蹲踞式跳远课件

开始部分： （一）教学常规：师生问好，宣布课的内容和提出 相关的要求，以集中学生注意力，使之能迅速的 进入上课的良好状态。 （二）热身运动 A、兔子舞 B、专项辅助练习 1、柔韧练习 2、高抬腿练习 3、收腹跳练习 通过兔子舞提高学生的学习兴趣，并能积极主动的 参与训练。通过专项辅助练习，使学生充分热身， 避免受伤。
基本部分： （一）宣读“委任状”及任务。 委 任 状 特委任 小组 “跃过壕沟，打土豪” 任务，希能顺利完成任务！
把一节蹲踞式跳远课变成一次完成任 务的体验式的实践活动。让学生把自己作 为一名学生的身份转变成我是一名“士 兵”，充分调动学生学习的兴趣，带着任 务去学习，去感知，去提高。
（二）学练本领 1、小组长抽取训练任务条，组织练习。 训练任务条A 结合自己以前所学、所感进行原地单脚起跳练习。并及时总结心得。 重点：单脚起跳 双脚落地 训练任务条B 结合自己以前所学、所感进行三到五步助跑起跳练习。并及时总结心得。 重点：单脚起跳 双脚落地 2、展示、评价训练结果 3、教官示范完整动作 4、完整动作视频 5、完整动作练习 尝试助跑---起跳---腾空---落地（落在体操垫上） 6、完整动作展示、点评。 通过学练本领的五个环节让学生对一个新技术首先通过自己的感知、练 习、展示、点评形成一个初步的认识，其次通过教师的完整示范、讲 解获得最适合自己的运动技能感知，最后通过再次的练习、展示、点 评使这一新的技术得到巩固和提高。
本次课的教法、学法、亮点分析：
1、大的情境创设，本次课在一个大的情境下“跃过壕沟， 打土豪”即我是一名士兵，国家派给我一项任务（打土 豪），要通过自己的训练完成这项任务。由接到任务---分 析困难---互帮互学解决困难---模拟完成任务为主线，激发 学生学习的欲望，让学生在情境中去感知，去学习，最大 限度地发掘学生的思维空间和运动能力，给学生自主学习 提供平台。 2、教法学法部分。教法上采用角色转变、情境创设、模拟 拓展、小组探究、分组自评互评等让老师做本节课的导演， 而不是主演。在学法中采用学生自我感知、互学、互评、 展示等方法，最大限度激发学生的创造能力和互助团结的 团队精神，让他们真正的成为课堂的主人；同时给每个学 生提供了展示说话的机会，做到了面对全体的原则，使学 生知识技能双丰收。 3、采用恰当的模拟拓展比赛，把学生在训练中学到的东西 真正地用到自己完成任务的实践当中，挖掘了学生的社会 生活实践潜能，体现了学以致用的作用。
（三）模拟拓展提高“跃过壕沟，打土豪” • 任务路线图 起
点
一条小河
￥
￥
树林 ￥
壕沟 3米宽
目标 ︻ 土豪家 通过“跃过壕沟，打土豪” 模拟拓展提高环节培养学生面对任何困难都不要轻言 放弃勇于向前，顽强、果断的良好品质，以及团队精神和集体荣誉感。同时也提高了 学生的跳远能力。通过最后的颁发“委任状”肯定学生的成功，激发学习学习热情， 为学生以后好的发展打下基础。
二、教学目标
1、认知目标：体会助跑与踏跳相结合及完整 动作的技术 2、技能目标：发展协调性、灵敏性，增强下 肢力量，提高跳跃能力 3、情感目标：培养学生面对任何困难都不要 轻言放弃勇于向前，顽强、果断的良好品 质
三、教学重点、难点及解决办法
重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试提高自我。 通过大情境下任务的下达，让学生去发现和总结困难， 通过小组探究、讨论、设计训练方案、模拟拓展比赛等让 学生自主去练习，去感知、去总结以达到不断提高自我的 目的。 难点：助跑与踏跳的结合时机 通过训练任务条、小组设计训练方案、小组练习、优 秀生展示、点评、教师及时示范讲解、完整动作的视频、 完整动作的练习、展示、评价、到最后的模拟拓展比赛不 仅提高巩固了学生助跑与踏跳的结合时机练习，也使学生 自主训练方法得到了提高，使其更能积极主动地参与到学 习训练之中。
四、教学过程分析
• 教学主线
本次课在一个大的情境下“跃过壕沟， 打土豪”即我是一名士兵，国家派给我一 项任务（打土豪），我们要通过自己的训 练完成这项任务。由接到任务---分析困难--互帮互学解决困难---模拟完成任务为一整 条主线，让学生自主去发现、去感知、合 作交流、探究学习、共同提高。提高了身 体素质更加提升学生学习的主动性。
结束部分： 使学生能充分放松，充分考虑运动科学 性，合理性。
预计课的效果： 学生能自主在教师指导Leabharlann Baidu认真参与各项 练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预 计课的练习密度为40%左右，最高心率大 概出现在25--35'，为150--160次/分，平均 心率达到120--130次/分。根据教学目标的 制定和教材的特点及对学生的分析进行估 测，预计本次课能达到所制定的教学目标。
蹲踞式跳远课件
杨超飞
一、教材分析
• 蹲踞式跳远是七年级田径教学的主要教材，通过练习不仅 可以提高学生在快速运动中的反应能力、跳跃能力，且培 养青少年勇往直前，不畏困难的精神，教材对于促进学生 生理、心理健康起着积极作用。蹲踞式跳远教材的技术教 学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化 教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，通过在完 成模拟任务的形式，提高了学生运动的技巧和自主参与、 合作探究的习惯和能力。不仅使学生体验了整个练习过程 的乐趣，培养学生面对任何困难都不要轻言放弃勇于向前， 顽强、果断的良好品质。