2011-2012-2《中医养生学概论》复习题.doc
《中医养生学》复习资料
《中医养生学》复习资料概论中医养生学：是在中医理论指导下，研究人类生命规律，阐述增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿的理论和方法的一门学说。
中医养生的意义及其发展简史【主要内容】1、中医养生学的意义及其作用。
2、中医养生学发展简史。
【目的要求】1、掌握养生保健的意义。
2、理解中医养生学的概念。
3、了解中医养生学发展概况。
一、养生的意义（一）保健延年：“夫道者，能却老而全形”。
（二）防治疾病：“不治已病治未病”。
1、无病重防：如《素问•上古天真论》说：“虚贼邪风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
”2、欲病早治：《素问•刺热论》说：“肝热病者，左颊先赤……病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病。
”3、已病防变：叶天士强调“先安未受邪之地。
”二、发展简史（一）先秦时期养生学说的奠基1、自从发现并应用了火，人类就开始了养生防病、延年益寿的实践活动。
①道家崇尚自然，提倡“返朴归真”。
②儒家主张修身、处世。
③管子则主张存精以养生。
2、《内经》为养生学奠定了理论基础。
治未病－就是预先采取措施,防止疾病的发生与发展、传变。
其含义广泛,主要包括未病养生、欲病救萌、已病早治、瘥后调摄等。
调摄情志－指通过调养心神、舒畅情志等方法，保持人体的心理平衡，从而保证身体健康。
饮食疗法－是指根据不同的病证，选择既可食用，又可防病治病的食物来防治疾病的治疗方法。
调和阴阳－通过药物或其他方法，调整人体阴阳的偏盛或偏衰，使二者协调合和，恢复其平衡的原则。
形体锻炼－是指人们以锻炼身体、增强体质、防病抗衰为目的所进行的一系列的体育锻炼活动。
因时养生－就是按照时令节气的阴阳变化规律,运用相应的养生手段保证健康长寿的方法。
（二）唐汉时期养生理论和方法的发展1、华佗提出动形养生的理论，实践中创立了五禽戏法。
2、张仲景提出饮食“得宜则益体，害则成疾”的养生主张。
3、《神农本草经》载有85种具有“耐老”“增年”作用的中药。
4、葛洪提出“养生以不伤为本。
中医学概论复习题及答案
中医学概论复习题及答案1 根据阴阳的可分性，前半夜为？(阴中之阴)2 “罢极之本”是指（肝）3 “内燥”病变，多见于？（肺）4 “太仓”是指（胃？）5 “胃之关”是指？（肾）6 “心为五脏六腑之大主”，是因为（心藏神）7 “阳盛则阴病”，主要是指阴虚阳亢而言是否正确？（错）8 与宗气的生成密切相关的脏是（肺脾）9 足三阴经的走向规律是什么（从足走腹）10 “阴在内，阳之守也，阳在外，阴之使也”说明阴阳之间什么关系（互根）11 按五行生克规律肝之“母”是（水）12 被称为“仓廪之官”的是？（脾胃）13 标志着中医理论体系建立的着作是（皇帝内经）14 表证的临床表现是什么？恶寒、发热、头身疼痛，舌苔薄白，脉浮，兼有鼻塞、流涕、咳嗽、喷嚏、痛等证。
15 不分布于下肢的经络有？B任脉16 参与水液代谢的脏腑是（肺脾肾）17 冲脉起于胞中，下出会阴之后，有一支脉与何经相并而夹脐上行？足少阴经18 大汗之后形成气脱的病理是？（血能载气）19 肺气肃降能清洁呼吸道，且有助于大肠之传导是否正确（正确）20 肺主呼吸之气，依赖于肺气宣发与肃降的协调运动是否正确（正确）21 肺主一身之气，取决于什么？（肺的呼吸功能）22 风、寒、暑、湿、燥、火六种气候变化称为六淫是否正确（正确）23 风邪的性质和致病特点有（走串，易袭阳位等）24 肝的藏血功能主要体现于哪些方面（B．调节血量D．贮藏血液E．防止出血）25 肝是最容易出现气逆病变的脏之一是否正确？对26 根据五行相生规律所制定的治疗方法是什么（壮水之主，以治阳光）27 寒邪的性质和致病的特点有（疼痛、收引等）28 滑脉的主病有（食积、妊娠等）29 患者日间经常汗出，活动后更甚，此为（气虚，自汗）30 火、暑邪共同的致病特点（伤津）31 津液的生成、输布、排泄与“气”的哪些作用有关（升降出入）32 津液耗损可以导致血瘀病变是否正确（正确）33 具有慓悍滑疾特性的气是？（卫气）34 具有协调气机升降关系的两脏是（肺肾）35 疠气最主要的致病特点是？（易流行）36 两侧头痛属？（少阳）37 六淫致病的共同特点是？（季节性、地域性等）38 咯痰白而清稀者属（寒痰）39 络脉中最细小的分支称为（孙络）40 面目肌肤俱黄，黄而晦暗如烟熏属于？（阴黄）41 得神的表现？“有神”。
《中医养生学概论》
《中医养生学概论》1、调神之法概括起来可有（ABC ）A、清静养神、立志养德B、开朗乐观、调畅情志C、心理平衡D、综合调养2、下列表述正确的是（ A ）A、喜则气缓B、喜则气消C、忧则气上D、悲则气结E、怒则气乱3、何处是人体脂肪主要的堆积处（ C ）A、脸部B、胸部C、腰腹部D、肩部E、腿部4、情志变化的个体差异主要表现为（ABCD ）A、体质差异B、性格差异C、年龄差异D、性别差异5、阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（D ）A、阴阳转化B、阴阳对立C、阴阳消长D、阴平阳秘6、调摄情绪法多种多样，总体归纳有（ABCD ）A、节制法B、疏泄法C、转移法D、情志制约法7、五行递相克制的顺序是（ A ）A、木、土、水、火、金B、金、木、水、火、土C、木、火、土、金、水D、金、木、水、火、土E、土、木、金、水、火8、奠定了养生学理论基础的著作是（C ）A、《左传》B、《山海经》C、《内经》D、《吕氏春秋》9、中医养生学的基本原则（ABC ）A、协调脏腑、畅通经络B、清静养神、节欲葆精C、调息养气、综合调养D、情志制约法、持之以恒10、影响情志变化的因素有（D ）A、社会因素B、环境因素C、病理因素 D 以上均是11、被称为血海的经脉是（ C ）A、督脉B、带脉C、冲脉D、任脉E、奇经八脉12、与人体生长发育关系最密切的是（A ）A、气的推动作用B、气的固摄作用C、气的温煦作用D、气的防御作用E、气的气化作用13、“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（A ）14、“安身之本，必资于食”的养生理论出自（ D ）A、老子B、达摩C、庄子D、孙思邈A、《黄帝内经》B、《神龙本草》C、《礼记内则》D、《道德经》15、气功中被称为丹田的腧穴是（ B ）A、大椎B、气海C、神阙D、命门E、太冲16、下列表述正确的有（AB ）A、怒伤，以忧胜之B、喜伤，以恐胜之C、喜伤，以思胜之D、怒伤，以喜胜之17、在经络系统中，被称为“阴脉之海”的经脉是（ C ）A、足少阴肾经B、阳维脉C、任脉D、带脉E、手少阴经18、两耳上缘高点连线的中点是（ A ）穴。
中医养生基础练习题复习.doc
中医养生一、单选题1．中医认为正确的四季养生是A．春秋养阳B．夏季养阴C．秋冬养阳D．春秋养阴E．春夏养阳2．根据中医理论五味适量有益五脏，适量的苦味食品有益于A．肝B．心C．脾D．肺E．肾3．阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为A. 阴阳对立B. 阴平阳秘C. 阴阳消长D. 阴阳转化E. 阴阳互根4. 下列不宜用阴阳的基本概念来概括的是A. 寒与热B. 上与下C. 动与静D. 邪与正E. 表与里5．七情致病，引起“气结”的情志是A. 恐B. 惊C. 悲D. 喜E. 思6．下列有关情志相胜的论述中错误的是A. 悲胜怒B. 怒胜思C. 思胜恐D. 恐胜喜E. 喜胜怒7．关于劳伤下列叙述不正确的是A. 久立伤骨B. 久视伤精C. 久卧伤气D. 久行伤筋E. 久坐伤肉8．下列中何项不属于房事养生的运用原则A. 禁欲或纵欲B. 注意房事卫生C. 遵守房事禁忌D. 杜绝性生活混乱E. 节欲9．下列穴位中，哪一个是最常用的保健穴A. 大椎B. 合谷C. 足三里D. 委中E. 列缺10．四气调神是指人们为了顺应（）更迭的自然变化而主动采取各种调摄形神的方法。
A. 阴阳B. 寒暑C. 时令D. 冷然E. 昼夜11．以下食物属于热性的是A. 银耳B. 韭菜C. 猪肉D. 带鱼E. 香菇12.五劳所伤，久视伤A. 血B. 气C. 筋D. 肉E. 骨13.由国家体委普及的“简化太极拳”是在谁的基础上改编的A. 陈氏B. 吴氏C. 杨氏D. 孙氏E. 武氏14.枸杞子属于下列哪类药A. 补气药B. 补阳药C. 养血药D. 滋阴药E. 以上都不是15．容易感冒的人，是由于气的何种功能不足导致的A. 固摄B. 气化C. 防御D. 温煦E. 推动16．影响健康的自身因素不包括A. 情志因素B. 劳逸因素C. 饮食因素D. 自然环境E. 以上皆非17．三伏天暑湿较重，宜食( )化湿之物A. 香菜B. 冬瓜C. 百合D. 绿豆E. 萝卜18．体质表现为毛发不华，精神疲惫，倦怠乏力，动则自汗，不耐寒暑，遇寒尤甚，劳则加剧，易于感冒，舌质淡胖或有齿印，脉象虚缓者宜食用A. 羊肉B. 枸杞C. 阿胶D. 人参E. 黄芪19.下列哪个不是中医养生的基本原则A. 天人合一B. 顺应自然C. 起居饮食D. 形神共养E. 阴阳平衡20．四季养生中正确的是A. 春季养肺B. 夏季养脾C. 秋季养肝D. 冬季养肾E. 长夏养心二、多选题1.下列哪些属于是五禽戏动物A. 虎B. 马C. 猿D. 鱼E. 熊2.下列哪些是属于养生保健穴位A. 足三里B. 太渊C. 三阴交D. 气海E. 关元3．属于补益类的中药是A. 人参B. 鹿茸C. 虫草D. 党参E. 茯苓4.下列哪些是清净养神的方法A. 以清净为本B. 少思少虑C. 常乐观，和喜怒D. 调睡眠E. 用神不燥5.阴阳学说的基本内容是A. 对立制约B. 消长平衡C. 互根互用D. 相互转化E. 以上都是6.下列属于中医治疗方法是A. 中药B. 针灸C. 推拿D. 食疗E. 气功7.饮食养生强调A. 食养B. 食节C. 食忌D. 食味E. 食禁8.运动养生中以增强脏腑功能为目的的是A. 易筋经B. 八段锦C. 五禽戏D. 气功E. 六字诀9.保健灸法的作用A. 和气血B. 调经络C. 活血化瘀D. 养脏腑E. 益寿延年10.下列属于补气药的是A. 黄精B. 当归C. 党参D. 山药E. 黄芪三、判断题（每题1分，对的在括号内打√，错的打×）1. 顺应自然的养生活动应注意坚持春夏养阴，秋冬养阳的原则。
中医养生学复习题20121029
一、名词解释1、中医养生学:中医养生学，是研究和阐释人类生命发生发展规律，预防疾病，增强体质，益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。
2、五行: 五行是中国古代的一种物质观。
多用于哲学、中医学和占卜方面。
木、火、土、金、水五种基本物质及其运动变化。
3、六腑:胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六个脏器的合称，具有受纳、传化、排泄功能，生理特点是传化物而不藏，实而不能满。
4、经络:经脉和络脉的统称，是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。
5、春夏养阳:春夏养阳系中医因时制宜养生原则之一。
谓春夏之时，自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，须护养体内阳气，使之保持充沛。
此时，凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。
6、藏象: 藏指藏于体内的内脏，象指表现于外的生理、病理现象。
藏象包括各个内脏实体及其生理活动和病理变化表现于外的各种征象。
藏象学说是研究人体各个脏腑的生理功能、病理变化及其相互关系的学说。
7、劳逸损伤:劳逸，包括过度劳累和过度安逸两个方面。
过劳是指过度劳累，包括劳力过度，劳神过度和房劳过度三个方面。
过逸是指过度安逸，不参加劳动，又不运动而言。
8、六淫:风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的合称。
9、七情: 即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。
10、阴阳: 阴气与阳气的合称，事物普遍存在的相互对立的两种属性，阴阳相反相成是事物发生、发展、变化的规律和根源。
11、秋冬养阴:系中医因时制宜养生原则之一。
谓秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，须护藏阴精，使精气内聚，以润养五脏。
凡有损失阴精的情况皆应避免。
二、简答题1、简述健康四大基石。
第一大基石—合理膳食健康的饮食可概括为两句话，共十个字“一、二、三、四、五”；“红、黄、绿、白、黑”。
记住这十个字，那就是科学的合理的膳食，“一”吃粗吃杂，荤素搭配。
第二大基石：适量运动运动要领运动做到三个字：三、五、七：“三”：一次三公里三十分钟以上；“五”：每星期最少运动五次；“七”：适量运动。
中医养生学考试题及解析
1.中医养生学是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生方法的一门实用性学科.2.养生保养生命，即根据人类生命发展的规律，在整个生命过程，综合协调多种能够保养身体、防御疾病、延缓衰老的手段或方法，以达到增进健康、延年益寿目的的一种自觉的保健活动3.亚健康状态是指介于健康与疾病边缘状态，又称次健康状态、第三状态、灰色状态，由于其主诉症状多而不固定又称其为不定陈述综合征。
是一种现代文明病，体查及实验室检查无阳性及器质性病变，但又频繁出现不健康的生理状态4.医学模式是人类对健康观、疾病观、死亡观等重要医学观念的总体概括。
5.四诊法，是中国古代战国时期的名医扁鹊根据民间流传的经验和他自己多年的医疗实践，总结出来的诊断疾病的四种基本方法，即望诊、闻诊、问诊和切诊，总称“四诊”，古称“诊法”6.、亚健康——指把健康与疾病之间存在的一种非健康亦非疾病的中间状态称为亚健康。
二1、西洋参的功效与作用【性味归经】甘、微苦，凉。
归心、肺、肾经。
【功能主治】补气养阴，清热生津。
用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。
西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
西洋参的功效：一、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。
西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
中医养生学练习题1答案
中医养生学练习题1参考答案一、名词解释（每题3分，共15分）1.养生：养生，即治身、保生、养性、道生、摄养等，养”即保养、调养、补养、护养之意；“生”即生命、生存、生长之意。
养生就是采取措施保养生命，提高生命质量，延长寿命的行为。
2.寿命：寿命是指从出生经过发育、成长、成熟、老化以至死亡前机体生存的时间，通常以年龄作为衡量寿命长短的尺度。
3.调气养生法：是通过对人体呼吸的调整与锻炼，使人的真气积蓄和运行，从而起到调和气血、按摩内脏，达到祛病延年之目的的养生方法。
4.衰老，即老化，是生物学中的一种现象，是一个随时间推移而逐渐演变的漫长过程。
在此过程中机体的形态、脏腑组织器官的生理功能和脏腑组织器官之间的协调能力以及机体对环境的适应能力都出现退行性变化.5.药膳：是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗、药疗作用的膳食。
二、填空题（每空1分，共20分）1.顺应自然、协调阴阳、积精全神、疏通经络2.遗传因素、环境因素、社会因素、精神因素、运动因素、疾病与营养因素3.法天则地、形神共养、动静结合、协调平衡4.温补脾肾，温化寒湿5.自然呼吸法、顺腹式呼吸法、逆腹式呼吸法6.五禽戏三、选择题(不定向选择题，每题1分，多选、少选、错选均不得分，共10分）1.ABCD2.B3.ABCD4.CD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8. C9.ABCD 10.B四、判断正误题（每题1分，共10分）1.×2.×3.√4.√5.×6.√7. √8.√9.√ 10.√五、简答题（每题5分，共25分）1.阐述“春夏养阳，秋冬养阴”的涵义。
春夏之时，自然界阳气升发，养生者应顺时充养，保护体内阳气，使之充沛旺盛，避免损伤或阻碍阳气；秋冬之时，万物敛藏，应收藏阴精，使精气内聚以润养五脏。
2.试述阴虚质“耐冬不耐夏”的原理。
阴虚质之人因为阴液不足，阳相对偏亢。
冬季阴盛，人体得到自然界阴寒之气的资助，阴不足现象相对缓解，而感觉适宜；夏季气候炎热，人体受到自然界阳气侵袭，而使得阴液更加受损，阴不足更甚，从而表现出一派阴虚燥热之象来。
中医养生学的试题及答案
中医养生学的试题及答案一、单项选择题1. 中医养生学的核心思想是什么？A. 阴阳平衡B. 五行相生C. 脏腑协调D. 气血流通答案：A2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 饮食有节B. 起居有常C. 情志调畅D. 过度劳累答案：D3. 中医认为“肾为先天之本”，其主要功能是什么？A. 主运化B. 主藏精C. 主疏泄D. 主呼吸答案：B4. 根据中医理论，以下哪个脏腑与情绪“怒”关系最密切？A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案：B5. 中医养生中提倡的“春夏养阳，秋冬养阴”是指什么？A. 根据季节变化调整饮食B. 根据季节变化调整作息C. 根据季节变化调整情绪D. 根据季节变化调整居住环境答案：A二、多项选择题6. 中医养生学中，以下哪些属于调整饮食的方法？A. 根据个人体质选择食物B. 根据季节变化选择食物C. 根据气候变化选择食物D. 根据情绪变化选择食物答案：A, B, C7. 在中医养生学中，以下哪些因素会影响人体的气血运行？A. 情绪波动B. 饮食不当C. 睡眠不足D. 过度运动答案：A, B, C, D8. 下列哪些属于中医养生学中的情志调养？A. 保持心态平和B. 避免过度忧虑C. 适当参与社交活动D. 经常进行自我反省答案：A, B, C, D三、判断题9. 中医养生学认为，适当的运动可以促进气血流通，但过度运动会损伤气血。
答案：正确10. 根据中医养生学，老年人应该多食用寒凉性质的食物以保持身体的阴阳平衡。
答案：错误（中医养生学认为老年人多阳气不足，应避免过多食用寒凉性质的食物）四、简答题11. 简述中医养生学中“治未病”的概念及其重要性。
答案：中医养生学中的“治未病”是指在疾病未形成之前就进行预防和调理，通过合理的饮食、适度的运动、调整情志、改善生活习惯等手段来增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
其重要性在于能够帮助人们减少疾病的发生，提高生活质量，延长寿命。
12. 描述中医养生学中“顺应四时”的具体做法。
中医养生康复概论试题答案
中医养生康复概论试题答案一、选择题1. 中医养生的核心理念是什么？A. 阴阳平衡B. 五行相生C. 脏腑协调D. 经络通畅答案：A2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 顺应自然B. 调和阴阳C. 过度节食D. 精神内守答案：C3. 中医认为人体健康的基础是什么？A. 气血充足B. 精神愉快C. 环境舒适D. 遗传因素答案：A4. 在中医理论中，五脏六腑的关系是如何描述的？A. 相互独立B. 相互制约C. 相互促进D. 相互无关答案：B5. 下列哪种方法不属于中医传统养生方法？A. 针灸B. 草药C. 瑜伽D. 按摩答案：C二、填空题1. 中医养生强调__________与__________的统一，认为这是维持健康的关键。
答案：形神2. 中医认为，情志内伤是导致疾病的重要原因之一，因此提倡__________，保持心态平和。
答案：修心养性3. 在中医养生中，__________是调整人体阴阳平衡的重要手段之一。
答案：饮食调养4. 中医养生还注重__________的调和，认为适当的运动可以促进气血流通，增强体质。
答案：动静5. 中医养生理论中，__________是预防和治疗疾病的重要环节。
答案：睡眠三、简答题1. 简述中医养生的主要特点。
答：中医养生的主要特点包括整体观念，强调人体与外界环境的和谐相处；预防为主，注重通过日常调养预防疾病的发生；治未病，强调在疾病未形成之前进行干预；以及个体化养生，根据个人体质差异制定适合的养生方案。
2. 描述中医养生中的“情志调养”。
答：情志调养是中医养生的重要组成部分，主张通过调节情绪来维持身心健康。
中医认为，七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过度会对人体的脏腑功能产生影响，导致气血失调。
因此，中医提倡通过调整心态、培养良好的情绪管理能力、进行适当的放松活动等方式来调养情志。
3. 说明中医养生中的“饮食调养”。
答：饮食调养是中医养生中极为重要的一环，主张根据个人体质、季节变化以及地域特点来选择合适的食物。
(完整word版)《中医养生学概论》复习题
2010-2011-2《养生学概论》复习题一、选择题（单选或多选题）1、调神之法概括起来可有（ABC ）A、清静养神、立志养德B、开朗乐观、调畅情志C、心理平衡D、综合调养2、下列表述正确的是（ A ）A、喜则气缓B、喜则气消C、忧则气上D、悲则气结E、怒则气乱3、何处是人体脂肪主要的堆积处（ C )A、脸部B、胸部C、腰腹部D、肩部E、腿部4、情志变化的个体差异主要表现为（ABCD ）A、体质差异B、性格差异C、年龄差异D、性别差异5、阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（D ）A、阴阳转化B、阴阳对立C、阴阳消长D、阴平阳秘6、调摄情绪法多种多样，总体归纳有（ABCD ）A、节制法B、疏泄法C、转移法D、情志制约法7、五行递相克制的顺序是（ A ）A、木、土、水、火、金B、金、木、水、火、土C、木、火、土、金、水D、金、木、水、火、土E、土、木、金、水、火8、奠定了养生学理论基础的著作是（C ）A、《左传》B、《山海经》C、《内经》D、《吕氏春秋》9、中医养生学的基本原则（ABC ）A、协调脏腑、畅通经络B、清静养神、节欲葆精C、调息养气、综合调养D、情志制约法、持之以恒10、影响情志变化的因素有（D ）A、社会因素B、环境因素C、病理因素 D 以上均是11、被称为血海的经脉是（ C ）A、督脉B、带脉C、冲脉D、任脉E、奇经八脉12、与人体生长发育关系最密切的是（A )A、气的推动作用B、气的固摄作用C、气的温煦作用D、气的防御作用E、气的气化作用13、“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于( A )14、“安身之本,必资于食”的养生理论出自（ D ）A、老子B、达摩C、庄子D、孙思邈A、《黄帝内经》B、《神龙本草》C、《礼记内则》D、《道德经》15、气功中被称为丹田的腧穴是（ B ）A、大椎B、气海C、神阙D、命门E、太冲16、下列表述正确的有（AB )A、怒伤，以忧胜之B、喜伤，以恐胜之C、喜伤，以思胜之D、怒伤，以喜胜之17、在经络系统中，被称为“阴脉之海”的经脉是（ C ）A、足少阴肾经B、阳维脉C、任脉D、带脉E、手少阴经18、两耳上缘高点连线的中点是( A ）穴.A百会B印堂C承浆 D 风府19、在奇经八脉中，被称为“阳脉之海”的经脉是（ C ）A、足少阴肾经B、阳维脉C、督脉D、带脉E、手少阴经20、影响人类的环境因素有（ABCD ）A、生物因素B、化学因素C、物理因素D、社会心理因素E、行为因素21、被誉为润肤公主的水果是( A )A、芒果B、橘子C、西瓜D、甜瓜22、水谷之海是指（ B ）A、胆囊B、胃C、肝肾D、心肺E、大肠23、下列是情志对气机的影响描述，正确的有（ABCD )A、喜则气缓B、恐则气下C、怒则气上D、思则气结24、五行中,火的特性是（ E ）A、曲直B、生长C、润下D、从革E、炎上25、能调节十二经脉气血，主生殖功能的经脉是（ D ）A、督脉B、带脉C、任脉D、冲脉E、带脉26、在中医养生学中,先天之本是指( D ）A、心B、脾C、肺D、肾E、命门27、被誉为大众情人的水果是（ C ）A、葡萄B、樱桃C、苹果D、李子28、中医养生学研究的对象是（ D ）A、生命规律B、衰老机制C、养生原则和方法D、以上均是E、以上均不是29、肝藏血的作用体现在（ABCDE ）A、贮藏血液B、调节血量C、濡养筋目D、为经血之源E、防止出血30、心的生理联属是（ABC ）A、在志为喜B、在液为汗C、开窍为舌D、其华在唇31、被称为先天之本的脏是（ B ）A、心B、肾C、脾D、肝E、心包32、中医养生学中的整体观念包括（ D ）A、人体结构上功能上的整体性B、人与自然的整体C、人与社会的整体性D、以上均是E、以上均不是33、五色配五行，黑色在五行中属（ B ）A、火B、水C、金D、以上均不是34、三宝养生论中的“三宝"是指（A ）A、精气神B、气血津C、心肝肾D、神魂魄E、以上均不是35、被称为“水谷之海"的腑是（ D ）A、三焦B、膀胱C、大肠D、胃E、小肠36.万物化生的根本条件是（ A ）A.阴阳交感B.阴阳互根C。
中医养生学复习题
1春夏养阳，即养生养长；秋冬养阴，即养收养藏。
春夏两季，天气由寒转暧，由暖转暑。
是人体阳气生长之时，故应以调养阳气为主；秋冬两季，气候逐渐变凉，是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时，故应以保养阴精为主。
春夏养阳，秋冬养阴，是建立在阴阳互根规律基础之上的养生防病的积极措施。
2中医养生学是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和和养生方法的一门实用性学科。
3顺应四时指人们生活在自然环境中，必须要遵循一年四季的气候及一日四时天气的变化规律。
4疾病在一定的条件下，致病因子作用于身体使之发生形态结构改变、功能代谢紊乱和精神、社会适应异常的状态5清静无为清静，在这里主要指的是心神宁静；无为，指的是不轻举妄动。
6“归真返朴”：老子主张无欲、无知、无为，回复到人生最初的单纯状态，即所谓“归真返朴”7养生保养生命，即根据人类生命发展的规律，在整个生命过程，综合协调多种能够保养身体、防御疾病、延缓衰老的手段或方法，以达到增进健康、延年益寿目的的一种自觉的保健活动8疾病是指人体在一定条件下，由致病因素所引起的一种复杂而有一定表现形式的病理过程或功能障碍。
9邪气是一切致病的因素。
10五行的制化五行之间既相互滋生，又相互克制的现象，维持和促进事物的协调和发展变化。
4衰老就是机体性成熟以后，随着年龄的增大显示的由机体某个或某些器官的老化和组织的改变，而导致形态、功能、抵抗力和适应性等各方面退行性变化15健康精神上、生理上、社会生活上的良好的状态，而不仅仅是指没有疾病和衰弱16起居有常主要是指起卧作息和日常生活的各个方面有一定的规律并合乎自然界和人体的生理常度。
17医学模式是人类对健康观、疾病观、死亡观等重要医学观念的总体概括。
18正气是泛指人体的抗邪能力，包括脏腑气血阴阳，经络之气，阴精及津液等基本物质及生理功能。
19心理年龄是指由社会因素和心理因素所造成的人的主观感受的老化程度。
20形神共养即不仅要注意形体的保养，而且还要注意精神的摄养，使得形体健壮，精神充沛，二者相辅相成，相得益彰，从而身体和精神都得到均衡统一的发展。
中医养生学复习资料
中医养生学复习资料一、名词解释1.中医养生：以中医理论为指导，研究人的生命规律、衰老机理、养生原则和方法的实用性学科。
（中医养生学是在中医理论指导下，研究和解释人类生命发生发展、预防疾病、增强体质、延年益寿的基本理论和方法的实用学科。
）2、五行：是指木、火、土、金、水五种物质的运动变化。
3.六腑：胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六脏的统称。
它具有接收、传输和排泄的功能。
它的生理特征是不隐藏地传播化学物质，它是固体但不饱满。
4.七种情绪：七种情绪变化：喜悦、愤怒、担忧、思考、悲伤、恐惧和震惊。
5、劳逸损伤：过度劳累和过度安逸，会成为致病因素而使人发病。
二、简答题1、简述整体观念。
整体是统一和完整的。
中医非常重视人体自身的统一性和完整性，以及人体与自然的关系。
它认为人体是一个有机的整体。
人体各组成部分在结构上是不可分割的，在功能上是协调互补的，在病理上是相互影响的。
此外，人体与自然密不可分。
大自然的变化随时影响着人体。
人类在积极适应和改造自然的过程中维持着正常的生命活动。
身体自身的完整性和内外环境的统一性就是完整性的概念。
整体观是中国古代唯物主义和辩证法思想在中医学中的体现；它贯穿于中医的生理、病理、诊断、辨证和治疗。
2、简述气血的主要功能。
气的作用：第一，促进作用。
气可以促进精气运动，促进血液循环，促进体液的生成、分布和排泄。
促进人体生长发育，刺激各种脏器、组织和器官的功能活动。
第二，温煦作用。
气维持并调节着人体的正常体温，是人体热量的来源。
保证人体各脏腑组织器官及经络的生理活动，并使血液和津液能够始终正常运行而不致凝滞、停聚。
第三，防御的作用。
气具有抵御邪气的功能。
它不仅能保护肌肉表面，防止外邪入侵，还能对抗入侵的邪气，驱除邪气。
第四，固摄作用。
气可以保持脏腑器官位置的相对稳定，并可统摄血液防止其溢于脉外，控制和调节汗液、尿液、唾液的分泌和排泄，防止体液流失，固藏精液以防遗精滑泄。
第五，气化作用。
中医学概论试题及答案
中医学概论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 中医学的基本理论是什么？A. 阴阳五行B. 四象八法C. 六经辨证D. 脏腑经络答案：A2. 中医诊断的四诊是指？A. 望、闻、问、切B. 望、闻、问、触C. 望、闻、问、听D. 望、闻、切、触答案：A3. 中医治疗的基本原则是？A. 辨证论治B. 对症下药C. 治未病D. 标本兼治答案：A4. 以下哪项不是中医的常用治疗方法？A. 针灸B. 拔罐C. 刮痧D. 手术答案：D5. 中医认为人体最重要的生命活动基础是什么？A. 气B. 血C. 精D. 神答案：A6. 五行中，木对应的季节是？A. 春B. 夏C. 秋D. 冬答案：A7. 五脏中的“心”在中医理论中主要功能是什么？A. 主血脉B. 主呼吸C. 主消化D. 主排泄答案：A8. 中医认为“肾”的主要功能是？A. 主生长B. 主发育C. 主生殖D. 主水液代谢答案：C9. “肝主疏泄”在中医理论中指的是什么？A. 调节情绪B. 调节体温C. 调节呼吸D. 调节消化答案：A10. 中医养生的基本原则是什么？A. 顺应自然B. 过度运动C. 过度饮食D. 过度用药答案：A二、填空题（每空2分，共20分）11. 中医认为，人体的生命活动是由_________、_________、_________、_________、_________五种基本物质构成的。
答案：气、血、津、液、精12. 中医的“四气”指的是_________、_________、_________、_________。
答案：寒、热、温、凉13. 中医的“五味”指的是_________、_________、_________、_________、_________。
答案：酸、苦、甘、辛、咸14. 中医认为，人体的健康状态是阴阳_________的结果。
答案：平衡15. 中医的“治未病”是指在疾病发生之前就进行预防和调养，其核心思想是_________。
中医药学概论试题及答案
、;中医认为人体是以
中心，结合___一个有机整体。奇恒之腑形态上似
2、中药“四大热药” 是指
一为主宰， 共同组成的
，功能上似
3、五行相生的顺序是
4、应用升降浮沉应遵循的原则是
5、气的最基本运动形式是、—
人体之气根据生成的来源可分
6、中医学理论体系的主要特点是
行气和中
《中医药学概论》试卷参考答案
、名词解释题（每小题2分，共10分）
1、阴阳：是宇宙中相互关联的事物和现象对立双方的属性概括。
2、气机：气的运动。
3、津液：人体内一切正常体液的总称，包括各脏腑形体官窍的内在液体及
其正常的分泌物。是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。
4、解表药：以发散表邪、解除表证为主要作用的药物。
7、主升清功能的脏腑是（
）
C、肾
D、心
E、肺
A、肝B、脾
8、
和肾相为表里的是（
)
A、大肠B、膀胱
B、
三隹
'八、、
D、胆
E、
小肠
9、
归属内伤病因是（
)
A、劳逸B、医过
C
、外伤D、六淫E
、水湿
10、以下哪些是杏仁的主要功效（
)
A、止咳平喘、润肠通便
பைடு நூலகம்B、
发汗解表、
止咳平喘
C、发汗解表、温通阳气
D、
发汗解表、
7、 茵陈是治疗■勺要药；蒲公英是治疗
鱼腥草是治疗■勺要药；金钱草是治疗
8、 活血祛瘀药可分为、
0__勺要药； 的要药。
:大类。
9、有“夏月麻黄”之称的药物是；功能“引火下行”的
中医养生学习题集
《中医养生学》习题集一、名词解释二、填空题1 中医养生学的基本特征包括、、、。
2 养生的目的是、。
3 世界卫生组织认为健康应包括四个方面，分别为、、和。
4 当今的医学模式为。
5 气运动的四种形式为、、、。
6 《素问•六微旨大论》：“出入废则神机化灭，升降息则气立孤危。
故非出入，则无以生、长、壮、老、；非升降，则无以生、长、、收、藏。
7 影响寿夭的后天因素有、、和。
8 WHO提出的“四维健康观”包括、、和。
9 五行的特性为：木曰、火曰、土爰、金曰、水曰。
10 《灵枢•顺气一日分为四时》“夫百病者，多以、、、。
11 《灵枢•本神》：“随神往来者谓之 ,并精而出入者谓之。
”12 《素问•宣明五气》“久视伤，久卧伤，久坐伤，久立伤，久行伤。
”13 《三元参赞延寿书》言“男子破阳太早，则伤其；女子破阴太早，则伤其”14 《类经》“善养生者，必宝其。
”15 《养生四要》“交接多则伤；施泻多则伤。
”16 《泰定养生主论》论衰老言“六十者，当也”。
17 食物的四性是指、、、四种性质。
18 食物的五味是指、、、、五种不同的食物滋味。
19 《素问•脏气法时论》对五味的作用进行了归纳，即“、、、、”。
20 在食物的升降浮沉性质中，具有温、热性和辛、甘味的食物，大多具有、的性能；具有寒、凉性和酸、苦、咸、涩味的食物，大多具有、的性能。
21 中医认为构成和维系人体生命活动的基础是、、，统称“三宝”。
22 《素问•至真要大论》中说：“五味入胃，各归所喜，故酸先入，苦先入，甘先入，辛先入，咸先入，久而增气，物化之常也”。
23 饮食的合理搭配应是荤素搭配，以为主。
24 一般的饮食习惯是早、中、晚三餐间隔时间为小时较适宜。
25 使用汆法或烫法的烹饪方法时要将食物烫熟再吃，防止的污染。
26 烟熏食物可能含有等有害成分，有致癌作用，不宜多吃。
27 油炸食物经过高温加热后严重变性，脂肪发生反应，食物的营养价值下降。
28 春夏秋冬，日落而息，循序而动，以利于身体的、、、才能使人健康长寿。
中医养生学考试题及解析
中医养生学考试题及解析(总3页)-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除1.中医养生学是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生方法的一门实用性学科.2.养生保养生命，即根据人类生命发展的规律，在整个生命过程，综合协调多种能够保养身体、防御疾病、延缓衰老的手段或方法，以达到增进健康、延年益寿目的的一种自觉的保健活动3.亚健康状态是指介于健康与疾病边缘状态，又称次健康状态、第三状态、灰色状态，由于其主诉症状多而不固定又称其为不定陈述综合征。
是一种现代文明病，体查及实验室检查无阳性及器质性病变，但又频繁出现不健康的生理状态4.医学模式是人类对健康观、疾病观、死亡观等重要医学观念的总体概括。
5.四诊法，是中国古代战国时期的名医扁鹊根据民间流传的经验和他自己多年的医疗实践，总结出来的诊断疾病的四种基本方法，即望诊、闻诊、问诊和切诊，总称“四诊”，古称“诊法”6.、亚健康——指把健康与疾病之间存在的一种非健康亦非疾病的中间状态称为亚健康。
二1、西洋参的功效与作用【性味归经】甘、微苦，凉。
归心、肺、肾经。
【功能主治】补气养阴，清热生津。
用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。
西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
西洋参的功效：一、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。
西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
中医养生保健学复习题
8.如何根据老年人生理心理特点进行养生
生理心理特点: 人到老年,机体的器官组织形态和功能都发生了退行性变 化,脏腑气血生理机能自然衰退,集体调控阴阳和谐的稳定性降低;社会角 色\社会地位的改变,带来心理上的变化,易产生孤独寂寞\ 忧郁多疑\ 烦燥 易怒\失落等心理状态. 心理调摄:心宁\勤思 饮食调摄: 食宜多样\食宜清淡\食宜热饮\ 进食宜缓\ 食要限量. \ \ \ \ . 起居调摄: 起居规律,睡眠充足. 运动锻炼: 因人制宜\ 适时适量\ 循序渐进\ 持之以恒. 合理用药: 多进补少用泻，药宜平和，药宜量少，注重脾肾，兼顾五 脏，辩证施补，调整阴阳。
中医养生学复习题 1.何谓中医养生保健学 中医养生保健学：在中医理论的指导下，探索和研究人类 生命生长发育、寿夭衰老的成因、机制、规律；阐明如何 颐养身心增强体质、防治疾病、以达到更好的生存状态、 延年益寿的理论和方法的实用性学科。 2.中医养生保健学的基本特征 1).整体动态2).和谐适度3).综合实用4).适应广泛 3.中医养生保健学的基本原则有哪几方面 正气为本,天人相应,形神合一,动静结合,审因施养,杂合以养, 预防为主，知行并重. 4.简述修德怡神调摄方法 思想清静、 少思寡欲、 精神乐观、 意志坚强、心和寿长。
医学心理学与精神卫生复习题 1.医学模式转变的意义 （1）强调了生物、心理和社会因素在更高水 平上的整合 （2）促进了对人类健康和疾病的全面认识和 医学的全面发展 （3）促进了疾病治疗和预防的统一 （4）强调整体健康 （5）促进了卫生观念的转变
2.医学心理学研究的对象和任务 医学心理学研究服务的对象是人，是既有 躯体生理活动，又有更复杂的心理活动的 统一体。任务就是要从心身的统一性上来 认识和把握健康与疾病及其转化规律。
中医康复学复习题
中医养生试题题库大全及答案
中医养生试题题库大全及答案一、单项选择题1. 中医养生的核心理念是什么？A. 药物治疗B. 食疗养生C. 阴阳平衡D. 运动锻炼答案：C2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 整体观念B. 辨证施治C. 个体化养生D. 西医诊断答案：D3. 中医认为“肾为先天之本”，以下哪项不是肾的主要功能？A. 主生长、发育和生殖B. 主水液代谢C. 主呼吸功能D. 藏精答案：C4. 根据中医理论，以下哪种情绪与肝脏关系最密切？A. 喜B. 怒C. 忧D. 恐答案：B5. 中医养生中提倡的“饮食有节”主要是指什么？A. 定时定量B. 只吃素食C. 暴饮暴食D. 随意饮食答案：A二、多项选择题6. 中医养生中的“精气神”是指以下哪些方面？A. 物质基础B. 生命活力C. 精神活动D. 情绪状态答案：A, B, C7. 下列哪些属于中医养生中的“四气”？A. 寒B. 热C. 温D. 凉答案：A, B, D8. 中医养生中，以下哪些因素会影响人体的健康？A. 饮食B. 情绪C. 气候D. 遗传因素答案：A, B, C, D三、判断题9. 中医养生认为，所有疾病都是由外邪引起的。
（对/错）答案：错10. 中医养生强调顺应自然规律，如“春夏养阳，秋冬养阴”。
（对/错）答案：对四、简答题11. 简述中医养生中“治未病”的概念及其重要性。
答案：中医养生中的“治未病”是指在疾病尚未形成之前就进行预防和调理，以防止疾病的发生。
这一概念的重要性在于它强调预防胜于治疗，通过调整生活方式、饮食习惯、情志管理等手段，增强机体的正气，提高抵抗力，从而避免疾病的发生。
12. 描述中医养生中“情志调养”的方法和意义。
答案：中医养生中的“情志调养”是指通过调节个人的情绪和心态，以达到身心健康的目的。
方法包括但不限于：培养乐观的心态、适当宣泄不良情绪、参与社交活动、学习放松技巧等。
情志调养的意义在于情绪的稳定对身体健康有着直接的影响，不良的情绪如怒、忧、思、恐等都可能导致气血失调，影响脏腑功能，从而引发各种疾病。
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《中医养生学概论》复习题一、选择题（单选或多选题）1、调神之法概括起来可有（ ABC ）A、清静养神、立志养德B、开朗乐观、调畅情志C、心理平衡D、综合调养2、下列表述正确的是（A）A、喜则气缓B、喜则气消C、忧则气上D、悲则气结E、怒则气乱3、根据五行的特性，下列物质关系中属于母子关系的是（C）A、水土B、火水C、金水D、金木E、土木4、情志变化的个体差异主要表现为（ ABCD ）A、体质差异B、性格差异C、年龄差异D、性别差异5、阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（ D ）A、阴阳转化B、阴阳对立C、阴阳消长D、阴平阳秘6、调摄情绪法多种多样，总体归纳有（ ABCD ）A、节制法B、疏泄法C、转移法D、情志制约法7、五行递相克制的顺序是（A）A、木、土、水、火、金B、金、木、水、火、土C、木、火、土、金、水D、金、木、水、火、土E、土、木、金、水、火8、奠定了养生学理论基础的著作是（ C ）A、《左传》B、《山海经》C、《内经》D、《吕氏春秋》9、中医养生学的基本原则（ ABC ）A、协调脏腑、畅通经络B、清静养神、节欲葆精C、调息养气、综合调养D、情志制约法、持之以恒10、影响情志变化的因素有（ D ）A、社会因素B、环境因素C、病理因素 D 以上均是11、被称为血海的经脉是（C）A、督脉B、带脉C、冲脉D、任脉E、奇经八脉12、下列表述中，包含保健要穴的叙述是（C）A、头项寻列缺B、面口合谷收C、肚腹三里留D、腰背委中求E、以上均无13、“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（ A ）A、《黄帝内经》B、《神龙本草》C、《礼记内则》D、《道德经》14、“安身之本，必资于食”的养生理论出自（ D ）A、老子B、达摩C、庄子D、孙思邈15、气功中被称为丹田的腧穴是（B）A、大椎B、气海C、神阙D、命门E、太冲16、下列表述正确的有（ AB ）A、怒伤，以忧胜之B、喜伤，以恐胜之C、喜伤，以思胜之D、怒伤，以喜胜之17、在经络系统中，被称为“阴脉之海”的经脉是（C）A、足少阴肾经B、阳维脉C、任脉D、带脉E、手少阴经18、两耳上缘高点连线的中点是（ A ）穴。
A百会 B印堂 C承浆 D 风府19、在奇经八脉中，被称为“阳脉之海”的经脉是（C）A、足少阴肾经B、阳维脉C、督脉D、带脉E、手少阴经20、“阳常有余，阴常不足”的论断源于（ B ）A、李杲B、朱丹溪C、张丛正D、孙思邈21、被誉为润肤公主的水果是（ A ）A、芒果B、橘子C、西瓜D、甜瓜22、水谷之海是指（B）A、胆囊B、胃C、肝肾D、心肺E、大肠23、下列是情志对气机的影响描述，正确的有（ ABCD ）A、喜则气缓B、恐则气下C、怒则气上D、思则气结24、五行中，火的特性是（E）A、曲直B、生长C、润下D、从革E、炎上25、能调节十二经脉气血，主生殖功能的经脉是（D）A、督脉B、带脉C、任脉D、冲脉E、带脉26、在中医养生学中，先天之本是指（D）A、心B、脾C、肺D、肾E、命门27、被誉为大众情人的水果是（ C ）A、葡萄B、樱桃C、苹果D、李子28、中医养生学研究的对象是（D）A、生命规律B、衰老机制C、养生原则和方法D、以上均是E、以上均不是29、既为奇恒之腑，又为六腑之一的脏腑是指（ A ）A、胆B、三焦C、膀胱D、胃E、女子胞30、心的生理联属是（ ABC ）A、在志为喜B、在液为汗C、开窍为舌D、其华在唇31、被称为先天之本的脏是（B）A、心B、肾C、脾D、肝E、心包32、中医养生学中的整体观念包括（D）A、人体结构上功能上的整体性B、人与自然的整体C、人与社会的整体性D、以上均是E、以上均不是33、五色配五行，黑色在五行中属（ B ）A、火B、水C、金D、以上均不是34、三宝养生论中的“三宝”是指（A）A、精气神B、气血津C、心肝肾D、神魂魄E、以上均不是35、被称为“水谷之海”的腑是（D）A、三焦B、膀胱C、大肠D、胃E、小肠36.万物化生的根本条件是( A )A.阴阳交感B.阴阳互根C.阴阳对立D.阴阳消长37、易于阻遏气机而见胸闷脘痞的邪是（C）A、寒邪B、瘀血C、湿邪D、暑邪E、燥邪38、容易感冒的人，是由于气的何种功能不足导致的？（C）A、固摄功能B、气化功能C、防御功能D、温煦功能E、推动功能39.下列医家中被称为“脾胃学派”代表的是( B )A.刘完素B.李杲C.朱震亨D.李中梓40、与情志调节关系最为密切的脏腑是（A）A、肝B、心C、肾D、脑E、肺41.机体内物质转化和能量转化的过程称为( C )A.推动作用B.温煦作用C.气化作用D.营养作用42、七情致病，引起“气结”的情志是（ E ）A、恐B、惊C、悲D、喜E、思43.五行之“水”的特性是( C )A.曲直B.炎上C.润下D.从革44、肺的生理特性是（B）A、喜润恶燥B、不耐寒热C、体阴用阳D、喜燥恶湿E、主升清45：下列五脏在志中错误的是( C )A.心在志为喜B.脾在志为思C.肺在志为惊D.肾在志为恐46、下列表述正确的是（C）A、心在志为乐B、脾在志为怒C、肾在志为恐D、肺在志惊E、心在志为思47.根据阴阳学说，下列属阴的是( B )A.外向的B.静止的C.温热的D.运动的48、关节炎较难根治，常常反复发作，与湿邪的何种性质有关（C）A、湿性重浊B、湿为阴邪C、湿性粘滞D、湿性类水E、湿性趋下49、肝的疏泄功能表现在（ CD ）A、在志为喜B、在志为怒C、调畅情志D、帮助消化50、被称为后天之本的脏腑是（C）A、肝B、心C、脾D、肾E、胆51、在居住环境与健康中，建房的最佳座向是座北朝南，其优点有（ BD ）A、辟邪造福B、室温调节C、荣华富贵D、室内采光52、下列不宜用阴阳的基本概念来概括的是（D）A、寒与热B、上与下C、动与静D、邪与正E、表与里53、进食辛辣食品后出现口干舌燥，口舌生疮，是由于何种病邪导致的？（D）A、风邪B、燥邪C、湿热D、火热E、寒邪54.下列属于肾的生理功能的是( B )A.主气B.纳气C.生气D.调气55、下列有关情志相胜的论述中错误的是（D）A、悲胜怒B、怒胜思C、思胜恐D、喜胜怒E、以上均错56、五脏的主要功能是（ E ）A、行血气B、主疏泄C、传化物D、主生殖E、藏精气和生化精气57、杨式太极拳的创始人是（ A ）。
A 杨露禅B 吴全佑C 武禹襄D 张三丰58、心悸不安，精神涣散，多由下列何种因素引起? （A）A、喜伤心B、怒伤肝C、思伤脾D、悲伤肺E、恐伤肾59.下列中何项不属于房事养生的运用原则( A )A. 禁欲或纵欲B.注意房事卫生C.遵守房事禁忌D.杜绝性生活混乱60、健康第四大基石“心理平衡”的含义是（ D ）A、心胸开阔B、性格随和C、心地善良D、以上均是E、以上均不是61、绿化环境与健康关系有（ ABCD ）A、净化空气B、减弱噪声C、除尘灭菌D、调节气候62.在肝主疏泄的各种生理作用中，最根本的是( C )A.调节情志B.调节脾胃升降C.调畅气机D.泌泄胆汁63、影响健康的自身因素不包括（D）A、情志因素B、劳逸因素C、饮食因素D、自然环境因素E、以上均是64、下列蔬菜中，具有养生保健作用，能够防治动脉硬化的有（ ABD ）A、黄瓜B、辣椒C、冬瓜D、洋葱65、易生风动血的病邪是（B）A、风邪B、火邪C、湿邪D、燥邪E、厉气66、养生学的哲学思维方法认为，“无阴则阳无以化，无阳则阴无以生”，说明了下列何种关系（B）A、阴阳对立B、阴阳互根C、阴阳消长D、阴阳转化E、阴阳的矛盾67、下列是有关劳逸失度的害处，描述正确的有（ ABCD ）A、久视伤血B、久坐伤肉C、久卧伤气D、久行伤筋68、眉弓中点是（ C ）穴。
A 关元 B少海 C鱼腰 D 气海69、心理健康的内涵包括（ D ）A、心态平和，荣辱不惊B、情绪安稳，不躁不怒C、心胸开朗，乐观无忧D、以上均是E、以上均不是70、菜中君子是指（ A ）。
A、苦瓜B、茄子 C 、番茄 D 、菊花叶71、生活中较高的睡眠质量为（D）A、入睡快，睡眠深B、无起夜，起床快C、白天头脑清晰，工作效率高，不困倦D、夜间头脑清晰，工作效率高，不困倦E、以上均是72、睡眠的作用有（ ABCD ）A、消除疲劳B、保护大脑C、增强免疫D、促进发育73、承泣在（ C ）正下方。
A鼻孔 B 耳垂 C 瞳孔 D 口74、对机体各脏腑组织起着推动温煦作用的主要是（D）A、心阳B、肺气C、脾气D、肾阳E、肝气75、在中医养生学中关于调畅情志的下列表述中，错误的是（B）A、喜胜悲B、思胜悲C、恐胜喜D、怒胜思E、悲胜怒76、养生学认为，较高的睡眠质量表现为（ ABCD ）A、入睡快B、睡眠深C、无起夜D、白天工作效率高，不困倦77、手三里在曲池穴下（ A ）。
A 3寸B 1.5寸C 2寸 D1寸78、睡眠的作用不包括（A）A、增强食欲B、增强免疫C、促进发育D、消除疲劳E、以上均不包括79、眉头连线的中点是（ A ）穴。
A 攒竹B 鱼腰C 印堂D 血海80、正常成人心率是（B）A、80～100次/minB、60～100次/minC、50～80次/minD、70～100次/minE、40～80次/min81、足三里是胃的下合穴，在（ B ）穴下三寸。
A归来 B 犊鼻 C梁丘 D 天宗82、人体正常体温一般是（A）A、36～37℃B、35～37℃C、36.5～37.5℃D、36～38℃E、35～36℃83、踝关节的内踝高点上3寸是（ B ）穴。
A 梁丘 B三阴交 C中俯 D 人中84、在饮食养生中，饮食三宜是指（E）A、食宜少，食宜凉，食宜细嚼细咽B、、食宜少，食宜淡C、食宜少，食宜甜D、食宜咸，食宜润E、食宜软，食宜温，食宜细嚼细咽85、运动养生的原则为（ ABC ）A、掌握运动养生的要领B、强调适度，不宜过量C、提倡持之以恒，坚持不懈D、动静结合、因人而因86、体质差异形成的常见原因有（ ABCD ）A、先天因素B、性别因素C、年龄因素D、精神因素及地理环境因素87、患有肝脏疾病的患者，在饮食调养方面，尤其应该（C）A、忌食脂肪B、忌食咸食C、戒酒D、忌食甜食E、戒烟88、内关在腕横纹上2寸，手臂的（ A ）。
A 内侧 B外侧 C前侧 D 后侧89、现代研究认为，因水环境污染而影响人类的健康情况有（D）A、水质的生物性污染B、水质的化学污染C、水质的微量元素比例与人生理矛盾D、以上均是E、以上均不是90、阴陵泉在（ A ）内侧髁下缘凹陷中。
A胫骨 B腓骨 C肱骨 D 尺骨91、在环境养生中，优质环境标准是（D）A、空气清新、阳光充沛B、植被繁茂、气候宜人C、风景秀丽，远离污染D、以上均是E、以上均不是92、目内眦旁开0.1寸是（ A ）穴。