角膜塑形镜取戴护理宣教

角膜塑形镜取戴护理宣教
一、取戴
将镜盒、护理液的瓶盖打开，在桌台上铺上软毛巾或纸巾；然后用洗手液或透明皂彻底清洗并用无纸屑的纸巾或毛巾擦干双手。

戴镜：从镜盒中取出右眼镜片，用凉开水冲洗镜片，之后将镜片凹面朝上置于右手食指指端，滴1-2滴舒润液于镜片中。

用右手中指拉开右眼的下眼脸（注意食指放平，以防镜片掉落），左手中指拉开右眼的上眼脸，让配镜者的双眼睁大并直视正前方，将镜片慢慢贴在角膜上，当确认镜片戴准在角膜上后，依次松开拉着下眼睑的手指和上眼睑的手指。

待眨眼后，观察镜片的位置和镜片下是否有气泡。

若有明显气泡，应将镜片取下清洗后滴足舒润液再戴镜。

用同样的方法戴左眼镜片。

戴镜时，若发现镜片有偏位现象，先让其朝向偏位反方向看，带镜片边缘暴露，用食指抵住镜片边缘眼睑，嘱患者向偏位方向转动眼球，即可让其转至角膜上。

若不能转至角膜上，建议家长用吸棒将镜片吸出后重新戴。

若戴镜效果不佳，可将镜子放在水平桌面上，低头直视镜中的眼睛，戴镜方法同上。

取镜：晨醒后，先在双眼各滴一滴舒润液。

3-5分钟后可用手取法或吸棒法取出镜片。

手取法主要采用一手食指拉开下眼睑至角巩缘处并固定不动，另一食指拉开上眼睑至角巩缘处，上睑碰触镜片上缘，轻轻一按，即可自上而下弹出镜片（注意不可将结膜囊外翻）。

吸棒法：以右眼为例，用右手拇指和食指拿着吸棒，双手的中指分别拉开上下眼睑，将吸棒的盘端按在镜片的边部，吸附后将镜片向颞侧（靠耳朵一侧）移至角巩缘处，在移动的过程中，轻轻撬动一下让空气进入（就象开启瓶盖一样），然后就轻易取下镜片。

避免直接用力吸附镜片中央。

值得注意的是，若使用吸棒取镜时，遇到取镜阻力较大的话，镜片附着过紧，可在眼睛里再滴1-2滴舒润液，再取镜片。

在工作中，笔者发现手取法比吸棒法取镜更省力更放心。

二、清洗护理
取镜后，将镜片放在左手掌心，滴3-5滴护理液，用无名指指腹自镜片的中央向周边搓洗20秒左右，之后使用凉开水冲洗镜片，之后将镜片置于镜盒中，并倒入新鲜的护理液直至将镜片浸没后浸泡。

同样的方法清洗左眼后浸泡。

若长期不戴镜，将镜片清洗干净并晾干后置于干燥的双联盒中，在下次戴镜之前先浸泡6小时以上。

配戴者取新镜片时，交代应用配套的硬性护理液来浸泡6小时以上，以保证对镜片的充分消毒和表面处理。

由于平时的清洗不能达到完全清除蛋白质沉淀，所以要采用专用的除蛋白酶液定期的进行清洗。

镜盒是微生物污染的重要场所，所以需每日凉开水清洗并风于，每周用开水浸烫并风干；同时每3个月更换新的镜盒。

三、家庭护理
家中每日取戴镜片，建议固定一个场所（可选洗漱间、梳妆台），存放相关的护理用品和一面角度可调节的镜子。

若是出门外住时戴镜，可准备类似化妆包的便携包，以防镜片丢失。

若在洗手池内清洗镜片，在镜片清洗的下方准备一个容器，以防镜片冲到下水道。

镜片万一掉在了光滑的桌面或地面上，若是凹面朝上，则将镜片直接拿起并重新清洗后储放或戴镜；若是凹面朝下，则用吸棒轻轻将镜片吸起后重新清洗后储放或戴镜。

为了避免此种情况的发生，建议在戴镜时，身体上部尽量向前倾，这样镜片会掉落到软毛巾或纸巾上。

患病时，如感冒、腹泻等，人体免疫力降低，应暂时停戴。

自来水中可以会有棘阿米巴菌，不可用自来水冲洗镜片；市场上纯净水假冒伪劣较多，不易辨认，也不宜使用；最好使用凉开水冲洗。

每日都要更换浸泡镜片的护理液，戴镜后倒掉旧护理液并冲洗后晾干，吸棒使用前后均要进行冲洗。