为什么大多数人无法利用记忆殿堂的方法来帮助记忆

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为什么大多数人无法利用记忆殿堂的方法来帮助记忆
从心理学的角度来分析记忆殿堂是否有效
记忆是心理学中重要的构成,也是诸多心理学家不断研究的重要领域。

因为记忆力对我们太重要了,记忆力好的人,被认为更有智慧,更容易被认可,在与他人的竞争中,也更容易获得成功。

正是记忆的重要性,所以有无数专家对记忆进行了深入的研究,取得许多成果。

有些是公认的法则,比如艾宾浩斯记忆法、联想记忆法、理解记忆法、谐音记忆法、口诀记忆法等,但是有些记忆方法则存在争议,比如记忆宫殿法和右脑照相式阅读记忆法。

记忆宫殿法是否真的有效,或者能够起多大的作用,不太好说,认为记忆宫殿方式有效,可以不用死记硬背,能够一目十行的,除了那些记忆大师以外,恐怕就是百度竞价类的广告了。

记忆宫殿法又叫做空间记忆法和位置记忆法,据传说源于古希腊使人西摩尼得斯,他凭借对位置的回忆,回想起参加宴会的每一个人的名字。

研究记忆的人声称,我们可以在大脑中构建属于自己的宫殿,当然这个宫殿也许可以是自己的家庭,也许可以是每天固定上班的路,只需要把记忆的内容放到相应的位置上,并产生相关有趣和新奇的联想,就能以故事的方式,轻易的记住复杂的信息。

然而根据西摩尼得斯的故事来看,似乎更像是一种图像辅助记忆方法,即我们通过回忆大脑里的影像资料来辅助回忆,是大脑多区域共同作用的结果。

但是大脑的特性在于只抓重点而容易忽略次要信息,而且处理效率并不高,所以记忆宫殿法似乎更适用于临时性应急少量信息的记忆,而很难适用于大量复杂信息的记忆,比如学校的知识。

众所周知,学校知识并不仅仅以记忆为主,而是兼有理解、逻辑、推理、灵活运用等要求,而且各科海量的信息,无法保证存放于“记忆宫殿”里的有序性与合理性。

同时,为记忆信息,采用记忆宫殿法时我们又不得不附加一些信息来帮助记忆,海量信息叠加辅助信息,彼此间必然会产生冲突,反而导致记忆效率的下降。

记忆宫殿,本质上是借用新奇联想对记忆信息的再加工和再创造,
有人称之为编故事的方式,把信息编成为一个故事,这样就更容易回忆了。

但我们复述故事,也往往带有不精确和粗略概括的特点,即便是新奇的故事,能够完善复述的可能性也会随着复杂程度的提高而降低。

况且记忆,最重要之处在于集中精力,减少无关信息的干扰,所以记忆宫殿为何对大多数人不起作用,无法坚持也就不言而喻了。

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下一篇文章将会讨论关于右脑照相记忆术的可能性。

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