大学体育跳高教案

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课时:2课时
年级:大学一年级
教学目标:
1. 认知目标:使学生了解跳高的基本原理和技巧,掌握跳高动作要领。

2. 技能目标:使学生初步掌握跳高技术动作,提高跳跃能力。

3. 情感目标:培养学生勇敢、自信、顽强拼搏的精神品质。

教学内容:
1. 跳高基本原理和技巧
2. 跳高技术动作:助跑、起跳、过杆、落地
教学过程:
第一课时
一、课堂常规
1. 整队报数
2. 师生问好
3. 宣布本课教学内容及要求
4. 安排见习生
二、热身活动
1. 慢跑:600-800米
2. 韵律操:头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动
三、基本部分
1. 讲解跳高基本原理和技巧
2. 示范跳高技术动作:助跑、起跳、过杆、落地
3. 学生分组练习:
b. 起跳练习:学生分组进行起跳练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

c. 过杆练习:学生分组进行过杆练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

d. 落地练习:学生分组进行落地练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

四、结束部分
1. 小结本课学习内容
2. 整理场地器材、归还器材
3. 作业:阅读教材有关章节,复习本课所学内容
第二课时
一、课堂常规
1. 整队报数
2. 师生问好
3. 宣布本课教学内容及要求
4. 安排见习生
二、热身活动
1. 慢跑:600-800米
2. 韵律操:头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动
三、基本部分
1. 复习跳高技术动作:助跑、起跳、过杆、落地
2. 学生分组练习:
a. 助跑练习:学生分组进行助跑练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

b. 起跳练习:学生分组进行起跳练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

c. 过杆练习:学生分组进行过杆练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

四、游戏活动
1. 跳高接力赛:将学生分成若干组,进行跳高接力赛,提高学生的团队协作能力和跳跃能力。

2. 比赛规则:每组选出一名代表进行跳高,跳过规定高度后,迅速将接力棒传给下一组代表,以此类推,先完成比赛的小组获胜。

五、结束部分
1. 小结本课学习内容
2. 整理场地器材、归还器材
3. 作业:复习本课所学内容,准备下一次课程的学习
教学评价:
1. 学生对跳高基本原理和技巧的掌握程度。

2. 学生跳高技术动作的完成情况。

3. 学生在课堂上的参与度和学习兴趣。

4. 学生团队协作能力和竞争意识的表现。

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