小学生心理健康教育测试卷
小学生心理健康教育试题,含答案
小学生心理健康教育试题，含答案一、选择题。
(每小题2分)1、一次小测验，你没有考好，你应该CA灰心丧气B怨天尤人。
C认真反思，以后多努力认真反思，。
2、在班干部竞选中，你落选了，你会AA勇敢面对，下次再争取。
勇敢面对，下次再争取。
B找老师理论。
找老师理论。
C心想当选的同学肯定给同学们好处了。
3、英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会BA心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。
B祝贺他并且决心向他学习。
C给其他同学说他是靠作弊才得奖的。
4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？CA,顶撞他们，偷偷地看B、不理睬他们。
C、管好自己，少让他们操心。
5、期考时间快到了，我会BA、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真6、春节过后，我把压岁钱CA、拿去玩电子游戏机B、找同学聚会大吃大喝C、把钱存起来，用在有用的地方7、目前，我国规定实行的是（B）制义务教育。
A、８年B、９年C、１０年8、有一天你心爱的东西不见了。
你会BA、质问同桌为什么偷你的东西。
B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。
C、趁他不在时，翻他的书包看。
9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。
B、独立思考，努力去做。
C、考试以后再把问题搞懂。
10、下课不小心把同学撞倒了，你会：CA、赶快逃走B、骂他没长眼睛C、把同学扶起来并向他道歉11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会：A A和平常一样，早睡早起，B要整天玩电脑C不告诉父母，和同学去别的地方玩。
12、学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：CA非常讨厌这个老师B讨厌那些被评上的优秀同学C自己好好努力，争取下次每次吃饭前，我会BA将水龙头开很大的水洗手B开小点水把手洗干净C不洗手上美术课时，我借用了同学的颜色笔，下课后我会：CA不还同学的颜色表B、将颜色笔扔给同学C、亲自还给同学，并对他说谢谢15、考试时发现有一题不会做，这时我应该：CA、偷看旁边同学的试卷B、不管这一题了C、认真思考，争取把难题做出来16、.认真学习一段时间后你觉得紧张和疲倦，你应该CA继续学习B赶快玩非常刺激的游戏C、看看远处绿色的植物，调整眼睛，放松心情，回家的路上遇到一个叔叔，他要给糖你吃，还说要带你去好玩的地方，这时你应该：CA、觉得糖应该很好吃，接过叔叔给的糖B很高兴和叔叔去好玩的地方C不理睬这个不认识的叔叔，并及时向警察报警18、今天早晨天气很冷，要上学了，我会：BA、叫妈妈哄我B、赶快准备好去上学C、太冷了，装生病不去学校19、如果你正玩得起劲，或正在看电视，妈妈让你去做作业，你会怎么做？BA、不听妈妈的话，继续看电视或继续玩。
小学生心理健康教育试卷
小学生心理健康教育试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，具有以下哪项特点？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐B. 思维清晰D. 以上都是2. 当你遇到不开心的事情时，以下哪种做法是正确的？A. 一个人闷闷不乐B. 与朋友或家人分享你的感受C. 把不开心的事情藏在心里D. 通过大喊大叫来发泄情绪3. 以下哪项不是积极心态的表现？A. 对未来充满希望B. 面对困难时保持乐观C. 总是怀疑自己D. 乐于接受挑战4. 良好的人际关系包括以下哪些方面？A. 尊重他人B. 诚实守信C. 乐于助人D. 以上都是5. 以下哪种行为不利于心理健康？A. 经常参加体育活动B. 保持充足的睡眠C. 长时间玩电子游戏D. 与朋友进行面对面交流6. 以下哪项不是情绪管理的方法？A. 深呼吸B. 转移注意力C. 过度自责D. 积极思考7. 以下哪种方式有助于缓解学习压力？A. 制定合理的学习计划B. 适当参加课外活动C. 与老师和同学讨论问题D. 熬夜学习8. 以下哪种行为有助于培养自信心？A. 总是拿自己和别人比较B. 勇于尝试新事物C. 避免面对挑战D. 对自己过于苛刻9. 以下哪种情绪表达方式是不恰当的？A. 通过绘画表达情绪B. 通过写日记表达情绪C. 通过大声喊叫表达情绪D. 通过运动释放情绪10. 以下哪种习惯有助于提高学习效率？A. 保持固定的作息时间B. 长时间连续学习不休息C. 边学习边玩手机D. 学习时听音乐二、判断题（每题1分，共10分）11. 心理健康教育就是让学生学会自我调节情绪。
（）12. 遇到问题时，应该首先尝试自己解决，而不是立即求助于他人。
（）13. 保持乐观的心态对身体健康没有任何帮助。
（）14. 良好的人际关系可以提高学习效率。
（）15. 学习压力大时，应该选择适当的方式进行放松，而不是逃避问题。
（）16. 自信心的培养与个人能力无关。
小学心理健康测试题及答案模板
小学心理健康测试题及答案模板一、选择题1. 下面哪种行为不是积极向上的？A. 积极参与社交活动B. 学会倾听他人的意见C. 自私自利，只关心自己的利益D. 帮助他人解决问题2. 小明最近常常感到焦虑和紧张，这可能是由于：A. 学习成绩优秀B. 家庭环境稳定C. 高额的课业压力D. 参加了丰富多样的课外活动3. 当你遇到困难时，最好的解决办法是：A. 自己独自面对问题B. 寻求他人的帮助和建议C. 抱怨和发泄自己的不满D. 逃避和回避问题4. 生活中，健康的沟通应该包含以下哪些方面？A. 善于表达自己的情感和想法B. 尊重他人的意见和观点C. 学会倾听和关心他人D. 打断他人的发言并提出自己的观点5. 以下哪种行为属于不健康的压力释放方式？A. 多参与体育活动B. 沉迷于电子游戏C. 与好友一起分享烦恼D. 学会放松和休息二、填空题1. 情绪管理的关键是__________。
2. 积极乐观的心态对心理健康的影响是__________。
3. 家庭环境对小学生心理健康的影响__________。
4. 健康的沟通需要__________。
5. 建立良好的人际关系可以提高小学生的__________。
三、简答题1. 请列举三种有效的压力管理方式，并简要说明其原理。
2. 你如何认识和理解自己的情感，如何正确表达和处理自己的情感？3. 为什么家庭环境对小学生的心理健康至关重要？举例说明。
4. 你认为自己的人际关系良好吗？如果是，是如何维护的？如果不是，你计划怎样去改善？5. 如果你的朋友在学业或生活上遇到困难，你会怎么帮助他们？请从实际情况出发给出回答。
答案模板：一、选择题1. C2. C3. B4. A、B、C5. B二、填空题1. 情绪管理的关键是积极应对和调整自己的情绪。
2. 积极乐观的心态对心理健康的影响是积极面对压力和困难，保持良好的心理状态。
3. 家庭环境对小学生心理健康的影响是至关重要的，良好的家庭环境可以提供稳定的情感支持和健康的成长环境。
小学生心理健康教育(试题与答案)
注意：选择题答案可能打乱，考试时看具体答案，不要看A,B,C,D一、单选题1：()是儿童开始走向独立、成为社会成员的重要预备期，儿童开始拥有区别于他人的“自我主张”。
A:七岁阶段B:八岁阶段C:九岁阶段D:十岁阶段答错了，参考答案是：C2：关于健康人格，阿德勒认为，合作、奉献和()是三大核心要素。
A:社会兴趣B:人际兴趣C:家庭兴趣D:娱乐兴趣答错了，参考答案是：A3：世界卫生组织(WHO)将()岁定义为青春期。
A:8~15B:12~18C:10~20D:14~20答错了，参考答案是：C4：作为心理健康关键要素的关系协调可以具体细分为四种关系，其中()即自我意识是最为核心的要素。
A:人——人关系B:人——事关系C:人——物关系D:人——己关系答错了，参考答案是：D5：促进儿童社会化的因素包括家庭、学校、社会和()等。
A:大众媒体B:大众舆论C:大众活动D:大众娱乐答错了，参考答案是：A6：儿童进入小学之后，他们的社会交往更为广泛。
亲子关系、师生关系和同伴关系构成了小学儿童()的主要内容。
A:家庭关系B:社会关系C:邻里关系D:朋友关系答错了，参考答案是：B7：家庭是以血脉为基础的血缘共同体，而()则是以乡土(家乡)观念为基础的社会生活共同体。
A:学校B:机关C:企业D:工厂答错了，参考答案是：A8：()是小学儿童师生关系的三个重要因素。
这三个因素不仅构成了小学生师生关系的内在结构，而且也是影响师生交往过程的重要因素。
A:冲突性、亲密性和反应性B:冲突性、联系性和反应性C:冲突性、关注性和反应性D:冲突性、矛盾性和反应性答错了，参考答案是：A9：情绪是个体与()之间关系的反映，是以个体的需要为中介的。
A:外部主观事物B:内部客观事物C:内部主观事物D:外部客观事物答错了，参考答案是：D10：影响儿童情绪伪装的主要因素有三方面：家庭、同伴和()。
A:游戏B:文化C:规则D:学校答错了，参考答案是：B11：社会学习理论创始人之一班杜拉认为，强化是行为习惯养成的必要条件，强化主要包括三种情况，即()、替代强化和自我强化。
小学心理健康教育问卷调查
4.请简述心理健康教育的目标。
**考点**：心理健康教育的目标
5.请简述心理健康教育的实施时间。
**考点**：心理健康教育的实施时间
##五、计算题（每题2分，共10分）
1.如果一个班级有40名学生，其中有5名学生的心理健康状况需要关注，那么这个班级的心理健康问题发生率为多少？
C.药物治疗
D.心理咨询
4.心理健康教育的实施主体是谁？
A.家长
B.教师
C.心理医生
D.学校管理层
5.心理健康教育的实施时间一般是什么时候？
A.课间休息
B.课后时间
C.上课时间
D.假期时间
6.心理健康教育应该采用哪种形式进行？
A.单独课程
B.融合课程
C.活动形式
D.讲座形式
7.心理健康教育的目标是什么？
小学心理健康教育问卷调查
#小学心理健康教育问卷调查
##一、选择题（每题2分，共20分）
1.以下哪项不是小学生心理健康教育的目标？
A.提高学生的心理素质
B.培养学生良好的心理习惯
C.增强学生的社会适应能力
D.提高学生的学习成绩
2.小学生心理健康教育应该从哪个年龄段开始？
A.一年级
B.二年级
C.三年级
D.四年级
问题：请分析这个案例，并说明心理健康教育的有效性和重要性。
##八、案例设计题（共5分）
请设计一个针对小学五年级学生的心理健康教育活动，包括活动名称、活动目标、活动内容和活动形式。
##九、应用题（每题2分，共10分）
1.假设你是小学班主任，班上有一名学生在最近的学习和生活中表现出了明显的焦虑症状，你打算如何通过心理健康教育来帮助他？
小学生心理健康测试试卷
小学生心理健康测试试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 当你感到不开心时，你通常会：A. 一个人默默承受B. 和朋友或家人分享C. 做一些让自己开心的事情D. 以上都不是2. 如果你在课堂上被老师批评，你会：A. 感到非常难过B. 尝试理解老师的批评C. 立即反驳D. 无所谓3. 你通常如何面对困难：A. 放弃B. 寻求帮助C. 尝试自己解决D. 抱怨4. 你和朋友发生争执时，你通常：A. 坚持己见B. 尝试理解对方C. 避免冲突D. 让步5. 当你感到紧张或焦虑时，你会选择：A. 逃避B. 深呼吸，放松自己C. 寻求帮助D. 继续紧张6. 你如何看待自己：A. 我很完美B. 我有很多优点C. 我有很多缺点D. 我一无是处7. 你如何对待别人的批评：A. 总是接受B. 总是拒绝C. 根据情况判断D. 从不听取8. 当你遇到失败时，你的态度是：A. 放弃B. 从中学习C. 责怪他人D. 无所谓9. 你如何与他人建立友谊：A. 主动交流B. 等待别人来找自己C. 通过共同兴趣D. 通过物质交换10. 当你感到孤独时，你会：A. 找朋友聊天B. 沉浸在自己的世界里C. 做一些有趣的事情D. 忍受孤独二、判断题（每题1分，共10分）1. 遇到困难时，我们应该选择放弃。
（）2. 与朋友分享快乐和痛苦是建立友谊的重要方式。
（）3. 老师和家长的批评总是正确的。
（）4. 我们应该总是接受别人的批评。
（）5. 失败是成功之母。
（）6. 每个人都有自己的优点和缺点。
（）7. 我们应该避免与他人发生冲突。
（）8. 紧张和焦虑是完全无法控制的。
（）9. 我们应该总是坚持己见。
（）10. 孤独是一种正常的情感体验。
（）三、简答题（每题5分，共30分）1. 描述一下当你遇到挫折时，你通常如何调整自己的情绪？2. 你认为一个好朋友应该具备哪些品质？3. 描述一下你如何理解“失败是成功之母”这句话？4. 你如何看待自己的长处和短处？5. 当你感到孤独时，你会采取哪些方式来缓解这种感觉？6. 描述一下你如何与不同性格的人相处？四、情景分析题（每题5分，共30分）1. 小明在课堂上被老师批评了，他感到非常难过。
小学生心理健康测试题
小学生心理健康测试题一、选择题1. 当你遇到难题时，你通常会：A. 马上向老师或家长求助B. 自己尝试解决，实在不行再求助C. 觉得太难了，放弃不做了2. 你和同学们在一起时，通常感到：A. 很开心，喜欢和大家一起玩B. 有时候开心，有时候会感到孤单C. 总是感到孤单，不太喜欢和他们一起玩3. 当你的成绩不理想时，你会：A. 感到沮丧，但会努力改进B. 不太在意，成绩不是一切C. 非常难过，觉得自己很失败4. 你在课堂上发言时感到：A. 很自信，愿意分享自己的想法B. 有点紧张，但还能说出自己的想法C. 很紧张，通常不说话5. 你对待家庭作业的态度是：A. 总是认真完成，不拖延B. 有时候会拖延，但最终会完成C. 经常拖延，有时候不完成6. 当你感到生气或沮丧时，你会选择：A. 找一个安静的地方冷静下来B. 和朋友或家长谈谈你的感受C. 发泄情绪，比如大声喊叫或摔东西7. 你对未来的看法是：A. 充满希望，期待将来能做自己喜欢的事情B. 有点担心，不确定将来会怎样C. 感到害怕，担心将来会遇到很多困难8. 你在集体活动中通常：A. 积极参与，喜欢带领别人B. 参与但不带头，更愿意跟随别人C. 很少参与，更喜欢单独活动9. 当你的朋友遇到困难时，你会：A. 主动帮助，尽自己所能B. 想要帮助，但不知道该怎么做C. 不太关心，觉得他们自己会解决10. 你对新事物的态度是：A. 很好奇，愿意尝试和学习B. 有点害怕，不太愿意尝试C. 不感兴趣，更喜欢自己熟悉的东西二、是非题1. 我经常因为一点小事就感到烦躁不安。
（是/否）2. 我能够接受自己的长相和身体。
（是/否）3. 我害怕黑暗，晚上需要开灯才能安心睡觉。
（是/否）4. 我对自己的学习进度感到满意。
（是/否）5. 我经常担心别人对我的评价。
（是/否）6. 我愿意尝试新的活动和游戏。
（是/否）7. 我有时会感到孤独，即使周围有很多人。
（是/否）8. 我对自己的未来感到乐观。
小学心理健康教育试卷
小学心理健康教育试卷
《小学心理健康教育试卷》
一、选择题
1. 心理健康教育是指（）。
A. 学习知识的过程
B. 学会适应生活的能力
C. 学习如何写作文
D. 学会如何做实验
2. 以下哪种行为不符合心理健康教育的要求？
A. 多读书多学知识
B. 经常和同学一起玩耍
C. 不和同学交流，自己独自行动
D. 多参加体育锻炼
3. 心理健康教育的目的是（）。
A. 增强学生的自尊心和自信心
B. 减少学生的学习时间
C. 提高学生的竞争意识
D. 增加学生的压力
二、填空题
1. 心理健康教育的核心是______，目的是提高学生的心理健康水平。
2. 儿童心理健康教育要从______方面入手，培养学生的自尊心、自信心和人际交往能力。
3. 儿童在学校的学习生活中，应该______，与老师和同学和睦相处。
三、简答题
1. 请谈谈你认为心理健康教育对学生的重要性。
2. 你认为在学校中如何进行心理健康教育？列举一些具体的做法。
四、问答题
1. 你有什么困扰或烦恼时应该如何处理？请谈谈你的看法。
2. 你认为家长在孩子的心理健康教育中应该扮演怎样的角色？
以上是《小学心理健康教育试卷》的部分题目，请认真作答。
祝你有一个愉快的学习时光！。
小学心理健康教育模拟卷
小学心理健康教育模拟卷一、选择题1.心理健康是指：A. 没有压力和烦恼B. 保持积极心态和良好心理状态C. 与人相互依赖、相互支持D. 不受外界环境的影响2.以下哪种情绪属于积极情绪？A. 愤怒B. 哭泣C. 兴奋D. 忧虑3.当遇到挫折或困难时，应该怎样处理？A. 逃避，不去面对问题B. 沉沦在痛苦中无法自拔C. 积极应对，寻找解决办法D. 抱怨和埋怨他人4.以下哪种行为有助于维持良好的心理健康？A. 经常独自解决问题，不倾诉B. 拒绝接受他人的帮助C.与家人和朋友交流倾诉D. 避免与他人建立亲密关系5.以下哪种行为有助于缓解学业压力？A. 尽可能多担负额外课外任务B. 加强学习时间，减少休息娱乐C. 学会调整学习方法，合理分配时间D. 对自己过高要求，不允许失败二、判断题1.建立良好的人际关系对心理健康不重要。
（×）2.晚上睡眠时间不足会影响心理健康。
（√）3.积极的社交互动可以增加自信心与快乐感。
（√）4.当面对压力时，总是将压力全部扛在自己身上对身心健康有益。
（×）5.心理健康是一个静止不动的状态，不需要持续的努力和调整。
（×）三、简答题1.请简述五个积极应对压力的方法。
2.什么是情绪管理？请列举一个情绪管理的例子。
3.为什么建立良好的人际关系对心理健康至关重要？四、论述题请谈谈你对如何提高心理健康的看法，列举具体的行动措施和实践方法。
（答题内容略）。
小学生心理健康测试题
小学生心理健康测试题一、单项选择题(本题共10小题，每小题1分，共10分。
)1、( C )是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向。
A、学习动机B、求知欲C、学习兴趣D、成就动机2、每现代人都要树立健康的新观念，即( A )。
A、完满康强观B、医学观C、生物医学观D、无病即健康观3、自我展示又称( D )，它是指在交往活动中能认真地、有意识地公开自己，向别人传递自己个人的信息。
A、自我表现B、自我表演C、自我欣赏D、自我推荐4、恐高症属于( A )。
A、特定恐惧症B、场所恐惧症C、社交恐惧症D、环境恐惧症5、从生理机制上来看，习惯是一种后天获得的趋于稳定的( B )。
A、学习策略B、动力定型C、学习方法D、动作技能6、所谓穷山恶水，泼妇刁民，说明( A )对心理健康有一定影响。
A、自然环境B、家庭环境C、学校环境D、社会环境7、心理健康教育的( A )系指通过心理健康教育，使受教育者充分认识自己的价值，努力使心理素质最优化和开掘自己的心理潜能，成为健康、自主、和谐和具有创造性的人。
A、发展功能 B、补救功能 C、教育功能 D、适应功能8、“吾爱吾师，吾更爱真理”等格言，便是思维( D )的写照。
A、独立性B、灵活性C、敏捷性D、批判性9、( B )是指在心理健康教育工作中，要尽量使学生产生成功的愉快体验，减少失败的不愉快体验。
A、体验性原则B、成功性原则C、快乐性原则D、尊重性原则10、( A )是个性心理特征的核心特征。
A、性格B、气质C、能力D、兴趣二、多项选择题(本题共10小题，每小题2分，共20分。
在每小题列出的四个选项中有2至4个选项是符合题目要求的，多选、少选、错选均无分。
)1、世界卫生组织提出的健康的生活方式包括( ABCD )。
A、不吸烟酗酒 B、平衡膳食 C、锻炼身体 D、心理平衡2、心理健康教育的原则包括( ABCD )。
A、针对性原则B、主体性原则C、发展性原则D、活动性原则3、人格障碍有多种，以行为怪癖、奇异为特点的人格障碍有( ACD )。
小学生心理健康教育试卷
小学生心理健康教育试卷一、选择题：从下列选项中选择最恰当的答案填空。
（每小题1分，共10分）1.保持良好的卫生习惯，如勤洗手、咳嗽及时遮掩口鼻，有助于预防________疾病的传播。
A. 病毒性B. 寄生虫性C. 细菌性D. 霉菌性2.当你感到焦虑或紧张时，可以通过深呼吸和放松肌肉来_____________。
A. 聆听音乐B. 随便找人倾诉C. 做瑜伽D. 编织毛衣3.面对学校期末考试怎么办？可以采取有效的___________方式来备考。
A. 合理安排时间B. 不断放松心情C. 熬夜复习D. 发脾气4.你和同学发生口角时，不应该采取的正确做法是___________。
A. 反省自我B. 找老师帮助C. 打架解决D. 接受调解5.关于友谊的说法，下列选项正确的是__________。
A. 只有自己主动，才能结交到朋友B. 朋友之间要常常互相欺骗C. 朋友之间要互相关心互相帮助D. 只要有钱，就能交到好朋友6.如果遭遇陌生人的骚扰，我们应该____________。
A. 主动与陌生人交流B. 尽量保持警觉C. 盲目相信对方D. 听从陌生人安排7.在家庭、学校、社交等不同环境下，自我保护策略是___________。
A. 用言语和行为不断争吵B. 安静、礼貌、有礼仪C. 暴力解决问题D. 逃避问题8.与他人交流时，我们应该尊重对方的_________。
A. 爱好B. 隐私C. 想法D. 财产9.人与人之间有不同的爱好、个性，我们不应该__________。
A. 客观看待B. 欺负别人C. 理解和包容D. 尊重和接纳10.为了保护眼睛健康，我们应该注意_________和________的问题。
A. 阅读距离；用眼环境B. 长时间玩游戏；看动画片C. 看书过远的距离；用眼不当的环境D. 不看书；不用电脑二、判断题：判断下列句子的正误，正确的用“√”表示，错误的用“×”表示。
（每小题1分，共10分）1.交流是人与人之间沟通和交往的重要方式。
心理健康测试题目及答案小学生版
心理健康测试题目及答案小学生版一、选择题1. 当你感到生气或者伤心的时候，你会选择以下哪个行为？a) 大声大叫或者打人b) 找一个人倾诉自己的感受c) 不停地打闹或者逞强d) 哭泣或者低声抱怨2. 当你在学校遇到困难的时候，你会选择以下哪个行为？a) 逃避问题，不去面对b) 找老师或者同学寻求帮助c) 寻找其他事情转移注意力d) 大声责备自己或者别人3. 当你遇到别人说不好听的话或者对你不友好的时候，你会选择以下哪个行为？a) 用相同的方式回击对方b) 安静地离开，寻找其他人陪伴c) 回避与对方的交流d) 试图与对方沟通，解决误会4. 当你看到有人受到欺负或者不公平对待的时候，你会选择以下哪个行为？a) 网上发表攻击言论b) 网上扩散让更多人知道c) 勇敢地站出来帮助受害者d) 视若无睹，不作任何干预5. 当你感到紧张或者焦虑的时候，你会选择以下哪个行为？a) 逃避或者放弃面对问题b) 试图平静自己的情绪c) 倾听音乐或者看电视分散注意力d) 担心自己的情绪，无法平静下来二、判断题1. 当你感到压力很大的时候，找人倾诉可以舒缓情绪。
√ / ×2. 遇到挫折，要试着寻找解决问题的方法，而不是逃避或者责怪自己。
√ / ×3. 在网络上分享自己或者他人的隐私是不负责任的行为。
√ / ×4. 帮助他人是表达友善和关爱的方式之一。
√ / ×5. 当你感到紧张时，集中注意力可以帮助你平静下来。
√ / ×三、填空题1. 情绪低落时，可以通过表达自己的情感，如写日记或者绘画，来缓解压力和忧虑。
2. 当发现身边的人遭受欺负或者不公平对待时，我们可以选择勇敢站出来，与受害者站在一起，并报告老师或者家长。
3. 当感到焦虑或者紧张时，通过深呼吸，放松身体和思绪，有助于调节情绪和恢复平静。
4. 在遇到困难或者挫折时，我们可以主动寻求帮助，与老师、家长或者朋友交流，共同解决问题。
小学心理健康测试题及答案
小学心理健康测试题及答案【测试目的】本测试旨在评估小学生的心理健康状态，帮助教师和家长了解孩子的心理需求，及时发现并解决可能存在的心理问题。
【测试说明】请根据孩子的实际情况，选择最符合的选项。
本测试共10题，每题有A、B、C三个选项，分别对应不同的分值。
【测试题目】1. 当你遇到难题时，你通常会：A. 尝试自己解决B. 寻求他人帮助C. 放弃不做了2. 你在学校里最喜欢做的事情是：A. 学习新知识B. 和朋友玩耍C. 参与课外活动3. 当你感到不开心时，你通常会：A. 告诉别人B. 自己默默承受C. 做一些让自己开心的事情4. 你对自己的学习成绩满意吗？A. 非常满意B. 一般满意C. 不满意5. 你在学校里有没有好朋友？A. 有很多好朋友B. 有一些好朋友C. 没有好朋友6. 当你做错事情时，你通常会：A. 主动承认错误B. 试图掩盖错误C. 责怪别人7. 你对自己的未来有信心吗？A. 非常有信心B. 有一些信心C. 没有信心8. 你在学校里是否经常感到紧张或焦虑？A. 从不B. 偶尔C. 经常9. 你通常如何度过课余时间？A. 阅读或学习B. 看电视或玩游戏C. 进行户外活动10. 当你感到压力时，你通常会：A. 寻找方法缓解压力B. 忍受压力C. 逃避压力【评分标准】A选项：3分B选项：2分C选项：1分【答案解析】- 总分在30-33分：心理健康状态良好，能够积极面对生活中的挑战。
- 总分在21-29分：心理健康状态一般，可能需要一些心理支持和指导。
- 总分在10-20分：心理健康状态较差，建议寻求专业的心理辅导。
【结束语】心理健康对于小学生的成长至关重要。
通过本测试，我们希望能够引起家长和教师对孩子心理健康的关注，共同为孩子营造一个健康、快乐的成长环境。
如果孩子在测试中得分较低，请及时与孩子沟通，了解他们的内心世界，并在必要时寻求专业帮助。
小学生心理健康测试100题
小学生心理健康测试100题[问卷项目]（1)你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课？（2）老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安？（3）你是否一听说“要考试”心理就紧张。
（4）你考试成绩不好时，心理是否感到不快。
（5）你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆。
（6) 考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑？（7）你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下。
（8) 你是否一遇到考试，就担心会考坏。
（9）你是否希望考试能顺利通过。
（10）你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务？（11) 你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错？(12）你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的？（13）你是否认为你比别人更担心学习？（14）你是否做过考试考坏了的梦？（15) 你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦？（16）你是否常常觉得有同学在背后说你坏话？（17）你受到父母评判后，是否总是想不开，放在心上？（18) 你在游戏或与别人的竞争中输给对方，是否就不想再干了？（19) 人家在背后议论你，你是否感到讨厌？（20) 你在大家面前或被老师提问时，是否会脸红？（21) 你是否很担心叫你担任班干部？（22）你是否总是觉得好像有人在注意你？（23）在工作或学习时，如果有人注意你，你心里是否紧张？（24）你受到评判时，心里是否总是不愉快？（25）你受到老师评判时，心里是否总是不安？（26）同学们在笑时，你是否也不会笑？（27）你是否觉得到同学家里玩不如在自己家里玩？（28）你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人？（29）你是否觉得和同学一起玩，不如自己一个人玩？（30)同学们在交谈时，你是否不想加入？（31）你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人？（32）你是否讨厌参加运动会和文艺演出会？（33）你的朋友是否很少？（34）你是否不喜欢同别人谈话？（35) 在人多的地方，你是否觉得很怕？（36）你在排球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛输了时，是否一直认为自己不好？（37）你受到批评后，是否总是认为自己不好？（38）别人笑你的时候，你是否会认为是自己不用功的缘故？（39）你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故？（40）你失败的时候，是否总是认为是自己的责任？（41)大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错？（42)你在乒乓球.羽毛球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神？（43）碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付？（44）你是否有时会后悔，那件事不做就好？（45）你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错？（46）你心里是否总想为班级做点好事？（47）你学习的时候，思想是否经常开小差？（48）你把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏？（49）碰到不顺利的事情时，你心里是否很烦躁？（50）你是否非常担心家里有人生病或死去？（52）你对收音机和汽车的声音是否特别敏感？（53）你心里是否总觉得好像有什么事没有做好？（54）你是否担心会发生什么意外的事？（55）你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决？（56）你手上是否经常出汗？（57）你害羞时是否会脸红？（58）你是否经常头痛？（59）你被老师提问时，心里是否总是很紧张？（60）你没有参加运动，心脏是否经常噗通噗通地跳？（61) 你是否很容易疲劳？（62）你是否很不愿吃药？（63）夜里你是否很难入梦？（64）你是否觉得身体好像有什么毛病？（65）你是否经常认为自己的身型和面孔比别人难看？（66）你是否经常觉得肠胃不好？（67）你是否经常咬指甲？（68）你是否舔手指头？（69）你是否经常感到呼吸困难？（70）你去厕所的次数是否比别人多？（71）你是否很害怕到高的地方去？（72）你是否害怕很多东西？（73）你是否经常做噩梦？（74）你胆子是否很小？（75）夜里，你是否很怕一个人在房间里睡觉？（76）你乘车穿过隧道或高桥时，是否很怕？（77）你是否喜欢夜里开着灯睡觉？（78）你听到打雷声是否非常害怕？（79）你是否非常害怕黑暗？（80）你是否经常感到后面有人跟着你？（81）你是否经常生气？（82）你是否不想得到好的成绩？（83）你是否会突然想哭？（84）你以前是否说过谎话？（85）你有时是否觉得，还是死了好？（86）你是否一次也没有失约过？（87）你是否经常想大声喊叫？（88）你是否不愿说出别人不让说的事？（89）你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去？（90）你是否总是很有礼貌？（91）你被人说了坏话，是否想立即采取抱负行动？（92）老师或父母说的话，你是否都照办？（93）你心里不开心，是否会乱丢.乱砸东西？（94）你是否发过怒？（95）你想要的东西，是否就要一定那到手？（96）你不喜欢的课，老师提前下课，你是否感到特别高兴？（97）你是否经常想从高的地方跳下来？（98）你是否无论对谁都很亲？（99）你是否会经常急躁得坐立不安？（100）对不认识的人，你是否会都喜欢？。
(完整版)小学生心理健康状况测试题
小学生心理健康状况测试题测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。
测试题：1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。
2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。
3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8.感到很多事情不称心，无端发火。
9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。
11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。
14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。
15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。
16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。
17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。
26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。
28.一旦离开父母，心里就不踏实。
29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。
30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。
31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
小学生教育心理健康测试考试卷
小学生心理健康测试试卷学校班级性别同学们！21世纪是机遇与竞争并存，希望与痛苦并存，光荣与苦难并存的时代，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。
心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质，心理健康将成为21世纪对人才选择的重要条件，为此特举行这次心理健康现状问卷调查。
（注：总共20道选择题，每一道只能选择一个答案；希望同学们如实填写）1、你上学读书是为了（）A、没有知识不能生存B、替老师学习C、替父母学习D、读书后赚大钱F、同学间好玩2、课堂上老师提问（）A、马上回答B、想一会再回答C、等别人答D、老师抽问才答，一般不回答3、老师布置的作业（）A、认真完成B、完成一些C、不完成D、边做边玩4、期末考试时（）A、心情紧B、有点紧C、无所谓D、有信心，不紧5、爸爸妈妈回家晚了感到不安。
（）A、是B、不是6、看电视遇到伤心或感人处时（）A、跟着流泪B、没有眼泪C、那是假的D、非常激动7、和同学在一起，你感到（）A、快乐B、一般C、不合群D、孤独E、自卑8、见了认识的长辈（）A、主动热情招呼B、不好意思C、躲起来9、家里来了陌生客人：（）A、喜欢B、主动招呼C、不理睬D、怯生10、与新朋友在一起（）A、主动邀请一起玩B、不好意思接近C、只顾自己玩11、受到委屈时（）A、为自己辩解B、与人争吵C、独自生闷12、你心中的秘密最想告诉（）A、老师B、家长C、好朋友D、谁也不说13、当别人不小心踩了你一脚时（）A、原谅B、要求对方道歉C、骂对方D、反踩他一脚14、学校做清洁时（）A、认真做B、老师在就认真，不在就马虎C、边做边玩D、不做要受罚，只好做15、对左右为难的事要果断选择一种方法（）A、是B、不是16、做事不成功时，你是（）A、不服气，再做B、总结教训C、请别人帮助D、不再做17、对学校的纪律和常规要求（）A、自觉遵守B、老师来就遵守C、有时违犯D、经常违犯18、竞选干部时（）A、我能行努力争取B、当干部要多做事C、无所谓D、不愿当E、我不行19、你是这样想的或这样做的请打√，否则打×。
小学生心理健康测试(含答案)
小学生心理健康测试测评方法：A得0分。
B得1分，C得2分，D得3分，得分相加请你仔细阅读下面的问题，把与你行为相符的答案对应分数加上。
1、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼？A、能B、有时打招呼C、不能2、你每天进父母的房间敲门吗？A、敲门B、有时敲门C、不敲门3、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗？A、给父母吃B、有时让父母吃C、自己吃4、在家看电视时，让父母选台，还是以你为主？A、以父母为主B、与父母商量C、以我为主5、父母生病时，你关心过父母吗？A、很关心B、有时关心C、不关心6、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗？A、能B、偶尔做点C、不能7、你经常为学校或班级做好事吗？A、经常做B、有时做C、没做过8、课间上下楼你是否能遵守纪律，不跑跳、不喧哗？A、能做到做不到B、有时能做到 C 做不到，我喜欢跑跳9、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让10、你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗？A、从不乱扔B有时乱扔C、经常乱扔11、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？A、愿意参加，并能为集体争光B、不愿意参加12、当看到同学有困难能主动帮助吗？A、能B、有时能C、不能13、当集体利益与个人利益发生冲突时，你选择的是：A、服从集体，牺牲个人利益B、以我为主，放弃集体利益14、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗？A、能B、有时能C、不能15、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：A、谈话解决B、找老师解决C、找班级干部解决D、用武力解决看看测试结果：1)0-7分。
哇！心理非常健康，请你放心。
2)8-16分。
大致还属于健康的范围，但应有所注意，要更开朗些，也可以找老师或同学聊聊。
3)17-25分。
你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。
4)26分以上。
是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学生心理健康教育测试卷
姓名________班级_______
一、选择
1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（）A、顶撞他们。
B、不理睬他们。
C、偷偷地看 D、管好自己，少让他们操心。
2、"天才是因劳动换来的。
"这句名言是哪位科学家说的？（）
A、童第周
B、华罗庚
C、爱因斯坦
D、陈景润
3、下列哪个事情是没有意义的？（）
A、多看看有益的课外书。
B、帮助那些生活有困难的人。
C、打电子游戏机
D、锻炼身体。
4、运动时什么技巧是对的？（）
A、运动时尽量要流畅、优雅。
B、出汗就可以了。
C、运动量要大。
D、运动不能深呼吸。
5、哪个方面是学习不够勤奋的表现？（）
A、上课前预习功课。
B、上课时没有认真听讲和记笔记。
C、认真完成老师布置的作业，认真复习功课。
D、不懂得的问题及时问老师和同学。
6、别人乱扔可纸屑，老师批评了你，你该怎样正确处理？（）
A、和老师说清楚情况。
B、既然老师批评了我，那我以后就乱扔垃圾。
C、以后不再理采老师。
D、和老师对骂，怪老师错怪了自己。
二、判断
1、运动时务必要深呼吸；要面带微笑。
（）
2、同他人交往，要求他人守信用，自己却不守信用。
（）
3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。
（）
4、我们不仅要做"读书"的典范，而且要做"动笔"的楷模。
（）
5、在生活中我们应该有效利用时间的"边角料"。
（）
6、家庭是温馨的港湾，在和睦的家庭气氛中，我们才有健康的身心和美好的童年。
（）
7、"兴趣"是最好的老师。
（）
8、在学习生活中，我们要对老师关上心灵的大门。
（）
9、精彩的世界不会使你生活更美好。
（）
10、在人际交往中嫉妒别人，别人超过我，我就不和他来往。
（）
三、简答题
你对父母表达过你对他们的关爱吗？请写一写你为他们做的事情。
1、 2、
3、 4、。