人教版小学体育三年级上册各单元知识点

人教版小学体育三年级上册各单元知识点第一单元：爱运动，健康成长
1. 爱动的好处
通过游戏、练、比赛等方式，使孩子了解运动的好处，培养热爱运动并愿意坚持锻炼的惯。

2. 运动前的准备
了解适量的运动时间、运动强度、运动休息和饮食等方面的知识，做好运动前的准备，增强身体素质。

3. 常见的运动方式
让孩子研究跑步、跳跃、投掷等简单易学的运动方式，培养他们的基本身体素质和协调能力。

第二单元：认识球类
1. 球类的分类
认识足球、篮球、排球等常见的球类及其特点，为后续的研究打下基础。

2. 接球和掷球
研究正确的接球和掷球姿势、方法，并进行练，培养孩子的观察力、判断力和反应能力。

3. 球类基本技能
研究控制球、运球、传球等简单的球类基本技能，并逐步提高技能水平。

第三单元：研究游泳
1. 游泳的好处
介绍游泳的好处，如增强体质、锻炼身体、放松心情等。

2. 游泳基本技能
研究游泳的基本姿势、呼吸方法和常见游泳姿势，并进行练，
掌握游泳的基本技能。

3. 游泳安全知识
研究游泳的基本安全知识，如不在深水区游泳、避免过度疲劳等，保证游泳的安全。

第四单元：研究体操
1. 体操的分类
介绍常见的体操，如手绢操、棒操、操盘等，并进行简单的练。

2. 体操基本技能
研究体操的基本姿势和动作，并进行练，提高孩子的灵敏度和协调能力。

3. 实践应用
在研究体操的基础上，进行小型表演或展示，让孩子感受到体操的美和乐趣。

第五单元：研究田径
1. 田径的分类
介绍常见的田径项目，如跑步、跳远、跳高等，并了解其基本规则和技术要求。

2. 基本技能训练
研究跑步、跳远、跳高等基本技能，进行反复练，并逐渐提高技能水平，为今后的比赛做准备。

3. 理论知识
了解田径比赛运动员的要求和表现，研究马拉松、田径世锦赛等相关知识，培养孩子对体育比赛的兴趣。

以上是人教版小学体育三年级上册各单元的知识点，希望能够帮助到您~。