心理个案模拟
心理辅导个案报告模板
心理辅导个案报告模板背景介绍在本次心理辅导中，我负责辅导了一位名为小明（化名）的患者。
小明是一位大学生，因为最近面临学业和人际关系方面的困扰，感到心理压力过大，所以主动寻求心理辅导帮助。
个案描述问题描述小明在初次咨询时表达了自己近期的困扰。
他提到自己在学习上感到压力巨大，尽管付出了很多努力，但成绩却没有达到自己的预期。
在和同学和室友相处时，他也感到困惑和难以融入。
他感到自己缺乏自信，并对未来感到焦虑。
个人历史小明来自一个小城市的普通家庭，成长环境相对稳定。
他从小就表现出较高的智力水平和学习能力，但与人沟通和交往方面存在一定的困难。
在小学和初中时期，由于长期缺乏自信，他不太愿意主动参与班级和社交活动，与同学之间的关系相对疏远。
进入大学后，小明希望通过自我努力改变这种状况，但一些挑战和障碍仍然困扰着他。
目标设定小明希望能够通过心理辅导改善自己的学习状态和人际关系，并增强自信心。
他希望获得一些实用的技巧和策略，以应对学习压力和人际交往中遇到的困境。
客户评估学习困扰在与小明的交流中，我发现他对自己的学业和成绩有非常高的期望，并常常将自己的价值和自信心与成绩相联系。
他表达了对学习困难的挫败感，以及对不如预期的成绩感到失望和自责。
我进一步观察到，他对学习方法和时间管理方面存在一定的困惑，并缺乏合适的应对策略。
人际交往困境在与同学和室友交往中，小明常常感到自己的社交能力不足，难以融入集体。
他表达了对自己缺乏朋友和社交圈的困扰与不安。
我注意到他对说话与表达时存在一定的紧张和拘谨，经常自我怀疑和回避社交场合。
情绪状态小明描述了自己近期的情绪状态，包括焦虑、压力和孤独感。
他对未来感到不安，对自己的能力和价值持怀疑态度。
他经常反思自己的行为和表现，并因此产生负面情绪。
心理辅导干预学习方面的干预我首先与小明一起探索了他的学习困扰，并听取了他的学习期望和目标。
在此基础上，我帮助他制定了一个合理的学习计划，并针对他的学习方法进行了指导。
儿童辅导心理个案案例
儿童辅导心理个案案例案例背景：小明（化名）是一名7岁的男孩，他的父母在他3岁的时候离异。
此后，小明与母亲一起生活，而父亲则很少与他见面。
最近，小明的老师发现他在学校表现出了一些行为问题，如易激动，缺乏注意力，学习成绩下降等。
因此，小明的母亲决定寻求心理辅导来帮助他应对这些变化。
个案分析：小明的行为问题可能与他父母离异有关。
尽管他很小的时候就经历了离异，但这些因素对他的心理和行为产生了深远的影响。
离异可能导致儿童感到失去了安全感和稳定感，进而产生情绪和行为问题。
此外，小明与父亲缺乏交流和互动，可能缺乏男性角色模型的引导，导致他对情绪的处理和社交技巧的学习受到了影响。
个案目标：1.帮助小明减少情绪激动的频率，学会有效地应对挫折和困难。
2.提高小明的注意力和专注力，以提高学习成绩。
3.帮助小明建立积极、健康的自我价值感，增强自信心。
4.促进小明与父亲之间的交流和亲子关系。
个案干预方法：1.游戏疗法：通过游戏和玩耍，帮助小明表达情感，逐渐理解离异带来的情绪，并学会调节自己的情绪。
2.绘画疗法：通过绘画，小明可以表达自己的内心世界，增强情绪表达能力和解决问题的能力。
3.认知行为疗法：帮助小明认识到他的思维方式对情绪产生的影响，并教他如何转变消极的思维，以积极应对困难和挫折。
4.亲子关系建设：组织父母和小明一起参与活动，促进他们之间的交流和亲密感，帮助小明建立健康的父子关系。
个案干预过程：在心理辅导师的指导下，小明通过游戏疗法和绘画疗法逐渐表达了自己对父母离异的情感。
他开始逐渐理解到离异并不是他的过错，并逐渐接受了这个事实。
在认知行为疗法的帮助下，小明学会了识别负面思维，并替换为积极的思维方式。
此外，心理辅导师还组织了一些亲子活动，让小明与父亲有机会互动和交流，逐渐建立了积极的亲子关系。
个案结论：通过对小明进行心理辅导，他的情绪问题逐渐减少，他学会了更好地应对困难和挫折。
小明的注意力和专注力也有所提高，他的学习成绩逐渐恢复。
心理辅导个案优秀案例
心理辅导个案优秀案例以下是一个心理辅导个案优秀案例：个案：小明（化名）年龄：15岁问题：社交焦虑和低自尊小明是一个十五岁的高中生。
他在学校里一直感到社交困难，经常觉得自己被其他同学排斥和孤立。
他在班上很少参与课堂讨论，也很少与同学交流。
他对自己的外貌和能力缺乏自信，经常认为自己不如他人。
在与小明的心理辅导过程中，辅导师首先与他建立了信任和良好的关系。
通过与他的对话，辅导师发现小明在家庭中经历了一些变故，父母离婚后，他与母亲一起生活。
这些变故导致他对自己的价值和能力产生了怀疑。
辅导师采取了一系列的干预措施来帮助小明改善他的社交焦虑和低自尊问题。
首先，辅导师与小明一起制定了一个目标，即提高他的社交能力和自尊。
辅导师使用认知行为疗法的技术，帮助小明识别和改变他的消极自我评价和思维模式。
他们一起进行了一些角色扮演练习，帮助小明学习如何与他人建立良好的关系，并增强他的自信心。
辅导师还鼓励小明参加一些课外活动，如志愿者工作或兴趣小组，以增加他与其他人的接触机会。
小明开始参加学校的帮助社区活动，通过与其他志愿者合作，他逐渐克服了自己的社交焦虑，建立了一些新的友谊。
在心理辅导的过程中，辅导师还与小明的母亲进行了一些家庭辅导，帮助她更好地理解和支持小明。
辅导师鼓励母子之间的沟通和互动，以加强他们之间的联系和支持。
经过几个月的心理辅导，小明的社交焦虑和低自尊问题得到了明显的改善。
他在学校里更加自信，参与了更多的社交活动，并与其他同学建立了更多的友谊。
他的学习成绩也有所提高。
小明和他的母亲都对辅导的效果感到满意，他们认为这个过程对他们的生活产生了积极的影响。
心理咨询个案记录【范本模板】
心理咨询个案记录陈同学一、第一次来访（2011年9月14日周三中午)辅导纠正其认知偏差：个案概况:陈同学,男，初二学生,是随班就读学生.他生活在一个破碎的家庭,出生八个月父母离异，与爸爸一起生活，爸爸是一个经常犯罪的人，从他出生至今出入监狱有十次左右,经常在外面混日子,有一身不良的习气。
父亲的不良行为,对子女的影响是潜移默化的，不良的家庭教育造就了陈同学的心理危机。
妈妈再婚后，无法管教他，家里没人理他,家庭教育方式简单，以暴制暴的黑社会恶习从他的身上时时显示出来.在学校，陈同学很少与同学接触,脾气也比较古怪，感情淡漠，甚至冷酷无情，好冲动,本能支配欲望，缺乏自制力,因而常与教师、同学，甚至亲人发生激烈冲突。
跟他好的同学都是问题学生,但他要好的同学却同学其实很热情，而且非常义气，但如果别人欺负了他,他就会报复。
陈同学平时和父母不能正常交通，他认为妈妈不理他，爸爸偏心只爱再婚后的弟弟一个，对自己一点也不关心，所以也恨弟弟。
他觉得这个世界对他太不公平，自己是多余的人。
上课处于两种状态，一是睡觉，一是制造突发事件，屡教不改的违规违纪。
与高年级的问题学生拉帮结派，而且在群体中当“老大”，把反社会的人格或行为当作是“勇敢”的表现，学校凡是学生打架问题十有八九是由他发起的。
他的名字学校无人不晓,师生们谈起他，是谈虎色变。
在很多事情上他好象一只刺猬,话不投机，就竖起刺来扎人。
在学习上他也很消极。
属于易怒型,好胜心强，听不起批评,经受不起挫折，往往做出过激行为。
问题分析：从来访者进入辅导室的动作和表情等方面也可以反应出一些问题，第一次来访时,他表现叛逆心理比较严重，对自己的评价很不客观，也不正确。
由于自己的一些不合理的信念，使自己变得偏激。
对周围的人抱有戒心敌意，与家同有严重心理隔阂，对一般人的帮助采取抵触和回避态度。
正是由于他这种不合理的思维方式使他产生了自暴自弃的心理。
由于担心受到或曾经受到人们的严厉指责与嘲笑，往往比较“心虚"、“敏感”、“有戒心”、“有敌意”，常常主观地认为教师也是轻视自己、厌弃自己，甚至会“迫害”自己，以至对真正关心他们的教师也不愿接近，采取回避、沉默、甚至对抗的态度.不良的家庭环境、不正确的家庭教育方式,对陈同学心理健康发展产生极大影响。
个案心理辅导案例设计
个案心理辅导案例设计介绍：本案例设计旨在针对青少年焦虑情绪进行心理辅导，通过多次个案心理辅导的形式，促进青少年的情绪调节和问题解决能力的培养。
本案例设计分为三个阶段：评估阶段、干预阶段和总结阶段。
阶段一：评估阶段1.简介：在这个阶段，辅导师与学生建立信任关系，了解学生的背景、家庭和学校生活情况。
2.评估方法：辅导师可以运用问卷调查、面谈等方法，详细了解学生的焦虑情绪表现、激发因素和应对方式。
3.评估内容：通过评估内容可以了解学生的焦虑程度、问题的严重性以及对学生心理健康的影响程度。
4.评估结果：根据评估结果，辅导师可以判断学生的主要问题，明确干预的目标和策略。
阶段二：干预阶段1.案例背景：学生小明，初中生，近期出现明显的焦虑情绪，表现为失眠、食欲减退等现象。
小明与父母关系紧张，学业压力较大。
2.干预目标：（1）帮助小明认识并了解焦虑情绪的产生原因；（2）帮助小明学习更健康的应对焦虑情绪的方式；（3）增强小明的解决问题的能力和信心；（4）改善小明与家长的沟通和关系。
3.干预策略：（1）认知行为疗法：通过与小明的深入对话，帮助他解构误解，纠正不健康的思维方式。
（2）放松训练：教导小明运用放松技巧，缓解焦虑情绪。
（3）问题解决技能培训：教导小明如何制定有效计划和解决问题，增强应对能力。
（4）家长参与：与小明的家长进行沟通，协助改善家庭沟通和亲子关系。
4.干预内容：（1）个案心理治疗：根据小明的焦虑情绪，辅导师运用认知行为疗法等技术，通过多次个案心理治疗，帮助小明逐渐理解并应对焦虑情绪。
（2）放松训练：辅导师通过教导小明深呼吸、肌肉放松等技巧，帮助他掌握缓解焦虑情绪的方法。
（3）问题解决技能培训：辅导师通过案例讨论、角色扮演等形式，教导小明制定有效的解决问题的计划，并帮助他实践。
（4）家庭辅导：辅导师与小明的家长进行家庭辅导，帮助他们改善沟通方式、增进亲子关系。
阶段三：总结阶段1.案例评估：通过心理辅导过程的中期和终期评估，确定小明焦虑情绪的改善程度和问题解决能力的提升情况。
心理辅导个案案例
心理辅导个案案例标题：经历失业的张先生的心理辅导个案简介：本文将介绍一个名叫张先生的个案，他因失业而陷入了心理困境中。
通过心理辅导，张先生逐渐恢复了自信，并重新找到了工作。
本文将从张先生的背景介绍、焦虑和自尊心问题、心理辅导方案和效果等方面进行详细分析。
一、背景介绍张先生是一名35岁的工程师，他在一家科技公司工作了5年。
然而，由于公司经营状况不佳，张先生被迫离职。
失业后，他面临着经济上的压力和对未来的担忧，逐渐陷入了情绪低落、焦虑和自我怀疑的状态。
二、焦虑和自尊心问题在第一次辅导会议上，张先生表达了他的情绪低落和对未来的担忧。
他感到焦虑和无助，并对自己的能力产生了怀疑。
他经常为自己的失业感到羞耻，对自己的价值产生怀疑，严重影响了他的自尊心。
三、心理辅导方案为了帮助张先生摆脱心理困境，心理辅导师采用了以下策略：1.情绪管理：帮助张先生认识并管理自己的情绪，教给他一些放松和自我调节的技巧，例如深呼吸、冥想等。
这有助于他减轻焦虑和情绪低落感。
2.自我认知：通过帮助张先生反思自己的价值观和目标，辅导师帮助他重新认识并发现自己的优点、能力和经验。
这有助于增强他的自信和自尊心。
3.职业规划：辅导师与张先生一起制定了一份详细的职业规划，包括了重新调整简历、寻找新的工作机会、提升技能等。
这种指导和支持使他恢复了对未来的信心。
四、效果和总结经过几个月的心理辅导，张先生逐渐摆脱了心理困境。
他学会了更好地管理自己的情绪，恢复了一定的自信，并重新焕发了对未来的希望。
在辅导的帮助下，他重新制定了职业规划并积极寻找新的工作机会。
在辅导的最后，张先生找到了一份新的工作，融入了新的团队，并逐渐恢复了生活的平衡。
他自豪地表达了对心理辅导的感激之情，并表示将继续保持积极的心态，面对未来的挑战。
总结来看，通过心理辅导，张先生成功克服了失业带来的负面情绪和自尊心问题。
这个个案也再次证明了心理辅导在帮助人们恢复心理健康和重新找到自我价值的重要性。
助人自助——心理辅导个案
助人自助——心理辅导个案一、心理辅导的目的1、给予被辅导者情感支持。
2、鞭策被辅导者彻底摆脱生活困境的信心和勇气。
3、让被辅导者更全面准确地了解自己。
4、使被辅导者学会管理自己，创建较好的生活习惯。
5、纠正被辅导者的错误观念，提高其对现实问题的分析水平。
6、赢得积极主动情感的体验。
心理健康作为当今社会极其重视的问题，所以进行心理辅导很有必要。
下面是小学生心理辅导个案（通用6篇），一起来看看吧！一、个案基本状况婷婷，女，13岁，六年级学生。
性格上，胆小、自卑、不爱动。
在交往方面的主要问题有：不合群，孤独，害怕参加活动;自卑感强，回避与老师同学相处。
上课从不主动举手回答问题，即使被老师喊到也因紧张而说不完整，语言表达潜力差。
家庭作业经常不能完成。
她的家离学校比较远，每一天乘接送车上。
下学。
她的父亲在外打工，母亲上班，没有时间也没有精力与她交流沟通。
二、原因分析透过几个月的观察与了解，我发现她与人交往时最主要的表现是：自卑心理、孤独心理、压抑心理。
作为老师，只有给予她相应的心理疏导和帮忙，促使她改掉自卑，忘却孤独，增强自信，自由地与家长、老师、伙伴交往，促进心理素质不断优化，心理逐步健康，成绩也能得到提高。
三、辅导过程(一)情感沟通我以真挚的态度与她家访，展开情感沟通交流给与她充份的信任，把握住她的闪光点，给与及时的表彰，帮她的践行远大的理想，并为之代价不懈努力，用古今中外成功者的事例引导她，践行较强的自信心。
(二)家校合作。
借由家访，上开家长会，家长学校讲座要到方式，劝阻她的父母和孩子多交流，及时介绍她的自学生活状况。
我把她这几年来的自学状况、性格、相处的发展状况以及他的智力发展分析给家长听到，所推荐他们综合思索李某的实际状况，适度地降低要求，明确提出一些她能抵达的目标，并帮他同时实现这一目标。
必须特别注意观测她实现目标后的整体表现，及时调整，循序渐进。
同时，我还和婷婷的家教老师经常联系，所推荐他根据孩子的现状奠定辅导目标，及时检查她的作业。
心理咨询模拟训练案例
心理咨询模拟训练案例一、来访者基本情况。
来访者叫小琳，是一名25岁的职场女性。
二、咨询对话开始。
咨询师：小琳啊，今天来找我，是有啥烦心事吗？小琳（皱着眉头）：咨询师，我最近感觉自己快被工作逼疯了。
你说我每天从早忙到晚，就像个不停转的陀螺，可还是感觉事情做不完。
咨询师（微笑着，身体前倾表示关注）：听起来你真的很累呢。
你能和我具体说说工作里都有些啥任务，让你这么忙不过来吗？小琳：你不知道啊，我那个老板，他今天给我这个项目，明天又加一个任务，还都要求得又快又好。
而且同事之间也不怎么帮忙，感觉就我一个人在苦哈哈地干活。
咨询师：老板这样不停地加任务，又没有同事帮忙，确实很让人头大。
那你有没有尝试和老板说说你的情况呢？比如说你现在的工作量已经饱和了，需要一些调整。
小琳（无奈地摆摆手）：我哪敢啊，我就怕一说，老板觉得我能力不行，然后就把我给开了。
现在找工作可不容易呢。
咨询师：我能理解你的担心，但是一直这样硬撑着也不是办法呀。
也许你老板并不知道你现在的实际困难。
你可以找个比较恰当的时机，比如在你顺利完成一个任务之后，心平气和地跟他谈谈你的工作量和工作安排。
小琳（若有所思）：嗯，你说得好像有点道理。
就算工作的事情解决了，我感觉我现在整个人都很焦虑，晚上都睡不好觉，老是担心第二天还有一堆事做不完。
咨询师：这种焦虑的感觉肯定不好受。
那你有没有什么放松的方法呢？比如说听听音乐、看看书之类的。
小琳：我哪有时间啊，每天下班回到家就只想瘫着。
而且就算想放松，脑子里也还是想着工作的事。
咨询师：那咱们得想个办法把你的脑子从工作上拽出来。
你可以试试一些简单的放松练习，像深呼吸。
现在你就可以和我一起做一下，慢慢地吸气，然后缓缓地呼气，把注意力都集中在呼吸上。
（咨询师带着小琳做了几个深呼吸）感觉怎么样？小琳：嗯，好像是有点放松了。
但是我怕我一停下来，又开始焦虑了。
咨询师：这很正常，放松也不是一蹴而就的。
你可以每天多做几次这样的深呼吸练习，尤其是当你感觉焦虑开始冒头的时候。
学生心理辅导个案
学生心理辅导个案背景介绍学生心理辅导是一项重要的工作，旨在帮助学生解决心理问题，提高他们的心理健康状况。
本个案旨在介绍一位学生的心理辅导经历以及采取的辅导策略。
学生信息- 姓名：李明- 年龄：16岁- 学校：XX中学问题描述李明在学校表现出明显的压力和焦虑症状。
他经常感到疲倦，无法集中注意力，在考试和社交场合中都感到不安。
这些问题开始影响到他的研究成绩和人际关系。
辅导策略为了帮助李明克服心理问题，以下是采取的辅导策略：1. 建立信任关系首要任务是与李明建立信任关系。
通过与他进行个人交流和倾听他的问题，让他感到被理解和支持。
这样可以为后续的辅导工作打下良好的基础。
2. 管理压力和焦虑针对李明的压力和焦虑症状，我采用了以下策略：- 教授自我放松技巧，如深呼吸和渐进肌肉松弛。
- 帮助他制定合理的研究计划和时间管理策略，减少研究压力。
- 提供情绪管理技巧，例如情绪识别和情绪调节。
3. 提供心理支持除了管理症状，我还提供了心理支持，以帮助李明建立积极的心态和自信心。
这包括：- 强调他的优点和成就，增强自尊心。
- 鼓励他寻求支持和友谊，促进积极的人际关系。
- 提供心理资源和建议，例如阅读有关自我成长和心理健康的书籍。
结果与总结在接受心理辅导的几个月后，李明的压力和焦虑症状明显减轻。
他能够更好地管理自己的情绪和压力，并在学校和社交方面显示出更积极的态度。
研究成绩也有所提高。
通过建立信任关系、管理压力和焦虑以及提供心理支持，李明在心理辅导过程中得到了积极的改变。
这个个案不仅对学生本人的心理健康有所帮助，也为学校提供了一个理解和支持学生的示范。
心理健康优秀案例
心理健康优秀案例心理健康是学生健康成长一种重要的指标，所以学校要积极开展心理教育案例，帮助孩子健康成长。
下面是小编为你精心整理的心理健康优秀案例，希望对你有帮助!心理健康优秀案例篇1基本情况：奇奇，调皮淘气中透着可爱，智力、想象力一般，做事无持续性，自我约束力差，课堂上没有老师的叮嘱是从来不听讲的，有时还情不自禁地大声说话，我行我素，爱惹事生非，许多同学是他的“猎物”，经常受到他地攻击。
但我观察了解，这孩子的种种行为不是有意而为之。
有些时候，这孩子不自觉地就做出了你意想不到的行为，注意力严重不集中，属于多动症。
具体表现：1、不管是什么时候，即使是很严肃的时候，他总是自言自语的在说话，好像周围什么也没有，自己陶醉于自己的天地中。
2、对学校的一切制度都熟视无睹，从来不戴红领巾、小黄帽，不参加学校的一切活动。
3、上课经常傻笑，严重影响教学秩序。
4、经常打人、骂人，常常把同学的本子和书撕坏。
5、作业几乎布鞋，即使是写也是一塌糊涂教学背景: 家庭比较特殊，父母分居多年，与母亲生活在一起，孩子是母亲的全部精神寄托，对孩子太过溺爱，一切满足孩子的要求，不管是合理的还是不合理的，因此孩子比较任性，在家根本不听妈妈的话，母亲感到束手无策。
现在孩子更加自由散漫，每天放学后丢下书包就到附近的商场玩，直到商场关门。
原因分析：童年的家庭环境造成了他自由、放纵、天马行空的性格。
他的心理问题是从童年的家庭成员关系的觉察开始的，父母分离对他造成很大伤害。
从小失去幸福家庭的生活，失去男人的爱护，使幼小的心灵留下阴影，害怕得不到大家的重视，因此想方设法搞一些恶作剧引起大家的重视。
但由于经常犯错误，经常受到大家的指责批评，使他变得更加顽固不化，更加放肆。
采取的措施：(1)与老师交朋友。
老师经常给于关爱，使他感受到老师没有抛弃他。
课后从生活上给于关心，没有本子给他买;雨天给他雨具;天冷提醒加衣服等等。
另外，安排和比较活泼的孩子同位，安排他参加班级的各项活动，让他感受到班级中大家都是他的朋友，建立温暖感。
高中问题学生的心理辅导个案
高中问题学生的心理辅导个案
个案基本情况：
学生小张，男，17岁，高中二年级学生。
他平时上课经常迟到、旷课，作业不完成，经常与同学打架斗殴，对学习没有兴趣，经常上课睡觉或玩闹。
心理辅导过程：
1. 了解情况：通过与学生小张的谈话，了解他的家庭背景、成长经历、学习情况、人际关系等方面的情况，发现他存在自卑、焦虑、抑郁等心理问题。
2. 分析问题：分析学生小张的心理问题产生的原因，发现他缺乏自信心和自我控制能力，同时家庭环境和教育方式也存在一定的问题。
3. 制定方案：针对学生小张的问题，制定心理辅导方案，包括提高自信心、培养自我控制能力、改善家庭关系等方面。
4. 实施辅导：通过谈话、小组活动、角色扮演等方式，帮助学生小张提高自信心和自我控制能力，改善人际关系，增强学习动力。
5. 评估效果：经过一段时间的心理辅导，学生小张的学习成绩有所提高，与同学的关系也有所改善，同时自信心和自我控制能力也有所增强。
建议与展望：
1. 对于类似的学生问题，学校和家庭应该加强沟通与合作，共同关注学生的心理健康，为学生提供更好的心理支持。
2. 学校应该加强对学生的心理辅导工作，建立完善的心理辅导机制，为学生提供更加专业的心理辅导服务。
3. 家长应该注重家庭教育方式，尽可能避免过于严厉或放任不管的教育方式，关注孩子的心理健康，帮助孩子建立正确的价值观和人生观。
心理案例题
心理案例题
一、基本情况：姓名: 小刚性别:男年龄:11 所属班级:五（1）
二、问题行为概述：在校经常打骂同学，暴躁伤人事件屡屡发生，严重违反行为规范，他的行为引起了班上同学的极大反感和很多家长的强烈不满。
三、小刚生活背景：自入学以来，暴躁伤人事件屡屡发作：经常无缘无故打同学，揪女同学的辫子，上课影响其他同学，简直是一个“小恶霸”，严重违反了学校行为规范。
在家里也很不听父母的话，经常发脾气，动辄摔东西，与父母吵闹。
他的爸爸坦然自身修养不高，对孩子的管教较粗暴，一不听话，就打就骂。
小刚特别喜欢爱看攻击性较强的漫画、电视等，这又为他提供了模仿攻击行为的条件。
通过上述案例，回答以下三个问题？
（一）小刚的行为属于什么行为
（二）结合案例，小刚这种行为产生的原因有哪些？
（二）如果你是小刚的老师，对于小刚的行为你怎么办？。
个人疗愈个案
个人疗愈个案
一个个人疗愈的个案是指一个人通过各种方法和过程，去解决自己的心理问题或者促进心理健康的过程。
以下是一个个人疗愈的个案示例：
个案名称：焦虑症患者的个人疗愈
个案背景：张先生是一名30岁的男性，最近几个月因工作压力大和人际关系问题导致出现焦虑症状。
他感觉心跳加快、呼吸困难、失眠等。
个案目标：减轻焦虑症状，增强应对压力的能力，改善生活质量。
个案过程：
1. 评估：张先生在心理医生的指导下完成了焦虑症的评估，确定了他的具体症状和心理状态。
2. 心理治疗：张先生开始接受认知行为疗法（CBT）的心理治疗，学习如何识别和改变负面思维模式。
3. 放松练习：张先生学习了深呼吸、渐进性肌肉松弛和冥想等放松练习，以减轻焦虑和压力。
4. 生活方式调整：张先生在饮食、运动和睡眠等方面进行了调
整，增加了健康的生活习惯。
5. 自助资源：张先生在日常生活中使用了一些自助资源，如阅读心理健康书籍、参加支持小组等，以帮助自己更好地应对焦虑。
6. 治疗评估：经过几个月的治疗，张先生报告焦虑症状有所减轻，能够更好地应对工作和生活压力。
个案结果：张先生的焦虑症状得到缓解，他学会了如何识别和改变负面思维模式，增强了自己的应对压力的能力。
他的生活质量也有所提升。
心理个案报告范文(合集15篇)
心理个案报告范文(合集15篇)第Y次接触心理学是在上大学时期，那时我还不能清晰地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系，只是被心理学无穷的魅力所深深地吸引着，为自己能有幸学习心理学知识而自豪着。
随着心理学知识的日积月累，心理学神秘的面纱也一层层被揭开：艾宾浩斯的遗忘曲线，弗洛伊德的精神分析，皮亚杰的认知发展，维果茨基的最近发展区，巴甫洛夫的条件反射……当心理学家们的伟大理论像魔术一样在我的眼前精彩纷呈时，我对心理学的认知也变得越来越清晰。
对我来说，心理学不仅是完成学业的需要，更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益友。
从那时起，我开始有意识地尝试将心理学知识应用于学习和生活，从而最大限度地提高了自己的学习和生活质量。
2023年，我报名参加了国家心理咨询师培训。
虽已是不惑之年，一边工作一边学习让我非常疲劳，但是我一直咬牙坚持着，我知道，这样的学习对我来说太重要了。
通过心理咨询师的培训与学习，一方面弥补了自己专业技术的不足，提高了自己帮助学生和他人解决问题的能力，另一方面也帮助了自己对儿子实施更为合适的家庭教育，减少了因自己的无知给孩子带来的伤害，提升了家人和自己的幸福指数。
两年来，在多位资深心理咨询老师的帮助和指导下，我更加全面地认识和了解了自己，更进一进步地提高和完善了自己，基本具备了一个合格心理咨询师应该具备的素质：自我调整的能力进一步增强；储备了比较丰厚的心理学知识；掌握了一定的资讯技术……尽管在心理咨询师论文考试中我遭遇了失败，但也正是通过这两次与心理学家的面对面交流，我认识到自己还有很长的一段路要走，要想成为一名优秀的心理咨询师，仅仅师读书和参加培训还远远不够，我还需要创造更多的机会，接受各位心理学专家的督导，向其他更优秀的心理咨询师学习。
在心理咨询的过程中，我充分认识到与咨询理论和技能相比较，和求助者建立良好的咨询关系显得更为重要。
面对价值观不一样的求助者，我们应该首先尊重他们的价值观，无条件地理解、接纳他们，然后才能将咨询技术和咨询技能个性化地运用于咨询，我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量，好的心理咨询师应该能够发现这些资源，引导求助者挖掘自己自助的潜能，在心理咨询师的帮助下，自行解决自己的问题。
心理案例及分析
心理案例及分析心理案例一：焦虑的小明小明是一个十分敏感和胆怯的孩子。
在公共场合，他总是感到紧张，脸色发红并出汗。
为了避免尴尬，他常常选择回避社交活动，宁愿独自待在家里。
无论是学校的演讲比赛还是班级聚会，他都会因为过度的紧张而表现得惨不忍睹。
这种焦虑症状让小明的学业和社交生活受到了严重的影响。
分析：小明展现出的特征是社交焦虑症（social anxiety disorder），一种常见的心理障碍。
这种焦虑症通常表现为对社交场合的过度恐惧，担心自己会出现尴尬或被别人评价。
小明的回避和逃避行为是为了避免可能的负面评价和尴尬情境，但同时也限制了他的成长和发展。
心理案例二：抑郁的小红小红是一个聪明而优秀的学生，但最近她却变得沉默寡言，表情呆滞，对周围的事物似乎漠不关心。
她开始放弃参加学校活动，并经常缺席课程。
即使在学校，她也总是独自一个人，很少与同学交流。
她的成绩也逐渐下降，老师和家长都对她的变化感到担忧。
分析：小红的症状与抑郁症（depression）相关。
抑郁症是一种常见的心理疾病，其特征包括长期的低落情绪、对活动的丧失兴趣、自我价值感降低、睡眠和食欲的改变等。
小红的孤立和消极行为可能是她无法适应或处理面临的压力和困境所导致的。
心理案例三：强迫症的小刚小刚是一个十分整洁和有条理的人。
他要求自己每天按照特定的顺序做事，不可忽略或打乱。
在实施某些动作时，例如洗手、关门等，他会反复检查并重复执行动作，直到感到安心为止。
如果遇到突发情况，他会感到极度不安和不安全。
这些强迫症状影响了他的日常生活，使得他花费大量时间在无谓的重复行为上。
分析：小刚的表现符合强迫症（obsessive-compulsive disorder）的特征。
强迫症是一种焦虑障碍，表现为反复出现的不必要或固定的思维、冲动或想法（强迫观念），以及为避免或减轻与这些思维相关的恐惧而进行的重复行为（强迫行为）。
小刚的强迫行为是为了消除他内心的不安全感，但却增加了他的焦虑和压力。
心理健康教育个案
心理健康教育个案
《疲惫的你，需要心理健康教育》
小明是一个刚进入大学的新生，他非常努力，总是为了取得好成绩而忙碌着，为了实现父母的期望而拼命学习。
然而，随着学期的进行，他发现自己越来越疲惫，精力不集中，甚至出现了失眠和焦虑的症状。
小明的朋友们发现了他的变化，开始关心他的身心健康。
他们提议他去参加学校的心理健康教育课程，以帮助他理解自己的状况，并学习应对压力的方法。
通过参加心理健康教育课程，小明在课堂上学会了如何放松身心，如何建立积极的人际关系，以及如何树立正确的学习态度。
他也通过课程和老师的交流，找到了其他学生和老师的共鸣和支持，感到自己并不孤单。
渐渐地，小明学会了把握自己的心理和情绪，学会了与他人真诚地交流，也学会了放松自己，摆脱负面情绪。
他的学习状态也慢慢好转，每天的生活变得更加充实和有意义。
心理健康教育课程的作用不仅仅是给予了小明温暖和关怀，更是帮助他从根本上了解和解决自己的问题，成为了一个更加健康和积极的人。
通过这个案例，我们也看到了心理健康教育在大学生中的重要性，以及它对个体的价值和成长的帮助。
心理健康辅导个案： 为自己松绑,走出人际关系走入僵局
心理健康辅导个案：为自己松绑，走出人际关系走入僵局〔摘要〕一位高一女生多次与班里同学发生激烈冲突，人际关系极其紧张，已经陷入僵局，经常出现情绪失控的情况，有使用小刀自伤的想法。
心理教师通过引导其自由宣泄情绪、理性关注优点、训练沟通行为等方法，使她学会了换位思考，找到了理性信念，提升了自信心，促成了行为改变。
经过三次辅导，女生状态有了很大改善。
一、个案概况小玉（化名）是一名高一女生。
她在心理辅导预约单的来访问题一栏中，几乎勾选了所有罗列的项目，包括人际紧张、适应困难、人格障碍、情感问题、抑郁症状、焦虑情绪、自我认知问题等。
她是家中的独生女，但并没有感受到足够的家庭温暖。
父母之间矛盾不断、感情不和，目前处于分居状态。
她成绩优异，是班长，但是与全班同学的关系都很紧张，不想参加班级活动，朋友也是越来越少。
她曾把这些事情说给父母听，但是他们并不能很好理解她的难受和无助。
虽然班主任能够给予一些支持，但是也无法解决实际问题。
她说自己最近经常情绪失控，产生了伤害自己的想法。
在好友的陪同下，小玉来到心理辅导室求助。
心理教师发现小玉性格刚烈，原则性极强，内心无法容忍丝毫的“不合规矩”，习惯于使用最强硬的处理方式对待她所认为的“错误行为”，与同学发生冲突，几乎成了当前的常态。
她内心里高悬一把无比坚硬的尺子，去衡量自己和他人的行为，认为凡是不符合自己内心标准的，都是不应该存在的。
在这样的不合理信念下，当面对班里同学的各种行为时，她很容易爆发负性情绪，从而引发同学矛盾。
二、辅导过程第一次辅导：自由倾诉，宣泄情绪小玉：老师，我可以给你说说我最近遇到的事吗？说话间，小玉的眼睛直直地看向前下方，目光没有聚焦，我分明地感受到她气愤、难过、焦虑等复杂的情绪。
师：当然可以，老师很愿意倾听你的故事。
小玉明显处于强烈的情绪当中，按照优先处理情绪的原则，我顺势引导她开始分享自己遇到的那些不吐不快的事情。
小玉：我是班级里的班长，但是与全班同学的关系都很紧张。
心理咨询个案概念化案例模板
心理咨询个案概念化案例模板一、个案基本信息。
1. 姓名，（用化名代替真实姓名）。
2. 年龄，（具体年龄或年龄段）。
3. 性别，（男/女）。
4. 咨询日期，（首次咨询日期）。
5. 咨询师，（咨询师姓名）。
二、主要问题描述。
1. 主要问题，（个案主诉的问题或困扰）。
2. 问题起因，（问题出现的背景或导致因素）。
3. 问题持续时间，（问题持续的时间长度）。
三、个案背景。
1. 家庭背景，（家庭成员、家庭关系等）。
2. 教育与职业，（教育背景、职业情况）。
3. 社会关系，（朋友、同事、社交圈等）。
四、个案特点与资源。
1. 个人特点，（性格、特长、爱好等）。
2. 内在资源，（自我意识、解决问题的能力等）。
3. 外部资源，（社会支持、家庭支持等）。
五、概念化分析。
1. 问题类型，（情绪问题、人际问题等）。
2. 问题成因，（可能的原因分析）。
3. 引发因素，（导致问题加剧或恶化的因素）。
4. 个案目标，（个案希望达成的目标）。
5. 咨询策略，（针对个案问题的咨询方法或技术）。
六、咨询计划。
1. 咨询目标，（期望通过咨询达成的目标）。
2. 咨询方法，（具体的咨询技术或方法）。
3. 预期时间，（预计需要的咨询时间长度）。
4. 评估标准，（评估咨询效果的标准）。
以上是一个常见的心理咨询个案概念化案例模板，通过填写这个模板，心理咨询师可以更好地对个案进行系统性的分析和理解，从而制定更有效的咨询计划，并帮助个案解决问题。
心理咨询个案概念化举例说明
心理咨询个案概念化举例说明心理咨询个案概念化是指心理咨询师对个体来访者的问题进行系统性思考和分析，以便更好地理解问题的本质和背后的因素，并为制定有效的咨询计划提供依据和方向。
以下是一个举例说明：案例：个体来访者苏珊（化名）在咨询过程中反复提到自己的焦虑和社交恐惧。
1. 主要问题：焦虑和社交恐惧苏珊感到焦虑，并对与他人进行社交互动感到害怕和不舒服。
2. 客观情境因素：- 学校和工作中的社交场合：苏珊描述了在学校和工作中需要经常与同学和同事进行合作和交流，这引起了她的焦虑感和社交恐惧。
- 具体社交互动：苏珊提到了与人交流时出现的夸大、挑剔或批判性思维，以及对自己在社交场合中的表现和被他人评价的过度关注。
3. 主观情绪和认知因素：- 自我评价和自我期望：苏珊对自己在社交场合中的表现有较高的标准，往往对自己过度要求，并且过度关注他人对自己的评价。
- 担心被拒绝和嘲笑：苏珊担心自己在社交互动中被他人嘲笑或拒绝，这导致了她对社交情境的恐惧和回避。
4. 个人历史经验因素：- 早期教育和经历：苏珊回忆起自己的早期教育经历中存在的高期望和严厉的评价，这可能导致了她对自己在社交情境中的质疑和焦虑。
- 早期社交经历：苏珊向咨询师描述了一些负面的社交经历，如被同学嘲笑或排斥，这可能导致了她对社交互动的负向认知和恐惧。
5. 需要关注的咨询方向：- 帮助苏珊建立积极的自我认知，并调整对自己的过度要求。
- 缓解焦虑和社交恐惧的症状，提升自信和应对社交压力的能力。
- 探索和解决早期经历和负面情绪对现在情绪和行为的影响。
通过对个案的概念化，心理咨询师可以更好地理解来访者的问题和背后的因素，并制定有针对性的治疗计划来帮助来访者解决困扰。
问题学生的心理辅导个案
问题学生的心理辅导个案一、背景信息1.学生基本信息：小明，男，12岁，六年级学生。
2.主要问题：小明在学校表现出明显的行为问题，如经常与同学发生冲突、不遵守课堂纪律、逃学等。
他的学习成绩也较差，缺乏学习动力。
二、问题分析1.家庭因素：小明的父母离异，他与母亲一起生活。
母亲工作繁忙，对他的关注较少，家庭氛围紧张。
2.心理因素：小明可能因为家庭变故和缺乏关爱而产生自卑感和不安全感，导致他在学校表现出不良行为。
三、心理辅导目标1.帮助小明认识到自己的问题行为，并树立改变的决心。
2.提高小明的情绪管理能力，减少冲动行为。
3.增强小明的自信，提高他的学习动力。
4.改善小明与母亲的关系，营造支持性的家庭环境。
四、心理辅导措施1.个体辅导：与小明进行定期的单独会谈，了解他的想法和感受，帮助他认识到自己的问题行为，并提供积极的反馈和引导。
2.行为管理：与小明一起制定行为改善计划，明确目标和具体行动步骤。
设定奖励和惩罚机制，以增强他的自我控制能力。
3.家庭干预：与小明的母亲沟通，增加她对小明的关注和支持。
鼓励母亲与小明建立更亲密的关系，共同参与他的学习和成长。
4.自信提升：通过肯定小明的优点和潜力，帮助他树立积极的自我形象。
提供一些成功经验，让他感受到自己的能力和成就。
五、辅导效果评估1.通过定期与小明交流，观察他在学校的行为表现，评估他的情绪管理和行为改善情况。
2.与小明的母亲保持联系，了解家庭氛围和亲子关系的变化。
3.定期评估小明的学习成绩，观察他的学习动力和自信心的提升。
通过以上心理辅导措施的实施，帮助了小明解决问题行为，提升他的情绪管理和自信水平，改善他与母亲的关系，从而促进他的全面发展。
案例名称：小明的问题行为个案背景介绍：小明是一名15岁的初中生，他经常表现出一些不良的行为和情绪反应。
例如，他不遵守纪律，常常迟到或逃课；与同学关系紧张，容易产生冲突；对学习缺乏兴趣，成绩下降明显。
止匕外, 他还经常出现焦虑、抑郁等负面情绪，影响了日常生活和人际交往。
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心理咨询记录——学校适应CL:你好!CO:你好!有什麽我能帮你的吗？CL:嗯，是这样的……进大学的第一次期末考试就要来临了，但是自己的学习状态，和身边周遭的环境给我带来很大的压力。
近来变得越来越浮躁……CO:嗯，这种现象很常见。
你可不可以将你具体的情况告诉我一下呢？（鼓励）CL:嗯……毕竟刚进大学嘛，还不太适应大学这种自由式教育方式。
CO:嗯。
（鼓励）CL:上课时，老师要求也没有高中初中老师一样严，所以上课时常开小差儿想些乱七八糟的……这样一节课一节课的混过去了。
虽然中知道这样不对，但是有的课程很枯燥无味，让人提不起兴趣，就这样大家都在低下各自玩各自.自己本来定力就不较差，看到其他同学心不在焉，自己就跟这也在想玩，上课就和同学小声聊天，玩手机发短信挂QQ……书上一点笔记都没有。
现在有的课本还像时新的……CO：嗯。
确实这种现象在很多同学身上都有体现，这是刚进大学学生比较普遍的问题……（鼓励）CL:还有我们上的学科和高中不一样，大学的考试模式、制度我们都不熟悉。
都到这最后一两个星期了都还不帮我们划重点复习，老师好像很不担心期末考试我们会挂科，都还悠哉游哉的上课……CL:内心真是那个急呀!他不怕我怕呀！因为一回想我自己这半个学期时怎么混过来的，我就后怕啊!怎么复习、从那门课开始复习、哪些是重点……这些问题一想到头都是大的……也不制知道究竟要怎样做才不会挂科……CO:嗯。
每个人在要考试前多多少少都会有些焦虑，这是一种很正常的现象。
老师会在最后给你们讲述重点，现在意识到自己的不足就可以帮你更早的填补这些错误，尽可能的将自己的学习提上去。
CO:老师大约也知道你们的水平，他们不担心，你也就不需要有太多的焦虑，做好眼下的工作才时最重要的。
（鼓励、解释和指导）CL:要看的东西很多，大量的记忆让人很累，而且东西背完过一天就忘了……CO:嗯。
（鼓励）CL:数学老师教的我个人觉得不怎么好。
他就仅仅就时按可获得光盘念，他念一遍就算讲完了，但是知识重点在我们脑子中并没留下多少，上完之后各课时的知识就有点脱节……CO:嗯。
（鼓励）CL:高中时我还是蛮喜欢数学的，可是现在我对数学就只有头疼，没有太多的兴趣。
我的同学很多都也有这种感觉。
CO:嗯。
可能老师的教学的方式有些问题，让你和一些同学无法适应。
既然你无法改变老师的教学方式，那就学者改变自身的内在条件。
比如，老师完后，你自己再看课本一遍，每小节、每章节上完后，你来一个总体的复习，让知识的框架在你的脑中建立起来。
自己学会如何学习。
（指导）CL:嗯，我从小到大，英语就是我的弱科。
大概是应为我太“爱国”所以英语老师在及格边缘徘徊。
自从高考完后，我就几乎在也没好好学英语了，现在连高中老师教的东西都快忘光了。
到大学每次就怕上英语课，课上也怕被老师点。
每此想早起念英文，但都起不来，复习计划不能继续下去。
自己也拿自己没办法，我从小就是没毅力和恒心。
CO:很多同学都对英语没兴趣，但是在当今世界对个人的英文水平要求越来越高，你不会就有可能被别人及下去。
英语的学习最重要的还是兴趣，大量的说。
度、写的练习。
CL:嗯，我知道了。
你说得很对。
我还有些问题困扰着我……CO:例如……(探询)CL:我们住的寝室条件很差，而且人很杂。
CO:嗯。
（鼓励）CL:大一的有四个，其中的一个和我们不是一个专业的。
大家在一起聚少离多。
寝室生活很单调、无聊。
CO:嗯。
（鼓励）CL:还有呀，寝室里有三个大四的，她们要考研，所以很勤奋。
她们早上6点50闹钟就响了，而我这人就喜欢睡懒觉，她们在上起床后噼里啪啦的洗漱，到了7点30左右才走，自己躺在床上睡也不是补水也不是。
晚上她们一般学到很晚，十一点多才回来，洗完抹完刚好熄灯，到了床上又继续“奋斗”。
拿着手电筒挑灯夜读。
之后寝室就会比较亮，我自己对光线比较敏感，有光就睡不找。
她们比我大，我也不好说什么……CL:还有个同学，她看小说特别的疯狂，基本上是一天一本，也是“挑灯夜读”。
不是一个班的也不好说啥。
CO:嗯，你是觉得她们的作息时间给你带来些困扰是不是？(鼓励和探询) CL:嗯，是这样觉得。
CO:好的，你可以和你的室友好好谈谈，告诉她们这其间的利与弊，毕竟学习是好的，有自主学习的意识识值得学习的，但足够的休息与睡眠也是很重要的。
她们既然比你们大，当你告诉她们的时候，她们也会明白你的。
（指导、劝告和提供信息）CL:嗯。
CO:至于你那位看小说的同学，你也可以告诉她，小说可以用来消遣打发时间，但熄灯后，最好就不要再看了，毕竟手电筒的光线比较刺眼，对她的眼睛不好。
我相信你的同学会很乐意接受你的意见，因为你是在为她好。
（指导、劝告和提供信息）CL:嗯，你说得很对，我似乎指知道要怎么做了。
CL:寝室生活是我们大学生活很重要的一部分，我很希望自己所生活的地方能够热闹些，寝室的气氛能够活泼些，但是我却觉得很难和她们相处……CL:每一个人的性格特点都不一样，而我这个人又比较以自我意识为中心，总是看不惯她们的一些行为，大家原本还在一起聊得很开心，但一会儿就有人莫名奇妙的生气了，一句很平常的玩笑话都禁不起开。
所以每次说话还要小心翼翼的生怕把人家惹生气了，把室友之间的关系搞僵了，这样的相处方式很累人……诶……CO:别灰心叹气。
（情感反映）我相信你总会找到一种你和你同学都很合适的相处方式的。
CL:嗯。
但愿吧……CO:每一个人都是很独特的个体，有着不同的个性特征。
有可能你认为的玩笑话在别人眼里却不是，她可能认为你在说她不好，这个是没办法预知的。
所以在和同学交谈是的说话技巧很重要，但是过分的注意也不好，同学间的谈心好事以一种比较轻松、愉快的方式进行要好，你说是不是？（指导、劝告和提供信息）CL:嗯。
CL:寝室里不是还有几个大四的学姐嘛……CO:嗯。
（鼓励）CL:她们不是来的比我们早嘛……本来空出的床铺不是用来搁置箱子等一些不用的东西的嘛……还有窗户下面不是有专门放书的地方嘛……CO:嗯。
（鼓励）CL:都被他们的东西放满了，我们的箱子都放在墙角，他们老说箱子占位子呀什么的。
要我们架到上面，可是衣服和一些可能随时要用的痛惜要是都架到上面，那叫我们到时候怎么拿，很不方便。
我们的衣服都压在床上，而且我的衣服还很多。
CL:反正就是有很多不满，学校究竟怎分的寝室呀，太不合理了，别的学校都是一个班的住在一起，哪像咱们学校，像啥？CO:嗯。
咱们学校在学生分住上确实可能有些问题，但是你应该听过一句话，叫“既来之，则安之”，大家住在一起也是一种缘分，你是是吧？CO:其实我住的寝室条件也不好，很吵闹，而我是一个比较喜欢安静的人，起初我也抱怨这样的生活，但是大家一起住久了，你就慢慢熟悉每一个的性格、脾气，你会发现就是应为彼此的不同，才让原本平淡的生活变得有滋有味。
（指导、劝告和提供信息）CL:嗯。
CL:大四的学姐可能在“空位大家共用”上没有顾虑到你们，你可以和她们好好商量，逆境没有什麽事情是解决不了的。
大四的学姐在大学里呆的时间比你长，今后还有许多问题你需要向她们请教，所以在处理与她们的关系问题上要灵活。
（自我表露）CL:嗯，确实她们时常告诉我们在一些生活上的小窍门，还告诉我们，比如：哪里的饭比较好吃，比较便宜；在哪里能买到便宜好看的衣服；我们要出门不知道路，她们会告诉我们……仔细想一下，真的发现她们也给了我们很多的帮助，但是以前都没有注意到……CO:但是现在注意到了呀！也不晚！以前的你心里只向着她们不好的一面，从而忽视了她们给与你的好处，人们常常都是这样，我们要学会珍惜眼前的，而不是一味的怨天尤人。
（指导、劝告和提供信息）CL:很久没回家了，很想回去，但是又有很多的因素……元旦三天假期，很想回去，但是很多同乡的不回去，一人回去又觉的很孤单，而且来回一趟又要花钱，有些舍不得。
我在寝室里说这件事，她们都说不回去，既花钱，又玩不了几天就要赶回来，不划算。
说什么家里人也不让回去。
上什么做出了成绩再回去。
也许有的说的很对，我爸妈打了几次电话，话语里也想让我回去，我心里想回，但听了她们的话，也觉的不好意思回去了，心里很矛盾……CO:嗯。
想家不是一件丢人的事，想回家、又有时间，那就回，管别人说什么，她们有她们的想法和原则，但那不是你的。
想回就回，不要让别人的观念左右你。
（自我表露）CL:进入大学后，发现什么叫“人外有人，天外有天”，大家都很强，谁也比比谁差。
CO:是啊！现在竞争很激烈呀！CL:我申请加入青年志愿者，进入复试后被刷；想要进入学生会，开始比较顺利成为一名实习生，至少里成为正式成员进了一步，但是最终也还是被刷了下来，虽然知道这其中有些“水分”，但你也没办法呀！班委选举，一个个上来，都“口若悬河”自我推荐力很强，很敢于表现自己，而自己没有特长，似乎也没有足够的能力去展现自己。
CO:不要灰心，也不要妄自菲薄，“我是最棒的”，你要在心里这样告诉你自己。
不要对自己失去信心，如果你对你自己失去了信心，你就真的成为一个彻底的失败者。
丑小鸭在磨砺后成为白天鹅，你是特别的，你就总会有你自己的闪光点，有自己的独特之处，大胆的表现自己，让别人看到你，给自己一个展示自己的机会。
我相信你一定能够做到的们！加油，你很棒！CL：真的吗？CO:嗯，你可以的，我相信。
失败了，不要紧，重要的自己有没有去尝试。
经历过无数次的考试，我想这个道理大家都懂吧？（自我表露）（指导、劝告和提供信息）CL:嗯。
CL:对了，你能给我在大学生学习上的问题进行一下说明和建议吗？CO:当然，我很乐意。
(情感反映)CO:大学生适应困难是指在随着环境和角色的全面转换，学习目标多元化，学习内容专业化，学习过程自我监控化，学习评价指向能力化等一系列变化过程中，新生不能很快的生成相应的新的学习能力，从而出现急躁、焦虑的心理状态。
CL:那出现这些现象的原因又是什麽？CO:首先，大学与中小学教学模式差别导致的心理失落感其次，专业学习引发的失望感最后，对高等教育模式转型体验不够，产生过分担忧的矛盾心理CL:那要如何解决呢？CO:嗯，这个要注意以下几点：1、树立正确的专业思想，放下思想包袱2、提高对学习评价的认识，调整学习方法3、确立学习目标(一)树立职业学习思想(二)目标需要厚基础支持(三)全面认识自己，逐步确立发展目标我相信一个有目标的人，不论她做什么都会有动力。
（用书本知识帮助解决来访者的问题）CL:还有呀，我这个人比较内向，所以虽然进大学已有半年时间，却没有交到几个要好的朋友，通常一个人呆在寝室很孤单很无聊。
CO:嗯~~你说你比较内向还没有交到几个很好的朋友是吗？(探寻和释意) CL:嗯，你觉得我该如何解决这个问题？CO:这个问题很重要，因为我们在大学里要学的除了专业知识外，最重要的就是建立一个比较好的人际关系网。
(情感反应)CO:其实你刚刚说的交友还仅仅只是局限在同班同学之间，但其实交友还包括老师和学生之间、个人与家庭之间。