考研复习节奏真的很重要

考研复习节奏真的很重要
考研复习的节奏重不重要？太重要了。

其实我们做任何事情都要讲究一个节奏。

说到节奏，我最大的体会就是跑马拉松。

大家都知道，我现在是每天都要跑步的，而且已经成为一个全马跑者。

我在2020年的2月开始跑半马，在2020年的9月开始跑全马。

我就发现，跑马拉松跟准备考研是很像的，都需要长时间坚持做一个单一的、重复的、无聊的动作。

考研准备就是长时间泡在自习室里复习考研课程。

我想问大家一个问题，虽然有些人没有跑过马拉松，但这个问题大家一定都知道答案——马拉松全程一共是42.195公里，那我们在跑的时候，最开始的1公里会是我们整个比赛过程当中跑得最快的吗？一定不是！那一公里甚至可能是跑得最慢的。

为什么呢？因为你要适应一下当天的天气，适应一下周围的环境，调适一下比赛的节奏。

平时我们看马拉松比赛，会看到有些人一听到开跑的枪声，就非常兴奋地、大步流星地往前跑，通常我们会发现中途退赛的可能就是这些人。

因为身体从静止到运动需要一个热身、适应的过程，做好热身，较好地适应天气、环境，你才能坚持跑下去，取得好成绩。

跑马拉松的过程一般是这样的，刚开始是起步阶段，然后是适应阶段；跑得差不多了，开始加速，保持高速、匀速跑动；接下来会出现疲劳期、崩溃期，克服了你就能跑完全程。

考研复习与此同理，只要你准备考研，你就一定会经历起步阶段、适应阶段、加速阶段、平稳高效复习阶段、疲劳期和崩溃期。

我们跑马拉松的崩溃期在35公里左右，这时体力已经快耗尽了，完全是靠意志力在坚持。

考研的崩溃期一般是在考研那年的9月到10月，差不多是考研报名的时候。

复习到那个时候，你已经感觉非常非常累了，觉得自己快坚持不住了。

最要命的就是，当你报完名后，到自习室自习，然后发现：做英语，20个阅读理解错了15个；做数学，发现题都不会；做政治，发现都没背；看专业课，感觉看过的内容跟没看一样。

这种时候，你就会严重怀疑自己——我还能考上我报考的学校吗？我复习了一年多的时间，就复习成这样？更让你难受的事情是，你根本就不知道自己坚持下去的意义是什么！
我们跑马拉松也是，在最痛苦的时候，完全不知道自己为什么坚持。

这么累干吗呢？就算跑到终点，能拿到冠军吗？拿不到了！能拿到亚军吗？也拿不到了。

等跑到终点，颁奖仪式可能都结束了！跑马拉松国内选手跑得快一点的，2小时20分之内绝对跑完了，比赛开始3小时左右就要举行颁奖仪式了。

人家冠、亚军都回家睡觉了，我还跟个傻子一样在大街上跑呢。

如果我跑马拉松就是为了发朋友圈，就是为了在网上、在大家心中树立高大威猛的形象，跑35公里也够了，毕竟大多数人都不敢上马拉松战场，即便上了马拉松战场，也可能跑不到35公
里，剩下的7公里，我就算是走路完成，他们也不知道，我也算完赛了啊，我已经很厉害、很牛了，这个也够我出去吹了，那我为什么要坚持着跑下去呢？
你考研也会跟我思考一样的问题——我坚持下去又能怎么样？我坚持复习下去就能考上研究生吗？我考上研究生就能找到好工作吗？找到好工作我就能赚钱吗？……妈呀！算了吧，我还是及时行乐吧。

我还考什么研究生啊！真的，很多人就是这么放弃的。

我跑步的时候一边忍受着痛苦，一边在纠结要不要放弃！你考研的时候一边上着自习，一边在崩溃的边缘挣扎。

最让人泄气的是，在我们最痛苦、最挣扎的时候，还有人劝我们放弃！
我跑马拉松的时候，劝我放弃的就是街边那些志愿者和医疗工作人员，他们已经看出我快坚持不下去了，我脸上的表情和我的跑步姿势已经说明了一切——我狰狞的表情告诉他们我真的很痛苦，现在在坚持真的就是靠一口气；我跑步的姿势已经变形了，每跑一步他们都担心我会不会倒下。

为了我好，他们会在场边大声跟我说：“哎呀，这位朋友，你要是觉得坚持不下去就不要坚持了，实在不行你就别跑啦，你已经很棒啦。

”“嗯嗯，我已经很棒了”，有那么一瞬间你真的会觉得自己已经很棒了。

你考研也是，也会有人劝你放弃，劝你放弃的人就是你的室友！你上自习已经上得十分崩溃了，已经很累了，而你的室友可能刚刚通过秋季校园招聘会找到了工作，你一推门进宿舍，他们正在打牌、打游戏，看到你的表情就知道你复习得不是很开心，这时他们有可能就会说：“哎，你要是实在坚持不下去，就别考研了，怎么，非得考研才有出路吗？咱就不说你万一考不上，可能还得再来一年。

即便你考上了，又能怎么样呢？我现在已经找到工作了，等你研究生毕业的时候，我都已经工作三年了，你的一纸研究生的文凭真的比我三年工作经验、三年人脉积累更好使吗？我看不一定。

”你一想，好像有道理啊！
你看，在考研过程中，你会经历无数次自我怀疑的时候，无数次想放弃的时候，每一次想放弃的理由都十分充分。

但是我想告诉你，坚持下去你会怎样。

因为我坚持下去了！
只要你坚持下去，你得到最重要的东西其实不是一纸文凭，而是你对你自己的重新认知！
就像我，我跑马拉松坚持下去了，得到的不单是完赛的奖牌，也不是朋友圈里所谓的赞美，而是我对我自己的重新认知，我觉得在比赛当中，那么困难的局面、那么想放弃的时刻我都坚持下来了，那生活中的这点难处、工作中的这点困难，算什么？我马拉松都能坚持下来，那我在工作中、生活中也能成为强者。

在跑步以后，发生改变的其实不只是我的身体，还有我整个人的精神面貌。

为了跑
步，为了跑半马、全马，我把我抽了十几年的烟给戒了，我还养成了早睡早起的习惯。

另外，我还坚持每个星期看一本书。

很多人觉得我这么忙不可能每个星期都有时间去看完一本书，但是我觉得我能做到！既然每天跑步这个事情我都能坚持下来，而且已经坚持两年了，那每个星期看一本书我也能做到，最后果然就做到了。

你也是！可能你在考研之前觉得自己一事无成，觉得自己干什么事情都没有常性，觉得自己肯定坚持不下来，觉得自己一直是个失败者，甚至你周围的人也不看好你——你家里人觉得你报这么好的学校，肯定考不上；你的同学觉得大家在一块生活学习好几年，平时也没见你比他们强到哪里去啊，他坚持不下来，便觉得你也会坚持不下来。

生活中就是有这么一种人，他自己是个失败者，他就觉得周围所有人都应该是失败者，你失败了，他是高兴的，你成功了，他就觉得你运气好，他没有成功只是他运气不好，他永远都不去了解你在这个过程中经历了什么。

当你回头看看自己在这个过程中的坚持，其中经历的困难和挑战都被你一一克服了，你没有中途放弃，坚持到了最后，你会觉得自己真的太牛了。

当你有了这样坚持的精神，有着这样永不服输、永不放弃的斗志时，将来就算没有这纸研究生文凭，你也是王者！
所以，各位想考研的朋友，如果你想在整个过程当中坚持下来，一定要注意好你的节奏，什么阶段，你该以什么样的节奏去复习，很重要。

刚开始准备的时候，不要太紧张，不要太兴奋，在考研最后的复习阶段千万不要被外界环境干扰，不要被自己的恐惧打败，一定要坚持下去。

在各个阶段，该使用几分力量就使用几分力量，只有这样你才能最终坚持下来。