浅谈儿童多动症的家庭护理-注意缺陷多动障碍(ADHD)

浅谈儿童多动症的家庭护理
儿童多动症又称注意缺陷多动障碍（ADHD）是发生于儿童时期(多在3岁左右)，与同龄儿童相比，表现为同时有明显注意集中困难、注意持续时间短暂，及活动过度或冲动的一组综合征。

症状发生在各种场合(如家里、学校和诊室)，男：女比例为4~9:1。

如何诊断儿童多动症？以DSM-Ⅳ的标准进行诊断，该标准将儿童多动症的临床表现分为A注意缺陷和B多动、冲动两大核心症状，诊断必须符合下列条件:
(1)具备A或B中的6项或6项以上症状，病程至少持续6个月。

症状与发育水平不相一致，达到难以适应的程度。

(2）两类症状均出现于7岁以前。

(3)某些表现存在于两个或两个以上场合。

如在学校、家里、工作室或诊室。

(4)在社交、学业或职业等方面有功能损害的明显证据。

(5)排除广泛发育障碍、精神分裂证或其他精神障碍的可能。

如心境障碍、焦虑障碍（分离性焦虑）或人格障碍等。

临床分型：
1、混合型：同时具备A和B类症状中的≥6项条件；
2、注意缺陷型：仅具备A而不具备B类症状中的≥6项诊断条件；
3、多动冲动型：仅具备B而不具备A类症状中的≥6项诊断条件。

家长首先要认识到多动症是一种疾病，不能歧视打骂多动症患儿，更不能侮辱其人格，损伤其自尊心。

发现其品质中的闪光点，应及时给予表扬和鼓励。

但对患儿的打架伤人等攻击性行为、破坏公物等破坏性行为以及说谎逃学等不端行为，应像对待正常儿童一样坚决制止，不可袒护。

对待多动症的患儿，家长可以从以下方面着手：1．发展孩子的注意力。

孩子的无意注意占优势，可让他从事感兴趣的活动，如看画册、听故事。

随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。

但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。

2．培养孩子善始善终的习惯。

孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。

因此，家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，坚持把每一件事做到底而不半途而废。

3．培养孩子的自制力。

要提高孩子的认识，让他知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为;要制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。

4．把过多的精力引导发挥出来。

对于这类活动过多的儿童要进行正面的引导，家长和老师要组织他们多参加各种体育活动，如跑步、
打球、爬山、跳远等，使他们过多的精力能释放出来。

但是，在安排他们进行活动时，应注意安全，避免危险。

5．想办法消耗多动孩子的精力。

多安排一些运动的机会，比如日常活动以及有计划的体育锻炼。

父母可以多分配一些家务给多动孩子来做，尤其是把倒垃圾、买个小东西、拖地板、搬东西等需要运动的任务交给他们完成。

6．将孩子引导到有序的运动上来。

据说美国的游泳世界冠军菲尔普斯就是一个多动症患者，游泳成其释放体能的出口，当他从事喜欢的游泳运动后，最后取得了伟大成就。

7．一天中固定安排可短时间完成的需要安静的任务。

画画、看书、做手工操作都是不错的选择。

完成后给予及时的肯定和奖励，使他们有动力下次再这样做，无形中逐渐养成安静的习惯。

可以有意识地给他们提出一些问题，让他们通过看书、动手做实验、上网查资料等方式来回答。

他们喜欢说话，可以让他们对感兴趣的主题进行讨论，锻炼他们的语言表达能力。

8．注意环境布置，危险的物品不要暴露再孩子面前。

购买的家具要结实耐用一些，家庭装修不要太过整洁精细，要注意安全。

要留一些空间给孩子运动，留一些东西给孩子踢打，当孩子在这些地方挥拳弄腿、写写画画时不要限制。

如果把凳子搞得吱吱作响引起别人不舒服，不妨买一张富有弹性、可以转动、不会吱吱响的凳子，不妨碍别人就行了。

9．要适当地给孩子定规矩。

让孩子明白行为后果并承担自己的行为后果，但是规矩要少。

如果采取上述方法来管教，会减少自己的压力，减少对孩子的限制，减少与孩子的冲突，会有更多的时间去关注孩子正面的东西，孩子就会在少批评、多肯定的良性环境下成长。

上学后发生问题的可能性也将会大大减少。

最后需要指出的是，矫正治疗孩子的多动症是一个长期的过程，需耐心地对其教育引导和矫治，切不可采用打、骂等粗暴的手段，否则不但不能达到矫治的目的，而且有可能使其加剧，影响孩子的身心健康。

百度文库：3007号
2020-3-2120:40:07。