课外体育课活动记录

2、男生跳，女生数
三、教师讲解
使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先起跳。
四、活动小结
活动效果
个别学生手脚协调能力需要加一步加强
课外体育课活动记录
（ 一 ）年级（ 1 ）班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
队列练习
室外
活动目的
知道口令代表的含义，能正确根据口令去做
活 动 过 程
活动过程
一、组织准备
三、总结
活动效果
接力棒的传递过程动作需要再熟练
课外体育课活动记录
（ 一 ）年级（ 1 ）班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
跳绳
教室门前
跳绳
活动目的
训练学生你给的手脚协调能力
活 动 过 程
活动过程
一、组织准备
1、充分活动关节，预防运动伤害
2、听从指挥，遵守纪律
二、学生分组比赛
1、女生跳，男生数，老师倒计时
课外体育课活动记录
（一）年级（1）班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
接力跑
小木棒
活动目的
培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度
活 动 过 程
活动过程
一、组织准备
1、运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害
2、队列练习。走、立定交替进行；两圈
二、接力跑练习
1、教师讲解接力棒传递过程
2、学生示范
3、分组比赛
活动器材
指导教师
课间操
教室门前
活动目的
训练学生的韵律节奏感和手脚协调能力
活 动 过 程
活动过程
一、组织准备
1、做好课前充分活动关节，预防运动伤害
2、听从指挥，遵守纪律，认真学习
二、学习“七彩阳光体操”
1、教师示范，学生学习
2、学生练习
三、教师讲评
要学生按照节奏做，不要做快了
四、活动小结
活动效果
个别学生韵律节奏感需要进一步加强
训练学生的手脚协调能力活 动 过 程 Nhomakorabea活动过程
一、组织准备
1、充分活动关节，预防运动伤害
2、听从指挥，遵守纪律
二、学生分组比赛
1、分男生、女生组
2、比赛三局两胜；交换场地比
三、教师讲评
注意动作协调，用力集中
四、活动小结
活动效果
要注意团结合作
课外体育课活动记录
（ 一 ）年级（ 1 ）班
活动名称
活动时间
活动地点
1、做运动前操，充分活动关节，预防运动伤害
2、听从指挥，遵守纪律
二教师讲解师范
1、区分立定和立正的不同，能正确按口令做
2、练习齐步走，看齐
三、学生分组练习
四、活动小结
活动效果
大部分能按正确口令去做
课外体育课活动记录
（ 一 ）年级（ 1 ）班
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
拔河
室外
拔绳
活动目的