《班会课件珍惜时间》PPT课件

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中学主题班会珍惜时间《做时间的主人》课件

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中学主题班会珍惜时间《做时间的主人》课件ppt xx年xx月xx日contents •珍惜时间,认识时间价值•做时间的主人,合理安排时间•培养好习惯,提高时间利用率•学会休息,保证身心健康•总结与展望目录01珍惜时间,认识时间价值1时间对人生的意义23每个人的时间都是有限的,一天只有24小时,一小时只有60分钟。

时间的价值不在于其长短,而在于我们如何利用它。

时间是有限的每个人每天都有24小时,人与人之间的差别却在于如何利用这24小时。

我们不能控制时间,但我们可以掌握时间。

时间是公平的一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。

时间不会因为我们的挽留而停滞,也不会因为我们的贫穷而偏爱。

时间是无情的合理利用时间对于学业至关重要。

有效的学习时间安排有助于提高学习效率和学习成绩。

时间影响学业成绩除了学业成绩,合理利用时间还可以促进个人兴趣和爱好发展,为未来的职业规划打下基础。

时间影响个人发展时间对学业的影响珍惜时间的方法•根据学习任务和目标,制定每日、每周、每月的学习计划和时间表。

提高学习效率•运用多种学习方法,如阅读、听讲、练习等,提高学习效果。

制定合理的学习计划和时间表•安排固定的学习时间和休息时间,确保学习任务按时完成。

•学会合理分配学习时间和精力,避免过度疲劳。

01020304050602做时间的主人,合理安排时间03时间表有助于培养自律性制定时间表并按照计划执行,有助于培养自律性,使我们更加自主地掌控自己的时间。

制定时间表的重要性01时间表有助于提高效率通过制定时间表,我们可以明确每天的任务和活动,避免时间的浪费,提高学习和生活的效率。

02时间表有助于规划未来通过时间表,我们可以提前规划未来的任务和活动,对未来的计划更加清晰明确。

制作时间表的方法首先需要明确自己每天需要完成的任务和活动,包括学习、工作、娱乐等。

确定任务和活动划分时间段制定具体计划调整计划根据任务和活动的重要性、紧急性以及自己的生物钟等因素,合理划分时间段。

(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件

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学习目标和时间安排。
合理分配时间
02
他们会在学习、娱乐、休息等方面合理分配时间,保持身心健
康。
利用碎片时间
03
优秀的学生懂得利用碎片时间,如在等待、休息时进行阅读或
思考。
小组讨论
分析自身时间管理现状
首先,要对自己当前的时间管理情况 进行深入分析,找出存在的问题和浪 费时间的原因。
设定个人目标
根据个人实际情况和需求,设定明确 、可实现的时间管理目标。
CHAPTER 02
现状分析:学生时间管理问题
学生时间管理现状调查
调查目的
了解学生在时间管理方 面的现状,发现存在的
问题和困难。
调查对象
全校各年级学生,包括 不同性别、成绩水平、
家庭背景等。
调查方法
采用问卷调查、访谈、 观察等多种方法收集数
据。
调查结果
大多数学生存在时间管 理问题,如拖延症、学 习计划不合理、时间分
成任务。
避免拖延症,提高执行力
认清拖延的危害
了解拖延症对个人和团队的影响,增强避免拖延的意识。
制定克服拖延的策略
采用积极的心理暗示、设定明确的目标和奖励机制等方法克服拖 延。
提高自律性和执行力
培养自律性,坚持执行计划,不因外界干扰而轻易放弃。
CHAPTER 04
时间管理案例分享与讨论
成功人士的时间管理经验
选择自己真正喜欢和擅长的兴趣爱好,避免盲目跟风浪费时间。
02
制定计划并坚持执行
为兴趣爱好制定合理的学习和实践计划,并持之以恒地执行。
03
不断学习和提高
Байду номын сангаас
在兴趣爱好领域不断学习和探索,提高自己的技能水平和时间利用效率

《珍爱生命_珍惜时间》主题班会课件.ppt

《珍爱生命_珍惜时间》主题班会课件.ppt
主题班会
珍爱生命 珍惜时间
高一(15)班班委会主办 2007.4.23
生命断想
生命如歌
是朝阳 定会喷薄而出 是晚霞 定会夕夕生辉 那我是什么? 我是人间四月天 还是芳草碧连地 也或秋冬落叶物 但是,无论我是什么 我总立于天地间 仰天天之高 俯地地之厚
当我呱呱坠地之时 是母亲声嘶力竭的呼喊 是父亲紧握拳头的沉默 是命运之神将我安排 如果说 在我前面的是一条崎岖的路 那就让我颠跛着走过 如果说 在我前面的是一条汹涌的海 那就让我在浪尖里穿梭 接受命运的安排 生命如歌 岁月如歌
相声:时间与青春
表演者:吕琪 李煜
生命的感动
著名相声表演艺术家 侯耀华“咚”的一声, 给获奖者贵州乡村教 师陆永康跪了下来。 这个被现场观众称为 “史上最感人的颁奖 动作”,出现在1月 21日由CCTV-7农业 节目主办的2006 年度三农人物颁奖典 礼上。
陆:花季少年轻视生命
学生畅想:
生命 时间 理想
教师代表发言
班主任感言
领导发言
❖ 9、春去春又回,新桃换旧符。在那桃花盛开的地方,在这醉人芬芳的季节,愿你生活像春天一样阳光,心情像桃花一样美丽,日子像桃子一样甜蜜。 2021/1/102021/1/10Sunday, January 10, 2021

THE END 17、一个人如果不到最高峰,他就没有片刻的安宁,他也就不会感到生命的恬静和光荣。2021/1/102021/1/102021/1/102021/1/10
谢谢观看
❖ 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2021/1/102021/1/102021/1/101/10/2021 2:15:31 PM ❖ 11、夫学须志也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。2021/1/102021/1/102021/1/10Jan-2110-Jan-21 ❖ 12、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。2021/1/102021/1/102021/1/10Sunday, January 10, 2021 ❖ 13、志不立,天下无可成之事。2021/1/102021/1/102021/1/102021/1/101/10/2021

珍惜时间-努力学习-主题班会PPT课件

珍惜时间-努力学习-主题班会PPT课件
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明白了一分钟的时间可以 做许多事情、可以改变许 多事情的深刻道理。”
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• 但是,在我们的同学当中,总还有 一部分人,不知道时间的宝贵,总 让这分分秒秒从他们的身边不经意 地流过。你们可知道,一分钟有多 么宝贵呀!
• 同学们说一下一分钟能做什么? • (同学们争先恐后地发言)
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• 生1:一分钟,先进的采煤运输机可以运煤21吨。
• 下面看一个故事:
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著名的教育家班杰明•D曾经接到一个青 年人的求救电话,并与那个向往成功、渴望 指点的青年人约好了接见的时间和地点。 待那个青年人如约而至时,班杰明的房门大 敞开着,眼前的情景却令青年人颇感意外— 班杰明的房间乱七八糟、狼藉一片。 没等青年人开口,班杰明就招呼道:“你看 我这房间,太不整洁了,请你在门外等候一 分钟,我收拾一下,你再进来吧。”班杰明 说着就轻轻地关上了房门。
学生们都笑了。这么简单的事,有什么做不
到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天
甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄
傲地举起了手。
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五、新的学期,用心面对
决心——使我战胜困难;信心——使我干劲倍添 恒心——使我力量无限;虚心——使我步步向前 耐心——使我永远登攀;细心——使我释疑解难 贴心——使我倍感温暖;良心——使我终生无憾
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通过我们上面的讲解,我认为同学们都知道的 很多了,那我们就来辨析一下下面几个问题,请大 家发表自己的观点。 1.下课了,同学们都去活动了,只有小军坐在教室 做作业,同学们叫他去参加活动,他说:“我要争 取时间做作业。” 2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小 红说:“这是浪费时间,多此一举。” 3.王明在医院留医,班长带领同学去看望他,直到 下午5点才回家。有人说:“班长真傻,浪费了时 间。” 4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句 子,现在已经摘录优美句子700多句了。

初中主题班会 珍惜时间,时间管理 课件 (30张PPT)

初中主题班会 珍惜时间,时间管理 课件 (30张PPT)

同学们,初中的学习生活对于我们来说是艰苦而富有挑战的生 活,别让人生当中的最美好的时光从你身边偷偷溜走,把时间利用 起来吧,做一个善用时间的强者,而不做浪费时间的恶人。昨天已 成为过去,明天还未到来,能够把握住的只有“今天”。
愿大家珍惜时间,持之以恒做时间的主人吧。
规划时间
友情提示:
如果你能比别人早 1 分钟进入教室 早 1 分钟进入学习状态 早 1 分钟完成作业 你一定会在竞争中先行一步!!
一分钟,把脏衣服扔进洗衣机 一分钟,把垃圾分类好扔掉 一分钟,背诵3个单词 一分钟,识记一首古诗 一分钟,完成一道选择题 一分钟,完成讨论任务 一分钟,上台展示你的学习成果 或者... ... 和朋友闲聊 打开手机开一局游戏
其实不经意间,时间正一分一秒地从我们身边 流逝。时间是不等人的,想挤出时间不容易, 但是失去时间却很容易。无论迎着多少无奈, 无论听着多少感慨,它从不因势而变、因人而 异。凡是在事业上取得成功的人,没有一个不 是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事:
小故事大智慧
规划 04
时间
CONTENTS
规划时间
学习


时间线

上己

午的

按学

照科

早的 晨计
规计 划划
作 息
下 午 继 续 保 证 学 习 效 率
晚内 上容 回, 顾为 和明 总天 结打 一好 天基 的础 学 习
规划










谈一谈
你每天浪费多少时间?
统计
睡觉时间...... 上课时间...... 自学时间...... 日常事务时间...... 聊天时间....... 吃饭时间...... 不知道干什么了的时间......

珍惜时间-高三主题班会PPT课件

珍惜时间-高三主题班会PPT课件

03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况,制定合理的学习计划,明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中,要严格按照计划执行,避免拖延和浪费时间,提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果,适时调整学习计划,以适应变化,提高学习 效果。
休息和放松的重要性
珍惜时间-高三主题 班会ppt课件
目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源,每个人每 天都只有24小时,如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间,合理安排与他人的交往, 能够建立良好的人际关系,提高社交 质量。
合理安排时间,能够提高学习、工作 效率,促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一,面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用,为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义,它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩,还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间,学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求,提高自己的学习效率 和生活质量。同时,时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质,这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此,学生应该重视时间管 理,积极学习和实践时间管理的技巧和方法。

小学班会 做时间的主人(珍惜时间主题班会)课件 (27张PPT)

小学班会 做时间的主人(珍惜时间主题班会)课件 (27张PPT)

体会时间的价值
• 时间是世界上哪样东西最长又是最短的,最快又是最慢的, 变局最能分割又是最广大的,最不受重视又是最值得惋惜 的;没有它,什么事情都做不成;它使一切渺小的东西归 于消灭,使一切伟大的东西生命不绝。
体会时间的价值
• 时间是我们最重要的资产,每一分每一秒失去之后再也 不会回头。世界上最奢侈最爱你的人是肯花时间陪你的 人。时间会沉淀一切喧嚣,时间也会展现一切真实。
体会时间的价值
• 杨柳枯了,有再青的时候。桃花谢了,有再开的时 候。燕子飞了,有再来的时候。然而有一样东西却 是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒 惰者留下空虚和懊悔。
它是组成生命的材料,它是衡量重 量的标准,它就是时间!
体会时间的价值
• 想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入 86400元,可是每天的帐户余额都不能结转到 明天,一到结算时间,银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。
做时间的主人
珍/惜/时/间/主/题/班/会
杨柳枯了,有再青的时候。桃花谢了,有再开的时候。燕子飞了,有再来的时候。然而有一样东西 却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。
一分钟我们可以做些什么?
前 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章 言 一分钟可以浏览一份40多版的日报
一分钟可以打字200个,读70多个单词 一分钟可以看5-10个精彩的广告短片 一分钟可以跑400米 一分钟可以做20多个仰卧起坐 一分钟可以做一次成功的助攻,一个球赛的胜败往往就在 最后一分钟甚至几十秒中确定的 一分钟可以---
• 过了几年,匡衡长大了,成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活, 只有中午歇晌的时候,才有工夫看一点书,所以一卷书常常要十天半目才能 够读完。匡衡很着急,心里想;白天种庄稼,没有时间看书,我可以多利用 一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷,买不起点灯的油,怎么办呢?

主题班会:珍惜时间ppt课件(通用)

主题班会:珍惜时间ppt课件(通用)
当然, 每天不留分文地全数 提领是最佳选择。 你可能不 晓得, 其实我们每个人都有 这样的一个银行, 她的名字 是「时间(TIME)」。
6
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒;一到晚上,她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销,没有分秒可以结转到明天,你也不 能提前预支片刻。

—— 明朝(罗懋登)
28
珍惜时间的名人名言
• 光景不待人,须臾发成丝。 ——李白
• 时间,就象海绵里的水,只要愿挤,总还
是有的。
—— 鲁迅
• 你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时
间是组成生命的材料.
——富兰克林
• 放弃时间的人,时间也放弃他。

——莎士比亚
29
珍惜时间的名人名言
• 大禹圣者,乃惜寸阴,至于众人,当惜分阴。岂可
15
囊萤映雪的故事
16
爱迪生的故事
• 爱迪生 一生只上过三个月的小学,他的学问 是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功, 应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教 导,才使原来被人认为是低能儿的爱迪生, 长大后成为举世闻名的“发明大王”。
• 爱迪生从小就对很多事物感到好奇,而且喜
欢亲自去试验一下,直到明白了其中的道理
• 想要体会「一毫秒」有多少价值,你可 以去问一个错失金牌的运动员。
9
谁偷走了我们的时间?
给一分钟时间给你 们,仔细回想一下, 你最初希望用这一 个月的时间做什么? 最后你用这些时间 做了什么?
懒惰、拖拉、半途而废 10
小故事、大智慧
• 很久很久以前,在一个很远很远的地方, 一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的 三个年轻人,对他们说:“这是我要离开 你们的时候了,我要你们为我做最后一件 事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人 的好孩子,现在,请你们尽其可能地去攀 登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要 尽其可能爬到最高的、最凌越的地方,然 后,折回头来告诉我你们的见闻。”

珍惜时间班会《做时间的主人——时间何其珍贵》PPT课件

珍惜时间班会《做时间的主人——时间何其珍贵》PPT课件

QQ: 1601152807
时间管理十四大法则之一
一、明确目标
目标能最大限度地聚集你 的资源,包括时间。因此,只有 目标明确才能最大限度地节约 时间。
时间管理十四大法则之二
二、分清轻重缓急
始终做最重要的事情 时间管理的精髓即在于分清轻重 缓急,设定优先顺序
时间管理十四大法则之三
三、制定计划,写成清单
每一秒其实都凝聚着某种永恒!
我弯腰捡起一片躺在地上静静睡着的 树叶,轻轻捧在手上仔细端详,仿佛手 里捏着一段遥远的岁月,不,那是一段 稍纵即逝的时间。
朱自清曾经说过:
当你洗手的时候,时间从你指间溜走, 当你吃饭的时候,时间从你的碗边溜走。 聪明的你,快快珍惜时间,我们一同做 和时间赛跑的人。
• • 一年即将过去,新年就 将到来,在你抓紧复习 迎考的同时,规划好你 的明天~
时间管理十四大法则之十 • 十、设定完成期限
有期限才有紧迫感,也才能 珍惜时间。设定期限,是时间 管理的重要标志。
时间管理十四大法则之十一
• 十一、善用零碎时间
善用零碎时间,短期内也 许没有什么明显的感觉,但 成年累月将会有惊人的成效
时间管理十四大法则之十二 • 十二、分秒不浪费,成功日计法 用日记来记录当天的重要事情 和成长学习心得,用日记来总结 经验,用日记来规划明天、明确 目标,用日记来管理时间、集中 精力抓住大事……
相信笔记,不相信记忆。
养成“凡事预则立”的习惯
不要只定进度表,要列学习表; 比较大或长期的任务要拆散成几个小事项。
时间管理十四大法则之四
• 四、遇事马上做,现在就做
养成遇事马上做 、现在就做的 习惯,不仅克服了拖延,而且能 占“笨鸟先飞”的先机。 久而久之,必然培育出当机立断 的大智大勇。

爱惜时间主题班会PPT课件

爱惜时间主题班会PPT课件
案例分享:成功人士的时间管理
成功人士善用时间是他们赢得成功的关键。比如,微软创始人比尔·盖茨每天会列出到期任务的清单,并合理安排时间。而谷歌CEO桑德尔·皮查伊则会定期抽出时间进行深度思考,提高工作效率。
这些成功人士都能明智地利用时间,专注于重要的事情,避免浪费时间,从而在事业和生活中取得优异的成就。他们的时间管理经验值得我们学习和借鉴。
珍惜碎片时间
要意识到每一刻的时间都很宝贵,善用那些平时被忽视的碎片时间,可以大大提高工作和生活效率。
提高效率
合理规划和利用碎片时间,可以帮助你完成更多事项,提高整体工作效率与生活质量。
适当多任务
学会在等待、乘车等碎片时间进行适当的多任务处理,如阅读、听音频等,可以大幅提高时间利用率。
合理休息
在忙碌中也要记得合理安排休息时间,以保持精力充沛,提高工作效率。
通过这次学习,我深刻体会到良好的时间管理不仅能提高工作效率,更能让我们的生活更加充实和富有意义。
总结与展望
在这一课程中,我们深入探讨了如何管理时间,掌握时间的价值和重要性。从设定目标到提高效率,从避免拖延到合理利用碎片时间,我们学习了各种时间管理的有效方法。
浪费时间的表现
拖延行为
对当下任务犹豫不决、一再推迟开始,浪费了宝贵的活动中,忽视了工作和学习。
精神散漫
注意力难以集中,常常沉浸在白日梦或无谓的小事中。
效率低下
缺乏合理的时间规划,经常浪费时间在无关紧要的琐事上。
浪费时间的危害
3
降低生活质量
长期浪费时间会降低生活效率,影响身心健康。
制定实现目标的具体计划,分解任务并设置时间节点,确保沿着正确的方向前进。
跟踪进度
持续关注并检查进度,适时调整计划,确保能够按时完成目标。

《关于珍惜时间》PPT课件.ppt

《关于珍惜时间》PPT课件.ppt

珍惜时间,这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们:“明日复明日,明日何其 多?日日待明日,万事成蹉跎。”我们很多同学都能把诗背的滚瓜烂熟,可是你能真正 懂得它的含义吗?大家也都听过寒号鸟的故事吧,寒号鸟不垒窝,不准备食物,一天一 天地混日子,每天夜里都哀求地喊着,可第二天,它又忘记垒窝,到处玩耍,得过且过, 最后冻饿而死。
带我飞
给我希望
我知道 我一直有双隐形的翅膀 带我飞 给我希望 我终于 ( 看到 ) 所有梦想都开花 追逐的年轻 歌声多嘹亮 我终于 翱翔 用心凝望不害怕 哪里会有风 就飞多远吧 隐形的翅膀 让梦恒久比天长 留一个 愿望 让自己想象
忘了有多久
你( 哭着)对我说
再没听到你
童话里都是骗人的
对我说你最爱的故事 我不可能是你的王子
节约时间,也就是使一个人的有 限的生命,更加有效,而也就等 于延长了人的寿命。
“明日复明日,明日何其多;我生待明日,万事成蹉跎”,短短几 句诗,是先辈千曲百折、历经磨难的生活体验的结晶啊!古人有感 与此,于是有了“悬梁刺股”、“囊莹映雪”、“凿壁偷光”的勤 学佳话。现在我们条件优越了,不是更应珍惜今天、抓紧今天的分 分秒秒吗?
一起写我们的结局哭着王子亮了童话哭着童话翅膀我会张开双手晚风吹动着竹林月光拉长的身影萤火虫一闪闪满山飞舞的钱币天上银河在发光地上风铃织女星在远方古老浪漫的神话流水走过种下幸福在蔓延爱你永恒恋人手中春在漫步的种下了一朵朵青春的年少恋人怀中樱花草听见胸膛心在跳偷偷的在思念那是我们相爱的记号远方钟声再响起蛙鸣唱起摇篮曲白沙滩月弯弯爱你天上银河在发光地上来歌唱织女星在远方许下爱恋的愿望流水走过种下幸福在蔓延爱你永远恋人手中樱花草春在漫步的微笑种下了一朵朵青春的年少恋人樱花草听见胸膛心再跳偷偷的在思念那是我们相爱的味道来歌唱四季的变换不孤单樱花草微笑璀璨香甜的梦里风铃四季的变换不孤单璀璨怀中

(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件

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学会优先处理重要事项
确定紧急和重要程度
学会区分任务的紧急和重要程度,优先处理紧急且重要的 事项。
制定优先级清单
将任务按照优先级排序,并制定优先级清单,确保先完成 重要任务。
避免拖延
克服拖延心理,及时开始并完成重要任务,以免影响其他 事务的进展。
学会合理安排休息时间
01
劳逸结合
合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作导致疲劳和效率下降。
珍惜时间有助于培养个人的责 任感和自律性,提高自我管理 能力。
有效利用时间能够更好地规划 个人发展路径,实现个人目标 。
时间对学业成绩的影响
珍惜时间的学生能够 更好地安排学习计划 ,提高学习效率。
高效的时间管理能够 减轻学习压力,让学 生更好地应对考试和 学业挑战。
合理利用时间有助于 学生掌握更多的知识 ,提高学业成绩。
时间对生活品质的影响
珍惜时间的人能够更好地平衡工 作、学习和生活,提高生活品质

合理安排时间可以增加与家人和 朋友共度的时间,增进人际关系

有效利用时间可以增加个人的休 闲和娱乐时间,丰富生活体验,
提高幸福感。
02
有效利用时间的方法
制定合理的学习计划
01
02
03
制定目标
明确学习目标,将大目标 分解为小目标,逐步实现 。
02
提醒我们要充分利用时间,不浪 费生命,追求有意义的人生。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
这句话表达了时间的珍贵和不可逆性 ,每一寸光阴都如同黄金般宝贵,而 黄金却无法买到时间。
告诫我们要珍惜每一分每一秒,不要 虚度光阴,以免错失宝贵的机会。
少壮不努力,老大徒伤悲。
这句话强调了年轻时努力的重要性,如果年轻时不珍惜时间 、不努力奋斗,到年老时就会后悔莫及。

小学主题班会课件 珍惜时间 从现在开始

小学主题班会课件 珍惜时间 从现在开始

02、 持续学习,提升自我 随着知识更新加速,持续学习已成为青年 奋斗的基石。无论是正规教育、在线课程,还 是自学,保持对知识和技能的渴望至关重要。 同时,跨学科学习有利于拓宽视野,增强适应 不同领域的灵活应变能力。
3、立刻行动 正如培根对他学生所说的那样: “如果存在所谓的最佳解决方案,那么它 就是‘现在开始’从你可以做的事情开始,不 要迟疑。” 想,都是问题;做,便有答案。 放下执念,你每一步的努力与光亮,终会在 不经意间汇聚成你生命的高光时刻。
01、设计目标,而不是杂务 大量的研究佐证了设定目标的重大意义。 例如,研究表明,设定目标的销售人员会 达成更多交易,而做出每日锻炼承诺的个人更 有可能提升体能水平。 抽象目标通常不如具体目标有效,例如设定每 日步行一万步的具体目标。
因此,首要的普适 原则便是:任何你 为自己设定或同意 的目标,都应明确 且具体。
珍惜时间, 从现在开始做起!
第一部分 你有拖延症吗?
你有这些症状吗?
1、做了计划,但是没有执行
2、难以立即着手重要事项,倾向于等到心情愉 悦时再开始。
3、平时一遇到事情,心里总想着等等等等。
4、周末休息两天,周六无法完成作业,星期日 才开始赶作业。
5、即使事情再重要、再被催促,却还是拖延着, 英国威斯敏斯特大教堂前,镌刻着一段振 聋发聩的墓志铭:“年少时,我满怀改变世界 的壮志。然而,随着暮年的到来,我发现连自 己的家庭也力有不逮。临终之际,我领悟到, 若能从改变自己着手,或许能改善家庭关系。 在亲人的扶持下,我或许可以为社会贡献一份 绵薄之力,甚至有可能影响世界。”
一个月后,亚·卡洛宁仍没开始康复治疗,反而 在纠结中濒临崩溃。
直到照顾他的母亲被诊断出食道癌,亚·卡洛宁不 再执念于重返赛场,而是将目标降低为快速恢复自理 能力。通过康复治疗,他很快能借助拐杖自由活动, 这时他对自己说:也许我能更进一步,把拐杖也丢掉。 就这样,他每获得一点进步,就会制定下一阶段的目 标,始终让自己走在康复的路上。

《珍惜主题班会》课件

《珍惜主题班会》课件
珍 惜 主 题 班 会
珍惜时间
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珍惜生活
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珍惜友情
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珍惜学习机会
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珍惜健康
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目 录
珍 惜 时 间
时间的重要性
珍 惜 学 习 机 会
学习的重要性
知识改变命运
01
通过学习,我们可以获取丰富的知识和技能,从而改变自己的
命运,实现个人价值。
提高综合素质
02
学习不仅限于课本知识,还包括各种能力的培养和素质的提升,
有助于全面发展。
适应社会变化
03
持续学习能够跟上时代的步伐,适应社会的发展变化,不被淘
汰。
提高学习效率的方法
时间一旦流逝,就无法回头,因 此要珍惜当下,充分利用时间。
时间的不可逆性
时间与人生价值
时间与效率
时间是有限的,如何利用时间来 创造更多的人生价值是每个人都 应该思考的问题。
时间管理得当可以提高工作效率, 从而更好地完成任务和目标。
管理时间的方法
制定每日、每周、每月的计划,明 确目标和任务,合理安排时间。 制定计划 将任务按照重要性和紧急性进行分 类,优先处理重要且紧急的任务。 优先级排序 克服拖延症,及时完成任务,以免 影响其他工作的进度。 避免拖延
健康与生活品质的关系
生活品质的定义 生活品质是指人们在生活中所感受到的幸福感和满足感, 以及在物质和精神方面的需求得到满足的程度。
健康对生活品质的影响 健康的个体能够更好地享受生活的美好,拥有更高的生活 品质。
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这种情况下你会 怎么做呢?
当然, 每天不留分文地全数提领是最佳选 择。 你可能不晓得, 其实我们每个人都有这 样的一个银行, 她的名字是「时间(TIME)」。
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每天早上「时间银行」总会为你 在帐户里自动存入86400秒;一 到晚上,她也会自动地把你当日 虚掷掉的光阴全数注销,没有分 秒可以结转到明天,你也不能提 前预支片刻。
如果你没能适当使用这些时间存款,损失掉的只
有你自己会承担。没有回头重来,也不能预提明
天,你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在
现在。你应该善加投资运用,以换取最大的健康、
快乐与成功。时间总是不停地在运转,努力让每
个今天都有最佳收获。
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体会时间的价值
• 想要体会「一年」有多少价值,你可以去问 一个失败重修的学生。
• 一分钟真的非常短暂,但随时会在我们生命中留下深深
的印痕!
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同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗?
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珍惜时间的名人名言
一切节省,归根到底都归结为时间的节省。
──马克思
利用时间是一个极其高级的规律。──恩格斯
合理安排时间,就等于节约时间。──培根
今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人 。
—— 明朝(罗懋登)
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学习生活对于我们来说是艰苦而有富有 挑战的生活,别让人生当中的最美好的 时光从你的身边偷偷溜走,把时间利用 起来吧,做一个善用时间的强者,而不 做浪费时间的恶人。
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几点建议
• 给自己制定一个有时间期限的学习目标。 (如为自己定一个星期目标)
时间的能手,也都是在大量时间中投入大量劳动
的人。
——华罗庚
三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,黑发不知勤学
早,白首方悔读书迟。
——颜真卿
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珍惜时间的名人名言
时不可及,日不可留。 ——《黑子》 圣人不贵尺之璧,而重寸之阴,时难得而易
失也。 ——《淮南子》 及时当勉励,岁月不待人。 ——(陶渊明) 莫等闲白了少年头,空悲切。——(岳飞) 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
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• 鲁迅的成功,有一 个重要的 秘诀,就是珍惜 时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的 时候,父 亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不仅 经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务; 为免影响学业,他必须作好精确的 时间安排。
• 此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过: “时间,就像海绵里的 水,只要你挤,总是有 的。”鲁迅读书的 兴趣十分广泛,又喜欢写作, 他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切 爱好;正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以 时间对他来说,实在非常重要。他一生多病, 工作条件和生活环境都不好,但他每天都要工 作到深夜才肯罢休。
• 想要体会「一月」有多少价值,你可以去问 一个不幸早产的母亲。
• 想要体会「一周」有多少价值,你可以去问 一个定期周刊的编辑。
• 想要体会「一小时」有多少价值,你可以去 问一对等待相聚的恋人。
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体会时的价值
• 想要体会「一分钟」有多少价值,你可 以去问一个错过火车的旅人。
• 想要体会「一秒钟」有多少价值,你可 以去问一个死里逃生的幸运儿。
• 一分钟可以紧握朋友双手,得到友情。
• 一分钟可以用来微笑,对朋友,对家人,对陌生人,对 自己,对生活发自内心的微笑!
• 一分钟可以感受到爱的甜蜜,爱的责任,爱的幸福!
• 一分钟可以欣赏美丽花朵,感受小草的坚强,聆听河流 的声音!
• 一分钟一个人在说“不”,一个人在说“是”,都有可 能改变整个人生!
──歌德
今天应做的事没有做,明天再早也是耽误了。 ──裴斯泰洛齐
浪费时间是一桩大罪过。
──卢梭
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珍惜时间的名人名言
盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不
待人 。
——陶渊明
生命是以时间为单位的,浪费别人的时间等于谋 财害命;浪费自己的时间,等于慢性自杀。
-——鲁迅
凡是较有成就的科学工作者,毫无例外地都是利用
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• 鲁迅
(1881.9.25~1
936.10.19),
浙江绍兴人,
原名周树人,
字豫山、豫亭,
后改名为豫才。
毛主席评价他 • 鲁迅的眼中,时间就如同生命。
是伟大的无产 “美国人说,时间就是金钱。但我
阶级的文学家、 想:时间就是性命。倘若无端的 空
思想家、革命
耗别人的时间,其实是无异于谋财
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在我们的一生中,有很多事物是值得 我们去珍惜和认真对待的,请仔细看 下面五种事物:
现在请同学们在这五种事物中,迅速去掉一 个你认为不是很重要的事物,注意你只有一 次选择的机会,不可以后悔。依此类推……
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最后我们来看看结果。 大部分同学留下来的也 许都是时间,因为只要 还有时间,我们就有希 望去获取其他四样我们 认为重要的事物。可是 现实却是最残酷的,我 们恰恰最留不住的就是
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杨柳枯了,有再青的时候。
桃花谢了,有再开的时候。
燕子飞了,有再来的时候。
然而有一样东西却是一去不复返。
它给勤奋者留下智慧和力量,
它给懒惰者留下空虚和懊悔。
它是组成生命的材料,
它是衡量重量的标准,
它就是时间!
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想象有一家银行每天早上 都在你的帐户里存入$ 86,400,可是每天的帐户 余额都不能结转到明天, 一到结算时间,银行就会 把你当日未用尽的款项全 数删除。
家,是中国文
害命的。”
化革命的主将。 也被人民称为 “民族魂”。

因此,鲁迅最讨厌那些“成天东家 跑跑,西家坐坐,说长道短”的人, 在他忙于工作的 时候,如果有人来
找他聊天或闲扯,即使是很要好的
朋友,他也会毫不客气地对人家说:
“唉,你又来了,就没有别的事好
做吗?”精选PPT
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• 一分钟有时似乎无足轻重,但当我们向一位远行的朋友 告别时就会重视这一分钟,当上学是否迟到取决于这一 分钟,我们就会珍惜这一分钟。
• 想要体会「一毫秒」有多少价值,你可 以去问一个错失金牌的运动员。
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不经意间,时间正一分一秒地从我 们身边流逝。时间是不等人的。想 挤出时间不容易,但失去时间却很 容易。无论迎着多少无奈,无论听 着多少感慨,它从不因势而变,因 人而异。凡是在事业上取得成功的 人,没有一个不是珍惜时间的典范。
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