考研失利学生出现心理问题的成因分析

考研失利学生出现心理问题的成因分析
通过对考研失利学生进行调研,总结归纳考研失利学生心理问题的成因主要有认知偏差、情感压力、就业压力、社会观念干扰四个方面。

一、认知偏差。

当前大多数的大学生从小就生活在一个相对舒适的环境中,在他们二十多年的人生道路上并没有遇到过太多的逆境和打击,在这种情况下,一些自我调适能力较差的学生不懂得怎样去对待自己的消极情绪,对某些事件的发生可能会产生错误的认知。

在错误认知的影响下,一些大学生在经历考研失败后,全面否认自己的能力,情绪波动加大。

因为考研失败,会无限放大自己的缺点,却无法看到自己的优点,于是就会产生一种自卑情绪,在心理上进行自我防御,将自己笼罩在考研失利的阴霾当中,造成心理困境。

他们只关注自己的不足,不能用发展的眼光看待自己,从而限制了自己对美好未来的憧憬。

过低的自我评价,使得一部分学生在面对考研失利这个结果时,认为自己的目标没有实现,自己的需求没有得到满足,很有可能会走向极端,感到沮丧、失落、自卑,导致心理问题滋生。

二、情感压力。

情感压力也是考研失利学生产生心理问题的重要原因。

首先,对于大多数考研学生来说,考研就是一场孤独的旅行,备考期间目标院校、目标专业、专业课难度、参考书目等信息的收集都需要自己一个人来完成,在这些资料收集过程中的艰难感、无助感只有自己才能体会到,他们对考研投入了巨大的精力和感情,面对考研失利的结果,很多人难以承受。

其次在考研过程中,很大部分考研同学在备考阶段
都会购买考研资料,还会报名价格不菲的考研辅导班,要知道光一个考研辅导班的报名费就可能超过大部分家庭的承受能力,况且还有其他方面的开销,这无疑给大学生家庭带来了一定的经济压力,很多考研大学生背负着父母的期望,认为考研是光宗耀祖的事情。

然而在付出了巨大的努力之后,面对考研失利的结果,一想到家里,就会感到愧对父母,陷入深深的自责中。

最后还有同学之间的情感压力,考研失利学生不可避免的会同其他考研同学进行比较,相比于考研成功的同学,不能客观、全面地进行自我评价,担心被同学嘲笑,心态失衡,主动疏远与同学的距离,导致同学关系日益淡薄。

三、就业压力。

近年来本科就业形势已经非常严峻,很多同学在备考过程中,全身心投入到考研中,将考研看作是唯一出路,并没有进行找工作方面的准备。

然而在得知考研失利这个结果后,他们已经错过了最佳的择业期,也由于准备考研期间,缺乏实习和就业培训机会,他们就业知识欠缺,难以找到合适的工作,导致心理压力剧增。

此外,就业压力一部分还来自同学方面,很多品学兼优的学生,并不在考研录取名单上面,当他们看到其他同学收到录取通知书或成功考取了公务员(找到好工作)后,考研失利这一事件被放大,产生强烈的后悔感和反差感。

此外,有的学校过分关注升学率,特别是有一些老师过分关注那些考研成功或是找到好工作的学生,这会使考研失利学生产生忽视感和失落感,心烦沮丧,认为自己不如别人,更加感到自己的学业、工作变得遥不可及。

四、社会观念干扰。

在当今“考研热”社会氛围的影响下,考研被“捧”到了一个不合理的位置。

社会观念对考研失利大学生的施压主要表现在社会主流价值观的不接受、社会
舆论的冷漠与歧视。

在当下的社会风气中,人们对学历还是十分看重的,很多用人单位的最低学历标准为硕士学历,这就导致很大一部分家长和老师都以学习成绩为中心,以考试论英雄。

从这个方面来看,考研失利的学生被贴上了不合理的标签,认为没有考上研究生就是失败者,被亲戚朋友嘲笑等,社会对考研的影响缺乏正确的认知,过分强调考研成功的优势以及有些自媒体对考研动机的错误宣传,这都无形当中增加了考研失利学生的心理压力。