《菜根谭》之闲适篇
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解读：如果有一天，清晨起来， 突然有想到山顶上看日出的念头，于 是沿着石阶走了很多层，清脆的鸟鸣 和清新的空气已足以让人惬意万分，
那么，此时尽可以将脚步打住。因为 站在山腰看日出一点也不逊色，展现 在眼前的未尝不会是一道绝美的风 景。，石上泉声，眼前的水光云 影和草际烟色，照样是美妙绝伦的文 章。处于这个纷繁的世界，要懂得亲 近自然，悠闲自在地享受绿色的安 慰。大自然具有无穷无尽的美，在你 失意烦躁时，只要你走进自然，感受 它优美的风景，你的心很快就会轻松 起来，并获得无限的美的享受。处于 自然当中的人，就如同风景画中的人
物，得以用更宽广的角度看自己，并 调整看事情的角度。于是问题似乎显 得比较简单，或觉昨天的事不过是幻 象罢了。
原文：帘栊高敞，看青山绿水吞 吐云烟，识乾坤之自在；竹树扶疏， 任乳燕鸣鸠送迎时序，知物我之两 忘。
译文：将窗帘高高卷起，敞开窗 户，欣赏青山绿水间云蒸霞蔚的美妙
49 工友 2020年第11期
在生活中我们常常舍近求远， 到别处去寻找其实自己身边就有的东 西。事实上，机遇往往就在人们身 边，在人们心里。只要人们用心发 现，享受当下，生活中处处都是美 景。真正聪明的人们应当关注身边的 一切，全心全意地去接纳、品尝、投 入和体验。当人们专注于现在，没有 过去拖在后面，也没有未来挡在前 面，全部的能量都集中在这一时刻， 生命便因此具有一种强烈的张力。 （编辑：曹程1272524022@）
原文：兴逐时来，芳草中撒履闲 行，野鸟忘机时作伴；景与心会，落
花下披襟兀坐，白云无语漫相留。
译文：一时兴致来的时候，在草 地上脱掉鞋漫步，野鸟也忘了被捕捉 的危险飞到身旁来做伴；当景色与心 灵互相融会时，在飘落的花朵下披着 衣裳静静地沉思，白云也似乎无言地 停留在头上不忍离去。
解读：现代快节奏的社会中，工 作成了我们每天生活的目的。在这样 的生活环境下，或许我们已经很久没 有“落花下披襟兀坐，白云无语漫相 留”的体验了。但无论我们白天的生 活如何忙碌，我们的心中始终会有一 个声音在呼唤，那就是抛开无休止的 工作，远离令人窒息的都市，让渴望 自然的心静下来！小桥流水、一片荷 塘、大片竹林、庭院花草……
. A心l，l才会Ri有g那h些ts优美R而es空e灵r的v诗ed句.。
后人也从优美的诗句中，加深了对那 种安逸的田园生活的向往，对那种闲 适心态的体认。
生活在当今时代的我们，不可能 像古代的田园诗人那样，到山林中去 归隐。我们改变不了社会的快节奏和 高速度，但我们可以控制自己的生活 节奏，在节假日，我们完全可以放下 手中的工作，让自己融入大自然中， 大自然会敞开怀抱，把日月星辰、山 山水水、花草树木、飞禽走兽、空气 海洋无私地赐给你。如果你热爱它、 亲近它，就能与其和谐相处，并且拥 有万贯金钱也买不到的健康。
48 文化·趣品国学
《菜根谭》
之 闲适篇
. All Rights Reserved.
原文：林间松韵，石上泉声， 静里听来，识天地自然鸣佩；草际烟 光，水心云影，闲中观去，见乾坤最 上文章。
译文：山林中松涛声声，泉石间 水流淙淙，静静听来，可以体会到天 地之间大自然的美妙乐章；草丛上升 起的迷蒙烟雾，水中央倒映的白云美 景，悠闲地看去，是宇宙间最美妙的 天然文章。
景致，才认识到大自然是多么美妙自 在；竹林茂盛，树木疏朗，任小燕子 和鸠鸟报告着季节的变化，因而领悟 到万物合一、浑然忘我的境界。
解读：关于自然，中国自古就有 风格各异的山水田园诗做伴。诗人们 以山水田园为审美对象，把细腻的笔 触投向静谧的山林、悠闲的田野，创 造出一种田园牧歌式的生活，借以表 达对现实的不满，对宁静平和生活的 向往。作为写出那些经典的田园诗歌 的人来说，几乎都是在现实的不满的 境遇中选择了回归山林，归隐田园， 在远离尘世的地方，有一颗闲适的
译文：要想感受到生活的情趣并 不在东西的多寡，即便一小池清水， 几块怪石，也可欣赏到山水间无尽的 景色；领悟自然的美景不在远近，即 便在草窗竹屋之下，也可以感受到清 风明月的悠闲。
解读：会心不在远，得趣不在 多。美景不在别处，就在身边。一位 伟人曾经说过：“敢问图书馆中在座 的诸君，谁不曾梦想浪迹天涯？几乎 每一个读书人在年轻的时候都有一种 浪迹天涯的冲动。远方充满了神秘的 召唤，未知的东西总是披着浪漫的色 彩。我们常常以为好的在远处，总以 为未接触过的事物中埋藏着惊喜，总 以为陌生的人和事会与自己生活中的 不一样，所以，做了许多徒劳无功的 事情。之后再回到起点，才发现其实 自己想要的就在不远处，之前的种种 努力不过是自作聪明，这就是‘舍近 求远’的本质”。
人本是自然之子，但在社会化过 程中人一方面得以升华，以文化区别 于动物，但同时也在被社会所异化， 从而表现了许多非自然的属性，尤其 是在商业社会中，这种异化尤为明 显。如果我们能多接近自然，就会清 除掉心灵的乌云，那盏心月就会焕发 出本属于它的明丽，他的生命也会在 心月的清辉中常驻常新。
原文：得趣不在多，盆池拳石 间，烟霞俱足；会景不在远，蓬窗竹 屋下，风月自赊。
那么，此时尽可以将脚步打住。因为 站在山腰看日出一点也不逊色，展现 在眼前的未尝不会是一道绝美的风 景。，石上泉声，眼前的水光云 影和草际烟色，照样是美妙绝伦的文 章。处于这个纷繁的世界，要懂得亲 近自然，悠闲自在地享受绿色的安 慰。大自然具有无穷无尽的美，在你 失意烦躁时，只要你走进自然，感受 它优美的风景，你的心很快就会轻松 起来，并获得无限的美的享受。处于 自然当中的人，就如同风景画中的人
物，得以用更宽广的角度看自己，并 调整看事情的角度。于是问题似乎显 得比较简单，或觉昨天的事不过是幻 象罢了。
原文：帘栊高敞，看青山绿水吞 吐云烟，识乾坤之自在；竹树扶疏， 任乳燕鸣鸠送迎时序，知物我之两 忘。
译文：将窗帘高高卷起，敞开窗 户，欣赏青山绿水间云蒸霞蔚的美妙
49 工友 2020年第11期
在生活中我们常常舍近求远， 到别处去寻找其实自己身边就有的东 西。事实上，机遇往往就在人们身 边，在人们心里。只要人们用心发 现，享受当下，生活中处处都是美 景。真正聪明的人们应当关注身边的 一切，全心全意地去接纳、品尝、投 入和体验。当人们专注于现在，没有 过去拖在后面，也没有未来挡在前 面，全部的能量都集中在这一时刻， 生命便因此具有一种强烈的张力。 （编辑：曹程1272524022@）
原文：兴逐时来，芳草中撒履闲 行，野鸟忘机时作伴；景与心会，落
花下披襟兀坐，白云无语漫相留。
译文：一时兴致来的时候，在草 地上脱掉鞋漫步，野鸟也忘了被捕捉 的危险飞到身旁来做伴；当景色与心 灵互相融会时，在飘落的花朵下披着 衣裳静静地沉思，白云也似乎无言地 停留在头上不忍离去。
解读：现代快节奏的社会中，工 作成了我们每天生活的目的。在这样 的生活环境下，或许我们已经很久没 有“落花下披襟兀坐，白云无语漫相 留”的体验了。但无论我们白天的生 活如何忙碌，我们的心中始终会有一 个声音在呼唤，那就是抛开无休止的 工作，远离令人窒息的都市，让渴望 自然的心静下来！小桥流水、一片荷 塘、大片竹林、庭院花草……
. A心l，l才会Ri有g那h些ts优美R而es空e灵r的v诗ed句.。
后人也从优美的诗句中，加深了对那 种安逸的田园生活的向往，对那种闲 适心态的体认。
生活在当今时代的我们，不可能 像古代的田园诗人那样，到山林中去 归隐。我们改变不了社会的快节奏和 高速度，但我们可以控制自己的生活 节奏，在节假日，我们完全可以放下 手中的工作，让自己融入大自然中， 大自然会敞开怀抱，把日月星辰、山 山水水、花草树木、飞禽走兽、空气 海洋无私地赐给你。如果你热爱它、 亲近它，就能与其和谐相处，并且拥 有万贯金钱也买不到的健康。
48 文化·趣品国学
《菜根谭》
之 闲适篇
. All Rights Reserved.
原文：林间松韵，石上泉声， 静里听来，识天地自然鸣佩；草际烟 光，水心云影，闲中观去，见乾坤最 上文章。
译文：山林中松涛声声，泉石间 水流淙淙，静静听来，可以体会到天 地之间大自然的美妙乐章；草丛上升 起的迷蒙烟雾，水中央倒映的白云美 景，悠闲地看去，是宇宙间最美妙的 天然文章。
景致，才认识到大自然是多么美妙自 在；竹林茂盛，树木疏朗，任小燕子 和鸠鸟报告着季节的变化，因而领悟 到万物合一、浑然忘我的境界。
解读：关于自然，中国自古就有 风格各异的山水田园诗做伴。诗人们 以山水田园为审美对象，把细腻的笔 触投向静谧的山林、悠闲的田野，创 造出一种田园牧歌式的生活，借以表 达对现实的不满，对宁静平和生活的 向往。作为写出那些经典的田园诗歌 的人来说，几乎都是在现实的不满的 境遇中选择了回归山林，归隐田园， 在远离尘世的地方，有一颗闲适的
译文：要想感受到生活的情趣并 不在东西的多寡，即便一小池清水， 几块怪石，也可欣赏到山水间无尽的 景色；领悟自然的美景不在远近，即 便在草窗竹屋之下，也可以感受到清 风明月的悠闲。
解读：会心不在远，得趣不在 多。美景不在别处，就在身边。一位 伟人曾经说过：“敢问图书馆中在座 的诸君，谁不曾梦想浪迹天涯？几乎 每一个读书人在年轻的时候都有一种 浪迹天涯的冲动。远方充满了神秘的 召唤，未知的东西总是披着浪漫的色 彩。我们常常以为好的在远处，总以 为未接触过的事物中埋藏着惊喜，总 以为陌生的人和事会与自己生活中的 不一样，所以，做了许多徒劳无功的 事情。之后再回到起点，才发现其实 自己想要的就在不远处，之前的种种 努力不过是自作聪明，这就是‘舍近 求远’的本质”。
人本是自然之子，但在社会化过 程中人一方面得以升华，以文化区别 于动物，但同时也在被社会所异化， 从而表现了许多非自然的属性，尤其 是在商业社会中，这种异化尤为明 显。如果我们能多接近自然，就会清 除掉心灵的乌云，那盏心月就会焕发 出本属于它的明丽，他的生命也会在 心月的清辉中常驻常新。
原文：得趣不在多，盆池拳石 间，烟霞俱足；会景不在远，蓬窗竹 屋下，风月自赊。