焦虑情绪危害广——你不知道的那些焦虑带来的危害

焦虑情绪危害广——你不知道的那些焦虑带来的危害
患了焦虑症危害都有什么?专家说，当今社会，焦虑症频发:学业焦虑症、升迁焦虑、业绩焦虑、人际关系焦虑，焦虑是一种心理现象。

适度焦虑有助于人们解决危机，但是，一旦焦虑过了头就会演变成心理病症，不仅危害生活，更甚者会引发不良社会问题。

这都是需要我们去解决的问题和矛盾。

患了焦虑症危害都有什么?专家介绍，焦虑症会带来睡眠障碍和情绪焦虑。

焦虑症不但严重危害身心健康，而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退，思维混乱、理不出头绪、静不下心等，引起工作效率的明显下降。

严重的，还可能出现身体不适，例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。

焦虑症危害主要包括以下几个方面有：
1.睡眠障碍：常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。

有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。

2.情绪焦虑：具有特征性的是急性焦虑发作。

患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。

有的发病时呼吸迫促，呈过度换气状态，发作过后有的迅速恢复常态，有的则惴惴不安，担心再发。

反复发作者可数日。

数周或数月一次。

发作频繁者可一日数次，以至患者不敢起床活动。

患了焦虑症危害都有什么?除此之外，焦虑症不仅危害患者的心理健康，还会引发其他身心疾病，如高血压、心脏病、胃肠疾病等，因此，为了自己的身体健康和家庭的幸福，大家千万不要拖延病情，及时治疗焦虑症。

本文出自：/jiaolvzheng/
相关参考：。