专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案1

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专业技术人员考试心理健康与心理调适试题及答案大全

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(一) 单选题:每题1分,共30题,只有唯一一个选项正确1. 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去,但是人是唯一一种不知趣的动物,他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情,使自己历尽艰辛,然而收获甚微。

这句话涉及到人的自我意识中的两个概念,分别是(自我期望与自我评价)2. 改弦易辙不变初衷,失之东隅收之桑榆,这在心理学上称为(补偿)作用。

[分值:1.0] 3. 高级神经活动反射学说的创始人是(巴甫洛夫)[分值:1.0] 4. (和谐的人际关系)是心理健康不可缺少的条件.[分值:1.0]5. 当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作(从众)。

[分值:1.0] 6. “人心不同,各如其面”是指人格的(独特性)[分值:1.0]7. 下列有关心理健康标准的论述,正确的是(心理健康的标准是永恒不变的[分值:1.0] 8. 以下(乐观)人格类型的人不容易引起挫折感[分值:1.0] 9. 心理防御机制的理论是()于19世纪末提出来的(A) 弗洛伊德(B) 罗素(C) 马克思(D) 赫尔巴特[分值:1.0] 10. 下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的()(A) 当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些(B) 发病的高峰期在中年或成年期后期(45岁以后)(C) 常常出现于青春期或成年人早期(D) 在各个年龄组出现的概率均等[分值:1.0]11. ()会引发明显的“辐射效应”(A) 外貌(B) 能力(C) 性格(D) 品质[分值:1.0] 12. (?)认为“他人就是地狱”。

(A) 乐观主义者(B) 悲观主义者(C) 性格内向者(D) 性格外向者[分值:1.0]13. 如果看到他人的成功和赞扬的行为,就会增强产生同样行为倾向的强化属于()(A) 直接强化(B) 自我强化(C) 替代强化(D) 以上答案都不对[分值:1.0]14. ()是心理健康的基本要求.(A) 智力表现正常(B) 自我感觉是否良好(C) 情绪积极稳定协调(D) 价值观和人生观与社会主导基本一致[分值:1.0]15. 个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具有()。

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案(一)一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。

()正确2.人类的常态就是不完美,我们所有的努力也不过是趋近于完美。

()正确3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70%。

()错误4.对生命的漠视是常见的心理问题之一。

()正确5.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。

()错误6.写匿名信进行无中生有的诬告,散布谣言,甚至想采取极端手段消灭对方。

这不是嫉妒的表现。

()错误7.对他人的拥有感到不舒服,这是嫉妒的表现之一。

()正确8.问题不在于发生了什么,而在于你如何对待它。

()正确9.打乱人精神的,与其是事件,不如说人对事件的判断。

()错误10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。

()正确11.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼,减轻内心不安,恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。

()正确12.中性的心理防御机制可以调节态度,随便使用。

()错误13.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。

()正确14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。

()正确15.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。

()正确16.心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。

()正确17.没有疾病就是健康。

()错误18.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏,喜欢童稚性活动,与同龄人产生距离,害怕长大。

()正确19.心理健康是一种心理状态。

()正确20.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。

()错误21.一个人的心理要么是正常的,要么是异常的,不应当存在中间状态。

()错误22.“怒伤肝”,因此愤怒对人的身体有害,但对人的心理健康没有多大影响。

()错误23.身体上有了毛病需要看医生,心理得了毛病正如生理疾病一样,只能看医生,自己做不了什么。

()错误24.有人认为,看心理医生,那不是精神有毛病吗?所以心理医生也好,心理咨询师也好,看的人都是有精神障碍的。

专业技术人员的心理健康与心理调试答案

专业技术人员的心理健康与心理调试答案

专业技术人员的心理健康与心理调试一、单选题(单选题) 共10 题一、现代心身科学研究表明,( )的疾病与心理压力有关。

(本题分数:3 分)存疑A、25%B、50%C、75%D、90%二、在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )(本题分数:3 分)存疑A、首因效应B、近因效应C、晕轮效应D、刻板印象3、在影响人际关系的诸因素中,( )是最重要的因素。

(本题分数:3 分)存疑A、外表B、个性品质C、交往频率D、态度4、影响专业技术人员心理健康的外部因素有:社会变革、角色压力和( )(本题分数:3 分)存疑A、行为模式B、个人期望C、生活事件D、社会事件五、心理韧性不足是职业倦怠的( )(本题分数:3 分)存疑A、个人内在原因B、外界客观原因C、职业原因D、心理危机六、影响专业技术人员心理健康的个人因素有:个性特征、个人能力和( )(本题分数:3 分)存疑A、社会事件B、个人期望C、生活事件D、行为模式7、一个人老是反复检查是不是锁了门或不断的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )(本题分数:3 分)存疑A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症八、以下哪个选项不是职业倦怠的表现:( )(本题分数:3 分)存疑A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远D、缺乏职业价值观九、下列哪个不是人际交往的功能:( )(本题分数:3 分)存疑A、心理保健B、行为协调C、展示个人魅力D、协调关系10、( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。

(本题分数:3 分)存疑A、性格B、气质C、能力D、价值观二、多选题(多选题) 共10 题11、下列关于人际交往的说法,正确的有( )。

(本题分数:4 分)存疑A、对陌生人的认知中,首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因效应更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的偏向性,因此没必要在意D、刻板印象都是消极的,应该避免1二、专业技术人员的外在压力来源于( )(本题分数:4 分)存疑A、生活杂事B、生活压力C、情感压力D、工作压力13、专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有:( )(本题分数:4 分)存疑A、踊跃调节心理状态B、合理管理时间C、改变思维方式D、成立社会支持系统14、专业技术人员个人压力来源主要包括:( )(本题分数:4 分)存疑A、个性特点B、家庭C、经济问题D、职业发展1五、专业技术人员常见的心理问题有:( )(本题分数:4 分)存疑A、职业倦怠B、网络依赖症C、抑郁症D、焦虑症1六、从内在的角度看,专业技术人员心理健康的影响因素有:( )(本题分数:4 分)存疑A、气质与性格B、情感与冲突C、认知方式D、初期的经历17、专业技术人员心理健康和心理调适的必要性:( )(本题分数:4 分)存疑A、防治身心疾病B、保护心理健康C、协调人际关系D、提高工作绩效1八、心理健康的新标准:( )(本题分数:4 分)存疑A、良好的自我意识B、良好的适应能力C、良好的应付能力D、良好的社会功能1九、减轻工作压力的方式有:( )(本题分数:4 分)存疑A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适20、阻碍人际关系的主要因素有:( )(本题分数:4 分)存疑A、私心过重B、自我中心C、过度服从D、过分自卑三、判断题(填空题) 共10 题2一、心理不健康就是心理变态。

2020年专业技术人员心理健康与心理调适全真模拟试题及答案(共七套)

2020年专业技术人员心理健康与心理调适全真模拟试题及答案(共七套)

2020年专业技术人员心理健康与心理调适全真模拟试题及答案(共七套)2020年专业技术人员心理健康与心理调适全真模拟试题及答案(一)一、单选题(每题1分,共40题) 361、小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶。

请问小王属于什么类型的气质?( )A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质答案:D2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言答案:B3、动机和兴趣产生的基础是()。

A、感知B、实践C、需要D、教育答案:C4、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象?( )A、功能固着B、幻觉C、思维定势D、错觉正确答案:D5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。

A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案:D6、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案:B7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( ) 。

A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案:A8、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。

她很可能患有( ) 。

A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案:D9、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案:C10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于()。

A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对答案:C11、“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的()。

A、激情B、心境C、热情D、应激答案:B12、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的答案:C13、“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案:B14、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案:D15、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧答案:D16、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( )A、激情B、心境C、激越D、应激答案:D17、气质类型为()的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。

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专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(一)专业技术人员心理健康与心理调适考试一、单选题(每题1分,共40题) 331、某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。

根据这些表现可判断该人的情绪是( )A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑答案:A2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言答案:B3、心理咨询的基本原则之一是( )。

A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断答案:C4、注意易转移最常见于哪种病人?( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症答案:D5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。

A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案:D6、不属于个性心理特征的是()。

A、能力B、气质C、性格D、智商答案:D7、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。

她很可能患有( ) 。

A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案:D8、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案:C9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案:C10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于()。

A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对答案:C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案:D12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案:D13、心境具有( )的特点。

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专业技术人员心理健康与心理调适考试试题及答案试题一一、单选题(每题1分, 共40题)1、某人在一段时间里常常感到情绪低落, 兴趣减退, 对前途悲观失望, 总是提不起精神来。

根据这些表现可判断该人的情绪是()A.抑郁2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好, 后经过教育改造得到了很大转变, 但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的, 好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用?()B.刻板印象3.心理咨询的基本原则之一是()。

C.为来访者保密4、注意易转移最常见于哪种病人?()D、躁狂症5、交往双方能否成为知己, 关键在于各自能否()。

D.向对方作自我表露6.不属于个性心理特征的是()。

D.智商7、小芳很害怕火, 以致不能擦亮一根火柴, 甚至不能参加烛光晚会。

她很可能患有()。

D.恐怖障碍8、当你身边大多数人选择某种东西时, 你常不自觉的做出相同的行为, 这一心理现象称作()。

C.从众9、当人受到挫折后, 通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()C、幻想10、按照研究问题的性质与内容, 心理学属于()。

C.生物科学11.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。

D.家庭12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手, 这属于下面哪一种心理障碍?()D.强迫症13.心境具有()的特点。

A.弥散性14.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是()C.完美主义者15.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()D.应激16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑, 悲痛时捶胸顿足, 这是()B.身段表情17、气质类型()D.无好坏之分18、人们遭遇不良情绪时, 正确的处理方式为()D.和朋友倾诉19、抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A、思维迟缓20、气质类型为()的人, 承受外界刺激的能力较低, 所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病, 如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。

专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适试题答案【最新版】

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专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适试题答案(一) 单选题1. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象()(A) 沉默(B) 微笑(C) 真诚(D) 鼓励[分值:1.0]A2. 有的人游刃有余,人际关系和谐;有的人到处碰壁,人际关系紧张的原因是()(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏(D) 朋友的多少[分值:1.0]A3. 个体对自己的认识是先从认识()开始的(A) 自己(B) 别人(C) 别人的评价(D) 自己的评价[分值:1.0]C4. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发,有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是()(A) 体力节律理论(B) 情绪节律理论(C) 智力节律理论(D) 人体生物钟理论[分值:1.0]D5. ()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀[分值:1.0]B6. 对看不惯的事或不称心的事,习惯直露心事,而不大考虑效果是()的表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) 火暴脾气(D) 脾气好[分值:1.0]B7. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为()(A) 习性(B) 习惯(C) 个性(D) 惯性[分值:1.0]B8. 心理咨询不能帮助人们(A) 建立新的人际关系(B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实(D) 认识外部冲突[分值:1.0]D9. ( )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A) 智力表现正常(B) 自我感觉是否良好(C) 情绪积极稳定协调(D) 价值观和人生观与社会主导基本一致[分值:1.0]D10. 1958年起,中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法?(A) 实践心理疗法(B) 快速心理疗法(C) 悟践心理疗法(D) 稳定心理疗法[分值:1.0]C11. 心理保健的主要途径是()(A) 合理变通(B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄[分值:1.0]D12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是()(A) 德育(B) 智育(C) 体育(D) 美育[分值:1.0]C13. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是()(A) 先天因素(B) 遗传(C) 家庭环境(D) 后天环境[分值:1.0]D14. 对人际交往认识错误的是()(A) 期望值不要太高(B) 有选择(C) 单向(D) 平等[分值:1.0]C15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为()(A) 休闲活动(B) 必需的非工作活动(C) 自由时间的活动(D) 必须的工作活动[分值:1.0]A16. 在人际交往中,最主要的是()(A) 外貌(B) 幽默(C) 坦诚(D) 乐观[分值:1.0]C17. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于()失眠(A) 心理因素(B) 生理因素(C) 物质因素(D) 年龄因素[分值:1.0]B18. ()是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠(D) 易怒[分值:1.0]B19. ()是专业技术人员中极为常见的心理障碍。

专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案

专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案

、性格、气质、能力、价值观答案:.在影响人际关系地诸因素中,( )是最重要地因素.、外表、个性品质、交往频率、态度答案:.影响专业技术人员心理健康地外部因素有:社会变革、角色压力和( )、行为模式、个人期望、生活事件、社会事件答案:.心理韧性不足是职业倦怠地( )、个人内在原因、外界客观原因、职业原因、心理危机答案:.现代心身科学研究表明,( )地疾病与心理压力有关.、、、、答案:.影响专业技术人员心理健康地个人因素有:个性特征、个人能力和( )、社会事件、个人期望、生活事件、行为模式答案:.下列哪个不是人际交往地功能:( )、心理保健、行为协调、展示个人魅力、协调关系答案:.一个人总是反复检查是否锁了门或不停地洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )、强迫症、一般性焦虑障碍、抑郁症、躁狂症答案:.以下哪个选项不是职业倦怠地表现:( )、喜欢与人聊天、身体疲惫、人际关系地疏远、缺乏职业价值观答案:.在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )首因效应、近因效应、晕轮效应、刻板印象答案:.在气质类型中,哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性地特点?( )文档收集自网络,仅用于个人学习、胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质答案:.阻碍人际关系地主要因素有:( )、私心过重、自我中心、过分服从、过分自卑答案:.减轻工作压力地方法有:( )、学会放弃、强制休息、寻求支持、心理调适答案:.专业技术人员个人压力来源主要包括:( )、个性特点、家庭、经济问题、职业发展答案:.下列关于人际交往地说法,正确地有( ).、对陌生人地认知中,首因效应比较明显、在对熟悉地人地认知中,近因效应更为明显、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题地倾向性,因而不必在意、刻板印象都是消极地,应该避免答案:.专业技术人员地外在压力来源于( )、生活琐事、生活压力、情感压力、工作压力答案:.专业技术人员克服职业倦怠地具体策略有:( )、积极调节心理状态、合理管理时间、改变思维方式、建立社会支持系统答案:.专业技术人员心理健康和心理调适地必要性:( )防治身心疾病、维护心理健康协调人际关系、提高工作绩效答案:.专业技术人员常见地心理问题有:( )、职业倦怠、网络依赖症、抑郁症、焦虑症答案:.心理健康地新标准:( )、良好地自我意识、良好地适应能力、良好地应付能力、良好地社会功能答案:.从内在地角度看,专业技术人员心理健康地影响因素有:( )、气质与性格、情感与冲突、认知方式、早期地经历答案:.气质是顺利完成任务及取得活动效率地个性心理特征.错误.每个人可以根据自身地特点和喜好,构建不同层次地人际关系.正确.职业规划经过慎重地、全面地职业规划有长效性,无需再改变.错误.气质是人地天性,没有好坏之分,每种气质有利有弊.正确.心理不健康就是心理变态.错误.心理学家研究发现,只要对方和自己地态度相似,哪怕在其它方面有缺陷,同样也会对自己产生很大吸引力.正确.俗话说“化压力为动力”,在我们地工作与生活中压力越大越好.错误.情绪地合理疏泄有益于身体健康.正确.沟通是人际关系最重要地一部分,它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法地过程.正确.在人际关系中要尊重他人,即使对方不尊重你地时候,也要适当地请求对方尊重.正确.自我概念偏差是影响自我悦纳地地主要心理障碍之一.正确型性格就是型血地人具有地性格特点.错误.因为不同地上级个性不同,因此在与上级沟通时也要采用不同地方式方法.正确.题目内容:成功最终由人格决定.正确.职业倦怠主要是个人原因造成地,不是组织管理地问题.错误.抑郁质地人行动缓慢、敏感、情感体验深刻,容易感觉到别人不易觉察地细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性.文档收集自网络,仅用于个人学习正确.判断一个人地心理健康,不能简单地根据一时一事下结论.一个人偶尔出现地一些不健康地心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病.文档收集自网络,仅用于个人学习正确.自我悦纳是培养健全自我概念地核心和关键,它有三层含义:接受自己地全部,无条件接受自己,喜欢自己.文档收集自网络,仅用于个人学习正确.良好地沟通是单向地过程,一方说,一方听.错误.与上级沟通时,应该持有地基本态度是:领导说啥就是啥,让怎么着就怎么着.错误.发泄是心理学中提倡地心理防御机制之一.正确.消极情绪对健康不利,我们应尽量避免消极情绪地产生.正确.在人际交往中最重要地是要善于表达自己.错误.心理压力总地来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源.错误.心理危机是指一些危险性地刺激引发人地心理失衡.正确.人格是构成一个人地思想、情感及行为地特有模式,包含了一个人区别于他人地稳定而统一地心理品质.正确.心理障碍是指一些非正常地心理活动和心理状态.这种非正常地心理活动和心理状态一般不会给社会带来危害.文档收集自网络,仅用于个人学习错误。

专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案1

专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案1

1.( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。

A、性格B、气质C、能力D、价值观答案:A2.在影响人际关系的诸因素中,( )是最重要的因素。

A、外表B、个性品质C、交往频率D、态度答案:B3.影响专业技术人员心理健康的外部因素有:社会变革、角色压力和( )A、行为模式B、个人期望C、生活事件D、社会事件答案:C4.心理韧性不足是职业倦怠的( )A、个人内在原因B、外界客观原因C、职业原因D、心理危机答案:A5.现代心身科学研究表明,( )的疾病与心理压力有关。

A、25%B、50%C、75%D、90%答案:C6.影响专业技术人员心理健康的个人因素有:个性特征、个人能力和( )A、社会事件B、个人期望C、生活事件D、行为模式答案:B7.下列哪个不是人际交往的功能:( )A、心理保健B、行为协调C、展示个人魅力D、协调关系答案:C8.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症答案:A9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现:( )A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远D、缺乏职业价值观答案:A10.在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )A、首因效应B、近因效应C、晕轮效应D、刻板印象答案:A11.在气质类型中,哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?( )A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质答案:A1.阻碍人际关系的主要因素有:( )A、私心过重B、自我中心C、过分服从D、过分自卑答案:ABC2.减轻工作压力的方法有:( )A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适答案:ABC3.专业技术人员个人压力来源主要包括:( )4.下列关于人际交往的说法,正确的有( )。

A、对陌生人的认知中,首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因效应更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性,因而不必在意D、刻板印象都是消极的,应该避免答案:AB5.专业技术人员的外在压力来源于( )A、生活琐事B、生活压力C、情感压力D、工作压力答案:ABD6.专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有:( )A、积极调节心理状态B、合理管理时间C、改变思维方式D、建立社会支持系统答案:ABCD7.专业技术人员心理健康和心理调适的必要性:( )A防治身心疾病B、维护心理健康C协调人际关系D、提高工作绩效答案:ABCD8.专业技术人员常见的心理问题有:( )A、职业倦怠b、网络依赖症C、抑郁症D、焦虑症答案:ABCD9.心理健康的新标准:( )A、良好的自我意识B、良好的适应能力C、良好的应付能力D、良好的社会功能答案:ACD10.从内在的角度看,专业技术人员心理健康的影响因素有:( )A、气质与性格B、情感与冲突C、认知方式D、早期的经历答案:ABCD1.气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。

2020年专业技术人员心理健康与心理调适考试题库附答案(共五套)

2020年专业技术人员心理健康与心理调适考试题库附答案(共五套)

2020年专业技术人员心理健康与心理调适考试题库附答案(共五套)2020年专业技术人员心理健康与心理调适考试题库附答案(一)一、单选题(每题4分,共16题) 401、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的,但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征,认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的个体,在低级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定答案:C正确答案:B2、心理健康的本质就是A、顺从性B、适应性C、稳定性D、隐忍性答案:B3、精神病产生的基础是是A、行为上的失控B、观念上的混乱C、情感上的障碍D、心理上的病态答案:B正确答案:C4、以下对挫折的理解不正确的是A、挫折对人利大于弊B、挫折对人弊大于利C、挫折对人百害无一益D、挫折具有两重性,对人有利有弊答案:D正确答案:C5、构成挫折的因素是A、挫折源和挫折感B、情绪和心态好坏C、人际关系是否广泛D、婚姻家庭是否和谐答案:A6、艾森克的三因素人格理论是A、内向性、神经质和精神质B、外倾性、多血质和精神质C、外倾性、神经质和多血质D、外倾性、神经质和精神质答案:D7、五因素人格理论中反映活动的强弱是A、宜人性B、神经质维度C、外倾性D、开放性答案:B正确答案:C8、弗洛伊德的人格的结构是A、本我、自我、超我B、本我、自我、他我C、本我、他我、超我D、他我、自我、超我答案:A9、积极的自我防御机制的控制技术是A、自居作用B、升华C、固着D、反向生成正确答案:B10、长时间生活无目标,对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症A、慢性疲劳症B、假期综合征C、职业倦怠症D、职业厌倦症答案:D11、导致职业倦怠的组织因素是A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制答案:B正确答案:D12、一般认为个体通过对应激源的认知评价,觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态,称为A、职业应激B、心理压力C、心理紧张D、心理抑郁13、通常从心理学角度,一般从情绪的状态,即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为A、激情、情境和应激B、激情、心境和应激C、激情、心境和情境D、情境、心境和应激答案:B14、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案:D15、“以德报怨”说的是人际交往中的A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则答案:D16、人类主要的社会性动机是A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机答案:B二、判断题(每题4分,共6题) 1617、心理防御机制总是病理性的表现。

专业技术人员心里健康与调适试题答案

专业技术人员心里健康与调适试题答案

(黑体字是答案)第一章专业技术人员心理健康概论一、健康与心理健康单项选择题根据世界卫生组织的定义,健康包含躯体健康、心理健康和______。

A、良好的个性品质B、社会适应良好C、良好的人际关系判断题判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。

正确二、专业技术人员的心理健康单项选择题影响专业技术人员心理健康的个人因素有:个性特征、个人能力和______ 。

A、社会事件B、个人期望C、生活事件影响专业技术人员心理健康的外部因素有:社会变革、角色压力和______。

A、行为模式B、个人期望C、生活事件判断题自我管理能力是影响专业技术人员心理健康的重要因素。

正确第二章悦纳自我适应环境一、什么是社会适应?判断题社会适应是改变环境以适应个体要求的过程。

错误社会适应是一个动态的变化过程。

正确个体在社会适应的过程中是被动的,无法实现自身的心理需要。

错误二、自我成长三部曲单项选择题弗洛依德的人格结构包括自我、超我和______。

A、镜我B、本我C、理想我判断题“悦纳自我”就是既要喜欢自己的优点,也要喜欢自己的缺点,对自身的各方面很满意。

错误能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。

正确第三章专业技术人员的职业发展一、职业适应单项选择题以下哪个选项不是职场新人社会适应的内容?A、心理适应B、作息时间的调整C、消费方式的改变判断题职业适应就是专业技能的学习和提高。

错误职业适应就是积极调整,使自己尽快进入职业角色的过程。

正确二、职业倦怠单项选择题以下哪个选项不是职业倦怠的表现:A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远判断题职业倦怠总体而言是缺乏职业价值感的表现。

正确职业倦怠主要是个人原因造成的,不是组织管理的问题。

错误三、做好职业规划谋求职业发展判断题职业规划是个人对生活的全方位的规划。

正确经过慎重的、全面的职业规划有长效性,无需再改变。

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案全套

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案全套

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案(一)一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案:C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()。

A、情绪B、情感C、态度D、需要答案:B4、以下哪种做法不利于睡眠?( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案:D5、良好的心理创伤调节能力不包括()。

A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡答案:C6、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。

A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案:D7、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案:B8、关于情绪的叙述,正确的是()。

A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案:D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。

A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案:A10、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案:C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案:D12、“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案:B13、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案:D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案:D15、心境具有( )的特点。

《心理健康与心理调适》题库和答案

《心理健康与心理调适》题库和答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试专业技术人员心理健康与心理调适考试试题一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案:C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()。

A、情绪B、情感C、态度D、需要答案:B4、以下哪种做法不利于睡眠?( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案:D5、良好的心理创伤调节能力不包括()。

A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡答案:C6、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。

A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案:D7、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案:B8、关于情绪的叙述,正确的是()。

A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案:D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。

A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案:A10、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案:C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案:D12、“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案:B13、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案:D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案:D15、心境具有( )的特点。

专业技术人员心理健康调适试题及答案

专业技术人员心理健康调适试题及答案

1 .根据本课程内容,下面哪个选项不属于情商的能力?()。

A.健康管理能力B.自我察觉能力C.有效处理情绪低潮的能力D.彼此关心合作的能力•••B.能量••C.对话••D.沟通••••B.倾听••C.充满愤怒••D.认同理解对方••••B.技能单一••C.调查研究能力••D.心理调适能力••••B.文章••C.考证••D.批判••••B.呐喊法••C.调息法••D.冥想法••A.技术••B.才能••C.智商••D.情商••••B.对方人品有问题••C.对方对我不好••D.对方意图不良••••B.恶性竞争••C.误会别人••D.先入为主••••B.B型••C.C型••D.D型••••B.性质••C.功能••D.表现••••B.肝,肺,脾,肾•肺,脾,肾,肝••D.肺,脾,肝,肾••••B.工作制定规划••C.学习阶段规划••D.职业生涯规划••••B.勇气••C.正义••D.节约•察觉别人的情绪••B.培养正向的情绪••C.察觉自己的情绪••D.处理好人际关系••••B.时尚••C.保暖••D.实用••••B.冠心病性格••C.糖尿病性格••D.癌症性格••••B.呐喊法••C.调息法••D.冥想法••••B.三思制怒法••C.理性情绪疗法••D.阴阳辩证辅导••••B.打工者心态••C.主人翁心态••D.资本家心态••••B.组织型••C.艺术型••D.社会型••••B.精神••C.表情••D.姿态••良好的职业道德••B.在个人生活与职业生活之间平衡••C.理解并认同工作价值••D.心态阳光,心理健康••••B.工业经济••C.信息••D.知识经济••••B.自然角色••C.社会角色••D.自致角色••••B.《自我实现》••C.《专业人员》••D.《Professionalism》••••B.工作家庭促进••C.工作家庭冲突••D.工作家庭无关••••B.创新••C.改革••D.协调••••B.血缘关系••C.趣缘关系••D.业缘关系••••B.血缘关系••C.趣缘关系••D.业缘关系•多选题(共10题,每题3分)1 .七十年代以来,西方组织行为学就掀起了工作、家庭关系的理论研究,他们认为有两种可能性,分别是()和()。

心理健康与心理调适真题多选题与部分答案

心理健康与心理调适真题多选题与部分答案

专业技术人员《心理健康与心理调适》多项选择题练习与答案练习一、多项选择题(每题2分,每题的备选答案中,至少有两个正确)1、根据世界卫生组织(WHO)关于健康的定义与标准,现代健康观就是( )与社会适应良好等三个方面内容。

A.智力健全B、身体健康C、心理健康D、道德健康2、美国心理心理学家奥尔伯特提出了心理健康的6条标准,其中包括( )。

A、能客观地瞧待自己B、人生观的统一C、力争自我成长D、具有同情心,对生命充满热爱3、在合理情绪疗法的ABC理论中,( )。

A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果D、A就是引发不良情绪的根源4、心理疲劳主要指脑力劳动而言,表现为( )等。

A.心情烦燥B、注意力涣散C、思维不敏捷D、反应迟钝5、能满足人类需要的客观事物会使人产生肯定的情绪,如( )等。

A、满意B、兴奋C、快乐D、烦闷6、消极情绪的理智调控,通常有( )等几个步骤。

A.面对现实B、分析原因C、及时解释D、三思后行7、人格的基本特征有( )。

A.稳定性与可变性B、随意性与固定性C、不变性与个性D、独特性与共性8、害羞的人过多地约束自己的言行,不能充分表达自己的思想感情,分析其成因有( )等。

A、先天的成因B、教育不当C、缺乏自信D、挫折的经历9、人的意志品质包括( )。

A、自觉性B、断性C、自制性D、坚韧性10、挫折的主要类型包括( )等。

A.实质性挫折与想象性挫折B、一般性挫折与严重性挫折C、意料性挫折与突发性挫折D、事业性挫折与生活性挫折11、积极性的挫折反应主要有( )。

A、坚持目标、继续努力B、降低目标、调整方法C、改换目标、取而代之D、放弃目标,不再努力12、一般来说,具有( )等优良个性的人,人际关系较为融洽。

A、豁达大度B、谦与热情C、正直诚实D、心胸狭隘13、下列说法中符合目光注视与一般规律的就是( )。

A.倾听时注视对方双眼B、讲者比听者更少注视对方C、比起异性来,对同性的注视可能更多些D、人们更愿意注视使自己感到愉悦的人14、夫妻双方既有各自的权利,也有相应的义务,具体表现为( )。

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题及答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题及答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题题库一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用?( ) A、近因效应 B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案:C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()。

A、情绪B、情感C、态度D、需要答案:B4、以下哪种做法不利于睡眠?( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案:D5、良好的心理创伤调节能力不包括()。

A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡答案:C6、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。

A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案:D7、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案:B8、关于情绪的叙述,正确的是()。

A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案:D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。

A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案:A10、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案:C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案:D12、“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案:B13、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案:D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案:D15、心境具有( )的特点。

专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适-试题合集一(有答案)

专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适-试题合集一(有答案)

心理健康与心理调适考试(一)单选题1。

怎样表现不会给人留下良好的第一印象()(A)沉默(B) 微笑(C)真诚(D) 鼓励[分值:1。

0]A2. 有的人游刃有余,人际关系和谐;有的人到处碰壁,人际关系紧张的原因是()(A) 沟通能力的强弱(B)人缘的好坏(C)人品的好坏(D)朋友的多少[分值:1。

0]A3。

个体对自己的认识是先从认识()开始的(A)自己(B)别人(C)别人的评价(D) 自己的评价[分值:1。

0]C4。

比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发,有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是()(A) 体力节律理论(B)情绪节律理论(C)智力节律理论(D)人体生物钟理论[分值:1。

0]D5。

()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B)愤怒(C) 恐惧(D)悲哀[分值:1.0]B6. 对看不惯的事或不称心的事,习惯直露心事,而不大考虑效果是()的表现(A)狭隘性格(B)急躁性格(C)火暴脾气(D) 脾气好[分值:1。

0]B7。

个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为()(A)习性(B) 习惯(C)个性(D) 惯性[分值:1。

0]B8. 心理咨询不能帮助人们(A)建立新的人际关系(B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实(D) 认识外部冲突[分值:1。

0]D9。

( )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A)智力表现正常(B) 自我感觉是否良好(C)情绪积极稳定协调(D)价值观和人生观与社会主导基本一致[分值:1。

0]D10. 1958年起,中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法?(A) 实践心理疗法(B)快速心理疗法(C)悟践心理疗法(D) 稳定心理疗法[分值:1。

0]C11. 心理保健的主要途径是()(A)合理变通(B) 合理治疗(C)合理思考(D) 合理宣泄[分值:1。

0]D12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是()(A)德育(B)智育(C) 体育(D)美育[分值:1。

2017专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案

2017专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案(一)一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案:C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()。

A、情绪B、情感C、态度D、需要答案:B4、以下哪种做法不利于睡眠?( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案:D5、良好的心理创伤调节能力不包括()。

A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡答案:C6、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。

A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案:D7、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。

A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案:B8、关于情绪的叙述,正确的是()。

A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案:D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。

A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案:A10、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。

A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案:C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。

A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案:D12、“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案:B13、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案:D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍。

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1.( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。

A、性格B、气质C、能力D、价值观答案:A2.在影响人际关系的诸因素中,( )是最重要的因素。

A、外表B、个性品质C、交往频率D、态度答案:B3.影响专业技术人员心理健康的外部因素有:社会变革、角色压力和( )A、行为模式B、个人期望C、生活事件D、社会事件答案:C4.心理韧性不足是职业倦怠的( )A、个人内在原因B、外界客观原因C、职业原因D、心理危机答案:A5.现代心身科学研究表明,( )的疾病与心理压力有关。

A、25%B、50%C、75%D、90%答案:C6.影响专业技术人员心理健康的个人因素有:个性特征、个人能力和( )A、社会事件B、个人期望C、生活事件D、行为模式答案:B7.下列哪个不是人际交往的功能:( )A、心理保健B、行为协调C、展示个人魅力D、协调关系答案:C8.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症答案:A9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现:( )A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远D、缺乏职业价值观答案:A10.在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )A、首因效应B、近因效应C、晕轮效应D、刻板印象答案:A11.在气质类型中,哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?( )A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质答案:A1.阻碍人际关系的主要因素有:( )A、私心过重B、自我中心C、过分服从D、过分自卑答案:ABC2.减轻工作压力的方法有:( )A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适答案:ABC3.专业技术人员个人压力来源主要包括:( )A、个性特点B、家庭C、经济问题D、职业发展答案:ABCD4.下列关于人际交往的说法,正确的有( )。

A、对陌生人的认知中,首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因效应更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性,因而不必在意D、刻板印象都是消极的,应该避免答案:AB5.专业技术人员的外在压力来源于( )A、生活琐事B、生活压力C、情感压力D、工作压力答案:ABD6.专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有:( )A、积极调节心理状态B、合理管理时间C、改变思维方式D、建立社会支持系统答案:ABCD7.专业技术人员心理健康和心理调适的必要性:( )A防治身心疾病B、维护心理健康C协调人际关系D、提高工作绩效答案:ABCD8.专业技术人员常见的心理问题有:( )A、职业倦怠b、网络依赖症C、抑郁症D、焦虑症答案:ABCD9.心理健康的新标准:( )A、良好的自我意识B、良好的适应能力C、良好的应付能力D、良好的社会功能答案:ACD10.从内在的角度看,专业技术人员心理健康的影响因素有:( )A、气质与性格B、情感与冲突C、认知方式D、早期的经历答案:ABCD1.气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。

错误2.每个人可以根据自身的特点和喜好,构建不同层次的人际关系。

正确3.职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性,无需再改变。

错误4.气质是人的天性,没有好坏之分,每种气质有利有弊。

正确5.心理不健康就是心理变态。

错误6.心理学家研究发现,只要对方和自己的态度相似,哪怕在其它方面有缺陷,同样也会对自己产生很大吸引力。

正确7.俗话说“化压力为动力”,在我们的工作与生活中压力越大越好。

错误8.情绪的合理疏泄有益于身体健康。

正确9.沟通是人际关系最重要的一部分,它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。

正确10.在人际关系中要尊重他人,即使对方不尊重你的时候,也要适当地请求对方尊重。

正确11.自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一。

正确12.A型性格就是A型血的人具有的性格特点。

错误13.因为不同的上级个性不同,因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。

正确14.题目内容:成功最终由人格决定。

正确15.职业倦怠主要是个人原因造成的,不是组织管理的问题。

错误16.抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻,容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性。

正确17.判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。

一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。

正确18.自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键,它有三层含义:接受自己的全部,无条件接受自己,喜欢自己。

正确19.良好的沟通是单向的过程,一方说,一方听。

错误20.与上级沟通时,应该持有的基本态度是:领导说啥就是啥,让怎么着就怎么着。

错误21.发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一。

正确22.消极情绪对健康不利,我们应尽量避免消极情绪的产生。

正确23.在人际交往中最重要的是要善于表达自己。

错误24.心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。

错误25.心理危机是指一些危险性的刺激引发人的心理失衡。

正确26.人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式,包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。

正确27.心理障碍是指一些非正常的心理活动和心理状态。

这种非正常的心理活动和心理状态一般不会给社会带来危害。

错误事业单位人事管理工作概述一、单选题(单选题) 共20 题1、按照社会功能可将现有事业单位划分为:( )三个类别。

(本题分数:3 分)存疑A、全额拨款、财政补贴、自收自支B、承担行政职能、从事生产经营活动、从事公益服务C、公益性、准公益性、经营性D、社会公益型、技术与中介型和生产经营型2、事业单位改革的目标是:到2020 年,形成基本服务优先、供给水平适度、布局结构合理、服务公平公正的中国特色( )服务体系。

(本题分数:3 分)疑A、政府B、公益C、市场3、《关于分类推进事业单位改革的指导意见》明确指出:以( )作为事业单位的分类依据。

(本题分数:3 分)A、经费来源B、社会职能C、管理方式4、在事业单位受聘人员对相关处分有质疑时,可以依据相关争议仲裁条款进行申诉,一般申请复核、申诉、再申诉的时效期为( )天,针对特殊案件可适当延长。

(本题分数:3 分)A、10 天B、15 天C、20 天D、30 天存疑存疑存5、事业单位人事制度改革最大的变化是将事业单位与职工确定为( )关系。

(本题分数:3 分)A、合同B、终身雇佣C、短期雇佣6、事业单位改革要坚持着眼发展,充分发挥政府主导、社会力量参与和市场机制的作用,实现公益服务( )。

(本题分数:3 分)A、提供主体多元化和提供方式多样化B、提供主体的规范化和提供方式多样化C、提供主体的多元化和提供方式规范化D、提供主体单一化和提供方式多样化7、事业单位适用( )合同。

(本题分数:3 分)A、劳动B、劳务C、聘用8、专业技术岗位划分为( )。

(本题分数:3 分)A、正高级、副高级B、正高级、副高级、中级、初级C、高级、中级、初级9、今后,不再批准设立承担行政职能的事业单位和( )事业单位。

(本题分数:3 分)存疑存疑存疑存疑存疑A、从事公益服务的B、从事生产经营活动的10、事业单位是一种具有中国特色的法人社会组织,承担着( )的职能。

(本题分数:3 分)A、公共管理B、为公民提供公共物品和公共服务C、科技开发的11、清理规范现有事业单位。

对布局结构不合理、设置过于分散、工作任务严重不足或职责相同相近的,予以( )。

(本题分数:3 分)A、保留B、整合C、撤销12、工勤技能岗位指承担( )等职责的工作岗位。

(本题分数:3 分)A、技能操作和维护、后勤保障、服务B、技术服务C、经营创收13、专业技术岗位划分为高级、中级、初级共( )等级。

(本题分数:3 分)存疑A、10 个B、13 个C、16 个14、承担义务教育、基础性科研、公共文化、公共卫生及基层的基本医疗服务等的事业单位被细化为( )。

(本题分数:3 分)A、公益一类 B、公益二类 C、公益三类存疑存疑存疑存疑15、从事公益服务的事业单位。

根据职责任务、服务对象和资源配置方式等情况,将从事公益服务的事业单位细分为( )类。

(本题分数:3 分)A、两B、三C、四16、2011 年11 月,国务院公布《事业单位人事管理条例(征求意见稿)》,征求意见稿规定,国家建立事业单位工作人员工资的正常增长机制;工作人员的工资水平应当与( )相适应。

(本题分数:3 分)A、国民经济发展相协调、与社会进步B、公务员工资水平C、社会平均工资的变化17、事业单位经过相关部门的审核和批准,也可以设置( )岗位,主要用于聘用急需的高层次人才等特殊需要。

(本题分数:3 分)A、高薪B、兼职C、特设18、根据最高等级和岗位结构比例将管理岗位划分为( )个等级。

(本题分数:3 分)A、5 B、10 C、13 D、28 19、事业单位岗位可划分为( )三种类型。

(本题分数:3 分)存疑存疑存疑存疑存疑A、行政管理岗、技术管理岗位和专业技术岗位B、技术管理岗、专业技术岗位和工勤技能岗位C、管理岗位、专业技术岗位和工勤技能岗位20、事业单位工勤技能岗位中技术工岗位分为5 个等级。

普通工岗位( )。

(本题分数:3 分)存疑A、也分成5 个等级B、分成3 个级C、分成2 级D、不分等级二、多选题(多选题) 共10 题21、事业单位改革的基本原则是:( )。

(本题分数:4 分)A、坚持以人为本B、坚持开拓创新C、坚持政事分开D、坚持统筹兼顾22、事业单位岗位竞聘以( )为原则。

(本题分数:4 分)A、公平B、公正C、公开D、公平、公正、公开23、事业单位改革之初面临如下问题( )。

(本题分数:4 分)A、职能定位不清B、机构臃肿,人员庞杂存疑存疑存疑C、缺乏竞争机制D、体制僵化24、岗位管理制度的实施有利于推进我国事业单位人事管理制度的( )。

(本题分数:4 分)A、行政化B、科学化C、规范化D、法制化25、事业单位工作人员处分分为( )。

(本题分数:4 分)A、警告、记过B、降低岗位等级C、停薪留职D、开除26、对于事业单位奖励分为( )等。

(本题分数:4 分)A、嘉奖B、记功C、记大功D、授予荣誉称号27、事业单位公开招聘的方式是( )。

(本题分数:4 分)A、考试B、考核C、技能操作D、考试、考核、试讲、技能操作、表演等多种方式存疑存疑存疑存疑28、科学合理的岗位设置是事业单位推行( )的前提和依据。

(本题分数:4 分)存疑A、聘用制B、改革工资福利社会保险 C、分类改革D、合同管理29、事业单位新进人员除国家政策性安置、按干部人事管理权限由上级任命及涉密岗位等确需使用其他方法选拔任用人员外,都要实行( )。

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