老年痴呆的识别与
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蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓
度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极
大。
不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑
的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚苯。
带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习 或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。
老年痴呆的预防
预防动脉粥样硬化:调节膳食，少吃食盐， 并开展适宜的体育活动，可预防动脉粥样
老年痴呆的病因与危险因素
增龄：增龄是老年痴呆的重要危险因素。随 着年龄的增长，大脑的神经元细胞逐渐减少。 脑细脑20岁时开始减少，每年约减少0.8％， 60岁时大脑皮质细胞减少20％～25％，70
岁以后多数人都会出现脑萎缩，此时，发生
老年痴呆的几率明显增多。
脑动脉粥样硬化：它是血管性痴呆的重要危险因
促进血液循环良好，增进脑力的灵活性，
延缓脑神经细胞的老化，
老年痴呆的预防
勤于用脑:可以预防脑功能衰迟，写读书心 得、下棋、写日记、写信等都是简单而有 助于大脑健康的方法。即使在看电视连续 剧时，随时说出自己的感想，可以达到活 用脑力、预防痴呆的目的。
结
束
语
老年痴呆是一种慢性病，起病比较隐匿，病
糖尿病：AD患者的DM发生率较高，提 示DM和AD二者存在内在的联系。 铝与本病的关系：发现本病脑组织中 铝含量明显增高。 提出铝可能是本病
的致病因子。
其它因素：有入主张本病的发生与环
境因素有关。
目
1 2 3 4 5
录
老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
4、对时间、地点及人物日渐感到混淆：如， 不记得今天几号、星期几，自己在哪个省 份； 5、判断力日渐减退：如，烈日下穿着棉袄， 寒冬时却穿薄衣； 6、理解力或合理安排事物的能力下降：如， 跟不上他人交谈的思路，或不能按时支付 各种账单；
老年痴呆的识别
痴呆的十大危险信号
7、常把东西乱放在不适当的地方：如，将 熨斗放进洗衣机 8、情绪表现不稳及行为较前显得异常： 如情绪快速涨落，变得喜怒无常；
痴呆不局限 于某种社会 阶层、经济 地位、种族 或地理区域。
老年痴呆的概念
老年痴呆分为三个类型：
(1)、阿尔采默痴呆(AD)，又称原发性痴呆或早
老痴呆，以持续退行性的病理改变，渐进性
加重的临床表现为特征；
(2)、血管性痴呆(VD)，由脑血管疾病等所致， 病程进展较快为特征； (3)、混合性痴呆（MD)，是阿尔采默痴呆和血 管性痴呆交织在一起的类型；
尼莫地平、吡拉西坦、银杏叶等作为辅助用
药
老年痴呆的治疗 支持性治疗
改善和提高躯体功能和营养状况 积极用脑，预防脑力衰退 参加适当活动，与环境保持一定接触，减慢 心理衰退进程。
心理治疗
患者应长期保持乐观的心态，防止抑郁症等 相关心理疾病出现。
中医治疗
可给予养心汤、二阴煎、归脾汤、补肾填髓 方、黄连解毒汤、复方当归注射液穴位注射。
动或不做活动的人发生痴呆症危险的一半。
老年痴呆的预防
手的锻炼:手的锻炼相当于做头脑体操,常 做一些复杂而精巧的手工，如做手工艺、
雕刻、制图、剪纸、打字，吹奏乐器、画
画等，都能使大脑血液流动面扩大，促进
大脑的血液循环，促进脑的活力。另外，
经常使用手指旋转钢球或胡桃，或用双手 伸展握拳运动，也可刺激大脑皮质神经，
还可能需要做血液的化验和头部磁共振等 辅助检查。
老年痴呆的治疗
药 物 治 疗
作用于神经递质的药物，如胆碱酯酶抑制
剂、谷氨酸受体桔抗剂。此类药物能够改善
病人记忆力，减轻精神行为异常，改善病人 的总体状况。提高生活质量和社会生活能 力，为减轻家庭负担创造良好的基础。 脑血管扩张剂、脑代谢激活剂及其它药物：
老年痴呆的概念
综合我国城市和农村的普查，痴呆的 流行病学特征表现为： ※ 痴呆患病率为342／10万； ※ 城市患病率明显高于农村； ※ 一般认为本病多见于女性，男女之比约 1 ： 2； ※ 痴呆患病率随增龄明显升高，65岁以下人 群的为2％，65岁以上人群为7％，85岁 以上人群患病率高达30％左右。
9、性格出现转变：如，可变得多疑、淡 漠、焦虑或粗暴等； 10、失去做事的主动性：如，终曰消磨时 日，甚至对以前的爱好也没有兴趣。
老年痴呆的识别 痴呆的分级及表现
中度痴呆的表现
记忆严重受损，对很久以前非常熟悉的事
情、新近发生的事情均不能回忆起来；
情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停；
不能独立进行室外活动，穿衣、个人卫生
老年痴呆的预防
适度运动
①、步行:每天清晨及傍晚在空气清新的地方步行一小
时，有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化，对老年 痴呆的预防，有很好的效果。
②、头颈锻炼:还要进行头颈左右旋转运动和锻炼，可
延缓脑动脉硬化，预防老年痴呆。 ③、活动项目多要比活动量大的作用更重要。从事四项 以上健身活动(从种花种菜到慢走或骑自行车等活 动)的人发生痴呆症的危险，比只从事一项健身活
者，容易患血管性痴呆；
老年痴呆的病因与危险因素
精神因素：也是痴呆发病的重要因素，抑 郁、多疑、焦虑和独身者，发生痴呆的几
率显著增加。
感染因素：痴呆等病系感染慢性病毒后发
病可能性较大。
免疫学说：有人认为，在衰老过程中胸腺 萎缩导致T细胞功能下降，可能损伤免疫自 稳功能，而致神经元变性。
老年痴呆的病因与危险因素
老年痴呆的治疗 饮 食 疗 法
老年痴呆的食物疗法对稳定病情、改善症状 具有重要意义。本病的饮食原则是，低热量、低 脂肪、低盐、适量的蛋白质、丰富的水果、蔬菜 和矿物质等。由于本病患者多系老年人和高龄老 人，主食应柔软、熟烂，以糕、粥等食物为宜。 优质的蛋白质应首选牛奶、鱼类食品，还应多吃 富含锌、锰、硒、锗类的食物，如海产品、贝壳 类、豆类、坚果类、蚕蛹、大蒜、蘑菇和黑木耳 等，对预防老年痴呆的发生十分有益。
素。容易发生局部脑组织血流量降低，严重者可
发生脑血栓。在缺血状态下，神经胶质细胞激活
血管内皮细胞发生血管收缩，使脑神经元受损、
变性和死亡。加快了血管性痴呆的发病，这种改 变女性比男性更为明显。
老年痴呆的病因与危险因素
生活方式：不良嗜好对痴呆的发病有很大 影响，中度以上饮酒和吸烟者，智能障碍 程度也较重。不良的饮食习惯，例如爱吃 肥肉和动物性脂肪食品，不爱吃青菜水果
老年痴呆 的识别与预防
张 仲
成都市第三人民医院
重医附属成都第二临床医学院
成都市神经疾病研究所
目
1 2 3 4 5
录
老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
目
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老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
目
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老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
老年痴呆的病因与危险因素
遗传因素：有研究指出，老年痴呆患者的父母及 直系亲属中患痴呆者可达10％以上，其直系亲 属90岁时患病率可高达40％以上，远比一般人 为高。因此，有人认为老年痴呆是显性常染色体 遗传性疾病。
损害大脑十大不良习惯
睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡 眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速
脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进
大脑的发育和锻炼大脑的功能。
空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官， 只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效 率。
损害大脑十大不良习惯 损害大脑十大不良习惯
情逐渐加重，病早期极易被忽视。到自前为止，
国内外还没有根治和完全控制老年性痴呆病情进
展的方法和药物，因此，痴呆应及早发现、及早
老年痴呆的识别
需要说明的是：虽然痴呆一定有记忆力减退， 但记忆力减退不等于痴呆。成人记忆随增龄而发 生变化，这是一种自然现象，属于生理性变化， 可称为记忆的正常年老化。虽然它往往也会给老 年人带来不便，但一般说来，对他们的工作、学 习和日常生活还不致于产生很大影响。而痴呆同 时要有抽象概括能力减退、判断能力减退、高级 皮层功能减退（如失语、失用、失认、计算构图
病进展的唯一方法。
医院的下列科室治疗痴呆：经内科、精神
科、老年科、记忆障碍门诊。
老年痴呆的治疗 怀疑得了痴呆怎么办
医生可能为您或您的家人安排以下检查：
提供详细的病史很重要
神经心理的检测，医生会先提一些简单的 问题要您回答，如今天是几月、几号？ 100-7=？-7？以及其它一些神经智能方 面的检测。
困难）。
目
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老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
老年痴呆的治疗
怀疑得了痴呆怎么办
老年痴呆起病不易察觉，越到晚期，危害
越大。不仅会影响患者自身的健康，而且 对家人也造成很大困扰。如果您怀疑自己 或家人患有痴呆病，就需要提高警惕，尽 早去医院检查。早诊断、早治疗是延缓疾
硬化、也是防治痴呆的重要措施。
饮食调理:饮食调理是预防老年痴呆极其重
要的的环节。生活有规律,避免喝酒过度所
导致肝机能障碍与引起脑机能异常。抽烟 会造成脑血管性痴呆。
老年痴呆的预防
避免使用铝制饮具：铝盐一进人体内，首先
沉积在大脑内，诱发老年痴呆症。
补充有益的矿物质及微量元素：缺乏必需的
微量元素（如锌等），可致大脑供血不足， 引起血管病变，导致痴呆症的发生。
老年痴呆的预防
培养广泛兴趣:对事物常保持高度的兴趣 及好奇心，防止记忆力减退。老年人应该 多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会 活动等来强化脑部神经。 广泛接触各方面人群：对维护脑力有益。 家庭和睦：保持心情愉快，能增强抗病能 力。 保持对事业的执着追求：调查资料表明， 整日无所事事的人患痴呆症的比例高
录
老年痴呆的概念 痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
损害大脑十大不良习惯
长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力 减退等现象。 轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供 给，对大脑的营养供应不足，对大脑有害。 甜食过量：甜食过量者往往智商较低。这是 因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导 致营养不良，从而影响大脑发育 长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度 萎缩，易患老年性痴呆。
老年痴呆的识别 痴呆的十大危险信号
1、记忆力日渐衰退，影响日常起居活动：
如，炒菜放两次盐，做完饭忘记关煤气；
2、处理熟悉的事情出现困难：如，难以胜任
日常家务：如不知道穿衣服的次序、做饭 菜的步骤； 3、语言表达出现困难：如，忘记简单的词 语，说的话或写的句子让人无法理解；
老年痴呆的识别
痴呆的十大危险信号
以及保持个人仪表方面需要帮助；
老年痴呆的识别 痴呆的分级及表现
重度痴呆的表现
记忆力严重丧失，仅存片段的记忆；
智力严重衰退；
吃饭、穿衣等个人生活完全需要他人 照顾，大小便失禁。
老年痴呆的识别 痴呆的分级及表现
轻度痴呆的表现 表现为记忆减退，近事遗忘突出；记不清 日期和家在哪里； （注：近事遗忘指念者不记得刚刚发生的 事情，如：刚刚吃过的饭就不记 得，还要吃饭。） 情感谈漠，有时容易发怒，常有多疑； 能做些熟悉的日常工作，但不能独立进行 购物、处理经济事务等。
老年痴呆的概念
中国进入21世纪同时也进入老年型社会，
近年国内部分地区的老年人中已达到15%以
上，预计到2025年中国老年人口可达总人
口的17.63％，绝对数可能达2.64亿。由于 老年生理、心理的变化导致适应能力的减退 而引起心理、智能的障碍，是老年人面临的 重要课题。
老年痴呆的概念
痴呆是一种脑部疾病，患者的脑细胞 会急速退化，脑部功能逐渐减退，临床上 的主要表现为记忆、认知、语言、情感和 行为障碍及人格改变等，最终严重影响日 常生活能力。老年期 (＞60岁)发生的痴 呆称为老年痴呆。
老年痴呆的治疗 饮 食 疗 法
每天蛋白质摄入总量为0.8～1.0克/
公斤体重。要严格限制动物脂肪的摄入，
多吃绿叶蔬菜和水果，并补充10g／d／
人的精制纤维素。坚持每天喝矿泉水及少 量蜂蜜，但不可吃蔗糖及糖食糕点。
治疗老年性痴呆可选用下列药粥：人
参粥、 何首乌粥 、胡桃粥、玉米粉粥等。
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度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极
大。
不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑
的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚苯。
带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习 或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。
老年痴呆的预防
预防动脉粥样硬化:调节膳食，少吃食盐， 并开展适宜的体育活动，可预防动脉粥样
老年痴呆的病因与危险因素
增龄：增龄是老年痴呆的重要危险因素。随 着年龄的增长，大脑的神经元细胞逐渐减少。 脑细脑20岁时开始减少，每年约减少0.8％， 60岁时大脑皮质细胞减少20％～25％，70
岁以后多数人都会出现脑萎缩，此时，发生
老年痴呆的几率明显增多。
脑动脉粥样硬化：它是血管性痴呆的重要危险因
促进血液循环良好，增进脑力的灵活性，
延缓脑神经细胞的老化，
老年痴呆的预防
勤于用脑:可以预防脑功能衰迟，写读书心 得、下棋、写日记、写信等都是简单而有 助于大脑健康的方法。即使在看电视连续 剧时，随时说出自己的感想，可以达到活 用脑力、预防痴呆的目的。
结
束
语
老年痴呆是一种慢性病，起病比较隐匿，病
糖尿病：AD患者的DM发生率较高，提 示DM和AD二者存在内在的联系。 铝与本病的关系：发现本病脑组织中 铝含量明显增高。 提出铝可能是本病
的致病因子。
其它因素：有入主张本病的发生与环
境因素有关。
目
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老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
4、对时间、地点及人物日渐感到混淆：如， 不记得今天几号、星期几，自己在哪个省 份； 5、判断力日渐减退：如，烈日下穿着棉袄， 寒冬时却穿薄衣； 6、理解力或合理安排事物的能力下降：如， 跟不上他人交谈的思路，或不能按时支付 各种账单；
老年痴呆的识别
痴呆的十大危险信号
7、常把东西乱放在不适当的地方：如，将 熨斗放进洗衣机 8、情绪表现不稳及行为较前显得异常： 如情绪快速涨落，变得喜怒无常；
痴呆不局限 于某种社会 阶层、经济 地位、种族 或地理区域。
老年痴呆的概念
老年痴呆分为三个类型：
(1)、阿尔采默痴呆(AD)，又称原发性痴呆或早
老痴呆，以持续退行性的病理改变，渐进性
加重的临床表现为特征；
(2)、血管性痴呆(VD)，由脑血管疾病等所致， 病程进展较快为特征； (3)、混合性痴呆（MD)，是阿尔采默痴呆和血 管性痴呆交织在一起的类型；
尼莫地平、吡拉西坦、银杏叶等作为辅助用
药
老年痴呆的治疗 支持性治疗
改善和提高躯体功能和营养状况 积极用脑，预防脑力衰退 参加适当活动，与环境保持一定接触，减慢 心理衰退进程。
心理治疗
患者应长期保持乐观的心态，防止抑郁症等 相关心理疾病出现。
中医治疗
可给予养心汤、二阴煎、归脾汤、补肾填髓 方、黄连解毒汤、复方当归注射液穴位注射。
动或不做活动的人发生痴呆症危险的一半。
老年痴呆的预防
手的锻炼:手的锻炼相当于做头脑体操,常 做一些复杂而精巧的手工，如做手工艺、
雕刻、制图、剪纸、打字，吹奏乐器、画
画等，都能使大脑血液流动面扩大，促进
大脑的血液循环，促进脑的活力。另外，
经常使用手指旋转钢球或胡桃，或用双手 伸展握拳运动，也可刺激大脑皮质神经，
还可能需要做血液的化验和头部磁共振等 辅助检查。
老年痴呆的治疗
药 物 治 疗
作用于神经递质的药物，如胆碱酯酶抑制
剂、谷氨酸受体桔抗剂。此类药物能够改善
病人记忆力，减轻精神行为异常，改善病人 的总体状况。提高生活质量和社会生活能 力，为减轻家庭负担创造良好的基础。 脑血管扩张剂、脑代谢激活剂及其它药物：
老年痴呆的概念
综合我国城市和农村的普查，痴呆的 流行病学特征表现为： ※ 痴呆患病率为342／10万； ※ 城市患病率明显高于农村； ※ 一般认为本病多见于女性，男女之比约 1 ： 2； ※ 痴呆患病率随增龄明显升高，65岁以下人 群的为2％，65岁以上人群为7％，85岁 以上人群患病率高达30％左右。
9、性格出现转变：如，可变得多疑、淡 漠、焦虑或粗暴等； 10、失去做事的主动性：如，终曰消磨时 日，甚至对以前的爱好也没有兴趣。
老年痴呆的识别 痴呆的分级及表现
中度痴呆的表现
记忆严重受损，对很久以前非常熟悉的事
情、新近发生的事情均不能回忆起来；
情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停；
不能独立进行室外活动，穿衣、个人卫生
老年痴呆的预防
适度运动
①、步行:每天清晨及傍晚在空气清新的地方步行一小
时，有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化，对老年 痴呆的预防，有很好的效果。
②、头颈锻炼:还要进行头颈左右旋转运动和锻炼，可
延缓脑动脉硬化，预防老年痴呆。 ③、活动项目多要比活动量大的作用更重要。从事四项 以上健身活动(从种花种菜到慢走或骑自行车等活 动)的人发生痴呆症的危险，比只从事一项健身活
者，容易患血管性痴呆；
老年痴呆的病因与危险因素
精神因素：也是痴呆发病的重要因素，抑 郁、多疑、焦虑和独身者，发生痴呆的几
率显著增加。
感染因素：痴呆等病系感染慢性病毒后发
病可能性较大。
免疫学说：有人认为，在衰老过程中胸腺 萎缩导致T细胞功能下降，可能损伤免疫自 稳功能，而致神经元变性。
老年痴呆的病因与危险因素
老年痴呆的治疗 饮 食 疗 法
老年痴呆的食物疗法对稳定病情、改善症状 具有重要意义。本病的饮食原则是，低热量、低 脂肪、低盐、适量的蛋白质、丰富的水果、蔬菜 和矿物质等。由于本病患者多系老年人和高龄老 人，主食应柔软、熟烂，以糕、粥等食物为宜。 优质的蛋白质应首选牛奶、鱼类食品，还应多吃 富含锌、锰、硒、锗类的食物，如海产品、贝壳 类、豆类、坚果类、蚕蛹、大蒜、蘑菇和黑木耳 等，对预防老年痴呆的发生十分有益。
素。容易发生局部脑组织血流量降低，严重者可
发生脑血栓。在缺血状态下，神经胶质细胞激活
血管内皮细胞发生血管收缩，使脑神经元受损、
变性和死亡。加快了血管性痴呆的发病，这种改 变女性比男性更为明显。
老年痴呆的病因与危险因素
生活方式：不良嗜好对痴呆的发病有很大 影响，中度以上饮酒和吸烟者，智能障碍 程度也较重。不良的饮食习惯，例如爱吃 肥肉和动物性脂肪食品，不爱吃青菜水果
老年痴呆 的识别与预防
张 仲
成都市第三人民医院
重医附属成都第二临床医学院
成都市神经疾病研究所
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老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
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痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
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老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
老年痴呆的病因与危险因素
遗传因素：有研究指出，老年痴呆患者的父母及 直系亲属中患痴呆者可达10％以上，其直系亲 属90岁时患病率可高达40％以上，远比一般人 为高。因此，有人认为老年痴呆是显性常染色体 遗传性疾病。
损害大脑十大不良习惯
睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡 眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速
脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进
大脑的发育和锻炼大脑的功能。
空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官， 只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效 率。
损害大脑十大不良习惯 损害大脑十大不良习惯
情逐渐加重，病早期极易被忽视。到自前为止，
国内外还没有根治和完全控制老年性痴呆病情进
展的方法和药物，因此，痴呆应及早发现、及早
老年痴呆的识别
需要说明的是：虽然痴呆一定有记忆力减退， 但记忆力减退不等于痴呆。成人记忆随增龄而发 生变化，这是一种自然现象，属于生理性变化， 可称为记忆的正常年老化。虽然它往往也会给老 年人带来不便，但一般说来，对他们的工作、学 习和日常生活还不致于产生很大影响。而痴呆同 时要有抽象概括能力减退、判断能力减退、高级 皮层功能减退（如失语、失用、失认、计算构图
病进展的唯一方法。
医院的下列科室治疗痴呆：经内科、精神
科、老年科、记忆障碍门诊。
老年痴呆的治疗 怀疑得了痴呆怎么办
医生可能为您或您的家人安排以下检查：
提供详细的病史很重要
神经心理的检测，医生会先提一些简单的 问题要您回答，如今天是几月、几号？ 100-7=？-7？以及其它一些神经智能方 面的检测。
困难）。
目
1 2 3 4 5
录
老年痴呆的概念
痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
老年痴呆的治疗
怀疑得了痴呆怎么办
老年痴呆起病不易察觉，越到晚期，危害
越大。不仅会影响患者自身的健康，而且 对家人也造成很大困扰。如果您怀疑自己 或家人患有痴呆病，就需要提高警惕，尽 早去医院检查。早诊断、早治疗是延缓疾
硬化、也是防治痴呆的重要措施。
饮食调理:饮食调理是预防老年痴呆极其重
要的的环节。生活有规律,避免喝酒过度所
导致肝机能障碍与引起脑机能异常。抽烟 会造成脑血管性痴呆。
老年痴呆的预防
避免使用铝制饮具：铝盐一进人体内，首先
沉积在大脑内，诱发老年痴呆症。
补充有益的矿物质及微量元素：缺乏必需的
微量元素（如锌等），可致大脑供血不足， 引起血管病变，导致痴呆症的发生。
老年痴呆的预防
培养广泛兴趣:对事物常保持高度的兴趣 及好奇心，防止记忆力减退。老年人应该 多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会 活动等来强化脑部神经。 广泛接触各方面人群：对维护脑力有益。 家庭和睦：保持心情愉快，能增强抗病能 力。 保持对事业的执着追求：调查资料表明， 整日无所事事的人患痴呆症的比例高
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老年痴呆的概念 痴呆的病因与危险因素 痴 呆 的 识 别 痴呆的治疗方法 痴 呆 的 预 防
损害大脑十大不良习惯
长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力 减退等现象。 轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供 给，对大脑的营养供应不足，对大脑有害。 甜食过量：甜食过量者往往智商较低。这是 因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导 致营养不良，从而影响大脑发育 长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度 萎缩，易患老年性痴呆。
老年痴呆的识别 痴呆的十大危险信号
1、记忆力日渐衰退，影响日常起居活动：
如，炒菜放两次盐，做完饭忘记关煤气；
2、处理熟悉的事情出现困难：如，难以胜任
日常家务：如不知道穿衣服的次序、做饭 菜的步骤； 3、语言表达出现困难：如，忘记简单的词 语，说的话或写的句子让人无法理解；
老年痴呆的识别
痴呆的十大危险信号
以及保持个人仪表方面需要帮助；
老年痴呆的识别 痴呆的分级及表现
重度痴呆的表现
记忆力严重丧失，仅存片段的记忆；
智力严重衰退；
吃饭、穿衣等个人生活完全需要他人 照顾，大小便失禁。
老年痴呆的识别 痴呆的分级及表现
轻度痴呆的表现 表现为记忆减退，近事遗忘突出；记不清 日期和家在哪里； （注：近事遗忘指念者不记得刚刚发生的 事情，如：刚刚吃过的饭就不记 得，还要吃饭。） 情感谈漠，有时容易发怒，常有多疑； 能做些熟悉的日常工作，但不能独立进行 购物、处理经济事务等。
老年痴呆的概念
中国进入21世纪同时也进入老年型社会，
近年国内部分地区的老年人中已达到15%以
上，预计到2025年中国老年人口可达总人
口的17.63％，绝对数可能达2.64亿。由于 老年生理、心理的变化导致适应能力的减退 而引起心理、智能的障碍，是老年人面临的 重要课题。
老年痴呆的概念
痴呆是一种脑部疾病，患者的脑细胞 会急速退化，脑部功能逐渐减退，临床上 的主要表现为记忆、认知、语言、情感和 行为障碍及人格改变等，最终严重影响日 常生活能力。老年期 (＞60岁)发生的痴 呆称为老年痴呆。
老年痴呆的治疗 饮 食 疗 法
每天蛋白质摄入总量为0.8～1.0克/
公斤体重。要严格限制动物脂肪的摄入，
多吃绿叶蔬菜和水果，并补充10g／d／
人的精制纤维素。坚持每天喝矿泉水及少 量蜂蜜，但不可吃蔗糖及糖食糕点。
治疗老年性痴呆可选用下列药粥：人
参粥、 何首乌粥 、胡桃粥、玉米粉粥等。
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