人教版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷
人教版道德和法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.以全国道德模范提名奖获得者连于妹事迹为故事原型的微电影《烛光里的背影》，讲述了女主人公受邻居临终所托，在长达近五十年的时间里抚养其智障儿子的事迹。
在观影过程中，不少观众轻拭眼泪，感动子女主人公的模范事迹。
在观影过程中（）①观众的情感与影片中主人公的情感发生了共鸣①影片传递了美好的情感①影片中主人公的事迹传递了社会正能量①观众感受到一种美好的情感体验A． ①①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①2.下列对“情绪”的表述理解正确的是（）①情绪可以通过面部表情表现出来①情绪会随着具体情况的变化而变化①情绪的变化是由一定的原因引起的①为了表达喜悦的情绪可以随意庆祝A． ①①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①3.戏剧大师莎士比亚说过这样一句话：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
”这句话告诉我们（）①可以随意发泄情绪①要学会用理智控制情绪①情绪是需要调适的①情绪具有相通性A． ①①B． ①①C． ①①D． ①①4.在中国，人们多数时间忙于奔波，鲜有与家人和朋友传递情感的机会。
而事实证明，一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福。
这给我们带来的启示是（）A．与人交往可以获得情感B．情感需要表达、传递、回应C．负面情感可丰富人生阅历D．美好情感表达我们的愿望5.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是__________的情感体验。
（）A．亲子之情B．同学之情C．师生之情D．朋友之情6.小明期中考试成绩不理想，非常苦恼和伤心。
他回到家里，拿起一本自己平时最爱的书读起来，书中美妙的自然景观描写，引人入胜的故事情节，在他的心中引起了强烈的美感和愉悦。
这一事例说明（）①情绪是可以调节和控制的①情绪有高雅和庸俗之分①消极情绪需要通过一定的方式进行调控①每个人可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的方法A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①7.考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是（）A．合理宣泄法B．积极暗示法C．认知调节法D．深呼吸调节法8.2016年中考数学试题较难，不少考生考后泪流满面；语文、历史试题较为容易，绝大多数考生考后喜笑颜开。
人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试卷一．单项选择题（每小题2分，共40分）1．“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”这句谚语说明（）A．人的年龄与情绪的好坏成正比B．情绪会对一个人的智力发展产生影响C．情绪会对一个人的身体健康产生影响D．健康的情绪表现往往适可而止2．下列古诗文中，哪一句反映了人的情绪（）A．宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来B．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠C．欲穷千里目，更上一层楼D．明月松闻照，清泉石上流3．小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛，可他总担心自己打不好，越是担心越紧张，在预赛阶段连连失误，感觉非常迷茫。
下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，你认为不可取的是（）A．正确认识自己的能力，调整竞技状态B．采取强化训练的方式给自己加压C．采取自我暗示等方法来调整紧张情绪D．采取注意力转移法调整情绪4．﹣位心理学家对43名大学生进行调查后发现：快乐的大学生，自信、乐观，更有才能，人际关系更亲密，能更多地发挥创造性，有更多的成功机会，容易达到目标；而不快乐的大学生，缺乏热情，容易悲观，人际关系易紧张，缺乏创造性，工作效率不高，难以达到目标。
以上材料说明（）A．不良情绪是可以避免的B．情绪与个人态度紧密相连C．情绪对人有积极影响，也有消极影响D．情绪是不可驾驭的5．小张在情绪日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。
”这说明（）A．铃声通常会导致积极情绪B．铃声一般会引起消极情绪C．不同的情境会产生不同的情绪D．情绪是复杂多样无法分类的6．小乔的父母最近在闹离婚，小乔情绪十分低落，作为她的朋友，你可以给她的建议是（）①在适当的场合哭一场②向他人倾诉③进行剧烈的运动④在适当的场合高声歌唱发生喊叫A．①②③④B．②③④C．①②③D．①③④7．“人生本来苦恼已多，再多一次又如何？向着那梦中的地方去，错了我也不悔过……”这是歌曲《人在旅途》的歌词节选，它体现了（）A．对遭受的痛苦无可奈何B．对痛苦的热切期盼C．乐观向上的生活态度D．消极适应社会生活的态度8．人类的情绪是复杂的，喜、怒、哀、惧四种情绪是（）A．唯一的情绪分类方法B．最常见的情绪C．人类所特有的D．最复杂的情绪9．小燕与同学发生了激烈矛盾，受到了同学的辱骂，之后她闷闷不乐，经常目光呆滞，自言自语。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.考试中，常有同学因过度紧张而没考出原有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。
这说明（）A．不良情绪会影响人的正常水平的发挥B．情绪都是消极的C．情绪是无法调控的D．人不能有任何不良情绪2.下列同学调控情绪的做法不正确的是（）A．小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气B．小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中的不快C．小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己D．小伟与父母发生矛盾后，告诫自己要冷静，想想自己有没有错误3.人的认识活动受情感的影响。
积极情感推动人们去克服困难、达到目的；消极的情感，阻碍人们的活动，销蚀人们的活力，甚至引起错误的行为。
这说明（）A．情感是人的基本精神需求B．情感影响我们对人对事的态度和我们的行动C．情感与我们的想象力、创造力相关D．情感是我们生命成长的体现4.考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是（）A．合理宣泄法B．积极暗示法C．认知调节法D．深呼吸调节法5.一年一度的高考来临，杨女士暂时歇业陪孩子高考。
可是她只坚持了一上午就要丈夫来替换他。
“我一看到考点就紧张，一看到别的家长紧张就更被‘传染’，坐立不安的，实在是坚持不下来了。
”对杨女士的行为理解正确的有（）①情绪具有感染性②一个人的情绪很容易影响到周围的人③我们应该学会在合适的场所，用合适的方法来发泄自己的情绪④杨女土这是用了理性升华的方式调控自己的情绪A．①②③B．②③④C．①②D．①③④6.下列情景中的人物持续处于负面情绪的是（）A．班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会，她闷闷不乐，连节目也不出B．小静同学期末考试成绩特差，她想哭，但还是忍住了，最后骑车到山顶大声吼：“我失败了！我要成功！”C．小明这次数学考试得了满分，心里特别高兴D．同桌犯错，老师误以为是小磊。
人教部编版七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》测试卷(含答案)
七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》测试卷班级姓名座号一、选择题(下列各题均有四个选项,其中只有一个选项最符合题意,请将所选答案填入下方表格。
共26题，每题2分，共52分)1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”分别表达的情绪是( )A.喜、怒、哀、惧B.怒、惧、哀、喜C.喜、惧、哀、怒D.惧、怒、喜、哀2.“你的心情,现在好吗?你的脸上,还有微笑吗?人生自古,就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。
”这首歌中的微笑、愁、苦开心、烦恼都反映了人的( )A.意志B.情绪C.性格D.友谊3.同样是花,盛开时,我们会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而凋落时,则会引出我们“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知的伤情绪。
这说明( )A.情绪反映了人们不同的需要B.情绪是有差别的C.情绪随着个人志趣的变化而变化D.情绪会随着周围情况的变化而变化4.欣赏右图,下列说法正确的是( )第 1 页共9 页A.人的情绪完全是由自身需要决定的B.人的情绪各不相同,没有规律可循C.在同一情境中,人的情绪是一样的D.面对同样的遭遇,人的情绪不一定相同5.“人有悲欢离合,亦有喜怒哀乐。
虽乃人之常情,却可有控而发”这说明( )A.情绪无法调节,我们应任其支配自己的行为B.情绪可以调节,我们可以通过一定的方式来调节C.情绪有时能调节,有时不能调节D.积极的情绪可以调节,消极的情绪无法调节6.“当生气的时候,最好静静地做些什么”这句话体现的调控情绪的方法是( )A.转移注意B.合理宣泄C.改变认知评价D.放松训练7.“乐易者常长寿,忧险者常天折。
”(意思是乐观平易的人大多长寿,忧虑焦虑的人大多短命)这句话说明情绪( )A.能影响个人智力的发展B.会影响人的理智和正常水平的发挥C.会对一个人的身体健康产生影响D.会对一个人的生活产生积极影响8.人们常说:“笑比哭好”,但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.对传递情感正能量的认识不正确的是（）A．在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境B．我们的情感不需要表达、回应、共鸣C．在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量D．我们在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量2.情绪和情感这两个词常常可以通用，但在某些场合它们所表达的内容也有不同，这种区别是相对的。
下列说法正确的有（）①人们常把短暂而强烈的、具有情景性的感情反应看作是情绪②人们常把稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应看作是情感③情绪与情感密切相关④情感与情绪有一定的区别A．①②③B．①③④C．①②④D．①②③④3.下列属于中学生的情绪特点的是（）A．情绪丰富而强烈B．情绪起伏变化较小C．情绪很不稳定D．情绪经常比较高涨4.生活中某些负面的情感体验（）①是难以避免的②尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义③未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈④也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长A．①②④B．①②③C．①③④D．①②③④5.下列诗句属于表达“喜”的情绪的是（）A．独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲B．更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜C．世事茫茫难自料，春愁黯黯独成眠D．感时花溅泪，恨别鸟惊心6.中学生小山接连几天遇到的都是不顺心的事：上学路上遇到堵车，以至于迟到；由于参加学校合唱乐队耽误了值日受到同学埋怨……这几天他委屈、懊恼、生气。
下列能帮助他合理宣泄情绪的是（）A．旷课上网聊天进行宣泄B．不去上课在操场上打篮球C．摔打物品并且言语伤害他人D．向老师诉说自己的委屈7.在生活中每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括（）①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④8.林林参加校学生会竞选，发挥失常落选了，她感觉很郁闷。
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第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.小偷在公共汽车上行窃，人们见义勇为，小偷往往就会被群众震慑而图谋难逞：有人软弱退让，小偷就会得寸进尺，抢了钱还要全首饰。
这说明了（）A．情感反映着我们对人和对事的态度、观念B．情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动C．情感具有两重性，不同的情感会对交往产生不同的影响D．情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知2.“让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即使是在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙光……”这表明（）A．人的情绪是复杂多样的B．人不会产生负面情绪C．要做自己情绪的主人D．无法驾驭自己的情绪3.一位88岁的老人，他自幼聪明好学，1947年考入上海经济学院成为一名大学生。
可命运捉弄，婚后连续两个孩子都患有智障，一直未婚，由他和老伴儿照料。
10年前老伴儿突患脑梗，身体瘫痪常年卧床不起，全家的生活重担都压在这位80多岁的老人身上。
面对生活中一次又一次的挫折和打击，老人并没有气馁，始终乐观坚强地面对，竭尽全力为这个家撑起一片天。
老人的经历带给我们的启示有（）①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义①体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈①学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力①我们要善于从负面情感中获得美好的情感体验，不断成长A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①4.“9·3”胜利日阅兵，让人自豪、震撼!有网友表示：“这样的阅兵，简直是让人自信爆棚。
”这一刻最能表达你内心情感的是（）A．显示我国日益增强的综合国力B．增强民族凝聚力，唤起爱国主义情感C．中国的军事实力已经是世界上最强大了D．纪念抗战胜利，昭示了中国在二战中的历史贡献5.下列这些自然景象，能给人带来美好情感的是（）①长江三峡①上海水电修理工徐虎①印度洋海啸①建设社会主义和谐社会A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①6.负面的、消极的态度总是非常快地感染对方，让对方也在一瞬间变成一只自我防御的刺猬，忙着站到你的对立面去为自己辩驳，而不是设身处地换位思考、冷静检讨一下自己是否有过失。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试卷一．单选题（共28小题）1．观察如图可知（）A．表达情绪无需考虑他人感受B．人与人的情绪会相互感染C．我们的情绪是不能自控的D．不要表达负面情绪2．人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。
常见的基本情绪是（）A．喜怒、哀乐B．害羞、焦虑、厌恶、内疚C．喜怒、哀惧D．忧愁、惊恐、愤怒、兴奋3．下列成语所表达的情绪按顺序分别是（）①眉飞色舞，兴高釆烈②拍案而起，义愤填膺③战战兢兢，抱头鼠窜④黯然神伤，泣不成声A．喜、怒、哀、惧B．乐、苦、惧、哀C．喜、怒、惧、哀D．甜、酸、苦、辣4．下列古诗文中，反映人的低落情绪的是（）A．梅花香自苦寒来B．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠C．欲穷千里目，更上一层楼D．明月松间照，清泉石上流5．“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。
”这说明（）A．人无法调节情绪，做不了情绪的主人B．情绪过度会影响人的身心健康C．人的情绪类型就是喜、怒、忧、恐四种D．人无法战胜消极情绪6．有位同学说：“我每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。
”另一位同学则说：“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平。
”对此，下列选项中的说法错误的是（）A．情绪的好坏会影响考生水平的发挥B．要善于激发青春期正面的情绪感受C．成绩的好坏主要取决于情绪的好坏D．要积极面对青春期的负面情绪7．生日这天，张杰收到了爸爸送的生日礼物，是他渴望已久的一套邮票，他高兴地跳了起来材料中影响张杰情绪的因素是（）A．周围的舆论氛围B．对某件事情的预期C．个人的生理周期D．自然环境8．下列情绪反应属于青春期的负面情绪的有（）①小明考试取得的成绩不理想，他感到沮丧②小林被同学踩了一脚，冲动的小林打了同学③自习课上，亮亮说话被班干部批评，亮亮与班干部吵了起来④兰兰的作文被作为范文在班级展示，兰兰的心情因此很愉快A．①②③B．②③④C．①③D．①②④9．“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临。
人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元 做情绪情感的主人 测试题
第二单元做情绪情感的主人评价测试卷(时间:45分钟满分:100分）一、单项选择题(每小题3分,共45分)1.右图中的信息告诉我们（）A.情绪是复杂多样的B.情绪是与生俱来的C.情绪只有喜怒哀惧四类D.情绪可以响人们的观念和行为2.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光始烂,有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷,这说明( )A.人的情绪复杂多变,是不可捉摸的B.中学生情绪反应强烈,很不稳定C.青少年的情绪经常处于失控状态D.青少年情绪不稳定,犯错误也无可厚非有位同学说:“每次考试,总怕考不好,负了家长,老师的期望,结果连会做的题也不会了,所以总考不好。
”另一位同学则说:“我每次考试都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。
”据此回答3-4题3.以上两位同学的经历说明( )①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响②人只要处于正面的情绪状态时,就能超常发挥③负面的情绪状态会酿成悲剧④人应当学会调节自己的情绪A.③④B.②③C.①④D①③4.老师送给第一位同学一句话:“不管一切如何,你仍然要平静和愉快。
”这句话想告诉他（）A.情绪不随环境改变而改变B.应保持乐观开朗的心境C.调节情绪有正确的方法D.情绪调节与外界环境无关5.“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺,”这句话的意思是( )A.悲伤是一种不良的情绪B.情绪需要调控C.我们只能悲伤,不能伤心D只有愚的人才会悲伤6.人们常说:“生气是拿别人做错的事来惩罚自己,”这句话说明( )A.负面的情绪都是因为别人的过错引起的B.要善于调节情绪,用恰当的方式释放负面的情绪C.不要关心他人的过失,要学会保护自已D.一个人的喜怒哀乐总是受到固围人的影响7.(有些同学升入初三后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,焦虑不安。
面对这种情绪,我们应该主动调节,你认为以下调节方法可取的是( )A.张晓每晚玩网络游戏到深夜B.李明上课时看小说解压C.王鹏整夜唱歌排除焦虑D.朱军每天抽时间到运动场跑步8.下面漫画主要体现调控情绪的方法是（）A.注意转移法B.理智控制法C合理发泄法D.自我解嘲法9.从南京市区开往浦口的一辆公交车上,上来一男一女两名乘客,司机因只听到一次刷卡声,便问女乘客怎么只刷了一次?对方认为受了冤枉,便对司机漫骂了两站路的时间还不停歇,司机无法忍受,只好熄火停车,自己下车休息了半个小时后再继续开车,这位司机()A.能调适心情,消除情绪B.拥有乐观心态,能忍气吞声C.善于调节情绪,做情绪的主人D.有羞耻之心,尊重他人10.情感与情绪紧密相关,但有区别,下列对情感的认识不正确的是（）A.情感是伴随着情绪反应逐渐积累和发展的B.情感是稳定的C.情感是复杂多样的D.情感是短暂的,会随着情境的变化而变化11.我们大家都比较熟悉的歌曲《我的中国心》体现的情感是（）A.诚实守信的情感B.对自然的情感C.安全感D.爱国主义情感12.史书万卷,字里行间都是“家国”二字。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试试题
第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题（每小题只有一个正确答案）1．我国有许多描写情统的同句，其中“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”“风声鹤眼，草木皆兵”表达的情绪分别是A．喜、怒、哀、惧 B．喜、惧、哀、怒C．怒、俱、哀、喜 D．惧、怒、哀、喜2．情感和情绪相比A．情绪是人类特有的 B．情绪更深刻持久C．情感更深刻持久 D．情感容易发生变化3．下列是几位同学对“情绪和情感的区别”认识，你认为错误的是A．佳怡: 情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的B．欣悦: 情绪会随着情境的改变而变化C．子琪：情绪是稳定的，情感是短暂的D．浩然: 情感是我们在生活中不断强化逐渐积累的4．下列行为中属于美好情感体验的有①通宵打扑克、搓麻将②把课余时间都用来做作业③吃了晚饭后适当散步、休息④做完作业后，适当听听音乐等A．①②B．③④C．②③D．①③5．人们常常用“多愁善感”“喜怒无常”来形容少年的情绪。
青春期是情绪发展的一个特殊时期，激发正面的情绪感受，我们的生活会更加绚烂多彩。
让我们用理智做画笔，描绘出我们七彩绚烂的人生！下列属于正面情绪感受的是（）①每天的作业那么多，学习真让人厌烦②学习过程中的进步让人感到满足、自信③老师善意的批评对我是一种鼓励、一种鞭策④妈妈的“唠叨”让我感受到了浓浓的母爱⑤遇到困难时，晓薇总会用“理智控制法”调控情绪告诫自己：“世界上没有什么不可克服的困难，办法总比困难多。
”（）A．①②③④B．①③④⑤C．①②④⑤D．②③④⑤6．如图《生气的后果》告诉我们A．人的基本情绪有喜、怒、哀、惧B．人与人之间的情绪会相互感染C．应学会调节情绪，做情绪的主人D．合理控制生气的后果，不殃及他人7．文天样的名句“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”表达的情感体验属于①基础性情感②高级情感③爱国主义情感④正面的体验A．①③ B．②④ C．①③④ D．②③④8．对传递情感正能量的认识不正确的是（）A．在情感体验中，我们可以用自己的热情和行动来影响环境B．我们的情感不需要表达、回应、共鸣C．在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量D．我们在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量9．我国古代有许多表达情绪的词句，如”漫卷诗书喜欲狂”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”,它们分别表达的情绪是A．喜、怒、哀、俱 B．喜、哀、惧、怒 C．喜、惧、怒、哀 D．喜、怒、惧、哀10．面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。
人教版七年级下册道德与法治 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷【答案+解析】
人教版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人测试卷一、选择题(共25小题,每小题2分,共50分)1.帮助和照顾……与发同行，带给我们温暖、感动。
对这段话理解正确的是（）①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展①交往中带来的所有情感都能让我们身心愉悦①我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①2.军军要代表学校参加数学竞赛，在赛前的晚上他因为担心而没有休息好，因精神不好在比赛时愈发焦虑，结果根本没有发挥出正常水平。
军军的事例告诉我们（）A．生活中的负面情感体验对我们的成长毫无意义B．负面情感只会带给我们消极感受，我们要远离它C．我们要正确对待负面情感，体验负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈D．负面情感带给了军军成长的阻力，军军从此会一蹶不振3.小林今年读七年级，由于妈妈照顾得好，出落得亭亭玉立，12岁身高就达165厘米，像十七八岁的大姑娘。
近来只要同学称呼她为“小林姐”，她就很不舒服，为此还时不时与同学争吵，搞得与同学伺的关系紧张，学习成绩也下降。
对此认识正确的是（）①负面情绪会破坏人与人之间的融洽关系①负面情绪影响她的学习效果①情绪只会给人带来负面影响①要学会合理解释事件，消除负面情绪A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①4.小明月考后成绩不理想，非常沮丧，在思想品德课上学会了挫折能磨砺人的意志后，他觉得这次失败对自己也是一笔财富，心情顿时豁然开朗。
小明调节情绪的方法是（）A．合理发泄法B．认识改变法C．意志控制法D．尽情倾诉法5.“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的是不好的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降。
”上述名言说明（）A．不同情绪会对人的身体健康产生不同影响B．情绪产生的原因是多方面的C．不同的情绪有不同的表现形式D．人的情绪是复杂多样的6.情绪具有多样性和复杂性。
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第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。
”这说明（）A．铃声通常会导致积极情绪B．铃声一般会引起消极情绪C．不同的情境会产生不同的情绪D．任何事物都会产生不同情绪2.近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。
“最有意思的就是去开碳酸饮料，呲……的一声叫人听了那叫心里踏实啊！”一名“捏捏族”在网上这样发帖写到。
据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。
“捏捏族”的做法（）A．值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式B．是违法的，要受刑罚处罚C．表明积极的自我暗示是调控情绪的好方法D．不可取，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行3.小明不努力学习，考试经常不及格。
为此，他的内心应该产生（）A．自尊感B．羞愧感C．自豪感D．荣誉感4.李白在长江上，写下了两手情绪不同的诗，有“平生不下泪，于此泣无求”，也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。
李白的情绪变化主要是因为（）A．志趣不同B．兴趣不同C．境遇不同D．角度不同5.有时候，我们会认真思考和探究某一疑难问题，并最终成功地解决这一问题。
伴随着这一过程，我们可能会感受和体验到（）①苦恼 ①入迷 ①惊喜 ①兴奋 ①自豪A． ①①①①B． ①①①C． ①①①①①D． ①①①6.“躺枪”，当今非常流行的一个热词，出自周星驰的电影《逃学威龙》里的一句台词，表达了当事人的一种无可奈何的自嘲心情，感到非常无辜。
“躺枪”变热词表明（）A．我们的情绪通过外部动作来表达B．电影是人们表达情绪的最重要方式C．可以通过缤纷的词汇来表达人们丰富多样的情绪D．情绪反应表现在生理变化上7.对于“触景生情”“触目惊心”的人，调节不良情绪可采取的主要方法是（）A．心理换位B．改变注意焦点C．升华D．提高修养8.唐代诗人李白，一生经历坎坷，他的诗句反映出了他情绪的变化。
人教版《道德与法治》七年级下册：第二单元做情绪情感的主人测试卷
人教版《道德与法治》七年级下册:第二单元做情绪情感的主人测试卷学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________一、单选题1．“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
”这句话的意思是A．悲伤是一种不良情绪B．情绪需要调控C．我们只能悲伤，不能伤心D．只有愚蠢的人才会悲伤2．下图漫画启示我们①学会调控自己的情绪②培养乐观、幽默的生活态度③掌握排解不良情绪的方法④在不良情绪面前我们无能为力．A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④3．某同学被冤枉后，心里很难过。
她向老师诉说了事情的真相，经老师劝导心情好多了。
小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐……他们这种调节情绪的方法分别是（）A．自我暗示法意志控制法B．倾诉法注意转移法C．注意转移法情绪升华法D．升华法尽情倾诉法4．有些同学进入初三后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,焦虑不安。
面对这种情绪,我们应该主动调节。
你认为以下调节方法可取的是A．张晓每晚玩网络游戏到深夜B．李明上课时看小说解压C．王鹏整夜唱歌排除焦虑D．朱军每天抽时间到运动场跑跑步5．2021年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与计划生育法的决定》，标志着“全面两孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过与激动离家出走，小明的做法A．正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样B．错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪C．正确，人的情绪是无法控制的D．错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节6．遇到困难时，晓薇总会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难，办法总比困难多”；鲁迅笔下阿Q在遭受殴打、辱骂时总能自嘲式迅速恢复快乐心情，被称为“精神胜利法”。
他们这种调节情绪的方法分别属于（）A．适当倾诉注意转移B．合理宣泄改变环境C．自我安慰理智调控D．转移注意合理发泄7．2021年12月9日，王先生在昆明海埂大坝拍摄到有游客抓海鸥自拍留影，游客无视被抓海鸥的挣扎和其他海鸥呼救鸣叫的行为让王先生非常气愤，他在将虐鸥过程记录下来后，立即上前对此行为制止。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试试题
第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题（每小题只有一个正确答案）1．适合漫画中的学生自我调节的正确方法有①参加体育活动②在教室大声吼叫③学会自我暗示④写下自己的想法A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④2．“位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺。
”“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。
”上述诗句表达的情感是（）A．对自然的情感B．对祖国的情感C．对朋友的情感D．对亲人的情感3．“我们不做情绪的奴隶，不能由情绪任意支配自己的行为。
”你认为控制消极情绪的“闸门”是A．教师的教导B．家长的叮咛C．朋友的帮助D．自我的理智4．开车见有人非法并线,就恨不得挥拳相加;前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。
调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。
你应该这样劝说“路怒症”患者（）①情绪是不能自己调控的，要顺其自然②违反交通规则的人不受法律保护③我们要做情绪的主人，用合适的方式表达情绪④要遵守交通规则，珍爱生命健康A．①②③B．②③④C．②③D．③④5．我们青少年在经历丰富的情绪变化时，情绪既会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出一些违背道德与法律的事情。
所以( ) A．情绪无法调控B．情绪需要调控C．情绪能够控制青少年的行为D．有的青少年是情绪的奴隶，有的青少年是情绪的主人6．小丽考得好成绩，脸上露出笑容，非常激动,但看到同桌因为考得不好心情沉重,愁眉苦脸，立刻调整情绪去安慰同桌。
以下说法正确的是( )①小丽做到了喜怒哀乐,不忘关心他人②人与人之间的情绪会相互感染③小丽口是心非，虚情假意④情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④7．学生晶晶说:“每当我沮丧、郁闷时,我就去风景优美的地方散步,那些花草树木很快就让我的不快之感烟消云散。
”丽丽说:“当我觉得很紧张的时候,我就会在心里暗暗对自己说没关系,不要紧,没什么大不了的。
人教部编版道德与法治七年级下册做情绪情感的主人测试题
第二单元做情绪情感的主人一.单选题1 .《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载，这启示我们 （ ）①喜怒哀乐是人之常情②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪④同一情绪对人的影响相同A.①②B.①④C.②③D.③④2 .如图漫画的寓意是（ ）人.培养高雅生活情趣B.树立自尊自信品格C.保持积极乐观心态D.克服盲目从众心理3 .面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了 “楚江清若空，遥将碧海通……平 生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。
几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜 提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
” 来反映自己愉悦之情。
由此可见（）①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A.①② B.②④ C.③④D.①③ 4 .下列选项中，属于人的基本情绪的是（） 褪由相希成快乐的 1件快乐尊人.害羞 B.酸、甜、苦、辣C.厌恶D.喜、怒、哀、惧5.下列体现消极情绪不利于身心健康的有（）①笑一笑，十年少②多愁善感③郁郁寡欢④悲痛欲绝A.①②③④B.①②③C.①②④D.②③④6.中考临近，小萌坐卧不安，焦虑紧张。
爸爸发现后每天抽时间带着小萌或骑行、或唱歌、或爬山，小萌的情绪渐渐稳定下来。
这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价8.自我暗示与自我提醒风放弃目标要求 D.转移注意与放松训练7. 一女乘客因乘坐公交车过站，强行要求司机临时停车被拒之后，辱骂司机，抢夺方向盘,导致车辆失控坠江，造成多人死亡，下列对情绪认识错误的是（）A.情绪具有多样性和复杂性8.要学会对自己的情绪负责C.应学会调节情绪，做情绪的主人D.情绪失控不会对他人造成不良影响8. 5月8日是“世界微笑日”邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。
这一活动启示我们（）A.要学会调节情绪，做情绪的主人B.要学会消除情绪对自己的影响C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪D.表达情绪不利于人的身心健康9.张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。
人教版《道德和法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷
第二单元做情绪情感的主人一、选择题1．情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
下列表现“喜”的语句是A．相顾无言，唯有泪千行B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳，草木皆兵2．青春期的情绪具有的特点是①反应强烈②波动与固执③细腻性④闭锁性⑤表现性A．①②③④ B．①③④⑤C．①②④⑤ D．①②③④⑤3.王丽精神有点萎靡不振，一道数学题已经想了好久也没有找到头绪。
这时，班长兴奋地跑过来对她说：“你上次英语口语大赛获得了市一等奖。
”听到这个消息后，王丽高兴得跳了起来。
再回头思考那道题，思路很快就有了。
王丽上述情绪的变化说明A．情绪总是无缘无故地产生或消失B．自然环境影响我们的情绪C．随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化D．个人的生理周期影响我们的情绪4．有一位中学生这样描述自己：情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。
这告诉我们A．青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情，但情绪常常不稳定B．青春期的情绪体验越来越细致，情绪体验完全由外部刺激引起C．青春期的我们通常会产生复杂的情绪D．青春期的情绪主要是负面的情绪5．魏伟在校运动会上意外丢失跳高比赛的金牌，一连几天闷闷不乐。
周日，好朋友邀他一起去打球。
球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至用球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了。
这说明了A．人与人之间的情绪会互相感染B．情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往C．我们要了解自己的情绪D．人的情绪是复杂多样的6．美国一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得30多个赛季的胜利。
有一次，他的球队连胜了27场后输了球，他却依然高高兴兴地说：“好极了！现在我们可以集中精力赢球而不用担心输球了。
”这位教练的态度表明了A．他能够用积极乐观的情绪对待一时的失败B．他故意用这个掩饰他内心不快的情绪C．他的情绪反常，应该感到伤心的事却令他感到高兴D．输球是件令他高兴的事7．“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试试题
第二单元做情绪情感的主人一、比较与选择(共20分)▲单项选择(4小题，每小题2分，共8分。
下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的) 1.七年级学生小丽在考试时把最擅长的英语考砸了，失落过后她把考试卷子贴在床头，警示自己要发愤图强，之后她在学习过程中认真听讲，学习更加努力了。
这表明()A.情绪影响我们的身体健康和智力发育B.情绪复杂多样，可以丰富我们的生活C.情绪能激励我们克服困难，努力向上D.情绪会让我们因一些挫败而止步不前2.《流浪地球》开启了中国科幻电影的新纪元，其强烈的视觉冲击力让观众心跳加快，其独特的人文色彩和人情味的节点总会让人泪流满面。
观众的这一感受说明()A.情绪是把双刃剑，流泪是种消极情绪B.情绪与人生相伴，变化总是反复无常C.人的情绪不可控，要任自己情绪作主D.情绪就像神奇果，情绪可以相互感染3.下列诗句中不能体现爱国情感的是()A.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐B.苟利国家生死以，岂因祸福避趋之C.故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州D.寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕4.音乐剧《烽火·冼星海》以音乐为线，以情感作珠，在两个小时的时间里，展现出以冼星海为代表的一代热血青年在抗日烽火中的家国情怀。
该剧演员将观众牵引进一个亲情、友情、爱情、爱国之情等诸情织就的“情网”中。
传递情感正能量，下列说法错误的是()A.只能被动接受外部环境影响B.可以拿出自己的热情和行动C.需要参与有意义的社会活动D.需要表达、回应也需要共鸣▲多项选择(4小题，每小题3分，共12分。
下列每小题的四个选项中，至少有两项是符合题意的。
多选、错选均不得分。
少选者：若有两个正确选项，只选一项者得1.5分；若有三个正确选项，每选一项得1分；若有四个正确选项，选三项者得2分，选一、二项者均得1分)5.情绪是可以调节的。
下列行为中有利于调节情绪的是()A.考前紧张，反复在心里暗示自己“我一定能行”B.考试结束后为发泄情绪，去操场上“撕书抛书”C.被好朋友误解后很委屈，回家向妈妈倾诉一番D.被书上的一道题难住了，烦躁不已并大喊大叫6.李某与丈夫因感情问题发生争执导致情绪失控，在某列车上咬伤乘客高某某。
人教部编版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试卷时间：60分钟满分：100分一、选择题（本大题共15小题，每小题3分，共45分)1.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。
这说明（）A.人的情绪复杂多样，是不可捉摸的B.中学生情绪大多丰富而强烈，很不稳定C.青少年的情绪经常处于失常状态D.青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非2.在环境幽雅的小区，你看到某位同学正在采摘绿化带的菊花时，你很生气，正想教训他一番，忽然想到这样做可能导致打架斗殴，于是上前和颜悦色地说服那位同学不要摘花。
在这种情绪变化中，你调节情绪的方法是（）A.自我解嘲法B.改变认知评价法C.转移注意法D.合理宣泄法3.“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至超水平发挥。
”下列对这句话的理解正确的是A.平时训练是次要的，临时发挥才是最重要的B.不管功底牢不牢，比赛只要认为必胜就能取得胜利C.正面的情绪感受是保证水平正常发挥，甚至超水平发挥的重要因素D.只要放松，不要太认真，就会有好成绩4.魏巍在校运会上意外丢失跳高比赛的金牌，一连几天闷闷不乐。
周日，好朋友邀他一起去打球。
球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至用球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了。
这说明了（）A.人与人之间的情绪会互相感染B.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往C.我们要了解自己的情绪D.人的情绪是复杂多样的5.面对下雨，有的人说：真烦人，又下雨了。
可也有人会说:雨过天晴，天气也有再变暗的时候。
这告诉我们的道理是（）①同样的情景，人们会有不同的情绪表现②相同的情景会产生相同的情绪③情绪与个人的态度是紧密相连的④改变生活态度能帮助我们有效调节情绪A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④6.歌曲《倍儿爽》中唱到：“天空飘来五个字，那都不是事儿，是事儿也就烦一会儿，一会儿就完事儿。
”要做到像歌词描述的那样，就必须（）①学会调节自己的情绪②认识到情绪具有多样性③掌握排解不良情绪的方法④保持乐观健康的心态A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④7.小强的学习成绩很好，每次考完试后都会在班上大呼小叫，同学们很有意见，小强自己也很苦恼。
人教版《道德与法治》七年级下册第二单元做情绪情感的主人单元测试卷（含答案）
人教版《道德与法治》七年级下册第二单元做情绪情感的主人单元测试卷（含答案）第二单元做情绪情感的主人测试卷一．单项选择题（每小题2分，共48分）1．随着中考的来临，小倩的压力越来越大，感到心烦气躁，于是她主动找好朋友倾诉了自己的心事并主动约上好朋友去跑步、打羽毛球。
小倩运用的调控情绪的方法是（）A．合理宣泄法B．理智宣泄法C．积极的自我暗示 D．幽默化解法2．小王晚修后骑车回家不慎摔伤，他伤心难过。
过了一会儿，他强打起精神来，对自己说：“不经历风雨，怎么见彩虹？”扶起自行车，一拐一拐地骑回家去。
小王调节情绪的方法是（）A．转移注意力B．合理宣泄C．改变认知评价D．放松训练3．面对即将到来的期末考试，很多学生紧张不安。
为此，某校通过广播、电视等媒体播放一些励志歌曲，使学生排除烦恼，树立自信。
这种调节情绪的方法是（）A．自我宽慰法B．转移法C．换位法D．倾诉法4．开车有人加塞，就恨不得挥拳相加：前车开得慢，焦躁不安按喇叭……这都是“路怒症”惹的祸，调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”，你应这样劝说他们（）①情绪是不可自己调控的，要顺其自然②保持冷静，生命不可彩排③要做情绪的主人，用恰当方式表达情绪④听天由命，上天自有安排A．①②B．②④C．②③D．③④5．“女排姑娘们众志成城，终于力克强敌，时隔12年重夺类运冠军!国歌奏响，国旗升起的那一刻，无数国人泪奔…”此时国人的泪奔表达的情绪是（）A．快乐B．愤怒C．恐惧D．悲伤6．每个人的生命只有一次。
谁不想在有限的生命里获得最美好的情感体验？下面属于创造正面的情感体验途径的是（）①完成一次有意义的旅游②帮助他人③参观博物馆④欣赏艺术作品A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④7．《宁波晚报》上一张70多年前的老照片，引起了市民的议论。
你有和这张老照片一样，带着父母、孩子一起拍的“全家福”吗？市民周先生最有感触：“母亲今年突然去世了，但我发现家里居然没有一张可以纪念她的全家福。
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第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.面对美好的事物，我们的内心会产生美的感受。
下列能给我们带来美的熏陶的是（）①古今中外的仁人志土和英雄模范①祖国的大好河山①惊险刺激的影视作品①高雅的文学艺术A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①2.1930年新年刚过，毛泽东收到林彪的一封信，信中写出了他对时局和革命前途流露出一股悲观情绪。
毛泽东回复了《星星之火，可以燎原》这封信，鼓舞了林彪和其他同志的士气。
这说明（）A．情绪分为积极情绪和消极情绪B．有积极情绪就一定会成功C．积极情绪是往往会使事情向好的方面发展D．不能有不良情绪3.亲爱的考生，考试遇到难越难免会紧张，这时你可以告诉自己：“我一定能行！”这种调控情绪的方法是（）A．避开诱因B．合理发泄C．注意转移D．自我暗示4.在成长的过程中，当得到老师或父母的夸奖时，我们会非常高兴：当学习成绩明显退步时，我们会感到忧愁；当面临危急情况时，我们会惊恐；当遇到令人生气的事情时，我们会愤怒……这一切都说明（）A．我们有着许多不顺心的事情B．我们有着许多开心的事情C．我们有着许多愤怒的事情D．人的情绪是复杂多样的5.下列控制情绪的方法你认为不正确的是（）A．与同学发生争执，反复提醒自己：千万别发火，要冷静B．受到老师批评，非常生气，当场顶撞老师C．做事失败时，给自己打气：不要放弃，一定要成功D．不顺心的时候，打开音响，听自己最喜欢的音乐6.“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺次是（）A．喜、怒、哀、惧B．哀、喜、惧、怒C．哀、惧、怒、喜D．惧、喜、哀、怒7.在运动比赛中，往往会出现这样的镜头：前面的运动员在某个环节失利，后面的运动员往往重蹈覆辙，犯类似错误。
这是因为（）A．消极情绪无法调控B．消极情绪降低人的自控力C．情绪具有感染性和相通性D．要学会合理发泄自己的情绪8.下列关于情绪的表述不正确的是（）A．情绪可以分为积极和消极情绪B．了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪C．合理解释事件是消除消极情绪的关键D．同一件事情，虽然我们的生活经验不同，对事件的看法不同，但引发的情绪是一样的9.面对同一件事情，不同的人会有不同的情绪表现，比如下雨有人喜、有人忧。
这说明了（）①情绪与个人的态度是紧密相连的①我们没有任何方法来控制和调节自己的情绪①我们可以通过改变自己的态度，来控制自己的情绪①面对同样的事情，采取的态度不同，产生的情绪也不同A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①10.郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪，如果调控不好会损害我们的身心健康。
对付这类情绪可采用的正确方法是（）①参加体育锻炼，转移注意力①向亲密的、可信任的人倾诉①自责、自残①摔打物品，漫骂、攻击他人A． ①①B． ①①C． ①①D． ①①11.王平在日记中写道：“我这个人情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落时像泄了气的气球。
有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。
”从日记中可以看出王平（）①情绪丰富而强烈，但不稳定①情绪起伏变化大，缺乏自控①热情奔放，敢爱敢恨①比较直率，从不掩饰自己A． ①①B． ①①C． ①①D． ①①12.情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式，情绪表达必须以不伤害别人、不伤害自己等符合社会规范的方式表现。
据此，下列说法正确的是（）①情绪的表达不能影响他人①情绪表达方式要恰当①不能表达情绪①人与人之间的情绪会相互感染A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①13.在中国，人们多数时间忙于奔波，鲜有与家人和朋友传递情感的机会。
而事实证明，一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福。
这给我们带来的启示是（）A．与人交往可以获得情感B．情感需要表达、传递、回应C．负面情感可丰富人生阅历D．美好情感表达我们的愿望14.2016年11月3日，安庆菱北中心小学六位班主任赴合肥参加了为期三天的“和美课堂”全国中小学班主任工作指导观摩会，享受了一次心灵的洗涤，灵魂的升华。
桂贤娣老师的主题报告《用心做教育》，让参会班主任身临其境地感受到“爱学生也需要技巧，情感和智慧就是秘诀”。
对美好情感认识正确的是（）①美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展①美好情感是可遇不可求的，顺其自然就好①美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫①美好情感可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①15.军军要代表学校参加数学竞赛，在赛前的晚上他因为担心而没有休息好，因精神不好在比赛时愈发焦虑，结果根本没有发挥出正常水平。
军军的事例告诉我们（）A．生活中的负面情感体验对我们的成长毫无意义B．负面情感只会带给我们消极感受，我们要远离它C．我们要正确对待负面情感，体验负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈D．负面情感带给了军军成长的阻力，军军从此会一蹶不振16.小峰不幸患上重病，需要大笔医疗费。
广大好心人通过微信“轻松筹”平台为他捐款。
广大好心人（）①履行了公民的道德义务①传递了无私奉献的正能量①履行了公民的法定义务①帮助他人，提升了自身价值A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①17.2016年10月21日晚，安康剧院座无虚席，不时爆发出阵阵的掌声和喝彩声，第十一届中国艺术节群星奖部分参赛作品惠民演出在这里隆重上演，600多名安康群众欣赏了这场由11个节目组成的艺术盛宴，享受了一次精神大餐。
观众的掌声和喝彩声说明（）①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦①艺术丰富我们对生活、对人生的美好情感①艺术作品促进我们的精神发展①我们可以通过参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①18.当你的好朋友情绪低落时，你可以（）①偷看他的日记来了解情况①与他谈心来改变他的认识①和他玩耍来让他合理发泄①陪他听歌转移他的注意力A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①19.“一个小丑进城，胜过一打名医。
”这句话说明（）A．人的情绪仅仅是人的主观感受B．积极情绪可以对人产生积极作用C．人的情绪是多变的，无法控制的D．积极情绪能使人思维敏捷20.古语“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪是（）A．兴奋B．忧伤C．恐惧D．悲伤二、非选择题(共5小题)21.星期五中午，张明发现自己的自行车不见了，想到下午回家没有自行车，心情坏极了，于是在寝室乱摔东西、大喊大叫，吵得同学们无法休息。
寝室长批评了他几句，他还不服，双方争执起来。
张明（大声地）：我的自行车不见了，是哪个坏蛋干的！寝室长：张明同学，你这样喊叫于事无补，不要在这里喊叫好吗？张明：这是我自己的事，你管不着！寝室长：张明同学，话可不能这么说，大家都在这里休息，你却在这里大声喊叫，大家怎么能休息好？张明：我多冤啊！自行车不见了还不能说呀！（1）你认为张明这样做是为了什么？你赞同他的做法吗？（2）假如你是这位寝室长，请你就张明宣泄自己情绪时应注意的问题向张明做一些温馨的提示。
22.材料一我爱看大海的波澜壮阔，白色的浪花进溅着，拍击着海岸。
我爱听早晨树林中鸟儿的鸣叫，那声音清脆响亮，把我带到了一个鸟语花香的世外桃源，好像是一支乐队在演奏着动听的交响曲，让人陶醉其中。
我爱听夜晚蟋蟀的“鸣奏”，在寂静的夜晚，那声音是一支催眠曲，让我早早进入了梦乡。
材料二2016年8月，鄂尔多斯市道德模范与身边好人故事会基层巡演活动圆满结束。
巡演活动用艺术的魅力传递着道德的力量，一次又一次带给观众感动和泪水。
观众们纷纷表示：“道德模范是我们社会生活中的楷模，他们的先进事迹带给我们一种心灵的震撼，激励我们每一位公民学会感恩、乐于奉献、崇德向善。
”“这些道德模范。
和身边好人的事迹带给我们一种感染和冲动，整个活动也是我们对这些模范、对这些好人、对他们正义之举的学习过程。
”演员刘虎全说：“正是在他们的精神的感召下，每位演员都能不辞辛劳，一站一站地坚持走下来。
”阅读材料，回答问题：（1）结合情感的相关知识，谈谈你对材料二中画线部分句子的理解。
（2）两则材料共同说明了什么?23.材料一：数学考试的成绩下来了，小洁的成绩不好，她的心情很糟。
回到家里，她便拿起平时最喜爱的集邮册，逐页欣赏，她的情绪逐渐愉悦起来。
材料二：当家长、老师批评自己后，如果心里有气，可以换位思考：假如我是家长、老师，我会怎样做呢？材料三：一对夫妇上街买菜，被小偷窃走200元钱。
妻子回家后气恼不已，而丈夫却大笑道：“花200元钱加强我们的防盗意识，值！”（1）以上三则材料，各运用了什么方法来调节情绪。
（2）你遇到过类似的事情吗？请写出你处理的方法。
24.2010年4月19日，几名战士在整理玉树地震中遇难者的遗体，士兵李武等负责维持秩序。
这时，一名十来岁的小姑娘看到即将下葬的亲人，悲痛万分，抓起李武的胳膊，猛地咬了一口。
看到对方没有反应，她拔出衣服上的一枚3厘米长的胸针扎入李武的手臂。
但李武依然默默不语。
他事后说，“真正痛的不在手臂上而在心里，小小年纪一下子失去了亲人，能不伤痛吗？只要我的伤痛能减轻她的一点伤痛，那就让她咬吧！”（1）“只要我的伤痛能减轻她的一点伤痛，那就让她咬吧”，李武的这种行为令人感动。
请说出他令人感动的高尚品质是什么？（2）日常学习、生活中，我们也会碰到与小姑娘类似的情景，你会怎样做？为什么？25.有这么一首小诗：“你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意”。
从这首小诗中，你得到什么启发？结合如何保持乐观心态，做情绪的“主人”，谈谈你的看法。
答案解析1.【答案】A【解析】本题考查能带来美好感受的事物，①不符合题意，排除。
2.【答案】C【解析】结合教材知识点，此题考查积极情绪的作用，题干通过毛泽东的话说明积极情绪往往使事物向好的方面发展。
故选C。
3.【答案】D【解析】根据教材知识，自我暗示法是通过内心的主观想象，并自信它能引起相应的生理、心理变化来进行自我刺激的自我心理疗法。
题文中告诉自己：“我一定能行！”属于自我暗示调控情绪，故选D。
4.【答案】D【解析】由材料中的高兴、忧愁、惊恐、愤怒等情绪表现可知，人的情绪是复杂多样的，故选D。
5.【答案】B【解析】当产生消极情绪时，要学会调节和控制情绪。
A选项是理智调控法，故正确。
B选项中的做法是错误的，受到老师批评时，要冷静，虚心听取老师的教诲，不能顶撞老师，这是对老师的不尊重。
C选项自我暗示法，故正确。
D选项是注意力转移法，正确。
故选B。
6.【答案】C【解析】根据教材知识，情绪是多样化的，题干苏列举的情绪顺序分别是哀，惧，怒，喜。