篮球规则
篮球规则
篮球规则内容：1.比赛 2.得分3.时间4.一般规定5.违例6.犯规7.裁判手势8.裁判方法与技巧一、篮球比赛篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。
每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。
篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。
球篮：本方／对方被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。
比赛的胜者在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。
二、比赛得分1、球从上面进入球篮，停留在球篮内或穿过球篮为中篮。
2、球按如下情况掷入对方球篮算本队得分：1、一次罚球中篮得1分；2、一次投球中篮得2分；3、在3分投篮区中一次投球中篮得3分。
3、如果某队意外地将球投入自己的球篮，得分要记录在对方队长名下。
三.比赛时间：1、应由四节组成，每节10分钟。
2、第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟。
3、半场的休息时间为10分钟。
4、如第四节时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期以决出胜负。
四.一般规定基本原则--一、比赛期间，不论是球进入比赛状态，呈活球或死球状态，每一位裁判员在任何时候都有对违犯作出宣判的权力。
二、对某一队或双方队可能宣判多次犯规。
不管其罚则如何，对每一起犯规都要在记录表上登记犯规队员一次犯规。
一般规定队员5次或6次犯规--一、在比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。
二、在4 X 12分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达6次，在得到通知时他必须自动退出比赛。
五、违例违例是违犯规则将球判给对方队员在最靠近发生违例的地点掷球入界。
六、犯规在一场篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，身体接触不可避免。
犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。
一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应被登记，记入记录表并相应地被处罚。
七、常见违例带球走非法运球球出界球回后场脚踢球三秒违例与五秒违例八秒违例二十四秒违例八、常见犯规非法用手（打手）非法用肘带球撞人推人拉人阻挡双方犯规违反体育道德犯规技术犯规取消资格裁判方法与技巧1、篮球裁判工作概述①裁判员的工作原则：严肃、认真、公正、准确②裁判员的称谓（主、副;前导、追踪;执行、配合）2、赛前准备工作①赛前综合准备②赛前20分钟的准备（10’、6‘、3’、1’30”、30”）3、赛中管理和配合①跳球⑤球出界及递交球②裁判的分工与配合⑥队员投篮及得分③罚球的分工与配合⑦违例判罚的程序④暂停与替换的分工与配合⑧犯规判罚的程序4、节间及赛后管理5、三人制裁判、二人制裁判×××比赛成绩表裁判手势：1.出界或者比赛方向：鸣哨停表后伸出食指，指向边线方向。
篮球的一些基本规则
篮球的一些基本规则
篮球是一项流行的团队运动，以下是篮球的一些基本规则：
1. 球场：篮球比赛通常在一个长方形的场地上进行，被称为球场。
篮球场的长度为28米，宽度为15米。
2. 球队人员：一支篮球队由5名球员组成，其中每个球队可以有最多12名球员。
3. 比赛时间：一场标准的篮球比赛分为四个节，每节的比赛时间为12分钟。
如果比赛出现平局，将进行额外时间。
4. 比赛开始：比赛开始时，球员必须在自己球队的半场，同时站在中线上。
一方在获得球权后，可以试图将球传向对方的篮筐得分。
5. 篮筐得分：球员可以通过将球投入对方的篮筐来得分。
在距离篮筐较近的区域内投球得2分，而在距离较远的三分线外投球得3分。
6. 走步：当球员持球时，他们只能够在持球脚那侧的脚掌移动，不能够抬起停在地上的脚再行进，否则会被判为走步。
7. 盖帽：当一名球员试图投篮时，对方球员可以尝试用手阻挡投篮，这被称为盖帽。
8. 犯规：有多种类型的犯规，包括进攻犯规和防守犯规。
当一
名球员违反规则时，他们可能会被判罚球或给对方球队继续比赛权。
以上是篮球的一些基本规则，这些规则会根据不同的比赛和联赛而有所不同。
打篮球的基本规则
打篮球的基本规则我们很多人都喜欢看篮球，在看篮球的时候，我们可能有时候对有些判罚有分歧，原因就在于大家也不是很了解篮球的规则。
现在和大家分享一篇打篮球基本规则的指南，希望能够帮助到大家。
1.比赛时间篮球的比赛时间分为4节，每节10分钟。
当然，在比赛中常常会遇到犯规之类导致比赛时间中断的情况，所以，其实际比赛时间常常会超过10分钟。
如果双方在4节比分依然打平，那还得进行加时赛。
加时赛以5分钟为1个时间段。
5分钟之内分出胜负，比赛结束。
5分钟里依然打平，那还得进行下一个5分钟的加时赛，直到双方分出胜负。
2.休息时间篮球比赛分为上下半场，1、2节为上半场，3、4节为下半场。
上下半场之间有个休息时间，这个时间稍长，为10分钟。
另外，1节到2节之间，3节到4节时间有个短暂的休息时间，为2分钟。
3.比赛得分比赛时，上方将球投进对方球框里，即为得分。
在2分线投篮得分的则得2分，在3分线外投篮得分的则得3分。
罚球投中的得1分。
4.5次犯规篮球的犯规主要由两种犯规构成，一种是侵人犯规，一种是技术犯规。
而当一名球员在篮球比赛中，侵人犯规和技术犯规的次数达到5次后，该队员就会被罚出场，并不得再参加本场比赛。
5.罚球当一方队员投篮的时候，另一方队员对其犯规。
这个时候，就会判罚罚球。
如果实在2分线内投篮犯规，则罚两次球。
如果是3分线外投篮犯规，则罚三次球。
6.时间违例进攻方球员在防守方后场的篮下限制区域里，不得停留3秒。
同时，球员在持球时，应当在5秒内将球传出或投出。
当然，球队球员在己方后场得球后，需在8秒内将球推进到前场，同时，球队球员在得球后，球队球员需在24秒内投篮，否则即为违例。
7.NBA规则我们都知道，NBA规则有很多和国际蓝联的规则不一样。
举个简单的例子：国际篮联规则5次犯规球员就会被罚下场，而NBA规则是6次犯规球员才能被罚下场。
因此，我们要了解NBA规则和国际蓝联的规则的差异。
篮球的大致规则和安全要领
篮球的大致规则和安全要领篮球是一种流行的团队运动，其规则和安全要领对于参与者非常重要。
下面将详细介绍篮球的大致规则和安全要领。
一、篮球的大致规则1.球场：篮球比赛通常在长方形球场上进行，标准国际比赛场地长28米，宽15米；2.球员：每支队伍由5名球员组成，包括一名中锋、两名前锋和两名后卫；3.比赛时间：通常比赛时间为4个15分钟的节，中间有2分钟的休息，最后两分钟的比赛时间称为“垂死时间”；4.比赛开始：比赛开始时，两队球员在自己的半场准备好，并将球投向空中，双方球员尝试争夺篮球；5.得分规则：当球员将篮球投向对方的篮筐并成功进球时，得2分；若是在三分线外投篮并成功进球，得3分；罚球时命中，得1分；6.防守规则：球员在防守时可以使用自己的身体和手臂阻碍对方球员的进攻，但不能使用脚；7.犯规规则：当球员在比赛中违反规则时，将被判犯规，并对对方球队提供罚球机会或换人；8.换人规则：换人时球员必须等到裁判许可，并且在场上的球员必须碰到场边线后方才能离场；9.篮球界面规则：当一名球员持球时，其他球员不能将球从其手中抢走，只能通过擦手、截拦球或者干扰其投篮来阻止对方得分。
二、篮球的安全要领1.热身：在进行比赛前，球员需要进行适当的热身运动，包括拉伸、跑步等，以减少运动伤害的发生；2.选取适合的鞋子：合适的篮球鞋能提供良好的支撑和缓冲效果，减少脚踝和脚部受伤的风险；3.技术指导：参与者应接受专业的篮球技术指导，以正确掌握比赛技能和规则，减少错误动作导致的伤害；4.保持体力训练：篮球是一项需要爆发力和耐力的运动，球员需要定期进行体能训练，以提高体力水平和减少运动损伤；5.掌握正确动作：参与者应学习正确的投篮、运球、传球等基本动作，并要注意不要在不稳定的状态下进行暴力动作；6.预防扭伤：踝关节是受伤最常见的部位，运动员可以戴上踝关节保护器或用胶带固定踝关节，预防扭伤的发生；7.避免碰撞：在篮球比赛中，球员之间常常会有身体接触。
篮球规则大全
篮球规则大全
篮球是一项流行的运动，可以通过以下这些常见规则来进行比赛：
1.球场大小：一般比赛用的室内球场尺寸为 28 米长， 15 米宽；而FIBA（国际篮球联合会）规定的国际标准球场宽为14 米，长为 28 米。
2.球场上总共五个位置。
中锋通常是最高的球员，而其他位置（投手、小前锋、大前锋和控球后卫）则需要不同的技能。
3.一般比赛中每个队伍可以有 12 名球员参赛，但是只有 5 名
球员可以上场比赛。
4.比赛时，每个队有四个 12 分钟的季度，每季末都有两分钟
的短暂休息。
在篮球比赛中，有时候会进行加时赛来决定获胜方。
5.一方得分的方法：投篮得分两分（命中在三分线以内）或三
分（命中在三分线之外），罚篮得分一分。
投篮或者罚篮期间，对手不能干扰球的出手或者投篮。
另外，篮板球也是比赛中得分的一种方式。
6.比赛过程中，每个球队有7个犯规机会，但是如果一个球员
被罚出场，那么他的队伍会损失一个球员的优势，并且同时对手会获得额外的罚球机会。
7.如果在比赛的最后几秒钟有任意一方落后一定分数以下，一
般会有一个最后的机会。
这被称为 "最后一步"。
以上是最常见的篮球规则，不同地区、不同联赛会有些许不同，但是大部分的规则都是一致的。
篮球比赛规则大全
篮球比赛规则大全篮球比赛由两个队参加，每队上场5人，其中1人为队长，替补球员有7人。
将球投入对方球篮得2分；在3分区外投入对方球篮得3分；罚球中1次得1分。
第39条带球走规则一、定义1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。
2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。
二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。
一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：(1)如果一脚正接触地面：a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。
一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。
c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
三、持球移动1、确定了中枢脚后：(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。
(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。
2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。
(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。
违反本条规则是违例。
注解队员没有控制活球就没有这条规则的违例。
比赛由4节组成，每节10分钟。
在第1节，第二节（第一半时）之间，第3节和第4节（第二半时）之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间；两个半时的比赛休息时间为15分钟，以全场得分多者为胜。
如果在第4节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛，直至决出胜负。
比赛中每队的换人次数不限。
但是，要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予二次；在第二半时任何时间可准予3次；每一决胜期的任何时间每队可准予1次。
整个比赛过程由裁判员（三人制:包括主裁判员，第一副裁判员和第二副裁判员，二人制：包括主裁判员和副裁判员）5、记录台人员（包括记录员、助理记录员、计时员和24秒钟计时员）和技术代表管理。
打篮球规则有哪些
打篮球规则有哪些打篮球规则有哪些1、比赛方法一队由五个人组成，比赛时需要两个队伍，每个队伍有一个队长，还有不多于7个的候补人员。
比赛开始时，双方派一名队员在中场区域夺球，20分钟后结束上半场，休息10分钟，再进行下半场，下半场时间也是20分钟。
最终比赛结果以两场积分最高的一队获得胜利。
2、得分种类球在3分线内被球员投进篮筐，经裁判认可，便可得2分;球在3分线外被球员投进篮球，经裁判认可，便可得3分。
如果有球员犯规，需罚给对方一球，如果对方进球，可得1分。
3、选手替换候补人员和在场人员可以轮换上场，每次替换时间要控制在20秒内，替换次数没有限定，但如果是被罚下场的球员，是不能在替换名单中的。
打篮球怎样算犯规打篮球时，有的人不知道规则会做一些犯规的动作，但有的人明知会犯规，为改变局势，也会做犯规动作。
那哪些动作算犯规呢?犯规后会带来什么不良影响?1、阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。
2、撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。
3、从背后防守：防守人员一般站在被防守人员的前面，如果站在被防守人员的后面，且试图去抢球，与被防守人员发生身体接触，属于犯规。
4、用手拦阻：在比赛过程中，不能直接用手阻碍对方，也不能用手拉扯对方的衣服。
5、拉人：在对方转身或投球时，用手拉住对方，与对方发生身体接触，属于犯规。
6、推人：在正常比赛中，都不要推人，因为这样也算犯规，已与对方身体发生接触。
8、非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规9、带球走步：带着球走3步还不出手投球，已经属于犯规，所以，最好不要犯。
10、3秒违例：带球进入限定区域，超过3秒，也属于犯规，一般球场中央区域是不能随便进入的。
打篮球怎么运球运球是篮球最基本的技能，如果运球运不好，根本无法灵活打球，还容易犯规。
那打篮球怎么运球呢?运球注意事项有哪些?赶紧来看看吧。
篮球基本规则大全
篮球基本规则大全1.篮球场地和装备-篮球场是一个长方形的场地，长28米，宽15米。
-场地上有两个篮板，每个篮板的高度为3.05米。
-篮球是一种圆球，由橡胶制成。
-球场上划有三分线，三分线距离篮板6.75米。
-在场地的两端各设有一个得分区域，被称为禁区。
2.球队和球员-每支球队由5名球员组成，其中一名球员为队长。
-每支球队可以有7-12名替补球员。
3.比赛时间和得分-比赛分为四节进行，每节10分钟。
-若比赛结束时出现平局，则进行加时赛直到产生胜负。
-球队可以通过投篮或罚球获得得分。
-投篮成功得两分，三分线外的投篮成功得三分。
-罚球线上的罚球成功得一分。
4.游戏的开始和恢复-篮球比赛开始时，由裁判扔硬币决定哪个球队先发球。
-每节比赛开始时和罚球后，比赛以跳球开始。
5.球场上的技术动作-篮球可以用手或腕运动，但不能用手臂或肩膀推球或拍球。
-运球时，球员不能使用双手同时拍球。
-球员可以移动并持球，但不能走步，也不能持球超过五秒钟。
6.进攻的规则-进攻方必须将球传过中线，在控球时不能回到自己的一半场地。
-进攻方在24秒内必须尝试投篮，否则违例。
7.防守的规则-防守方可以采取各种方式来阻止对手得分。
-防守方可以进行盯人防守或区域防守。
-防守方不能用手直接干扰对手的投篮。
8.犯规和判罚-任何违反规则的动作都会被判罚犯规。
-第五次犯规的球员将被判出场，并由替补球员取代。
-犯规后，对方可以进行罚球，罚球者得分。
9.战术和战略-篮球比赛中有各种各样的战术和战略可供球队选择。
-常见的战术包括快攻、控球进攻、挡拆战术等。
-球队可以根据比赛情况进行换人和战术调整。
10.裁判和裁决-篮球比赛由与裁判团队执行裁决来维持比赛的秩序。
-裁判还可以使用回放来确认争议的判罚。
篮球比赛规则大全
长春光机所篮球比赛规则1.比赛采用小组循环积分制，每小组前两名出现，进入16强。
之后一直采取单淘汰制。
2.每场篮球比赛由两个队参加，每队10人，上场5人，替补球员5人。
每队1个队长。
3.将球投入对方球篮得2分；在3分区外投入对方球篮得3分；罚球中1次得1分。
4.比赛由上、下半场组成，各20分钟。
两个半场之间休息时间为10分钟，以全场得分多者为胜。
上、下半场除下半场最后3分钟外，计时方式均为毛时，下半场最后3分钟计时方式为净时即裁判响哨就停表，加时净时为1分钟。
5.如果在下半场比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的加时赛，直至决出胜负。
6.比赛中每队上、下半场各可换人5次，如需加时，加时期间可换人2次。
每队上、下半场各有3次暂停，加时有2次暂停。
7.整个比赛裁判组由裁判员（包括主裁判员和副裁判员）、记录台人员（包括记录员、计时员和24秒钟计时员）组成。
8.每名球员全场各有4 次被允许犯规的机会，第5次即犯满退场，且不能在同一场比赛中再度上场。
每队上、下半场各累计犯规达到8次即由对方进行罚球，加时为4次。
9.罚球的次数按如下规定：对没有做投篮动作队员的犯规只记犯规次数，累计到5次方进行罚球；对正在做投篮的队员发生的犯规，如中篮，应计得分并加判给1次罚球。
如未中篮；应判给2次或3次罚球。
10.篮球比赛中的违例：◆3秒违例——当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队队员在对方的限制区内持续停留的时间不得超过3秒钟；◆5秒违例——进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球；或在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球；当裁判员将球递给罚球队员可处罚时，该队员必须在5秒钟内出手；◆8秒违例——一个球队从后场控制活球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）；◆24秒违例——每当一名队员在场上获得控制活球时，该队必须在24秒钟内尝试投篮。
除此之外，还包括（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。
篮球新手必懂的规则
篮球新手必懂的规则
在篮球比赛的过程中，有许多规则需要遵守。
以下是篮球新手必须了解的一些基本规则：- 进攻时限：手握进攻球权的球员必须在24秒之内完成投篮，否则就得将球权交给对手。
- 运球规则：球员在运球时必须单手运球，不能同时使用两只手来运球。
在运球结束且球员双手拿住篮球之后，球员不得再次运球，否则会被判罚二次运球违例。
若球员在没有运球的情况下，走了两步以上，那么将被判为走步违例。
球员运球深入三秒区之后，不能在三秒区内停留3秒以上，必须在3秒之内完成投篮或者离开3秒区。
- 防守规则：在对手垂直起跳投篮时，对手起跳点往上垂直的空间均为球员的圆柱体。
在球员起跳、完成投篮以及下落的过程中，防守球员不得侵入对手的圆柱体区域，不得抢占对手的落脚点，不得与对手有任何的身体接触。
对手在投篮时，防守球员不得拍打到球员身体的任何部位，否则会被判罚防守犯规，让对手得到2次或者3次的罚球机会。
如果防守球员动作过大，或存在恶意的行为，那么将被判罚技术犯规，对手将得到2次罚球，外加1次进攻机会。
了解并遵守篮球规则是打好篮球的基础，希望这些规则能够帮助你在篮球场上更好地享受比赛。
篮球基本规则
一、篮球基本规则一1、比赛方法每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。
比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。
比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2、得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。
3分线内投入得2分；3分线外投入得3分，罚球投进得1分。
3、进行方式比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。
4、选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。
交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。
裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。
且不能在同一场比赛中再度上场。
罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。
罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。
投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。
6、违例大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
(2)跳球违例、(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
二、篮球基本规则二1、24秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
2、10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
3、5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。
FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。
4、3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。
5、侵人犯规--与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
6、技术犯规--队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
7、恶意犯规--球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。
发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
篮球规则讲解大全
篮球规则讲解大全篮球规则讲解大全1.比赛目标与规定时间篮球比赛的目标是将球投入对方的篮筐，并按照规定的时间和规则进行比赛。
比赛通常由四个季度组成，每个季度的时间是十二分钟。
在NBA和CBA 等职业联赛中，比赛时间可能会有所不同。
2.上场球员与替补队员每队场上有五名球员，其中一名是队长，四名球员位置分别是控球后卫、得分后卫、小前锋和大前锋，最后一个是中锋。
替补队员通常坐在球队席上，并在比赛期间替换场上的球员。
3.比赛时间与加时赛比赛时间由计时器控制，当比赛时间结束时，如果双方比分相等，则需要进行加时赛。
加时赛一般为五分钟，如果需要再次加时则进行一次延长，每次延长为五分钟的比赛。
4.比赛地点与球的状态篮球比赛应在由球队主场所在地的篮协指定的球场上进行。
球的状态可以是活球或死球。
在活球状态下，球队可以进行投篮、运球、传球等操作。
当出现死球状态时，球队不能进行投篮、运球、传球等操作，但可以进行防守。
5.球员状态与罚则球员在比赛中应保持直立状态，双脚着地，不能带球跑动。
球员可以跳跃并使用躯干和手臂与对手抢球，但不能用手臂或肘部支撑或推挤对手。
当球员持球时，应保持静止状态，不能移动脚步或转身。
球员在投篮或传球时，不能使用肘部或手臂来阻挡对手的行动。
如果球员违反这些规定，裁判将给予相应的罚则。
6.犯规行为与罚则在篮球比赛中，有以下几种犯规行为：带球撞人、阻挡犯规、对方犯规、技术犯规、违反体育道德犯规等。
当出现犯规行为时，裁判员应立即鸣哨并做出相应判罚。
如果球队累计犯规达到六次，则对方球队将获得两次罚球机会。
如果球队在单节比赛中犯规达到四次以上，则对方球队将获得一次技术犯规机会。
如果球员违反体育道德或技术规定，则裁判员可以直接将其罚出场外。
7.得分方式与规则在篮球比赛中，只有通过将球投入对方的篮筐才能得分。
每次成功的投篮可以得两分，三分线外的投篮可以得三分，罚球可以得一分。
球员在对方篮下违反规则会被判犯规，对方球队将获得罚球机会。
篮球比赛规则大全
篮球比赛规则大全
篮球比赛规则包括以下内容：
1. 比赛时间：篮球比赛分为上下半场，时长共为48分钟。
中场休息时间为15分钟。
如果第四节最终得分相同，会进行每次5分钟的加时赛，直到双方分出胜负。
2. 跳球：比赛开始时，球员们会进行跳球，决定哪个队先得到球权。
3. 违例：球员在进攻时需要尽量避免违例，如进攻篮球区域内的脚步违例、进攻犯规等。
球员在防守时需要注意不要违反防守规则，如阻挡对手的进攻、持续侵犯对手等。
4. 得分方式：篮球比赛中的得分方式包括投篮、罚球和三分球。
投篮命中后得2分，罚球命中得1分，而在三分线外投篮命中则得3分。
球员在罚球线上有两次罚球机会，其他球员需要站在禁区内。
5. 个人犯规：球员在比赛中可以有五次个人犯规，达到五次后将被驱逐出场。
6. 加时赛：每个节结束时，如果比分相同，会进行加时赛，以决出最终的胜利方。
通常情况下，加时赛分为一个或多个五分钟的节，直到其中一支球队获得比赛的胜利。
7. 球员替换：每队的出场球员必须是5人。
选手替换时间要在20秒内完成，替换次数不限。
8. 犯规处罚：国际篮球比赛犯规五次就被罚下场，NBA比赛是犯规六次被罚下场。
除了以上内容外，篮球比赛还有许多其他规则和细节需要球员和观众注意。
例如，
球员可以持球进攻或传球给队友，但不允许故意用球砸人或持球时间过长；观众在观看比赛时应该保持文明和秩序，不能使用粗鲁或侮辱性的语言或行为。
篮球比赛规则介绍
篮球比赛规则介绍
一、篮球比赛的基本情况
篮球比赛是一种体育运动，由两个队伍比赛，每支队伍由5人组成，比赛时间分为两段，每段时间为10分钟或12分钟，中场休息时间为10分钟。
篮球运动场的大小为28×15米，以篮圈的半径为6.75米，篮筐高
3.05米计算。
二、篮球比赛的基本规则
1、有关球员：
（1）每支队伍由5名球员组成，其中4名球员是守门员，有3名守门员和1名门将；一名球员是前场球员，负责投篮得分；
（2）每个队伍最多可以有7名替补球员，但在比赛中一支队伍最多只能换5名球员，替补球员在比赛中可以替换任何球员，但任意球员替换次数不能超过3次。
2、篮球比赛的进球规则：
在篮球比赛中，球员可以把球投入篮圈，这种动作叫作投篮，如果球进了篮圈，则称为一分。
除了投篮外，球员还可以通过摆放设备，把球传递给对方，以防止对方抢断。
三、篮球比赛的犯规情况和处罚
1、在比赛中，球员的行为或动作必须符合比赛规则，否则将会被判处犯规。
（1）当一名球员抓住或撞到对方球员时，将被判处进攻犯规；
（2）球员踩着对方球员，或拉住对方球员时，将被判处防守犯规；。
篮球规则讲解大全
篮球规则讲解大全篮球是一项受欢迎的体育运动，拥有一套规则来指导比赛的进行。
本篇文章将为你详细介绍篮球比赛的一些基本规则，以及比赛进行过程中的一些常见规则。
1.篮球场地：篮球比赛通常在一个标准的室内场地上进行，该场地被称为篮球场。
篮球场的尺寸为28米长、15米宽。
场上有两个篮筐，分别位于两端的两个底线上，距离地面3.05米高。
离篮筐5.80米远的位置设有三分线，标志着投进篮筐将得到3分。
2.球队和球员：篮球比赛由两支球队进行，每队通常有12名球员，但在比赛当中只能同时上场5名球员。
每队有一个主教练，负责指导球队的战术和策略。
3.比赛时间：篮球比赛一般分为四个15分钟的节，每节之间有两分钟的休息时间。
在NBA等职业篮球比赛中，每节有12分钟。
4.比赛开始：比赛从一个跳球开始。
两个队友站在球场中央的中圈，裁判将球扔到空中，两名球员尝试跳起来控制篮球。
5.得分规则：球队可以通过将篮球投进对方的篮筐来得分。
投进篮筐将得到2分，而在三分线外投进的球得到3分。
罚球线距离篮筐4.57米，罚球得分为1分。
6.持球：球队只能持球运动10秒钟，如果超过了该时间限制，则会被判为违例，对手将获得球权。
7.进攻篮球：进攻时，球员可以通过运球、传球或运动来试图将篮球投进对方的篮筐。
进攻过程中，球员可以运球站立不动，但如果他们将脚抬起，必须立即传球或将篮球离开手。
8.防守篮球：在防守时，球员可以试图抢断篮球或封盖投篮。
防守的目标是阻止对方球队得分，并夺取篮板球，也就是在篮球弹框后抢到篮球。
9.篮筐的清扫：篮筐上经常会有球员挂在其中，这可能会影响投篮。
如果这种情况发生，裁判会停止比赛并清理篮筐，以确保比赛的公平性。
10.犯规和罚球：在比赛中，一些动作被判为犯规，例如推搡对手、阻挡对手等。
当一名球员犯规时，对手队将获得罚球机会，即在罚球线上单发球得分。
如果两队在技术得分相同的情况下出现平局，会进行加时赛，每个加时赛为5分钟。
以上是篮球比赛的一些基本规则和流程。
篮球比赛规则图解
篮球比赛规则图解篮球是一项普遍受欢迎的运动项目，由于其简单易懂的规则和刺激的比赛方式，吸引了无数运动爱好者的参与。
本文将为读者详细介绍篮球比赛的规则，以图解的形式展示。
1. 篮球场地篮球比赛通常在室内或室外篮球场上进行。
场地的标准尺寸为28米长、15米宽。
场地被分为两个相等的半场，中间由一个中线分隔，每个半场都有一个三分线，离篮筐6.75米远。
禁区位于篮筐下方的矩形区域内，用于判断罚篮。
2. 球队和球员每支篮球队由5名球员组成，其中一名球员为队长。
球员们需要穿着统一的球队比赛服装，并佩戴号码以便识别。
比赛开始前，每支队伍都需要向裁判提交球员名单。
3. 比赛开始比赛开始前，双方队员在中圈进行跳球。
裁判向两名跳球球员示意，并在球离开裁判手时发号施令。
跳球后，队伍的进攻一方即可开始比赛。
4. 进攻和防守进攻方的目标是将球投进对方的篮筐中，得分。
进攻方通过传球、运球和突破等手段试图找到投篮机会。
防守方则尽力干扰对方的进攻，抢断或盖帽对方的投篮。
5. 得分方法篮球比赛中有多种得分方法：- 两分球：当球员在三分线内投篮并命中时，得2分。
- 三分球：当球员在三分线外投篮并命中时，得3分。
- 罚篮：当球员在被对方犯规时，可以获得罚篮机会。
在罚篮线上，投篮命中则得1分。
6. 犯规和罚球在比赛中，球员需要遵守一系列的规则。
违反规则会被判罚犯规，并由对方获得合法进攻的机会。
常见的犯规包括推人、妨碍对手等。
对方犯规时，受害方球队可以获得罚篮机会。
罚篮时，球员必须站在罚篮线上，其他球员分别站在禁区线两侧。
罚篮时，除了投篮者之外，其他球员不得移动。
7. 换人和暂停在比赛过程中，球队可以进行换人操作，以保持球队的体能和战术的最佳状态。
当球队需要讨论战术或调整阵容时，他们可以请求暂停。
每队有一定数量的暂停次数。
8. 时间和加时赛篮球比赛通常分为四个节，每节10分钟。
两个中场休息时间相隔5分钟。
如果比赛结束时比分相同，将进行加时赛，每个加时赛时长为5分钟。
打篮球必知的13个基本规则
打篮球必知的13个基本规则打篮球必知的13个基本规则篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。
篮球运动，起源于美国。
篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。
目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。
那么篮球的规则都有哪些呢？下面一起看看吧！1、球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2、球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3、球员不能带球走。
4、必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5、不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。
任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。
如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6、用拳击球就是违反第3条和第4条规则。
7、如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。
连续犯规的.意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8、如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。
如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。
9、当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。
若有争论，裁判员将球扔进场内。
掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
10、主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规，不过，裁判如果包庇那队，就会撤销执照。
当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。
他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11、副裁判员是球员的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12、比赛在两个20分钟内进行，中间休息5分钟。
13、球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
篮球基本规则
篮球基本规则篮球基本规则篮球是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。
下面和店铺一起来看篮球基本规则，希望有所帮助！篮球基本规则主要有六项，在这里店铺为大家介绍下比赛方法，得分种类，进行方式，选手替换，罚球，违例的规则。
篮球基本规则篇1篮球规则一：比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。
比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息10分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。
比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
篮球规则二：得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。
3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
篮球规则三：进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
篮球规则四：选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。
交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。
裁判可暂时中止球赛的计时。
篮球规则五：罚球每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA中为6次)。
且不能在同一场比赛中再度上场。
罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。
罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。
在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
篮球规则六：违例(1)普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。
(2)跳球违例;(3)跳球时的违例：除了跳球.篮球基本规则篇2打篮球规则打篮球的规则说多不多，但说少也不少。
如果是新手，最好记住以下这些基本规则，以免弄错，犯糊涂。
1、比赛方法一队由五个人组成，比赛时需要两个队伍，每个队伍有一个队长，还有不多于7个的候补人员。
比赛开始时，双方派一名队员在中场区域夺球，20分钟后结束上半场，休息10分钟，再进行下半场，下半场时间也是20分钟。
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一、新规则的执行统一1、掷球入界线；掷球入界（1）掷球入界线中篮后（规程）和在第4节或决胜节最后两分钟，在后场拥有球权的队请求了暂停，暂停后的掷球入界要在该队的前场掷球入界线上执行。
（2）掷球入界掷球入界期间，在球掷过界线前，其他队员不允许有身体的任何部位越过界线。
举例1：球出界违例后，A3从裁判员手中接过球准备掷球入界。
A3 (a)把球放在地上，此后，A2来掷这个界外球，(b)将球递给在界外区域的A2.解释：A2违例。
因为在A3掷球越过界线之前，A2移动他的身体越过了界线。
举例2：在A队投篮成功或最后一次罚球成功后，B队请求了暂停。
暂停后，B3从裁判员手中接到球准备在底线掷球入界，B3(a)把球放在地上，此后，B2来掷这个界外球，(b)将球递给的B2。
解释：合法。
对B队的唯一限制就是5秒钟之内将球掷入场内。
2、8秒钟；球回后场违例规则修改后，运球或持球的进攻队员进入前场的条件是双脚和球都位于前场。
举例1：在后场Al将球转给同样位于后场的A2，位于A队后场的B3跳起抢断持球落到骑跨中线上，B3：①一脚先落在前场，另一脚后落在后场。
②骑跨中线上原地运球。
③骑跨中线上将球运回后场。
④骑跨中线上将球传给同样骑跨中线上的B4，⑤骑跨中线上将球传给位于后场的B4。
解：全部合法。
因为B3持球落地后骑跨中线上，没有使双脚位于前场，他属于后场队员。
因此①-⑤全部合法。
8秒钟要连续计算。
举例2：后场的A4试图传球给前场的A5，B4从前场跳起，在空中抢断了球，在他落回后场前将球传给了位于后场的B5。
解释：B队违例，因为非法将球传回后场。
3、无撞人区(规则2.4.7, 33.10，)进攻队员持球突破到无撞人区，跳起空中的进攻队员与在无撞人区内的防守队员发生了身体接触，若是（A）进攻队员在空中控制球，（B）防守队员的双脚完全在无撞人区内，（C）进攻队员没有非法使用手，臂，腿和身体不判罚进攻队员犯规，要判只能判防守队员犯规。
下列情况都不适用无撞人半圆区规则：①对于所有无撞人半圆区域外的发生的情况，也包括正在半圆区和端线之间区域发展的的情况。
②对于所有抢篮板球的情况，当投篮之后，球反弹起并且发生一起接触的情况。
③对于任一进攻和防守队员所有非法用手胳膊、腿或者身体的情况。
④如果突破队员与双脚位于半圆内的防守队员发生身体接触后，防守队员倒地，进攻队员将球传给身后的同队队员（为同伴清除障碍），应判进攻队员犯规。
若将球传给侧面的同队队员，此接触合法。
以上四种情况还要继续保持我们以往所掌握的圆柱体原则，撞人与阻挡的原则。
判罚尺度不变。
4、24秒钟(29.1.1，)现在修改后的条款，是24秒钟在不失控的情况下，场内队员触及活球就开始计算。
（1）在后场，24秒钟计算方法原规则不变。
（2）如果因为非控球的队发生了犯规或违例（不是使球出界），并将球权判给原先在前场已经控球的同一队，24秒计时钟按如下复位：（3）如果裁判员因为合理原因，而且与两个队都没有关联，中断了比赛，并且根据裁判员的判断，将使对方处于不利，24秒计时器要从比赛中断处连续计算。
l 如果24秒计时钟上显示的时间是14秒或更多，24秒计时钟不要复位，而是从被停止的时间处继续。
l 如果24秒计时钟上显示的时间是13秒或更少，24秒计时钟要复位到14秒。
举例1：在A队前场，B4使球出界违例。
24秒计时钟显示8秒钟。
解释：A队应仅有24秒计时钟上剩余的8秒钟。
举例2：A4在他的前场运球，B4对其犯规。
这是B队在该节的第二次犯规。
24秒计时钟上显示3秒钟。
解释：A队应有24秒计时钟上剩余的14秒钟。
举例3：比赛的最后两分钟，A4在前场运球，B3把球打到后场，A队队员又开始在后场运球，(a)B4将球打出界外，(b)B4犯规，这是该队的第3次犯规。
24秒计时器显示6秒，A队暂停，之后，A队在记录台对面自己的前场掷球入界线上掷球入界，请问24秒计时器上还有几秒？解释：A队在24秒计时器上还有，(a) 6秒钟(b) 14秒钟举例4：比赛最后还剩0:25秒，比分72-72，A队获得控制球，并且运球运了20秒，此时，由于下列原因裁判员中断了比赛：(a)比赛计时钟或者24秒计时器不走了，或者没有开始计时。
(b)瓶子给扔进比赛场地了。
(c)24秒计时器错误地复位了。
解释：在上述情况中，由A队掷球入界开始比赛，24秒计时器显示4秒钟，如果给了一个新的24秒周期，就会使B队处于不利。
临场裁判员要协助记录台执行新的24秒钟规则。
5、修改开始每节比赛的时间点(规则9.1和规则9.2，)；（1）现在比赛开始是：第1节在跳球中，当球离开主裁判员的手时。
所有其他的节，当球在被置于掷球入界队员可处理时。
（2）现在比赛时间开始：第1节在跳球中，当球被跳球队员合法拍击时。
所有其他的节，当球被场内队员合法触及时。
6、小于或等于0.3秒的得分方式(规则16.2.5，)掷球入界或者最后一次或仅有一次罚球后的篮板球情况中，界内队员触及球时开表，比赛计时钟信号响时，该队员投篮是否出手，判断方法如下：l 如果比赛计时钟显示离比赛结束还有0.3秒，确定投篮队员是否在结束比赛的比赛计时钟信号响起之前出手，这是裁判员的责任。
队员只能用单或双手触球后立即将球投出。
l 如果比赛计时钟显示0.2 或者0.1秒，唯一的有效投篮方式只能是拍或者直接扣篮得分。
7、修改电子设备使用限制(附录C.4，)；主裁判员确认的电子设备，在教练员提出要求，主裁判员同意的情况下，观看录像回放由原来可以决定每一节或任一决胜期结束时最后一次投篮离手是否在比赛时间内，现又增加一项最后一次投篮，投篮队员踩没踩三分线，投中是2/3分？如果裁判员确信他的判罚是准确的，裁判员可以拒绝该要求。
二、身体对抗和犯规尺度的统一1、鼓励身体对抗（1）防守队员无限制贴近持球队员，没有侵犯对方的圆柱体，没有附加动作。
不吹防守犯规。
（2）防守队员面对持球队员正面的打球、抢球附带的接触了一点手可不吹犯规。
（3）防守队员始终保持合法防守位置，在橫移和后撤中与运球队员有身体接触或贴靠在一起，只要没有附加的动作去顶开进攻队员，不吹防守犯规。
（4）防守队员在圆柱体内双手垂直上举与投篮队员发生接触，永远不要吹防守队员犯规。
（5）进攻队员上篮时撞在建立合法防守位置的防守队员身上，永远不要吹防守犯规。
（6）在争抢篮板球和地板球中，双方都是去抢球，双方都有抢到球的可能，只要没有附加动作，即使造成很大的身体接触，不吹犯规。
（7）防守中锋合理的身体接触1）防守中锋队员利用曲臂弯肘动作前顶，进攻队员后靠，双方形成了合力，不吹犯规。
2）防守中锋队员双手交待清楚，利用身体贴靠跟随中锋队员进行移动，没有附加动作，不吹犯规。
2、非法用手的犯规（1）防守有球队员非法用手1）防守队员用手臂，做出拦、拉、推等动作阻碍了运球突破队员，要吹防守犯规。
2）防守队员用双手放在突破队员身上或用单臂阻挡运球突破队员，要吹防守犯规。
3）防守队员为了阻止持球队员的长传，反抢球时用手打、拉持球队员的手臂和身体，要吹防守犯规。
4）防守队员从背后掏打球，如果打在身上或者手臂上而且获得了利益，要吹防守犯规。
（2）进攻队员非法用手1）运球队员用手臂或肘钩住或缠绕防守队员，要吹进攻犯规。
2）运球队员伸展前臂或用手推开防守队员，要吹进攻犯规。
3）进攻队员推开防守摆脱去接球，要吹进攻犯规。
4）队员上篮时，用手和臂支开防守队员，要吹进攻犯规。
（3）对投篮队员的手部犯规1）为了阻碍对方队员的得分，在对方投篮和行进间上篮时的拉人、打人、推人必须判罚防守队员犯规。
2）对扣篮队员的犯规当进攻队员扣篮，防守队员处于不利的防守位置或防守队员已无防守能力时，如果防守队员用拉、打、推等动作与扣篮队员的手、手臂或身体发生非法接触要立即判罚防守犯规。
（4）抢篮板球时非法用手的犯规1）队员为了获得不正当的利益，用手拉住对方抢篮板球队员的肩膀，是犯规。
2）队员为了获得球，在后面或侧面用肘顶开对方抢篮板球的队员，是犯规。
3）处于不利位置的抢篮板球队员用一双或双手推开对方的抢篮板球队员，是犯规。
4）在抢篮板球过程中，队员用手臂夹住、钩挂住或抱住对方队员，是犯规。
5）当队员在抢篮板球中已经获得球的同时，对方队员用手臂顺势下压的动作使得拿球的队员落地并造成了失去重心倒地或带球跑（获利），是犯规。
3、违反体育道德的犯规（1）防守队员已不可能防住上篮队员，在背后推、拉、打上篮队员，目的是阻止得分。
是违体犯规。
（2）快攻时，进攻队员前面没有防守队员时，从侧面和后面造成一起犯规。
是违体犯规。
（3）在第四节的最后两分钟和在每一决胜期的最后两分钟期间，在掷球入界时（球没离手），如果要吹防守队员犯规那就是违体犯规。
（4）队员做伤害对方的小动作或坏动作，队员已经不再是打球不再是正常的篮球动作，都是违体犯规。
比如，队员突破时防守队员用伸腿或下拌的动作去伤害对方队员；防守队员倒地后，用脚勾住进攻队员；队员在移动过程中用手臂的惯性去甩打对方的脸部。
其目的完全是为了伤害对方或者是威胁对方，这种动作在任意时间任意地点都是一起违反体育道德的犯规。
有时，根据性质可直接判罚取消比赛资格的犯规。
（5）持球队员用肘击打对方的脸部或身体要吹违体犯规。
4、掩护犯规（1）掩护队员移动与对方队员发生接触。
是掩护犯规。
（2）掩护队员掩护时有附加的动作。
是掩护犯规。
（3）发生了接触时，是在静止对手的视野之外做掩护，没有给对方留出足够的距离。
是掩护犯规。
（4）发生了接触时，对移动中的对手没有重视时间和距离的因素。
是掩护犯规。
（5）防守队员推开做掩护的队员，是防守犯规。
5、防守中锋犯规和中锋进攻犯规1）防守中锋时，防守队员用双手或直臂放在进攻队员的身上，是防守犯规。
2）防守中锋时，防守队员用膝、肩、肘顶开进攻队员，是防守犯规。
3）中锋要位时用一手或双手扩大圆柱体，是进攻犯规。
4）中锋要位时用双手反抱防守队员，是进攻犯规。
6、无球区的犯规（1）防守队员用手拉、拦或其他动作阻挡和妨碍了进攻队员的行动自由，阻碍或延误他想要达到他所要达到的位置或接球时，要吹防守犯规。
（2）防守队员从背后推、拉进攻队员并妨碍了进攻队员获得球，要吹防守犯规。
（3）进攻队员摆脱或抢位中，用非法的附加动作创造额外的空间来获得利益，或妨碍防守队员的行动自由获得利益等要吹进攻队员犯规。
三、重点违例判罚的统一1、携带球（1）变向运球时的翻腕。
（2）后卫运球时侧对或背对防守队员时的翻腕。
（3）中锋背对防守队员向篮下挤靠时的翻腕。
（4）加速突破时球在手中停留的翻腕。
对携带球要大胆判罚，判罚尺度要整场一致。
2、带球走（1）外线队员突破先提起中枢脚，后放球。
（2）内线队员双脚为轴转身或先抬起中枢脚后放球。
（3）队员突破到篮下后，滑动或拖动中枢脚投篮。