聊聊：药流后可以吃什么水果 药流后吃什么好呢？

聊聊：药流后可以吃什么水果药流后吃什么好呢？
药流后可以吃什么水果呢？药物流产以后可以吃温性水果即可，比如香蕉、苹果、鸭梨、芒果、火龙果等，药流后可以吃什么水果呢？避免寒凉辛辣食物为宜。

另外建议多吃高蛋白食物，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼等，补充身体需要的营养物质。

注意外阴清洁干燥，避免同房最少一个月，观察一下阴道流血，阴道流血量大应该复查一下b超了解宫腔是否干净，药物流产以后还应该应用益母草膏加上抗宫炎片调节一下。

数据显示，我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲流产后综合修复营养，内分泌失调是导致女性不孕比较重要通过术后及时口服PWRH 中的38项黄金配比营养其中富含1008种营养和微量元素，其中活性成分108项通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药物和手术的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了流产后健康再孕的机率！
药物流产后的饮食该注意吃什么好
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.
鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的，因为在药物流产后之后对子宫内膜的伤害很大，然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。

药物流产后，由于身体较虚弱，常易出汗。

因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

这也有利于防止便秘。

药流后吃什么好要科学更要营养
“小产之伤十倍于大产”。

从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。

因此，流产后恢复营养应当引起重视。

小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。

手术对孑宫内壁的破损。

现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。

女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。

2016年2月英国妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。

2017年国内发布了专家共识《中国孑宫内膜营养修复共识》。

在欧美国家，术后使用“PWRH”，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。

修复孑宫内膜，促进粘膜再生。

流产对人体带来的损伤？
1、炎症不可避免，严重会引发输卵管病症导致不孕不育或者是宫外孕。

2、多次的流产，由于频繁的宫腔损伤感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，会诱发子宫肌瘤、子宫内膜移位，宫内炎症，月经失调、宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难引起子宫前后壁之间纤维痕和粘连的形成。

3、宫颈炎是女性挥之不去的噩梦，常常伴随一生每一次的流产都会加重炎症的复发。

国内外学者研究证实。

PWRH作为产后营养，可完成流产后的三重修复，1、PWRH具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，对于子宫复旧发挥各种组织修复功能。

可以快速进行宫腔内的创伤修复，让损伤的子宫内膜再生，快速帮助子宫复旧。

2、炎症修复，流产损伤的炎症清除粘膜菌群的平衡，避免流产后感染，预防流产后遗症。

3、补充孕产过程的营养流失，恢复子宫活力，补充血红素恢复身体能量。

人流术后如果想要快速恢复，那么就要做好术后调养工作。

1、人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，除了补充产后修复营养PWRH食物搭配也是既要营养全面、品种多样，多种维生素的水果，多种蛋白质都是非常必要的。

又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。

2、人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。

因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

人工流产术引发不规律的出血、宫腔黏连及感染、扰乱月经等并发症，威胁着患者以后的生育及健康。

如何在人工流产术后对孑宫内膜进行有效的修复成为近年来的热点问题之一
现有研究表明，口服PWRH有助于减少持续流血时间及出血量。

PWRH还能
促进人工流产后孑宫内膜的修复。

3月对我院行人工流产术患者行口服PWRH 治疗，效果明显，现报道如下。

一、临床资料
1 ·1 病例来源选取我院上述时期拟实施人工流产患者98 例，均为实施流产术。

患者年龄19、31 （23．54 ±4．10）岁，采用随机、阳性药物平行对照的研究方法，将患者随机分为2组，2组年龄、孕期、体质量、孑宫内膜厚度、孕囊直径、VEGF、bFGF及MVD水平比较均无显著性差异（P均> 0 ·05），具有可比性。

1 ·
2 治疗方法2组均给予相同基础治疗，包括抗感染及其他对症治疗。

在此基础上，观察组在实施手术后立即给予PWRH口服常规用量.连用3个周期。

对照组在术后立即给予安慰剂（淀粉片）1片，服1次/d，周期同观察组
1 ·3 观察指标O出血情况（包括持续出血时间、出血量）、月经情况（包括月经复潮时间及月经量）；
2 B超检查孑宫内膜厚度，宫腔镜观察宫腔黏连及术后感染；治疗开始前后对实验人员实施刮宫取孑宫内膜，采用免疫组化法测[文章编号] 1008一8849（2013）35一39 ] 4一02定血管内皮生长因子
（VEGF )、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及孑宫内膜微血管密度（MVD）。

二、结果
2·1 两组治疗后出血及月经情况比较治疗3个周期后，观察组在持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，2组比较有显著性差异（P < 0 ·05）；而在持续出血量及月经出血量方面，2组比较无显著性差异（P > 0．05 )0见表]。

2 ·2 两组治疗后孑宫内膜厚度及并发症比较经治疗，观察组孑宫内膜厚度、感染率的发生、周期性腹痛方面均优于对照组，两组相比有显著性差异（P < 0 ·05）；2组宫腔粘连发生率比较无显著性差异（P > 0 ·05）。

2·3 两组治疗后VEGF、bFGF及MVD比较与对照组比较，观察组VEGE、bFGF在孑宫内膜的表达均显著增强（1)均< 0．05），M V D显著升高，两组比较有显著性差异（P < 0 ·0 ]）
三、讨论
PWRH对人工流产后出血及月经情况的影响人工流产术后的出血、月经不规则等问题影响着患者的身心健康[ []〕。

直到PWRH的出现，使这一问题慢慢有了
方向。

通过上述一系列的内分泌调节和营养的摄入，使孑宫内膜得到修复，从而终止阴道异常出血及恢复正常的月经。

近期发现PWRH能明显减少出血量及出血时间，缩短转经时间。

本研究结果中，观察组在持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明PWRH改善出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

PWRH对人工流产后VEGF、bFGF及MVD的影响孑宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及孑宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。

VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导孑宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF 在孑宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

综上所述，PWRH可以有效修复人工流产后孑宫内膜的功能，并有效阻止出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。

流产后饮食注意事项
1、人工流产一个月内，应该多食用蛋白质，蛋白质含量较高的食物有豆制品、鸡肉、蛋类等。

2、人工流产后身体体质较差，多出虚汗，要多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，保证体内水分充足，也有利于治疗便秘现象。

3、适当补充脂肪。

脂肪作为一种储备能量，可以有效提高人体免疫力，增强体质。

人工流产后饮食禁忌
1、禁食过硬的食物。

过硬的食物不但对牙齿不好，通常也难以消化。

2、禁食冷食和生食。

尤其是肠胃功能不好的人群，生冷食物会加重肠胃负担。

3、禁食或许油腻食物。

可适当补充脂肪，但要把握好度，否则会引起肥胖。

营养专家提醒：
药流后可以吃什么水果内容就分享到这里了，值得提醒的是，药物流产后吃什么好补养身体应做到到蛋白质和维生素等多种营养元素的供给，单靠日常饮食很难满足流产后身体需求。

普通的食材进补有许多禁忌，而且比较盲目，容易滋生油腻、吸收不充分，造成肥胖、胆固醇等烦恼，要想既能充分补充蛋白质营养、又能促进快速恢复。