人教部编版一年级上册道德与法治课件：吃饭有讲究第二课时PPT

活动二： 健康小博士
牛奶大豆都是宝，常吃结实又健康。 蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。 鱼肉蛋，营养高，能为头脑来帮忙。 五谷杂粮要吃饱，提供能量精神好。
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活动三： 辨一辨
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这种不健康的食物，能多吃吗？
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你知道还有哪 些不健康的食
物吗？
这些变质、有毒、不健康 的食品危害大，我们一定 要注意！
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小米这样挑食好不好？她应该怎பைடு நூலகம்做才 对？你来说说她。
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明明天天吃得肚子圆鼓鼓的，这可不行啊！
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活动二： 我是小小营养师
营 养 小 贴 士
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看看我们小朋友选的 食物是否合理呢？
每日饮食中应当包括“粮、豆类”，“蔬菜、 水果”，“奶和奶制品”，“禽、肉、鱼、蛋 ”四类食物，以这四类食物作为基础，适当增 加“盐、油、糖”。
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颜色鲜艳的蘑菇很漂亮，但是有毒，小朋友 们你们还会去采摘吗？
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土豆发芽了,还能不能吃呢？为什么？
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我们是鱼肉蛋奶制品家族……
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食物品种真丰富! 这些食物家族都有营养。
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活动三：我来劝劝他
玲玲饭前喝水总喜欢喝水，爸爸说她也 不听，这样好吗？咱来劝劝她。
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小东一边吃饭一边看电视好吗？你来劝 劝他。
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吃饭应注意， 健康和礼仪。 挑食暴食不可取， 浪费粮食更不宜。
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吃饭有讲究！
科学饮食对健康很重要，希望你们以后都 能做到合理饮食，养成良好饮食习惯。
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二、这样吃好吗
活动一：快乐自助餐
每一小组推荐一名同学来选择美味的食品哦
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10、吃饭有讲究
第二课时
一、食物的诉说
活动一：食物舞台秀
我们是谷物家族成员……
我们是蔬菜家族……
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我们是水果家族……
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