牙齿健康宣传教育
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牙齿健康白又壮
主讲人：###
玉林社区卫生服务中心主办
不健康的牙齿
健康的牙齿
➢ 牙齿清洁 ➢ 无龋洞 ➢ 无疼痛感 ➢ 牙龈颜色正常 ➢ 无出血现象
不良的口腔清洁习惯 不良的饮食习惯 唾液分泌不足 外界因素
怎样拥有健康的牙齿？好来自刷牙 好好吃饭 少吃零食 定期检查
怎么正确刷牙呢？
1/4
先刷牙齿外表面
3.刷牙要刷多久？
A.1分钟
B.2分钟
C.3分钟
D.5分钟
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45 度，斜放并轻压在牙齿和牙龈 的交界处，轻轻做小圆弧状来 回刷，上排的牙齿向下、下排 的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙 龈，适当按摩可促进其血液循 环。
2/4
刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来回刷 牙齿咬合面，保健型牙刷的 动感刷毛可发挥不同部位的 独特作用，分别深入清洁牙 面及牙间缝隙；灵活纤薄的 刷头，令难以触及的后臼齿 也被清洁干净。
3/4
刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙刷前端的 动感刷毛轻柔地上下清洁牙 齿内表面。
4/4
轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣 及细菌。让您保持口气清新。
同学回示范
1.选牙刷应该选怎样的牙刷呢？ A.大刷头牙刷 B.小刷头牙刷
2.牙刷一般多久更换一次？
A.1-2个月
B.2-3个月
C.3-4个月
D.半年
主讲人：###
玉林社区卫生服务中心主办
不健康的牙齿
健康的牙齿
➢ 牙齿清洁 ➢ 无龋洞 ➢ 无疼痛感 ➢ 牙龈颜色正常 ➢ 无出血现象
不良的口腔清洁习惯 不良的饮食习惯 唾液分泌不足 外界因素
怎样拥有健康的牙齿？好来自刷牙 好好吃饭 少吃零食 定期检查
怎么正确刷牙呢？
1/4
先刷牙齿外表面
3.刷牙要刷多久？
A.1分钟
B.2分钟
C.3分钟
D.5分钟
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45 度，斜放并轻压在牙齿和牙龈 的交界处，轻轻做小圆弧状来 回刷，上排的牙齿向下、下排 的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙 龈，适当按摩可促进其血液循 环。
2/4
刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来回刷 牙齿咬合面，保健型牙刷的 动感刷毛可发挥不同部位的 独特作用，分别深入清洁牙 面及牙间缝隙；灵活纤薄的 刷头，令难以触及的后臼齿 也被清洁干净。
3/4
刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙刷前端的 动感刷毛轻柔地上下清洁牙 齿内表面。
4/4
轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣 及细菌。让您保持口气清新。
同学回示范
1.选牙刷应该选怎样的牙刷呢？ A.大刷头牙刷 B.小刷头牙刷
2.牙刷一般多久更换一次？
A.1-2个月
B.2-3个月
C.3-4个月
D.半年