好好爱自己-素黑
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素黑《好好爱自己》经典语录
1、从来没有命定的不幸,只有死不放手的执著。大部分的痛苦,都是不肯离场的结果。
2、人的痛苦,大部分时间不是被新痛刺伤,而是翻阅旧记忆的惯性。
3、痛苦不可怕,那只是一种情绪反应而已,可怕的是死执过去的痛苦长不大,被掏空信念后无路可走的情感绝境和伤残。
4、爱最令人窒息的地方,便是以关心之名扼杀对方的自由。
5、爱是个人的修行,由自爱开始。自爱,是人生最终极的追求和意义。
6、自爱的人散发爱,自恋的人封闭爱,自私的人要求爱。
7、离婚不一定是答案,但结束伪装的亲密关系,却是自爱和重生的开始。
8、让自己爱上自己,会心微笑,让心回归你,变成你生命的神圣空间和宝藏,你将感到心灵的富足,不再害怕失去什么,不再害怕被遗弃,心自然能安定下来。
9、自疗是每个成熟的人的天赋责任。
10、不要迷恋爱别人比爱自己多,这并不是爱,只是慢性自虐的习惯,也是自我放逐的心瘾。
11、我们爱上别人,就是看中对方能包容连自己也无法包容的弱点,令自己变成完整的人。爱情的最大意义可能是令生命更完整,令自己更可爱。
12、别怨命,命运没有待薄任何人,只会顺应你的心助你一把。你悲观它会把你推向更悲观,你坚强它会给你更强的能量。
13、命运,或多或少是自己制造的。命运是我们选择的结果,命运是我们阅读的因果。
14、人生没有命定的不幸,只有早衰的绝望。
15、影响命运主要有三种人为因素:欲望、心瘾和固执。欲望是天性,可以自控和转化能量,在乎觉知;心瘾是惯性,也可以转化,可以自控和转化能量,在乎定力;固执是惰性和傲气的结果,要修心养性。
16、所有事情都是自己导演的戏,由自己担演,自已删剪,自己观赏。我们才是自己最大的因果关系。
17、我们无法改变际遇和不幸,但我们可以有觉知能力改变自己的情绪,所以有些人能坚强面对逆境,有些会沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的人是对自己所有的发生负责任。
18、没有一个人可以依赖任何人,不是别人不可靠,而是每个人最终都必须经历孤独,面对孤独,学习和孤独相处,这才是人的尊严和本质。
19、两个人的爱是两种孤独,一起分享。
20、原来我们都害怕孤独,所以不管他如何虐待你,你还是宁愿爱他,借此建立存在感,感到还在爱着某人,有人能让你有归属感,可让你随时打电话给他,和他说鬼话,感到自己不是一个人。你最怕的其实不是失去他,而是失去响应你的声音,哪怕是骂你的脏话你也觉得很凄美。
21、恋爱需要耐性和包容,也是最孤独的人生旅程。
22、没有付出,我们不懂得怎样去了解一个人,跟一个原来陌生的人相处,看到更陌生的自己。
23、通过爱一个人,投入一段必须互相付出的关系,进一步了解人,了解自己,在优化生命这个意义下,爱情才算伟大。
24、你为爱付出的努力,并不保证对方必然的理解和领受。
25、不要计较能拥有多久,付出,感受,感谢,已经足够。
26、无条件付出不一定正面,即使你有无限爱,也不宜纵容免费午餐。当接收者的心胸还未豁达,放纵欲求时,只知理所当然,也是一种伤害。
27、爱情毕竟是两个人共同缔造的情缘,单方面的付出并不确保幸福。
28、真正能放下的人,不会花精力解释过去,而是面向当下,乐活现在,包容过去的情缘和关系。一场情缘,应好心珍惜,怀着感恩说再见。
29、爱,从来是一种修养。没有所谓坏情史,是好是坏,在于自己的心胸和气量。
30、放下很简单,看你是否舍得。放得下,爱才真正活出来。
31、最难放下的,原是生死爱欲,欲断难断的自我迷执。
32、无法放下只是习惯,跟爱无关;无法忘记不等于还有爱,那只是惯性,甚至是惰性,因为你害怕孤独,害怕自由,独立不起。
33、放过别人,同样也是放过自己,这是感情放生的道理。
34、对爱有信念,便不会害怕失去所爱。即使爱人不在了,藏在心里的爱会历久常新。真正的拥有,是永远在心底开的花,而不是死抓在手中不肯放开的枯枝。
35、要真的放下,别眷恋过去,不再靠复活过去疗养当下的情感真空。
36、经历过不幸更懂珍惜幸福和爱,被伤害过才知温柔和慈悲的美丽,关键在觉知,超越自己的限制。