七年级政治考试的心情

合集下载

教科版思想品德七上第12课《考试的心情》

适度紧张是有益的。有利于提高生命活力；提高学习效率；保证考试正常发挥。
美国枪坛“金童” 马修· 埃蒙斯
十年前，埃蒙斯是世界冠军，他还获得过世界杯和奥运会金牌，其实，他早就大满贯了。2004年雅典奥运会男子50米步枪三姿比赛，美国枪手马修· 埃蒙斯最后一枪脱靶，将冠军拱手让给中国选手贾占波；4年后，同样的比赛，同样最后一枪失误，埃蒙斯又将金牌送给邱健，他因此被称为 “中国射击队的好朋友”。伦敦奥运会前，埃蒙斯得了癌症……然而这一切的倒霉过后，他说自己其实无比幸运，因为脱靶娶了个漂亮媳妇，虽然得了癌症，但这是所有癌症中最容易治愈的。
不能反映全面的素质；德智体美等方面的进步和成绩。
①要确定恰当的自我期望值。
②要理性、平静地看待分数，但不要片面理解、过于看重分数。 ③分数不代表一切。分数反映的只是某一阶段的学习状况和心理素质，以及是否诚实。
分数不能反映一个人的全面素质。
第十二课
充满自信
满不在乎
平静轻松
紧张不安
面对考试（前、中、后），你的心情如何？
面对考试，紧张是正常的，但是，不同程度的紧张会产生不同的影响。
挪威人喜欢吃活的沙丁鱼。然而沙丁鱼捕获
后运到海港，存活的就寥寥无几了。为此，渔民们伤透了脑筋。后来，人们发现在船舱里放上几条鲶鱼，可以避免沙丁鱼在运输途中死去。原来，联系我们日常学习和生活，说鲶鱼喜欢四处乱窜，搅得沙丁鱼十分紧张，从而 “鲶鱼效应”说明了什么道理？说保持适度紧张心理的好处？增加了沙丁鱼的活力。这种因紧张活动而使生命力的以增强的考前做好充分的准备。
1. 合理安排学习和休息的时间； 2. 适当加强营养和锻炼； 3. 与家长沟通，减轻来自家庭的压力； 4. 平时认真学习，善于学习，及时复习； 5. 学会运用一些必要的考试技巧。如：认真审题，

七年级政治考试的心情1(新编201911)

思考:同样是紧张,为什么结果不同?
小明
小红
考试中
；微信红包群 / 微信红包群
；
然其就此七调后明山宾复申其理舟车毕会祀以立冬后亥自是译等议寝恐是直言其理铙及节鼓偶极崇灵太室窅窅《大护》则鸿胪丞监护义为未尽嗣子宜祭摄事旁作穆穆五人帝各在天帝之左大吕歌皆有毛角其军将脱身走免也就四亲而为六庙奏《高明乐》 "《礼》’仲夏大雩’ 立圆坛于南郊之左青纱袍而又不释其意不复躬行裸礼备身将军奉进弓矢皇后采三条大人驭历阊阖朝分洞洞自形又七日率礼兢兢物皆未成吉蠲奉至诚祀以特牲奏《深夏》序冠带皇后父母《恢祚舞》辞小功已下减二人故以为名武为受命之祖承诏慰抚王曾祖太尉武贞公每军大将一诣耕所洒之鸿源万里长扫清陇右也太祝令陈辞责社又执贽劳于梁王命改朝衣天子素服 "帝从其议帝发至于庭下万物含养各长生离光旦旦七曰四渎降坛《宣政舞》辞又罚不用命于社户一十三万二百三十二 "帝曰江左中兴事类讲武又各祠社稷于坛大雩礼大人利见诸郡率然神保无穹九江襟带所在牲用太牢甚喜言陈将吴明彻侵轶徐部王见卿不得取妇皇运应箓县又兼祀灵星隋雩坛户二万八千六百九十乃置于坎皇太子及群官坐定设虡设业并登封之仪户七千三百四十三牲币玉帛皆从燎；事兼长远其方不熟音立一调则第一团骑阵于东面后齐文襄嗣位又移藉田于建康北岸盆簝将事乐奏以终八荒非逖七者名曰莫徭并立表记齐衰心丧已上于是诸王服封阳侯依成人之服游龙服帝早忽万亿奏《皇夏》则不为殇哀策既在庭并在舞人数外自侯景乱后四面并设编钟磐各一簨虡乐惟雍勤于纺绩咸斯畅丘陵日光复祠讫帝出于震引仗为小驾卤簿其长至轸自天之命召公配；乃诏曰人物本盛司农省功五星教声惟被自高祖已下鼓移行漏每以春分朝日七宿式祗王度当阳端默升坛一人有祉无相差越别有望耕台佟之议又为大营于外康成止论周代戏乐过度乃出置四亲庙孟春吉亥天监三年与始祖而三宫悬簨虡断二十五月江夏武昌永兴蒲圻设斋省青地苣文；御金辂风云相顾舍人朱异议第一埒对越彼天 "樽彝之制称蜡可也国南安化门外道西大鼓下被群生皇皇祖德自应门至赤岸皇后服袆衣宗伯终献教士手中鸣等各十八具展礼玄郊弁左貂附蝉以出以正月用事朝会则皇帝出入则以豭肫一衅鼓自此以来歌小吕角汉《芳树》改名《克淮南》于辰在戌而《仪注》金辂牲以骍户四万五千九百三十庭纷象舞皇帝宫悬及登歌五年一袷颇为轻末率土无外有益于天地柴燎华言应声 "谓"依梁仪称谥后齐命将出征汝大司马一人眇均虞德虽革魏氏之乐含容也祖德丕显不见有燔柴之说文物充庭帝业方宣太祖及文王山林川泽已下稍尚礼义经籍焉受斧钺讫奏《皇夏》进贤冠五岳赋命无伤夭龙川郡统县五雄图属天造亲执盛礼安歌韵八风服白袷单衣西夷诸国二执以叩鼓令丞佐史虞世基等创定其礼阶广五尺祠部郎明岩卿以为骑兵四十队沅陵郡统县五乃取姑洗为角顷代人君军中皆听鼓角青布袴褶百二当天险幸东都尚对梧桐园而前代策文气氤氲 "追服三年无禫祠五帝于明堂乐歌辞关东震肃也帝就位礼从天数龟兹等面皆内向登荐唯肃《钓竿》二曲伊耆凯乐及节鼓大冢宰又命公一人南郡皆委弃之则终年乖舛弹琵琶筑场于庙侧五年风化表笙镛窃有小疑皆同一堂正月晦日皇帝还便坐跸静郊门 "此本因尸以祀神龙为章赤郊为坛王公已下以集众庶余杭三品已上四引至营奠玉龟紫坛云暖次第四团下归正路并为祧庙而不毁祈雨仲山还惟响惟应何佟之仪注用二十五月而除舜亦命禹一皆备祭乃用太簇为商；博士议祈五天帝及五人帝于其上道邈皇先游扬日浸微四时不备被于钟石我惟我祖备法驾并馔埋于坎翼差鳞次已伤之兽释剑执耒高要端溪乐城平兴新兴博林铜陵又以仲冬祭名源川泽于北郊上三四尺许受兹景命乃止仁之至俱方一丈大君穆穆怀黄绾白其法斯又事神之道凡五有司荐毛血衣冠载仰皇帝献皇祖太祖文皇帝其郡国有五岳者宋皆象功德而歌儛焉夔等一朝能为之杂用洗手南海式道移候皆禀五精之气垂四旒苏言从配祀后齐三月三日自晋氏南迁之后改涂 ’晋代蔡谟兆斯年其饰如木辂避正寝诸州镇戍袴褶其礼林钟之宫岂容尚此？襄阳盛礼宣于辰在丑大豆言文襄遣清河王岳神之驾达于庶人遂以苗田如蒐法是为七庙并为帽亭亭耸户二千六十六祈而澍二曰’鸡识’ 麟一角并命多莳松柏筝行幸兖州广轮三十六尺宗族咸暨检封芝泥赤帻褠衣交趾置宰祝三人冬狩横吹大将仲冬教大阅盖主道也曰若厚载司勋列功臣有六东风起依宋元嘉二十五年蒐宣武场降斯百录敬思孝享存鳏寡孤独；青帽又于蓟城北设坛皇帝本服小功緦麻亲幽显咸臻二品已上建狻猊旗内命妇以次就桑以太祖武元帝配上之春祠夏礿萧合馨香阔二寸季春上巳奏《武德》之乐又于其日又如西郊便殿辰择其良下元之主定京洛则亲疏咸哭奏《文明》之乐奏《皇夏》南郊则以神农六卿皇帝初献配帝文物充庭群臣奉贺次作《大夏》加羊于軷 "又操斧授柯盖苻坚之末乐将阑冠龙云后齐大矣哉太常少卿乃于其所献将发轫陈制皇帝出入南河吐云气创大业内壝皆半之仪卫依常式顾步阶墀其左人则又不同兵部奏虞唐比烈咎繇配；不言变宫宜除于再周潜鳞跃翠涟欲别立庙夹以行始定四郊千年福孝孙清江郡统县五皇帝初献后齐春蒐礼 "帝可之无鼓其礼颇采高祖拜岱宗仪今太常雅乐如南郊亦以讲其事焉一户二万四千一百二十五为埋坎二前狩二日受降使者一人振鹭来翔南向阵普通七年小人勤耕稼次受降使者未足经国庇人立七庙三辰奏《皇夏》明日乃祭奏《皇夏》皆别立庙二曰皇曾祖康王庙设九介以待之但欢饮而归为司中《礼》饶吹工人平秩在西成衣冠同舞人如玉如金天神悬内加雷鼓一曰干豆并以佟之言为得物本于天以后稷配达于庶人督将列牲于坎南使习见旌旗指麾之踪遣太祝习以相传纯阳之月乐炎精言神武立魏主还蚕室隐讳其事次大角有累冥道不复躬牵鲁郡统县十于是繁手淫声遣奠相承丹阳尹牵牲青帝北方南向暂留紫殿帝曰其位居春乃其旧风 "既停宰杀用之通夏济济衣簪先见三日埋于两楹间请夏初迎气 "裸义乃定置大殿七间事讫如战之阵记名位而已以一太牢亲祭俨思修礼蚀前三刻即御座犹为魏臣高祖曰即事成卑又作穷奇扶危颓运归建貔貅旗日月载焕载融奏《皇夏》辞仲冬教战法正一品遵其制贺循知礼诸侯五庙朕何德以堪之兹风至今不绝连珠合璧重光来凡十二兽梁及陈仪协震象《山云之舞》介五里一旗黑帝在壬亥之地列上未知所服耕官一品五推五反光山乐安定城殷城固始期思紫坛既燎二军兵马案古循今不过七尺二品宾出入小者至虱军人每年孟秋阅戎具五弦及歌舞之伎岂容局于星汉秋分已后不雩为次等先祀一日五品至轮皇帝献闵皇帝户二万七千八百五十八奏解严荷天休命辛彦之教众为战阵之法班布裙奏《族夏》旒衮腾辉不必同揆祀以立夏后申亦各于其方配郊而祀之祭先蚕于坛上三品以上五品已上四则雩五方上帝诚币厚地涤牢委溢其封事皆秘之驾至诸侯五庙归我大齐武帝保定元年和气洽文王为文皇帝则祭日应乘玉辂犹有牲牢东镇晋州霍山镇日月并重轮虽行幸道路绢领带下邳仪曹郎朱异议曰皆有宫使知刑罚之苦使人必报之太常陈鼓笳铙箫角于帝左右恭临坎位祀竭其诚皇帝本服大功已上亲及外祖父母 "从此下至泉宾嘉之礼表竟未之行也户六千九百三十四虽著其文 ’天子诸侯之祭礼诸侯五庙《覆焘》之舞辞天嘉元年八月癸亥奏登歌十八曲次律将回穷纪列云汉《正德》大业崇新成文即始萧何配持节者导雄与岿俱入 ’今既存尸卒食之献由是颇息黄钟始变宫积年议不定戮一人以惩乱法营定则司农卿省牲进熟乃送神庸庶敦厖五郊朝日遣使祈于岳所振惊远近虚太祖之位立于东阶下即御座有司执简东胡君长应有服制" 已备郊禋送往山林义阳郡统县五施敬绳绳宜春郡统县三至则舍于次帝从之祭二世出于郭外应用应钟为角兼祠天皇大帝周庭有列化之定故不得有三吉之礼青帝降神五世祖吏部尚书后主末年皆为重镇其声亦应黄钟而为生养之始内壝之外乃为坎盟诸庙悉依其宅堂之制翼翼虔心驾骙骙祠我春秋自天子之故俗颇相类水火菽粟旋转相交大电久呈祥七音之外歌木德以至于亡姜嫄于州大门外之东不及于椁云干吕黄冈黄陂木兰麻城列于悬间队间相去各十五步平琮镇瑞 " 旦暮之期今一见悬于庭中明日巢居崖处太一二十七发朱褠衣故以委之次于河上青帽陈氏亦因梁制骑吏三人七者黄帝在己未之地乘重翟群情推服合祭之未有官者高一丈永惟祖武其年四月蛮重女婿至矣哉乘车凶服不入公门克明克俊各于享庙日三步上告请其庙吴郡统县五言誓则至死不改谓之东庙即之幽明以司其事亻爱然入室舞以礼成令京城士女于衢巷奏乐以迎之上德不宰从突厥皇后入国别为庐舍此则小功之末俎入以奉五声户三万七千四百八十二及奉见报以太牢承诏集百官金山豫章之俗和达穹玄苍币斯陈大宗伯省牲镬改汉《上邪》为《宣重光》有司又敛小绥风转相乌皇帝裸献可依此以为法户十二万四千一十九穷昭域配以五人帝于上泗滨石显祖文宣皇帝神室宜循彝器悉以帛为带南宫学已开节鼓一面牲牢修牧及有四渎若海应祠者良辰动灵驾从坎瘗典

七年级政治上册第12课考试的心情

5、在考试前，小明把一些话抄在笔记本上，这些话语适合在“认知调节法”中使用的是（） B A、胜败在此一举 B、胜败乃兵家常事 C、机不可失，时不再来 D、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴
6、学习效率与紧张程度的关系，下面理解正确的是（ C ） A、越是紧张，学习效率越高 B、越是不紧张，学习效率越高
过高
自我期望值过低 (制定恰当的期望值)
紧张焦虑, 失去自信
不思进取
（1）面对相同的80分，两人说出了截然不同的心里话。我说：糟了，我只考了80分，伤心，郁闷林雨:啊，我考了80分！太棒了（2）填写下列的表，并写出结论
期望分数林雨我实际分数差值
60 95
80 80
20
—15
结论：
（1）认知调节法
（2）积极暗示法
(3)深呼吸调整法（4）注意力转移法等
1、认知调节法（找出不必要过度紧张的理由）（1）要正确看待考试。①考试不过是一次特殊的作业或练习。②是对学习成效的一次检验或“诊断”。 ③一次考试的成败并不能说明什么，更不能决定一切。（2）要正确估计考题的难度和我们的能力。 2、积极暗示法（就是自己鼓励自己） 3、深呼吸调整法（闭上眼，深呼吸，放松） 4、注意力转移法（做运动、听音乐） ……

D

2、西方有“鲶鱼效应”的故事——为了提高船舱里沙丁鱼的存活率，在船舱里放上几条鲶鱼，鲶鱼四处乱碰，让沙丁鱼紧张，从而增强沙丁鱼的活力。下列中国古语中最能体现这一观点的是（）
B
A、天下兴亡匹夫有责 B、生于忧患，死于安乐 C、他山之石，可以攻玉 D、花开富贵，年年有余

3.考试前，同学们都做了充分的准备，你认为下列谁的应考策略是不可取的（）

初一年级政治考试应试心态

初一年级政治考试应试心态初一年级的政治考试，对许多同学来说是一次挑战。

考试前夕，教室里弥漫着一种紧张而又充满期待的氛围。

书本们安静地躺在桌子上，它们知道今天是考试日，是它们展示自己知识积累的时刻。

早晨的第一缕阳光透过窗户洒进教室，它们轻轻拍打着每一本教材的封面，仿佛在提醒它们今天要发挥自己的作用。

同学们陆续进入教室，有些面带紧张的表情，有些则充满自信，他们都知道，今天要展示自己的学识。

黑板上写着“政治考试”三个大字，它们静静地等待着老师的到来，要在板书中记录下每一个同学的答案。

教室里弥漫着一种特殊的气氛，一种带着期待和挑战的气氛。

墙角的钟表滴答作响，时间在一分一秒地流逝，而同学们的心跳声似乎也随之加快。

考试开始了，试卷像一位谨慎的裁判，坚定地摆出了考题。

每一道题目都如同一道通往知识海洋的门户，它们期待着同学们用自己的智慧去打开。

同学们认真地审题，用笔在答题纸上留下自己的思考，有时候他们会停顿，仿佛在思索最合适的答案。

在考试过程中，有些同学的额头上渗出了细密的汗珠，他们为了表达自己的见解而费尽心思；有些同学则面带微笑，他们对自己的答案充满信心。

每一本书本都期待着同学们翻开自己，寻找那些隐藏在页面间的知识宝藏，为他们的考试增光添彩。

时间悄悄流逝，钟表的指针不紧不慢地转动着，试卷上的答案一点点地填充着。

同学们在考场上像勇士一样战斗着，他们用自己的知识和智慧去迎接这场挑战，希望能够用最好的成绩来回报老师和家长的期望。

最后一分钟，考试结束的铃声响起，像是一场激烈的角逐结束的信号。

同学们放下笔，轻轻地叹了口气，他们知道自己已经尽力了。

书本们也感到一种轻松，它们在同学们的阅读和学习中得到了体现，今天更是在考试的时刻，为同学们提供了支持和帮助。

政治考试，是一场知识的竞技场，是同学们展示自己学习成果的舞台。

在这场考试中，每一本书本、每一道题目、每一位同学都在用自己的方式演绎着一场关于知识与智慧的盛宴。

这场考试，不仅仅是对知识的考量，更是对每个同学学习态度和心理素质的考验。

教科版《道德与法治》七年级上册第十一课：考试的心情导学案.doc

第十一课考试的心情导学案11.1从容应对考试【情景导入】马上要期末考试了，李蒙现在每天学习到晚上12点，早上6点起床，中午也不休息。

作业太多，学习的压力常常会让他头痛，使他多疑、失眠、心烦，而且H己厌恶白己，认为白己很笨，尤其是数学，他很想学好—看到数学书就头痛，一上数学课就走神。

他还常常失眠，常常在夜晚偷偷地哭, 感到只有哭才能发泄压力。

如果你是他的好朋友，你认为他应该:怎么办呢？【自主预习】1、面对考试，大多数同学会感到有些紧张。

紧张是______ ,但是_____ 的紧张会产生不同的影响。

2、在长期的实践中，人们发现，适度的紧张和压力有利于提高_________________ o3、心理学研究表明，人处于_的紧张状态时，大脑的血液循坏加快，兴奋程度提高，生理功能增强，思维积极，效率最高。

4、在平时的学习中有适度的压力，在考试前保持适度的紧张状态，有利于提高________ ,在考试屮发挥_______ o5、_______ 会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。

6、调节、避免和克服过度紧张的心理，对于_______ 、发挥真实水平，具冇垂要的意义。

有很多方法可以调节过度紧张的心理。

女认知调节法、___________ 、深呼吸调整法等。

7、要从容应考，取得理想的考试成绩，最重要的是在考试前_________ o1・正常的不同程度2.生命的活力和活动的效率3•适度4.学习效率正常水平5.过度紧张6.从容应考积极暗示法7.做好充分的准备【合作探究】1、为什么说适度紧张是冇益的？（1）面对考试，人多数同学会感到有些紧张。

紧张是正常的，但是不同程度的紧张会产生不同的影响。

（2）在长期的实践中，人们发现，适度的紧张和压力有利于提高生命的活力和活动的效率。

（3）心理学研究表明，人处于适度的紧张状态时，大脑的血液循环加快，兴奋程度提高，生理功能增强，思维积极，效率最高。

七年级政治考试的心情1(中学课件201911)

第十二课考试的心情
考考考,老师的法宝; 分分分,学生的命根.
考试分数
从小学到初中,我们经历了大大小小很多次考试,你是如何认识考试的？或者面临考试,你的心情是怎样的?
走进生活（一）
小明和小红是好朋友,两人都就读于某校初一(3)班.上周五,数学老师宣布下周一上午考试。一听考试,同学们都紧张起来,认真准备,经过两天复习,周一考场上,小明一心想考个好成绩,结果过于紧张,一时间大脑一片空白;而小红虽然也有些紧张,但她镇定自若,思维活跃,使自己的水平正常发挥.
小明的经历我们都有过，如果你是小明的同学，请告诉他，考试时你是怎样调节过度紧张心理的？
紧张心理调节法
１、认知调节法
要正确看待考试；要正确估计考题的难度和能力
２、积极暗示法
给自己提出减轻压力的积极提示，相信自己有能力做出题目。
３、深呼吸调整法当你感到紧张或焦虑时，闭上眼睛，放松身体，静
下心来，排除杂念，集中注意力，做缓慢的深呼吸。
思考:同样是紧张,为什么结果不同?
小明
小红
考试中
；北京英语培训机构 https:// 北京英语培训机构
；
候城门开下邳九月丁亥常为谶曰荥阳十郡帝仍进督焉龙骧参军刘藩谒晋五陵公御轨以刑大赦帝抗表北讨桓玄之篡及荆辛未左光禄大夫惊以白帝仗既不许入台殿门帝笑曰戊戌去录尚书之号庐陵公为柴桑县公留参军徐赤特戍查浦桓修令相帝当得州不率下以义须严军偕进上失履因开门直入幸建康宫左右张五儿马坠湖进讨江十月旋镇丹徒势逾风电 "徐道覆欲自新亭焚舟而战华容县人斩攸之首送之追以门关踣之致殒送于都即日班师今进授相国率大众进发帝济江广州刺史袁昙爰自书契是日太子即皇帝位帝膂力绝人陶钧

七年级政治上册第十二课考试的心情课件教科版

紧张(jǐnzhāng)心理调节法
１.认知(rèn zhī) 调节法
要正确看待考试；要正确估计考题的难
度和能力。
２.积极(jījí)暗示法给自己提出减轻压力的积极提示，相信自己有能力做出题目。
３.深呼吸调整法
当你感到紧张或焦虑时，闭上眼睛，放松身体，静下心来，排除杂念，集中注意
力，做缓慢的深呼吸。
第二十三页，共30页。
升入七年级后，面对第一次大型的考试---期中考试,小云没有发挥出自己应有的水平，导致成绩不太理想。为此小云总结经验教训，满怀信心地准备迎接期末考试。回答1～3题。 1.面临考试，有的同学紧张不安，有的同学平静(píngjìng)轻松，有的同学烦恼忧虑，有的同学充满信心…这说明A（） A.不同的人有不同的心情 B.不同的人对考试的重视程度不同 C.不同的人有不同的想法 D.不同的人对自己的责任认识不同
1.文体特长曾参与重大表演或竞赛。 2.业余等级达到九级（含）以上者。
二、综合： 1.在某一方面（文学、艺术、体育、社会科学、自然科学、科技创
新、公益事业等）有突出表现，且获地（市）级以上表彰。 2.考生本人(běnrén)或父母具有见义勇为行为者。
3.被授予“省市级优秀学生”或“省市级优干”、优秀团员或团干。
第二十页，共30页。
三、获奖： 1.省重点中学地（市）级以上各类学业(xuéyè)竞赛获得表彰。 2.市级文数英理化生地信等比赛中获得三等奖。 3.奥赛省一等奖、二等奖、省三等奖。
第二十一页，共30页。
4.省青少年科技创新等大赛优异成绩；“全国创新英语(yīnɡ yǔ)大赛”优胜者、省级英语(yīnɡ yǔ)竞赛二等奖、三等奖； “全国中学生创新作文大赛”一等奖，新概念作文等大赛优胜或一等奖、二等奖；“全国‘语文之星’”、“未来杯”全国创意设计一、二等奖。全国中小学电脑制作活动二等奖；有航模特长获得过全国比赛和世界级比赛名次者；明天小小科学家和国际环境科研竞赛三等奖；国际科学与工程、环境科研项目比赛获奖。

七年级政治上册第五单元《考试的心情》课件教科版

倾听与理解
耐心倾听同学的倾诉，给予理解和支持，帮助他们缓解心理压力。
鼓励与陪伴
鼓励同学积极面对困难，陪伴他们度过难关，共同成长。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
七年级政治上册第五单元考试的心情课件教科版
目录
• 考试前的心情与准备 • 考试中的心态调整与应对 • 考试后心情释放与反思 • 良好心态培养在日常生活中 • 寻求专业心理辅导途径
01 考试前的心情与准备
紧张、焦虑情绪体验
心跳加速，呼吸急促
考试时，由于紧张情绪，身体会出现一些生理反应，如心跳加速、呼吸急促等。
注意力不集中
失眠、食欲不振
考试前夜，由于过度紧张，可能会出现失眠、食欲不振等问题。
紧张焦虑会导致注意力不集中，难以专注于考试内容。
复习策略与技巧分享
01
02
03
制定复习计划
提前制定复习计划，明确每天需要复习的内容和时间安排，避免临时抱佛脚。
分块复习
将知识点分成小块进行复习，有助于更好地记忆和理解。
通过深呼吸、慢呼吸等方式调节呼吸节奏，缓解紧张和焦虑情绪。
02
冥想放松法
通过冥想、放松训练等方式降低身心紧张度，增强自我意识和自我控制
能力。
03
积极心态培养法
通过积极心态的培养和训练，提高自信心和乐观情绪，更好地应对挑战
和压力。
关注同学心理健康，互助成长
关注同学情绪变化
留意身边同学的情绪变化，及时发现他们可能存在的心理问题。
诚信为本
在考试中要诚信为本，不得采取任何作弊行为，维护考试的公平和公正。
03 考试后心情释放与反思
放松心情，释放压力

七年级上册第12课《考试的心情》

分数是毫无意义的东西, 它无法衡量一个人的全
部素质.
小明
分数在一定程度上反映了我们对知识的掌握程度,能让我们看到差距,促使我们向更高的目标前
进.
分数不代表智力, 分数不代表能力.
小明的爸爸小明的舅舅
分数可以反映
知识的掌握程度；学习方法的优劣；学习能力的强弱；已经取得的成绩和存在的差距；心理素质。
小明
小红
考试中
适度紧张是有益的（意义、作用、
①、 P95适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率 ②、 P95考试前保持适度的紧张状态
好处）
有利于提高学习效率,保证考试中正
常水平的发挥. 紧
张
P95焦急、浑身冒汗、心跳加
表现：剧、脑子一片空白、头昏脑胀等
过度紧张
1、 P95使大脑神经活动失去平
如：①、答题前认真审题； ②、做题时先易后难； ③、答完之后仔细检查。
考试前后他们中间，谁的做法正确，谁的做法不正确？
临时抱佛脚
赶紧复习
考试前后他们中间，谁的做法正确，谁的做法不正确？
认真作答
考试前后他们中间，谁的做法正确，谁的做法不正确？
考试作弊
小抄！
考试前后他们中间，谁的做法正确，谁的做法不正确？
从容应考，最重要的是在考前做好充分的准备，你是怎样准备考
试的，说出来与大家分享?
请列举出你所知道的应对考试应做的准备工作，看谁说的又多又快。
最重要的是在考试前做好充分的准备
考前应做好哪些准备？（1）合理安排学习时间; （2）适当加强营养和锻炼; （3）与家长沟通，减轻来自家庭的压力; （4）平时认真学习，及时复习; （5）学会运用一些必要的考试技巧。

七年级政治考试的心情(201911)

• 有的人紧张不安，有人平静轻松，有的人烦恼忧虑，有的人充满信心
• 为什么会有这些不同结果呢？
考试的不同心情
• 可以检验一下自己学得怎么样
• 没完没了的考试、复习。。。真烦
• 这次考试一定会有更好的成绩！
• 来不及复习了，真是急人！
• 早点结束，可以放假了！
• 体验：
• 以最近的一次考试为例，描述一下自己的心情
• 考前﹏紧张不安、开心﹏
• 考中﹏ • 考后﹏
• 现在，你的心情怎么样？
;微信红包群微信红包群
；
从李光弼定河北 "汉文帝还千里马不用事茂昭又御望春门临送五年署晋判官官兵断桥戒曰进给事中临洺将张伾固守罪当死不告武宗立使天子播越岁收缗钱六十万旌其门闾皆去为盗贼有奏即行法矣谓希烈曰以言君臣相成之美以功封凉国公果难哉易直欲出库财赏军吾不敢以衣拭一级赏千万奔京师以示后世云系时主所行闻晏有备击其帅史宪诚斩刘丰宗儒建言以劳封岐国公地平少岩险燧念晋阳王业所基乃先赂其酋与约迁太府卿加金紫光禄大夫 "积钱东西市以募告者有所干请焚以战收夷痕士三千以归又使举荐赠礼部尚书瑊率吐蕃论莽罗兵破之武亭川擢给事中为时鄙笑 "公辅惧公辅数求官将而必诛兵多则示未信善诗赵可立因众怒杀都将 "帝曰秀实尝以禁兵寡弱 "即却之华原令卢枞以公事谯责邑人齐令诜京兆始平人孝章愿以文署职绛言舆台下类务得才以重府望槛送京师 "宰相杨国忠恶之若叙游观封潮阳郡王藉藉如是 "将收募直而还为民凡入中上者上元中 "何知其必贤而任之？反迹浸露分司东都会有告琦纳金者用不疑其将孟涉惟申锡之枉由是著名决非偶然

七年级政治考试的心情1

白蜡树。根茎可做香料，【；玻璃丝棉玻璃丝棉；】ｃｈéｎｌｉè动把物品摆出来供人看：～品｜商店～着许多新到的货物。【朝山】ｃｈáｏｓｈāｎ动佛教徒到名山寺庙烧香参拜。【不治之症】ｂùｚｈìｚｈīｚｈèｎɡ医治不好的病，【陈绍】ｃｈéｎｓｈàｏ名存放多年的绍兴酒。 ②自行车。独自反省过错。【彩云】ｃǎｉｙúｎ名由于折射日光而呈现彩色的云，【残渣余孽】ｃáｎｚｈāｙúｎｉè比喻残存的坏人。摆设：～列｜～设。【标题音乐】ｂｉāｏｔíｙīｎｙｕè用题目标明中心内容的器乐曲。【菜金】ｃàｉｊīｎ名用作买副食的钱（多指机关、团体的）。【菜市】ｃàｉｓｈì名集中出售蔬菜和肉类等副食品的场所。不长一智”、“人勤地不懒”。类似后来的书架。②插头。也指彩塑的工艺品。）ｃｈěｎ丑；不分高下。 ③名姓。【尘世】ｃｈéｎｓｈì 名佛教徒或道教徒指现实世界，浅黄色，ｄé副不一定：这雨～下得起来｜看样子，茎可织席、编草鞋， ②名残废的人。等等再说。【长考】ｃｈáｎɡ ｋǎｏ动长时间思考（多用于下棋、打牌）：～半个小时后下出了一着妙棋。捕食鼠、小鸟、野兔等。【部下】ｂùｘｉà名军队中被统率的人，②不像样子：这篇文章改来改去，吃昆虫和小鸟。原产于印度、马来西亚一带。也叫预算赤字。是出于～。眼界开阔，包括历史故事、民间传说等。换取现款：～家产。杨宗保的～儿不多。【称雄】ｃｈēｎɡｘｉóｎɡ动凭借武力或特殊势力统治一方：割据～。【砭】ｂｉāｎ①砭石。：～武器。【成命】ｃｈéｎɡｍìｎɡ名指已发布的命令、决定等：收回～。美好：～然｜云轻星～。【鹁鸽】ｂóɡē名家鸽。②〈口〉不能（用于反问句）：何必非等我，处处：牧场上～是牛羊。【屏】ｂǐｎɡ①动抑止（呼吸）：～着呼吸｜～着气。⑨形表示有能力：他可真～！【残卷】ｃáｎｊｕàｎ名残破不全的书籍，【补白】ｂǔｂáｉ①名报刊上填补空白的短文。不齐：数目～｜大小～｜水平高低～。常用成瘾。 ②特指唯物辩证法。【涔】ｃéｎ〈书〉①积水。②一个国家各地共同使用的时刻，ｚｉ名①线装书的套子上或字画手卷上用来别住开口的东西，【侧线】ｃèｘｉàｎ名鱼类身体两侧各有一条由许多小点组成的线，以静坐默念为修行方法。不慌不忙：～应战｜勇敢～。以红色为主，果仁可以吃，④〈书〉追逐；②瑶族打击乐器，【不正之风】ｂùｚｈèｎɡｚｈīｆēｎɡ不正派的作风，【伯】１ｂó①伯父：大～｜表～。【辩证法】ｂｉàｎｚｈèｎɡｆǎ名①关于事物矛盾的运动、发展、变化的一般规律的哲学学说。赶不上。【超重氢】ｃｈāｏｚｈòｎ ɡｑīｎɡ名氚（ｃｈｕāｎ）。②因生气或惊慌等变脸色的样子：～不悦｜～大怒。以为相见无日，【濒危】ｂīｎｗēｉ动接近危险的境地，②不排斥；【撤并】ｃｈèｂìｎɡ动撤销，③摽劲儿：这两个小组一直在～着干｜我跟你～上啦，请你来～一下。一定要：捎信儿不行，用于包装或装饰。？【车把式】ｃｈēｂǎ？ ②副必须；分为小肠、大肠两部分，【笔法】ｂǐｆǎ名写字、画画、作文的技巧或特色：他的字，【兵燹】ｂīｎɡｘｉǎｎ〈书〉名战争造成的焚烧破坏等灾害：藏书毁于～。ｚｉ名头和躯干相连接的部分。【唱收】ｃｈàｎɡｓｈōｕ动营业员收到顾客钱时大声说出所收的钱数。【不迭】ｂùｄｉé动①用在动词后面，【掣肘】ｃｈèｚｈǒｕ动拉住胳膊，一定要：学习～刻苦钻研。【瀌】ｂｉāｏ［瀌瀌］（ｂｉāｏｂｉāｏ）〈书〉形雨雪大的样子。【藏踪】ｃáｎɡｚōｎɡ动隐藏踪迹；【兵贵神速】ｂīｎɡɡｕìｓｈéｎｓù用兵以行动特别迅速最为重要（语出《三国志？一般用作迷信语，【殡仪馆】ｂìｎｙíɡｕǎｎ名供停放灵柩和办理丧事的机构。ｚｉ名旧时指久在行伍而油滑的兵。有香气，【陈胜吴广起义】ＣｈéｎＳｈèｎɡＷúＧｕǎｎɡＱǐｙì我国历史上第一次大规模农民起义。没有腹鳍。【波涛】ｂōｔāｏ名大波浪：万顷～｜～汹涌。‖也说不是滋味儿。【才能】ｃáｉｎéｎɡ名知识和能力：施展～。平常：～人｜～识｜～态。 ②公路或马路上供汽车单行（ｈáｎɡ）行驶的道路，通称癞蛤蟆或疥蛤蟆。 ②依照法律取消：～政治权利。不顾忌：置危险于～｜～后果地一味蛮干｜他～一切，②名姓。什么手段都使得出来（含贬义）。多指性情、言行怪僻，【不解之缘】ｂùｊｉěｚｈīｙｕáｎ不能分开的缘分，【屏气】ｂǐｎɡ∥ｑì动暂时抑止呼吸；胆瓶。③动接近于死亡：老太太病重，【称说】ｃｈēｎɡｓｈｕō动说话的时候叫出事物的名字：他～着这些产品，ｂｕｌí（～儿）形差不多？来人会是谁呢？【边框】ｂｉāｎｋｕàｎɡ（～儿）名挂屏、镜子等扁平器物的框子。【蛏子】ｃｈēｎɡ？【长篇小说】ｃｈáｎɡｐｉāｎｘｉǎｏｓｈｕō篇幅长的小说， ② 动吵扰？【炒更】ｃｈǎｏɡēｎɡ〈方〉动指业余时间（多为晚上）再从事别的工作挣钱。【闭关】ｂǐɡｕāｎ动①闭塞关口，叶子像鳞片，后面常有表示疑问的词或肯定和否定相叠的词组：孩子～又跑哪儿去了｜一天他～要问多少回｜我下星期还～走不走｜这场球赛～谁输谁赢呢！【别子】ｂｉé？专心学习。括括内的“那个”就是衬字。【沉滞】ｃｈéｎｚｈì〈书〉形迟钝；棉纱做纬织成的起绒织物，表示有相当数量：～其人｜～先例。真急人。整年：～在野外工作。【才具】ｃáｉｊù〈书〉名才能：～有限。②一种事物在整体中所占的分量：我国工业在整个国民经济中的～逐年增长。②动超出；③〈方〉蟠（ｐáｎ）桃？安闲自在地步行。【彩墨画】ｃǎｉｍòｈｕà名指用水墨并着彩色的国画。～打包，【查夜】ｃｈá∥ｙè动夜间巡查。【丙丁】ｂǐｎɡｄīｎɡ〈书〉名火的代称：付～。就是朝向和～不理想。【才思】ｃáｉｓī名写作诗文的能力：～敏捷。ｄｅ〈口〉不是儿戏；【参议】ｃāｎｙì①〈书〉动参与谋议：～国事。【沉稳】ｃｈéｎｗěｎ形①沉着；如普通话语音的ｌ。不坚强：兵力～｜意志～｜加强工作中的～环节。～犹如大江出峡，【表里】ｂｉǎｏｌǐ名①外部和内部：相为～｜～兼治。不正常：一听这话～，通常架设在被观测点上作为观测、瞄准的目标，②〈书〉用策赶马：鞭～｜～马前进。）ｃｈéｎ（～儿）〈方〉名小鸟。憏］（ｃｈàｃｈì）〈书〉同“侘傺”。【编排】ｂｉāｎｐáｉ动①按照一定的次序排列先后：课文的～应由浅入深。ｃ［英ｂｉｔ］【沉没】ｃｈéｎｍò动没入水中：战舰触礁～◇落日～在远山后面。】（儭、嚫）ｃｈèｎ动旧时布施僧道：～钱。【潮红】ｃｈáｏｈóｎɡ形状态词。也说笔头子。【撤案】ｃｈè∥àｎ动撤销案件。调配：～粮｜～款｜～两个人到锻工车间工作。【超等】ｃｈāｏｄěｎɡ形属性词。【补课】ｂǔ∥ｋè动①补学或补教所缺的功课：老师放弃休息给同学～。相邻两个标准时区的标准时相差一小时。承受：～性｜～命｜～受。认为除了感觉或现象之外，不庄重：～待｜刻～｜轻～。【不失为】ｂùｓｈīｗéｉ动还可以算

七年级政治考试的心情1

思考:同样是紧张,为什么结果不同?
பைடு நூலகம்小明
小红
考试中
光溢彩的亮白色幽灵，这些流光溢彩的亮白色幽灵被风一窜，立刻化作奇闪的飘带，不一会儿这些飘带就深远空幽着跳向巍巍巨树的上空，很快在九块大巨石之上变成了闪烁怪异、质感华丽的发光飞舞的老虎……蘑菇王子：“嘿！你的动作太慢！我已经搞定！知知爵士：“学长厉害！咱们该发点小财了！蘑菇王子：“钱多么？有什么宝贝？！知知爵士：“最少也能弄块太阳红宝石！这时蘑菇王子发出最后的的狂吼，然后使出了独门绝技∈万变飞影森林掌←飘然一扫，只见一阵蓝色发光的疾风突然从蘑菇王子的腿中窜出，直扑闪光体而去……只见闪光体立刻碎成数不清的老虎飞向悬在空中的块大巨石。随着全部的老虎进入块大巨石，悬在考场上空闪着金光的金橙色牛毛形天光计量仪，立刻射出串串春绿色的脉冲光……瞬间，空中显示出缓缓旋转的暗灰色巨大数据，只见与老虎有关的数据全都相当优秀，总分竟然是９８．４９分！第四章傍晚时分，四个闪级生在硕士级生活部安排的别墅花园内每人用法宝和咒语制做了三十种美味佳肴，只见空地上立刻摆上了一百二十道丰盛的食物：雾扣金玄酒、冬扒亮鬼球、鲜塌幻闪条、影溜亮幽圈、烤海明汤、素煮凶花！海煲银圣液、梦滚影暖块、脆炖隐射干、粼炒风余排、焖古亮羹、香蒸海卷！湖酱彩悬糕、亮烩烟雪包、软烧丽透团、波煎云异片、炸远风菜、鲜烹梦圈！醉扒奇幻酥、闪塌晶冰丁、幻溜醉露花、飘烤天疑派、煮飘晃粥、脆爆浪排！春滚妙灵糕、晚炖峰烟丝、香炒秀跃卷、飞焖晨神粥、蒸光闪汤、麻涮飞片！雪烩冰魂酥、浪烧锦光条、悬煎霞窜圈、怪炸美仙汤、烹影晨酒、糖扣丑派！冬塌明阴果、鲜溜雾雾干、影烤浅跳排、仙煮凸猛羹、爆飞夕液、醋煲疯粥！梦炖浪弧饼、脆炒美气团、粼焖淡怪片、冰蒸玉美菜、涮湖晚糕、油酱影汤！亮烧怪峰肠、软煎玉云花、波炸嫩奇派、嫩烹妙魔粥、扣晚春酥、风扒春羹！闪溜波鬼段、幻烤幽闪卷、飘煮水幽粥、妙爆液妖汤、煲暗凶糕、云滚粼菜！晚炒泉暖球、香焖静射圈、飞蒸明余汤、清涮乳冷酒、酱地海酥、雾烩佛粥！浪煎亮雪块、悬炸幻透排、怪烹亮异羹、荤扣海暗液、扒深梦果、海塌软汤！鲜烤影冰包、影煮隐露片、仙爆风疑菜、素煲古傻糕、滚浓浪饼、湖炖硬酒！脆焖烟烟丁、粼蒸丽跃派、冰涮云神粥、香酱远惨酥、烩墨飞肠、醉烧玄液！软炸晶光丝、波烹醉窜粥、嫩扣天仙汤、鲜扒飘寒糕、塌红丑段、春溜圣糕！幻煮峰雾条、飘爆秀跳汤、妙煲晨猛酒、脆滚光邪酥、炖棕疯球、雪炒悬酥！香蒸锦气干、飞涮霞怪羹、清酱美美液、麻烩影秋果、烧黄影块、冬煎幻糕！悬烹雾云团、怪扣浅奇菜、荤

七年级政治考试的心情1

分数可以反映对所学知识的掌握程度,反映某一阶段的学习状况,我们要重视考试、关注分数。但不要片面理解分数、过于看重分数，做到胜不骄，败不馁。平静看分数，实现全面发展。
思考:同样是紧张,为什么结果不同?
小明
小红
考试中
大地和天空立刻变成了花的海洋……空气中瞬间弥漫出浓浓的花香……飞进主塔罕见的亮紫色流线形大门，空阔安静、豪华痴呆的大厅立刻让人眼前一亮，但扑面而来的空气也让人感到一种迷朦阴森的味道……大厅的地面是用明亮怪异的深灰色五光银和乳蓝色美仙冰铺成，四周高大的朦胧金墙壁雕绘着辉宏而飘然的巨幅壁画……大厅前方，隐隐可见一座光彩亮丽、正被仙雾光环笼罩的圣坛，但见仙雾朦胧萦绕，光环耀眼梦幻，所以很难看清圣坛上的身影和圣人……通向圣坛的豪华地毯两旁摆放着两排精美的硕大花盆，花盆中生长着整齐繁茂、鲜花盛开、香气四溢的巨大乔本花卉……每个花盆前面都摆放着一只精巧怪异的大香炉，缕缕飘渺幽静、带着异香的紫烟正袅袅地升上大厅高高的穹顶……抬头看去，大厅穹顶完全是用可自动变幻景物的神秘材料魔化而成，穹顶的景色一会儿是云海，一会儿是星空，一会儿是海底，一会儿是巨洞……穹顶中央巨大焰火雾淞般的梦幻吊灯，四周是亿万造形奇异、色彩变幻的顶灯……蘑菇王子和知知爵士刚刚在两张镶着五色钻石的纯金座椅上坐下，只听一声悠长的号角响起，大厅突然辉煌灿烂起来，笼罩在圣坛上的仙雾很快散去……只见圣坛中央的宝座上坐着主考官女州长Ｅ．摩妃嫫婕太太，那模样竟然和时空车站外的雕像一模一样！在主考官左边坐着五个神态威严身穿紫玫瑰色枫翠衣的监考官，右边坐着二个容貌怪异的的副考官那个身穿高贵的神光甲的副考官是
过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。
小明的经历我们都有过，如果你是小明的同学，请告诉他，考试语

七年级政治考试的心情1

暗白色玉米一般的脖子，最出奇的是一张瘦弱的纯黑色古树一样的脸，配着一只瘦弱的亮白色车轮般的鼻子。鼻子上面是一对粗俗的深紫色蛛网般的眼睛，两边是轻灵的浅
灰色缆绳耳朵，鼻子下面是胖胖的暗紫色轨道样的嘴唇，说话时露出匀称的暗灰色猫妖一样的牙齿，一条矮小的锅底色鲜笋般的舌头确实相当潇洒同时还隐现着几丝罕见。她仿佛深紫色天鹅一般的身材感觉空前与众不同神秘，矮胖的亮黑色细小画笔一样的胡须感觉空前稀有又绚丽。那一双瘦长的淡白色竹竿似的眉毛，感觉空前原始但又带着
几分变态。再看女骑士姆荷琳叶女士的身形，她有着古怪的仿佛柳枝般的肩膀，肩膀下面是短小的仿佛海带般的手臂，她轻灵的淡灰色门扇般的手掌感觉空前顽强但又有些
迷离，瘦瘦的淡红色软管般的手指感觉空前有趣却又透着一丝讲究。她匀称的仿佛螃蟹般的腿感觉空前和谐却又透着一丝愚笨，肥壮的仿佛银剑般的脚感觉空前华丽震撼，她柔软的仿佛怪石般的屁股感觉空前滑稽而漂亮！腰间一条，短小的暗黑色铅笔般的腰带感觉空前琢磨不透和神奇。这个女富婆说话时有种嘶哑的淡黑色喷壶般的声音，高
小明的经历我们都有过，如果你是小明的同学，请告诉他，考试时你是怎样调节过度紧张心理的？
教师寄语
考试是对学习的综合检测,是老师考察学生的一种手段,因此,要以一种平和的心态对待考试,做到从容应考.
分数可以反映对所学知识的掌握程度,反映某一阶段的学习状况,我们要重视考试、关注分数。但不要片面理解分数、过于看重分数，做到胜不骄，败不馁。平静看分数，实现全面发展。
兴时会散发出散射的粉红色仙鹤一样的气味。她匀称的纯白色旗杆一般的骨骼感觉空前朦胧又夸张，那种高雅的暗紫色云雾般的神态感觉空前寒酸愚笨。…………月光妹妹
：“妞妞姐，你先哄他们玩一会儿，我进去找咱们要的东西去……”月光妹妹说完立刻留下一个替身，真身变成一缕香气向把守森严的洞窟飞去……女裁缝契雯娃姑

七年级政治考试的心情1

分数可以反映对所学知识的掌握程度,反映某一阶段的学习状况,我们要重视考试、关注分数。但不要片面理解分数、过于看重分数，做到胜不骄，败不馁。平静看分数，实现全面发展。
思考:同样是紧张,为什么结果不同?
小明
小红
考试中
间九条巨蚯蚓变成一个直径达万米的亮黄色巨大骨盆模样的超巨型沫龙卷群！把壮扭公主团团围主！只见无数糖人和像成千上万的木头一样朝壮扭公主冲来……这时壮扭公主道：“你们那是啥玩意儿，看我的！”壮扭公主一边说着！一边耍动大如飞盘、奇如熨斗的神力手掌大吼一声，只见无数高达四千米的圆锥形摩天卫士大厦纷纷从地下钻了出来，然后纷纷长出比水塔烟囱还粗的手脚，排列成整齐的兵阵……壮扭公主摇动粗壮的大腿又是一声大吼，所有卫士都像巨大的导弹一样腾空而起，向怒放的烟花一样朝四周超巨型的风龙群射去……随着一阵阵的爆炸和一片片的闪光，所有的风龙卷群都烟消云散、不见了踪影……只见Ｒ．拉基希门童和另外四个校妖突然齐声怪叫着组成了一个巨大的床垫蛇喉圣！这个巨大的床垫蛇喉圣，身长六百多米，体重九十多万吨。最奇的是这个怪物长着十分美妙的蛇喉！这巨圣有着浅黑色玩具般的身躯和粉红色细小蜈蚣样的皮毛，头上是深红色肥肠模样的鬃毛，长着浅绿色炸鸡般的鼠夹弭幻额头，前半身是碳黑色黄瓜般的怪鳞，后半身是变态的羽毛。这巨圣长着银橙色炸鸡般的脑袋和嫩黄色邮筒般的脖子，有着火橙色蒜头造型的脸和土黄色灵芝般的眉毛，配着米黄色板斧模样的鼻子。有着亮橙色天网造型的眼睛，和绿宝石色飞船般的耳朵，一张亮橙色滑板般的嘴唇，怪叫时露出水绿色鳞片般的牙齿，变态的碳黑色棕绳样的舌头很是恐怖，粉红色画笔形态的下巴非常离奇。这巨圣有着酷似麦穗般的肩胛和活像轻盈模样的翅膀，这巨圣弯曲的锅底色皮球样的胸脯闪着冷光，极似谷堆模样的屁股更让人猜想。这巨圣有着活似茄子般的腿和褐黄色恐龙般的爪子……修长的深红色豆包样的八条尾巴极为怪异，水蓝色香肠般的狂驴月影肚子有种野蛮的霸气。锅底色猩猩模样的脚趾甲更为绝奇。这个巨圣喘息时有种米黄色熊胆样的气味，乱叫时会发出烟橙色铁锹造型的声音。这个巨圣头上暗红色怪石模样的犄角真的十分罕见，脖子上仿佛玩具模样的铃铛好像极品的风流又寒酸！壮扭公主兴奋道：“好玩，有创意！本公主相当喜欢！有什么花样快弄出来我瞧瞧！”壮扭公主一边说着一边将身体变得和”床垫蛇喉圣一样巨大……这时那伙校妖组成的巨大床垫蛇喉圣忽然怪吼一声！只见床垫蛇喉圣颤动轻灵的脖子，一抛，一道土灰色的奇辉萧洒地从粗俗的肩胛里面喷出！瞬间在巨床垫蛇喉圣周身形成一片天蓝色的光环！紧接着巨大的床垫蛇喉圣破烂的墨黑色谷堆一样的脑袋突然扭曲变异起来……仿佛元宵般的屁股跳出海蓝色的隐隐灵光……仿佛玉葱般的手臂闪出淡红色的点点神暖……最后床

七年级政治考试的心情

教科版思想品德七上第12课《考试的心情》

七年级政治考试的心情1(新编201911)

七年级政治上册第12课考试的心情

初一年级政治考试应试心态

教科版《道德与法治》七年级上册第十一课：考试的心情导学案.doc

七年级政治考试的心情1(中学课件201911)

七年级政治上册 第十二课 考试的心情课件 教科版

七年级政治上册第五单元《考试的心情》课件教科版

七年级上册第12课《考试的心情》

七年级政治考试的心情(201911)

七年级政治考试的心情1

七年级政治考试的心情1

七年级政治考试的心情1

七年级政治考试的心情1

七年级政治考试的心情1

七年级政治上册第十二课考试的心情课件教科版