自制中药洗发水，头发不再油，解决顽固头痒头屑问题

自制中药洗发水，头发不再油，解决顽固头痒头屑问题
食养四季，守护家人，要快乐生活，更要健康自在！
自己做洗发水已经有近一年时间了，其实几年前就有了解过中药洗发水，说是可以预防脱发、黑发呀。

生完顺宝后脱发真的很严重，但也深知脱发最大的原因是身体内部的原因，洗发水所占的因素比较少，所以没想过动手做。

接下来的几年我们被头油、头痒、头屑的问题困扰，我们换了无数种洗发水，国内、国外，中药的、氨基酸的...... 都没有效果，反而洗得头屑特别的多。

李先森更是需要每天都要洗头发，不然就没法出门见人，太油了。

不得已才买了一大堆材料回来，从此折腾中药洗发水。

最开始的第一批加了氨基酸起泡剂，如网上教程所说，洗第一遍没有泡泡，第二遍就有泡泡了，洗完后感觉整个头很轻松，头皮很干净，头发也顺滑，但是还是有头屑，头痒得厉害。

分析应该是这个起泡剂的原因，要想真正无添加，又想有泡泡，于是又买一堆材料回来，开始折腾液体皂，经皂化反应，再经历搅拌到怀疑人生，再苦苦等待了半个多月，测试碱性偏中性才总算能用。

熬好中药，化好皂液，但结果还是失望。

头痒是没有，头油问题也解决了，但是就是头皮上总觉得粘乎乎的一层，不舒服，整个人都变得不清爽。

后来剩下的液体皂用来洗手，李先森用来洗澡，去油效果倒是挺不错的。

剩下的材料拿来做清洁皂吧，洗发皂真的不适合我们。

（做好的液体皂皂种）
经历了几次的折腾，最后决定放弃要泡泡了，因为真正起到清洁
作用的是里面的碱性物质，而不是起泡剂。

最近配方又进行了改良，去油效果好，我基本上四五天洗一次，李先森也可以三天洗一回，洗完后头发很顺，头皮也很干净，只是没有泡泡很多人都不习惯，感觉就是在干搓，还有点涩涩的，但冲洗完吹干就很顺滑了。

至于朋友们关于脱发黑发问题，目前感觉见效不是很明显。

但是我新头发长得特别的快，额头发际线长出很多的碎发，头顶上也是，都是碎发。

李先森头顶的头发好像也多了点，去理发店，他的御用理发师，给他剪了十多年头发的师傅说他头发粗点了。

现在年轻人的脱发问题也很是普遍，除了洗护不当所致的毛囊炎，烫发、染发，吹头发也会造成脱发，但大都是因为身体的内因所致。

工作生活压力大，长期的熬夜，过多的应酬、大量的吸烟喝酒、饮食无度、过偏，生活环境的污染，过于忧虑等造成体质的偏颇。

中医认为“肾藏精,主生殖,其华在发”,“发为血之余”,认为肾为先天之本,头发为血液的产物,肾藏精,肝藏血,精血同源相互转化,两者缺一不可。

忧伤肺，再加上环境的污染，人们会吸入一些毒素、或是一些不良生活习惯损伤肺脏。

肺主毛皮,肺败则皮毛先绝,肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应,头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,脱发。

另外，血热、湿热体质也会容易脱发，所以要调整好脱发，先要理清楚脱发的根本原因在，然后进行针对性的调理，这样才会事半功倍。

不要看到说什么方法能冶脱发就盲目的去试，这也是很多人试过很多方法，都收效甚微的原因。

说回洗发水，现在的这个配方是目前比较满意的，很多朋友在问做法就先给大家，后期如果再有改良，再来更新。

材料：无患子80g ，长皂角：80g（必备）
透骨草、苦参、女贞子、墨旱莲、苦丁茶、制首乌、侧柏叶各20g、柠檬草20g（选用）
红糖80g，姜粉20g , 柠檬一个、蜂蜜2勺、精油
长皂角放火上烧一下，味道会香香的，里面的有效成份也会更容易渗透出来。

砍碎，然后与其它中药材料混合一起冲洗一下，加水浸泡一晚。

第二天就可以开始熬药汁了，浸泡的水不要倒掉，直接拿来熬第一遍，熬至水只剩三分之一时，过滤出药汁备用。

再加入没过药渣的水，继续熬至只剩三分之一，这样反复熬三次。

最后将三次熬出的药汁汇在一起进行收汁，熬到只剩三分之一时，加入红糖和姜粉。

如果没有姜粉，可以在熬药汁的时候加入生姜片。

加红糖一方面是为药汁增稠，另一方面红糖本身就是很好清洁皮肤的食材，可以清爽头皮。

因为药汁大多是寒性的，加入姜粉或生姜可以中和其寒性，姜还能刺激头皮，促进毛发生长。

注意火候，中小火，要不时的搅拌，不然会容易糊锅底。

慢慢的药汁会越来越浓稠，用勺子划过能看到划痕了，这时加入柠檬汁，搅拌均匀，继续熬两三分钟就可以了。

等温度降至五十度左右，加入两勺蜂蜜，加入喜欢的精油，大概50滴左右，充分搅拌均匀。

我选用的迷迭香和伊兰精油，迷迭香精油有改善头皮屑、促进血液循环，刺激头发、促进毛发生长的效果，伊兰精油能很好的滋养头发，防止头发开叉，还能调节心情，镇定安神。

蜂蜜也有很好的护发效果，所以洗完后头发会很顺滑，不需要再用护发素的。

没有起泡剂，也没有防腐剂，柠檬汁和精油都有起到抑菌防腐的作用，但是建议一次不要做太多。

以上材料大概能做出400ml的洗发水，我试过夏天放浴室一个月不会变质。

如果一次做得多，就需要放冰箱保存哦。

使用方法
因为没有泡沫，洗的时候会有点点不习惯，李先森头发短，还是像正常洗发那样，直接搓，稍多搓一会。

我是长头发，直接洗不行，必须得拿个盆，先将头发全部打湿，然后在盆里留一点点热水，将洗发水挤进去搅拌均匀。

用手浇着洗发水溶液，搓洗头发和头皮。

洗的时候感觉有些干涩，但是冲洗时就顺滑了，虽然没有泡沫，但洗得很干净。

科技的进步，让我们的生活节奏越来越快，都是工厂化流水线生产出来的产品，冰冷的机器代替了有温度的双手，加入了各类的化学添加、防腐剂、香精，成批大量的生产，包装时尚但缺少了生活的气息，缺少了慢火细熬的等待。

自己动手的过程就是一种乐趣，结果总让人期待，一点点成效也会为之欣喜。

在周末或是休息的时候，为家人和自己熬上一瓶天然无添加的洗发水，让我们日常使用的物品更真实一点，更健康一点，也更有自我一点。

最后，期待大家的反馈，欢迎与我交流沟通哦。

END
自古以来中医都强调“药补不如食补“，最好的药物就是我们的食物，让我们跟随四季，寻找适合自己的食物，达到防病保健，增加体质，延缓衰老的目的。

黄帝内经说”上医冶未病“，我希望最好的医生就是我们自己。