人教版道德与法治七年级下册第四课 揭开情绪的面纱同步测试

人教版道德与法治七年级下册第四课揭开情绪的面纱同步测试

第四课揭开情绪的面纱同步测试

一、单项选择题

1.“一个小丑进城，胜过一打医生。”这一谚语告诉我们（）

A. 不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响

B. 人的情绪是复杂多样的

C. 处于不同情境，就会产生不同的情绪

D. 积极的情绪有利于人的身心健康

2.歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，

还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写（）的词汇。

A. 生命

B. 兴趣

C. 习惯

D. 情绪

3.目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就

开骂….“路吼族”的上述情绪（）

①是一种消极情绪②不利于身心健康

③会降低分析和解决问题的能力④一定会引发一些违法行为

A. ①②③

B. ①②④

C. ②③④

D. ①②③④

4.对如图理解正确的是（）

A. 情绪是把双刃剑

B. 人的情绪各不相同，没有什么规律可循

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C. 面对同样的情况，人们的情绪不一定相同

D. 在同一情境中，人的情绪是一样的

5.古人喜以诗词寄情言志，感慨万千化作一句掷地有声。下列诗句中所表达的情感和

其他三句不一致的是

A. 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还

B. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之

C. 白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡

D. 愿得此身长报国，何须生入玉门关

6.“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必

使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（）

①人的情绪是丰富多彩的

②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛

③积极的情绪有益于人们的身心健康

④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者

A. ①②③④

B. ①②③

C. ①③④

D. ②③④

7.有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气

的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们（）

A. 人的情绪丰富多彩、复杂多变

B. 中学生的情绪是成年人不具有的

C. 失败时才会产生复杂的情绪

D. 中学生热情奔放，不能自我控制

8.“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必

使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（）

①人的情绪是丰富多彩的②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛

③积极的情绪有益于人们的身心健康④保持积极的情绪有利于人们战胜挫

折，成为生活的强者

人教版道德与法治七年级下册第四课揭开情绪的面纱同步测试

A. ①②③④

B. ①②③

C. ①③④

D. ②③④

9.“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的是不利的情绪，如忧愁、颓废……”

“生命的潮汐因快乐而升，因痛苦而降。”上述名言说明（）

A. 情绪影响人的身体健康

B. 情绪有害于人的身体健康

C. 情绪影响着我们的观念和行动

D. 人的情绪是无法控制的

10.同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会

考出好成绩的”。这种调控情绪的方法是（）

A. 自我暗示

B. 转移注意力

C. 立即行动

D. 合理发泄

11.“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后悔药。”

这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（）

①学会理智控制自己的情感和行为

②要想到道德的规范和法律的要求

③只要对自己没有危害，完全没有必要在意

④及时离开使人冲动的环境。

A. ①②③

B. ①②④

C. ①③④

D. ②③④

12.当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受“一览众山小”的豪迈；

也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉。这种调节情绪的方法是（）

A. 转移注意力

B. 合理宣泄

C. 改变认识

D. 理性升华

13.每年的4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕

头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）

A. 注意转移法

B. 合理宣泄法

C. 情绪升华法

D. 认识改变法

14.小刘每当遇到伤心事情时，总是劝自己“这不是最糟糕的时候，很快就会没事的”．他

调控情绪的方法是（）

A. .注意力转移法

B. .自我暗示法

C. .合理宣泄法

D. 幽默化解法

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15.2018年俄罗斯世界杯足球赛正在热播，小袁是西班牙队的球迷，在室外观看比赛

时，因为不满球员的场上表现，气愤地将饮料瓶到处乱扔，破坏了小区的安宁，被处以治安警告并罚款 200 元。这警示我们：

①球迷的情绪反应太强烈②情绪冲动甚至会触犯法律

③青春期的情绪富有激情④了解并恰当表达自己情绪

A. ①③

B. ②④

C. ②③

D. ①④

二、分析说明题

16.情景一：初二某班在期末考试时，甲同学在考数学时，因紧张过度导致许多原本会

做的题目做不出来，结果，交卷的钟声响了，她竟还有两个大题没有做完，她生气的把试卷撕了，并哭着离开了考场。

情景二：乙同学在考本属自己强项的英语时考砸了，他难过得流下了眼泪。试卷发下来后，他冷静地分析了自己考试考砸的原因，认认真真地把试卷改正了一遍，并把错题的整理在错题本上，以便以后复习巩固。

上述情景中的两位同学分别产生了什么样的情绪反应？他们各自会产生怎样的行为后果？

（1）情绪反应：

（2）行为后果：

请你至少说出四种调节情绪的方法。