职业规划

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自我盘点
我是一个专科生，（平时） 我是一个专科生，（平时）是 ，（平时 家里最大的希望——成为有用之才， 成为有用之才， 家里最大的希望 成为有用之才 性格外向、开朗、活泼， 性格外向、开朗、活泼，业余时间 爱交友、听音乐、外出散步、聊天， 爱交友、听音乐、外出散步、聊天， 还有上网。喜欢看一些科学视频， 还有上网。喜欢看一些科学视频， 尤其爱看杂志类的书籍， 尤其爱看杂志类的书籍，平时与人 友好相处群众基础较好，亲人、 友好相处群众基础较好，亲人、朋 教师关爱，喜欢创新， 友、教师关爱，喜欢创新，动手能 力较强做事认真、投入， 力较强做事认真、投入，但缺乏毅 恒心，学习是“三天打渔， 力、恒心，学习是“三天打渔，两 天晒网” 天晒网”，以致一直不能成为尖子 有时多愁善感， 生，有时多愁善感，没有成大器的 气质和个性。 气质和个性。
环境分析
过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人 过分在意别人的情感和想法， 额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬， 额外的关心和帮助，有时关心的态度过于强硬，容易侵 占别人的空间 由于乐意取悦或帮助他人， 由于乐意取悦或帮助他人，可能会导致忽视自己内 心的需求，难以说“ 心的需求，难以说“不” 当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采 当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系， 取回避或是妥协的方式，而非积极的、 取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理 相当敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏， 相当敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心 被忽视，不愿接受批评， 被忽视，不愿接受批评，从而很容易引发沮丧和郁闷等 情绪 通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做 通常很难变通，拒绝尝试新方法， 出决定，以至于信息不足造成决策的草率， 出决定，以至于信息不足造成决策的草率，同时过分依 赖自己的经验， 赖自己的经验，有时比较武断 倾向于只关注具体细节和眼前需要， 倾向于只关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体 情况和长远利益重视不够 难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有 难于适应新情况， 时会感到困难
自我分析
• 第一步：客观认识自我、准确职业定位 自我认知 第一步：客观认识自我、准确职业定位(自我认知 自我认知) • 职业生涯规划最基础的工作首先是要知己，即要客观全面认清自我， 充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己 的优势与劣势等，人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段 和工具。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的 职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路 线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。 • 在客观认识自我方面，我们至少需要了解以下四个方面： • 1、 喜欢干什么——职业兴趣； • 2、 能够干什么——职业技能； • 3、最看重什么——职业价值观 • 4、适合干什么——个人特质； • 正确自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须 剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明， 从中可见一斑。
我的未来，我做主
大学生职业职业生涯规划
目 录
前 言 职业倾向分析
自我盘点 未来规划 解决盘点中劣势和缺点
准备工作 环境分 析
前言
生涯规划：生涯规划是一个有意识地计划个人全部生活的过程， 包括主要的生活领域、工作、学习、闲暇及各种关系，同时积极采取 行动步骤，在自己所处的社会环境中实践这些计划。简而言之，生涯 规划就是：知己（自我认知）、知彼（职业认知），择优选择职业目 标和路径，并以最优策略、高效行动去实现职业目标！ 职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括企 业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在 职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸； 对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能， 给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度 达成企业价值最大化。 生涯发展：是一个终生过程，在这个过程中，通过我们所从事的 职业角色，让我们可以发展个人的信念、价值观、能力、兴趣、人格 特征以及对工作世界的认识。社会、经济、心理、教育、生理及机遇 等因素影响个人的生涯发展。
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• • • • • •源自氛围要友好，能与他人合作，还能够感 受到他人的赞赏和支持，最好可以把同 事当作朋友 看重的是工作制度要完善，工作内容也 得明确和易于理解，评价标准要清晰 这份工作得能够运用你的细致和计划性， 工作成果能够给人们带来实际的帮助 需要同事之间能够建立温暖和坦诚的关 系，通过有形或无形的方式帮助他人提 高 适合做常规的项目或工作，并且有一定 的控制权，太强的压力和应变要求会让 你不适
第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研 第三只毛毛虫 制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵很大的苹 果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从 上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所 处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也 不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说，如果它 的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”， 那应该爬“创业”这分支。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经 具备先觉的能力。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时， 苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。 第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，同时具备先知先觉的能力。它知不仅道自己要什 第四只毛毛虫 么苹果，更知道未来的苹果将如何成长。因此当它带着那"先觉"的望远镜观察苹果时， 它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估 计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，而且它将是第一个砖入大快 朵颐的虫。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。 第五只毛毛虫 它什么也没做,就在树下躺着纳凉,而一只只大苹果从天而降,因为树上某 一大片树枝早就被它的家庭占领。它的爷爷,爸爸,哥哥们盘踞在某一树干上,禁止它虫 进入。然后当苹果成熟时,就一只只地丢给底下的子孙们捡食。
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与时俱进、灵活调整（动态反馈调整） 与时俱进、灵活调整（动态反馈调整） •
俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规 划与发展的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有 的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行 之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其 调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择； 人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。 • 职业发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上， 对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。 发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待 当前工作。正确的做法是——稳定中求发展。 • 当然，事在人为，再优秀、再动人的职业生涯规划也取 代不了个人的主观努力。职业生涯规划的目的是建立目标、 树立信心，职业生涯规划只是走向成功的必要手段，能否 成功则主要取决于个人的努力。
择优选择职业目标和路径（确定目标和路径） 择优选择职业目标和路径（确定目标和路径）
• 职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前 面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的 发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的 短期目标、中期目标与长期目标。 职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计， 在选错职业目标的人当中，超过80%的人在事业上是失败者。正如人们所说 的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展 是何等重要。正确的职业选择至少应考虑以下几点： 1、兴趣与职业的匹配； 2 、性格与职业的匹配； 3、特长与职业的匹配； 4、价值观与职业的匹配； 5、内外环境与职业相适应。 职业目标确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。是向行政管理路线 发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线； 在具体的岗位方面也需要作出选择，行政管理？市场营销？技术研发？服务 支持？……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业 生涯规划中，必须做出最适合自己的抉择，以便使自己的学习、工作以及各 种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。
解决盘点中劣势和缺点
• 所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够， 但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己， 久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用 一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真 心向同学、老师、朋友请教，及时指出自 存存在的各种不同并制定出相应计划以针 对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海 拔不够带来的负面影响。
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兴趣爱好 性格类型 性格特点 动力特点
五只毛毛虫的故事
毛毛虫都喜欢吃苹果，有五只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。 第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不 第一只毛毛虫 知树上长满了红红的可口的苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往 上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹 果。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路， 过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的 意义，为什么而活着。 第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是 第二只毛毛虫 找到一棵大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在 大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是 它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去 大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的 苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。