厨房美食菜谱:肉炒韭菜花的做法
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厨房美食菜谱:肉炒韭菜花的做法
韭菜花带着韭白切成寸段加肉丝一起炒,清香异常。
这种菜在市场上每年也只能是见到一星期,时间一过,韭花结籽,韭白枯老,自然不能吃了。
记的小点的时候,老妈就摘过韭菜买钱,也需要我们帮忙摘,对这个菜十分熟悉。
对这个摘的太多,家里那时候也吃的特别多,造成好多年家里都不吃韭菜类的菜。
现在老公说要买来吃吃,开始还反对,后来吃过之后,回味以前的味道还是别有一番风味的。
食材
主料:
韭菜花400g
肉
油适量
盐适量
生姜适量
酱油适量
青椒适量
鸡精适量
步骤
1.韭菜洗净,切段。
2.瘦肉切成肉丝。
3.先将肥肉煸炒出油,放放入瘦肉,放入生姜,猪肝爆炒。
4.加入盐,酱油调色。
5.放入韭菜和青椒进行翻炒。
翻炒3分钟左右放入鸡精翻炒下就可出锅。
小贴士:韭菜花不要炒的太死。
不需要放水煮。