玉米鸡蛋羹的做法是什么
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玉米鸡蛋羹的做法是什么
对于鸡蛋羹大家是不陌生的,香滑软嫩,深受广大朋友的喜欢,而且做起来也不费事,但时间就能能够吃到。
为了让蛋羹味道更佳,很多的朋友想到了更多的吃法,玉米鸡蛋羹就是其中的一种,因为加入了玉米味道更佳的好。
那玉米鸡蛋羹的做法是什么?大家都想知道的,下面就为大家介绍一下。
玉米鸡蛋羹的做法是什么?玉米中所含有的胡萝素被人体吸收后转化为维生素A,具有防癌作用。
植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。
天然维生素E则有促进细胞分裂,延缓衰老,降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
玉米含有的黄体素、黄质有利于延缓眼睛老化。
食材:
主料:玉米2根、鸡蛋1个
辅料:水适量、盐适量
步骤:
1.玉米剥成玉米粒,锅内加入适量的水,放入一点点盐,将玉米粒放入其中煮熟。
2.将玉米和煮玉米的水放入搅拌机内。
3.搅拌3分钟搅成玉米浓汁。
4.鸡蛋加入一点点盐打散搅匀。
5.将拌好的玉米浓汁倒入锅里,煮至开。
6.等玉米浓汁煮开时倒入搅好的鸡蛋液,用筷子划圈快速搅匀。
7.加入一点点盐就成玉米鸡蛋羹了,倒出待凉即可。
上文就是关于玉米鸡蛋羹的做法是什么的简单介绍,看过了之后,是不是觉得并不是很难。
如果您的家人喜欢吃,可以做给家人吃,经常的改变口味,会让家人更加的喜欢吃。
希望以上的介绍会帮助到您,为您的家人增添一道美味!。