冬季小人参搭配可散寒、止咳,还可预防感冒

冬季小人参搭配可散寒、止咳，还可
预防感冒
关于《冬季小人参搭配可散寒、止咳，还可预防感冒》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

“小人参”的头衔充分说明了箩卜的宝贵之处，我们了解箩卜在我们的日常饮食中占据关键的一部分，不一样的食用方法不一样的功效，总会有一款合适你。

一起来瞧瞧吧。

一、萝卜梨
可润肺止咳、清热解毒、止咳化痰。

梨有润肺止咳凉心、祛痰降火的作用，跟萝卜一起打汁喝，不但能遮盖萝卜的辛辣味，
还能够让饮食疗法作用翻倍。

二、萝卜葱
可润肺止咳、清热解毒、止咳化痰。

梨有润肺止咳凉心、祛痰降火的作用，跟萝卜一起打汁喝，不但能遮盖萝卜的辛辣味，还能够让饮食疗法作用翻倍。

三、萝卜葱
海带丝和海菜含碘丰富多彩。

萝卜和海带丝一起熬汤有止咳化痰消肿的作用，对防止甲状腺结节有一定作用。

四、萝卜牛肉
冬天吃羊肉可驱走严寒、溫暖心胃，还能补气血益血、滋润肝脏、改进血液循环系统。

但“肉生痰”，羊肉吃多了易上火，假如和有清爽功效的萝卜一起炖着吃，不但止咳化痰、祛火，并且还能解油腻，让营养成分相辅相成。

五、萝卜草鱼
萝卜和草鱼熬汤有温中温阳化、健脾利湿的作用。