篮球理论复习
篮球体育理论考试题库
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1. 篮球比赛的基本规则是什么?包括比赛时间、球场尺寸、比赛球
员人数等要求。
2. 篮球比赛中的进攻战术有哪些?请分别介绍快攻、半场进攻和定
位进攻的基本特点和实施方法。
3. 篮球比赛中的防守战术有哪些?请分别介绍全场紧逼、半场包夹
和区域防守的基本特点和实施方法。
4. 篮球比赛中如何判断犯规行为?犯规分为哪几种?各种犯规行为
的具体表现和对应的判罚规则是什么?
5. 篮球比赛中的裁判信号有哪些?请列举并解释常见的裁判手势,
如犯规、球出界、进球有效等。
6. 篮球比赛中的技术统计项目有哪些?如何记录得分、篮板、助攻、抢断、盖帽等数据?这些统计数据对于分析球员表现和比赛胜负有何
作用?
7. 篮球比赛中的战术分析与应变能力如何提高?讨论针对不同对手
采取何种战术和调整策略,并分析胜利的关键因素。
8. 篮球比赛中球员的身体素质对比赛表现有何影响?讨论篮球运动
员应如何训练体能、力量、速度和灵敏度等素质以提高竞技水平。
9. 篮球比赛中心理素质的重要性是什么?谈谈自信、专注、团队合作、抗压等心理素质对球员发挥的作用。
10. 篮球比赛中裁判的执法能力对比赛结果有何影响?论述裁判员
应具备的技术水平、主观能动性和客观公正性,以确保比赛的公平公正。
通过以上题目的学习和讨论,不仅可以帮助篮球爱好者更深入地了
解篮球体育的理论知识,同时也能够培养对篮球比赛的全面分析能力
和应变能力,为提高个人技战术水平和团队合作精神提供指导和启示。
希望广大篮球爱好者能够努力学习、勤加训练,不断提升自身素质,
享受篮球运动带来的快乐和成就感。
2023年篮球理论考试题库
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名词解释1、篮球运动:是一种充足运用人旳四肢、躯体和头脑旳体育运动。
2、攻打基础配合:是指攻打时两、三人之间有组织有目旳旳协同行动,它包括传切配合、策应配合、突分派合、掩护与挡折配合和快攻配合。
3、区域联防:是每个队员负责防守一定旳区域,严密防守进入该区域旳球和攻打队员,并与同伴协同配合,用一定旳队形把每个区域均有机地联络起来旳一种集体防守战术。
4、体育:体育是以身体活动为媒介,以寻求个人身心健康、全面发展为直接目旳,并以培养完善旳社会公民为终极目旳旳一种社会文化现象或教育过程。
5、突分派合:攻打队员运球或运球突破,碰到对方协防时,及时将球传给插入防守空隙地带接应旳同伴,这种突破中根据状况及时传球旳配合叫突分派合。
6、快攻:快攻是由防守进入攻打时以最快旳速度,最短旳时间,在人数上导致以多打少旳优势或在人数相等以及人数少于对方旳状况下,趁对方立足未稳,坚决而合理地进行袭击旳一种迅速攻打战术。
7、终身体育:是指人们在毕生中所进行旳身体锻炼和所受到旳多种体育教育旳总和。
8、篮球基本技术:是指篮球运动所运用旳符合人体运动解剖学和生物力学原理,是在篮球比赛中所运用旳多种专门动作旳总称。
它分为攻打和防守两大部分,他们是篮球比赛旳基础。
9、疲劳:人们通过持续工作、学习、锻炼后,身体各器官系统旳功能和能力开始逐渐下降,这种现象叫做疲劳。
10、策应配合:策应配合是攻打队员背对或侧对球篮接球后,作为攻打旳枢纽,与同伴旳切入相结合以挣脱防守,或传给外线同伴投篮旳一种配合形式。
策应旳位置可分内策应和外策应。
11、篮球战术:是指在篮球比赛中,根据篮球运动旳特点和详细对象确定旳攻、防集体配合,以及全队协调行动旳特定组织形式和措施。
12、防守基础配合:是防守中两三人之间有目旳、有组织旳协同行动。
它包括挤、穿配合、换防合和协防(补防、夹击等)配合。
13、什么叫侧掩护?(并用图示阐明):掩护者跑到被掩护者旳体侧进行掩护,称为侧掩护。
篮球理论考试复习题选及标准答案
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篮球理论考试复习题选及标准答案(一)复习题选1、基本技术(24题) (1)进攻的脚步动作有哪些?防守的脚步动作有哪些? (2)起动技术的动作要点? (3)前转身的动作要点? (4)后转身的动作要点? (5)侧身跑的动作要点? (6)变速跑的动作要点? (7)急停的动作要点?跨步急停动作要点?跳步急停动作要点? (8)双脚起跳的动作要点?单脚起跳的动作要点? (9)双手胸前接球技术要点? (10)双手胸前传球技术要点? (11)原地单手肩上投篮技术动作要点? (12)低手运球技术的动作要点? (13)运球急停急起技术的动作要点? (14)体前换手变向运球技术的动作要点? (15)行进间单手高手投(低手投篮)技术动作要点? (16)原地跳起单手肩上投篮技术动作要点? (17)原地交叉步,同侧步持球突破技术动作要点? (18)防守移动技术由哪三个环节构成? (19)侧滑步技术动作要点? (20)后撤步技术动作要点? (21)抢、打、断球技术动作要点? (22)如何防守持球队员?(23)如何防守无球队员? (24)抢篮板球由哪几个技术动作组成?2、战术配合(11题) (1)进攻战术基础配合方法有哪几种? (2)防守战术基础配合方法有哪几种? (3)快攻战术的形式由哪几种组成?在哪些情况下发动快攻? (4)试述二攻一守的配合和一防二攻的方法? (5)试述三攻二守的配合二防三攻的方法? (6)半场人盯人的要求是什么? (7)试举一例进攻人盯人防守的方法? (8)试述区域联防战术的特点?运用时机和基本要求? (9)区域联防站位队形有几种?绘图说明这几种区域联防的落位队形和薄弱区域? (10)进攻区域联防的基本要求? (11)图示说明进攻“2-3”联防的阵形?3、篮球运动的发展概述(6题) (1)现代篮球运动起源何时、何处,由谁创编(概述其简况) (2)篮球运动技战术是如何伴随着篮球比赛规则的演变而发展的?并简述它们之间的关系? (3)试述国际篮坛战术风格和流派特点? (4)试述当前世界篮球运动的特点? (5)试述今后篮球运动的发展趋势? (6)试述我国篮球运动的特点及其与世界强队的差距?4、中学篮球教学的目的任务是什么?(1题)5、竞赛规则与裁判法(12题) (1)怎样判断带球走? (2)怎样判断2次交球? (3)怎样判断球回后场? (4)何谓违例?如何处理? (5)违例包括哪些? (6)什么是3秒、10秒、30秒,怎样处理? (7)何谓犯规,怎样处置犯规? (8)犯规包括哪些具体的内容? (9)什么叫侵人犯规?(10)宣判犯规时裁判员的宣判程序如何?(二)标准答案1、基本技术 (1) 进攻的脚步动作有:起动、变速跑、变向跑、侧身跑、急停、急起、跨步、跳等。
篮球理论复习资料
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1.对国际标准比赛的篮球场地而枳是长28米,宽15米,从界限的内沿丈量2.对篮圈上沿与地而的垂直高度是3.05米3.错3分线是3分投篮区域的部分4.错NBA的3分线与国际篮联规泄的3分线的距离是一样的5.对比赛开始时,每队应有5划队员上场6.对比赛在19时30分正常开始,但在19时46分时,A队的商场队员只有4名,裁判员判A队弃权,B队获胜,比分为20: 07.对某队在比赛中以75: 70比分领先的情况下,因队员的数量少于2名,使比赛告负。
应判对方获胜,比分为2: 08.错某队在比赛中以70: 75比分落后的情况下,因队员的数量少于2划,使比赛告负。
应判对方获胜,比分为2: 09.对如果A队在比赛开始延迟15分钟之内到达场地并做好比赛准备,应判给A队教练员一次技术犯规I10.对第一节未用过的要登记的暂停可以在第二节中使用11.错未用过的要登记的暂停允许在下一个半时或决胜期使用12.对如果某队员使整个球从下方进入球篮,这是违例13.对比赛秩序册中命名的第一队(主队)应穿浅色背心,第二队(客队)应穿深色背心14.对挡拆配合是利用掩护配合时对手交换防守的时机,迅速拆开和抢占有力位置的配合15.对当A4在前场将球传给正骑跨中线的A5,裁判员应判球回后场16.对当A4在后场将球传给正骑跨中线的A5,球移入前场,裁判员不鸣哨<17.错掷球入界队员在(但不过界)界线上,是一次违例18•错在A4传球给A5的掷球入界中,球越过篮板的顶部,球应立即成死球19.错A4掷球入界中,允许A4把球递交给(非传球)在界内的A520.错A4错误地从A队三分区域外向A队球篮尝试一次投篮,球投中,应给B队队长记入3分21.错比赛中,A对(主队)坐在记录台左侧的球队席。
因此,第一半场时A队应投记录台左侧的球篮22.对在决胜期中,球队应朝向第4节进攻的球篮继续比赛23.错A4任做投篮动作,此时B4大声喊叫或在地面上用力跺脚来试图分散A4的注意力,此时A4投篮命中,裁判员应判B4—次技术犯规24.对当裁判员宣判8秒违例时,A4正在A队的后场运球,24秒装置显示表明只走过7秒,裁判员应按自己的计时决能宣判25.错A4任运球结朿后,故意掷球打篮板并且在球触及列一队前有拿住球,裁判不鸣哨26.对队员的技术法规是指所有不包括与对方球员接触的犯规27.错被某队进攻的球篮是本方的球篮,由某队防守的球篮是对方的球篮28•错B5严密防守持球的A5, A5突然将球从B5的头上抛过,并绕过B5接球后再运球,裁判员没有鸣哨29•错甲1投篮,球在篮圈上弹动,裁判员可判限制区内的甲2三秒违例30.错球岀界,两划裁判员对谁是最后触及球的队员拿不准或有争执时,可判在就近的罚球圈进行跳球31.错裁判员判A5带球撞人(这是A队该节的第5次犯规),应判给B队2次罚球32.对A6跳起投篮,当球出手以后身体下落时,推到了前面一合法防守位置的B5,裁判员判A6犯规(这是A 队该盯的第6次犯规),应判B5罚球2次33.错某队在前场端线外掷界外球,该队一队员站在限制区内时间超过三秒,直接接发出的球投篮命中,应判三秒违例,投中无效34.错被严密防守的持球队员要在3秒钟内将球传、投、滚岀手或运球,否则为违例35.对突然移动到已腾空投篮的对方队员的身下是违反体育道徳的犯规36•错某队在后场控制球时,该队的一队员在前场对方限制区内停留时间超过三秒,应判该队员三秒违例37.错传球时,球碰到篮板背面后被同队队员接到,该球不出界38.错传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的全队战术配合39.错关门配合是临近两需防守队员协同防守一名进攻队员投篮的配合40.错让同伴从自己身后过去继续防守自己的对手,这是穿过配合41.错在比赛中发动快攻机会最多的是跳球和掷界外球42•错区域联防是指队员由攻转守迅速退回后场,以个人防守为基础,综合运用挤过、穿过、换防等基础配合所组成的全队战术43.错故意用脚踢球或拦阻球不违例44.错只有发生身体接触的行为才是犯规,没有身体接触就只能是违例45.对两名对抗的队员大约同时互相发生接触犯规的情况为双方犯规46•错防守队员处于防守状态时,可以用手去接触对方队员阻碍英行进47.错罚球队员在执行罚球时跳起投篮,应判貝罚球违例48.对罚球队员在球触及篮圈前,不得触及罚球线或罚球线前面的地而49.错进攻队员在运球推进时,偶然将球碰到自己的脚上,裁判应判其脚球违例单选题1.篮球运动创始于1891年2.篮球运动列为现代奥运会的正式项目是在1936年3.国际篮球联合会FIBA (简称)是国际体冇社会成员最多的体育组织之一4.世界篮球锦标赛,是国际篮联主办的最重要的世界性比赛之一,每4年举行一次5.我国篮球试行CBA职业化主客场联赛是在1996年下半年6.CUBA是中国大学生篮球协会的简称,成立于1998年• ••7.国际篮联规左每位球员应穿前后有号码的背心,号码颜色应与表现颜色有鲜明反差,全队的号码应使用4~25号,同队队员不得使用重复的号码8.国际篮联规左,篮球比赛共四节,每节比赛时间为10分钟9.每队在第一、二节比赛中准许2次要登记的暂停10.在正式篮球比赛中,可替换的人次是N次11.裁判员至少应在比赛前20分钟到达比赛场地,检查比赛设备,同时管理球队的赛前训练12.篮球正式比赛每个决胜期为5分钟,决胜期之间休息2分钟13.当某队在后场获球后,他应在8秒钟内使球进入前场14.运球技术的关键是手对球的控制能力和脚步移动的熟练程度15.队员在原地站立接球后,后移动的脚是中枢脚16•当裁判员将球递交给场外掷界外球队员时,他应在5秒钟内将球传出,否则判违例17. A4在3分线外投篮时,B4对A4造成一次违反体疗逍徳的犯规,球未中蓝,应登记B4个人一次违体犯规并由A对执行三罚一掷罚则18•当一名队员持球跌倒在地面上持着球滑动或滚动应判带球走违例19.篮球转身动作主要是为了进攻中摆脱防守以及防守中绕行抢位堵截20.CUBA冠亚军决赛采用主客场3战2胜4制赛制21.只有替补队员有权谙求替换,他应到记录台用手势淸楚地要求替换22.比赛中发生双方犯规,双方队员各登记一般性质犯规一次,裁判员判甲队继续进攻,24秒应累讣23.抢防守篮板球首先要当人抢位,抢占对手与球篮之间的有利位置24.交叉步持球突破(以右脚为中枢脚)技术关键是跨步左步交叉同时右手拍球在身体右侧25.后转身变向运球主要应用在对手近身堵截时26•跳球时,计时员应在球在最髙点被跳球队员合法柏击时开始比赛汁时钟\27.罚球时,位置区内最多允许3划防守队员站位28.控制球队在24秒信号响时投篮岀手,球触及篮圈,被防守队员抢到,则判比赛继续29.在篮球比赛中,抢断得球后发动快攻的成功率最高30.篮球充气后,使球从1.8米髙度(从球的底部量起),落到球场的地面上,反弹起来的高度不低于1.2 米,也不得高于1.4米(从球的顶部量起)31.球场的中线属于后场32.甲1运球,乙2上前抢球,甲1推人犯规,此时甲队累讼犯规已达4次,裁判员判给乙队掷界外球33.甲队A队员投篮出手后,球卡在球篮支架上,裁判员应判为争球34.某队员试图用非法身体接触拖延或阻止防守队员到达希望到达的场上位置是非法掩护35.当防守队员处于防守位置时,用手去接触对方队员身上以阻碍其行进是非法用手36•当某队在一节比赛中全队队员犯规次数累计达到4次时,该队处于全队犯规处罚状态■37.运球转身的技术动作关键是拉球和转身要一拍完成38.战术基础配合是2~3个人之间有目的、有组织、协调行动的方法39•当罚球队员以他所喜欢的任何一种投篮方式进行罚球时,可认定他完全可以40.某队在阵地进攻时,外线队员弱,内线攻击力强,对这样的队一般应采用2~3联防防守一、单选题1.(2分)我国篮球试行CBA职业化主客场联赛是在。
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第一部分第一部分篮球运动概论类(一)试题1. 篮球运动是由美国( )州( )学院体育教师( )博士发明的。
2. 初试时期的篮球活动,是取材于民间儿童将( )投掷到( )中去的游戏,而逐渐完善形成篮球运动。
3. 篮球运动的本质是一种( )的体育游戏,也是一项国际性的( )运动,又是一门科学( )课程,还是新兴的一种体育( ),总体上说它是一种( )现象。
4. 篮球运动最早从美国传播至国外是( )年,最早传入国是( )和( )。
继而在( )年传入到( )洲的( )国和( )洲的( )国。
5. 篮球运动在( )年举行的( )运动会上男子队进行了表演赛。
至( )年在第( )届( )运动会上男子篮球正式列为竞赛项目,从某种意义上说标志着( )诞生。
6. 1930年在( )洲举行了世界上第一次( )性男子篮球锦标赛。
继而( )年在( )举行了( )次( )赛。
7. 国际篮球联合会于( )年在( )成立。
参加的有瑞士、( )、( )、( )、( )、( )、( )、( )八个国家。
8. 1898年在( )成立了世界上第一个职业篮球组织,名称叫( ),英文简称为( ),并开始了( )联赛。
9. 在1946年美国又成立了一个新的篮球组织,称为( ),英文简称为( ),至1949年继而又成立了美国( ),英文简称为( ),由此可见,( )是( )的前身。
10. 美国NBA职业篮球组织的发展,可分为以下三个阶段,第一( )、第二( )、第三( )。
11. 美国NBA职业篮球联盟的最高权力机构是( ),它拥有决定权,而NBA的行政权力执行机关是( )室,是由( )、( )和某些业务部门联手组成,它对( )负责,执行( )的决议。
12. 首届世界男子篮球锦标赛是于( )年在( )洲的( )举行的,冠军是( )队。
13. 首届世界女子篮球锦标赛是于( )年在( )洲的( )举行的,冠军是( )队。
14. 在( )年于( )举行的第( )届( )运动会上女子篮球列为正篮球运动教学训练试题解答式竞赛项目,( )队获冠军。
篮球理论考试复习资料
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篮球理论考试复习资料1.篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(即春田市),基督教青年会干部训练学校,在加拿大出生的体育教师詹姆士奈史密斯(James Nai smith)1881 年发明的。
2.1891 ~1920 年,由于篮球比赛的趣味性较强,在美国教会学校迅速得以推广。
3.篮球运动是一项技能类同场对抗的集体运动项目,其基本活动方式是围绕着悬挂于离地3.05m、直径0.45m 的篮筐,以周长75 ~78cm、重为600~650g 的篮球展开空间和时间的争夺4.1976 年,在第21 届奥运会上,女子篮球被列为正式比赛项目。
5.1959 年举办的新中国第一届全国运动会上设有男女篮球赛。
6.2001 年4 月,王治郅与达拉斯小牛队签约,成为第一位在NBA 效力的中国球员,同时也是“ NBA 亚洲第一人” 。
7.2002 年6 月,中国球员姚明当选NBA 状元秀,加盟休斯敦火箭队。
中国球员巴特尔在2002 ~2003 赛季效力于圣安东尼奥马刺队,获NBA 总冠军。
8.2002 年中国首次承办世界女篮锦标赛,中国女篮进入世界六强行列。
9.篮球基本功可为手功、脚功、腰功、眼功,他们之间既是相辅相成互相关联的,同时各自又相对独立,具有个性和形成自己规律的特点。
10.篮球技术主要由移动、接球、传球、运球、投篮等动作组成。
11.起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种起始的动作,是获得位移初速度的方法。
12.接球是篮球运动中的最主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和抢断球的基础。
13.运球的种类很多,有高运球、低运球、运球急起急停、体前变向换手练习、背后运球、转身运球、跨下运球等动作。
14.2002 年10 月教育部国家体育总局又印发了关于学生体质健康标准及学生体质健康标准(试行方案)实施方法的通知。
15.抢球、打球、断球是具有攻击性的防守动作,也是防守对手时获得球的重要手段。
16.进攻技术是指比赛中具有进攻效果的、实用的动作以及动作多元组合。
(完整版)篮球理论课考试复习题
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(完整版)篮球理论课考试复习题篮球理论一、填空:(每空一分)1、篮球运动起源于()国,是()于()年发明的。
世界业余篮球联合会是()年()月()日在()()成立。
2、篮球场地的长为( )米,宽为( )米,从界线的()沿测量,中圈半径为( )米,从圆周的()沿丈量。
篮球场地每条线的线宽是()厘米。
3、篮圈上沿距地面高度为( )米,篮板下沿距地面高度为()米。
4、篮球的重量不得少于()克,不得多于()克。
5、在比赛开始时,每队应有()名队员上场。
6、篮球比赛由()节组成,每节为()分钟,决胜期的时间为()分钟。
7、篮球比赛中的时间违例有(3 )秒、(5 )秒、(8 )秒和(24 )秒违例。
8、篮球运动是()年传入中国。
二、简答题:1、什么是3秒违例?2、什么是5秒违例?3、什么是8秒违例?4、什么是24秒违例?5、原地单手肩上投篮的动作要领是什么?6、篮球比赛中有哪几种时间违例?7、何谓中立区域?进攻球员和防守球员都不得侵占的区域8、持球突破的动作要领是什么?转体探肩放球加速9、行进间三步跑篮的动作要领是什么?10、双手胸前传球的动作要领是什么?三、选择题:1、限制区的线是()的。
A、立体B、平面2、限制区旁位置区的分位线是()的。
A、立体B、平面3、跳球时跳球圈的线是()的。
A、立体B、平面4、跳球时中线是()的。
A、立体B、平面5、3分投篮线是()的。
A、立体B、平面6、甲1持球进攻时,一脚踩在对方限制区的线上,在持续的3秒钟后,他仍没有投篮,如何处理?()A、裁判员应鸣笛判甲1三秒违例,由乙队发界外球继续比赛。
B、裁判员不应该鸣笛,使比赛继续。
7、甲1在边线掷球入界时,将球直接掷入球篮内,如何处理?()A、应判甲1掷球入界违例,由对方在原掷球入界地点掷球入界。
B、应判甲1投篮得分,3分有效。
由对方掷界外球继续比赛。
8、甲1和甲2在其前场传球,24秒钟装置显示还剩4秒钟时,裁判员为了保护受伤的甲3而鸣哨中止比赛,在重新开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期9、甲1和甲2在其前场传球,24秒钟装置显示还剩4秒钟时,裁判员为了保护受伤的乙1而鸣哨中止比赛,在重新开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期10、甲队在场上控制活球19秒钟时,比赛的计时钟不走了,裁判员被迫鸣哨中止比赛,当修好计时钟开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期11、甲队在界内控制活球16秒钟时,临场裁判员为了核实比分而鸣哨中止比赛,在由甲队掷球入界重新开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期12、甲队在界内控制活球8秒钟时,电灯突然不亮了,裁判员鸣哨中止比赛,当重新开始比赛时,甲队的24秒钟应如何计算?()A、甲队的24秒钟应从中断处连续计算B、甲队应获得一个新的24秒钟周期13、标准篮球场的尺寸是()A、26×14(米)B、28×15(米)14、甲1投篮,球未离手时,24秒钟装置发出信号,如何处理?b A、不应判甲队24秒违例,应继续比赛。
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一、选择题:要求每题的字数不超过60个(包括标点符号);每题的答案确定为三选一,即:A、B、C三个答案,在三个答案中必须注明一个正确答案。
1 篮球运动的创始人奈史密斯出生于(B):A美国B加拿大 C 英国2 篮球运动创始于(B)年:A 1681年 B 1891年 C 1781年3 篮球运动传进中国的时间是(B): A 1894年 B 1895年 C 1897年4 篮球运动区别于其它球类项目的最大特征是(A):A 对抗的高空性 B 快速性 C 聪明性5 篮球运动列为现代奥运会的正式比赛项目是在(C )年:A 1928年 B 1932年 C 1936年6 中国大学生篮球协会推行CUBA联赛是在(B): A 1995年B 1996年C 1998年7 国际篮联规定供国际比赛用的标准场地为(B):A 长26米,宽14米;B 长28米,宽15米;C 长30米,宽16米8 变速跑是队员在跑动中(B)来完成攻守任务的一种方法。
A 忽然改变方向; B 利用速度的变换 C 忽然制动速度9 传球时,手腕、手指气力作用于球的正后方,则球飞行方向是向前而且是(B)A 沿弧线飞行的 B 平直的 C 折线弹出的10 投篮队员与篮板形成什么样的角度和位置时采用碰板投篮效果好(C):A 46—60度角 B 70-90度角 C 15—45度角11 投篮出手要有正确的抛物线,(B)是比较理想的抛物线,轻易命中。
A 高抛物线 B 中等的抛物线 C 低抛物线12 在进行间低手投篮时,大都是使球围绕横轴(A):A 向前旋转 B 向恻旋转 C 向后旋转13 投篮是靠(C)最后集中得手腕、手指上将球投出。
A 腰腹伸展气力 B 手臂气力C 身体各部的综协气力14 原地单手肩上投篮时,球离手的一刹那应是(C):A 食指用力拨球 B 中指用力拨球 C 中指、食指用力拨球15 在原地运球时,手按拍球的(A):A 正上方 B 后上方 C 前上方16 防守无球队员时一般应站在(C)位置上:A 对手与球篮之间的有利 B 对手与篮之间阔别球的一侧C 对手与球篮之间偏向有球一侧的17 防守持球队员时一般应站在(B)位置上,对手离篮远则离对手远些,离篮近则近些。
篮球基础理论知识
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篮球基础规则
教学内容
教学设计
一、篮球运动的起源与发展
1、篮球的起源
2、现代篮球运动的演进:
a、初创试行时期
b、完善、推广时期
c、普及、发展时期
d、全面提高时期
f、创新、攀登时期
3、篮球场地历史变化
二、篮球技术
篮球包括进攻和防守两大类技术:
进攻技术包括传接球、投篮、持球突
破和运球ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ;
防守技术包括防守对手、抢球、打球、
篮球基础理论知识
主要教材
1、篮球的起源;
2、现代篮球运动的演进;
3、篮球运动基本规则及相关裁判员手势。
主要目标
1、通过本课使学生了解篮球运动的相关背景知识,提高对这项运动的认识,从而激发学生对篮球运动的兴趣。
2、使学生了解篮球比赛的基本规则和相关裁判手势,为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础。
重点
篮球基本知识
3、在重点的违例和侵人犯规部分,教师展示相关手势,使学生建立相关手势和规则的直观印象;
4、模仿教师的裁判手势动作,每个动作做三次(主要的违例和犯规手势);
5、教师提出犯规情况,学生根据宣判流程,做出手势判决(也可互相提问);
6、组织学生合作模拟典型犯规情景,判断犯规类型,使学生得到实际操作机会,学以致用;
分开,拇指相对成“八字”,由
指根以上部位握球的两侧后方,
掌心空出,两臂自然屈肘,置球于
胸腹之间,抬头注视场上情况。
单手持球方法:手指自然分开,用手掌外沿和
指根以上部位托球的侧后下方,掌心空出。
2、双手胸前传球要点:持球动作正确,蹬
(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(食、中指)球
动作连贯,用力协调。
篮球理论知识-
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2、犯规:犯规是违反规则的行为,含有身体接触和 不道德的举止。罚则是对犯规对员进行登记,并按照 规则的有关条款进行处罚。犯规共分两大类:一种是 侵人犯规;另一种是技术犯规。
㈠、侵人犯规:侵人犯规是一种与对方发生身体接触的队员 犯规,但队员发生了身体接触冻一定是侵人犯规。侵人犯规 有:一般性经常发生的犯规;故意犯规;取消比赛资格的犯 规;双方犯规;聚众犯规;双方犯规和另一起犯规;特殊情 况下的犯规共有七种。
二、篮球运动的起源:
篮球运动于1891起源于美国,是由一名 学校体育教师名叫詹姆士·奈史密斯的人发明 的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们的 喜爱,所以很快在全世界传播开来。于1895年 传入我国的天津,1932年成立了国际业余篮球 联合会(简称国际篮联)。1936年男子篮球运 动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥 运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运 会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中 国广为普及,深受人们的喜爱。
六、作业布置:画一个篮球场
四、简述篮球场地及设施:
场
长:28米,宽:
地
15米,
中圈半径:1.8米
设施:包括篮板、篮架、篮筐等;
五、篮球基本规则(包括违例和犯规)
体育篮球理论复习题及答案
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体育篮球理论复习题及答案篮球理论考试复习一、单选题1.篮球运动(B )年起源于美国。
是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市当时的青年基督教学体育教师詹姆仕.奈史密斯发明的。
A 1890B 1891C 1892D 18932.急停是队员跑动中突然制动(B )的一种动作方法。
A 冲力B 速度C 力量D 方向(C )年在瑞士的日内瓦成立了国际业余篮球联合会。
A 1976B 1936C 1932D 19373.篮球运动最早传入我国天津的时间是(B )。
A 1894B 1895C 1897D 18984.中国男子篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是(B )名。
A 7B 8C 9D 105.进攻战术基础配合包括(C):A 二三人半场进攻配合B 传切配合、定位掩护配合、突破配合、策应配合C 传切配合、掩护配合、突分配合、策应配合6.当对方加强内线进攻时,一般来说,本方应采用(B)防守:A 半场扩大人盯人B 半场缩小人盯人C 混合防守7.当对方投中或罚中后,采用全场紧逼防守时,展开后场进攻的关键是(B):A 运球快速突破B 接应发球C 快速落位和掩护8.现代篮球运动是由一位叫(A)的美国人先容到中国的。
A来会里B蔡尔乐C马约翰9.中国男子篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是(B):A 第7名B 第8名C 第9名10.中国女子篮球队参加历届奥运会和世界锦标赛中最好成绩是(A):A 第2名B 第3名C 第4名11.中国篮球协会试行全国性的职业篮球联赛是在(A):A 1995年CNBA联赛B 1996年CBA职业联赛C 1995年全国甲A 联赛12.标准篮球场地的面积是( D )。
A 27米×14米B 26米×13米C 25米×14米D 28米×15米13.变速跑是队员跑动中利用(A )的变换来争取主动的一种方法。
A 速度B 强度C 时间D 位置14.后退跑是队员在球场上(C )前进方向的一种方法。
篮球体育理论考试题库
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篮球体育理论考试题库1. 什么是篮球运动的起源和发展历程?篮球运动源于19世纪末的美国,在由詹姆斯·奈史密斯创建的斯普林菲尔德学院体育馆完成了第一次正式比赛。
随后,篮球在美国迅速普及,并于1932年首次成为奥运会正式比赛项目。
现如今,篮球已成为全球最受欢迎和最具影响力的体育项目之一。
2. 请解释篮球比赛的基本规则。
篮球比赛通常由两个队伍进行,每队由五名队员组成。
比赛通过在对方篮筐中投掷皮球得分来争夺胜利。
比赛分四个15分钟的节,除非在正常比赛时间结束前需要延长。
得分可以通过投篮、罚球和三分球获得,同时运动员需要遵守各种进攻和防守规则。
3. 请列举并解释一些常见的篮球战术。
- 快攻:在对手防守体系形成前,通过快速传球和跑动来寻求得分机会。
- 半场进攻:在对手设防后,组织球队有计划地推进球权并发起进攻。
- 套路进攻:通过精心设计的战术来制造破绽,引导球队发起有效进攻。
- 包夹防守:通过多名球员对对手球员进行紧密盯防,限制其得分机会。
- 区域防守:由球员控制各自防守范围,重点保护篮筐周围区域。
4. 在篮球比赛中,什么是三秒区?三秒区是指在进攻一方占领对方半场后,进攻球员在有球的情况下在禁区内停留超过三秒的违例行为。
如果进攻球员持球时间超过三秒,裁判将判罚对方犯规并将球权交给防守方。
5. 解释什么是盖帽?盖帽是指在防守时,篮球运动员用手迅速挡下对手投篮球的动作。
成功的盖帽会使对方投篮失败,并为自己的球队争取到防守转到进攻的机会。
6. 请解释什么是篮板球?篮板球是指在球员投篮时,球未能进入篮筐而弹开的球。
进攻方球员和防守方球员会争夺篮板球,篮板球的争夺在篮球比赛中起着非常重要的作用,因为篮板球的控制通常代表着获得第二次进攻机会的权利。
7. 请简要介绍篮球比赛中的技巧和体能要求。
在篮球比赛中,运动员需要具备良好的敏捷性、协调性和灵活性。
他们需要掌握准确的投篮技巧、精确的传球技术和稳定的运球能力。
此外,身体素质上的耐力、速度和爆发力也是非常重要的。
大学篮球理论课备考大全
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第一章篮球运动简介第二章篮球运动的主要技术、战术第三章篮球场地及裁判方法第一节篮球运动的起源与发展一、篮球的起源篮球运动自1891年起源与美国。
是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市)当时的青年基督教学校体育教师詹姆士.奈史密斯。
当时称为“奈史密斯球”后又称“筐球”最后根据活动的内容是向篮球筐中投球,便形象的命为篮球。
二、篮球的传播1895年传入中国,由美国国际基督教青年协会派往中国天津基督教青年会传入我国天津市,因此,天津市是我国篮球运动的起源地三、篮球的发展1、1936年第11届柏林奥林匹克运动会上,男子篮球被列为奥运会正式比赛项目.2、1946年6月6日,美国成立全美篮球协会(BAA) 不到两年合并NBL更名为(NBA)3、1992年西班牙巴塞罗那奥运会允许职业球队员参赛4、2001年,我国男篮队员王治郅成为中国进入美国职业男篮第一人。
第二节世界重大篮球赛事简介一、奥运会篮球比赛男子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
男子比赛到自1936年至2016年共举办了19届。
中国男篮获得的最好名次是第26届奥运会的第八名。
从第21届奥运会开始,规定参加男子篮球比赛的球队为]12支,这12支男队产生的办法是:上届奥运会的前三名,奥运会预选赛前三名,亚洲、非洲、欧洲、美洲、大洋洲各洲的冠军队和东道主队。
在1976年第21届蒙特利尔奥林匹克运动会上,女子篮球被列为正式比赛项目,到2016年已举办了11届。
中国女篮获得的最好名次是第25届奥运会的亚军。
奥运会篮球比赛一般分预赛、复赛、决赛三个阶段进行,预赛通常采用分组单循环赛,复赛和决赛多采用交叉赛。
二、世界篮球锦标赛世界篮球锦标赛是国际篮球联合会主办的世界性篮球比赛,每四年举行一届。
男子比赛始于1950年,到2010年已举办了16届。
竞赛规程为:预赛分4个组,各组前三名获出线,出线的12支球队又分成两个小组进行复赛,中国男篮于1978年首次参加了第8届世界男篮锦标赛,迄今为止共参加了9届比赛,最好成绩是1994年第12届世锦赛的第八名。
篮球基础理论知识单选题100道及答案解析
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篮球基础理论知识单选题100道及答案解析1. 标准的篮球比赛场地,长度是()米。
A. 26B. 28C. 30答案:B解析:标准的篮球比赛场地长度为28 米。
2. 篮球比赛中,每队上场球员人数为()人。
A. 4B. 5C. 6答案:B解析:篮球比赛每队上场5 人。
3. 篮球比赛中,三分线外投篮命中得()分。
A. 2B. 3C. 4答案:B解析:三分线外投篮命中计 3 分。
4. 篮球比赛中,一名球员犯规满()次将被罚下场。
A. 4B. 5C. 6答案:B解析:球员犯规满5 次被罚下场。
5. 篮球比赛中,每节比赛时间为()分钟。
A. 10B. 12C. 15答案:A解析:篮球比赛每节10 分钟。
6. 篮球的发明者是()。
A. 詹姆斯·奈史密斯B. 迈克尔·乔丹C. 姚明答案:A解析:詹姆斯·奈史密斯发明了篮球。
7. 篮球比赛中,进攻方球员在三秒区内停留超过()秒即为违例。
A. 3B. 5C. 8答案:A解析:进攻球员在三秒区内停留超 3 秒违例。
8. 以下哪种情况属于走步违例?()A. 运球时球在手上停留B. 中枢脚移动C. 接球不稳答案:B解析:中枢脚移动属于走步违例。
9. 篮球比赛中,裁判的手势“两手掌心向下,在胸前交叉摆动”表示()。
A. 阻挡犯规B. 带球撞人C. 双方犯规答案:A解析:此手势表示阻挡犯规。
10. 篮球比赛中,发球时球必须在()秒内发出。
A. 5B. 8C. 10答案:A解析:发球需在5 秒内发出。
11. 以下哪种投篮方式最常见?()A. 勾手投篮B. 跳投C. 扣篮答案:B解析:跳投在比赛中最为常见。
12. 篮球比赛中,一个队从后场控制球开始,必须在()秒内使球进入前场。
A. 8B. 10C. 12答案:A解析:8 秒内要使球进入前场。
13. 篮球比赛中,罚球时,罚球队员应在()秒内出手投篮。
A. 5B. 8C. 10答案:A解析:罚球出手时间为 5 秒。
篮球理论复习
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篮球理论复习重点名词解释:1.运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。
2.篮球技术:篮球运动员在比赛中,运用的专门动作和方法。
它是双方对抗的载体。
3.快攻:防守队员在由守转攻时力争在对手立足未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断采取行动的一种速战速决的战术配合。
4.传球的落点:传球队员传出的球与接球同伴的手相遇的点。
5.中锋策应:进攻中锋在背对或侧对球篮时,通过传球与外线队员的切入结合,借以摆脱防守创造里应外合的进攻机会进攻配合。
6.侧滑步:一般指防守队员在防守对手时,通过向侧面跨出,然后另一只脚跟进的方式进行横向移动,获取合法防守位置的技术。
7.移动技术:指篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。
8.投篮动作:一个连续的投篮动作指持球队员从将球开始上举开始,运用正确的身体姿势和手法,将使球进入篮筐的动作,对于腾空队员,这一动作持续到该队员落下。
9.篮球战术:概念:双方相互遏制,充分自己优势限制对手的优势的组织形式。
战术组成的基本要素;1)技术2)配合方法3)形式(阵势)10.持球突破:合理地运用脚步动作和运球技术相结合的快速攻击技术。
11.非法运球:在场上已获得活球的队员将球掷、拍、滚或运在地上,并在球再次接触其他队员前再次触击球即为运球开始;当双手触及球或将球在一只手或双手上停留即为运球结束;队员在第一次运球结束后不得再次运动。
除非他在二次运球之间已失去了控制活球,如投篮、被对方触及球、传球或漏接后求触及了另一队员。
下列不是运球:连续投篮、运球前后的漏接、用拍击的方式试图获得球。
12.球回后场:控制球队在前场控制活球;控制球队在前场最后触及球;控制球队队员在后场最先触及球。
13.盖帽:当进攻队员投篮或上篮时,球刚离手的一刹那,防守队员立即跳起将球打落,成为盖帽。
简述题:1.篮球文化的特点:1)独特性:篮球运动专门的技术动作、丰富的战术形式、特有的比赛方法和严密的竞赛规则构成了篮球文化的言语系统,特有的立体攻守对抗形式则孕育了篮球文化的精髓。
完整版篮球考试理论试题库
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完整版篮球考试理论试题库一、选择题1. 篮球的发源地是在哪个国家?a) 美国b) 英国c) 中国d) 西班牙2. 篮球比赛每队上场的球员人数是多少?a) 4人b) 6人c) 5人d) 7人3. 篮球比赛中,以下哪种动作被认为是犯规?a) 盖帽b) 进攻犯规c) 控球失误d) 篮下抢篮板4. 下面哪位球员是NBA历史得分王?a) LeBron Jamesb) Kobe Bryantc) Michael Jordand) Kareem Abdul-Jabbar5. 篮球比赛中,每个正常比赛节的时间是多长?a) 10分钟b) 15分钟c) 20分钟d) 12分钟6. 下面哪位球员曾经获得连续6次NBA总冠军?a) Magic Johnsonb) Shaquille O'Nealc) Larry Birdd) Michael Jordan7. 篮球比赛中,罚球线距离篮球框有多远?a) 3.5米b) 5米c) 4.5米d) 6米8. 篮球比赛中,以下哪项不是常见的比赛规则?a) 三分球b) 加时赛c) 黄牌警告d) 补篮9. 篮球比赛中,以下哪种情况不算进攻犯规?a) 犯规次数达到6次b) 进攻球员脚踩界外线c) 犯规时跳投得分d) 犯规时维持控球权10. 篮球比赛中,以下哪项不是比赛结束的信号?a) 裁判吹响哨子b) 比赛时间达到规定时间c) 篮球击中篮筐d) 裁判中止比赛二、判断题1. 篮球比赛中,一支队伍可以有超过15名球员。
( )2. 只有在脚踏出界线时才算违例。
( )3. 篮球比赛中,只有篮球投射进篮筐才算进球。
( )4. 篮球比赛中,一次进攻只能出现一次传球。
( )5. 篮球比赛中,只有进攻方才能犯规。
( )三、简答题1. 简述篮球比赛中的“三秒区”概念。
2. 解释篮球中的“快攻”战术。
3. 什么是“盖帽”动作?请简要描述其规则。
4. 解释篮球比赛中的“换人”策略。
5. 简述篮球比赛中的“罚球”规则。
大学篮球理论复习题
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大学篮球理论复习题一、选择题1. 篮球运动起源于哪个国家?A. 中国B. 美国C. 英国D. 法国答案:B2. 篮球比赛的标准场地长度是多少米?A. 20B. 28C. 30D. 32答案:B3. 篮球比赛中,一队上场的球员人数是多少?A. 4B. 5C. 6D. 7答案:B4. 篮球比赛中,一个球队在一节比赛中可以请求多少次暂停?A. 1B. 2C. 3D. 4答案:B5. 篮球比赛中,一个球员在一场比赛中累计几次犯规会被罚下场?A. 4B. 5C. 6D. 7答案:B二、判断题1. 篮球比赛中,进攻方必须在24秒内完成投篮动作。
(对)2. 篮球比赛中,防守方在对方进攻时可以进行全场紧逼防守。
(对)3. 篮球比赛中,球员在投篮时,如果球未触及篮筐,该球员不能再次触球。
(对)4. 篮球比赛中,当球员在界外时,他们不能参与比赛。
(错)5. 篮球比赛中,球员在防守时可以用手触碰对方球员。
(错)三、简答题1. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”是什么?答:篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方的球员在对方禁区内停留的时间不能超过三秒,否则会被判犯规。
2. 请解释篮球比赛中的“犯规”和“违例”的区别?答:犯规是指球员在比赛中违反了比赛规则,如打手、推人等,通常会导致对方球队获得罚球机会。
而违例则是指违反了比赛的程序性规定,如走步、两次运球等,通常会导致失去球权。
四、论述题1. 论述篮球比赛中团队协作的重要性。
答:篮球是一项团队运动,团队协作对于比赛的胜利至关重要。
良好的团队协作可以提高进攻效率,确保防守的严密性,并且能够增强球队的凝聚力和战斗力。
通过有效的沟通和战术执行,团队可以更好地发挥每个球员的优势,克服对手的防守,从而赢得比赛。
2. 论述篮球运动员体能训练的重要性及其训练方法。
答:体能是篮球运动员的基础,良好的体能训练可以提高运动员的速度、力量、耐力和灵活性,对于提高比赛表现至关重要。
体能训练方法包括有氧运动(如跑步、游泳)、力量训练(如举重、哑铃练习)、速度训练(如短跑、反应训练)和柔韧性训练(如拉伸、瑜伽)等。
篮球理论试题及答案
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篮球理论试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一队上场的球员数量是多少?A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案:C2. 篮球比赛中,一个标准篮球场的长度是多少米?A. 28米B. 29米C. 30米D. 31米答案:A3. 篮球比赛中,每节的标准时间是多少分钟?A. 5分钟B. 10分钟C. 12分钟D. 15分钟答案:C4. 在篮球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 运球B. 投篮C. 阻挡D. 走步答案:D5. 篮球比赛中,当一名球员犯规达到多少次时,将被罚下场?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B6. 篮球比赛中,三分球线外投篮命中得多少分?A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分答案:C7. 篮球比赛中,以下哪个动作不属于基本技术?A. 传球B. 接球C. 运球D. 踢球答案:D8. 篮球比赛中,以下哪个位置是场上的防守核心?A. 控球后卫B. 得分后卫C. 小前锋D. 中锋答案:D9. 篮球比赛中,以下哪个术语指的是进攻方在对方篮下区域的得分?A. 快攻B. 篮板球C. 篮下得分D. 外线投篮答案:C10. 篮球比赛中,球员在哪个区域被犯规时,可以获得罚球机会?A. 三分线外B. 罚球线C. 半场线D. 底线答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 篮球比赛的全场时间是48分钟。
(对)2. 篮球比赛中,球员不能在运球时使用双手同时触球。
(错)3. 篮球比赛中,球员在投篮时可以踩线。
(错)4. 篮球比赛中,防守球员可以进行身体接触,但不能推人。
(对)5. 篮球比赛中,球员在接到传球后,可以走两步后再运球。
(错)6. 篮球比赛中,球员在防守时可以用手触碰对方球员的腰部。
(错)7. 篮球比赛中,球员在投篮时,球在篮筐上弹跳后落入篮筐,算作有效得分。
(对)8. 篮球比赛中,球员在进攻时可以故意用身体撞击防守球员。
(错)9. 篮球比赛中,球员在防守时可以用手触碰对方球员的手臂。
《篮球运动理论》考试复习资料
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《篮球运动理论》考试复习资料系别:班级:学号:姓名:成绩:一、名词解释(每题4分,共计16分)1、移动技术:答案:指篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用各种脚步动作总称。
2、快攻:答案:是由守转攻时,进攻队以最快的速度将球推进至前场,争取造成人数上和位置上的优势与主动,果断合理进行攻击的一种进攻战术。
3、战术基础配合:答案:是指在篮球比赛中队员两三人之间有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法,它是组成全队战术配合的基础。
4、篮球战术:答案:指比赛中队员个人技术的合理运用和全队队员相互协调配合组织形式和方法,其目的是为了充分发挥本队的特长,制约对方,以争取比赛的胜利。
二、填空题:(每题2分,共计20分)1、篮球运动是年,由美国体育教师发明的。
答案:(1891)(詹姆斯.奈史密斯)2、篮球比赛应由节组成,每节分钟,前两节允许暂停次,第三和第四节允许暂停次。
答案: (4) (10) (2) (3)3、女子篮球运动是年正式列入第届奥运会比赛项目。
答案: (1976 ) ( 21)4、比赛中常见的投篮技术形式有原地投篮、和三种。
答案:(行进间投篮) (跳起投篮)5、传切配合是进攻队员之间利用和所组成的简单配合。
答案:(传球) (切入)6、抢篮板球技术动作有抢占位置、、和、抢球后动作组成。
答案:(起跳动作)(抢球动作)7. 篮球比赛记分方法是胜一场得分,负一场得,弃权得分。
答案:(2)(1) (0)8、快攻在组织形式上,分、两种。
答案:(长传快攻) (短传与运球结合快攻)9、持球突破分为和两种。
答案:(交叉步持球突破)(顺步持球突破)10、球的飞行路线分为直线、和三种。
答案:(弧线)(折线)三、判断题:(每题1分,共计10分。
正确的在括号内打“√”,错误的打“×”)1、国际业余篮球联合会在瑞士日内瓦成立的时间是1932年7月8日答案:(×)2、篮球运动是1895年由美国的基督教传教士来会理传入中国上海的。
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篮球理论复习重点名词解释:1.运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。
2.篮球技术:篮球运动员在比赛中,运用的专门动作和方法。
它是双方对抗的载体。
3.快攻:防守队员在由守转攻时力争在对手立足未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断采取行动的一种速战速决的战术配合。
4.传球的落点:传球队员传出的球与接球同伴的手相遇的点。
5.中锋策应:进攻中锋在背对或侧对球篮时,通过传球与外线队员的切入结合,借以摆脱防守创造里应外合的进攻机会进攻配合。
6.侧滑步:一般指防守队员在防守对手时,通过向侧面跨出,然后另一只脚跟进的方式进行横向移动,获取合法防守位置的技术。
7.移动技术:指篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。
8.投篮动作:一个连续的投篮动作指持球队员从将球开始上举开始,运用正确的身体姿势和手法,将使球进入篮筐的动作,对于腾空队员,这一动作持续到该队员落下。
9.篮球战术:概念:双方相互遏制,充分自己优势限制对手的优势的组织形式。
战术组成的基本要素;1)技术2)配合方法3)形式(阵势)10.持球突破:合理地运用脚步动作和运球技术相结合的快速攻击技术。
11.非法运球:在场上已获得活球的队员将球掷、拍、滚或运在地上,并在球再次接触其他队员前再次触击球即为运球开始;当双手触及球或将球在一只手或双手上停留即为运球结束;队员在第一次运球结束后不得再次运动。
除非他在二次运球之间已失去了控制活球,如投篮、被对方触及球、传球或漏接后求触及了另一队员。
下列不是运球:连续投篮、运球前后的漏接、用拍击的方式试图获得球。
12.球回后场:控制球队在前场控制活球;控制球队在前场最后触及球;控制球队队员在后场最先触及球。
13.盖帽:当进攻队员投篮或上篮时,球刚离手的一刹那,防守队员立即跳起将球打落,成为盖帽。
简述题:1.篮球文化的特点:1)独特性:篮球运动专门的技术动作、丰富的战术形式、特有的比赛方法和严密的竞赛规则构成了篮球文化的言语系统,特有的立体攻守对抗形式则孕育了篮球文化的精髓。
2)地域性:不同地区传统文化的差异性也造成了地区间对篮球运动规律、本质和特征的理解的差异性,以至于形成了不同特色的篮球风格和流派。
3)交融性:虽然篮球文化具有很强的地域特征,但各种地域篮球文化同时也随着世界范围内经济、文化、人才的交流而进行广泛交融,并在交融过程中实现文化互补和文化变异,从而使篮球文化在多样性和地域性的基础上还表现出了共性。
4)共享性:篮球运动是一项世界性的体育运动,各项大型赛事都已经成为了世界共享的、全球化的文化资源。
2.移动技术的基本特点:1)行动距离短,方向莫测,比赛中攻守相互转化。
2)动作间变化的频率快。
3)身体动心要在动态移动中保持平稳。
3.双手胸前传球的动作方法:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。
传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出。
球出手后,两手略向外翻。
4.初学篮球运球技术时易犯哪些错误:1)运球时低头,不观察场上情况。
2)运球时掌心触球或单靠手指拨球。
3)手、脚、躯干配合不协调。
4)运球时用手打球,不是用手腕、手指按拍运球。
5.简述篮球文化的功能:1)价值整合。
参与篮球活动过程是一种实现德育、智育、美育和身体锻炼的教育方式,是一种人的社会化形式。
2)促进健康。
篮球运动对人的生理健康、心理健康和社会适应方面有促进作用。
3)休闲娱乐。
篮球运动最初是作为一种游戏而存在的,因而娱乐性就是一种根植于篮球运动中的原始特性。
1.篮球运动的基本规律有哪些?1)集体协同规律:集体协同作战、教练员的作用、设计战术及制订战略。
2)凶悍对抗规律:采用合理手段、地面和空间制约,攻守转换速度、技战术运用、高度与速度有机结合。
3)攻守平衡规律:攻守转换的矛盾,非攻即守,平衡被打破,积极主动的防守,加快攻防守,破坏对方的下一个进攻。
4)动态变化规律:动态性运动,动中守,动中攻,洞中及时转换,变化动作的节奏和方向,变为灵魂,动为基础,运动员心理变化。
2.篮球教学原则有哪些?1)自觉积极性原则:启发学生学习的自觉性,充分调动学生学习积极性;调动学生学习的主动性;积极思考,勇于探索,刻苦练习,提高观察、分析和解决问题的能力,教师主动与学生主体地位的师生关系。
2)循序渐进原则:由简到繁,由低级到高级,考虑学生的身心发展水平,进度由浅到深,符合由小到大,注意教学方法的系统性。
3)直观性原则:感观与已有经验、视觉、听觉、肌肉本体感觉,对事物的认识。
4)实效性原则:从实际出发,主要矛盾和矛盾的主要方面,提高教学的艺术性,教法简单易行,讲求实际效果,一切从实际出发,全面准确地把握教材内容,研究改进教学方法,在教学中精讲多练。
5)综合性原则:教材搭配,但以技术、组合技术、综合技术。
方法与组织,简单实用,多样性。
篮球意识的培养、作风的培养。
充分利用现代教学技术手段。
6)对抗性原则:对抗规律,攻守转换。
3.试述组织快攻战术的基本要求和发动时机:1)基本要求:强烈的快攻意识,抓住每次机会发动快攻。
获球后队员要迅速按照战术阵形分散。
发动、接应、阵形分散快下和跟进的整体行动摇始终保持纵深队形,扩大攻击面,增加攻击点。
避免延误时机,缩短推进时间。
结束段不要降低速度,动作要隐蔽快速果断,要果断去抢篮板球和果断投篮,减少限制区内不必要的传球。
树立勇猛顽强,敢打敢拼的作风。
调整节奏,避免盲目性,重视攻守转换部署。
2)快攻时机:后场篮板球快攻,抢断球快攻和挑球快攻、对方命中后掷界外球快攻。
4.半场人盯人防守的基本要求有哪些?1)以人为主,平步贴身,扩大防守面积,积极拼抢不给对方轻易投篮、突破和传球机会。
一旦对手突破必须跟防。
2)错位防守,人球区篮兼顾。
3)做到人动我动,球动我动,及时协防、补防、夹击、断球以及防掩护。
4)防守分工时,以挑球的站位分工。
也可强对强,高对高。
5.篮球运动的特点是什么?1)集体性特点:集体智慧、团队精神、协同配合。
2)对抗性特点:狭小范围、凶悍贴身、争夺控制球权,限制与反限制,不仅斗智,还斗体能、顽强意志。
3)转换型特点:攻后必守,守后必攻,瞬间变化无常。
4)时空性特点:一定时间空间,争夺时间,拼抢空间优势。
5)综合性特点:跑、跳、投及学科知识。
6)职业性特点:发展为一个产业。
7)商业性特点:组织体制、赛制和训练机制、自由人、产权。
6.中学篮球教学的任务有哪些?1)培养和建立终生体育观念:必须注意把技术、身体素质等内容的教学与培养终生体育思想结合起来,使学生喜欢从而达到自觉的活动。
2)提高基本活动能力和增强体质:提高走、跑、投和跳等基本活动能力,速度、力量、耐力、柔韧性和灵敏性等体能不断提高。
3)学习和掌握篮球基本技术、简单战术配合:掌握基本技术及建立在基本技术上的一些简单战术,体验到篮球运动的快乐和魅力。
4)培养团队精神和提高社会交往能力:团队精神和社会交往能力是现代社会对人类活动的基本要求。
有利于培养学生勇敢顽强,机智果断,胜不骄,败不馁的优良品质。
7.防守快攻的方法有哪些?1)提高进攻成功率:可以减少对方抢篮板球发动快攻的次数,减少失误,避免被抢断球,控制对方发动快攻的次数。
2)积极拼抢前场篮板球:快攻多发生在抢到篮板球以后,积极拼抢前场篮板球可以减少对方发动快攻的次数,为本队防守快攻争取时间。
3)封一传,堵接应:有组织的堵截快攻的第一传队员和接应,是制止对方发动快攻的关键。
4)控制对方的推进:控制对方推进速度,以便及时组织防守阵势。
5)防守快下队员:在后场防守的队员要迅速退守控制后场,在退守过程中要控制好中路,要对快下队员严加防范,切断对方长传快攻的路线。
6)提高以少防多的能力:防守队员要积极移动选位,运用假动作干扰其传球,制造进攻队员左右为难的局面,迫使对方失误或延缓进攻速度,为同伴争取退守的时间。
8.试述区域联防的特点和基本要求?特点:防守队员以防人为主,随着球的转移和进攻队员的穿插移动,不断地选择有利的防守位置,对有球区域以多防少,无球区域以少防多。
在防守区域内,其主要任务是监视和限制进攻队员的活动,做到防人为主,人球兼顾。
基本要求:1)封一传,堵接应,迅速退回后场,站好区域联防阵型形。
2)根据区域防守的特点和队员的身体、技术特长,合理分配防区。
3)防守持球队员时执行盯人防守原则,积极干扰和破坏对方的投篮、传球、运球和突破。
4)对无球区域的防守要以防人为主,球、区兼顾的要求,防守无球队员时,要先卡位,堵防第一接球点,护送出自己的防区交给同伴防守。
5)防守中,随时准备协助同伴进行“关门”、“夹击”、“补防”等配合,特别对篮下攻击能力较强的内线队员必须进行围守。
6)根据对方的进攻变化,随时准备调整防守阵型。
填空题:1、现代篮球运动是由美国麻省春田基督教青年会学校的詹姆斯·奈·史密斯于1891年发明的. 并于1895年传入中国.2、篮球技术包括脚步移动动作,支配控制球动作, 争夺球动作, 以及由这些动作的组合所组成的动作体系.3、篮球战术是由技术,阵势(或形式)和方法三个基本要素构成的.4、篮球战术基础配合中, 进攻基础配合主要有传切配合, 突分配合, 掩护配合, 策应配合5、篮圈的上沿距地面垂直高度为 3.05 米。
6、篮球比赛计分方法和名次排列,以积分多少来计算比赛名次,即胜一场得2分,负一场得 1 分,弃权为 0 分。
7、篮球战术是为篮球比赛中队员和队员之间有策略, 有组织, 有意识, 的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动.8、运球技术的关键是手对球的控制能力, 脚步移动的灵活性以及手与脚的协调能力.9、标准篮球场地长28米,宽15米,是从界线__内__量起的。
判断题:1、正规篮球场地长25米,宽14米(×)2、A5脚踩边线掷界外球(没有踩过边线),裁判员判A5掷界外球违例。
(×)3、裁判员判A5带球撞人(这是A队的第八次犯规),并判给B队罚球二次。
(×)4、A7在三分区投篮,球出手后被位于两分区B6触及,球投中,裁判判A7投中二分。
(√)5、甲6漏接球,然后拿起球继续运球,不应判其两次运球。
( √ )6、甲6接球后站立不稳,摔倒在地,然后自己持球站立,裁判判甲6走步违例。
(√)7、可以将第一节未用的暂停,挪在第二节使用。
(×)8、比赛中球碰在队员腿上即为脚踢球。
( × )9、当教练员想要替换队员时,他可以直接向裁判员提出请求。
(×)10、篮球场的中线属于前场。
(×)11、在发界外球时,5秒钟内球没有进场地,判5秒违例。