气质类型测验(四种气质)
(2021年整理)四种气质类型测试及分析
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四种气质类型测试及分析请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的记”+2”，比较符合的记”+1"，拿不准的记"0”,比较不符合的记 "—1"，完全不符合的记"—2"。
一、题目：1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事.2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应.5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等.6、和别人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅别人。
7、喜欢安静的环境。
8、我善于和别人交往。
9、是那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下，情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉着很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到事情总是举棋不定,优柔寡断.16、再人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉着干什麽都有趣，情绪低落时，又觉得干什麽都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到问题总有一种极度恐怖感.21、对学习、工作怀有很高热情。
22、能够长时间做枯燥单调的工作.23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则，就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌那种需要耐心细致的工作.26、与人交往不卑不亢.27、喜欢参加热闹的活动。
心理学四种气质类型测试题及答案
心理学四种气质类型测试题及答案导语：心理学研究人类的思维、情感和行为，而气质类型测试则可以帮助我们更好地了解自己的个性特点和偏好。
本文将介绍心理学中四种常见的气质类型，并提供相应测试题及答案，帮助读者更好地认识自己。
一、血液型气质测试血液型气质理论是一种源于日本的流行心理学理论，认为不同血型的人具有不同的气质特征。
以下是一份血液型气质测试题，请根据自己的实际情况选择最贴近的答案，并记录下来。
1. 你认为自己的性格特点是：A. 热情开朗，外向活泼B. 慎重稳健，内向沉稳C. 温柔亲和，善解人意D. 独立自主，富有创造力2. 你在处理事情时更注重：A. 快速决策，勇于冒险B. 慎重考虑，安全第一C. 理性分析，客观冷静D. 创新思维，独立见解3. 在社交活动中，你更喜欢：A. 热闹繁忙，人群互动B. 少言寡语，亲密朋友聚会C. 深入对话，思想碰撞D. 与志同道合的人共同创造答案解析：根据你的选择，我们将得出一个初步的血液型气质判断：如果你选择了大部分 A，那么你可能是一个充满活力和冒险精神的A型人；如果你选择了大部分 B，那么你可能是一个稳重且注重安全的B型人；如果你选择了大部分 C，那么你可能是一个温和、理性的C型人；如果你选择了大部分 D，那么你可能是一个富有创造力和独立思考能力的D型人。
二、MBTI气质测试MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种被广泛应用的心理测量工具，用于衡量人们的个性差异。
以下是一份MBTI气质测试题，请根据自己的实际情况选择最贴近的答案，并记录下来。
1. 当你参加一个社交活动时，你通常会：A. 充满活力，与很多人交谈B. 与一个或几个人深入对话C. 参与，但保持低调D. 很少交谈，观察周围的人2. 在做决策时，你更多地依靠：A. 直觉和个人喜好B. 事实和数据C. 其他人的建议和意见D. 分析和逻辑推理3. 做事情时，你更倾向于：A. 强烈地关注最终目标和结果B. 细致入微，注重细节C. 与他人合作，注重团队合作D. 注重创新和新颖性答案解析：根据你的选择，我们将得出一个初步的MBTI气质判断：如果你选择了大部分 A，那么你可能是一个外向、直觉、思维和判断为主导的人（ENTJ）；如果你选择了大部分 B，那么你可能是一个内向、感觉、思维和判断为主导的人（ISTJ）；如果你选择了大部分 C，那么你可能是一个外向、感觉、思维和感觉为主导的人（ESFJ）；如果你选择了大部分 D，那么你可能是一个内向、直觉、情感和判断为主导的人（INFJ）。
气质类型——胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质
⽓质类型——胆汁质、多⾎质、粘液质、抑郁质（⼀）⽓质类型——胆汁质、多⾎质、粘液质、抑郁质1、胆汁质①优点：积极进取，不怕困难，热情⾼涨，直率豪爽，有魄⼒。
精⼒充沛，表⾥如⼀，刚强果敢，反应迅速，体验强烈，深刻⽽稳定。
⾏为坚韧不拔，智⼒活泼敏捷。
能以很⾼的热情埋头事业。
兴奋时，决⼼克服⼀切困难；精⼒耗尽时，情绪⼜⼀落千丈。
②缺点：脾⽓急躁、暴躁和焦躁，⾏事鲁莽，易因⼩事⽽⼤发脾⽓，与别⼈产⽣对⽴情绪，萌⽣报复⼼理，办事不考虑后果，事后⼜后悔，虽然“虚⼼接受，但坚决不改”。
易冲动发泄，感情⽤事，缺乏耐⼼，在遇到不如意时，甚⾄会欺负⽆辜来发泄不满。
2、多⾎质①优点：反应迅速，有朝⽓，活泼好动，感情外露，遇事敏感，思想活跃，可塑性⼤，对环境适应性强，快⼈快语，善于并易于结交朋友，有很强的活动能⼒和语⾔表达能⼒。
②缺点：情绪不稳，粗枝⼤叶。
“注意点”变换快，喜怒⽆常，做事轻举妄动，虑事不周，盲⽬性⼤，缺乏耐⼒和毅⼒。
如《红楼梦》中的王熙凤。
3、粘液质①优点：⼈平静，情绪不易变化，也不易外露。
善于克制忍让，⽣活有规律，不为⽆关的事情分⼼，埋头苦⼲，有耐久⼒，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；处变不惊，总能三思⽽后⾏。
能坚定地执⾏已做出的决定，不紧不慢地去完成⼯作，对⾃⼰的⾏为有较⼤的⾃制⼒。
②缺点：在运动和⾏为上都很迟缓；对已习惯的⼯作⽐较适应，但对新⼯作较难习惯；可塑性差；不够灵活，注意⼒不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
稳重⽽缺乏灵活，踏实却有些死板，沉着但⽣⽓不⾜。
4、抑郁质①优点：沉静，深含，易相处，⼈缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；敏锐、稳重、体验深刻，有较多的敏感性，能感觉出⼀般⼈所觉察不出的事。
富于想象，办事谨慎，对⼒所能及的⼯作坚忍不拔。
②缺点：多愁善感，⼼理反应速度慢，遇事犹豫不决，缺乏果断，动作迟缓。
易受挫折，怯懦，孤僻，寡断，疲劳不容易恢复，不图进取，⾯临危险和紧张情况时，常表现出恐惧和畏缩；受挫后，会⼼神不安。
四种气质类型
四种气质类型测试你的实际情况与真实想法作答。
每题设有五个选项：A 很符合B 比较符合C 介于中间D 不太符合E 很不符合。
测试开始 1 做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2 遇到可气的事就怒不可遏，只有把心里话全说出来才痛快。
3 宁可一人做事，不愿很多人在一起。
4 很快就能适应一个新环境。
5 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7 喜欢安静的环境。
8 善于和人交往。
9 羡慕那种善于克制自己感情的人。
10 生活有规律，很少违反作息制度。
11 在多数情况下，情绪是乐观的。
12 碰到陌生人会觉得很拘束。
13 遇到令人气愤的事，能很好地自我控制。
14 做事总是有旺盛的精力。
15 遇到问题时常常举棋不定，优柔寡断。
16 在人群中从不觉得过分拘束。
17 情绪高昂时觉得干什么都有趣；情绪低落时觉得干什么都没意思。
18 当注意力集中于某一事物时，别的事物很难让自己分心。
19 理解问题总比别人快。
20 碰到危险情况时，常有一种极度恐惧感。
21 对学习、工作、事业抱有极大的热情。
22 能够长时间做枯燥、单调的工作。
23 符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。
24 一点小事就会引起情绪波动。
25 讨厌做那种需要耐心、细心的工作。
26 与人交往不卑不亢。
27 喜欢参加热烈的活动。
28 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29 工作学习时间长时，常感到厌倦。
30 不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。
31 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32 别人说我总是闷闷不乐。
33 理解问题常比别人慢一些。
34 疲倦时只要经过短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35 心里有话时，宁愿自己想，不愿说出来。
36 认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37 同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。
四种气质类型
四种气质类型1(胆汁质×对人对事注重感情，情绪高涨时，工作效率高，干劲大。
情绪低落时，萎靡不振，无精打采。
×喜欢新颖的活动，喜欢场面壮观、气氛热烈的活动，其间能保持旺盛的精神状态。
×做事匆匆忙忙，完成任务比别人快，办事干脆利落，不拖泥带水。
×讲求效率，干事喜欢一气呵成，对有兴趣的事情，可以废寝忘食、夜以继日去做。
×对事情的理解力比别人快，但不求甚解，喜欢边思考边动手。
×声音洪亮，行为急躁，容易激动。
常因情急而中伤别人，但自己还不曾觉察。
×表现欲强，自我感觉良好，希望占上风，争上游，不甘示弱。
×姿态举止幅度大，手势丰富，动作夸张。
这种气质类型又称“不可遏制型”，特点是:情绪兴奋性高，发生得快，带有爆发的性质;情绪体验强烈，外部表现明显，但爆发后又很快平静下来。
这种气质类型的典型代表如:李逵、鲁智深、张飞、猪八戒等。
2(多血质×感情丰富，喜怒于色，稍不如意就会暴跳如雷，或大声痛哭，但稍得宽慰又会破涕为笑。
×做事时，开头劲头很大，但表现散漫，有始无终。
×学习上缺乏毅力，成绩起伏较大。
×喜欢直观、形象的思考，而对抽象的分析、概括感到枯燥无味。
×注意力很不集中，容易见异思迁。
×自我评价多受别人的态度影响，注意别人对自己的评论，也好评论别人。
×善于交际，对朋友重感情，讲义气，但友谊不巩固，缺少知心、稳定的朋友。
×活动敏捷，举止轻盈，但不老成稳重。
×兴趣广泛而不稳定，钻研精神不足。
×在多数情况下抱乐观态度。
这种气质类型又称“活泼型”，特点是:热情、开朗，无忧无虑、活泼好动，对外界事物感受迅速、强烈但不深入，不能持久;兴趣广泛但注意力易分散，感情易变化。
这种气质类型的典型代表如:赵云、孙悟空、薛宝钗等。
3(粘液质×面部表情不丰富，举止的幅度也不大。
典型四种气质类型及其行为表现
典型四种气质类型及其行为表现1、多血质神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活;心理特点：活泼好动,善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪、情感容易产生也容易变化和消失,容易外露；体验不深刻;典型表现：多血质又称活泼型;多血质的人大多机智,聪明,兴趣广泛,能迅速把握新事物,善于交际,在新的环境里不感到拘束;在工作中、学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境的变化;在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事符合实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新鲜事物,在有充分自制能力和纪律性情况下,会表现出巨大的积极性;但做事缺乏持久性,注意力转移的快;还有,多血质的人眼高手低：小事不做,大事做不了;眼高手低、见异思迁、随波逐流要求反应迅速并敏捷的工作对他们最为适合,在从事复杂多变和多样化的工作方面往往成绩显著;合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员和监督员等等;2、胆汁质神经特点：感受低；耐受高；不随意反应强；外倾性明显；情绪兴奋性高；控制力弱；反应快但不灵活;心理特点：坦率热情；精力旺盛,容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露,办持续时间长;典型表现：胆汁质又称力量型或战斗型;情绪易激动,喜欢控制的感觉,不喜欢被控制,暴躁,一爆发而不能自制；反应迅速,行动敏捷；在语言上,表情上,姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；能够以极大的热情投身于事业,能够于艰难困苦作勇敢坚决的斗争,在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到,一旦精力消耗殒尽,往往对自己的努力失去信心,甚至半途而废,前功尽弃; 刚愎自用、冲动莽撞适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等等;3、粘液质神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度不快但灵活;心理特点：稳定,考虑问题全面；安静,沉默,善于克制自己；善于忍耐;情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢;典型表现：粘液质又称和平型;在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者;由于这些人具有与兴奋的过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的原因而分心;粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,感情上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自制,也不常常显露自己的才能;这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作;其不足食有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力;惰性是他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足;从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性;按部就班、被动淡漠、墨守成规适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事主管等;4、抑郁质神经特点：感受性高；耐受性低；随意反应低；情绪兴奋性高；心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻,持久；情绪不容易表露；反应速度慢但却深刻,准确性高;典型表现：抑郁质又称完美型;有较强的感受力,易动感情,分析能力很强,对于细节方面很注意,能观察到别人不容易察觉到的地方；对外部环境变化敏感,喜欢安全的感觉,讨厌冒风险；这一类的人比较敏感,外表行为相对扭捏、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断;具有批判主义倾向,有时候能在关键时刻提供较好的意见;多愁善感、优柔寡断、孤僻多疑适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家;多血质优点：外向、活泼好动；轻松愉快、热情、可亲、开朗、豁达；好交际、健谈、机敏；适应能力强、善组织、工作有效率、富有朝气；表情丰富、情绪发生迅速丰富多变；反应敏捷、对新事物敏感而不深刻;缺点：兴趣广泛而浮躁、易随波逐流；眼高手低、轻率不踏实、事不遂心则热情锐减；情感不易深沉、易见异思迁；缺乏耐力与毅力、易轻率作决定;胆汁质外向而兴奋精力充沛；情绪发生迅速、强烈、热情、乐观、率直、语言、行动迅速、雷历风行；能克服困难埋头工作、果敢、坚持; 缺点：冲动、莽撞、易怒而难以自制；刚愎、暴躁、倔强甚至挑衅；一旦精力耗尽则情绪低落、信心受挫；烦躁、粗心;粘液质优点：内向、沉静、谨慎、稳重；语言动作迟缓、不易暴露内心活动、性情平和；办事认真、细心、有韧性、严守秩序、有条理；不善言谈、交际、忍让、务实、可依赖;缺点：执拗、不灵活、适应能力差；迟钝、被动、冷淡、显得落落寡合、有惰性、保守、萎蘼不振;抑郁质优点：严重内向、柔弱、敏感、腼腆；情绪发生慢而体验强烈；严肃、不怕困难、善于体察别人不易发现的问题;缺点：情绪脆弱, 畏缩、顺从；多愁善感；胆小, 忧心忡忡；落落寡合、冷漠、多疑、犹豫不决；缺乏自信, 常为小事而动感情;第一部分学生用书人最宝贵的是保持自己本来的气质; ——日河田一郎在日常生活中,我们可以看到,无论做什么事情,在什么地方,有些人总是活泼好动,反应灵活；有些人总是安静,反应缓慢；有些人总显得十分敏感、急躁；有些人总是很稳重、沉着;这些是……故事放送彼得、杰克、保罗、瓦鞑是四个歌剧迷,这一天晚上,著名的达丝尼歌剧团来到塔什剧院演出;可是由于路上塞车,等四个人兴冲冲赶到歌剧院的门口时,歌剧在10分钟前就开演了;为了保证演出不受干扰,剧院规定,开演10分钟后,停止检票,这就意味着他们只能等2个小时后开演的下一场;这时候,激动不已的彼得早就没有耐心向检票员求情了,他向检票员怒吼：“我有票为什么不让我进,规矩是人制定的,为什么偏偏是10分钟,而不是11分钟再说是因为塞车我们才迟到的;你认为塞车是我们的过错吗“那是市政交通问题,我们是受害者,你得让我进去……”一边说一边推撞着检票员,越说越激动,越推越用力;这时候,一直在一旁寻找机会的瓦鞑趁彼得推撞检票员的瞬间,偷偷从检票员上举的右臂下钻了进去,边走还边回头做鬼脸;在这期间,保罗干脆走进了剧院旁的一个小酒吧,一边品尝着威士忌,一边等待下一场演出的开始;而杰克,一刻不停地抱怨自己,我怎么这么倒霉,昨天不小心摔坏了一只珍贵的花瓶,今天看演出又迟到了,要是我早点来,现在不就看成了;唉,我这人怎么这么蠢看了上述这个小故事,你也许会开怀大笑,但是我们身边确实存在这样的人,面对同样一件事情,他们的反应竟然如此不同;角色扮演请四位同学分别扮演故事中的四位主人公;大家谈我们来总结一下他们各自有哪些特点：与检票员争论的彼得：偷偷溜进去的瓦鞑：心平气和的保罗：自认倒霉的杰克：你相信吗如果不是看戏剧,而是去排队买票,他们四个人的表现也一定不一样,为什么呢这是因为他们的气质类型明显不同;什么是气质呢在心理学上,上面四个人中,彼得是胆汁质气质类型的人,瓦鞑属于多血质气质类型的人,保罗是粘液质气质类型的人,而杰克属于典型的抑郁质气质类型的人;还有我们常常听说的,内向、外向、独立、依赖等,也是人们对不同人气质特征的描述;动脑筋初步了解了什么是气质,气质有什么类型后,让我们来分析一下,我们自己和身边人的气质类型：我的气质类型：A．胆汁质B．多血质C．粘液质D．抑郁质E．无法判断同桌的气质类型：A．胆汁质B．多血质C．粘液质D．抑郁质E．无法判断爸爸的气质类型：A．胆汁质B．多血质C．粘液质D．抑郁质E．无法判断</P< p>妈妈的气质类型：A．胆汁质B．多血质C．粘液质D．抑郁质E．无法判断当然,有些同学觉得上面所说的气质类型都不符合自己,这也是正常的,因为有很多人的气质足混合型的,即同时包含了两种以上的气质类型;故事放送英子是个十分文静的初中生,从来没有同学见过她发过脾气,无论做什么事,她总是不紧不慢;例如,有一次在公交车上,她的钱包被偷,她竟然一声不吭,好像偷去的是别人的钱包;但是下了车以后,她却责备自己不小心,没放好;唉,真没用好多同学都说她没气质,她却委屈地说,她从小就是这样的,她妈妈也是这样的;而同班的夏柏,一个跟她长得差不多高的女同学比她厉害多了,说话像嚼豆子一样,既快声音也脆；做事也风风火火,似乎什么都不怕;上个礼拜,邻班一个调皮的男同学说她的坏话,她竟然将那个男生逼得躲进男厕所里;最近她竟然削了个短发,一副假小子模样,大家都说她很酷,有气质;英子的气质属于哪一类型：特点是：夏柏的气质属于哪一类型：特点是：英子非常羡慕活泼好动的夏柏;英子常常因为自己做事情很慢,不愿意主动和同学沟通,而责备自己,有时候甚至有些自卑;她想,要是我有夏柏那么活泼就好了,她有那么多朋友,可以和男生痛痛快快地玩得很疯,她似乎从来没有烦恼……夏柏有时候也羡慕英子,人家多文静、淑女啊,而我,唉,同学说我是假小子,爸妈说我老是疯疯癫癫,什么时候才能长大我为什么就不能文静一些,多点女孩子气我为什么总是那么没有条理我考虑问题为什么那么简单英子和夏柏都希望改变自己的气质,这可能吗自省与交流1．你认为自己属于哪一种气质类型：2．你也遇到过和英子、夏柏类似的烦恼吗3．你想改变自己的气质类型吗4．你认为气质类型能改变吗为什么5．跟你的同桌分享一下你们各自的气质类型;并讨论气质类型是否能改变;试一试每种气质类型至少列举两位中外名人;名人教诲气质之美与其说是来自内心的修养,不如说它是来自一种对美好事物的欣赏能力;这种欣赏力就使一个人的言谈举止不同流俗; ——罗兰第二部分教师用书一、教学目标一使学生初步了解：什么是气质气质有哪些典型的类型二使学生意识到气质本身没有好坏之分;应该悦纳自己的气质特征;二、教学要点一教学重点：气质没有好坏之分,每一种气质类型的人都会在一定的活动中占优势,而在其他活动中则没有优势;二教学难点：使学生正确认识自己的气质类型并且接受它,根据自己的气质特征选择与此相匹配的活动;三、教学过程一导入：故事放送,角色扮演;1．请四位同学分别扮演故事中的四位主人公,并总结四位主人公各自有哪些特点;2．教师讲授：气质的理论知识;1什么是气质气质是个性的重要组成部分,与人的高级神经活动的特点关系密切;气质决定了个体活动的风格,是一种比较稳定的个性特征;2气质的类型及特点;胆汁质：直率、热情、精力旺盛、生气勃勃、情绪易于冲动、心境变换剧烈、易感情用事、任性、脾气暴躁、易怒、缺乏自制力,是人们常说的急性子的人;多血质：动作敏捷、活泼、灵活好动、热情、富于同情心、适应能力强、敏感、反应迅速、注意力容易转移、兴趣广而易变：喜欢与人交往,言语富于表达力和感染力,感情外露而易变,缺乏毅力和耐力,浮躁,轻率,是人们常说的活泼好动的人;粘液质：沉着冷静、反应缓慢、安静、稳重踏实、沉默寡言、情绪不易外露,注意力稳定且难于转移,善于忍耐、缺乏活力、行动迟缓、为人拘谨、因循守旧等,说话少,动作迟缓,内心少外露,情绪发展慢但持久、坚韧、执拗,是人们常说的慢性子的人;抑郁质：敏感、孤僻、行动迟缓、体验深刻、情感深入持久、善于觉察别人不易觉察到的细小事物,多愁善感,情感脆弱,畏缩而孤僻,反应慢而不灵活,胆小,是人们常说的多心的人;二动脑筋：通过教师对气质理论的讲懈,分析一下自己和身边的朋友、亲人是什么气质类型;教师应该让学生知道,在现实生活中并不是每个人都能归入某一气质类型的;还有许多属于中间型和混合型的;在此基础上,指导学生分析自己和他人的气质类型;三故事放送;1．让学生思考：英子和夏柏各属于哪种气质类型自己是否也遇到过类似英子与夏柏的烦恼是否也想改变自己的气质类型2．教师总结：其实人的各种气质类型是没有好坏之分的;而心理学家研究发现：人的气质类型主要是南遗传决定的,而且在一个人的一生中,气质是相对不变的;如果我们花几分钟观察托儿所的婴儿;你可能发现一个十分有趣的现象,即使只有一岁的孩子,他们之间也有很大的差异,有些很好动,有些则显得文静；有些十分爱哭,有些则十分快乐……这说明,在出生时;人的气质类型就已经显示出来了;同学们,我们已经知道了人的不同气质类型没有什么好坏之分,我们也知道了人的气质主要是由遗传决定的,那么我们应该如何面对自己的气质类型呢四课外作业：列举一些各种气质类型的中外名人,进一步让学生理解气质无好坏之分,应该悦纳各自的气质;四、相关的心理学知识一气质概说;气质不是推动着人进行活动的心理原因,而是使人的心理活动具有某种稳定的动力特征,也即心理过程的强度例如：体验情绪的强度、意志努力的强度、心理过程的速度和稳定性例如：知觉的速度、思维的灵活程度、注意力集中时间的长短以及心理活动指向性特点有人倾向于外部事物,从外界获得新印象；有人倾向于内心世界,经常体验自己的情绪,分析自己的思想和印象等方面在行为上的表现;气质不仅表现在情绪活动中,而且也表现在包括智力活动等各种心理活动中;它仿佛使人的全部心理活动都染上了个人独特的色彩,具有某种气质类型的人,常常在内容很不相同的活动中都显示出同样性质的动力特点;例如一个学生具有安静迟缓的气质特征,这种气质特征会在学习、工作、考试、当众演说、体育比赛等各种活动中表现出来;气质的生理基础是神经类型,一个人的气质具有极大的稳定性,但也有一定的可塑性;二气质类型;气质类型是指在某一类人身上共同具有的典型气质特征的有机结合;关于气质类型;有以下几种主要理论：1．外倾型和内倾型;荣格1921年在他的心理类型一书中最先把外、内倾的概念引入人格研究;他根据“力比多”作用方向的不同,把人区分为外倾和内倾两种基本类型;“力比多”指向外部世界的人,属于外倾型；“力比多”指向自己内部世界的人,属于内倾型;典型外倾者善交际,喜欢聚会,有许多朋友,喜欢交谈而不愿意读书,容易激动;粗心大意,爱开玩笑,喜欢变化,情感不易控制；典型内倾者安静;退缩;自省,不易激动,行事有周密的计划,很少发脾气,带有悲观色彩;给人可靠的感觉;2．四种传统气质类型;把人的气质类型分为“胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质”四种类型,是心理学中流行的分类法;胆汁质的人感受性低,耐受性较高；不随意的反应性高,反应的不随意性占优势；外倾性明显,情绪兴奋性高,抑制力差；反应速度快,但不灵活;多血质的人感受性低,耐受性较高；不随意的反应性强；具有可塑性和外倾性；情绪兴奋性高,外部表露明显,反应速度快且灵活;粘液质的人感受性低,耐受性高,不随意的反应性和情绪兴奋性均低；内倾性明显,外部表现少；反应速度慢,具有稳定性;抑郁质的人感受性高,耐受性低,不随意的反应性低,严重内倾,情绪兴奋性高而体验深,反应速度慢,具有刻板性,不灵活;在现实生活中并不是每个人都能归人某一气质类型的;除了少数人具有四种类型的典型特征外,大多数人均属于中间型或混合型;因此,不能牵强地给学生分类;五、教学建议1．如果学生用书的对象不是初一年级学生,教师可以让学生列举出四大名著中印象最深的人物,例如西游记中的孙悟空、三国演义中的张飞、水浒传中的鲁智深;当学生们列举完毕后,教师从中找出几个气质类型比较典型的作为例子;比如张飞、诸葛亮、唐僧,然后编几个小的故事情节,让学生判断,上述三个人中,谁最有可能是这个片段中的主人公,学生应该很容易答对;教师以此为切入点：为什么几乎所有的同学都这么认为呢进而引出什么是气质的正题;2．在介绍气质定义时,可以多举几个例子,以加强学生的感性认识;对气质的评价是本节的重点,因此,教师应该在这一问题上展开来,要抓住两点,首先是让学生意识到,人的气质和他的活动没有因果联系；气质没有好坏之分;每一种气质类型的人都会在一定的活动中有优势;而在其他活动中则没有优势;正确认识自己的气质类型并且接受它,根据自己的气质特征选择与此特征相匹配的活动,更易获得快乐和成功;比如,多血质的个体爱动,灵活,那么他选择去打篮球等比较合适,而抑郁质的个体选择下围棋、象棋等则更合适;3．抑郁质类型的学生,在我们现在的社会背景中更容易被忽略,因此在列举名人例子时宜多注意列举这类名人;4．在举例子时,学生难免会将属于性格的内容误以为是气质,教师应该巧妙引导;。
典型四种气质类型及其行为表现
典型四种气质类型及其行为表现1、多血质神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。
心理特点：活泼好动，善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪、情感容易产生也容易变化和消失，容易外露；体验不深刻。
典型表现：多血质又称活泼型。
多血质的人大多机智，聪明，兴趣广泛，能迅速把握新事物，善于交际，在新的环境里不感到拘束。
在工作中、学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境的变化。
在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事符合实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新鲜事物，在有充分自制能力和纪律性情况下，会表现出巨大的积极性。
但做事缺乏持久性，注意力转移的快。
还有，多血质的人眼高手低：小事不做，大事做不了。
（眼高手低、见异思迁、随波逐流）要求反应迅速并敏捷的工作对他们最为适合，在从事复杂多变和多样化的工作方面往往成绩显著。
合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员和监督员等等。
2、胆汁质神经特点：感受低；耐受高；不随意反应强；外倾性明显；情绪兴奋性高；控制力弱；反应快但不灵活。
心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，办持续时间长。
典型表现：胆汁质又称力量型或战斗型。
情绪易激动，喜欢控制的感觉，不喜欢被控制，暴躁，一爆发而不能自制；反应迅速，行动敏捷；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；能够以极大的热情投身于事业，能够于艰难困苦作勇敢坚决的斗争，在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到，一旦精力消耗殒尽，往往对自己的努力失去信心，甚至半途而废，前功尽弃。
（刚愎自用、冲动莽撞）适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等等。
四种心理气质类型的简单测试
四种心理气质类型的简单测试下载温馨提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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气质分类的四个类型
气质分类的四个类型1. 优雅型气质。
看看奥黛丽·赫本，那举手投足间的优雅，真的太迷人啦！像她穿着小黑裙，静静地站在那里，就仿佛是从画中走出来的仙子。
咱要是也能有那种优雅的气质，走到哪儿不得是焦点呀！2. 可爱型气质。
哎呀，就像赵丽颖那样，圆圆的脸蛋，笑起来甜得哟！看她演的那些可爱角色，能把人的心都给萌化了。
你说要是有个女孩有着这样可爱的气质，谁能不喜欢呢？3. 酷帅型气质。
哇塞，想想那个谁，比如权志龙，那种走路带风、眼神超拽的样子，简直太帅啦！穿着个性的服装，留着独特的发型，走在街上那回头率绝对超高！这酷帅的气质，可不是谁都能有的哟！4. 知性型气质。
好比董卿呀，一开口说话，就感觉特别有内涵。
她站在舞台上主持的时候，那份知性优雅，真的让人好佩服呀！拥有这种知性气质，那可真是魅力无限呢！5. 高贵型气质。
就像英国王室的那些成员，穿着华丽的礼服，举止端庄优雅。
那种与生俱来的高贵感，真让人惊叹！要是有这样的高贵气质，那不得自带光环呀！6. 洒脱型气质。
像王菲一样，爱就爱了，不爱就转身离开，多洒脱呀！她在舞台上唱歌的时候，那种自由自在的感觉，真让人为之向往。
有这洒脱的气质，生活得多自在呀！7. 温婉型气质。
瞧瞧刘诗诗，总是那么温柔婉约，说话轻声细语的。
她的一颦一笑，都透着一种温暖的气息。
这种温婉的气质，真的很能打动人心呢！8. 干练型气质。
比如职场上那些女强人，做事干脆利落，雷厉风行。
那股子干练劲，让人不得不佩服！拥有这种干练气质，工作上肯定能顺风顺水呀！9. 文艺型气质。
像那些艺术家一样，浑身散发着艺术的气息。
比如说弹着吉他唱歌的人，那感觉多有范儿呀！有这种文艺气质，生活也会变得多姿多彩吧！我的观点结论就是：气质有很多种类型，每种都有独特的魅力，咱都可以根据自己的喜好去塑造和展现属于自己的气质呀！。
气质类型测验解读
气质类型是天生的，是人心理活动的动力特征，是人格的先天基础。
人有四种气质类型（体内血液占优势属于多血质，黄胆汁占优势属于胆汁质，黏液占优势属于黏液质，黑胆汁占优势属于抑郁质），各种气质类型有不同的气质特性，分别影响着人的四种气质。
通过气质类型测试量表进行四种气质类型测试，就可以知道你属于哪种气质类型。
气质类型测试就这么简单。
你想知道你属于什么气质类型吗？那赶快来试试吧！四种气质类型：测试说明导语：下面总共有60 道题大致可确定你的气质类型。
每个问题没有对错之分，无需再三考虑，把你脑海里想到的第一答案写下来。
若与你的情况“很符合”记2 分，“较符合”记 1 分，“一般”记 0 分，“较不符合”记 -1 分，“很不符合”记 -2 分。
请记好题号与相应的分数，以便于计算结果。
1 、做事力求稳妥，不做无把握的事。
2 、遇到可气的事就怒不可竭，想把心里的话全说出来才痛快。
3 、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。
4 、到一个新环境里很快能适应。
5 、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的情景等。
6 、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7 、喜欢安静的环境。
8 、善于和人交往。
9 、羡慕那些善于克制自己情感的人。
10、生活有规律，及少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么事都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景，常有一种极度恐惧感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
四种气质类型测试及分析知识讲解
四种气质类型测试及分析请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的记"+2"，比较符合的记"+1"，拿不准的记"0"，比较不符合的记 "-1"，完全不符合的记"-2"。
一、题目：1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和别人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅别人。
7、喜欢安静的环境。
8、我善于和别人交往。
9、是那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下，情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉着很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到事情总是举棋不定，优柔寡断。
16、再人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉着干什麽都有趣，情绪低落时，又觉得干什麽都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到问题总有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作怀有很高热情。
22、能够长时间做枯燥单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则，就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌那种需要耐心细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热闹的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题。
31、愿意侃侃而谈，不愿切切私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话，宁愿自己想，不愿自己说出来。
36、认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
典型四种气质类型及其行为表现
典型四种气质类型及其行为表现1、多血质神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。
心理特点：活泼好动，善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪、情感容易产生也容易变化和消失，容易外露；体验不深刻。
典型表现：多血质又称活泼型。
多血质的人大多机智，聪明，兴趣广泛，能迅速把握新事物，善于交际，在新的环境里不感到拘束。
在工作中、学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境的变化。
在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事符合实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新鲜事物，在有充分自制能力和纪律性情况下，会表现出巨大的积极性。
但做事缺乏持久性，注意力转移的快。
还有，多血质的人眼高手低：小事不做，大事做不了。
（眼高手低、见异思迁、随波逐流）要求反应迅速并敏捷的工作对他们最为适合，在从事复杂多变和多样化的工作方面往往成绩显著。
合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员和监督员等等。
2、胆汁质神经特点：感受低；耐受高；不随意反应强；外倾性明显；情绪兴奋性高；控制力弱；反应快但不灵活。
心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，办持续时间长。
典型表现：胆汁质又称力量型或战斗型。
情绪易激动，喜欢控制的感觉，不喜欢被控制，暴躁，一爆发而不能自制；反应迅速，行动敏捷；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；能够以极大的热情投身于事业，能够于艰难困苦作勇敢坚决的斗争，在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到，一旦精力消耗殒尽，往往对自己的努力失去信心，甚至半途而废，前功尽弃。
（刚愎自用、冲动莽撞）适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等等。
粘液质神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度不快但灵活。
四种气质类型测试题
四种气质类型测试气质类型是一类人身上共有的或相似的气质特点和典型结合，它是一群人区别于另一群人的标志之一，来测测你的气质类型吧!指导语：请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的记"+2"，比较符合的记"+1"，拿不准的记"0"，比较不符合的记 "-1"，完全不符合的记"-2"。
一、题目：1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和别人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅别人。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和别人交往。
9、是那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下，情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉着很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到事情总是举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉着干什么都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使自己分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到问题总有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作怀有很高热情。
22、能够长时间做枯燥单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则，就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌那种需要耐心细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热闹的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题。
31、愿意侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32、别人总是说自己闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。
四种气质类型测量问卷
四种气质类型测量问卷气质是生来就具有的，不易改变，多种多样，没有好坏之分。
在回答这些问题时，你认为：很符合自己情况的，记2分；比较符合的，记1分；介于符合与不符合之间的，记0分；比较不符合的，记-1分；完全不符合的，记-2分1.做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合3.宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合4. 到一个新环境很快就能适应。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合5. 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合6. 和人吵架时，总是先发制人，喜欢挑衅。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合7. 喜欢安静的环境。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合8. 善于和人交往。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合9. 羡慕那种善于克服自己感情的人。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合10. 生活有规律，很少违反作息制度。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○完全不符合11. 在多数情况下情绪是乐观的。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合12. 碰到陌生人觉得很拘束。
[单选题] *○完全符合○比较符合○介于符合与不符合之间的○比较不符合○完全不符合13. 遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
四种气质类型测试
21、对学习、工作、事业怀有很高旳热 情。
22、能够长时间做枯燥，单调旳工作。 23、符合爱好旳事情，干起来劲头十足，
不然就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致旳工作。
26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈旳活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动
这种气质类型又称为“平静型”。特点是 情绪不易激动，内性冷漠，动作稳妥，不 善于交往但善于忍耐，注意力稳定，有较 强旳自制力。
这种气质类型旳经典代表如：沙僧、诸葛 亮等。
粘液型 特点：不易激动，外部表情不易变化， 情绪稳定，注意力不易转移，善于忍耐。 适合职业：合适做持久耐心细致旳工作， 如财务管理、外科医生、法官、出纳员、 会计、话务员和播音员等。
这种气质类型旳经典代表如:赵云、孙 悟空、薛宝钗等。
3.粘液质 面部表情不丰富，举止旳幅度也不大。
喜欢引人注目，也不易激动，行为平静、 一贯。
能长时间地从事一项工作，长时间地保持 一种姿态。
自制力较强，能尊重社会上旳多种制度规 范。在工厂、学校是遵守纪律旳人。
了解问题比别人慢，但能仔细听讲，并希 望多听几遍。
43、不能不久地把注意力从一件事转移 到另一件事上去。
44、接受一种任务后，就希望能把它迅 速处理。
45、以为墨守成规比冒风险强些。
46、能够同步注意几件事物。 47、当我烦闷旳时候，别人极难使我快
乐起来。
48、爱看情节起伏跌宕激感人心旳小说。 49、对工作抱仔细严谨、一直一贯旳态
度。
喜欢新颖旳活动，喜欢场面壮观、气氛热 烈旳活动，其间能保持旺盛旳精神状态。
做事匆慌忙忙，完成任务比别人快，办事 干脆利落，不拖泥带水。
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气质类型测验
请仔细阅读量表上的每一道题，并实事求是的答题，不必有顾虑。
在线测试网站：/test/temper.htm（很难很难找到的喔！）以下60道题，凭你的第一印象选出：
A．很符合自己的情况记+2分
B．比较符合自己的情况记+1分
C．介于符合与不符合之间记0分
D．比较不符合自己的情况记-1分
E．完全不符合自己的情况记-2分
1．做事力求稳妥，一般不做无把握的事
2．遇到可气的事就怒不可遏，想到心里话全说出来才痛快
3．宁可一个人干事，也不愿意很多人在一起
4．到一个新环境很快就能适应
5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，噪音，危险镜头等
6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅
7．喜欢安静的环境
8．善于和人交往
9．羡慕那种善于克制自己感情的人
10．生活有规律，很少违反作息制度
11．在多数情况下情绪是乐观的
12．碰到陌生人觉得拘束
13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制
14．做事总是有旺盛的精力
15．遇到问题总是举棋不定、优柔寡断
16．在人群中从不觉得过分拘束
17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；反之，又觉得什么都没有意思18．当注意力集中于一事物时，别的事很难使自己分心
19．理解问题总比别人快
20．碰到危险情景，常有一种极度恐怖感
21．对学习、工作、事业怀有很高的热情
22．能够长时间做枯燥、单调的工作
23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干
24．一点小事就能引起情绪波动
25．讨厌做那种需要耐心细致的工作
26．与人交往不卑不亢
27．喜欢参加热烈的活动
28．喜爱感情细腻、描写人物内心活动的文学作品
29．工作、学习时间长了，常感到厌倦
30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干
31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语
32．别人总是说我闷闷不乐
33．理解问题常比别人慢些
34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞重新投入工作
35．心里话宁愿自己想，不愿说出来
36．认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的誓不罢休
37．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦
38．做事有些莽撞，常常不考虑后果
39．老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍
40．能够很快忘记那些不愉快的事情
41．做作业或完成一件工作总比别人花时间多
42．喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动
43．不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去
44．接受一个任务后，就希望把它迅速解决
45．认为墨守成规比冒风险强些
46．能够同时注意几件事物
47．当自己烦闷时，别人很难使自己高兴起来
48．爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说
49．对工作抱认真严谨、始终一贯的态度
50．和周围人的关系总是相处不好
51．喜欢复习学过的知识，重复做熟练做的工作
52．希望做变化大的花样多的事
53．小时候会背的诗歌，自己似乎比别人记得清楚
54．别人说我“出语伤人”。
可我并不觉得这样
55．在体育活动中，常因反应慢而落后
56．反应敏捷，头脑机智
57．喜欢有条理而不甚麻烦的工作
58．兴奋的事常使自己失眠
59．老师讲新概念，常常听不懂，但是弄得后很难忘记
60．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落
结果分析:
Ⅰ确定气质类型的方法
1．将每题得分填入下表相应得分栏内
2．计算每种气质类型的总分
Ⅱ确定气质类型
1．如果某类气质类型得分明显高出其他三种且均高出4分以上，可定为该类型气质。
（超20分，则为典型型；得分在10－20分，则为一般型）
2．两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且明显高于其他两种4分以上，则可定为这两种气质的混合型
3．三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型
胆汁质：(题号2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58)
多血质：(题号4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60)
粘液质：(题号1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57)
抑郁质：(题号3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、5359)
四种气质类型的典型特征如下：
胆汁质：又称为不可遏止型或战斗型。
直率热情，精力旺盛，情绪兴奋性高，易于冲动，反应迅速，行动敏捷，具有外倾性。
容易兴奋，难以抑制，不易拘束（缺点：粗心，易怒）
多血质：又称为活泼型。
敏捷好动，善于交际，反应灵敏，在新的环境里不感到拘束，注意力容易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾性。
反应敏捷，活泼好动，情绪外显
（缺点：浮躁，缺毅力）
粘液质：又称为安静型。
安静，稳重，沉着，沉默寡言，三思而后行，情绪不容易外露，注意力稳定而较难转移，善于忍耐，偏内倾型。
安静沉稳，反应迟缓，情感含蓄.（缺点：缺
乏主动性）
抑郁质：属于呆板而羞涩的类别，又称为抑郁质型或弱性。
情绪体验深刻，行动迟缓，具有较强的感受性，善于观察别人不易察觉的细节，富有幻想，胆小孤僻，具有内倾性。
对事敏感，体验深刻，孤僻畏缩(缺点：柔弱易倦，不善与人交往）。