跆拳道俱乐部本学期工作计划
跆拳道社团学期工作计划
一、前言随着跆拳道运动的普及和推广，我校跆拳道社团应运而生。
为了更好地组织社团活动，提高社团成员的跆拳道技能，丰富校园文化生活，特制定本学期工作计划。
二、工作目标1. 提高社团成员的跆拳道技能水平，培养良好的跆拳道精神。
2. 加强社团内部团结，增强社团凝聚力。
3. 举办丰富多彩的跆拳道活动，扩大跆拳道在校园的影响力。
4. 积极参加校内外的跆拳道比赛，争取优异成绩。
三、具体工作安排1. 基础训练阶段（第1-4周）- 每周进行两次集体训练，每次训练时间为1.5小时。
- 每次训练内容：基本功练习（拳法、腿法、步法）、品势练习、实战技巧讲解与练习。
- 邀请专业跆拳道教练进行指导，确保训练质量。
2. 技能提升阶段（第5-8周）- 每周进行三次集体训练，每次训练时间为2小时。
- 每次训练内容：深化基本功训练，增加实战训练比重，提高实战能力。
- 定期组织品势比赛，选拔优秀品势表演者。
3. 社团活动阶段（第9-12周）- 每周进行一次社团活动，如：跆拳道知识讲座、跆拳道文化分享会等。
- 邀请校内外跆拳道高手进行交流，分享跆拳道心得。
- 组织社团成员参加校内外的跆拳道表演活动，展示社团风采。
4. 比赛备战阶段（第13-16周）- 针对即将到来的校内外的跆拳道比赛，进行针对性的训练。
- 每周进行两次实战模拟比赛，提高成员的实战应变能力。
- 安排专业教练进行个别辅导，确保成员在比赛中发挥出最佳水平。
5. 总结表彰阶段（第17-18周）- 对本学期社团工作进行总结，评选优秀社团成员。
- 邀请校领导、教练和优秀成员进行座谈，分享跆拳道经验。
- 准备期末汇报表演，展示社团成员的跆拳道技能。
四、工作要求1. 社团成员应积极参加训练和活动，严格遵守社团纪律。
2. 各级干部要认真负责，做好训练安排和活动组织工作。
3. 加强与校内外跆拳道社团的联系，争取更多的交流与合作机会。
4. 积极宣传跆拳道文化，扩大社团影响力。
五、结语本学期跆拳道社团工作计划旨在提高社团成员的跆拳道技能，丰富校园文化生活。
跆拳道社团学年工作计划
跆拳道社团学年工作计划第一部分：工作目标一、整体目标本学年，跆拳道社团的工作目标是在保持会员稳定增长的基础上，提升社团的知名度和影响力。
同时，努力提高社团成员的技术水平和比赛成绩，培养更多优秀的跆拳道运动员。
二、具体目标1. 会员招募：通过各类宣传活动和推广渠道，吸引更多同学加入跆拳道社团，提高会员数量。
2. 训练质量：加强训练计划和内容的科学性和系统性，提高会员的技术水平和身体素质。
3. 比赛成绩：组织社团会员参加校内外各类比赛，争取取得更好的成绩。
4. 社团活动：定期举办各类跆拳道主题活动，增强会员之间的凝聚力和团队合作意识。
5. 社会责任：积极参与校园公益活动和社会志愿服务，传递跆拳道正能量。
第二部分：工作内容一、会员招募1. 制定招募计划：根据学校新生宣传周期和社团活动安排，制定会员招募计划。
2. 宣传推广：在校内悬挂海报、分发宣传册，开展新生宣传活动，利用社交媒体扩大影响。
3. 新生招募：组织新生见面会和体验课程，吸引新生加入跆拳道社团。
4. 会员留存：定期开展会员活动和内部培训，增强会员的归属感和参与度。
二、训练质量1. 制定训练计划：根据会员的身体状况和技术水平，制定科学合理的训练计划。
2. 严格管理训练：确保训练时间、强度和内容的合理性，提高会员的训练效果。
3. 增强体能训练：加强会员的体能训练，提高身体素质和抗压能力。
4. 技术提升：定期组织技术讲座和示范，提高会员的技术水平和比赛实力。
三、比赛成绩1. 赛前准备：制定比赛计划，确定参赛名单和目标，提前调整训练内容和强度。
2. 统一着装：组织会员统一着装，保持形象整洁和团队统一性。
3. 战术训练：根据不同比赛的特点和对手情况，制定相应的战术训练方案。
4. 后勤保障：确保比赛前后的食宿安排、交通接送等后勤工作。
五、社团活动1. 主题活动：定期举办跆拳道主题讲座、展示赛、交流会等活动，增进会员之间的交流与合作。
2. 聚会活动：组织会员聚餐、户外拓展、生日派对等活动，增强会员之间的凝聚力和彼此了解。
跆拳道社社团学期工作计划
一、前言为了提高我校学生的身体素质，弘扬跆拳道精神，丰富校园文化生活，跆拳道社特制定本学期工作计划。
本计划旨在明确本学期的工作目标、任务和措施，确保跆拳道社各项工作顺利开展。
二、工作目标1. 提高会员跆拳道技能水平，培养优秀跆拳道人才。
2. 举办丰富多样的跆拳道活动，增进会员之间的交流与合作。
3. 扩大跆拳道社的影响力，吸引更多学生加入。
4. 加强与校内外跆拳道社团的联系，提高跆拳道社的知名度。
三、工作内容1. 日常训练（1）每周安排3-4次训练课，每次训练时间为2小时。
（2）根据会员水平，合理分组，确保每位会员都能得到充分锻炼。
（3）邀请专业教练进行指导，提高会员技能水平。
2. 活动策划与组织（1）举办跆拳道比赛，提高会员竞技水平。
（2）组织跆拳道表演，展示跆拳道社风采。
（3）开展跆拳道讲座，普及跆拳道知识。
（4）组织户外拓展活动，增强团队凝聚力。
3. 社团宣传（1）利用校园网络、海报、横幅等多种形式进行宣传。
（2）积极参加学校组织的各类活动，提高跆拳道社知名度。
（3）加强与校内外媒体的合作，扩大跆拳道社影响力。
4. 社团管理（1）制定社团规章制度，规范社团管理。
（2）选拔优秀会员担任社团干部，加强社团建设。
（3）定期召开社团会议，总结工作经验，制定改进措施。
四、工作措施1. 加强与教练的沟通与合作，确保训练质量。
2. 定期举办会员技能考核，检验训练成果。
3. 邀请校内外优秀跆拳道社团进行交流，提高社团整体水平。
4. 积极争取学校及相关部门的支持，为社团活动提供保障。
5. 加强社团内部管理，提高会员参与度。
五、预期成果1. 会员跆拳道技能水平得到显著提高。
2. 跆拳道社活动丰富多彩，会员满意度高。
3. 跆拳道社影响力不断扩大，吸引更多学生加入。
4. 跆拳道社在校园内外具有较高的知名度。
六、总结本学期，跆拳道社将紧紧围绕工作目标，积极开展各项工作，为提高我校学生的身体素质和丰富校园文化生活贡献力量。
跆拳道工作计划及目标表
跆拳道工作计划及目标表引言我们公司自成立以来一直致力于跆拳道运动的推广和发展，为更好地推动跆拳道事业，提高我们团队的综合素质和竞技水平，特制定此份跆拳道工作计划及目标。
一、跆拳道工作计划1. 提升基本功夫我们将加强训练，提升队员的基本功夫，包括踢腿、踢拳、步法等。
我们将配备专业教练，针对队员个人情况制定个性化训练计划，确保队员们的基本功夫得到有效提升。
2. 增强比赛经验我们将积极参与各类跆拳道比赛，包括地方性、全国性和国际性比赛。
通过比赛，队员们将能够积累丰富的比赛经验，提高比赛技术水平。
同时，比赛还能够检验队员们的训练成果，促进他们的进步。
3. 加强体能训练为了增强队员的体能和耐力，我们将加强体能训练。
包括有氧运动、力量训练和灵活性训练等方面。
努力提高队员的身体素质，为比赛做好充分的准备。
4. 增进团队凝聚力我们将组织一些团队活动，如夏令营、户外拓展等，通过这些活动增进队员之间的友谊，提高团队凝聚力。
只有团结一致，才能更好地完成训练任务和比赛任务。
5. 完善教练队伍我们将招聘一些有经验的跆拳道教练，为队员们提供更好的指导和帮助。
教练们将倾注精力，帮助队员们提高技术水平，提升整体实力。
6. 健全管理机制我们将建立健全跆拳道队伍的管理机制，包括财务管理、人员管理、设备管理等方面。
确保队员们有一个好的训练环境和条件。
二、跆拳道工作目标1. 培养一批优秀的跆拳道选手我们将努力培养一批技术出色、身体素质过硬的优秀跆拳道选手。
他们能够在比赛中取得不俗的成绩，为我们团队赢得荣誉。
2. 取得更好的比赛成绩我们将力争每一场比赛的胜利，争取更好的比赛成绩。
通过队员们的努力训练和比赛，提高整体实力，争取更多的奖牌。
3. 提高团队的整体实力我们希望通过这份工作计划的实施，提高整个队伍的整体实力。
无论是基本功夫、比赛经验、体能水平还是团队凝聚力，都能够得到有效的提升。
4. 扩大影响力我们希望通过团队的努力，将跆拳道运动推广到更广泛的群众中。
跆拳道社团下半年工作计划
一、前言随着跆拳道运动的普及和社团成员的不断壮大，本社团在上半年取得了一定的成绩。
为了进一步提高社团的整体水平，丰富同学们的校园生活，特制定本社团下半年工作计划。
二、工作目标1. 提升社团成员跆拳道技能水平，培养一批优秀跆拳道运动员。
2. 举办各类跆拳道活动，提高社团的凝聚力和影响力。
3. 加强与其他跆拳道社团的交流与合作，拓宽社团发展空间。
4. 完善社团管理制度，提高社团工作效率。
三、具体工作安排1. 技能提升与培训（1）定期举办跆拳道技能培训课程，邀请专业教练进行指导。
（2）组织成员参加跆拳道比赛，提升实战能力。
（3）设立技能考核制度，定期对成员进行技能评定。
2. 活动策划与实施（1）举办跆拳道知识讲座，普及跆拳道文化。
（2）开展跆拳道体验活动，吸引更多同学加入社团。
（3）组织社团内部比赛，增进成员之间的友谊。
3. 交流与合作（1）与其他高校跆拳道社团建立友好关系，定期进行交流活动。
（2）参加省市级跆拳道比赛，争取优异成绩。
（3）邀请知名跆拳道选手来校进行讲座和示范。
4. 社团管理（1）完善社团规章制度，明确各部门职责。
（2）加强社团财务管理，确保资金合理使用。
（3）定期召开社团会议，讨论社团发展大计。
5. 宣传推广（1）利用校园媒体平台，宣传跆拳道社团活动。
（2）制作社团宣传册，发放至各班级和宿舍。
（3）组织社团成员参加校内外公益活动，提升社团形象。
四、预期效果通过本计划的实施，预计达到以下效果：1. 提升社团成员的跆拳道技能和实战能力。
2. 增强社团的凝聚力和影响力，吸引更多同学加入。
3. 培养一批优秀跆拳道运动员，为我国跆拳道事业贡献力量。
4. 提高社团管理水平，树立良好的社团形象。
五、总结本社团下半年工作计划旨在提升社团整体水平，丰富同学们的校园生活。
我们将以饱满的热情和严谨的态度，努力实现工作目标，为跆拳道事业的发展贡献力量。
跆拳道工作计划（通用23篇）
跆拳道工作计划跆拳道工作计划（通用23篇）人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，是时候开始制定计划了。
那么你真正懂得怎么写好计划吗？以下是小编精心整理的跆拳道工作计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
跆拳道工作计划篇1一、课前教学利用一些录影资料让学员知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道礼仪。
二、课程实践1、集合队伍课前动员点名报数分队形2、热身运动先在比较宽敞的场地慢跑数圈、然后整顿队形开始做些热身运动、比如压腿、拉韧带等、这样可以防止在教学过程中有些初学者会之前没有接触过而受伤。
3、素质训练比如蛙跳俯卧撑仰卧起坐时间保持在20分钟4、基本腿法教学教练组的同学演示一些比较简单的基本腿法、比如正踢、侧踢等。
还有部分简单的出拳动作、时间保持在20分钟以内、然后交给学员自己练习并在一旁指导。
让学员有充分的时间亲自体验。
5、复习旧动作、学习新动作先带学员一起做一遍教过的动作、再根据学员学习的情况适当的'教一些其他的动作。
6、下课集合队伍总结训练鼓励队员解散三、课外活动举办一些可以检测体力、增强体力的活动和比赛。
让所有的会员都融入活动中来。
让社团中的每一个会员都有机会展示自己。
跆拳道工作计划篇2一、活动背景：校园文化是一个大学精神内核的重要组成部分，而社团文化则是引导高校校园文化的一股最重要的力量。
社团文化是民族内校园的一年一度的社团盛典，是实力比拼的大舞台。
在这里显示团队建设精神。
我们跆拳道要做不仅把我们跆拳道文化展示大家，而且让更多人去了解，去知道跆拳道是一项能有益身体和身心健康的运动。
更要让我们大学生积极参加和加入我们活动中来。
体现我们跆拳道的风采。
二、活动目的：借着这次的社团文化节，通过开展跆拳道特色活动，更好的展示我们跆拳道协会的风采，让更多人了解跆拳道，进而让人们喜欢跆拳道让大家积极加入我们，一起来营造好文化节的气氛。
跆拳道社团工作计划
跆拳道社团工作计划一、工作目标。
本社团工作计划的目标是在新学年中，通过开展一系列丰富多彩的活动，提高社团成员的技能水平，增强团队凝聚力，促进社团的健康发展。
二、工作内容。
1. 组织培训活动，定期组织技能培训课程，提高社团成员的技能水平，包括基本拳法、踢腿技巧、防身术等内容。
2. 开展比赛活动，组织内部比赛和校际比赛，提高社团成员的比赛经验和技能水平，激发大家的比赛热情，增强团队凝聚力。
3. 参与公益活动，积极参与校园公益活动，展现跆拳道社团的风采，提升社团的社会影响力。
4. 开展文体活动，举办跆拳道表演赛、文艺汇演等活动，丰富校园文化生活，提高社团的知名度和影响力。
5. 加强管理建设，完善社团内部管理制度，加强对社团成员的培训和管理，提高社团的组织效率和凝聚力。
三、工作措施。
1. 制定详细的活动计划，根据学校的学年安排，制定每个月的活动计划，并及时向社团成员进行通报和宣传。
2. 加强宣传推广，利用校园媒体、社交平台等渠道，加强对社团活动的宣传推广，吸引更多同学参与到社团活动中来。
3. 加强师资力量，邀请专业教练和跆拳道高手来校指导，提高社团成员的技能水平，激发大家的学习热情。
4. 健全管理制度，建立健全的社团管理制度，明确各项工作任务和责任分工，加强对社团成员的考勤和管理。
5. 加强团队建设，组织团队建设活动，增强社团成员之间的沟通和合作，营造和谐的团队氛围。
四、工作成效。
通过以上工作措施的实施，我们相信本学年跆拳道社团将取得丰硕的成果，社团成员的技能水平将得到提高，团队凝聚力将得到增强，社团的知名度和影响力将得到提升，为跆拳道社团的健康发展打下坚实的基础。
五、总结。
跆拳道社团工作计划的实施需要全体社团成员的共同努力和支持，希望大家能够积极参与到社团活动中来，共同为跆拳道社团的发展贡献自己的力量。
让我们携手并肩，共同创造一个更加美好的明天！。
跆拳道新学期工作计划
一、前言随着新学期的到来，为了更好地推动跆拳道运动在我校的普及与发展，提高学生的身体素质和自卫能力，特制定本学期跆拳道工作计划。
二、工作目标1. 提高跆拳道运动在我校的普及率，让更多学生了解并参与到跆拳道运动中来。
2. 培养学生的团队协作精神和意志品质，提升学生的综合素质。
3. 提高跆拳道教练员的教学水平，确保教学质量。
4. 积极参加各类跆拳道比赛，争取优异成绩。
三、具体措施1. 加强跆拳道宣传（1）利用学校广播、宣传栏、班会等途径，广泛宣传跆拳道运动的意义和好处。
（2）邀请跆拳道教练员为新生进行跆拳道知识讲座，激发学生对跆拳道运动的兴趣。
2. 完善跆拳道课程设置（1）根据学生的年龄、性别和兴趣，合理设置跆拳道课程，提高教学质量。
（2）增加跆拳道课程课时，确保学生有足够的时间进行练习。
3. 加强跆拳道师资队伍建设（1）定期对跆拳道教练员进行业务培训，提高其教学水平。
（2）鼓励跆拳道教练员参加各类跆拳道比赛，提升自身竞技水平。
4. 组织跆拳道比赛活动（1）举办校内跆拳道比赛，选拔优秀选手参加校外比赛。
（2）组织跆拳道交流活动，与其他学校跆拳道社团进行切磋。
5. 落实跆拳道训练场地和器材保障（1）确保跆拳道训练场地整洁、安全，满足训练需求。
（2）定期检查和维护跆拳道器材，确保器材完好。
6. 做好跆拳道安全教育（1）在训练过程中，强调安全意识，防止学生受伤。
（2）定期开展跆拳道安全教育讲座，提高学生的安全防范意识。
四、工作进度安排1. 第一周：完成跆拳道课程设置，安排教练员及训练时间。
2. 第二周：进行跆拳道知识讲座，激发学生兴趣。
3. 第三周至第五周：开展跆拳道训练，加强学生技能培养。
4. 第六周至第八周：举办校内跆拳道比赛，选拔优秀选手。
5. 第九周至第十周：参加校外跆拳道比赛，争取优异成绩。
6. 第十一周至第十三周：总结本学期跆拳道工作，为下学期做好准备。
五、总结通过本学期跆拳道工作的开展，我们期望能够让学生在跆拳道运动中收获快乐、成长和进步。
跆拳道工作计划5篇
跆拳道工作计划5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如调研报告、工作方案、合同文本、规章制度、条据文书、策划方案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as research reports, work plans, contract texts, rules and regulations, documentary evidence, planning plans, reflections, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!跆拳道工作计划5篇工作计划可以帮助我们更好地评估和管理工作风险，一个详细的工作计划可以帮助我们预测和解决潜在的问题，以下是本店铺精心为您推荐的2024年跆拳道工作计划5篇，供大家参考。
跆拳道工作计划(共11篇)
篇一：2011跆拳道工作计划工作计划（跆拳道协会）上半学期，我们跆协的新会员们通过参加活动、比赛等慢慢成长了起来。
不过，另一方面也让我深深感觉到下半学期的任务相当艰巨。
为什么要这么说呢？首先，主要因素便是大学城五所高校的社团对跆拳道的发展更加重视。
倘若我们不加紧在跆拳舞和实战上进行创新和训练的话，被他们超过那是必然的。
当然，这并非长他人志气灭自己威风，居安思危还是需要的，所以我对下半学期的跆拳道协会发展做了一份简要计划，具体内容如下：一、上课训练以及技艺交流方面应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他们分成几个小队，进行不同程度上练习，以充分发挥自身的优势，也让练习较快的人继续学习到更多的东西。
其次就是加大体能训练，毕竟实战比赛还是比较重视体力的，不然，自己擅长的所有腿法技能就无计可施，将被压制住。
就算没有比赛，对他们的身体素质也是有积极影响。
另外，为了提高自身跆拳道方面的科学性理论知识，还会经常安排他们到市区正式道馆进行交流、互相切磋技艺，这样的话，肯定对进一步提升跆拳道有所帮助，对一些理论性的东西也有所领悟。
其次，让他们和道馆的相关人员互相认识，建立良好的人脉关系，这也为以后跆拳道协会的发展有所帮助。
二、跆拳舞以及特技的表演方面现在我对节目表演依然坚持这自己的原则：少而精！节目再好也不能频繁表演吧！神秘感还是必须要的，不然会给观众造成审美疲劳。
另外，节目档次的高低直接影响跆拳道在观众心里的热爱，不仅给观众留下不好印象，更甚是对跆拳道协会今后发展也有一定的不利影响。
其次，便是跆拳道表演不能只局限在本院演出，增强与各学院之间的交流很重要，这样一来，完全有机会把我们学院跆拳道的各种创新在不同的舞台上进行展示，也让我们会员有一个展示自己的舞台！增强自信心。
还有就是我会尽力组建一个非常特别的表演队，加大宣传力度，尽力发展到市区进行商业表演，进而能赚取一定的报酬，回报跆拳道会员们在跆拳道方面上的付出！三、段位考试升级和相关比赛下半学期六月份左右，会准备举行一次大学城跆拳道段为升级考试，组织各校所有跆拳道会员到市区群英道馆进行2011年度考试。
2024年跆拳道社工作计划5篇
举办一些可以检测体力、增强体力的活动和比赛。让所有的会员都融入活动中来。让社团中的每一个会员都有机会展示自己。
跆拳道社工作计划篇3
新的一学期开始了，社团工作也即将开始。上学期在团委领导的关怀和我社团全体社员的共同努力下，各方面的工作都取得了显著的成绩。不仅扩大了本社团在社团和学校的影响力，而且给社团带来了良好的声誉。为了更好发挥学生社团在校园文化中的积极作用，提高社团活动的水平，带动社团的全面繁荣和发展，促进社团管理的规范化、制度化，我们的工作计划制定如下：
4、基本腿法教学
教练组的同学演示一些比较简单的基本腿法、比如正踢、侧踢等。还有部分简单的出拳动作、时间保持在20分钟以内、然后交给学员自己练习并在一旁指导。让学员有充分的时间亲自体验。
5、复习旧动作、学习新动作
先带学员一起做一遍教过的动作、再根据学员学习的情况适当的教一些其他的动作。
6、下课
集合队伍总结训练鼓励队员解散
六、活动时间：
20xx年5月7日
七、活动对象：
全校师生
八、活动地点：
篮球场
九、活动流程
（一）、前期工作：
1、组织召开部长会议，讨论活动进程，安排各部门的相关工作。
2、秘书部做好活动期间人员的安排，借用相关物品、通知及活动总结。
3、策宣部做好宣传工作，摊位的美化及相关宣传报；负责整个活动的策划及活动流程及摄影相关工作。
常规活动
社团常规活动即跆拳道的常规训练。训练的时间为每周四中午11：50—12：50，训练地点为学校前后操场。
跆拳道社工作计划篇4
跆拳道社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承 “团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好。如下为跆拳道社团年度计划。
跆拳道工作计划模板
一、指导思想以《跆拳道教育大纲》为指导，遵循跆拳道运动的规律，全面提高学员的跆拳道技能、身体素质、道德修养和团队协作能力。
坚持“以人为本、科学施教、全面发展”的原则，努力培养具有健康体魄、顽强意志和良好品行的跆拳道人才。
二、工作目标1. 提高学员跆拳道技能水平，使学员掌握跆拳道的基本技术、基本战术和实战技巧。
2. 增强学员身体素质，提高学员的速度、力量、耐力、柔韧性和协调性。
3. 培养学员良好的道德品质和团队精神，树立正确的人生观和价值观。
4. 积极参加各类跆拳道比赛，争取优异成绩，提升学校跆拳道社团的影响力。
三、工作内容1. 教学计划（1）初级班：学习跆拳道基本礼仪、基本步伐、基本手型、基本腿法、品势（太极一章、二章）等。
（2）中级班：学习跆拳道实战技巧、专项身体素质训练、品势（太极三至五章）等。
（3）高级班：学习跆拳道高级实战技巧、高级品势、竞技比赛规则等。
2. 训练计划（1）每周安排2-3次训练，每次训练时间90-120分钟。
（2）针对不同班级制定训练计划，确保学员在技能、体能、心理等方面得到全面发展。
（3）定期组织学员参加体能测试，关注学员身体素质的提升。
3. 礼仪教育（1）加强学员的礼仪教育，培养良好的道德品质和团队精神。
（2）在训练、比赛和日常生活中，要求学员遵守跆拳道礼仪，树立良好的形象。
4. 比赛计划（1）积极参加各级跆拳道比赛，提高学员的实战经验。
（2）组织学员参加校内、校外跆拳道比赛，争取优异成绩。
（3）邀请专业教练和裁判进行指导，提升学员的竞技水平。
四、工作措施1. 加强师资队伍建设，提高教练员的教学水平和综合素质。
2. 定期组织教练员参加专业培训，提高教练员的专业技能。
3. 加强学员管理，建立健全学员档案，关注学员的成长。
4. 积极开展跆拳道文化交流活动，拓宽学员视野。
5. 加强与家长、学校的沟通与合作，共同关注学员的成长。
五、工作总结1. 定期对教学工作进行总结，查找不足，改进教学方法。
跆拳道社团工作计划
跆拳道社团工作计划跆拳道社团工作计划一、组织人员选拔和培训计划1. 在新学期开始前，进行招新活动，吸引更多对跆拳道感兴趣的学生参加社团。
2. 开展选拔工作，评选出具备一定基础以及表现出积极向上精神的学生，成为跆拳道社团的核心成员。
3. 举办训练营，提供基础训练和技术指导，帮助新生快速适应跆拳道训练，并培养他们的团队意识和竞技能力。
4. 定期举办技术培训班，进一步提升成员的技术水平和自信心。
二、比赛与培训计划1. 注重比赛训练，积极参加校内外各类跆拳道比赛，并为参赛成员提供必要的培训和技术指导。
2. 编制比赛计划，提前选定参赛队员，组织专业教练进行集中训练，并安排定期模拟比赛，以提高比赛成绩。
3. 参加各类培训班，邀请资深跆拳道教练进行技术讲座和示范，拓宽成员的技术视野，并提供学员认证的机会。
4. 组织校内外交流活动，邀请其他学校的跆拳道社团进行友谊比赛和技术交流，为学员提供多样化的成长平台。
三、社团文化建设计划1. 组织丰富多样的文体活动，如户外拓展训练、队员生日会等，增强成员的凝聚力和归属感。
2. 定期召开社团会议，提供成员之间的沟通交流平台，共同商讨和制定社团发展的发展方向和规划。
3. 建立社团网站和社交媒体账号，及时更新社团新闻和活动，增加社团的影响力和宣传效果。
4. 组织志愿者活动，积极参与校园公益活动，培养成员的社会责任感和团队合作精神。
四、设备与场地建设计划1. 定期检查和维护跆拳道训练设备，确保安全和正常使用。
2. 申请校方提供足够的训练场地，并通过与体育部门合作，争取更多支持，保证训练质量和效果。
3. 购置新的训练器材和道服，更新设备，提高训练效果。
4. 提供充足的跆拳道教材和技术参考书籍，为社团成员提供更多的学习资源。
五、社团成绩和表彰计划1. 对比赛取得优异成绩的队员进行表彰和奖励，激励队员们继续努力。
2. 定期评选和表彰社团中表现突出的成员，提高社团成员的参与积极性和竞争动力。
跆拳道工作计划
跆拳道工作计划篇一：跆拳道俱乐部本学期工作计划跆拳道俱乐部本学期工作计划伴随着新生的到来，平职学院仿佛又注入了新的血液，新的快乐。
自跆拳道俱乐部创建以来，由于得到多方面的支持和全体成员的共同努力，已初步形成了一个指导有力、组织有序、活动丰富、成员团结的课外跆拳道俱乐部，得到了广大师生的肯定。
跆拳道俱乐部成员活动积极、兴趣浓厚、为她的发转达下良好的基础。
新学期开始，学院对进一步提高课外兴趣活动的层次和水平提出了新的要求。
为此，我们结合跆拳道俱乐部开展的情况，特制定以下计划：一:活动的目的和要求泰拳道俱乐部的各项工作都必须围绕其“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神展开，多方面的加强训练。
1：要求每个跆拳道成员在训练期间都必须到场，如有急事，需出示请假条。
2：本学年我们将进一步实施跆拳道品式教学，重点打造学校跆拳道运动队，包括品式队，跆拳舞队和特技队，刻苦严格训练。
二：具体活动安排1：学期初，由指导人员组织大家学习，日常加强人员的拳和腿的力度，高度，巧度的训练，即战胜自我。
2：进一步培养学员注重礼仪，在俱乐部遵章守纪，在生活中尊重长辈。
3:定期组织校外旅游放松活动如爬山、游湖等，增进成员内部的交流，活跃社团气氛。
三：训练时间的安排冬季训练时间为每周一、三、五早晨，夏季为每周二、四、六早晨，每天晚上没课的学生可以去场地自由训练，有专门人员进行指导。
我们社团不仅是成员学到基本强生健体的本领而且让他们在各个部门锻炼其能力，发挥其长处，成员间的好友相处，让他们深深体会到俱乐部是一个大家庭，温暖在心田，把社团发展当成自己责任的一部分。
以上是我们对本学期工作的大致计划，回望前方有更大的奋斗空间。
请相信我们跆拳道俱乐部会越来越精彩，大家拭目以待吧！跆拳道俱乐部秘书处20XX年9月4日篇二：20XX-20XX年上学期跆拳道协会工作计划20XX-20XX年上学期跆拳道协会发展规划我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新”，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好. 一、上课训练以及技艺交流方面应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他们分成几个小队，进行不同程度上练习，以充分发挥自身的优势，也让练习较快的人继续学习到更多的东西。
跆拳道社团工作计划
跆拳道社团工作计划一、社团目标和宗旨1.1 确定社团的宗旨和目标，如促进跆拳道运动的普及和提高、培养学生的身体素质和综合能力等。
二、日常活动安排2.1 每周举办固定时间的训练课程，包括基本动作、技巧训练和身体素质的提升等内容。
2.2 定期举办内部友谊赛，提供平台供社员间交流切磋技巧，增强团队意识和凝聚力。
2.3 组织参加校内外比赛和交流活动，提升社员的竞技水平和社会经验。
三、培养领导力和团队合作3.1 定期组织团队建设活动，如户外拓展训练、团队游戏等，以发展社员的合作意识和领导力。
3.2 鼓励社员参与决策，营造平等和谐的社团氛围。
3.3 设立学员干部制度，选拔和培养具有领导潜质的社员担任职务，推动社团的发展。
四、宣传和推广4.1 制作宣传资料，如海报、宣传册等，向全校学生宣传跆拳道运动的优势和社团的活动情况。
4.2 开设微信公众号或社交媒体账号，发布社团动态，吸引更多学生关注和加入社团。
4.3 参与学校举办的各项展示活动，向师生展示跆拳道的技巧和魅力。
五、社团经费管理5.1 制定明确的经费使用政策和流程，确保经费的透明和合理使用。
5.2 加强与学校和社团赞助商的联系，争取更多的经费支持社团的日常运营和改善设备条件。
六、社团成果评估与总结6.1 定期进行社团工作的评估和总结，向社员征求意见和建议，持续改进社团管理和活动组织水平。
6.2 组织年度庆典或成果展示活动，回顾社团的成绩和发展历程，增强社员的归属感和自豪感。
以上计划仅供参考，具体内容可根据实际情况进行调整和补充。
2024年跆拳道社团学期计划
2024年跆拳道社团学期计划引言跆拳道不仅是一项强身健体的运动，更是一种培养坚韧意志和尊重礼节的武术。
2024年跆拳道社团学期计划旨在通过系统的训练和丰富的活动，提升社团成员的技能水平，增强团队凝聚力，同时推广跆拳道文化，让更多的人了解并爱上这一运动。
一、训练计划本学期，跆拳道社团将围绕基础训练、技术提升和实战演练三个方面制定详细的训练计划。
每周将安排两次基础训练课程，包括热身、柔韧、基本腿法和品势练习，以夯实社员的跆拳道基础。
此外，每月将有一次技术提升课，针对性的进行高难度动作和组合训练，以提高社员的技能水平。
实战演练将每季度举行一次，通过模拟实战情景，让社员能够在真实对抗中检验和提升自己的实战能力。
二、活动安排1.跆拳道文化节：计划在学期中举办一次跆拳道文化节，通过展览、表演、工作坊等形式，向全校师生展示跆拳道的魅力，并邀请校外专业团队进行表演，提升社团的知名度和影响力。
2.友谊交流赛：与兄弟院校的跆拳道社团或其他武术团体举行友谊交流赛，以赛代练，促进社员间的交流与学习，同时也为社员提供展示自我的平台。
3.社区推广活动：定期组织社员到周边社区进行跆拳道表演和基础教学，推广跆拳道运动，同时履行社会责任，回馈社会。
4.户外拓展训练：结合跆拳道的特点，组织一次户外拓展训练，如登山、徒步等，锻炼社员的体能和意志，同时增进团队协作能力。
三、会员管理与培训1.会员招募：学期初将进行一次大规模的会员招募，通过宣传海报、校园活动等方式吸引新成员加入。
2.分级教学：根据社员的技能水平进行分级教学，确保训练内容的针对性和有效性。
3.安全与急救知识培训：定期组织安全知识讲座和急救技能培训，确保社员在训练和比赛中的人身安全。
四、财务预算与管理1.预算编制：根据本学期计划的活动和训练内容，编制详细的财务预算，确保社团经费使用的合理性和透明度。
2.收入来源：通过会员费、活动赞助、比赛奖金等方式增加社团的收入。
3.支出控制：严格控制各项支出的审批流程，确保每一笔经费都用在刀刃上。
跆拳道社团本学期教学计划
跆拳道社团本学期教学计划跆拳道社团本学期教学计划时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，让我们对今后的工作做个计划吧。
想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是小编为大家收集的跆拳道社团本学期教学计划，希望对大家有所帮助。
跆拳道社团本学期教学计划1我们的社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新"，对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好.1、继续组织每周不少于两次的训练，努力提高会员的水平，争取有更多的会员取得段位的提升；2、在平常的训练中，将老会员与新会员分开训练，对新会员进行基本技术的训练，对老会员加强特技表演方面的训练；3、在学校的文艺晚会上，力争独立编排一个节目，扩大协会在学校的影响力；4、继续搞好同各兄弟协会的亲密联系，积极参加交流活动。
协会主题秉承跆拳道“礼义、廉耻、克己、忍耐、百折不挠”的精神。
1.常规工作常规工作就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。
对于水平不同的学员，协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。
2.跆拳道协会社活动积极参加社团活动，让学员展示自我。
3.活动计划（跆拳道考级）已交4.特色活动：①去小学表演和教授跆拳道。
十一月下旬地点：聊大附近小学②跆拳道协会表演。
③跆拳道宣传。
活动目的：（1）培养同学们的`跆拳道水平，提高学生自我保护能力。
（2）感受跆拳道的魅力和快乐，促进学生身心发展。
2、活动时间：每周六及周日3、活动地点：西校区聊大跆拳道散打馆4、活动日程：第一阶段基本功的训练：基础脚法的训练，拳法的训练。
第二阶段太极一章和太极三章的练习。
第三阶段特技，组合动作的练习、配合。
跆拳道社团本学期教学计划2南通市小海小学跆拳道社团本学期教学计划第1周跆拳道基本礼仪、系带、准备活动时基本腿法、柔韧练习的方法。
新学期跆拳道社团工作计划
一、前言随着新学期的到来，跆拳道社团也迎来了新的活力。
为了更好地发挥跆拳道社团的积极作用，提高会员的跆拳道技能和身体素质，培养会员的团队协作精神，特制定本工作计划。
二、工作目标1. 提高会员跆拳道技能水平，培养良好的跆拳道精神；2. 增强会员的身体素质，提高免疫力；3. 培养会员的团队协作精神和拼搏精神；4. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
三、工作内容1. 社团组织与管理（1）制定社团规章制度，明确会员权利和义务；（2）成立社团理事会，负责社团日常管理工作；（3）定期召开社团会议，讨论社团发展事项；（4）加强社团与学校、其他社团的联系与合作。
2. 跆拳道技能培训（1）制定跆拳道技能培训计划，确保会员技能水平稳步提升；（2）邀请专业教练进行指导，定期组织会员进行训练；（3）举办跆拳道技能比赛，提高会员实战能力；（4）开展跆拳道知识讲座，普及跆拳道文化。
3. 身体素质提升（1）组织会员进行晨练、夜跑等活动，提高身体素质；（2）开展团队合作训练，培养会员的团队精神；（3）组织会员参加校内外体育比赛，锻炼意志品质。
4. 文化活动与交流（1）举办跆拳道表演，展示社团风采；（2）邀请其他学校跆拳道社团进行交流，增进友谊；（3）组织会员参加校内外文化活动，拓宽视野；（4）开展公益活动，回馈社会。
四、工作措施1. 加强宣传，提高社团知名度；2. 优化社团管理，提高工作效率；3. 加强教练团队建设，提升教学质量；4. 积极争取学校和社会支持，为社团发展创造有利条件。
五、工作进度安排1. 第一阶段（第1-4周）：制定社团规章制度，选拔理事会成员，召开第一次社团会议；2. 第二阶段（第5-8周）：开展跆拳道技能培训，组织会员进行晨练、夜跑等活动；3. 第三阶段（第9-12周）：举办跆拳道技能比赛，开展跆拳道知识讲座；4. 第四阶段（第13-16周）：举办跆拳道表演，邀请其他学校跆拳道社团进行交流，开展公益活动。
跆拳道社团工作计划
跆拳道社团工作计划新的学期开始了，为了更好地发展和推广跆拳道运动，丰富同学们的课余生活，提高同学们的身体素质和精神品质，我们跆拳道社团制定了以下工作计划：一、社团现状分析目前，我们跆拳道社团拥有一定数量的成员，他们对跆拳道充满热情和兴趣。
然而，也存在一些问题需要解决。
例如，部分成员的基础较为薄弱，训练水平参差不齐；社团的训练设备和场地有限，一定程度上影响了训练效果；社团的宣传推广力度不够，导致很多同学对我们社团了解不足。
针对这些问题，我们将在本学期采取有效措施加以改进。
二、工作目标1、提高社团成员的跆拳道技术水平，使大部分成员能够掌握基本的跆拳道技巧和套路。
2、增强社团成员的身体素质，提高他们的耐力、力量、速度和柔韧性。
3、培养社团成员的团队合作精神和竞争意识，提高他们的综合素质。
4、加强社团的宣传推广，吸引更多同学加入社团，扩大社团的影响力。
三、具体工作安排1、训练计划（1）制定科学合理的训练计划，根据成员的不同水平和特点进行分组训练。
初级组主要进行基础动作和体能训练，中级组加强技术动作的规范和熟练程度，高级组则注重实战技巧和战术的训练。
（2）每周安排至少两次集中训练，每次训练时间不少于两小时。
训练内容包括热身运动、基本动作练习、套路演练、实战对抗、体能训练等。
（3）定期邀请专业的跆拳道教练来社团进行指导和培训，提高成员的技术水平和训练效果。
2、活动组织（1）每月组织一次内部交流比赛，让成员在比赛中检验自己的训练成果，提高实战能力和竞争意识。
（2）积极参与学校组织的各项文体活动，展示社团的风采和特色，提高社团的知名度。
（3）与其他学校的跆拳道社团进行交流和联谊活动，拓宽成员的视野，增进校际之间的友谊。
3、宣传推广（1）制作精美的宣传海报和宣传单页，在学校的宣传栏、教学楼、宿舍等场所张贴和发放，介绍社团的宗旨、活动内容和训练成果。
（2）利用学校的官方网站、微信公众号、微博等网络平台，发布社团的最新动态和活动信息，吸引更多同学关注。
跆拳道十一月工作计划
一、指导思想以“提高跆拳道训练质量，增强学员身体素质，培养学员跆拳道精神”为宗旨，结合本月的实际情况，制定本月的跆拳道工作计划。
二、工作目标1. 完成跆拳道基本技术的训练，使学员掌握扎实的跆拳道基础。
2. 提升学员的实战能力，增强学员的自信心和应变能力。
3. 培养学员的团队协作精神，提高学员的道德品质。
4. 举办跆拳道表演活动，展示学员风采。
三、具体工作安排1. 第一周：进行跆拳道基本礼仪和基本动作的教学，使学员熟悉跆拳道的基本规范。
2. 第二周：重点训练跆拳道基本技术，包括拳法、腿法、步法等，提高学员的实战能力。
3. 第三周：开展实战演练，让学员在实际对抗中检验所学技能，增强学员的自信心和应变能力。
4. 第四周：进行跆拳道品势训练，使学员掌握跆拳道品势的基本动作和内涵。
5. 每周进行一次集体训练，提高学员的团队协作能力。
6. 每周六进行一次家长开放日，邀请家长观摩学员训练，增进家校沟通。
四、工作措施1. 加强教练团队建设，提高教练员的专业素质和教学水平。
2. 制定详细的训练计划，确保训练内容丰富、科学、合理。
3. 定期组织学员参加跆拳道比赛，提高学员的实战经验。
4. 开展跆拳道知识讲座，让学员了解跆拳道的历史、文化、精神等。
5. 注重学员的身心健康，关心学员的生活和学习，营造良好的学习氛围。
五、预期效果1. 学员掌握扎实的跆拳道基础，具备一定的实战能力。
2. 学员在跆拳道比赛中取得优异成绩，提升跆拳道俱乐部的知名度。
3. 学员道德品质得到提高，培养良好的团队协作精神。
4. 家长对跆拳道俱乐部的工作满意度提升。
通过本月的努力，相信我们的跆拳道俱乐部能够取得更大的进步，为学员提供更好的训练环境和服务。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
跆拳道俱乐部本学期工作计划伴随着新生的到来，平职学院仿佛又注入了新的血液，新的快乐。
自跆拳道俱乐部创建以来，由于得到多方面的支持和全体成员的共同努力，已初步形成了一个指导有力、组织有序、活动丰富、成员团结的课外跆拳道俱乐部，得到了广大师生的肯定。
跆拳道俱乐部成员活动积极、兴趣浓厚、为她的发转达下良好的基础。
新学期开始，学院对进一步提高课外兴趣活动的层次和水平提出了新的要求。
为此，我们结合跆拳道俱乐部开展的情况，特制定以下计划：
一:活动的目的和要求
泰拳道俱乐部的各项工作都必须围绕其“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神展开，多方面的加强训练。
1：要求每个跆拳道成员在训练期间都必须到场，如有急事，需出示请假条。
2：本学年我们将进一步实施跆拳道品式教学，重点打造学校跆拳道运动队，包括品式队，跆拳舞队和特技队，刻苦严格训练。
二：具体活动安排
1：学期初，由指导人员组织大家学习，日常加强人员的拳和腿的力度，高度，巧度的训练，即战胜自我。
2：进一步培养学员注重礼仪，在俱乐部遵章守纪，在生活中尊重长辈。
3:定期组织校外旅游放松活动如爬山、游湖等，增进成员内部的交流，活跃社团气氛。
三：训练时间的安排
冬季训练时间为每周一、三、五早晨，夏季为每周二、四、六早晨，每天晚上没课的学生可以去场地自由训练，有专门人员进行指导。
我们社团不仅是成员学到基本强生健体的本领而且让他们在各个部门锻炼其能力，发挥其长处，成员间的好友相处，让他们深深体会到俱乐部是一个大家庭，温暖在心田，把社团发展当成自己责任的一部分。
以上是我们对本学期工作的大致计划，回望前方有更大的奋斗空间。
请相信我们跆拳道俱乐部会越来越精彩，大家拭目以待吧！
跆拳道俱乐部秘书处
2011年9月4日。