足球运球过人
《足球运球过人》教案定稿答应
《足球运球过人》教案定稿一、教学目标：1. 让学生掌握足球运球过人的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 足球运球过人的基本动作教学。
2. 足球运球过人技巧的实践训练。
3. 足球运球过人战术的应用讲解。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：足球运球过人的基本动作和技巧。
2. 教学难点：足球运球过人的战术应用和团队协作。
四、教学准备：1. 足球场一座。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
4. 计时器一台。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的足球基本功练习，如传球、停球等。
2. 技术教学（15分钟）：讲解足球运球过人的基本动作和技巧，让学生进行原地练习，并指导学生进行实战演练。
3. 实践训练（20分钟）：将学生分成小组，进行运球过人练习，设置障碍物，模拟实战场景。
4. 战术讲解（10分钟）：讲解足球运球过人的战术应用，让学生理解如何在比赛中运用运球过人技巧。
5. 比赛环节（15分钟）：组织学生进行比赛，让学生将所学技巧应用到实际比赛中。
6. 总结讲评（5分钟）：对学生的表现进行评价，指出不足之处，给予鼓励和建议。
六、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范足球运球过人的技巧，让学生直观地了解动作要领。
2. 模仿法：学生跟随教师的示范，进行模仿练习，以掌握足球运球过人的基本动作。
3. 演练法：学生分组进行实战演练，提高足球运球过人的技巧和战术应用能力。
4. 竞赛法：组织学生进行比赛，激发学生的竞技热情，培养团队协作精神。
七、评价标准：1. 技术评价：观察学生在实践训练中的运球过人动作，判断其动作要领的掌握程度。
2. 战术评价：评估学生在比赛中的运球过人战术运用，以及与队友的配合情况。
3. 体能评价：关注学生在训练和比赛中的体能消耗，以及耐力、速度等身体素质的表现。
八、教学建议：1. 针对不同水平的学生，可以适当调整教学内容和难度，以保证教学的适宜性。
5、小足球--运球过人
三、师生再见。
四、宣布下课收回器械。
业。
5.热情地同教师道再见。要求：
1.真诚交流，真实反馈。
要求：
1.引领示范动作优美。
2.对学生学习评价客观。
2.认真反思，做好总结。
教具准备
多媒体大屏幕：2 块平板电脑：1 部
标志桶 8 个
小标志物 12 个
足球： 33 个
预计生理负荷
3.一攻一守运球过人
（1）消极防守带球过人（两人一组，体会拨
球、内扣过人动作）
3.克服困难，注意安全。
学法 2：
1.学生克服疲劳，认真听取
（2）积极防守带球过
教法 3：
教师讲解消极防守带球过人
人
1.教师结合实战，讲解消极防守带
的练习方法。
主
4.游戏：抢断过人
方法：运球散点跑开，
球过人练习方法。
2.教师引领学生在实战中体会过人
难点：运球摆脱过人的距离和时机。
顺序
时间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
开始环节
2'
3'
一．课堂常规
1.体委整队。
2.报告人数。
3.师生问好。
4.检查着装。
5.导入学习。
6.提出要求。
7.安全提示。
8.安排见习生。二、队列练习
1.向前一步、向左（右） 转。（一次）
2.四列横队变八路纵队、八路纵变四列横队
识。
练习。
机和练习技巧。
（2）迎面运球过人与
组织 2：小组
学法 2：
运球过标志物组合练
教法 2：
1.认真观察屏幕练习任务，
习。
运球过人的方法及技巧
运球过人的方法及技巧运球过人，是足球比赛中非常重要的一个环节，也是展现足球技巧的重要手段之一。
如何快速、准确、有效地运球过人，是每个球员都需要掌握的技能。
本文将介绍运球过人的方法及技巧，帮助初学者更好地掌握这项技能。
一、基础技巧1.仪态：在运球过人前，先要注意自己的仪态，要保持平稳姿态，双手放下，眼睛注视球场。
2.控制球的方法：在运球过人前，我们首先要学会控制足球，建议使用内侧脚背掌握球的方法进行控制，让球奔跑在和你的脚保持一定距离的区域内。
3.速度掌握：在运球过人前，需要掌握自己的速度，在自己的最高速度之内去完成运球过人。
二、具体技巧1.盘球：盘球是运球过人的常用技巧之一。
盘球是指在跑动时用球扣过跟脚，再以外脚控制住球。
这个动作的具体细节在于：第一步，用跟脚轻轻勾一下球，使球弹起；第二步，抬起外脚，将球落在外脚之下，再以外脚控制住球，实现盘球过人。
2.内切：内切是运球过人的另一个常用技巧。
内切是指在跑动时，用外侧脚将球踢到对手身侧，然后用内侧脚跟或身体向内侧移动，完成球队员过人的动作。
3.外切：外切是指在跑动时，用内侧脚将球踢到对手身侧，然后用外侧脚或身体向外侧移动，完成球队员过人的动作。
4.变幻方向：在跑动时，可以使用突然变幻方向等手段，让对手猝不及防，从而完成运球过人。
5.假动作：在运球过人时，可以使用假动作的方法，即伪装出一种运动动作，使对手对你的下一步动作做出错误的判断。
最常见的假动作是使用身体或头部做出偏移动作，从而使对手误判方向。
6.踩单车：踩单车是运球过人的一种非常酷炫的技巧，也是相对难度较大的。
该技巧需要用到弹跳、灵活度和意识等多维度要素。
当跑到对方时，将球向一侧的外侧带并利用内侧脚的勾掉弹起球，在球落地点前，利用内侧脚再次将球勾起球，形成一个向后的弹跳，再用外侧脚带球反方向回去，这就是踩单车的基本技术动作。
以上是运球过人的一些基础方法及技巧，切记，通过学习，要养成良好的运球、跑动、盯防等良好的习惯，更多的锻炼才是提高技术水平的王道。
足球运球过人技术教案（精选11篇）
足球运球过人技术教案足球运球过人技术教案（精选11篇）作为一位杰出的老师，总不可避免地需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编收集整理的足球运球过人技术教案（精选11篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
足球运球过人技术教案1设计意图：《纲要》中指出："幼儿园应开展多种有趣的体育活动，尤其是户外的活动，从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动，足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一，因此本次活动着重学习脚内侧运球，从易到难，层层递进，让幼儿在玩中学习，在学习中快乐成长。
活动目标：1.在游戏的过程中探索脚内侧运球方法，并在过程中提高脚内侧运球能力。
2.乐意参加足球活动，体验玩球的乐趣。
3.助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的助。
4.了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
活动重点：在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点：能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备：人手一只足球、音乐、标志锥活动过程：一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。
带球做基本的四肢舒展活动，带球跳，绕球跑等，二、基本部分1.自由探索师：刚刚我们已经带球热身完了，现在请你试一试用脚的各个部位来运球。
幼儿自由探索运球的方法。
师：你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?教师示范脚内侧运球的方法。
师：今天我们要来学习脚内侧运球，在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度，这样才能让球跑的更稳。
2.运球练习师：现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。
幼儿尝试脚内侧运球。
3.运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物，请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。
4.游戏："你追我赶"师：刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒，老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法，现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。
《足球运球过人》教案定稿答应
《足球运球过人》教案定稿答应一、教学目标：1. 让学生掌握足球运球过人的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 足球运球过人的基本动作。
2. 足球运球过人的战术运用。
3. 团队配合和竞技体育精神的教育。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：足球运球过人的基本动作和战术运用。
2. 教学难点：足球运球过人的动作要领和团队配合。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行比赛，提高实战能力。
4. 讨论法：学生分组讨论，分享学习心得。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍足球运球过人的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范：讲解足球运球过人的基本动作和战术运用，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组练习足球运球过人技巧，教师巡回指导。
4. 比赛实践：学生进行比赛，运用所学技巧进行实战演练。
5. 总结与反馈：学生分享学习心得，教师对学生的表现进行点评和反馈。
6. 课堂小结：强调足球运球过人在比赛中的重要性，鼓励学生继续努力。
六、教学评价：1. 学生运球过人技巧的掌握程度。
2. 学生团队协作能力和竞技体育精神的体现。
3. 学生身体素质和运动能力的提升。
七、教学资源：1. 足球场地一座。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
4. 教学视频或图片资料。
八、教学环境：1. 安全舒适的足球场地。
2. 适当的阳光和风力条件。
九、教学进度安排：1. 第一课时：介绍足球运球过人的基本动作和战术运用。
2. 第二课时：分组练习足球运球过人技巧，教师指导。
3. 第三课时：进行足球比赛，运用所学技巧进行实战演练。
4. 第四课时：总结与反馈，强调足球运球过人在比赛中的重要性。
5. 第五课时：进行教学评价，对学生的表现进行点评和反馈。
十、教学反思：1. 反思教学目标的实现情况，是否达到预期效果。
足球中简单易学的过人技巧
足球中简单易学的过人技巧比赛中常见的运球过人方法有：强行突破，运球假动作突破，快速拉、扣、拨球突破，穿裆突破和人球分路突破等。
对于初学者来说，要掌握足球过人运球技术，首先要了解和掌握各种足球运球的方法，先在无对抗、慢速的条件下进行练习。
1.强行突破。
速度要快，启动要突然，掌握好时机，利用速度强吃对手;观察防守阵容，利用自己的速度技术优势，趁补防未能形成机会进行突破。
2.运球假动作突破是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃，佯作运球动作迷惑对手，使其产生错误判断而做出抢球动作，当其一侧露出空隙时，立即运球突破。
3.穿档跟人球分过，运球时，如果对手从正面阻截，距离较近而且又企图伸腿抢球时，可穿裆，人球分过的方法。
4.急停变向过人，常常伴有的假动作会让防守人受尽折磨，太大容易超出自己的控制范围扣球变向，扣球变向是最快最省力最简单的过人方法。
在遇到对方防守的时候，观察对方球员的重心和状态突然，在动作做出的时候要快，实用性高，太小就很容易被抢断。
5.利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。
这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡。
6.抹球过人可能是“最神不知鬼不觉的过人“，对手不知道如何就被过掉。
使用者用脚内侧像胶皮糖一样黏住球，同时将球划一个半圆，从对手身后过去。
此招使用者很多，埃里克森、范佩西、小罗都曾使用过。
同时此招数非常适用于速度并不快的球员。
总的来说.过人一来要求脚下技术好;二来假动作很重要;三来时机很重要;第四点的话是信心、气势，就像大罗一样，简单的踩单车，就是防不住，这就是一种气质。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
足球《运球过人》说课稿
《足球运球过人》说课稿尊敬的各位领导，大家好！我是某某，我今天说课的题目是《足球运球过人》。
（指导思想）我说课的内容依据《体育与健康课程标准》与人教版八年教材，以促进学生身心发展为目标，以“健康第一”为指导思想，既要培养学生对体育运动的快乐感；也要培养学生的体育锻炼习惯与终身体育锻炼的意志。
（教材分析）教材是师生之间的纽带，在教学过程中起着至关重要的作用，而足球课是中学体育课程中基本课程之一，通过学习足球基本理论知识与基本技术，了解足球文化，懂得足球基本特点，掌握足球技术原理，通过学习与练习，体验到足球运动的乐趣与价值。
（三维目标观）根据新课标的要求，教材特点，学生实际情况，我确定了以下教学目标：1、知识与技能目标：了解掌握足球运球过人的理论基础，80%以上的学生能做出该动作。
2、过程与方法目标：通过教师的教与学生的学的方式，发展学生协调与灵敏的身体素质。
3、情感态度与价值观目标：通过本节课的学习，提升学生对足球运动的兴趣，学生能够积极参与到足球运动中来，培养学生团结合作精神与坚强的意志品质。
（教学重难点）在实现教学目标的过程中，教学重点是脚触球的位置与击球时机的把握；教学难点是身体的协调发力与动作的连贯统一。
（学情分析）而上好一堂课的前提，不仅要了解研究教材，同时也要了解研究学生，根据学生身心发展规律特点，个体间的差异性，要有针对性的教学，做到因材施教。
（教法学法）教师采用讲解法、示范法；学生以自主学习，合作探究，集体练习的方法。
（教学过程）我认为教学过程是最能体现教师教育教学能力的表现。
在我课堂中，分为以下基本部分：1、开始部分：集合整队、点名报数、宣布上课、安排见习、检查着装。
2、准备部分：慢跑热身，从头到脚做徒手操，并以明星、游戏的问答、讨论的方式引出教学内容。
下面进行两组球性练习：①脚底踩球练习，②脚内侧推拨球练习。
3、基本部分：教师讲解与示范本节课学习内容，以右脚处球为例，静止时，左脚位于球侧后方，10至15厘米处，右脚踩到球的正上方，重心向前移，注意做动作时要迅速；拉球时，脚底将球顺势向右侧身后拉转，身体迅速跟上球移动的方向，将球推拨出进行过人。
足球运球过人教案
足球运球过人教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运球过人的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 足球运球过人的基本动作和技巧。
2. 足球运球过人时的步伐和身体协调性。
3. 足球运球过人时的战术意识和判断力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球运球过人的基本动作和技巧。
2. 教学难点：足球运球过人时的步伐和身体协调性，以及战术意识和判断力。
四、教学资源1. 足球场地一座。
2. 足球若干个。
3. 标志盘若干个。
4. 计时器一个。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的足球基本功练习，如传球、停球等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：讲解足球运球过人的基本动作和技巧，示范正确的动作要领，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组练习（10分钟）：将学生分成若干小组，进行分组练习，让学生在实战中运用所学的运球过人技巧，培养学生的团队协作能力。
4. 教学比赛（10分钟）：设置教学比赛，让学生在比赛中运用所学的运球过人技巧，提高学生的竞技水平。
5. 总结与反思（5分钟）：对本次课程进行总结，强调足球运球过人的技巧和重要性，鼓励学生在课后多加练习，提高自己的足球水平。
六、教学评价1. 对学生的足球运球过人技巧进行现场观察和评价，关注他们的动作准确性、速度和连贯性。
2. 通过教学比赛，观察学生在实际比赛中的应用能力和团队合作情况。
3. 收集学生的自我评价和同伴评价，了解他们在练习中的感受和进步。
七、教学拓展1. 组织学生进行足球运球过人的比赛，提高他们的竞技水平和比赛经验。
2. 引导学生观看足球比赛视频，分析专业球员的运球过人技巧，激发学生的学习兴趣。
3. 鼓励学生参加校外的足球训练和比赛，拓宽他们的视野和提高他们的技能水平。
八、教学注意事项1. 在教学过程中，确保学生的安全，避免发生意外伤害。
体育教案：足球-运球过人
体育教案：足球-运球过人运球过人动作分析：运球过人是在运控球的基础上，根据战术需要以及对手的防守位置和重心变化情况，利用速度、方向或动作变化，获得时间和空间位置上的优势，从而突破防守的一种技术手段。
运球过人从动作过程上可大体分为3个阶段：1、逼近调动阶段：当运球逼近防守队员时，重心下降，步幅变小。
在控好球的同时，利用各种假动作诱骗对手，造成对手在防守中出现错误或漏洞。
2、运球超越阶段：在攻守对峙中，运球队员运用假动作诱使对手，并利用速度或方向的变化造出突破的时间差和位置差，然后利用快速运球超越对手。
3、跟进保护阶段：在进行突破动作的同时，身体重心应积极向球侧倾移，以保证超越后重心随球跟进，拉开与对手的距离，以巩固和发展突破对手的优势。
为达到运球突破的目的，应在行动上注意以下几点：（1）、突破时机：突破时机是指攻防队员由于意识与行动上的错位，而产生的一种有利于突破的时间与空间位置的差距。
过人的时机要根据对手大的防守情况来决定，一般是在遇到对手犹豫不决时，控球者突然起动，强行越过对手。
（2）、突破距离：准备过人时，一般与对手保持一大步的距离为好，对手虽有可能触到球，但不能先于控球人触到球。
在对手伸腿争抢时，可快速地运用过人技术，使对手转身不及而被越过。
（3）、速度和方向的变化：运球越过对手时，要掌握球运行的速度和方向的变化关键在于变化的突然性、敏捷性和多样性。
只有能随心所欲地改变球的速度和方向，才能根据对手争抢时重心的移动，准确地掌握越过对手的时机，使对手猝不及防。
运球过人的技术方法运球过人在技术方法的形式上多种多样，但都是利用运球者速度与方向的变化，达到突破对手的目的。
下面介绍几种运球过人方式;1、强行突破强行突破是指以突然推拨球与快速起动相结合的动作越过对手的过人方式。
采用此方法过人时应注意以下几点：（1）队员奔跑速度快，起动动作快而突然。
（2）准确掌握起动时机。
一般应在对手企图抢球而又犹豫不决的刹那。
足球运球过人教案大学
课时：2课时年级：大学教学目标：1. 让学生掌握足球运球过人的基本技巧，提高足球运动技能。
2. 培养学生团队合作精神，提高比赛中的配合能力。
3. 锻炼学生身体素质，提高身体协调性和灵活性。
教学重点：1. 足球运球过人的基本技巧。
2. 脚法运用与身体协调配合。
教学难点：1. 足球运球过人的时机把握。
2. 脚法运用与身体协调配合的熟练程度。
教学准备：1. 足球若干个。
2. 足球场地。
3. 教学器材：标志桶、秒表、粉笔等。
教学过程：第一课时：一、准备活动1. 热身跑：让学生进行慢跑，提高身体温度。
2. 肌肉拉伸：指导学生进行全身肌肉拉伸，预防运动损伤。
二、基本技能教学1. 运球技巧讲解：讲解足球运球的基本技巧，如脚法运用、身体协调配合等。
2. 运球练习：组织学生进行运球练习，包括直线运球、曲线运球、绕标志桶运球等。
三、运球过人技巧教学1. 过人技巧讲解：讲解足球运球过人的技巧，如变速、变向、假动作等。
2. 过人练习：组织学生进行过人练习，包括一对一对抗、小范围配合等。
四、教学总结1. 对学生的运球过人技巧进行点评。
2. 强调运球过人技巧的重要性。
第二课时：一、复习上节课内容1. 组织学生进行运球过人技巧的复习。
2. 指导学生进行一对一对抗，提高运球过人的实战能力。
二、实战演练1. 组织学生进行实战演练，让学生在比赛中运用运球过人技巧。
2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中出现的错误。
三、教学总结1. 对学生在实战演练中的表现进行点评。
2. 强调运球过人技巧在实际比赛中的重要性。
教学评价：1. 观察学生在运球过人技巧方面的掌握程度。
2. 分析学生在实战演练中的表现，了解运球过人技巧在实际比赛中的应用情况。
教学反思：1. 根据学生的掌握程度，调整教学方法和进度。
2. 注重培养学生的团队合作精神，提高学生的足球运动技能。
3. 在教学中，注重激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性。
6足球技术技巧教学之运球和运球过人技术
6足球技术技巧教学之运球和运球过人技术足球技术技巧教学之运球和运球过人技术一、运球运球是足球运动的基础，是运动员在跑动中，用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而做的连触球动作，是运动员运用合理的运球动作越过对手的动作。
技术动作：脚内侧运球、脚背正面运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球、利用速度强行过人、利用变向过人、运用假动作过人。
技术要点：跑动自然要协调，触球部位要准确，利用身体护好球，身体重心要跟上，运球突破要果断，推拨扣拉带颠挑，改变方向要突然，超越对手快传射。
在运球过人过程中，拨、拉、扣、挑的动作其动力因素，都可突然改变运行的方向，即改变球的位置，使对手虽有可能触到球，但又不能先于运球人触到球。
运球时，由于运球脚完成推拨球动作，破坏了连续跑动的结构和习惯性平衡，必然会影响人体位移速度。
所以，当比赛中需要快速动球推进，前方又没有对手阻挡时，就不必要每一周期运球脚都推拨一次球。
可以触球一次，快跑几步，再触球一次，这时推触球的力量就可以大些。
做到球快人也快。
运球时，采用脚背内侧和脚内侧推拨球，又如采用脚背正面，脚背外侧能同时跑的动作协调起来。
因为脚背正面和外侧前摆触球后，运球脚很自然地过渡地踏地支撑后蹬。
所以，当比赛中需要快速推进时，应采用脚背正面或外侧触球，甚至脚尖捅球的方法。
运球过人时，运球脚很难再起到蹬地起动的作用，因此，运球脚的主要任务是完成拨、拉、扣、挑等动作。
支撑脚采用爆蹬地的方向和时间同运球脚触球的方向和时间相适应。
脚内侧和脚背正面接触球的面积，相对比其它部位大，因此推拨球时，容易掌握球运行的方向。
运球脚触球的部位和作用力的方向不同，其球运行的方向也不同。
采用脚内侧触球的侧部，球向侧运行；采用脚背正面触球的后部，球向前运行；采用脚背内侧触球的侧后方，球向侧前方运行；采用脚背外侧触球的后方或侧后方，球向前或向侧前方运行。
一般直线运球采用脚背正面或外侧，曲线运球采用脚背内侧或外侧。
足球—运球过人（说课稿）
足球—运球过人（说课稿）足球——运球过人（说课稿）1.说指导思想坚持健康第一的指导思想,以运动参与,运动技能为手段,促进学生在身体健康,心理健康和社会适应等三维健康观的全面发展,在体育教学中激发学生的足球运动兴趣,充分体验和尝试成功体育的快乐。
2.说教材足球运动是一项以进球得分为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类项目。
由于它很受欢迎,故在小学到高中的教材中经常被采用,并且遵循由易到难,由简到繁的编排方式。
过人技巧是高中教材的内容,是足球技术中应用及其广泛的过人技术,也是足球运动中得分的重要手段,因此倍受青少年的喜爱。
3.说学习目标3.1认知目标:学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣3.2技能目标:通过对足球运球及过人的练习，使80%的学生能掌握足球运球过人的技术。
3.3情感目标:培养学生对足球的热爱情绪,自主锻炼能力,激发学生练习兴趣,培养学生克服困难的优良品质为终身体育打好基础。
4.说教学重难4.1教学重点:运球过人左跨右拨的动作方法4.2教学难点:拨球的力度和准确性5.说学情高一七班共有学生40人,男生20人,女生20人。
男生喜欢竞技性体育项目,女生喜欢集体性的体育项目,大家都喜欢足球这门课,积极配合老师。
高中一年级的学生活泼好动,可塑性大,模仿欲和求知欲较强,喜欢表现自己,展示自己,但是自制力较差,叛逆心较强,注意力不集中。
同时,由于身体素质发展不平衡等原因,个体在运动技能方面存在较大的差异。
为此,在教学中应该结合教材特点和学生的实际情况,在教学过程中,充分考虑学生的个性特点和个体差异。
注意采用多种教学方法,激发学生的足球兴趣,促进学生的发展与进步。
6.说教学法6.1说教法:(1)示范法:以教练员的示范技能作为有效的刺激,以引起学员相应的行动,使他们通过模仿有成效地掌握必要的技能。
(2)讲解法:指通过教师的系统讲解使学生获得大量的知识。
(3)纠错法:在教学过程中老师及时纠正学生在学习中的错误,从纠错入手,加强学生对知识的理解,使其进一步的提高。
足球运球过人的方法
足球运球过人的方法足球运球过人的方法足球运球过人的方法篇1运球过人方法前面所述仅是运球的基本方法，掌握了这些基本方法后，在无对手阻拦时可以将球控制在自己的周围。
但若遇对手阻挡时要想越过对手的阻拦，必须恰当地综合使用这些方法，抓住对手瞬间出现的漏洞，达到越过对手的目的。
1、利用速度强行过人持球者以突然的快速推拨球(力量较大)并与快速的奔跑相结合越过对手的阻拦。
使用这种方法必须具备以下几个条件：对手身后的较大纵深内无其他的防守者。
或其他防守者难以补位，或持球者高速运球。
对手跑上来准备抡球，或持球者与防守者僵持时持球者突然推拨球起动。
这种方法主要是利用自己的起动速度或抓住对手突停突起、或突然起动时所耽误的时间。
2、利用身体的掩护强行过人当持球者接近对手时双方速度减慢，持球者侧身用身体靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后并随球越过对手。
这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开;二是将球控制在远离对手一侧，对手伸脚时不能触及球;三是在抵住对手时不可将重心偏离支撑面，否则一旦对手闪开时自己也失去平衡。
3、利用变速运球过人对手在持球者侧面，持球者用另一侧脚运球，利用运球速度的变比达到甩掉对手或越过对手的目的。
这种方法主要针对防守者是被动的，容易被运球者甩掉达到过人的目的。
有时则采用突停突起甩掉对手，运球者必须能很好地控制球与自己的身体，做到球随人来，人随球走，才能达到过人的目的。
4、恰当地组合推、拨、挑、扣、拉、颠等动作过人以单脚或双脚轮流选用上述动作，使组合起来的动作适时地变化运球的方向与速度，使对手难于判断过人的方向与时机，或造成对手重心出现错误的移动，运球者抓住其漏洞而越过对手。
5、利用穿裆球过人当运球者遇到对手从正面阻拦时，发现对手两脚开立较大，而且重心在两脚之间，运球者应侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两脚之间推(拨)过，身体也随着从防守者侧面越过并控制球。
这种过人的方法有时可以收到奇效。
初中足球运球过人教案
初中足球运球过人教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握足球运球过人的基本技巧。
2. 提高学生的足球运球速度和灵活性。
3. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
教学内容：1. 足球运球过人的基本技巧。
2. 足球运球速度和灵活性的训练。
3. 团队协作和竞技体育精神的培养。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）教师通过讲解和示范，让学生了解足球运球过人的基本技巧，并强调其在足球比赛中的重要性。
二、基本技巧训练（20分钟）1. 学生分组，进行脚内侧、脚背正面、脚背外侧的运球练习。
2. 学生在中圈线两侧进行顺、逆时针运球练习，要求使用合理的运球方法，左右两脚交替使用。
3. 学生进行运球突破练习，教师扮演防守者，学生尝试运用技巧过人。
三、运球速度和灵活性训练（15分钟）1. 学生进行快速运球练习，要求学生在规定时间内完成一定的距离。
2. 学生进行变向运球练习，要求学生迅速改变运球方向，提高灵活性。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课所学内容，强调足球运球过人在比赛中的重要性，并鼓励学生在课后多加练习。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）教师通过提问和示范，检查学生对上节课所学内容的掌握情况。
二、团队协作训练（20分钟）1. 学生进行分组对抗练习，要求学生在比赛中运用运球过人技巧。
2. 教师扮演裁判，监督比赛过程，并及时给予指导和评价。
三、竞技体育精神培养（15分钟）1. 学生进行足球比赛，要求学生尊重对手，遵守纪律，积极拼搏。
2. 教师对学生的比赛表现进行评价，强调竞技体育精神的重要性。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课所学内容，强调足球运球过人在比赛中的重要性，并鼓励学生在课后多加练习。
教学评价：1. 学生对足球运球过人技巧的掌握程度。
2. 学生的足球运球速度和灵活性。
3. 学生在团队协作和竞技体育精神方面的表现。
小学体育与健康足球(二)运球过人教案
小学体育与健康足球（二）运球过人教案运球过人是足球比赛中非常重要的技术动作，它需要运动员通过灵活的动作和精准的控球技术来巧妙地突破对方的防守，创造得分的机会。
小学体育与健康课程是培养学生体魄、锻炼身体、增强体质的重要环节之一，学习运球过人对于小学生的体育锻炼和健康成长具有重要意义。
为了教授小学生运球过人技术，我们需要有一个系统的教学方案。
在教案中，将从动作分解、示范示范、技巧训练等多个环节来具体教授运球过人技术，确保学生能够逐步掌握这项技术。
首先，我们要进行动作分解，将运球过人的动作分解为几个基本动作，让学生逐步掌握。
运球过人主要包括三个基本动作：变向、突破和过人。
变向是指运球员用脚内外侧或前后部分来改变球的方向，迷惑对方防守；突破是指运球员用速度和爆发力突破对方防守，创造进攻机会；过人是指运球员通过运用各种技巧将球带过对方，获得更好的射门或传球机会。
在动作分解的过程中，我们要详细解释每个基本动作的要领和注意事项，确保学生能够理解并运用。
接下来，进行示范演示。
教师或者高年级的学生可以进行示范，让学生能够直观地看到技术动作的正确执行方式，并且提供应对不同情况的演示。
在示范的过程中，要注重动作的细节，例如身体的平衡、观察对方的动作等。
示范之后，可以进行学生的模仿练习，学生们互相观察并给予反馈。
在示范之后，我们要进行技巧训练。
技巧训练是掌握运球过人技术的关键步骤。
教师可以设计一些针对性的练习，例如固定位置突破和过人、机动防守过人等，让学生通过反复练习，熟悉不同的过人技巧，并能够在比赛中熟练运用。
在训练的过程中，教师要及时给予肯定和建议，使学生保持积极的学习状态。
最后，我们要进行综合应用。
在比赛中，学生将运用所学的运球过人技术进行实践。
教师可以设计一些小组对抗游戏，让学生在比赛中运用自己的技巧，锻炼自己的团队合作能力和比赛意识。
比赛结束之后，教师要及时总结评价，肯定学生的进步和发展，并给予一些建设性的指导。
初中体育足球运球过人的基本动作教学教案
初中体育足球运球过人的基本动作教学教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运球过人的基本动作和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育的意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 足球运球过人的基本动作：踩球、挑球、拨球、扣球、鸳鸯脚等。
2. 足球运球过人的技巧：假动作、变速变向、高低运球等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球运球过人的基本动作和技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性、假动作的运用、变速变向等。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地理解和掌握。
2. 练习法：分组练习，让学生反复练习，提高动作熟练度。
3. 比赛法：组织小型比赛，激发学生学习兴趣，培养团队合作精神。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解足球运球过人的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 基本动作学习：分别示范和讲解足球运球过人的基本动作，让学生分组练习。
3. 技巧讲解与练习：讲解足球运球过人的技巧，并组织学生进行练习。
4. 动作纠正：教师个别指导，纠正学生的动作错误。
5. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调动作要领和注意事项。
6. 课后作业：要求学生回家后观看足球教学视频，加深对足球运球过人技巧的理解。
六、教学评价1. 评价学生对足球运球过人基本动作的掌握程度。
2. 评价学生在实际比赛中的运用能力和协作精神。
3. 通过对学生的体能变化进行评价，看是否在运动中得到提高。
七、教学资源1. 足球场地一个，确保学生有足够的空间进行练习和比赛。
2. 足球若干，保证每个学生都能有球练习。
3. 教学视频资料，用于课后让学生回家复习。
4. 音响设备，用于播放教学指导音乐或视频。
八、教学安全1. 在教学前对学生进行安全教育，强调运动中的安全事项。
2. 确保所有的体育器材都安全可靠，避免学生在练习中受伤。
3. 教师应随时关注学生的身体状况，特别是在剧烈运动后。
九、教学反思1. 教师应在课后对整个教学过程进行反思，包括学生的学习情况、教学方法的适用性等。
足球过人技巧60招教学
足球过人技巧60招教学引言足球作为一项全球性的运动，吸引了亿万人的关注和参与。
其中，过人技巧作为一种重要的技能，不仅可以提高球员的个人能力，还可以在比赛中为球队赢得关键的得分机会。
本文将介绍60种足球过人技巧，帮助球员提升个人技术水平。
1. 基础技巧1.基础虚晃：球员用身体的动作欺骗防守者，迅速改变方向。
2.过人加速：在过人之后立即加速，甩开防守者。
3.低球过人：将球滚过防守者的脚下，从另一侧继续运球。
4.变向过人：用内侧脚背将球猛力向一侧踢飞，然后从另一侧过人。
5.身体欺骗：通过身体位置的变化，使防守者判断球员的球路出现偏差。
6.舍身过人：用球员身体斜向扑在球上，将球弹出，继续运球。
2. 空间控制技巧7.快速变向：通过迅速转身，改变移动方向。
8.抽身转向：将球向后拉一步，然后迅速转身。
9.转身突破：将球传递到一个方向，然后突然转身朝另一个方向冲刺。
10.旋转突破：通过连续的旋转动作，迷惑防守者，开创进攻空间。
11.侧滑过人：将球侧滑给另一只脚，迅速向侧面转身过人。
12.后脚跟过人：用后脚跟将球向一侧滚动，然后突然收回，继续运球。
3. 过人技巧组合13.晃人过人：通过连续的身体晃动，迷惑防守者，实现过人。
14.过人搭档：与队友配合，通过短传与接应，打破防守线。
15.过人后传中：在过人之后立即传中，创造进球机会。
16.过人运球：在过人后保持控球，利用过人技巧继续前进。
17.过人摆脱：通过多次过人动作，脱离对方多名防守球员。
18.快速过人：在空间有限的情况下，迅速过人。
4. 空间感知与判断19.观察空档：通过观察比赛场地的空档，选择最佳的过人策略。
20.预判防守意图：通过观察防守队员的动作和位置，预判他们的意图。
21.观察球队战术：通过观察和理解球队的战术，选择最佳的过人策略。
22.利用角度：通过改变球的运动轨迹，创造利用角度过人的机会。
23.利用空间：通过准确判断比赛场地的空间利用状况，选择最佳的过人策略。
足球运球过人
2、虚晃应在对方3米外做出连贯动作 导致对方不易发现球的路线。
实战应用
虚晃过人运球过人后，可以有效 传球或射门得分。
谢谢大家
技术动作讲解
静态的话，是两个人对峙.这时候 选择更多：可以用脚背穿档，或 者拉球，瞬间加速等。
重难点
1.教学重点：身体重心前移，节奏 清楚、带球奔跑、带球动作连贯及 上下肢协调性。
2.教学难点：突破时机、突破距离 以及速度和方向的变化
易犯错误
1、带球速度过快。 2、虚晃动作不行，导致被断球。
纠错方法
足球运球过人
安徽省阜阳市太和县肖口中心学校许如军 2017年2月22号
足球运球过人
一、图片展示 二、技术动作讲解分析 三、易犯错误和纠正方法 四、实战应用
图片展示分析
技术动作讲解
以右脚为例。动态的话，是在运 球跑的时候.对方上来逼抢的情景. 这时候有很多选择：踩单车，变 向，加速，穿档，晃身体，人球 分过等。
足球运球过人教案
一、教案基本信息教案名称：足球运球过人教案课时：45分钟年级：五年级教材：《校园足球》教学目标：1. 学生能够理解足球运球过人的基本概念和技巧。
2. 学生能够在实践中运用运球过人的技巧，提高场上的灵活性和控球能力。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
二、教学内容1. 足球运球过人的基本概念和技巧。
2. 运球过人的动作要领和训练方法。
3. 团队合作和竞技体育精神的培养。
三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师通过向学生介绍足球运球过人的基本概念和技巧，引起学生的兴趣，激发学生的学习热情。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解足球运球过人的动作要领，并进行示范，让学生清晰地理解运球过人的技巧。
3. 实践训练（15分钟）学生分为小组，进行运球过人的实践训练。
教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处，提高学生的运球过人技巧。
4. 团队合作训练（10分钟）学生分为两队，进行运球过人的团队合作训练。
教师观察学生的表现，指导学生如何在团队中发挥自己的优势，提高团队的整体实力。
5. 课堂小结（5分钟）四、教学评价1. 学生运球过人的技巧掌握程度。
2. 学生在团队合作中的表现。
3. 学生对足球运动的兴趣和参与度。
五、教学资源1. 足球场地。
2. 足球。
3. 教学课件。
4. 教学视频。
六、教学扩展活动1. 组织小型足球比赛，让学生在实战中运用运球过人的技巧，提高学生的比赛能力和竞技水平。
2. 邀请足球专业人士进行讲座或示范，让学生更深入地了解足球运球过人的技巧和战术运用。
七、作业布置1. 学生回家后，观看一场足球比赛，观察并分析比赛中球员的运球过人技巧，写在观后感中。
2. 学生练习运球过人的技巧，拍摄视频，下节课分享和交流。
八、安全注意事项1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 学生要遵守场地规则，穿戴合适的装备，注意自我保护。
九、教学反思2. 学生也要对自己的学习进行反思，找出自己的不足，制定改进的计划。
足球运球过人教案
足球运球过人教案教案标题：足球运球过人教案教学目标：1. 学生能够正确掌握足球运球的基本技术和动作。
2. 学生能够灵活运用运球技术进行过人并保持球的控制。
3. 学生能够通过足球运球过人培养团队合作、协调和创造性思维等综合素养。
教学重点：1. 运球的基本技术和动作。
2. 过人技术的应用和实践。
教学难点：1. 如何灵活运用运球技术进行过人。
2. 如何保持对球的控制并与队友合作。
教学准备：1. 足球、球网、场地标线等。
2. 视频或图片资源关于足球运球和过人技术的示范。
教学过程：引入活动：1. 引导学生观看足球比赛或视频片段，鼓励他们观察运球和过人技术的应用。
2. 引导学生思考足球运球和过人技术对比赛的重要性和影响。
教学步骤：步骤一：运球基本技术的讲解和示范1. 介绍正确的运球姿势，包括站立平衡、双脚分开、膝盖微微弯曲等。
2. 示范如何使用内外脚背、大脚面等部位进行运球，并提示注意保持球与脚的接触。
3. 示范如何运用身体平衡控制球的方向和速度。
4. 要求学生模仿示范进行运球练习，并提供指导和反馈。
步骤二：过人技术的讲解和示范1. 介绍几种常用的足球过人技术，如变向过人、变速过人和盘带过人等，并解释每种技术的适用场合。
2. 示范各种过人技术的动作和要领，并强调控制球与保持平衡的重要性。
3. 强调过人时的观察对手、判断时机和使用合适的技术的重要性。
4. 要求学生模仿示范进行过人技术的练习，并提供指导和反馈。
步骤三：团队合作与综合实践1. 分组进行小游戏，例如传接球和过人对抗等，鼓励学生在游戏中灵活运用运球和过人技术，并与队友合作。
2. 引导学生总结游戏中的成功经验和不足之处，激发他们思考如何在实际比赛中应用。
3. 结束活动，回顾学生在本节课中学到的内容和经验，鼓励他们继续练习和提高。
评估与巩固：1. 观察和记录学生在练习和游戏中的表现，包括运球技术的正确性、过人技术的灵活运用、与队友的合作等方面。
2. 提供个别或小组指导并给予针对性的反馈和建议。
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1．鸣哨集合队伍。
2．总结课堂。
３．宣布下课。
四列横队
2到3
小
练习密度
45％－５0％
平均心率
１３０－１３５次∕ｍｉｎ
课后小结
足球运球过人教案
班级：八年级（水平四）人数：40（男20，女20）任课老师：aaa课次：第一次课
场地器材：足球场半个，足球40个
学习目标
认知目标：了解足球运球过人的基本方法。
技能目标：学会拉球和拨球两种过人基本方法，发展下肢灵敏性和反应能力。
情意目标：通过练习体验运球过人技术，培养学生团结合作和互帮互助的精神。
体操队形，学生两人一球进行自主游戏。
8到10
小到
中
尝试体验与合作探究
学习过人技术：
1.学习拉球过人方法。
2.学习拨球过人方法。
3.练习方法：
a.左右脚拉球练习。
b.左晃右拉过人练习。
c.脚背内侧拨球过人练习。
1.了解运球过人的基本方法。
2.掌握拉球、拨球过人技术。
3.两人相互配合，达到更好的练习效果。
b.肩部运动
c.扩胸运动
d.正面弓步压腿
e.侧面弓步压腿
f.手腕踝关节运
3.游戏：踩拉球比赛
1.找球感并进行韧带拉伸，肌肉拉伸。
2.认真完成比赛。
1.认真做准备活动。
2.拉伸身体各个关节和肌肉。
3.认真完成比赛。
1.准确下达口令。
2.带领学生做准备活动。
3.宣布比赛规则和组织比赛。
围绕足球场运球一圈→→→→四列体操队形
1.观察完整示范，找出技术动作的主要特征。
2.观察停球，踩球，拉球和拨球的时机。
3.认真完成练习。
1.展示技术动作，分析动作结构，提示要领：在防守队员伸腿抢球、重心前移刹那，控球队员用脚掌踩球的上部向后或左、右拉，躲开抢截、突破防守；在正面运球时，通过上体晃动迷惑对方拨球从对方的一侧突破。
2.师生合作示范。
1．组织学生进行过人技术的展示。
2.适时给予一定的评价。
3.引导学生在展示过程中轻松、自如的运用过人技术。
4.表扬做得好的同学和鼓励其他同学。
组织：
○○○○☉…→ ○ …→
6到8
中
每课一松
１.两人相互压肩，甩臂。
２.压腿。
1.身体活动肌肉得到放松。
2.心跳基本恢复正常。；
1.做好放松运动。
２.听口令集合。
3.引导学生做各种运控球，提示各种动作的运用时机。
组织：
○○○☉…↗↘…↗↘…↗↘…
组织：
○○○○☉…→ ○ …→
20到22
中到大
展示与评价
进行自主性、创造性的练习与配合，展示运球过人技术。
运用过人技术连续过三个人。
1.大胆运用过人技术，积极展示自身的技术。
2.认真观看其他同学的技术动作并进行思考。
学习内容
足球拉球、拨球过人技术
教材分析
重点：脚底踩拉球动作
难点：拉、拨时机
课的部分
学习内容
目标达成
学生活动
教师活动
组织形式与教法
时间
负
荷
课堂常规
准时，迅速
准时集合。
1.集合整队，检查服装。
2.记录考勤。
3.师生问好。
4.安排见习生。
四列横队
1
小
自主活动
1.运球慢跑。
2.徒手操（4×8拍）
a.头部运动