高血糖

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高血糖的诊断及分级标准(一)

高血糖的诊断及分级标准(一)

高血糖的诊断及分级标准(一)高血糖的诊断及分级标准什么是高血糖?高血糖是指人体内血糖浓度过高的一种病症,常见于糖尿病、饮食不当、缺乏运动等情况。

高血糖长期处于不正常水平,会给身体带来严重的健康问题。

高血糖的诊断标准诊断高血糖主要依据血糖值,通常采用空腹血糖或随机血糖进行测定。

以下是高血糖的诊断标准:1.空腹血糖:≥ 7.0 mmol/L,诊断为高血糖。

2.随机血糖:≥ 11.1 mmol/L,诊断为高血糖。

3.糖耐量试验:2小时血糖≥ 11.1 mmol/L,诊断为高血糖。

高血糖的分级标准高血糖分级通常是以空腹血糖为参考值,将高血糖分为不同的等级,可更好的评估病情和治疗方案。

以下是高血糖的分级标准:1.空腹血糖:7.0~8.0 mmol/L,诊断为轻度高血糖。

2.空腹血糖:8.1~10.0 mmol/L,诊断为中度高血糖。

3.空腹血糖:≥ 10.1 mmol/L,诊断为重度高血糖。

如何预防高血糖?预防高血糖的方法主要包括合理饮食和生活习惯。

具体方法如下:1.控制糖分和脂肪的摄入,多吃水果、蔬菜和纤维素食物。

2.坚持适量的运动,增加身体的耐受力。

3.注意体重管理,避免超重和肥胖。

4.定期检查血糖,及时发现问题并予以处理。

高血糖的治疗高血糖的治疗应该根据病情严重程度和患者的身体状况来制定方案,通常可以采取以下方法:1.药物治疗:包括口服药物和胰岛素注射,可以帮助降低血糖浓度,控制高血糖。

2.饮食调理:控制饮食结构、限制含糖饮食、适当控制总能量摄入、避免暴饮暴食等,有助于降低血糖。

3.运动治疗:循序渐进地进行有氧运动等,有助于提高身体耐糖能力、促进代谢与循环,降低血糖。

4.生活习惯调整:戒烟、少喝酒、稳定情绪、提高自我保健意识,有助于降低血糖、改善生活质量。

总结高血糖是一种常见的糖尿病相关疾病,需要及时诊断和治疗。

诊断上通常采用空腹血糖、随机血糖或糖耐量试验的方法,分级上以空腹血糖水平为参考值。

预防高血糖需要遵循合理饮食、坚持适量运动、控制体重等方法;治疗上可以采用药物治疗、饮食调理、运动治疗、生活习惯调整等的方法。

高血糖最佳治疗方法

高血糖最佳治疗方法

高血糖最佳治疗方法高血糖,即血糖水平持续高于正常范围的一种状况,是糖尿病的主要症状之一。

高血糖不仅会导致一系列糖尿病并发症,如心血管病、神经病变和眼病等,还会对生活质量和寿命造成严重影响。

因此,及时治疗高血糖至关重要。

高血糖最佳治疗方法需要综合考虑多个因素,包括饮食调控、运动、药物治疗和监测等。

下面我将详细介绍这些治疗方法及其注意事项。

1. 饮食调控:饮食是控制高血糖的基础。

建议采用低脂、高纤维、低糖的饮食方案,包括多摄入蔬果、全谷物、瘦肉和低脂乳制品,同时限制食用高糖、高脂食物。

此外,分餐吃饭、控制饭量、避免过度饥饿或饱胀也有助于控制血糖。

应避免过多摄入含糖饮料和加工食品等,而是选择新鲜、天然的食物。

2. 运动:适度的体育运动有助于降低血糖水平。

运动能促进肌肉对葡萄糖的利用和胰岛素的敏感性增加,进而降低血糖水平。

建议每周进行至少150分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。

同时,力量训练也对控制血糖有益,可以增强肌肉对葡萄糖的吸收和利用。

3. 药物治疗:如果饮食和运动不能有效控制血糖,药物治疗就是必要的。

常用的口服药物包括胰岛素增敏剂(如二甲双胍等)和胰岛素促泻剂(如磺酰脲类药物等)。

这些药物通过不同机制降低血糖水平,并有助于预防和控制糖尿病并发症。

在使用药物治疗时,应按医生的指导进行合理用药,并密切监测血糖水平。

4. 监测血糖:定期监测血糖水平是控制高血糖的重要手段。

糖尿病患者可使用家庭血糖仪随时检测血糖水平,并根据监测结果调整饮食、运动和药物治疗等。

如果发现血糖异常波动,如长期高血糖或低血糖,应及时就医,并与医生合作制定治疗方案。

除了上述治疗方法外,还有其他一些辅助治疗措施有助于控制高血糖。

例如,戒烟和限制饮酒,因为烟草和酒精的摄入会增加糖尿病并发症的风险;保持健康的体重,因为肥胖是糖尿病的主要危险因素之一;定期检查血脂和血压,并加以控制,以防止心血管并发症的发生。

需要注意的是,高血糖的治疗需要因人而异,不同人群和病情选择的治疗方法可能不同。

高血糖基本知识

高血糖基本知识
③高血糖得原因三:其她疾病引起得高血糖、冠心病等与高血糖有着紧密得联系。所以一旦确诊就是高血糖,应该尽量清楚就是什么原因引起得高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防与治疗高血糖得工作。
④高血糖得原因四:在排除了以上得引起高血糖得诱因之后,那么高血糖就极有可能就是糖尿病得早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道得就是,高血糖要及早治疗、
当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于正常范围,称为高血糖,空腹血糖正常值4、0~6。1mmol/L,餐后两小时血糖高于正常范围7。8mmol/L,也可以称为高血糖,高血糖不就是一种疾病得诊断,只就是一种血糖监测结果得判定,血糖监测就是一时性得结果,高血糖不完全等于糖尿病。
1.导致高血糖得原因
⑩空气离子对体内血糖得作用:吸入离子可激活体内多种酶得活性,如过氧化氢酶、细胞色素氧化酶、琥珀酸氧化酶、脂酶、胰蛋白酶、碳酸酐酶等,加强对氧得吸收、氧化还原与新陈代谢,增加基础代谢率,调节体内维生素A、B⒈C、D、PP等得含量,故可促进机体发育,增强体质;并可降低血糖与胆固醇、减少血钾含量,增加尿量及尿素氮与肌酐等得排出量,就是血中NPN含量下降等。
①高血糖得原因一:偶然得高血糖、血糖检查前如果食用大量得甜食,当然会出现血糖高得结果。所以检查出就是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查瞧瞧血糖结果。
②高血糖得原因二:不良生活习惯与环境、现在得年轻人大部分都很喜欢肯德基一类得快餐,不喜蔬菜与水果,长久得饮食习惯可能导致血糖偏高。空气离子就是存在于空气中得自然因子,能有效降低高血糖,但环境得污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取得负氧离子不足,这也就是导致高血糖得一个重要原因。
由于胰岛素相对或绝对得缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质与脂肪消耗增多,从而引起③乏力、体重减轻;

高血糖的危害和饮食调理

高血糖的危害和饮食调理

发病原作用 障碍导致,与遗传、环境、生活习惯 等多种因素有关。
发病机制
胰岛素是体内唯一的降糖激素,当胰 岛素分泌不足或作用障碍时,葡萄糖 不能被有效利用和储存,从而导致血 糖升高。
临床表现与分型
临床表现
高血糖的典型症状包括多饮、多尿、多食和体重下降。长期高血糖还可导致多 种并发症,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等。
尽量避免高GI食物,如白面包、白米 饭、糖果等。
常见低GI食物包括燕麦、全麦面包、 豆类、绿叶蔬菜等。
增加膳食纤维摄入
膳食纤维有助于减缓食物消化速 度,降低血糖反应。
建议每日摄入25-30克膳食纤维 ,可通过增加蔬菜、水果、全谷
类食物的摄入量来实现。
可溶性膳食纤维如豆胶、果胶等 有助于降低血糖和胆固醇水平。
04
适宜食物推荐
优质蛋白质来源
瘦肉
如鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等,提 供高质量的蛋白质,同时相对较 低的脂肪含量有助于控制血糖。
鱼类
如三文鱼、鳟鱼、鲈鱼等,富含 优质蛋白质,同时含有丰富的不 饱和脂肪酸,对心血管健康有益

蛋类和奶制品
鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶等,提 供优质蛋白质和丰富的营养素,
适量食用有助于血糖控制。
水平。
03
案例三
王先生通过改变生活习惯和饮食结构成功控制血糖。他戒烟限酒,避免
熬夜和过度劳累,同时增加膳食纤维的摄入,减少精细加工食品的消费
,从而改善了血糖控制情况。
患者在饮食调理过程中的心得体会
心得体会一
控制饮食总热量是关键。患者应该根据自身情况合理制定每日热量 摄入量,避免摄入过多高热量食物,以维持血糖稳定。
含有苦瓜皂苷,具有显著的降糖作用,适量食用 有助于控制血糖。

高血糖和糖尿病的区别

高血糖和糖尿病的区别

高血糖和糖尿病的区别
一、高血糖和糖尿病的区别二、导致高血糖的原因三、糖尿病的发病因素四、高血糖和糖尿病的饮食注意事项
高血糖和糖尿病的区别1、高血糖和糖尿病是两种不同的病,只是相互之间有关联。

糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱乱,导致糖代谢功能失调。

高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖。

但可以肯定的是,糖尿病患者血糖含量都比较高,这是二者的共性。

2、对于健康人群来说,如果长期不注意饮,致使血糖含量居高不下,也是一种危险的信号,因为黏稠的高血糖血液,对血管也有伤害。

血液中的糖分和血管的蛋白质相结合,会形成糖化蛋白,糖化蛋白是有害的蛋白质,它无法实现蛋白质的功能,不能够在体内正常代谢,并易使血管受伤,易引发动脉硬化。

长期下去,将会诱发糖尿病的发生。

3、高血糖与糖尿病的区别对于现在的中国人来说,糖尿病是一种很常见的疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响。

糖尿病患者一个显着的特征就是血糖高,于是,在人们的观念里,血糖高就成了糖尿病的代名词。

病人到医院做检查,发现血糖高,不负责任的大夫误诊为糖尿病给患者开降糖药,最终导致患者对药物形成终身依赖,变成糖尿病人。

导致高血糖的原因1、偶然的高血糖。

血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。

所以检查出是高血糖,不要过于担心。

间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。

2、饮食不合理导致的高血糖。

现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。

虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成危害。

血糖高的症状,这四点表现最明显

血糖高的症状,这四点表现最明显

血糖高的症状,这四点表现最明显
血糖偏高,是不少人身体上会出现的一大问题,一般来讲,在出现血糖升高后,人们的身体也会出现异样的反应,那么,血糖高的症状有哪些呢?
★1、心跳快速,呼吸缓而深。

在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速,呼吸困难。

★2、极度口渴。

尿多之后使体内的水分减少,当体内水的总量减少1~2%时,即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮,产生极度口渴的生理现象。

★3、尿糖测试呈阳性反应。

这也是血糖高的一个重要的症状。

★4、尿多,皮肤干燥,脱水。

尿多不仅指尿的次数增多,而且尿量也增多,24小时可达20多次,有些高血糖尿量可达2-3升以致10升之多。

甚至尿的泡沫
多,尿渍发白、发粘。

多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多。

关于高血糖的科普知识

关于高血糖的科普知识

关于高血糖的科普知识
《高血糖的危害及预防》
高血糖是一种常见的疾病,它可以对人体健康造成严重的危害。

在今天的社会,高血糖的发病率不断增加,尤其是在工作压力大、生活节奏快的城市人群中更为常见。

下面我们来了解一下关于高血糖的科普知识。

首先,高血糖是指血液中葡萄糖浓度高于正常水平的一种情况。

正常情况下,胰岛素能够帮助身体细胞吸收葡萄糖,使血糖维持在一个稳定的水平。

然而,如果机体出现胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的敏感度降低,都可能导致血糖升高。

高血糖会给人体带来哪些危害呢?首先,长期高血糖会损害血管和神经系统,导致糖尿病并发症的发生,如视网膜病变、肾脏病变、神经病变等。

其次,高血糖还会影响免疫系统的正常功能,增加感染的风险。

此外,长期高血糖还会对心脏、肝脏等器官造成伤害,增加心脏病、中风、肝功能异常等疾病的发生风险。

那么,我们应该如何预防高血糖呢?首先是保持良好的生活习惯,均衡饮食、适量运动,保持健康的体重是预防高血糖的重要方法。

其次,定期体检、养成健康的生活方式也对预防高血糖至关重要。

最后,如果已经患有高血糖,一定要积极配合医生的治疗方案,坚持定期复诊,以防止病情恶化。

总而言之,高血糖不容忽视,它对人体健康的危害不可小觑。

因此,我们应该重视高血糖的预防和治疗,采取积极的生活方式来降低患病风险。

高血糖的症状和自我调理方法

高血糖的症状和自我调理方法

高血糖的症状和自我调理方法高血糖是一种常见的代谢性疾病,其主要特征是血液中的血糖水平异常升高。

长期高血糖会对身体造成很多不良影响,因此了解高血糖的症状以及采取适当的自我调理方法对于预防和控制高血糖至关重要。

一、高血糖的症状1. 多尿和口渴:高血糖导致肾脏排尿增多,造成频繁尿尿和口渴的感觉。

患者可能会白天和夜晚都频繁上厕所,同时感到强烈的口渴。

2. 饥饿感和体重下降:由于细胞无法从血液中获得足够的能量,人体会感到饥饿。

同时,代谢紊乱导致体重下降,尽管摄入的食物量并没有明显减少。

3. 高血糖昏迷:在极端情况下,患者可能会出现高血糖昏迷的症状,表现为意识模糊、呼吸急促、脸色苍白等。

4. 口干、舌干和口腔疾病:高血糖会导致唾液分泌减少,引起口干和舌干,容易形成口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病。

5. 视力模糊:高血糖可能会引起眼部水肿,导致视力模糊、眼花等视觉问题。

二、高血糖的自我调理方法1. 合理饮食:高血糖患者应遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则。

增加蔬菜、水果和全谷类的摄入,并控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量。

饮食应分为3餐或者5餐进行,避免暴饮暴食。

2. 合理运动:适度的体育锻炼有助于提高身体的代谢率,帮助降低血糖水平。

患者可以选择散步、跑步、游泳等适合自己的运动方式,每周保持至少150分钟的有氧运动。

3. 规律生活:保持规律的睡眠和作息时间对于调节血糖水平很重要。

充足的睡眠可以提高胰岛素敏感性,有助于维持血糖的稳定。

4. 控制体重:对于肥胖或超重的高血糖患者来说,减轻体重有助于改善胰岛素敏感性。

通过饮食控制和运动减肥,可以有效降低血糖水平。

5. 积极处理压力:长期的压力会导致体内的激素失衡,影响胰岛素的正常分泌和利用。

患者应通过休息、放松和适当的心理调节方式来减轻压力。

6. 定期监测血糖:高血糖患者应定期检测血糖水平,了解自己的身体状况。

监测结果可以作为调整饮食、运动等策略的参考。

7. 注意药物治疗:如果自我调理和生活习惯改变无法有效控制高血糖,患者应及时就医寻求专业的药物治疗。

高血糖症名词解释

高血糖症名词解释

高血糖症名词解释高血糖症是指血液中的葡萄糖浓度超过正常范围的一种疾病。

正常情况下,我们的身体会通过胰岛素来调节血糖水平,但高血糖症指的是胰岛素不足或胰岛素的作用受阻导致血糖升高的情况。

高血糖症常常与糖尿病有关,是糖尿病的主要症状之一,但也可以出现在其他疾病中,例如胰岛素抵抗、胰腺炎等。

高血糖症的症状通常包括:口渴、多饮、多尿、体重下降、疲劳、视力模糊等。

严重病例可能出现恶心、呕吐、脱水、尿酮症等并发症。

高血糖症可以分为暂时性高血糖和持续性高血糖。

暂时性高血糖一般由外部因素引起,例如饮食、荷尔蒙变化、压力等。

持续性高血糖则是由于内部机制的失调,例如胰岛素抵抗、胰岛素分泌不足等。

胰岛素抵抗是一种常见的引起高血糖症的原因。

它指的是机体的细胞对胰岛素的反应降低,导致胰岛素的作用减弱。

胰岛素抵抗可以是先天性的,也可以是后天性的,常常与肥胖、高血压、高血脂等代谢综合征相关。

另一个引发高血糖症的原因是胰岛素分泌不足,也被称为胰岛素缺乏。

这可能是胰岛细胞被破坏或损坏导致的,例如自身免疫性糖尿病类型1。

此外,胰腺的肿瘤、胰腺炎等也可以影响胰岛素的分泌,导致高血糖症。

高血糖症的诊断主要通过测量血糖水平来确定。

常用的血糖检测方法包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。

通过监测血糖水平的变化,可以及时发现高血糖症的存在并进行治疗。

高血糖症的治疗主要包括控制血糖水平和预防并发症。

治疗手段包括饮食控制、运动、药物治疗以及胰岛素注射等。

对于糖尿病患者,还包括使用血糖仪进行自我监测和遵守规律的饮食以及药物治疗的计划。

总之,高血糖症是一种血糖水平异常升高的疾病,可由胰岛素抵抗、胰岛素缺乏等原因引起。

及时的诊断和治疗对预防并发症至关重要,而健康的饮食和生活方式对于控制高血糖症也至关重要。

高血糖症的症状和治疗方法

高血糖症的症状和治疗方法

高血糖症的症状和治疗方法高血糖症是指血液中的葡萄糖水平过高。

临床观察发现,高血糖症患者发病表现多种多样,十分复杂。

患者早期可能没有任何明显症状,但是随着病情的加重,症状也会逐渐展现出来。

以下是高血糖症常见的症状和治疗方法。

一、症状1.多饮多尿高血糖症的最早期表现可能只是频繁和大量排尿,造成口渴、嗜酸性饥渴和干喉等不良感觉。

2.消瘦由于葡萄糖不能被分解和利用,导致机体消瘦失衡。

3.皮肤瘙痒、干燥高血糖会影响皮肤的表皮和基底层,使皮肤变得干燥、粗糙,甚至出现瘙痒。

4.愈合延迟或难以愈合的伤口高血糖降低体内伤口愈合的能力,令伤口的治疗周期变长。

5.疲劳和体力不佳由于血糖过高导致体内细胞不能将葡萄糖有效地转换成能量,人体全身疲劳感增加。

6.暴躁易怒由于患者情绪极度波动,意志力和自我调节能力下降,导致暴躁易怒,表现不全面。

7.恶心呕吐高血糖可以造成手脚搐抽、肌肉抽筋、恶心、呕吐等运动控制的反应。

二、治疗方法1.饮食调整高血糖患者应该合理安排饮食,少吃甜食、糖果、含糖饮料等食品,多吃富含蛋白质、脂肪及青菜水果等食品。

2.运动运动可以控制体内的血糖水平,增加身体代谢率,打破长期静坐带来的不良影响,提醒患者在循序渐进地运动,运动的强度和时间可以通过医生和营养师的指导进行增减。

3.药物治疗在饮食调整和运动的基础上,合理使用降糖药可以提高治疗效果,但要注意避免副作用,必须严格按照医嘱使用。

4.严格膳食监控在家居照护者应该注意监督糖尿病患者进行饮食管理,给予温馨、支持性的态度,必要的时候可以购买一些轻食品,让糖尿病患者得到更好的食物,在照顾上表现更加贴心。

结语总之,高血糖症是一个令许多人困扰的疾病,但只要注意饮食调整、适量运动、药物治疗和严格膳食监控,就能有效控制病情,减轻病痛,提高生命质量,给患者带来不一样的健康生活。

高血糖不同时期的表现及危害

高血糖不同时期的表现及危害

高血糖不同时期的表现及危害高血糖在“三高”中属于常见疾病,其能够对病人生活品质产生直接影响,在情况严重时,甚至将引起一系列疾病,直接威胁病人生命健康安全。

因此在高血糖发生后,必须及时采取相应的应对措施,以此对血糖水平进行控制,保证身心健康。

但当前部分群众未了解高血糖不同时期的表现,且未对高血糖的危害形成正确认知,导致高血糖难以得到及时控制。

因此为加强群众认知,本文特此对高血糖不同时期的表现与危害进行探讨,具体内容如下。

1.高血糖及其形成原因在群众生活水平不断提高的背景下,高血糖病的发生率正在不断增加。

在该种疾病的诊断中,医疗人员多会将检查人员的血糖值作为主要判定依据,例如若病人血糖长期超出正常范围,即判断病人患有高血糖。

通过对这种疾病进行深入分析,可发现导致其形成的原因主要包括以下几种:①偶然发生的高血糖。

该种高血糖属于短时间高血糖,无法对病人健康造成危害,例如在参与血糖检查前,若检查人员食用大量甜食,将导致血液中糖分含量显著增高,进而导致检查结果显示高血糖。

对于该种高血糖,检查人员不需要担心,间隔一段时间后再次检查即可。

②具有不良生活习惯。

从实际出发,可发现我国多数年轻人在日常生活中喜欢吃肯德基一类的快餐,且每日摄入的蔬菜与水果较少,不具有良好的饮食习惯,致使血糖值增高。

③环境问题。

空气负离子在大气环境中属于常见的自然因子,其能够对人体产生直接影响,促使血糖下降。

但在工业持续发展与城市化建设不断推进的背景下,空气污染现象正在不断加重,致使空气负氧离子含量下降,造成人体对负氧离子具有的需要无法得到满足。

在此基础上,高血糖发生的可能性将显著提高。

④其他疾病引发高血糖。

对于高血糖,其与冠心病等疾病具有密切联系。

因此在前往医院检查时,若确诊高血糖,必须及时进行进一步检查,明确导致高血糖发生的原因,以实现对症治疗,全面提升高血糖的预防与治疗效果。

⑤糖尿病早期症状。

进行全身检查后,若已排除上述形成原因,即代表高血糖极有可能是糖尿病发生的早期症状。

血糖高了人有啥感觉

血糖高了人有啥感觉

血糖高了人有啥感觉高血糖是一种常见的健康问题,许多人都可能经历过血糖升高的情况。

血糖高了,人们可能会出现一些身体上和心理上的感受。

本文将从多个角度介绍血糖高对人体的影响和可能出现的感觉。

身体上的感受1. 口渴当血糖升高时,身体会试图通过尿液排出多余的糖分。

这会导致尿量增加,造成人们口渴的感觉。

即使喝了很多水,口渴仍然无法得到缓解。

2. 尿频高血糖会刺激肾脏排尿,导致人们需要频繁地上厕所。

尿量增多且排尿频繁是血糖升高的典型症状。

3. 疲劳高血糖会导致能量供应不足,使人感到疲乏和无力。

血糖高的人可能经常感到疲劳,缺乏精力。

4. 食欲异常血糖升高后,体内的胰岛素分泌不足,导致糖分无法正常进入细胞供细胞运作。

这可能会使人感到饥饿,食欲异常增加。

5. 视力模糊长期高血糖可能会损害眼睛的血管和神经,使视力模糊。

视力模糊是血糖升高的常见并发症之一。

6. 干燥和瘙痒血糖高时,体内水分丢失增加,可能引起皮肤干燥和瘙痒的感觉。

过度摄取糖分还可能导致体内炎症反应加剧,进一步加重皮肤症状。

心理上的感受1. 焦虑和烦躁血糖高时,身体无法正常运作,人们可能会感到焦虑和不安。

糖分无法得到有效利用,使人心情烦躁。

2. 注意力不集中血糖高会导致脑部供氧不足,使人注意力不集中,思维迟缓。

高血糖可能影响记忆和思维能力,使人难以集中精力进行日常任务。

3. 睡眠问题高血糖可能影响人们的睡眠质量。

尿频、口渴和瘙痒等身体不适可能打扰睡眠,导致失眠或睡眠质量下降。

4. 感觉恶心或头晕血糖过高时,人们可能会感到恶心和头晕。

这可能是由于体内糖分无法正常代谢,导致身体感到不适。

总结血糖升高对人体的影响和感受因人而异,但口渴、尿频、疲劳、食欲异常、视力模糊、干燥和瘙痒是常见的身体上感受。

在心理上,高血糖可能导致焦虑、烦躁、注意力不集中和睡眠问题。

了解这些感受对于及时识别高血糖问题并采取适当的措施至关重要,以维持身体和心理的健康。

血糖过高会有什么危险

血糖过高会有什么危险

血糖过高会有什么危险
一、血糖过高会有什么危险二、血糖高怎么办1. 药物治疗2. 适当运动,合理饮食3. 血糖监测同样重要三、血糖高对胎儿的影响血糖过高会有什么危险1、正常情况下,人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡,使血糖维持在一定水平。

但是在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下,两大调节功能发生紊乱,就会出现血糖水平的升高。

那么,高血糖究竟有哪些危害呢?
2、高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。

比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常。

然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。

如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。

控制高血糖势在必行。

3、人类的健康生活,与外环境(如空气、水源)和内环境(如血液、组织液)的稳定密切相关。

血糖过高正是破坏了人体的内环境,引起一系列生化病理改变,影响了各个脏器的功能。

由此可见,糖友应当在医生的指导下,积极主动地将血糖稳定在正常水平,防止或延缓并发症的发生。

血糖高怎么办众所周知糖尿病的发病主要是由于血糖过高引起的,糖尿病可以说是现在人的通病,是一生中最常见的心脑血管的疾病,虽然说糖尿病不会直接给患者的生活带来很大的痛苦,但是糖尿病却是引起很多并发症的根本原因。

因此对于有高糖过高的患者来说必须严格控制血糖。

高血糖的预防和饮食调理

高血糖的预防和饮食调理
定期调整膳食计划
随着季节变化、身体状况改变等因素,定期 调整膳食计划以保持其针对性和有效性。
04
营养素在预防高血糖中作用
碳水化合物选择原则及注意事项
选择低GI(升糖指数)的碳水化合物
01
如全麦面包、燕麦、糙米等,有助于减缓血糖上升速度。
控制碳水化合物摄入量
02
根据个人情况,适量摄入碳水化合物,避免过多摄入导致血糖
控制饱和脂肪摄入
减少动物性脂肪的摄入,如奶油、黄油、肥肉等。
增加不饱和脂肪摄入
适量摄入富含不饱和脂肪的食物,如坚果、鱼油等。
注意反式脂肪酸的摄入
避免摄入含有反式脂肪酸的食物,如部分油炸食品、糕点等。
维生素和矿物质补充建议
补充维生素C
适量摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、蔬菜等,有 助于保护血管和减少氧化应激。
高脂与高热量食物搭配
如肥肉、油炸食品与甜点等,易引发肥胖,加重胰岛素抵 抗。
忽视食物升糖指数(GI)
高GI食物(如白面包、白米饭)与低GI食物(如全麦面包 、糙米)搭配不当,可能影响血糖稳定。
误区解读及正确做法指导
误区
无糖食品可随意食用。
解读
无糖食品仅指不含蔗糖,但仍可能含有其他升糖成分, 如淀粉、麦芽糖等,需适量食用。
避免久坐不动
长时间坐着应每隔1小时起身活动510分钟,以改善血液循环和代谢水平 。
控制运动时间和频率
建议每周进行至少150分钟的中等强 度有氧运动,或每周进行3次以上的 抗阻运动。
戒烟限酒,降低患病风险
戒烟
吸烟是导致多种疾病的危险因素 之一,应尽早戒烟以降低患病风
险。
限制饮酒
过量饮酒会损害肝脏和胰腺功能, 影响血糖水平,建议男性每天饮酒 不超过两个标准饮品,女性每天不 超过一个标准饮品。

血糖高能引起哪些疾病

血糖高能引起哪些疾病

血糖高能引起哪些疾病血糖高是指人体内的血糖水平高于正常值。

长期高血糖会导致多种严重的代谢性疾病,如糖尿病、心血管疾病、神经病变、视网膜病变等。

本文将详细介绍血糖高引起的疾病、治疗方法和注意事项。

一、血糖高引起的疾病1.糖尿病糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用不良导致血糖升高的一种慢性代谢性疾病。

研究表明,长期高血糖会导致糖尿病的发生和发展,增加心血管疾病、肾脏疾病和视网膜病变的风险。

2.心血管疾病长期高血糖会损害心血管系统,增加心脑血管疾病的风险。

血糖高会使血管内膜受到氧化损伤,斑块形成,导致动脉硬化、冠心病、心肌梗死、脑梗死等。

3.神经病变长期高血糖会影响神经系统的正常功能,引起神经损害。

最常见的是周围神经病变和自主神经病变。

周围神经病变会导致手脚刺痛、感觉丧失、肌肉无力等,而自主神经病变则会导致胃肠动力减弱、排便困难、膀胱功能异常、性功能障碍等。

4.视网膜病变长期高血糖会使视网膜受到氧化损伤,引起眼部疾病,如白内障、视网膜病变等。

严重情况下,还会导致视力下降或失明。

二、治疗方法1.调整饮食控制饮食是预防和治疗高血糖的基础。

应控制食物的总体热量,减少高糖、高脂、高盐等食物的摄入。

建议多吃蔬菜、水果、全谷物,限制肉类、鱼类和乳制品的摄入,避免油炸和高热量的食物。

2.适当运动适当的运动不仅可以控制血糖,还可以增强心肺功能和代谢水平。

建议每周进行至少150分钟的中强度心肺运动,如步行、骑车、游泳、跳舞等。

3.药物治疗如果饮食和运动不能控制血糖,可以选择口服药物或注射胰岛素来治疗。

口服药物主要包括促进胰岛素分泌的药物和降低血糖的药物,如二甲双胍、格列奈类等。

胰岛素注射主要是针对糖尿病患者,需要根据患者的体重、胰岛素敏感性和血糖水平来调整注射量和时间。

4.手术治疗糖尿病的治疗也可以采用外科手术方法,如胃肠外科手术、胆囊摘除手术等。

这些手术可以改善胰岛素分泌及胰岛素敏感性,提高血糖控制水平。

三、注意事项1.定期监测血糖对于患有高血糖的人来说,定期监测血糖非常必要。

高血糖的症状与处理方法

高血糖的症状与处理方法
岛素等
药物联合治疗:根据病情 需要,联合使用多种降糖
药或胰岛素
药物剂量调整:根据血糖 监测结果,调整药物剂量,
以达到最佳治疗效果
记录血糖值:使用血糖仪或记 录本,详细记录时间、血糖值 和饮食情况
定期监测血糖:每天至少一 次,饭后2小时为宜
分析血糖变化:根据血糖值 变化调整饮食和运动计划
长期监测:持续监测血糖, 以便及时调整治疗方案
短期症状:持续数小时至数天, 如口渴、尿频、疲劳等
长期症状:持续数周至数月,如 视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合 缓慢等
急性症状:持续数分钟至数小时, 如昏迷、癫痫发作等
慢性症状:持续数月至数年,如 心血管疾病、肾病、神经病变等
血糖水平:不同个体的血糖水平不 同,因此症状也会有所不同
并发症:不同个体的高血糖并发症也 不同,有些人可能会出现严重的并发 症,而有些人则可能没有明显的并发 症
添加标题
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均衡膳食,多吃蔬菜、水果和全谷 类食品
增加膳食纤维摄入,促进肠道健康
运动类型:有氧运动和力量训练 运动强度:中等强度,持续30分钟以上 运动频率:每周至少150分钟 注意事项:运动前后监测血糖,避免低血糖发生
口服降糖药:如二甲双胍、 磺脲类、格列奈类等
注射胰岛素:如短效胰岛 素、长效胰岛素、预混胰
保持良好的作息习惯,避免熬夜 和过度劳累
定期进行血糖监测,及时调整饮 食和运动计划
合理饮食: 控制糖分 摄入,多 吃蔬菜水 果
适量运动: 每天进行 至少30分 钟的有氧 运动
控制体重: 保持正常 体重,避 免肥胖
戒烟限酒: 减少烟草 和酒精的 摄入量
保持良好 的心态: 避免过度 紧张和焦 虑
定期体检: 及时发现 和治疗高 血糖

高血糖的症状、诊断和治疗

高血糖的症状、诊断和治疗

03
高血糖诊断方法
实验室检查
血糖检测
通过采集静脉血液样本,使用生化分析仪检测血糖水平,是诊断高血糖的主要 方法。
尿糖检测
检测尿液中葡萄糖的含量,可作为高血糖的筛查指标,但受多种因素影响,准 确性相对较低。
影像学检查
超声检查
通过超声波扫描腹部,观察胰腺、肝脏等器官的形态和结构,有助于发现与高血 糖相关的病变。
认识和应对能力。
社会支持网络
帮助患者建立社会支持网络,如 加入患者互助小组、参加社区活 动等,以便与他人分享经验和获
取支持。
寻求专业机构帮助
引导患者及其家庭寻求专业医疗 机构的帮助,如定期随访、参加 健康讲座等,以获取更全面和专
业的指导。
06
预防策略及措施
一级预防:针对危险因素进行干预
生活方式调整
05
患者教育与心理支持
知识普及和技能培训
高血糖知识普及
向患者及其家属传授高血 糖的基本知识,包括病因 、症状、并发症、治疗方 法等。
自我监测技能培训
教育患者掌握自我监测血 糖的方法,如正确使用血 糖仪、记录血糖值等。
饮食与运动指导
提供个性化的饮食和运动 建议,帮助患者制定健康 的饮食计划和运动方案。
不典型表现
• 疲乏无力:由于胰岛素缺乏时,血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中 燃烧产生能量,细胞不能获得足够的能量;而且细胞又不能很好地将葡 萄糖转化为其它物质储存起来,当血糖超过肾闭值时,糖由尿中排出, 造成体内能源的浪费,故全身疲乏无力。
• 容易感染:糖尿病影响免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现皮肤疥肿 ,呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症,且治疗困难。
• 多饮:高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内 脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴 而多饮。

高血糖的宣教内容

高血糖的宣教内容

高血糖的宣教内容一、什么是高血糖高血糖是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围的情况。

正常情况下,人体通过胰岛素的调节,将血液中的葡萄糖转化为能量,维持血糖稳定。

但当胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不敏感时,血糖就会升高,形成高血糖。

二、高血糖的危害1. 伤害血管:高血糖会损伤血管内壁,导致动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险。

2. 损害器官:高血糖会损害肾脏、眼睛、神经系统等重要器官,引发肾病、视网膜病变、神经病变等并发症。

3. 增加感染风险:高血糖会削弱免疫系统功能,增加感染的风险,尤其是泌尿系统感染和皮肤感染。

4. 影响生活质量:高血糖会引起多尿、口渴、疲劳等症状,影响患者的生活质量。

三、如何降低血糖1. 合理饮食:控制碳水化合物摄入,选择低糖、高纤维、富含维生素和矿物质的食物,如全谷类、蔬菜、水果等。

2. 控制体重:适量运动,控制体重对于血糖的控制十分重要。

3. 规律运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、游泳等,有助于提高细胞对胰岛素的敏感性。

4. 注意药物治疗:如果饮食和运动无法控制血糖,需要依医嘱使用药物进行治疗。

同时要定期检查血糖,根据血糖变化调整治疗方案。

四、高血糖的日常护理1. 规律测血糖:根据医生的建议,掌握自己的血糖水平,及时调整饮食和药物治疗。

2. 注意药物使用:按时按量服用降糖药物,不可擅自增减剂量,避免漏服。

3. 定期体检:定期进行血糖、肾功能、血脂等相关检查,及早发现并处理并发症。

4. 注意休息:保持良好的生活习惯,充足的睡眠对于血糖的控制很重要。

5. 心理调适:高血糖是一种慢性病,患者要保持积极乐观的心态,合理调整情绪,避免压力过大。

五、预防高血糖1. 健康饮食:养成良好的饮食习惯,减少高糖、高脂食物的摄入,多吃蔬果、全谷类食物。

2. 锻炼身体:适度运动,提高身体代谢水平,增加胰岛素敏感性。

3. 控制体重:保持适当体重,避免肥胖,减少患高血糖的风险。

4. 定期体检:定期进行血糖检测,发现异常情况及时就医。

什么是血糖高?血糖高的常见病因

什么是血糖高?血糖高的常见病因

什么是血糖高?血糖高的常见病因
在人的血液当中,也含有一定的糖分,而这些糖主要指的就是葡萄糖,可不要小看这部分糖,因为它们可以给人体提供充足的能量,保证人体可以正常工作、学习或生活。

那么问题来了,什么是血糖高呢?
★具体定义

血糖高型糖尿病,它既属于高血糖病,又属于糖尿病。

它既要重视血糖更应重视尿糖,后者在高血糖病中所占比例约为80%。

它不包括血糖正常尿糖不正常的情况,血糖高型糖尿病人的尿糖不正常,血糖也不会正常,两者是正相关的,这时检测尿糖基本上可以说明问题,可以反映血糖、尿糖控制程度。

人的血糖一日的波动很大,一天测很多次血糖,并为其波动紧张,成为精神负担,反而会加重病情,因为精神突然紧张会使血糖迅速上升。

在这里一般不需要再测血糖,这可缓解病人紧张状态,还可节约医药费。

★病因

一:
偶然的高血糖。

血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。

所以检查出是高血糖,不要过于担心。

间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。

二:
不良生活习惯和环境。

现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。

空气负离子是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。

三:
其他疾病引起的高血糖。

冠心病等与高血糖有着紧密的联系。

所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。

高血糖名词解释

高血糖名词解释

高血糖名词解释高血糖是指血糖水平超过正常范围的状态。

正常情况下,人体的血糖水平通过胰岛素的调节保持在一定范围内,这是身体能够正常进行代谢和能量供应的基础。

然而,当胰岛素的分泌不足或细胞对胰岛素的敏感性降低时,血糖水平就会升高,从而导致高血糖。

高血糖常见的原因有:1. 糖尿病:糖尿病是高血糖最常见的病因。

糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病,前者是由胰岛素分泌不足导致,而后者则是胰岛素的作用不足所致。

2. 胰岛素抵抗:胰岛素抵抗指的是细胞对胰岛素的反应降低。

这可能由于肥胖、缺乏运动、高血压、高胆固醇等因素引起。

胰岛素抵抗导致胰岛素不能有效地使血糖进入细胞,从而使血糖升高。

3. 药物和其他疾病:某些药物如类固醇、某些抗精神病药物、某些高血压药物等也可能导致高血糖。

一些慢性疾病如甲状腺功能减退、胰岛素瘤等也可能导致高血糖。

高血糖的症状包括:口渴、多饮、多尿、体重减轻、乏力、视力模糊等。

如果高血糖持续时间较长或血糖水平过高,还可能出现呼吸深长、恶心、呕吐、腹痛、昏迷等严重症状。

高血糖可能带来一系列的并发症和健康问题。

长期高血糖可以对血管造成损害,导致心血管疾病的发生。

还可导致眼部疾病如视网膜病变、白内障等,肾脏疾病如糖尿病肾病,神经系统疾病如神经病变、糖尿病足等。

高血糖还会削弱免疫力,增加感染的风险。

治疗高血糖的方法包括:1. 药物治疗:某些糖尿病患者需要用药物来降低血糖水平,常见的药物包括胰岛素和口服降糖药物。

2. 饮食控制:合理的饮食对控制高血糖非常重要。

饮食应注重控制总热量的摄入,选择低糖低脂的食物,适当控制碳水化合物的摄入量。

3. 运动:适量的运动有助于降低血糖水平,提高胰岛素敏感性。

患者可选择适合自己的有氧运动,如快走、游泳等。

4. 控制体重:对于肥胖者来说,减轻体重对控制血糖非常重要,可以通过饮食改善和运动来实现。

5. 注意休息和心理调节:高血糖患者需要保持良好的休息和心理状态,减轻压力对血糖的影响。

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高血糖高血糖的诊断标准糖尿病高血糖的诊断标准一、正常空腹血糖的正常值是 3.89-6.11mmol/L. 正常餐后2h血糖不大于11.1mmol/L.糖尿病高血糖的诊断标准二、凡空腹血糖不大于7mmol/L.餐后2h血糖不大于11.1mmol/L. 不能视为高血糖,糖尿病高血糖的诊断标准三、低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症。

低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等,较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现,如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪,大小便失禁、昏睡、昏迷等,但要注意的是每个病人的低血糖表现可以不一样,请注意区别。

低于3.9--高于6.2mmoL/L低于7.8--高于9.0mmoL/L低于3.9-高于7.8mmol/L当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。

它可能历时数日或在几个小时内即能形成。

你可能会有高血糖而不自知。

正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。

空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。

如果血糖浓度超进160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。

血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。

高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。

另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。

临床症状血糖升高,尿糖增多,可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状;由于胰岛素相对或绝对的缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻;为了补偿损失的糖分,维持机体活动,需要多进食;这就形成了典型的“三多一少”症状。

糖尿病病人的多饮、多尿症状与病情的严重程度呈正比。

另外,值得注意的是,患者吃得越多,血糖就越高,尿中失糖也越多,饥饿感也就越厉害,最终导致了恶性循环。

因此,在这种情况下,以少吃为好,但不能少于每日150克主食。

但如果糖尿病未缓解,病人的食欲突然降低,此时应注意是否合并感染、酮症及其他并发症。

(1)尿多,皮肤乾燥,脱水(2)极度口渴;(3)恶心,呕吐,腹部不适;(4)厌食,体重减轻,虚弱无力;(5)心跳快速,呼吸缓而深;(6)血糖测试值升高;(7)尿糖测试呈阳性反应。

“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现,即为多饮、多食、多尿和体重减轻。

然而,我们发现目前临床上有相当一部分糖尿病病人,因为没有典型的“三多一少”症状而延误了病情。

有些2型糖尿病病人没有明显的“三多一少”症状,这是由于病人的肾糖阈增高所致。

正常情况下葡萄糖在肾脏内全部被重吸收,尿中无糖排出;若血糖轻度升高,肾小管的重吸收值会相应增加;但当血糖升高到一定水平,超出了肾小管的最大重吸收范围,则部分葡萄糖将从尿中排出,从而形成糖尿。

这个血糖临界值即为肾糖阈,正常值为8.8~9.9毫摩尔/升(mmol/L)。

肾脏病及其他一些泌尿系统疾病都会对其产生不同程度的影响,而且多数老龄患者的肾糖阈也会相应增高。

肾糖阈增高后,病人即使血糖很高也不会有糖尿。

没有糖尿,就不会引发渗透性利尿,因此可没有多尿症状;没有丢失大量水分,血浆渗透压就变化较轻,对下丘脑中枢的刺激也相应减轻,因此可没有口渴、多饮症状;没有糖尿,就不会损失大量糖分,因此可没有明显的饥饿感,多食症状减轻;没有糖尿,机体的营养成分丢失减少,因此体重减轻的程度也可相应减轻。

由此,这些糖尿病病人可以最终不出现“三多一少”的症状。

病因病理(1)、所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够;(2)、运动量明显减少,胰岛素不能有效发挥作用;(3)、摄食过多甜食或含糖饮料;(4)、过度肥胖;(5)、情绪或精神上的压力过重;(6)、低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象;(7)、饮酒可导致低血糖,也可导致高血糖;(8)、服用某些药物,如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药;又如服用了某些止咳糖浆;(9)、在生病或其它应急情况下,原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。

类分糖尿病的早期症状,糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。

通常用紫灵芝来调养糖尿病,以恢复血糖平稳状态,防止糖尿病并发症。

糖尿病(Diabetes)分1型糖尿病和2型糖尿病。

在糖尿病患者中,2型糖尿病所占的比例约为95%。

1型糖尿病其中1型糖尿病多发生于青少年,因胰岛素分泌缺乏,依赖外源性胰岛素补充以维持生命。

2型糖尿病2型糖尿病多见于中、老年人,其胰岛素的分泌量并不低,甚至还偏高,临床表现为机体对胰岛素不够敏感,即胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)。

糖尿病症状可总结为“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少”。

多食由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状糖尿病环境因素态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。

同时又因高血糖刺激胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉,甚至每天吃五六次饭,主食达1~1.5公斤,副食也比正常人明显增多,还不能满足食欲。

多饮由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。

排尿越多,饮水也越多,形成正比关系。

多尿尿量增多,每昼夜尿量达3000~5000毫升,最高可达10000毫升以上。

排尿次数也增多,一二个小时就可能小便1次,有的病人甚至每昼夜可达30余次。

糖尿病人血糖浓度增高,体内不能被充分利用,特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收,以致形成渗透性利尿,出现多尿。

血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。

消瘦体重减少:由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。

其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,病人体重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。

同样,病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显...长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。

当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。

同时目前还有新的免疫治疗的方法很好的!高血脂与高血糖的关系很多糖尿病人都伴有高脂血症,因此人们通常把糖尿病与高脂血症称为姐妹病,并认为高血脂是糖尿病的继发症。

据统计大约40%的糖尿病病人有脂代谢紊乱。

高血糖的危害正常情况下,人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡,使血糖维持在一定水平。

但是在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下,两大调节功能发生紊乱,就会出现血糖水平的升高。

那么,高血糖究竟有哪些危害呢?高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。

比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常。

然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。

如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。

控制高血糖势在必行。

人类的健康生活,与外环境(如空气、水源)和内环境(如血液、组织液)的稳定密切相关。

血糖过高正是破坏了人体的内环境,引起一系列生化病理改变,影响了各个脏器的功能。

由此可见,糖友应当在医生的指导下,积极主动地将血糖稳定在正常水平,防止或延缓并发症的发生。

2糖尿病并发症1、三多一少:食量明显增加,而体重下降。

伴多饮多尿的。

2、手足麻木:糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等,也有的人会产生走路如踩棉花的感觉。

在糖尿病的晚期末梢神经炎的发病率就更高。

3、皮肤瘙痒:糖尿病引起的皮肤瘙痒,往往使人难以入睡,特别是女性阴部瘙痒更为严重。

4、视力下降:糖尿病可引起白内障,导致视力下降,进展较快,有时也会引起急性视网膜病变,引起急性视力下降。

5、胆道感染:糖尿病伴发胆囊炎的发病率甚高,而且可不伴有胆石症,有时胆囊会发生坏疽及穿孔。

6、尿路感染:糖尿病引起的尿路感染有两个特点:a、菌尿起源于肾脏,而一般的尿路感染多起源于下尿道;b、尽管给予适宜的抗感染治疗,但急性肾盂肾炎发热期仍比一般的尿路感染发热期延长。

7、阳痿:糖尿病可引起神经病变和血管病变,从而导致男性性功能障碍,以阳痿最多见,据统计,糖尿病患者发生阳痿者达60%以上。

8、腹泻与便秘:糖尿病可引起内脏神经病变,造成胃肠道的功能失调,从而出现顽固性的腹泻与便秘,其腹泻使用抗生素治疗无效。

糖尿病的慢性并发症糖尿病并发症是由于糖尿病及糖尿病属血糖状态而继发的急性或慢性疾病以及临床症状,并明确指出糖尿病并发症是左右患者预后的主要因素。

临床工作中专家们发现,影响糖尿病患者身体、工作、生活和寿命的糖尿病并发症主要有:1、感染:糖尿病病人的高血糖状态有利于细菌在体内生长繁殖,同时高血糖状态也抑制白细胞吞噬细菌的能力,使病人的抗感染能力下降。

常见的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮肤感染等。

2、酮症酸中毒:糖尿病酮症酸中毒多发生于胰岛素依赖型糖尿病未经治疗、治疗中断或存在应激情况时。

糖尿病病人胰岛素严重不足,脂肪分解加速,生成大量脂肪酸。

大量脂肪酸进入肝脏氧化,其中间代谢产物酮体在血中的浓度显著升高,而肝外组织对酮体的利用大大减少,导致高酮体血症和尿酮体。

由于酮体是酸性物质,致使体内发生代谢性酸中毒。

3、糖尿病肾病:也称糖尿病肾小球硬化症,是糖尿病常见而难治的微血管并发症,为糖尿病的主要死因之一。

4、心脏病变:糖尿病人发生冠心病的机会是非糖尿病病人的2~3倍,常见的有心脏扩大、心力衰竭、心律失常、心绞痛、心肌梗塞等。

5、神经病变:在高血糖状态下,神经细胞、神经纤维易产生病变。

临床表现为四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。

个别患者出现局部肌无力、肌萎缩。

植物神经功能紊乱则表现为腹泻、便秘、尿潴留、阳痿等。

6、眼部病变:糖尿病病程超过10年,大部分病人合并不同程度的视网膜病变。

常见的病变有虹膜炎、青光眼、白内障等。

7、糖尿病足:糖尿病病人因末梢神经病变,下肢供血不足及细菌感染引起足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变,统称为糖尿病足。

饮食原则1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利2、血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等3、在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物4、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入6、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用7、水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖《7.8mmol/L 或餐后2小时血糖《10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用,但也要减少相应主食8、酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

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