我坚持运动作文600字

运动让生活更美好作文优秀大全【7篇】

运动让生活更美好作文优秀大全【7篇】运动让生活更美好作文优秀大全（精选篇1）有些人说生活在于体育。

我觉得运动使生活更加完美!我最喜欢的运动是打乒乓球。

我已经练了五年了。

起初，我不太喜欢玩。

一天，老师让我和一个孩子一起玩。

因为这是我第一次玩，所以我非常兴奋。

我还拿出了九头牛和两只老虎的力气，最后赢了。

从那时起，我爱上了玩的感觉，喜欢玩。

我的球技逐渐提高。

我学过正手反手和搓球。

但我很难赢得每一场正式比赛。

因为我喜欢扣球，干净利落，精力充沛，但是这项技术，经常被专家们遇到，被向下旋转的球所支配。

发一个又高又慢的球是不可能的。

我的扣球技术毫无用处。

我必须用不太熟练的方法来处理它搓板。

所以我努力练习，但经过一段时间的努力练习，我的技能并没有显著提高。

还是老师告诉我的答案：不耐烦!虽然我已经掌握了很多技能，但我不能稳定地比赛，而且我很盲目。

我只移动我的身体而不使用我的大脑。

我按照老师的要求反复练习，技能慢慢提高。

我也有机会参加了全县的乒乓球比赛。

凭借出色的基本技能和团队的巧妙合作，我们赢得了联赛冠军。

我还赢得了单打比赛的第二名。

站在讲台上，我的心充满了喜悦。

不仅在体育方面，而且在我的生活中，我养成了不惊慌失措的好习惯，在任何事情上都要动脑筋!运动使生活如此完美。

运动让生活更美好作文优秀大全（精选篇2）感受呼吸急促出汗以及肌肉的收缩和放松。

运动带来的美妙感觉和四季的融合让我在“生命的流光”中熠熠生辉。

运动使生活更美好!当春暖花开，微风拂过大地时，我喜欢在乒乓球台前荡秋千。

举起你的手，轻轻地扔它，挥动它，侧向关闭它，打一个完美的旋转球，看着它轻轻地指向桌子，然后落在网上。

当它被对手反击时，迈步，抬起手腕，用力将其击碎。

小肌壁在瞬间收缩，在瞬间放松，在瞬间停止呼吸，在瞬间恢复。

你的心又像坐过山车了。

一个凶猛的儿子冲进云层，飞到谷底。

用手指紧紧握住球拍，用眼睛盯着乒乓球。

双腿灵活的步伐为每次挥杆带来无限的乐趣，稳定的力量流在你体内游动。

初中运动会作文600字---锻炼需坚持

初中运动会作文600字---锻炼需坚持太阳光渐渐变的更加毒辣，感觉嗓子就要冒烟了，订的水还没有来，班级给每个人发了两个拍手，但是口渴的我变得有些烦躁，很希望到中午可以休息会，这时，有人晕倒了，班长和老师还有同学急忙抱起女生去医务室。

运动员在跑完之后有的人会觉得自己的双腿没有知觉，不是自己的了，他的同学们把运动员背或者抱回场地休息。

那一刻，真的被同学们感动了。

八点十分当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。

你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。

不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。

因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。

它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。

在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。

参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

下面是整理的初中运动会作文600字---锻炼需坚持，希望对大家有所帮助。

这一周我们学校将迎来新一年的运动会。

对于这一次的运动会我觉得我花的时间和精力比以往都要多。

就拿运动会开幕式来说吧。

我们班原本会在下午最后一节课下课以后再花半个小时自习的。

然而为了这一次运动会的开幕表演，我们将这些时间都用在了排练上。

这一次的运动会我也报名参加了。

为了取得较好的成绩我总会隔三差五的去运动场上跑一跑练习练习。

但我最后我发现，既然选择了便需要坚持，像这样隔三差五的练是不可能有好结果的。

我把头转向一边，发现操场中沙滩那边正在举行跳高比赛。

我班今天参加跳高比赛的同学只有谢j煌，他是所有跳高选手中最矮的。

但他还是勇于拼搏，奋力一跳，虽然没得到好成绩，但他努力了。

我相信同学们都会认同他。

坚持跳绳让生活更美好作文范文600字（精选35篇）

坚持跳绳让生活更美好作文600字坚持跳绳让生活更美好作文范文600字（精选35篇）在平日的学习、工作和生活里，大家都跟作文打过交道吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。

相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的坚持跳绳让生活更美好作文范文600字（精选35篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

坚持跳绳让生活更美好作文600字1在我的青春中，总是有不少感动的事情，我每每面对这些事情，总免不了感动地流泪。

“嗡、嗡、嗡。

”伴随着空转绳子的声音，跳长绳比赛开始了。

这是每年学校运动会的经典班级项目，考验同学们的合作等能力。

为了在跳长绳项目取得一个优异成绩，我们班从两星期前便开始了准备。

首先是选拔跳长绳的运动员，我虽跳得不好，但也有幸参加到这个队伍之中。

随后便是同学们长达两星期的刻苦训练。

每天中午利用空闲时间来跳一会。

不过因为天赋原因，我们努力一周却还是落后于其他班，跳绳总数总在180左右徘徊。

仿佛徒劳的练了两星期，我们班士气受到了不小的打击，有的同学已对此不抱有期望。

在比赛前几分钟时，我焦躁不安，毕竟练习了两个星期还丝毫不见起色的情况不免会令人灰心丧气，更何况我本来就是跳不好的。

不过此时此刻，我也只能给自己鼓下励，给自己加把劲，希望不会出现失误。

跳长绳比赛随着裁判员的哨声开始了。

我看着前面同学们迈着熟练的步伐跳了过去，不禁紧张起来，生怕自己有什么失误。

很快便轮到了我，我紧张却不失水准地跳了过去，没有失误！那个训练时老是与我脚过不去的绳子竟仿佛有意识的避开了我的脚。

第一次成功跳过去后，我给自己打了一剂定心针，“哈哈，我也是没问题的。

”在这短暂的三分钟内，不止是我跳好了，全班也仅有一次失误。

连平日里最调皮的同学，也严肃应对。

时间在这三分钟内仿佛走得特慢，慷慨得让我们多得一些分数。

跳绳比赛结束了。

成绩公布后，全班同学都沸腾了。

我们的成绩破了我们两周以来无法超越的分数——两百大关。

写生命在于运动600字作文范文

写生命在于运动600字作文范文体育运动项目有很多，比如：打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球、击剑、跑步……在这些体育项目中，我最感兴趣、最喜欢的就是打羽毛球。

这里给大家分享一些关于生命在于运动的作文，方便大家学习，快来看看吧!写生命在于运动600字作文1五月的太阳温暖和煦地照耀着大地，我骄傲而紧张地站在学校操场上，不断地揉揉胳膊甩甩腿脚做着中长跑比赛前的热身运动。

随着裁判员的发令声的响起，我们几个运动员像离玄的箭似的向前方跑去，耳边不是响起同学们为我们呐喊助威的呼叫声，他们喊着我们的名字，打着有节奏的号子。

在我不断努力奔跑的过程中，我猛然幻觉似感到身边站着一个“小人”，她瘦弱的身体矮小的个子，不自信的眼光里无时无刻透出胆怯。

她就是小学时代的我!那个时候的我是多么地可怜啊!上课回答问题时就是会也不敢大声说话，体育课上更是胆小地到处躲，可是你越躲就越容易被老师发现，好像被老师专门盯住似的，体育老师成为了我最害怕的人了，老师总能在人群中找到我，把我揪出来做练习，而我比较害羞，害怕当众说话，体育又是样样不会。

当我做完练习后就听见同学们小声的笑声，虽然我知道他们并没有恶意，但我脆弱的自尊心还是受到了伤害，咔嚓一声，有一些东西似乎消失了，有一些东西似乎永远都拼不起来了，那个时候的我恨不得在地下钻个洞逃走，那个时候的我过得可是“暗无天日”的生活啊!这种对体育课厌恶的心情一直持续到小学毕业，而我也因此一直都很瘦弱，长不高。

到了中学之后，体育老师强制性要求我们每天都要运动，体育成为中考必考项目的压力使得我不得不“勇敢”地面对，可是心里不住地嘀咕这日子该怎么过啊?该死的中考凭什么考体育呢?相比小学散养式的教学方法，中学强制性教学方法反而让我慢慢爱上了运动。

虽然大家都说要掌握一项技能最重要的是要兴趣，只要有了兴趣便有了动力，可以更好更快地掌握这项技能，但对于我来说我实在无法对累死人不偿命的运动产生兴趣。

然而，令我始料未及的是，虽然说初中开始时每天都要运动完全是迫于老师的要求与中考体育的压力，但是在我与运动一次次的碰撞中竟然也滋生出“兴趣”的闪耀火花，她像光芒一样照耀着我的前进的道路。

运动让我陶醉作文600字作文的

运动让我陶醉作文600字（5篇）运动让我陶醉作文600字篇1我运动，我快乐，我健康运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。

同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。

无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。

妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。

没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。

篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的`原因之一吧。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。

体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。

记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。

青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。

有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。

坚持就是力量作文600字初一五篇

坚持就是力量作文600字初一五篇胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是力量。

如果没有爱迪生的坚持，我们又怎么会有便宜的电灯。

这里给大家分享一些关于坚持就是力量的作文，方便大家学习，快来看看吧!坚持就是力量作文600字初一1一看到这个题目可能就会有人问：坚持怎么就能叫成功呢?那么就让我来告诉你吧。

那是一个星期三的上午，学校正在开展一年一度的秋季运动会，同学们一个比一个激动，我身为800米长跑的运动员，感觉肩上沉甸甸的。

“请六年级参加800米长跑的同学到一楼大厅做准备。

”听到广播里的通知，我忽然紧张起来，心里忐忑不安，背上浸出了冷汗。

我其实跑得并不快，耐力也不算好，这次的比赛，我心里非常没底，看着老师和同学们期待的目光，我的压力更大了，觉得自己从心理上就已经输了。

我穿上体育老师发的运动服，感觉像披上了一个全是荆条的战甲，浑身不舒服，看着其他选手信心十足，我不禁更加紧张了。

站在起跑线上，看了看跑道旁边的同学，他们都看着我，为我加油。

我踢了踢腿，活动了一下手腕和脚腕儿，目光里充满了不安。

裁判员的枪声响了，我们像离弦的箭一样，“嗖”的一下冲了出去。

我用力地跑，操场周围的欢呼声一浪比一浪高，我扭头看了一下老师和同学们，他们挥舞着手臂都在为我加油鼓劲儿，这不禁让我有了点儿信心。

我现在位居第四，后面的同学也穷追不舍，我也丝毫不敢怠慢，咬牙拼命地往前冲。

一圈，两圈……我喘着粗气，眼前一片模糊，两腿发软，每迈一步腿都像灌了铅一样沉重，我的体力已经达到了极限，奔跑速度不由得慢了下来，后面的选手一个一个地超过了我，终于，我已经是最后一名了。

有一瞬间我真想放弃，停下来或者躺在跑道上休息，可是听着同学们的加油声，我依然咬牙坚持，低头跑着，身体已经没有了知觉。

第一名，第二名，第三名……我，最后一个闯过了终点线。

离开终点，我走出操场，找到一个没人的角落坐下来，泪水就不争气地流了下来。

运动让我的青春更美好作文600字

运动让我的青春更美好作文600字全文共9篇示例，供读者参考运动让我的青春更美好作文600字篇1生活中有很多美好的事物，比如微笑、梦想、旅行、种花、诚信等，而我认为运动是最美好的事物。

我以前很不爱运动，很容易感冒，没爬几层楼梯就开始气喘吁吁的。

爸爸就开始带着我一有空就跑步、跳绳、打羽毛球……做各种运动。

我的身体越来越棒了，爬楼也不那么喘了。

运动不仅让我锻炼了身体，还磨炼了我的意志。

最难忘的是一次骑车的经历。

记得在一个暑假，爸爸来到我的房间对我说：“明天我和几个同事去骑车，你也一起去吧!”我高兴得一蹦三尺高，一晚上兴奋的睡不着。

第二天，我们全副武装，戴上了头盔、手套和水，骑着车来到了一个山脚下。

从山脚往上看，山路蜿蜒起伏，山顶有一些薄雾弥漫着，这景色可真美呀!准备就绪，我们开始向山顶进军了。

我快速地向前骑着，一路上都很顺利。

看着道路两旁的风景那么优美，古树一棵棵郁郁葱葱，心情别提多好了。

我们骑累了就坐下喝些水，然后就继续上路。

骑着骑着，前面突然出现了一个大斜坡，我顿时心里有些胆怯，手心里开始冒汗。

这时爸爸冲着我喊道：“儿子，加油啊，你可以的!”我听到了爸爸的鼓励，顿时浑身充满了力量。

我卯足了劲儿，双手紧握车把，用力地向前冲，终于骑上了斜坡，我心里高兴极了。

运动让我的意志品质获得了锻炼。

当在运动会上比赛时，我拼尽全力一定要为班级争光;当在学习中遇到问题时，我认真思考、反复研究，最终找到了答案;当在生活中遇到困难时，我勇敢面对，努力克服它。

运动中的.拼搏精神给我的生活和学习带来了改变。

运动让我的身体变得强壮，运动让我学到了坚持就是胜利，运动培养了我顽强拼搏的品质，运动让我的生活更美好!运动让我的青春更美好作文600字篇2运动让我的青春更美好我是个活泼开朗的小学生,一到周末就迫不及待地想去户外运动。

跑步、踢足球、打篮球、骑单车,我都超级喜欢!运动不仅让我身体健康,还让我的青春生活变得更加美好。

在学校的操场上跑步是我最爱的运动。

跑步作文600字(精选25篇)

跑步作文600字（精选25篇）跑步作文600字篇1每一个人的成长，都是甜蜜中夹带着一点儿忧伤。

一如我，一如你，一如他。

前段时间，有朋友和我说，他现在的心情很不好。

我告诉他：“没事的时候，别总想一些有的没的，专心做好自己就行了。

”然而，他回复我说：“我也没有什么烦心事，每一个月都有那么几件烦心事。

我出去走走，心情就好了许多。

”于是，我也没有再继续和他聊下。

每当遇到烦心事的时候，我都是希望朋友们能够自己想办法先解决问题。

如果实在是解决不了的话，可以再考虑找信任的人倾诉。

或许有的时候，一个人总是重复在想着一件事情，容易陷入死胡同里面，总也走不出来。

这个时候，特别希望有不同的声音可以唤醒自己那颗沉浸在悲伤中的心。

然后告别不愉快的烦心事，回到现实生活中好好地生活。

结果没过两天，我自己也突然间心情不好了。

就是在得知自己无法报考今年的导游证的时候，心情莫名地变得不好了起来。

因为我觉得自己不够努力，还不够优秀，还无法实现自己想要做的事情，无法成为理想中的自己。

接下来的这几天，我变得越来越焦虑，也越来越不喜欢开口说话。

好在临近中秋放假，我也正好利用这段时间好好调整一下自己的状态。

周四的晚上，我和朋友一起去了操场上跑步。

每一次心情不好的时候，我都会选择在田径场上流汗。

其实，我本身并不喜欢运动，所以每一次我心情不好的时候，我都会选择去跑步。

说来也奇怪，平时我只能跑3，4圈的我，在心情不好的时候，居然能够跑6，7圈。

难道要心情不好点，才能多跑几圈？当时，我为自己这个突如其来的想法逗笑了，似乎所有的烦恼也在跑步的过程中渐渐地消失不见了。

看来，跑步确实能让一个人的心情更好一点。

从前不喜欢运动的我，在每一次大汗淋漓之后能够忘却烦心事，也在后来的日子里慢慢地喜欢上了运动，特别是跑步。

跑步作文600字篇2这几天准备开启跑步计划，可冬天的冷风一吹，听到外面刮风，呼呼的叫声，就感觉有点退缩。

有些人家里有跑步机，他选择在自家室内跑。

有的是到健身房去，这根据每个人条件不同，也有选择在小区里面跑，就是户外活动的话，就是要自己做好一些保暖的准备。

六年级坚持跑步600字作文

六年级坚持跑步600字作文六年级坚持跑步600字作文（篇1）每个人都有心情不好的时候。

有人会去看书，有人会去唱歌，有人会去演奏一支优美的乐曲……而我不开心时，去操场跑几圈，烦恼立刻烟消云散。

运动使人健康，通过运动可以练就健壮的骨胳、健康的体魄，增强身体抵抗力，并辅助疾病治疗。

运动使人快乐，通过运动可以提高氧气供应，缓解神经系统，使大脑放松，还可以促进血液循环，消除疲劳，让人忘掉不快乐的事，改善人们的精神面貌。

运动还可以磨炼坚强的意志，培养积极进取、拼搏向上的乐观精神。

记得二年级时，我因近视到医院检查。

医生给出的第一条治疗方法就是多去户外跑步。

于是，我每天一放学就和妈妈一起去青岛大学操场跑步。

一开始，我只能慢慢跑两圈，渐渐的，我的耐力越来越好，一个月后，我从起初的只能跑两圈，变为可以一口气围大操场跑7圈了!而我的视力也奇迹般地从0.3恢复到了0.6!这可都是运动带给我的快乐呀!从那以后，我爱上了长跑，每天一下课，就飞奔到操场上跑上几圈，像只不知疲倦的小鸟。

我很少生病，每天都快快乐乐、健健康康。

在运动会中，我还取得了800米比赛第三名的好成绩，并被选入了学校晨练队。

有一次，老师让我们跑3000米，晨练队的同学们都哀声叹气、连连叫苦，只有我兴奋极了，眼睛瞪得圆圆的，心想：终于可以显出我的实力了。

“预备，跑!”老师一声口令，我像一只小兔子飞快地冲到了最前面，成功超越了所有同学，稳稳地当上了领跑员。

当别的同学气喘吁吁想放弃时，我还精神饱满地在最前面全速飞奔，第一个冲向了终点。

老师和同学们都禁不住称赞我，想不到我瘦瘦的身体里蕴藏着这么大的能量。

而我却深知：是运动让我的身体更强壮，使我更阳光、向上、开朗，并培养了我坚持不懈、顽强拼搏的品质，让我终身受益。

运动多么神奇，运动多么美妙!正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹，让我们运动起来，一起冲向胜利的终点!六年级坚持跑步600字作文（篇2）我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的热爱，对生命的珍惜，对快乐的崇拜。

我爱运动作文600字8篇

我爱运动作文600字8篇运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。

我样样都玩的很好。

而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！而运动也要挑好的时间。

在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，有利于缓解疲劳。

而锻炼的地点也很重要！尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。

冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。

其实这是错误的。

冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。

有一种“三、七”的说法。

所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。

如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！我爱运动作文600字2我是一个爱运动的平凡女孩！在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。

每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。

我爱运动作文600字8篇

我爱运动作文600字8篇导读：我爱运动作文600字1运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。

我样样都玩的很好。

而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！而运动也要挑好的时间。

在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，有利于缓解疲劳。

而锻炼的地点也很重要！尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。

冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。

其实这是错误的。

冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。

有一种“三、七”的说法。

所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。

如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！我爱运动作文600字2我是一个爱运动的平凡女孩！在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。

每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。

坚持的作文600字（通用54篇）

坚持的作文600字（通用54篇）坚持的作文600字（通用54篇）在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。

那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的坚持的作文600字，仅供参考，希望能够帮助到大家。

坚持的作文600字篇1“砰！”一声急促而响亮的一声枪响，随着其他参赛者迈开争先恐后的步伐，我也渐渐促出了腿。

此时我我正在校运会的赛场上，在拥护却整齐的人群帝国，就在刚刚，这一群群的人还围在自己班的参赛队员身边，簇拥着、鼓励着，以至于让一位队员边仰着头边说：“唉，这次我就把冠军让给他们吧，轻松地抱个银牌回家吧……”没等他吹嘘完，我冲他笑了笑，心中暗道：让给我吧，你还没资格！开跑后，我对自己充满信心，几个加速后，沉稳而轻松地超过了所有面包略疲的运动员们，真是不堪一至，还在刚刚那位十分自信的队员耳畔轻语挑衅：“你来追我呀，呵呵”正值阳光明媚的春季，春风沐面，略带微凉，可这一千五百米的距离生生将温和的太阳拽近了几分，清风渐渐压不住灸热的阳光和同学们愈加激情地呐喊声。

身边的能跟上的队员已没几个了，毕竟我可是初中校队种子选手，尽管长时间没有“重操旧业”，可身体素质摆在这，这冠军非我莫属。

为没有入海口，不好玩儿！于是我便开始“浪”，时而跳一跳，时而和加油的同学打个招呼，甚至摆个姿势让同学们给拍张照片。

这一切，都被那个“海口”小子看在眼里，而我一直没有注意到他咬紧的牙根，他鼓起的腮帮以及他畜势待发的力量……他脸上的布满汗珠，衣服已经被汗浸湿而变成深色，双腿时不时一个个踉跄，就像一头筋疲力尽的公牛，他甩着头，红着眼，死死地睁着近在咫尺的我整整三圈。

三圈后，他放弃了吗？不！他超越了我，最后半圈，我与他并肩奔跑，不分上下，但是，就在那最后的几十米的距离，他竟二次加速，在人们一脸惊愕之中，冠军易位……冲出线后，他透支的身体倒下了，而我却没有，人们在一刹那的错愕后，开始为他欢呼，而这个结局也是人们想要看到的。

运动使我健康初中学生作文600字7篇

运动使我健康初中学生作文600字7篇运动是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和健康卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。

下面是小编为大家整理的关于运动使我健康初中作文600字，希望对您有所帮助!运动使我健康初中作文600字1运动是一切生命的源泉;如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧，如果你想聪明，跑步吧!我健康，我快乐，健康快来一起来。

达芬奇说：运动是一切生命的源泉。

只有运动，身体才能健康成长。

有一次，我生病了，只有一点小感冒，流鼻涕，然而我想，这没有什么，过几天自然就好了，然后就拖着不去买药，因为我一看见药，心里就有一种恐惧感，所以才不想买药。

过了几天，病情况越来越严重了，我想，这下怎么办呢。

?情况有点严重了。

是去买点药吃呢;还是一直拖下去呢?我不知所措，过了好久，我又想了想：算了，还是不买药了，过不了不久就会好的。

直到有一天，我在某一个地方听到大人说;其实，像一些人嘛，感冒了，就去买药吃，但是一些小感冒，可以不用买药的。

但是如果每天早晨，早一点起来，跑一下步就好了。

我听到了这些，于是就更自豪地说，可以不用买药了，我自己就可以好起来。

第二天，早晨，我很早就起来了，我6点多钟起的床，把脸洗了，牙刷了，吃了饭，便去跑步，耶，应该跑多远呢!于是我仔细思考了一会儿，就随便跑一下就可以了。

于是，吃了饭，我就去跑步了，在自己放松的时候，跑步其实是一种享受，跑着跑着，便有了一切汗水，这时只感觉全身非常热，于是我就找了个地方停了下来，休息了一会儿，我又接着跑，跑了大概一个多小时，我想差不多了吧!明天再来。

于是我又慢慢跑回去，当我跑回家的时候，已经筋疲力尽了。

然后就躺在床上休息了一会儿。

第二天早上，肯定就要好了，于是，我又接着跑……第三天早上我起来感觉更好了，于是，我下定决心，再跑几次，肯定就好了。

于是我又跑了起来……经过五六天的跑步，我的小感冒，也好了，这时我高兴地说：耶，我终于好了，太好了，看来跑步真的很好。

我是一个爱运动的孩子作文600字共10篇

我是一个爱运动的孩子作文600字共10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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我运动我健康作文600字

我运动我健康作文600字我运动我健康作文600字篇1我们踏着青春的步伐迎来了初二生活。

初二这个阶段，意味着倍加紧张的学习来了，但学习之余，我们也应该充实我们的课余生活，健康的课余生活可以使我们心情舒畅，帮助我们更好地学习……今天来上晚自习，由于来得比较早，作业写完了，正闲着没事的时候，同学拿来了一副羽毛球拍，邀我去打羽毛球，我就兴冲冲地抄起球拍，和她下楼去打球了。

我们俩来到楼下，划分好各种规则线，随即便紧握球拍，虎视眈眈的看着对方。

一场羽毛球大赛拉开了帷幕……首先，由同学开球，只见她把球往上一抛，待球下落到与球拍同一水平线时，便猛地一发力，只听见“嗖”的一声，球瞬间飞来，进行空中轰炸。

可是我也不是吃素的，沉着应战，估量着球要落下的方向变换着步伐，看准时机大力挥拍，不料，球像一只小鸟在天空中划过一道优美的弧线，却稳稳地飞出了线外。

第一局，我因不小心而错失良机，输了。

第二局，我比刚才更加的小心，球拍挥得依旧呼呼生风，可与之前相比，力气小了点，不至于把球打出线外。

前车之覆，后车之鉴。

又是一个高球飞过来，我这次改变了战略方针，猛地跳起来，一个强力的扣杀，球向着同学身体的死角——左膝盖的左侧急速飞去，就算你是一只灵敏的猴子，也未必接得到这个球。

可同学正不愧是身经百战的高手，她准确的判断出我的意图，斜着一偏，反手就是一拍，又把这球救“活”了过来。

我心想：故技重施可能不行了，必须快点结束“战斗”。

于是我又把球打的很近，吊她的矮子球，同学始料未及，想冲上去补救，却迟了。

这一局我赢了。

同学捡起球，说：“不服气，再来!”我笑呵呵的说：“好啊，让我们大战三百回合!”冬天的天气很冷，但在此时，我却一点都感觉不到。

后来我们越打越激烈，直到快上课的时候，我们才恋恋不舍的收起球拍，回到教室上课，在尽兴娱乐之后继续投身于紧张的学习之中。

学习再紧张，也要记得时常放松自己，因为努力学习的前提，是拥有一个健康的身体。

而要想拥有一个健康的身体，那么就应该度过一个健康的课余生活……我运动我健康作文600字篇2妈妈常常对我说：“健康是生命的源泉”。

坚持让我了不起作文600字运动会

坚持让我了不起作文600字运动会《坚持让我了不起作文 600 字运动会（一）》在学校的运动会上，我真真切切地感受到了坚持的力量，也明白了坚持让我了不起。

那天，阳光灿烂，操场上热闹非凡，同学们都兴奋地等待着比赛的开始。

我参加的是 800 米长跑，这对我来说是个巨大的挑战。

比赛开始了，选手们像离弦的箭一样冲了出去。

一开始，我跑得还算轻松，可没跑多久，我就感觉腿像灌了铅一样沉重，呼吸也变得急促起来。

看着前面的同学一个个离我远去，我心里特别着急。

就在我想要放弃的时候，我想起了老师和同学们对我的鼓励，想起了自己为这次比赛付出的努力。

我告诉自己：一定要坚持下去！于是，我咬着牙，一步一步地向前跑。

每跑一步，我都觉得无比艰难，但我始终没有停下脚步。

周围的加油声越来越响亮，仿佛在给我注入力量。

终于，我冲过了终点线。

那一刻，我感到无比自豪。

虽然我没有拿到第一名，但我坚持跑完了全程。

我明白了，只要坚持，就没有做不到的事情，坚持让我了不起！《坚持让我了不起作文 600 字运动会（二）》学校运动会的时候，我参加了跳绳比赛。

这可真是一次难忘的经历，让我知道了坚持有多么重要。

比赛开始前，我特别紧张，心里像揣了只小兔子似的，“怦怦”直跳。

我不停地给自己打气：“别害怕，加油！”哨声一响，我飞快地跳了起来。

一开始，我跳得又快又稳，心里还挺得意。

可是跳着跳着，我的速度渐渐慢了下来，胳膊也越来越酸，脚也像被什么东西拖住了一样，每跳一下都特别费劲。

我真想停下来休息一会儿，可一想到这是比赛，就告诉自己一定要坚持。

我在心里默默地数着数，“一百九十八、一百九十九、二百……”汗水不停地流下来，迷住了我的眼睛，但我顾不上擦。

终于，比赛结束的哨声响了，我累得瘫倒在地上。

当我听到自己的成绩还不错时，心里别提多高兴了。

我知道，这都是因为我坚持下来了。

坚持让我在运动会上取得了好成绩，坚持让我了不起！《坚持让我了不起作文 600 字运动会（一）》嘿，小伙伴们！今天我要给你们讲讲我在运动会上的事儿。

坚持就是胜利作文600字左右5篇

坚持就是胜利作文600字左右5篇我们既然认定了做一件事，就要不顾一切地坚持着，做到底，要时刻记住“坚持就是胜利”的这句名言。

下面是我为大家整理的最新坚持就是胜利作文600字左右，希望能够帮助到大家!最新坚持就是胜利作文600字左右1今天又是一节体育课，只见天空艳阳高照、晴空万里，可是，我们的心却犹如坠入谷底一般，沉重无比——我们每个人都要跑四到五圈，连我这个平时总爱念叨上体育课的人，都有一种想逃避的感觉，但在体育老师目光的威逼下，我们无奈的跑了出去。

刚开始时，我便下定决心，一定要坚持下去。

于是，我便精力旺盛的跑完了第一圈，随后，第二圈时，已经有些喘了，在跑第三圈的时候，我的腿就像灌了铅似的，早已不能抬起来了，同学之间的话语也慢慢地转变成了呼呼的喘气声，同学们一个个就像拉风箱般的大口大口呼吸着空气中的氧气分子。

忽然，我的目光被前面一个缓慢的身影所吸引，哦，原来是沈泽宇，他拖着比我更沉重的脚步，头上的汗水汇在一起结成了一颗颗豆般大的汗珠，顺着脸庞淌了下来，嘴大口大口地喘着气，我看他累的已经快跑不动了，但他却没有停下来，只见他咬着牙，连哼都不哼一声，看到他的样子，我不禁赞叹地望着他，第四圈跑完了，我对着直喘粗气的沈泽宇说：“走吧，四圈跑完了。

”但他从牙缝中挤出一个字：“不”我那原先的赞叹立马转为敬佩，心中暗暗地说：“一个人的毅力真的有如此强大的力量吗?”我突然想起了一开始下的决心，不由地觉得一阵惭愧，同时又觉得有一股力量充斥着全身，我与沈泽宇肩并肩，朝着太阳大步流星的向前冲去。

沈泽宇，是你用惊人的毅力影响了我，使我有了力量与决心，如果说我们班腾振飞的速度的数一数二的，那么，你的毅力就是独一无二的。

总的来说，这节体育课我收获的很多，但最“丰盛”的还是从沈泽宇身上学到的——坚持就是胜利!最新坚持就是胜利作文600字左右2那天，我感受到了一句话的力量，竟能让我收获成功。

这天，我和妈妈高高兴兴地去爬龙泉山，这里有很多小朋友嬉戏玩耍，我们俩也踏上了登山的旅程。

这一次我选择坚守羽毛球作文600字

这一次我选择坚守羽毛球作文600字篇一：《这一次我选择坚守羽毛球》我呀，特别喜欢羽毛球。

在我的小小世界里，羽毛球就像一颗闪闪发光的星星，一直吸引着我。

记得我第一次接触羽毛球的时候，那是在学校的操场上。

我看到高年级的哥哥姐姐们拿着羽毛球拍，轻松地把羽毛球打得高高的、远远的，羽毛球在空中就像一只白色的小鸟，欢快地飞来飞去。

我当时就想，哇，这也太酷了吧。

我眼睛都看直了，心里痒痒的，恨不得马上就跑过去抢过球拍玩一玩。

回到家后，我就缠着爸爸妈妈给我买羽毛球拍和羽毛球。

爸爸妈妈看到我这么渴望，就答应了我。

当我拿到属于自己的球拍和球的时候，那种兴奋劲儿啊，就像中了大奖一样。

我立马跑到小区的空地上，想学着那些哥哥姐姐的样子打球。

可是，这事儿看起来容易，做起来可难了。

我把球往空中一扔，然后用力挥拍，结果呢，球没打到，我自己还差点摔个跟头。

我又试了几次，要么是球打得太近，要么就是根本没碰到球。

哎呀，当时我心里可沮丧了，就像一盆冷水浇灭了我心中的小火苗。

我就想，这羽毛球怎么这么难打呀，我是不是根本就不是这块料啊。

这时候，我的好朋友小明跑过来了。

他看到我垂头丧气的样子，就笑着说：“你怎么啦？像个打败仗的小兵一样。

”我把我的烦恼告诉了他。

小明拍拍我的肩膀说：“这有啥难的，我刚开始也这样。

来，我教你。

”小明告诉我，打羽毛球不能着急，要先把姿势练对。

他给我示范了正确的握拍姿势，还告诉我怎么判断球的落点。

在小明的帮助下，我慢慢地有了点进步。

我能把球打到一定的高度和距离了，虽然还不是很标准，但我已经很开心了。

这就像爬山一样，虽然我还没爬到山顶，但我已经看到了山腰的风景，感觉特别棒。

后来，学校组织了羽毛球兴趣班。

我想都没想就报名参加了。

在兴趣班里，我认识了更多喜欢羽毛球的小伙伴。

我们一起练习，互相切磋。

有个叫小红的女生，她打球可厉害了。

她的动作特别灵活，就像一只敏捷的小猴子。

每次和她对打，我都有点害怕，因为她总是能把我打得落花流水。

运动与健康作文600字

运动与健康作文600字运动，一种涉及体力和技巧且由一套规则或习惯所约束的行为活动，以下是的运动与健康作文，希望对大家有帮助！妈妈常说：运动是生命中最重要的一部分，只有保持运动，身体才能和谐健康。

把运动看的这么重要，谁让她是瑜伽老师呢？这个暑假，我和妈妈制定了一份日常生活表，我每天都需要按这上面的执行，其中第11项是每天运动一小时。

暑假开始接触的第一次运动课是小球瘦身，妈妈老师带我们从热身动作开始，一开始我就大汗淋漓了。

正在心理犹豫要不要放弃的时候，看到身边的阿姨都在坚持并做的很好的时候，我就在心里默念，我一定要坚持下去，竭尽全力做到像她们那样，不能自己认输。

在锻炼的过程中，浑身上下非常的酸痛疲累，我对自己说：“没关系，咬咬牙就过去了，一个小时很快的”。

尤其是在临下课前5分钟做的仰卧抬腿30度的体式时，越来越累，做了几十个的时候就腹部肌肉酸痛，想要偷懒的时候，又坚决的对自己摇了摇头，自己心里默念：“一定要加油哇，坚持到底就是胜利”。

时间一分一秒的难挨，我用尽全身力气在做，98，99，100，我终于做到了100个。

等到这节课结束的时候，发现只有我和其中一个阿姨坚持到了最后，做到了100个，打成了平手。

因此得到妈妈表扬的时候，我心里也是美滋滋的。

看来只要我相信自己并坚持到底，很多事情我也是可以做到并能出色的完成。

时间飞逝，转眼暑假已过了大半，因为坚持运动我也瘦了一些，身体更加的灵活有能量。

常听人说，身体和灵魂总有一个要在路上。

为了不做懒散的小胖子，保持更好的精神状态，我推荐同学们要经常运动，让身体可以支撑灵魂到更高的位置！迎着凉爽宜人的秋风，伴着雄壮威武的歌声，学校运动会拉开了帷幕。

开幕式一结束，操场上立刻人声鼎沸，紧张有趣的比赛开始了。

一分钟跳绳是我参加的第一项比赛，八名选手拿着不同颜色的跳绳，一字排开，原地待命。

哨声一响，我们都飞快地跳了起来。

老师和家长连声喊加油。

我紧闭嘴巴，两臂快速轮绳，双脚轻盈弹跳，绳子从头到脚一圈又一圈飞过。