全套健康药油手法介绍

健康养生的药油手法使用方法：

来源于药油养生类博客： 每次用一支10ML的油用来做按摩，可以加20ML的油2ML，调在一起用来做加强；

百草液是按完摩后给客人做散结按，揉，推，散结，驱寒用的

能量膜每次取一包，用温水调好，敷于按摩

一、任督活氧套手法

中医讲一通百通，一堵.百.堵，您的经络有很多的气节点堵塞，我每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通，除百病的功效，特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效，针对肌肉，身体的酸麻，胀痛的功效立竿见影。

任脉手法

话术: 打通任脉可以激活我们的甲状腺.胸腺.胰腺和性腺,,女性荷尔蒙就是我们的性腺分泌的

1、开穴：譠中、云门

2、站在客人头前,双手交替竖推任脉从譠中至中极旋转点收. 腹骨沟排毒打通任脉

3、拇指打圈式向上刺激冲任二脉(要领:从曲骨到神阙)

4、同时推冲脉

5、同时推任脉

6、从曲骨推到中脘再从两边下去提拉起来

7、双手掌交替曲骨拉回到锁骨从腋下排出 (站于头前)

督脉手法

话术; 天宗是个大穴。防治乳腺问题，肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。

1、开穴：肩井 . *肩髎 . 天宗 . 点按风池风府

2、展油波浪手包腰拉回..包肩.包手臂.点按风池.风府

3、双手拇指同时并推膀胱经至环跳. 轻点环跳穴包腰拉回

4、逆打八字圈到肾部双手拇指逆推膀胱经

5、双手同时搓热背部

6、双手掌重叠搓热脊椎

7、双手掌分开搓热督脉

8、包腰拉回..包肩.包手臂.点按风池.风府

9、刺激腺体

二、美胸健挺套手法

话术: 打通任脉可以激活我们的甲状腺.胸腺.胰腺和性腺,,女性荷尔蒙就是我们的性腺分泌

（一）任脉手法

（二）疏乳调理手法：

1、开穴：譠中、云门、中府、乳根、期门、屋翳、大包

2、五指呈靶状向上向下内交替疏至锁骨

3、拇指交替推心，心包经到腋下(站在侧边)

4、大拇指交替疏通乳腺管

5、侧面疏通点按天溪

6、蚂蚁上树

7、塑型排毒

8、打”8”字从腋下排出

三、疏肝理气手法

话术: 打通任脉可以激活我们的甲状腺.胸腺.胰腺和性腺，女性荷尔蒙就是我们的性腺分泌的

（一）任脉手法

（二）1、腹部展油，

1、开穴：天枢 . 气海 . 关元 . 曲骨

2、从中脘推到曲骨再从腹骨沟排出

3、安抚，升结肠、横结肠、降结肠、直肠

4、揉压腹部

5、腹骨沟排毒

6单手晃揉整个腹部(要领:手掌放于肚脐处)

7.打8字排毒

8.胃部排气法,(要领:站于头前,双手掌交替推排)

9左侧推排(沿左侧肋骨缝)

10右侧推排

四、养心润肺套手法

手部手法

1开穴：神门 . 少海 . 曲泽 . 劳宫 . 极泉。内关

2.手部位展油

3.掌推心，心包经

4.拇指交替推心，心包经

5 双手指关节同时推心，心包经

6双手交替搓热心，心包经

7 单手握拳掌根快搓手臂

8逆排.顺排

头部安神

1、从印堂往下按压到百会

2、按压头部督脉膀胱经

3、揉按太阳穴、听宫

4、滑动大板经点按风池、风府

5、放松头部，拉头发。

五、顺气醒神手法

话术; 天宗是个大穴。防治乳腺问题，肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。

肩井：大拇指贴在脖子然后把手弯成弓型中指点的肌肉的位置有一个凹陷就是肩井穴。主治痛症。对头痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有缓解作用。

(一)督脉手法

肩颈椎舒压手法

二)..开穴：肩井 . *肩髎 . 天宗 . 点按风池风府

1、放松肩部，大拇指滑动大板经并拨大板经

2. 双手半握拳指关节来回滑压肩颈部

3、双手交替提拉颈部.拿捏大板经

4、虎口交替推肩胛骨缝

5、双手按压肩胛骨缝

7、拇指相对拨上焦膀胱经,

8、双手掌根打圈式揉按上焦从指尖排出

六、元气活力手法

(一)督脉手法

1、.点穴：少府.合谷.命门 . 肾俞 . 志室..腰阳关.膀胱俞, 腰俞.阴谷太溪

2、双手搓揉肾区以发热为度

3、点压肾俞滚动膀胱经至脊骨，点完一侧再到另一侧

4、半握拳拳推下去再揉上来

5、搓热督脉

6、.单手掌来回搓八髎

7、双手暖肾

8、刺激腺体

七、燃脂纤盈手法

（一）任脉手法

1.腹部上油，点穴：天枢 . 气海 . 关元

2.顺时针打圈

2.1 交替推脂.

2.2同时推脂

3、捏带脉

4、敲打带脉

5、半握拳推任脉

6、腹股沟排毒

7、搓热腹部

8、提拉腰部

9、从中脘推到曲骨再从腹骨沟排出

.10、安抚，升结肠横结肠，降结肠，直肠，

11、揉压腹部

八、筋筋升展

手

1、阴经部位展油

2、.掌推阴经

3、拇指交替推阴经

4、拇指并推阴经

5、双手指关节同时推

6、双手交替搓热腿部

7、单手握拳掌根快搓腿部

8、逆排

后

1、阳经部位展油

2、掌推阳经

3、拇指交替推阳经

4、拇指并推阳经

5、双手指关节同时推

6、双手交替搓热腿部

7、单手握拳掌根快搓腿部

8、逆排.顺排

九、祛湿散寒套

1.腿部展油

2.手掌揉热膝盖

3.提拉膝盖并摇晃

4.拨膝盖骨的筋

5.推小腿的脾经 . 肝经 . 肾经 . 胃经 . 胆经

6.放松，敲打腿部

十、健胃润肠

1.腹部展油。点穴天枢 . 气海 . 关元 .

2.从中脘推到曲骨再从腹骨沟排出

3.从上到下双手拇指交替推9条经络，每条3次-9次

4.安抚，横结肠，降结肠，乙壮结肠，升结肠

5.揉压腹部

6.腹骨沟排毒

7.打8字排毒

8.肚脐排气

十一、肆意生理/热血玉人

1.腹部上油。点穴：天枢 . 气海 . 关元。曲骨