病过一场，你才知道健康的珍贵

病过⼀场，你才知道健康的珍贵（⼀）、
初夏，南⽅闽西北地区正是万物葱茏，繁花似锦，鸟鸣雀跃，蜂蝶飞舞的景像。

这时节阳光正好，微风不燥，稻幽绿，⽥野花⾹……，⼤⾃然显现出的都是最美的浅夏。

五⽉下旬的⼀天，我坐着去省会福州的动车上，⼀阵阵随车⽽退去的景⾊也是那样的炫烂灿美，⽽我却⽆⼼隔窗欣赏。

这⼗⼏年来⼀趟趟外出不是旅游，⽽是寻医问药，治疗疾病！
常常在想，⽣命如梦，回⾸处，梦过若惜⽆奈。

在我的⽣命中⾛得最急的，总是最美的风景；痛得最深的，总是优伤的⼼。

然，想通了⼀百次，这不是⽼天不公平，是⾃⼰的⾝体并不强⼤，更是我⾃⼰从年轻⾄中年，为了拼命努⼒⼯作⼀直在透⽀着⽣命。

先是受到失眠困扰，中年后期由于长期⽤脑过度引发严重头痛的苦，因⽽患上抑郁症、焦虑症。

这种病魔缠⾝的痛苦⼀年年摧残我的⾝⼼。

若不是⾃⼰亲⾝体验，谁会相信患有这种⼼理疾病还会引发神经性躯体疼痛，除了原有的头痛，这三年多来⼜新增腹痛，⼏乎每天中午开始腹痛、头痛⾄晚上，最致命的却是⽆药可治愈。

长期疼痛和服药已致⾝体各项肌能严重受损。

治病这些年，虽有⼏次短暂的好转，但⼀次⼜更胜⼀次的陷⼊疾病折磨痛苦中。

曾多次想放弃这毫⽆⽣活质量的⽣命，但⼈在⾯对⽣死的时候是清醒的，最惦记最放⼼不下的是你爱的⼈和爱你的⼈啊。

这次在省级医院短暂的治疗期间，与往常⼀样每每看到疾苦病⼈的神情和病⼈那种对未知检查结果的恐惧、家⼈的不安，再次深悟：世上某些东西，真的简单⽽⾄贵！
21岁因病致瘫的著名作家史铁⽣曾这样说：“⽣病的经验是⼀步步懂得满⾜！发烧了，才知道不发烧的⽇⼦是多么清爽；咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓⼦是多么安详；⽣出褥疮只能歪七扭⼋地躺着时，才看见端坐的⽇⼦其实多么晴朗……”。

的确，病中的感觉对我来说，简单到坐在阳台上眺望着路上的⾏⼈，都是我万分羡慕的存在！
（⼆）、
茨威格说：“⼀个⼈年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别⼈。

”
可现实中，命运⼜曾饶过谁。

苹果、微软、Google等多家跨国公司⾼管李开复，2013年，52岁的他被查出淋巴癌。

他病前的⽣活习惯是，常和年轻⼈⽐体⼒，甚⽽⽐谁睡得最少，他经常半夜从极浅的睡眠中弹起来，继续⼯作。

当⼊院后⼀切检查结束，得知⾃⼰患癌，⽣命可能只剩100天时，他不⽆后悔地说：
“终于，我付出了沉重的代价。

牺牲健康去换取所谓的成功和梦想，简直是天⼤的笑话。

站在⽣死边界，我才懂得，癌症⾯前⼈⼈平等。

”
“原来，亲⼈们要的不是美誉天下的名⼈，⽽只是个健康快乐的家⼈。

”
站在⽣死边缘的李开复才顿悟，⼈⽣最贵的，其实是健康！
他以顽强毅⼒抗癌成功后，李开复才知道⼈⽣该珍惜什么。

他从加班狂⼈变成了养⽣，运动达⼈。

⼈啊，⼤病之后的重⽣，就会体会健康真好！余⽣做点有意义的事情，以祭奠重⽣之后的美好，感谢时光感谢命运，余⽣很贵，定要懂得珍惜！
⼈活着，健康是⼀种责任。

命真的不只属于你⾃⼰⼀个⼈，你就是⼀棵⼤树，你要庇护⾄亲家⼈。

再说了，⼈⽣就只有⼀次，难得来⼀趟，还是好好活着吧，⼈间挺值得的！
（三）、
叔本华也说过：“⼈类所能犯的最⼤错误就是拿健康来换取其他⾝外之物”。

⽤⼼想想，似乎其他的⼀切和健康相⽐都是⼩事。

健康，是财富，有了健康，⼈⽣才有存在的价值和意义；健康，是责任，有了健康，才能保证家⼈的笑容与幸福。

前⼏年，我⼀个⼥友姐姐的⼉⼦也为不惜⾝体健康付出惨重代价。

2016年初查出肝癌，那年他才32岁，做了肝脏部分切除，当他得知病情后，整个⼈精神⼀下就垮掉了。

他是2007年⼤学毕业⽣，2011年开始⾃⼰创业，⽤了四年青春和健康换来了百万和⼀套房⼦⼀辆车⼀个家，为了治疗这⼀切都化为乌有，最终⼈财两空，丢下了年轻妻⼦和⼀个才3岁的⼥⼉。

这个世界很现实，没有了健康，就没有了⼀切。

⽽为你健康买单的，除了你⾃⼰，就只有家⼈。

其实我们的家⼈⽐我们⾃⼰更爱惜我们的⾝体。

为了他们，我们更不应该轻易倒下。

⼈⽣不易，所以才要好好照顾⾃⼰。

只有好好照顾⾃⼰，才能去爱那些爱着我们的⼈。

只有好好照顾⾃⼰，才能有余⽣去看最美的风景。

没有健康的⾝体，⼀切都是浮云，⽣命诚可贵，健康放⾸位！
（四）、
有⼀句话，⼈⽣最⼤的幸福就是，牢房⾥⽆亲⼈，家中⽆病⼈。

最贵的是病床，最强的就是有个健康的⾝体。

据资料：中国医学科学院⾩外医院最新研究数据显⽰，每年⾄少2000万年轻⼈为了加班、熬夜拼博透⽀劳脑⼼⼒，我国⼼脏性猝死的总死亡⼈数每年⾼达54.4万，其中多数为年轻⼈，居全球之⾸！
我想，⽆数⼈在病倒下⽆⼀例外，应该会说出幸福活着的真象：你⽆常地透⽀⽣命，直到你的坚持在不经意间被病魔摧毁，你才懂得⾝体的可贵，才懂的与家⼈哪怕过上普通⼈的⽣活也是最幸福的。

爱惜⾃⼰很重要，其实死神的脚步离我们不远，甚⾄就在⾝边，只是你没有意识到，就如同蔡桓公，不听扁鹊⾔，⼩病最后也会变成⼤病。

和珠峰“⼤堵塞”⼀样，每个登⼭⼈都认为⾃⼰最侥幸，⼗分之⼀死亡的那⼀个都是别⼈。

⾯对健康，都以为⾃⼰是铁打钢铸的，完全不把⾃⼰⽆价的⽣命当做宝贵，肆意草菅⽆度挥霍，直到⽣命底线的警铃响起，才如同⼤梦初醒惜命养⽣，亡⽺补牢往往为时矣晚。

⼈的健康真的很贵，请别浪费。

记得朋友和我说过，她⽣⼀场⼤病后，最⼤的感受是活着真好！
希望看到这篇⽂章的每⼀个读者都能感受到我⼀个病者的殷切祝愿，不要等到⾝体出现问题了，才懂得⼈⽣最珍贵的是健康！
更新于 2019-07-28。