竞赛节目游戏规则 - 360文档中心

第十四届田径运动会学生趣味项目竞赛规则

第十四届田径运动会学生趣味项目竞赛规则一、双龙戏珠比赛人数：8男8女比赛器材：篮球比赛规则：各队两端各站8人，每端分成4组，每组2人，每组一男一女，背夹一篮球，步调一致侧身向前走或跑；向前走或跑时，双手必须在自己前方，不能碰到球，否则一次罚5秒，每超过1秒的碰触罚10秒；进行接力时，接力方必须在线内（交接区）完成接力活动；若过在行进过程中球掉落在地上，方可用手将放其好，从球掉落出继续开始比赛；用时最少者名次列前。

二、三人四足比赛人数：12男6女比赛器材：短绳比赛规则：参加者3人为一组，3个人中一人的两只脚都与其他2人的一只脚绑在一起，其余2人只绑一只脚。

每队两端各站9人，每端分成3组，每组2男一女，比赛赛道35米长。

比赛过程中，每组3人需都通过终点，下一组方可出发，如果比赛过程中绑脚踝的短绳松开，需在短绳松开处系好，重新开始比赛，用时少者名次列前Q三、50米迎面接力比赛人数：10男6女比赛器材：接力棒比赛规则：每系选16人参加，比赛赛道50米长。

各队两端各站8人,第一棒从男运动员开始，其余男女次序自行安排，接力过程中不能影响别人进行比赛，不能跑到其他道次上，交接棒必须在接力区进行，否则视情况予以取消比赛成绩，最后一棒通过终点，用时少者名次列前。

四、翻滚轮胎比赛人数：10男比赛器材：轮胎比赛规则：每系选10名男运动员参加，各队两端各站5人，比赛赛道30米长。

比赛过程中轮胎需横向折叠向前翻滚，用时少者名次列前。

五、齐心协力比赛人数：4男4女比赛器材：齐心协力板比赛规则：比赛开始前，8名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（男女位置自定）。

裁判发令后，参赛队员通过协调配合在赛道上共同行进，赛程40米。

如果比赛中有队员脚脱离比赛器材，需固定好双脚，在脱离处重新开始，以各参赛队所用比赛器材最末端过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

六、仰卧起坐比赛人数:10女比赛器材：仰卧起坐垫子比赛规则：比赛在限定在1分钟时间内，10人数量的总和就是该队的成绩，比赛者要求屈腿，可以有人压腿，起来时肘关节碰触膝盖，下去时后背碰触垫子，双手始终抱头，手指相交，不能分开。

趣味体育竞赛方法及规则.

趣味体育竞赛方法及规则1、抓泥鳅：比赛规则：比赛场地设在障碍水池中。

要求3名运动员站在起点离水池20米水桶处，比赛开始口令发出后，第一名运动员迅速奔向水池抓泥鳅，抓一条泥鳅后迅速往回跑，跑到起点将泥鳅放入桶中后，第二名运动员开始重复上述动作，以此类推，在八分钟内抓到泥鳅多的队获胜。

2、袋鼠跳：比赛规则：起点处放布袋，参赛者双腿进入袋后，双手拎布袋至腰部以上，跳跃前进50米到终点，如摔倒，原地起身整理好布袋继续前进。

通过终点线用时少者名次在前。

3、双人排球垫准：比赛规则：每队两人，一人抛球，一人运用下手垫球技术垫球。

两人相距5米。

在抛球者身旁2米处放置一个高2米，直径1.5米的铁圈（距垫球者5米），垫球者在5米线外，将抛过来的球垫入圈内，每组垫10个球，进球多者名次在前。

4、50米赶猪比赛规则：参赛者手持一根木杆站立在50米起点处，听到发令枪响后用木杆推赶一猪（篮球）前进。

人、“猪（篮球）”、杆都通过终点线，用时少者名次在前。

5、50米大脚板走：比赛规则：参赛队在各自的起点处，先将大拖鞋纵向置于起跑线后面，4名运动员纵向排列将脚套进鞋帮中，双脚呈开立状。

要求快速协调地向前行进，全部通过终点线用时少者名次在前。

6、100米插红旗：比赛规则：参赛队员站在起点线后，4面红旗放在起跑线上。

发令后，运动员快速拿起一面红旗跑到第一个瓶子前将红旗插入瓶内。

然后返回起点取第二面红旗，再跑向第二个瓶子将红旗插上，依次完成，最后到达终点，用时少者名次在前。

7、200米铁人三项（100米推轮胎+50米抱球跑+50米搬沙袋）：比赛规则：比赛起点为200米起点。

第一项为100米推轮胎跑。

采用分道比赛，运动员必须在自己的跑道上推着轮胎跑进；第二项为50米3个球抱球（篮球、足球、排球）跑；第三项为50米搬沙袋跑过终点。

运动员必须逐一完成比赛项目，要求人、器材同时到达换项地点，并将器材放好后方可换下一项目，用时少者名次在前。

8、拉海龟：比赛规则：比赛前，先在一块平地上画两条平行线为界。

安全知识竞赛游戏规则

第一轮抢答题
1.抢答题共二十道题；
2.主持人念开始抢答，“答”字说完后，才可以按抢答器抢答，否则属于违例；
3.违例抢答的选题作废，重新开始；；
4.答对给全分，答错不给分；
5.如果没有队员抢答，则由观众举手抢答，并给予奖励
第二轮为必答题。

其具体规则是：每题分值为10分。

从一号台开始依次由各队1，2、3、4号选手分别回答。

选手在答题时要先起立听题，然后回答，限30秒内答完。

其他队员不得补充和提示。

答对加10分，答错、超时、补充、提示不给分，不扣分。

计时从出题完毕后开始。

选手答题结束时要说明“答题完毕”。

下面请1号台1号选手听题；(见卡片，下同)
下面请2号台1号选手听题；
下面请3号台1号选手听题；
第三轮、你来选题我来答
每一队可以选出题来让另一个队伍来回答，答对加分，答错了提问队获胜
中间环节观众答题环节
第四轮·情景挑错：给出的情景中会有若干个错误，以抢答的模式请逐一找出错误。

答对一个加十分，答错了要扣分。

第五轮情景表演
以情景短剧形式再现日常生活中可能遇见的偷盗、诈骗、火灾、交通事故等安全问题，通过亲身表演及结合情景问答，使同学们了解各种安全问题的正确处理方法，提高自我保护的实际能力。

1（开场）开场舞
2主持人报幕，介绍队伍。

视频播放
3主持人介绍第一个环节并开始比赛
4第二个环节开始比赛
5第三个环节开始比赛
6（中场）观众互动，乐队助兴
7第四个环节开始比赛
8第五个环节开始比赛
9主持人上台公布成绩，颁奖
10闭幕词
11合影留念。

趣味竞赛项目方案规则

趣味竞赛项目方案规则单项竞赛活动：第一个项目：扔沙包进篮，规则很简单：将5个沙包依次扔进3米外的篮筐里，最后以篮筐里沙包多的参赛者为获胜。

第二个项目：赶“猪”跑，就是参赛队员用一根体操棍拨动篮球，将篮球直线赶向另一端。

赛程为10米，左右宽度不得超出50厘米，以参赛队员将篮球赶到终点为计时停止，用时少者获胜。

第三项：夹兵乓球，规则：用筷子将篮子里的5个兵乓球夹到1米外的篮子里，1分钟内夹到篮子内的兵乓球数量多的获胜。

第四项：托球跑，规则：用兵乓球拍托起兵乓球跑向10米外的终点，并将兵乓球放入指定篮筐，用时少者获胜。

第五项：转呼啦圈，规则：比赛时间2分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位触碰呼啦圈。

中途掉落者淘汰，坚持到最后者为获胜。

第六项：踢毽子，规则：在2分钟内踢毽子次数多的获胜。

第七项：跳绳，规则:在2分钟内跳绳数多的获胜。

第八项：垫排球，规则：将双手握住，双臂伸直，将排球踮起，2分钟内，垫排球次数多的获胜。

第九项：举哑铃，规则：参赛人员单手向上将哑铃垂直举起，在2分钟内推举哑铃次数多者为获胜。

第十项：抢椅子，规则：将椅子围成一个圈，人也站一个圈。

主持人拿一根木棒（或其他能敲响的）开始敲时人就围着椅子同一方向转，并且按敲击的快慢有节奏的转圈。

当敲击声停止，就要抢坐在椅子上。

因为差一个椅子，所以会有一人没椅子，没抢到椅子者将被淘汰。

淘汰者下场时，同时撤下一个椅子，继续进行第二轮。

如此反复，直到2人争1个椅子时，冠军就诞生了。

集体项目竞赛活动第一项：企鹅漫步接力，规则：比赛前，每组第一名参赛队通过用腿夹球的方式将1个球运送到下一位参赛者手里完成接力。

裁判发令后，行进5米直线距离，到达终点，把球交给队友，队友重复比赛。

直到全队4组队员全部完成比赛。

按用时最短的队伍为获胜。

第二项：两人三足，规则：每对设领队一名，主要负责该队口号的设定，负责该组人员的选择和安全，比赛有两名队员参加（男女不限），面对标志物排在起跑线后，每一组两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了两人三足，比赛开始，法令后，各队的第一组以三条腿向前跑进，绕规定10米直线往返一次，按照回到终点的先后排名次。

幼儿园元旦竞技类比赛方案

幼儿园元旦竞技类比赛方案
参赛项目一：快乐接力赛
比赛规则：每个班级组成若干个小队，每个小队由五名幼儿组成。

比赛开始时，第一名幼儿手持接力棒，快速奔跑至终点，将接力棒交给下一名队员，直至所有队员完成接力赛。

最先完成接力赛的队伍获胜。

参赛项目二：跳绳大挑战
比赛规则：每个班级派出五名幼儿进行跳绳比赛。

比赛开始时，幼儿按照拍子跳绳，绳子不能碰到身体或脚下。

每名幼儿跳绳时间累积，最终时间最长的个人或团队获胜。

参赛项目三：趣味足球射门
比赛规则：每个班级派出五名幼儿进行射门比赛。

比赛开始时，每名幼儿站在指定位置，射门得分为1分。

射门距离越远，得分越高。

每名幼儿依次进行射门，最终得分最高的个人或团队获胜。

参赛项目四：奇妙拔河大赛
比赛规则：每个班级组成两个队伍，每队派出五名幼儿进行拔河比赛。

比赛开始时，两队幼儿分别拉住绳子的两端，用力拉拔。

当一队的幼儿全部越过中线时，该队获胜。

参赛项目五：激情追逐赛
比赛规则：幼儿园的操场上设置一个起点和终点，每个班级派出两名幼儿进行追逐比赛。

比赛开始时，两名幼儿同时从起点出发，追逐至终点，首先到达终点的幼儿获胜。

以上是幼儿园元旦竞技类比赛的方案，可根据实际情况进行调整和安排。

比赛旨在培养幼儿们的团队精神、协作能力和运动能力，让他们在欢乐中度过一个愉快的元旦节。

趣味项目比赛细则

趣味项目比赛细则一、项目内容1、同舟共济（1）比赛方法：比赛开始前，5名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后，裁判发令后，5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。

以各参赛队员所用的比赛器材触及终点线为计时停止。

用时少者名次列前。

（2）注意事项：所有的参赛队员需在自己的跑道内完成比赛，如窜道视为犯规，取消比赛成绩；所有的参赛队员需同时完成比赛，如有掉队的视为犯规，取消比赛成绩。

（3）比赛地点：校大足球场。

2、动感五环（1）比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。

2名队员立于比赛器材内，2名队员在外掌控方向，扶助比赛器材。

裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

（2）注意事项：所有的参赛队员需在自己的跑道内完成比赛，如窜道视为犯规，取消比赛成绩；所有的参赛队员需同时完成比赛，如有掉队的视为犯规，取消比赛成绩。

（3）比赛地点：校大足球场。

3、脚踏实地（1）比赛方法:比赛开始前，队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚，以粘取跑道上所有的大脚并顺利通过终点线为计时结束，用时少者名次列前。

（2）注意事项：参赛队员需在自己的跑道内完成比赛，如窜道视为犯规，取消比赛成绩；参赛队员需始终将器械佩戴在脚上，如有器械掉落且继续完成比赛者视为犯规，取消比赛成绩。

（3）比赛地点：校田径场。

4、足球限时射门（见图1）比赛方法：比赛开始前，参赛队员站于指定位置，当比赛开始后，参赛队员需跑到指定位置（距离射门位置5米）每次取一个足球，然后放到指定位置完成射门，每次仅能触球一次，触球两次以上进门视为无效。

在45秒的时间内，射入球门的足球数量多者获胜。

如出现个数相同者，完成射门次数多者获胜。

图1：足球限时射门射门方向●●●●●●参赛选手●●●●●● 足球●●●●●●5、篮球“8字/蛇形”运球比赛方法：参赛队员站于起点，当听到裁判发令后比赛方能开始，队员需拍球（运球）绕过篮球场上的标志物后返回起点，用时短者排名靠前。

趣味运动会比赛项目及规则讲解

趣味运动会比赛项目及规则讲解趣味运动会比赛项目及规则讲解趣味运动会是大众自发的集思广益的活动体育项目。

那么趣味运动会有哪些项目呢?今天店铺为你整理了趣味运动会项目及规则，希望对你有用。

趣味运动会项目及规则篇11、《赶猪》比赛准备：实心球每队一个，木棒一根。

画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A前各队放一个实心球。

比赛方法：每队10人(男女各半)，各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人)，起跑线A的排头手持一根木棒，作好起跑准备。

教师发令后，各排头用木棒推着实心球向前跑，把球推向对面起跑线B 处的下一名队员，并把棒递给他，第二人按同样方法进行，以此类推。

以速度快，控制球稳的队为优胜。

比赛规则：不允许脚踢球或手拨球，否则判失败;交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况则罚停2秒。

2、呼拉圈接力比赛准备：呼啦圈每队一个。

画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A前各队放一个呼啦圈。

比赛方法：每队10人，5男5女，分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人)，起跑线A的排头将呼啦圈放在腰部，作好准备。

听裁判哨声开始比赛计时，转呼啦圈10米，向对面起跑线B处的下一名队员，并把呼啦圈交给他，第二人按同样方法进行，时间最少者为胜。

比赛规则：1、当呼啦圈掉到地上可捡起再转。

3、《夹球跳》比赛准备：排球每队一个。

画两条相距10米的平行线，各为起跑线A与B，在起跑线A前各队放一个排球。

比赛方法：每队10人(男女各半)，分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人)，起跑线A的排头两脚夹紧排球，作好起跳准备。

教师发令后，各排头双脚紧排球向前跳，双脚夹球向对面起跑线B处的下一名队员，并把球给他，第二人按同样方法进行，以此类推。

以速度快，控制球稳的队为优胜。

比赛规则：不允许脚踢球或手拨球，否则判失败;交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况则罚停2秒。

学生集体趣味项目竞赛细那么

学生集体趣味项目竞赛细那么一、趣味篮球计时赛1.竞赛为半场运球投篮接力赛，计时决定成绩名次。

2.竞赛队员：每队参赛队员20名，其中男生15人，女生5人。

3.竞赛方式：竞赛开始时，每队排队站在篮球场地端线外，听到发令后第一个队员运球至中线绕过障碍折返运球至篮下投篮。

投中篮后方可将球传给等在端线外起跑处的下一个队员，以此类推。

发令时开表计时，直至第20名队员完成投篮，入篮的落地停表。

4.竞赛规那么（1）竞赛时，队员顺序不限，但20个队员每人必需完成一次。

（2）只允许运球不允许抱球跑，不允许将球向前抛出再接着运球。

违例的行为将被惩罚回到违例处从头开始竞赛，期间不断表。

（3）每一个队员必需双手持住球后，方可从起点动身。

（4）投篮如没有投中，那么必需补中才算完成投篮。

须由本人拿住球后传给下一个队员。

5.成绩及名次录取（1）计时决定名次，时刻短的队名次靠前。

（2）如队之间历时相等，比较各队的个人最好成绩，用时短者名次列前，如仍相等，那么比较次好成绩，以此类推，直至决出名次。

二、手球掷远集体赛1.竞赛利用女子手球，以各队掷远的总长度计分决定各队名次。

2.竞赛队员：每队上场队员5人，其中男队员3人，女队员2人。

3.竞赛方式竞赛场地在跑道上，抛掷限制线前方跑道即为抛掷区。

每人在抛掷线后持续试掷两次。

取每人最好一次成绩相加，五人相加的总长度即为本队的最终成绩。

4.竞赛规那么（1）竞赛顺序不限，五名队员必需都要完成抛掷。

（2）试掷允许助跑，但试掷前、后躯体任何部位都不可触及抛掷限制线及其前方地面。

不然视为试掷失败。

（3）抛掷落地域为抛掷线前方跑道区域（宽约米），掷出的球第一落点须在此区域内，不然视为试掷失败。

5.成绩及名次录取（1）各队五名队员最好成绩相加的总长度，即为各队的成绩。

值越大名次越靠前。

（2）如队之间总长度值相等，比较各队的最好远度，距离远的名次靠前。

如还相等，那么比较次好远度。

以此类推，直至决出名次。

三、毽球计数集体赛1.竞赛形式：竞赛以用脚踢球或用除手臂之外的躯体任何部位触球，以踢球或触球的数量决定竞赛成绩。

趣味知识竞答游戏规则

趣味知识竞答游戏规则我们知道知识竞赛常见玩法有个人必答、团队必答、风险题、抢答题等几种方式，关于这几种方式的具体规则相信大家很清楚了，这里就不再啰嗦了。

那么除了这几种玩法外，还有其他更新的花样吗？今天，我们再整理一下近年来流行的知识竞赛新玩法。

一、打擂式竞赛这种方式是从江苏卫视《一站到底》节目开始的，具体规则是：1、随机从参赛者中抽出一位擂主，再由擂主挑选挑战者进行对抗。

2、每轮对答都是一组题库，题目由易到难，两个人答的题目类似，以显公平。

3、每人轮流答一道，擂主有免答权时可以选择“过”，过的题目交给挑战者答。

4、答错者掉下去，胜者成为新的擂主，直至所有人全打下去，胜者为最终赢家。

二、百人团答题这种方式是从央视《中国诗词大会》节目开始的，下面以最新的第4季为例列出其具体规则：1、个人追逐赛每场比赛有四名选手，每位选手最多可以回答六个问题。

与挑战者的百人团同步答题，百人团答错的次数就是玩家的分数。

首先，选手选择一个话题回答问题，每组6个问题。

2、绝地反击首次答错者在绝地反击自救环节中随机选择“横扫千军”“你说我猜”“出口成诗”其中一种方式进行自救。

自救成功者将继续答题，失败则终止答题。

总分最高者进入攻擂资格争夺赛。

第一场个人追逐赛中胜出的选手直接进入擂主争霸赛。

（1）横扫千军：选手须和12位百人团选手对抗飞花令，说不出诗句者为失败。

(2)你说我猜:参赛选手必须在180秒内和评论嘉宾一起正确回答八个问题。

（3）出口成诗：选手须在150秒的时间内说出与大屏幕上12个关键词相关联的12联诗句。

3、攻擂资格争夺赛参赛选手总分最高者与百人团得分最高者对决，选手们进行飞花令、超级飞花令、诗词接龙三轮比拼，获胜者进入擂主争霸赛。

第一场百人团和预备团中得分最高的两位选手直接进入攻擂资格争夺赛。

（1）、飞花令：软件随机抽一个字，选手背诗，诗中必须含此字，背不出者输。

（2）、超级飞花令：两个字或者更复杂的组合，选手背诗，诗中必须含这些内容，背不出者输。

游戏竞赛活动一站到底PK模式规则

游戏竞赛活动一站到底PK模式规则一站到底PK模式是一种经典的游戏或竞赛活动形式，其规则通常是在一系列的挑战中，参与者需要回答问题或完成任务，每次挑战都会淘汰一部分参与者，最终只有最后一位参与者成功完成所有挑战的要求，并获得胜利。

下面是一种基本的一站到底PK模式规则，分为以下几个环节：1.报名阶段：-任何人都可以报名参加，参与人数不限；2.预筛阶段：-在报名截止后，组织者会对所有参与者进行筛选，确定进入正式比赛的参与者数量；-预筛标准可以是根据个人信息、题库测试或其他形式来评估参与者的能力。

3.正式比赛阶段：-所有通过预筛的参与者会按照预定的日程安排进行正式比赛；-正式比赛通常包含多轮挑战，每轮挑战都会有不同的题目或任务；-每位参与者都需要逐个完成每轮挑战的要求，否则将被淘汰；-完成挑战的参与者进入下一轮比赛，未完成挑战的参与者被淘汰。

4.决胜阶段：-随着比赛的进行，参与者逐渐被淘汰，最终只剩下少数几人；-在决胜阶段，每轮比赛的题目或任务会更加困难，以筛选出最有能力的参与者；-当只剩下最后一位参与者完成最后一轮挑战时，他将成为最终的胜利者。

除了以上的基本规则，还可以根据具体需求和活动类型添加各种额外规则，以增加游戏的趣味性和挑战性1.加入奖励机制：在每轮挑战或决胜阶段中，为参与者设立奖品或积分奖励，以激发参与者的积极性和竞争性。

2.设立抢答环节：在一些轮次中，可以设立抢答环节，首先回答正确的参与者可以直接晋级，其他参与者则需要完成其他任务才能晋级。

3.使用辅助道具：参与者可以使用一些辅助道具帮助他们解决问题或完成任务，例如提示卡、双倍积分卡等。

4.加入随机事件：在一些特定的轮次或时刻，组织者可以设置额外的随机事件，增加比赛的变数和趣味性。

总之，一站到底PK模式是一种富有竞争性和挑战性的游戏或竞赛活动形式。

通过制定合适的规则和添加趣味性元素，可以使参与者更加积极和享受比赛过程，在完成各种挑战的同时提升自己的能力。

趣味竞赛(集体项目)

趣味竞赛(集体项目)介绍趣味竞赛是一种集体项目，它旨在通过一系列有趣的游戏和挑战来促进团队合作和沟通。

这种竞赛可以在各种场合进行，如公司团建、学校活动、社区聚会等。

游戏规则1. 每个团队由5至10人组成，确保团队成员数量平衡。

2. 竞赛由多个轮次组成，每轮包括不同的游戏或挑战项目。

3. 每个游戏或挑战项目都有明确的规则和要求，团队需要通过合作来完成任务。

4. 每个项目完成后，根据团队的表现给予评分。

5. 评分综合考虑完成时间、游戏难度和团队协作等因素。

6. 最终按照总分确定获胜团队。

游戏示例1. 砖头塔：团队成员使用纸杯和纸板搭建尽可能高的砖头塔，塔倒塌后测量高度。

2. 拔河比赛：两个团队在相对的两端，通过合作和力量对抗，看哪个团队能将对方拉过界线。

3. 走钢丝：团队成员顺次在悬崖边的钢丝上行走，需要通过团队协作来保持平衡。

4. 解谜挑战：团队合作解决迷题，寻找线索和隐藏的道具，最终找出正确答案。

5. 水上接力：团队成员在池塘或游泳池内进行接力比赛，需要通过传递物品和团队合作顺利完成。

注意事项- 确保所有游戏和挑战项目的安全性，遵守相关的安全规定。

- 鼓励团队成员积极参与，激发团队合作和竞争的潜力。

- 提供奖品和奖励以激发团队的积极性和动力。

- 每个团队成员应该有平等的机会参与不同的游戏和挑战。

- 趣味竞赛的目的是促进团队合作和沟通，不应过于强调个人竞争。

趣味竞赛是一种有趣而富有挑战性的集体项目，它可以帮助团队建立信任、加强合作，并创造出欢乐和难忘的回忆。

希望通过这份文档，您可以组织一场成功的趣味竞赛活动。

趣味体育竞赛活动项目规则及注意事项

趣味体育竞赛活动项目规则及注意事项一、兵乓球团体对抗赛1、用具：兵乓球案子、网子、拍子。

2、三个小队，每队选派5人（3男2女）参赛，经抽签确定为A（第1队）、B（第2队）、C（第3队）三队排序。

3、对抗顺序第一场为A与B比赛，第二场为A与C比赛，第三场为B 与C，依次展开循环赛。

4、每场比赛各队自行编排参赛选手出场的先后顺序，并由裁判公布比赛派对结果。

各队男女出场的统一编排顺序为：1男、2女、3男、4女、5男。

5、每队对抗赛采取5局3胜制；个人对抗比赛每场均为三局两胜制，每局为十一分制，以此决出第一、二、三名次（如有并列名次，则计算相关队获胜的局数、小分情况决出名次）。

二、定点限时投篮1、用具：篮球2个，划好线的篮球场地一个。

2、每队参加选手8名（4男4女），各队另安排2人为捡球员。

3、参赛人在篮球场投篮框对面的罚球线后，在限时1分钟内，使用比赛组委会提供的2个篮球轮番投篮不限次数，按投入篮圈1次计1分进行累计加分，最终看各队总分多少决出第一、二、三名次（如有并列名次，相关队各选男女1人限时1分钟投篮决出名次）。

4、当裁判员吹哨后开始计时，投手开始在罚球线后投篮，投手投篮时脚不能超越罚球线（跳起投篮也如此），否则判为无效投篮，投手投篮后的篮球由本队另外2名捡球手负责捡球送还给投手投篮，时间至1分钟时，裁判吹响哨子，投手必须停止投篮（裁判吹哨时刻，篮球已经出手，则算有效投篮，如果进蓝框则判为有效进球），裁判当场公布投手成绩。

三、打保龄球1、用具：保龄球、沙瓶。

2、男女混合集体赛，各小组人数均等，参赛队员每人有3次掷球机会（由于时间紧，参赛者不予试炼）。

3、8米距离按倒三角形摆放15只装有沙子倒立的纯净水瓶子，从发球线开始滚动“保龄球”，队员每人3次砸倒的纯净水瓶子相加总数多者为胜，决出名次（小组第1名记3分，第2名记2分，第3名记1分；以下竞赛项目均按此办法记分）。

4、安全要求：打球开始必须有人在后场挡球，以免造成损害，并及时捡球。

趣味项目比赛细则

趣味项目比赛细则（比赛器材由体育部统一准备）一、集体跳长绳（每个院、部限报1队）每队12人参加比赛（至少3个男生，最多5个男生），其中2人摇绳（男女不限），听到预备口令后开始摇绳，听到开始口令后开始“绕8字”跳绳。

以每人跳过长绳计一次，计时3分钟，跳过次数多者为胜，如成绩相等，以失误次数多者为胜。

二、旋风跑（每个院、部限报1队）每队10人参加比赛（男5女5）,10人同握一根横杆站在起跑线前，听到起跑的口令后10人同时向前跑。

到第一个旋转点时以左侧第一个人为圆心向左旋转360度后继续向前跑进。

到第二个旋转点时应以右侧第一个人为圆心向右旋转360度后继续向前跑进。

到达第三个旋转点时应以左侧第一个人为圆心向左旋转180度后向回跑，跑回第二个旋转点时以右侧第一个人为圆心向右旋转360度后继续向回跑，跑回第一个旋转点时以左侧第一个人为圆心向左旋转360度后继续向回跑，一直跑到起点（终点）。

以同组最后一个人完全冲过终点（起点）计时,时间少者获胜。

注意：1、此项目设3个旋转点，每个旋转点上要按规则进行旋转。

旋转方向错误,应回到相应旋转点重新旋转，否则取消成绩。

2、参赛人双手要始终握住同一根横杆，如果有参赛运动员手离开横杆，应停止前进，在原地重新握好横杆后继续前进，否则取消成绩。

三、10人绑腿跑（每个院、部限报1队）每队10人参加比赛（至少3个男生，最多5个男生），在起点后站成一排，相邻两人的左右腿绑在一起。

听到起跑的口令后，10人同时向前跑，以同组对吼一个人完全冲过终点计时，时间少者获胜。

注意：1、此项目距离50米，途中每个运动员的脚都要接触地面，利用抬、架等动作使得某一运动员双脚离开地面视为放弃比赛。

2、比赛进行中所有相邻队员的两腿都要始终绑在一起，如果脱落，需要停止前进，在原地系好后继续前进，否则成绩无效。

趣味竞赛项目比赛办法及规则

趣味竞赛项目比赛办法及规则趣味竞赛项目比赛办法及规则一、十人十一足1、以学院为单位组一队参加比赛，每队男5、女5。

2、所有参赛队员只能穿运动鞋，不得穿钉鞋。

3、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿绳绑在一起（在踝关节附近）。

4、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点（终点处放有海绵垫），以最后一名队员通过终点线为计时终止。

用时少者名次列前。

5、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。

如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

6、比赛距离为60米。

二、三人踏板竞速1、以学院为单位组男、女各一队参加比赛，每队男5、女5。

2、比赛板鞋以长度为250厘米、宽度为9厘米、厚度为3厘米的木料制成。

3、起跑：当发令裁判员发出“各就位”的口令后，各队运动员站立于起跑线后，板头位于起跑线后沿；发令裁判员待全体运动员完全处于静止状态时，即可发出起跑的信号；运动员在听到起跑信号后开始进行比赛，同时，裁判员进行开表计时。

4、途中失误后，就地整理后继续比赛。

5、以该队最后一块板鞋的板尾越过终点线的垂直面为到达终点的标识。

6、比赛分为男子组、女子组进行。

7、比赛距离为60米。

三、集体跳大绳（12人）1、每队10人，5男5女，另加两名摇绳人（共12人）。

比赛开始后采取鱼贯进入的方式，每人跳一次后跑出。

比赛中必须按照队员站立的顺序依次进入，中途不得换人、加人、减人。

以累计跳过的总次数排名。

2、比赛时间为3分钟。

四、十人插秧收割（迎面接力）1、比赛场地：60米直线跑道，距起点10米处跑道线上放装有沙的纸杯一只，然后每隔8米处跑道线上放装有沙的纸杯一只，距终点线10米处为止。

如图：起点——10米——18米——26米——34米——42米——50米——60米终点2、比赛办法：各单位派出男、女各5人（共10人），女教师手持6根筷子插秧，男教师将6根筷子收割。

趣味项目竞赛规则.

趣味项目竞赛规则
一、拔河
比赛采用淘汰制、三局二胜；比赛顺序按赛前抽签顺序决定。

录取前八名。

二、集体跳长绳
两人摇绳，10人依次按序跳绳，时限2分钟，以次数多少排列名次，若涉及第一名但成绩相同，则加赛1分钟，直至决出第一名。

其它名次并列，比赛顺序按赛前抽签顺序决定。

录取前八名。

三、1分钟踢毽球
在直径为2米的圆圈内连续用任意一脚交换踢键，出界为失败，按成绩录取前八名。

四、掷实心球
两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。

如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。

每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。

春节娱乐竞赛方案

春节娱乐竞赛方案方案一：智力游戏竞赛1. 题目设置：选择一些充满趣味和挑战性的智力题目，如数学题、谜题、横向思维题等。

确保题目难度适中，既能激发参赛者的思维能力，又不会过于困难。

2. 分组对战：将参赛者分成若干小组，每组由3-5人组成。

每组派出一位代表回答问题，其他成员可协助答题。

3. 现场答题：按照一定的顺序，将题目呈现给参赛者，限定时间内答题。

答案通过抢答的形式给出。

每题分值根据难度确定，答对加分，答错不扣分。

4. 淘汰赛：根据第一轮的得分情况，选拔出前几名的小组晋级到淘汰赛。

淘汰赛采用单独答题模式，答错则直接淘汰，直到决出最后的胜利者。

5. 最终评选：根据淘汰赛的结果，评选出团体和个人的智力游戏竞赛冠军，并颁发奖品和证书。

方案二：文化知识问答赛1. 题目设置：选择与中国传统文化、春节习俗相关的知识进行问答。

包括历史、文学、艺术、民俗等方面的题目。

题目设计简明扼要，既有难度又有趣味。

2. 参赛形式：每个参赛者使用电子设备或纸笔记录答案，并在规定时间内完成答题。

所有参赛者同时开始答题，答题结束后交卷。

3. 评分方式：根据答案的准确性和完整性进行评分，每题得分根据难易程度设定，答对加分，答错不扣分。

4. 初赛选拔：根据初赛的成绩，筛选出前若干名进入决赛。

初赛与决赛题目难度逐渐增加。

5. 决赛环节：决赛环节设定一个较难的题目，并且加入挑战环节，如表演、写字等。

综合评分，确定最终的冠军。

方案三：才艺表演比赛1. 报名阶段：鼓励参赛者自愿报名，并提前填写才艺内容、时间长度等信息，报名截止后进行筛选。

2. 分组比赛：根据参赛者的才艺类型分成不同的小组，如歌曲、舞蹈、乐器等。

每组派出一位代表进行表演。

3. 现场表演：每个参赛者准备一段时长不超过5分钟的表演节目，在舞台上展示个人的才艺。

可提供音乐、灯光等支持。

4. 评委评分：评委根据表演的内容、技巧、舞台表现以及观众反应等方面进行评分。

每个评委给出独立的评分，最终取平均值。

“接力从心开始”趣味体育项目竞赛规则

“接力从心开始”趣味体育项目竞赛规则“接力从心开始”趣味体育项目竞赛规则目的:融合体育、文化、娱乐三大元素，展现全新的现代体育运动。

强身健体，娱乐大众，锻炼员工们的竞争和拼搏精神，增进彼此之间的感情和相互理解，营造一个快乐的、积极向上的团队氛围，充分体现“勤、诚、学、勇、和”的德赛精神。

道具:大气球6个(一条比赛道一个气球)，气球直径约60cm。

规则:1、每个参赛队由8男4女组成。

2、确认参赛队抽签分组，先预赛后决赛，现场颁奖。

3、同组的参赛队员面对面站立，前两人的胸部夹住气球站在起步线之前，其他运动员按下述方式站位，准备比赛:9 5 1 3 7 11人人人人人人O 起步线 ---> ---> ---> ---> 终点线<--- <--- <--- <--- 人人人人人人10 6 2 4 8 124、当裁判员鸣枪后，比赛即为开始，前两人的胸部夹住气球侧身移动前进，到终点线后两人转90度角站立不动，接力的两个队友同样用胸部夹住气球，待比赛道上的队友离开后侧身移动前进(如下图)……如此类推……直至11、12号两运动员返回起步线后，即为完成比赛。

人3(尽快离开不挡道)人2 O人1人45、气球只能两人的胸部夹住，头部可以接触，其他部位接触或气球掉地面时，此两人到回起步线重来;如果发生在交接点时，则执行裁判判为停留10秒后继续比赛。

6、整个比赛直线前进，如歪斜到占用了旁边的比赛道时，此两人到回起步线重来。

7、如气球爆裂，爆裂时的两个人到回起步线，启用新气球从新开始。

8、两人只能侧身面对面平行移动，一人前一人后移动为犯规，不记成绩。

，9、比赛以用时少者获胜。

活动内容:一共6部分一、夹气球用时40分钟游戏准备时间:10分钟游戏过程:30分钟游戏说明:这是一场夹气球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。

游戏共分为4场，在每场游戏中，各部门分别派出一组(2个成员)参加比赛。