山东省青岛市平度市灰埠镇灰埠中学八年级体育上册 第20次课 学习篮球传接球技术教案
初二年级《篮球行进间双手胸前传接球》
初二年级《篮球行进间双手胸前传接球》教学设计教师:王福权一、指导思想以素质教育为核心,快乐体育为指导,依照体育教学大纲,选择篮球行进间双手胸前传接球为主教材。
课堂上充分发挥学生主体和教师主导作用。
通过学生兴趣爱好和教师灵活的教学手段,培养学生对体育运动的兴趣,提高学生在课堂上的求知,求乐,求动的欲望,充分体现快乐体育的宗旨。
二、教学目标和内容本次课的教学:通过本次课的主教材“篮球行进间双手胸前传接球”,提高学生的体育技能,并提高上下肢的协调能力,通过障碍跑的学习使学生对体育课的兴趣提高,激发对美感的追求。
放松练习以提高学生的柔韧为主要目的。
以体育大纲中的规定内容作为本次课的主教材内容。
三、教学方法和组织形式根据教学大纲中规定的主教材内容和学生特点,采用从易到难,有浅入深,循序渐进的教学方法,主要通过教师的示范,讲解,学生分组练习,从发现问题到解决问题来掌握和提高技术,充分发挥体育尖子生的作用(示范动作)和器材充足的优势,将教学有条不紊的进行下去。
四、教学过程设计(见下页)五、教学程序(见下页)六、课的运动负荷预计:练习密度:30%----35% 平均心率:130--------140次/分七、场地布置:(1)障碍跑场地布置(2)篮球学习场地--雪糕桶--海绵垫--跨栏架教学流程图体育与健康课教案班级:初二(3)班人数:40 教师:王福权多数同学在教师的指导下能较好掌握传接球技术动作,提高篮球个人技术起点较低的同学在老师指导下能基本掌握动作培养学生集中注意力和组织纪律性培养学生的合作意识,发展自尊、自信、克服困难的意志品质,体现良好的团队精神中上二、篮球(行进间双手胸前传接球)1、持球动作:双手自然分开,拇指相对成“八”字形,握住球的两侧后下方,手心空出,两臂弯曲,肘关节下垂2、双手胸前传球动作技术:传球时,双手持球先做一个由下而后向前的弧线转动,当球转动到胸前位置时,迅速向前伸臂,手腕翻转、拇指下压,最后通过食指、中指用力拨球将球传球。
初中体育与健康人教八年级(2023年修订) 篮球篮球传接球
(吹口哨),集合!立正,向右看齐,向前看,稍息。
第一排同学从右至左依次报数。
好的同学们,今天这节课的内容是——,(这是——运动中很重要的技术动作,在同学平时的生活运动中也能经常遇到),所以在正式上课之前请问有同学了解这一技术动作吗?好的,那请这一位黑衣服的同学上来给大家展示一下好不好?来,大家掌声鼓励一下。
好,很不错啊,看来同学们对这一技术动作都有一定的了解,那接下来我们就开始第一个内容了。
准备活动,见习生出列!全体都有,向左转,田径场两圈,跑步走!(跑完后),全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,以第四路纵队为基准成体操队型散开!第一节头部运动,12345678,第二节扩胸运动12345678第三节体转运动,第四节膝绕环,第五节弓步压腿,第六节手腕踝关节,,,,,(两个专项准备活动)。
好!以第四路纵队为基础,向中看齐,向前看。
下面我们就开始学习今天的内容了。
第一排第二排同学蹲下,第三第四排同学稍息。
现在先来看老师完整的示范动作,这是传球的正面的,侧面,背面。
这是接球的正面,侧面,背面。
根据老师的示范动作,请同学们告诉老师你观察到什么了?正确,脚是前后站立,不错,腿部要弯曲。
好,同学们都是认真思考了,老师就来给大家讲解该技术动作。
首先同学们要明确,我们会以三个部分来学习这一技术动作。
第一,持球动作,首先双脚前后开立,重心降于两腿之间,上身端正,立腰。
肘关节内收,夹紧,不要过分外展,指根至指尖部位触球,掌心空出,持球于胸腹之间,两眼平视我们的传球方向,这就是我们的第一个部分,持球动作。
第二部分,传球时的动作,传球时脚用力蹬地,重心从后过渡到前,手臂前伸,大拇指内旋,手腕向传球方向外压球,手指拨球,总结一下,四个字,蹬,伸,压,拨,注意,传球动作完成后继续保持这一动作,两眼依旧注视传球方向,手臂伸直,掌心向外,身体微微前倾。
第三个部分,接球时的动作,第一点,主动迎球,当球向我们飞过来的时候,我们要主动上前,双手打开呈八字型,,手臂要放松。
初中篮球课传球教案
初中篮球课传球教案一、指导思想本节课以新课程标准为指导,坚持“健康第一”的指导思想,充分尊重学生的兴趣和需求,注重学生的主体地位和教师的主导作用,采用多样化的教学方法,创设情境,激发学生的学习热情,培养学生的团队精神和篮球技能。
二、教材分析1. 内容:本节课的教学内容是篮球双手胸前传接球技术。
2. 地位和作用:篮球双手胸前传接球是篮球比赛中运用最多的基本技术,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。
掌握传接球技术,对提高球队的进攻战术水平具有重要意义。
三、教学目标1. 认知目标:让学生了解并掌握篮球双手胸前传接球的基本技术要领。
2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练地运用双手胸前传接球技术,提高学生的篮球技能水平。
3. 情感目标:培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,提高学生参与体育活动的兴趣。
四、教学重点与难点1. 教学重点:双手胸前传接球的基本技术。
2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的缓冲动作。
五、教学过程1. 开始部分(5分钟)(1)热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
(2)准备活动:做一些篮球基本动作,如运球、投篮、传球等。
2. 基本部分(30分钟)(1)讲解示范:教师讲解双手胸前传接球的技术要领,并进行示范。
技术要领:①传球时,双手握球,手指自然分开,掌心空出,眼睛注视接球者;②传球时,身体稍微前倾,手腕灵活,用指尖将球传出;③接球时,双手迎球,手指张开,掌心空出,身体稍微前倾,眼睛注视球;④接球后,迅速缓冲,保持平衡,准备下一次传球。
(2)分组练习:学生分组进行练习,教师巡回指导。
练习1:两人一组,相距5米,进行双手胸前传接球练习。
练习2:三人一组,形成三角形,进行循环传接球练习。
练习3:四人一组,形成四方形,进行传接球练习,要求每人都要参与传球和接球。
(3)比赛巩固:学生进行传接球比赛,看哪一组传接球次数多,传接球成功率高。
3. 结束部分(5分钟)(1)放松活动:做一些轻松的篮球动作,如运球、投篮等。
篮球传接球技术教案
教学设计表学科体育授课年级八年级学校银川市回民中学教师姓名:乔红军章节名称学习篮球传接球技术计划学时2学习内容分析篮球是学生所喜爱的项目之一,不仅富有对抗性、集体性,而且富有健身性、趣味性。
本课通过学生自主,合作和探究的学习过程,使学生在“练”中去体验学习的方法和运动的乐趣,从而培养学生学习篮球的兴趣,从中锻炼身体,增强自信心,提高社会适应能力。
双手胸前传球是篮球运动最基本的组成部分,为今后的篮球教学奠定基础。
学习者分析由于学生是初次系统学习篮球,启发学生对篮球的爱好,懂得篮球运动对发展跑、运、传、接、投等基本活动能力和发展速度、灵敏等素质和动作的协调性的作用。
教学目标课程标准:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认知上、情感上和运动参与中积极发展。
知识与技能:通过学习教材中的移动、直线和变向运球、原地双手胸前传接球和投篮等技术,初步做到熟悉球性和具有控球的能力。
过程与方法:1、采用导入与热身—实践与提高—调节与评价的教学程序。
以学生为主体,以实践活动为主要方法,过程调节与评价为手段,在实践活动中满足学生的求知欲望,发展学生的活动能力,提高学生对技术的理解和掌握。
2、淡化学习技术细节过程,加强学生活动能力的培养。
教师导向性为辅,创设情景,实现学生自主学练。
重视学生的首次发现、首次示范,自我反馈;培养学生分析问题和解决问题的能力。
使学生积极主动地学习,做到教与学相协调。
情感、态度与价值观:启发学生的学习兴趣,激发学生的创新激情,提高学生的创新思维,通过体育教学实践,培养学生的创新能力。
教学重点及解决措施传球:蹬腿、伸臂、抖腕拨球;接球:迎球、缓冲、护球于胸前。
教学难点及解决措施上下肢协调配合和手对球的控制支配能力教学设计思路在初中体育教学中,篮球运动是一个非常重要的内容。
在初学阶段,要想把学生的兴趣引到篮球上来,真正喜欢上这项运动。
篮球传接球的动作要领
篮球传接球的动作要领篮球传接球双手接反弹球的动作要领接球时迎跨步,上体前倾,两臂迎球向前下方伸出,五指自然分开,在球刚刚离地弹起时,手指触球将球接住,并顺势将球引至胸腹之间,保持身体平衡,成基本站立姿势。
篮球传接球双手接低于腰部的球的动作要领接球时两腿弯屈,一脚步向前跨出,上体前倾,双手迎球向前方伸出,五指自然分开,两小指成八字形,掌心向着来球方向。
当心指触球时,两臂顺势屈肘收回,握球于胸腹之间,保持基本站立姿势。
篮球传接球双手接胸部高度的球动作要领这是最基本的接球方法,眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方,两手成一个半圆形。
当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹前,成基本站立姿势。
动作要点:伸的迎球在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹前,动作连贯一致。
篮球传接球双手接地滚球的动作要领接球时向来球方向跨出一步,身体下蹲,两手迎球伸出,手指向下,手掌向前。
触球后顺势将球握住。
注意两腿不要平行开立,以免漏球。
接球后成基本姿势。
篮球比赛的基本规则①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的,而且运球时不允许打手。
②手拿着球走或者跑都是不允许的;③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。
最原始的篮球竞赛规则一共有13条。
这13条的基本内容是:1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。
3.球员不能带球走。
4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。
5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。
任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。
如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。
初中体育篮球教案传接球
初中体育篮球教案传接球教案标题:初中体育篮球教案-传接球教学目标:1. 理解传接球的基本技术要求和重要性。
2. 学会正确地进行传接球动作。
3. 提高团队合作和沟通能力。
教学重点:1. 传接球的基本动作要领。
2. 准确和稳定地进行传接球。
教学难点:1. 提高传接球的速度和准确性。
2. 在比赛中灵活运用传接球技术。
教学准备:1. 篮球。
2. 篮球场地。
3. 音乐设备(可选)。
教学过程:引入活动(5分钟):1. 通过展示一段篮球比赛的视频或播放篮球音乐,引起学生的兴趣和注意。
2. 引导学生讨论篮球比赛中传接球的重要性和作用。
技术讲解(15分钟):1. 介绍传接球的基本动作要领:站立时膝盖微屈,双手五指张开,目光注视传球目标,用手指尖和掌心传球,传球时手腕用力。
2. 分步骤进行传接球动作示范和解释,同时强调动作的正确性和流畅性。
练习与巩固(20分钟):1. 分组练习:将学生分成小组,进行传接球的练习。
每个小组内可以自由组织传接球训练,教师要在旁边进行指导和纠正。
2. 竞赛活动:设计一些传接球的竞赛活动,激发学生的学习兴趣,同时提高他们在紧张环境下的传接球能力和团队合作能力。
归纳总结(10分钟):1. 教师进行传接球技术的总结,强调正确的动作要领和技巧。
2. 学生回答问题和进行互动,巩固所学知识。
拓展延伸(10分钟):1. 掌握基本的传接球技术后,教师可以引导学生尝试一些更复杂的传接球练习,如长传和斜传等。
2. 带领学生讨论和设计一些传接球战术,在实际比赛中更好地运用传接球技术。
作业布置:1. 要求学生回家练习传接球技术,每天进行一定次数的练习。
2. 学生可以拍摄自己传接球的视频,并与同学分享和讨论。
教学反思:1. 教学效果评估:观察学生在传接球练习中的动作准确性和速度,以及在竞赛活动中的表现。
2. 教学反思:根据观察和学生的反馈,分析教学过程中存在的问题,并思考如何进一步改进和提高教学效果。
这个教案旨在通过阶段性的教学活动和实践,帮助初中学生理解传接球的基本技术要求和重要性,提高传接球的速度和准确性,培养他们的团队合作和沟通能力。
人教版初中初二八年级全一册体育与健康:篮球传接球方法
教学内容: 1、篮球基本的传接球方法 2、游戏:橄榄球
教材分析
• 从新课程理念出发。贯彻“健康第一.以学 生发展为本”的指导思想,根据初二年级 学生的知识结构.技能水平和认识能力。从 体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计 本课,选择了普及性强及学生喜爱的体育 运动项目――篮球为教学内容,以唤起学 生的参与意识为切入口,通过运动技能的 学习,提高学生的篮球运动水平和综合实 践能力,形成合作探究的学习气氛,培养 学生的团队精神和集体荣誉感。
生自学,在自学的过程中产生疑问,从在讨论和 探究中得到解决。教师适时给予指导和帮忙.在小 游戏中不但能锻炼学生的控球能力,还能在练习
中体验和解决疑问。而游戏。橄榄球比赛或全场
比赛,则能让学生在快乐和成功的体验中充分的 锻炼自己。课堂气氛也达到了高潮。
4、结束部分:在轻松的音乐中放松慢跑 后,在自由放松自我的同时,总结和 评价自己在练习中的体验,并回答课 前的设疑。最后教师给予表扬和肯定 的同时,补充和强调课重点和难点。
• 课运动负荷:平均心率130-140次/分钟, 课的密度40-50%
学情分析
• 初二年的男生对篮球运动有着特别的热情, 篮球基础比较好,兴趣较浓厚,所以对于 他们只要给予适当的引导和细节的指导。 而女生则基础较差.对篮球是又爱又怕,只 能适当降低难度,让她们从简单的中体验 成功,锻炼身体。
教法和学法
• 教法:通过教师的启发,诱导,设疑,直 观演示,要点提示,讲练结合以及游戏竞 赛等教学方法,让学生清楚地了解传球的 基本方法,同时简化技术难点,降低技术 规范,变竞技运动中的篮球为游戏化,普 及化,大众化.使学习更贴近学生实际,使 全体学生都有条件参与这项运动。
教学目标
1、认知目标:学习与了解篮球基本传接球的方 法及其在篮球运动中的作用。
八年级体育篮球双手胸前传接球教案
姓名:***单位:补浪河乡初级中学学科:体育与健康一.教学背景本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。
结合八年级学生的实际情况,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
二.教学课题篮球双手胸前传接球。
本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。
三.教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
第二个复习篮球双手头上传球,通过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四.学情分析本次课所授班级为八年级学生,有45人左右,体育基础水平一般,但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。
五.教法与学法教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。
学法:完整法、分解法,合作学习。
六.教学的重点和难点重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识七教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
八. 教学过程。
篮球传接球教案初中
篮球传接球教案初中本教案遵循“健康第一,学生发展为本”的教育理念,以篮球双手胸前传接球技术为主教材,注重学生的个性发展,培养学生的团队合作精神,提高学生的身体素质和运动技能。
在教学过程中,注重学生的参与,创设生动活泼的学习氛围,让学生在实践中体验篮球运动的乐趣,从而达到提高学生篮球技能和综合素质的目的。
二、教材分析篮球双手胸前传接球是篮球比赛中运用最多的基本技术之一,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。
通过学习双手胸前传接球技术,可以提高学生的团队协作能力,培养学生的竞技体育精神。
本教案针对初中生的身心发展特点,以篮球双手胸前传接球技术为主教材,注重学生的实践操作和团队协作,使学生在学习过程中不断提高自己的技能水平。
三、学情分析本教案适用于水平四的初中生。
根据对学生的了解,大部分学生在小学阶段已经接触过篮球,对篮球有一定的认识和基础。
但学生的技能水平参差不齐,因此,在教学过程中,要关注学生的个体差异,创设不同的练习内容,使学生能在实践中提高自己的技能水平。
四、教学目标1. 让学生掌握篮球双手胸前传接球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质,提高学生的运动能力。
4. 培养学生勇敢、顽强、自信、进取的优良品质。
五、教学内容1. 篮球双手胸前传接球技术教学。
2. 团队合作训练。
3. 竞技比赛。
六、教学过程1. 准备活动:组织学生进行热身活动,如慢跑、拉伸等,提高学生的身体柔韧性和活动能力。
2. 基本技能训练:(1)讲解篮球双手胸前传接球的技术要领,让学生了解传接球的基本动作。
(2)分组练习,让学生在实践中掌握双手胸前传接球的技术。
(3)设置障碍,提高学生的传接球能力和应变能力。
3. 团队合作训练:(1)组织学生进行团队协作练习,如传球接力、三角传球等。
(2)引导学生学会相互配合,提高团队协作能力。
4. 竞技比赛:(1)分组进行篮球比赛,检验学生所学技能。
八年级《体育与健康》篮球双手胸前传接球教案及教学反思
八年级(体育与健康)篮球双手胸前传接球优秀教案及教学反思教材分析本教材选自人民教育出版社(体育与健康)第七章,水平四的内容。
篮球双手胸前传球分2个学时,本次为第1个学时。
篮球是同学们比拟喜欢的体育工程。
由于篮球集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青年少身心开展的需要,对于培养机智、灵敏,勇敢坚韧,合作精神;锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值与意义。
学情分析本课教学对象是初二学生,正处于青春期,身心开展逐渐趋于成熟,鉴于思维敏捷,好胜,集体荣誉感强的身心特点,本次课采取以游戏为主的教学组织形式,对本教材进行加工、组织,使学习内容更加趣味化,不仅能使学生掌握篮球双手胸前传球的根本技术动作,而且能使学生通过互助、合作的学习,正确处理体育活动中竞争和合作的关系,从而建立和谐的人际关系。
教学目标运动参与:通过教学,学生能积极主动的参与篮球运动.运动技能:通过教学,80%的学生能够根本掌握篮球原地双手胸前传接球的技术,身体健康:通过教学,学生的手臂力量和身体协调性得到提高,开展学生的反响速度和灵敏性.心理健康:通过教学,学生能体会运动的愉快,增强自信,能够正确对待学习过程中遇到的困难.社会适应:通过教学,学生能强化同学间的互助合作能力,建立和谐的人际关系.教学重点和难点传球要点:持球正确,蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯,双手用力均匀。
接球要点:手型正确,触球时收臂缓冲动作柔和,连贯。
教学过程教学反思上完这节课后,我总体的感觉还是有收获的。
因为对一些问题我又有了更深的认识与理解,从教学目标达成情况来说,本节课到达了课前的预想效果下面我自己对本节课的教与学进行了反思:我所教的班级,该班有学生80人,人数较多,篮球技术水平一般,球性较好的有20人左右,学生个性普遍比拟活泼。
针对学生的实际情况,决定在教学中进行分层教学。
首先在开始打算活动阶段,我能合理提供学习情境:以游戏的范式进行打算活动提愉快奋性。
安排“躲闪运球〞的游戏,让学生接触篮球,活动身体,师生互动,培养兴趣;通过球性展示,让学生增强了自信,在跟老师学的时候更努力,更认真了。
篮球传接球教案 初中
篮球传接球教案初中【知识与技能】学生能够说出篮球双手胸前传接球的动作要领,85%的学生能够做到动作自然、协调。
【过程与方法】通过分组练习,学练结合,发展速度、协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识,培养勇于克服困难的优良品质。
二、教学重难点【重点】传、接球的手型和用力顺序,接球后的缓冲动作。
【难点】传、接球时身体的协调配合。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在上课之前来看一则视频,看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁,在进行什么运动项目?好,视频播放结束了,那位同学来回答一下,对,篮球运动员在不断的转移球。
那他们转移球的这种技术是什么呢?这就是我们今天要学习的内容——双手胸前传接球。
2. 队列队形练习:齐步走。
(二)基本部分1. 教师示范:教师在场上进行双手胸前传接球的动作示范,边示范边讲解动作要领。
2. 学生练习:学生分组进行练习,每组由一名队长带领,按照教师示范的动作要领进行传接球练习。
3. 纠正错误:教师巡回指导,纠正学生的动作错误,指导学生掌握正确的传接球技术。
4. 比赛巩固:学生进行传接球比赛,培养团队合作精神,提高传接球技术的运用能力。
(三)提高部分1. 教师讲解:教师讲解传接球在比赛中的应用,引导学生理解传接球在实战中的重要性。
2. 学生练习:学生分组进行实战练习,运用所学传接球技术进行对抗。
3. 纠正错误:教师巡回指导,纠正学生在实战中的传接球错误,提高学生的比赛能力。
四、教学评价1. 教师对学生的传接球技术进行评价,关注学生的动作准确性、协调性和团队合作精神。
2. 学生之间的互相评价,鼓励学生互相学习、互相帮助。
3. 教学反思:教师在课后对教学进行反思,总结教学中的优点和不足,为下一节课的教学做好准备。
五、教学总结通过本节课的学习,学生掌握了篮球双手胸前传接球的基本技术,提高了传接球能力,为今后的篮球比赛打下了坚实的基础。
初中体育教案:学习传球和接球技巧
初中体育教案:学习传球和接球技巧一、传球技巧的学习传球是篮球比赛中非常基础且重要的技巧之一,它不仅能够帮助球队完成快速进攻,还能够提高球员之间的配合默契。
为了让初中生准确、有效地学习传球技巧,我们需要针对不同的传球方式进行具体的训练。
1. 直传球直传球是最基础的传球方式之一,也是初学者学习传球的第一步。
在直传球的训练中,我们可以采用以下步骤:(1)站立直传:学生们以站立姿势面对面进行直传练习,重点在于学习正确的传球姿势和传球力度的掌握。
(2)行进直传:让学生们进行行进中的直传练习,锻炼他们在运动状态下的传球准确性和适应性。
(3)运球直传:加入运球的要素,让学生们在运球的同时进行直传,训练他们的协调性和传球时机的把握。
2. 斜传球斜传球是一种更加高级的传球方式,能够有效地突破对方防守并传递球到合适位置。
初中生在学习斜传球技巧时,可以按照以下步骤进行训练:(1)单侧斜传:学生们站在球场一侧,进行单侧斜传练习,逐渐掌握传球的角度和力度。
(2)双侧斜传:进一步提高难度,让学生们在双侧来回斜传,培养他们在比赛中不同方向斜传的能力。
并提高实战能力。
二、接球技巧的学习除了传球技巧,接球技巧也是篮球比赛中不可或缺的一环。
良好的接球技巧不仅能减少失误,还能迅速转化为进攻机会。
为了帮助初中生学好接球技巧,我们需要针对不同的接球情况进行具体的训练。
1. 直接接球直接接球是最常见的接球方式,也是初学者学习接球的第一步。
在直接接球的训练中,我们可以采用以下步骤:(1)静止直接接球:学生们站立接球,重点在于学习正确的接球姿势和接球手部位置的把握。
(2)行进直接接球:让学生们进行行进中的接球练习,锻炼他们在运动状态下的接球准确性和反应能力。
(3)运球直接接球:加入运球的要素,让学生们在运球的同时进行直接接球,增加难度并提高实战能力。
2. 斜传接球斜传接球是一种更加复杂的接球方式,需要学生们具备更高的反应速度和准确度。
初中生在学习斜传接球技巧时,可以按照以下步骤进行训练:(1)单侧斜传接球:学生们站在球场一侧,进行单侧斜传接球练习,逐渐掌握接球的移动动作和接球手部位置的调整。
山东省青岛市平度市灰埠镇灰埠中学八年级体育上册 第20次课 学习篮球传接球技术教案
学习篮球传接球技术教学内容教学目标1、初步学习学习篮球传接球技术技术结构和动作技巧,2、发展学生的灵敏协调等身体素质,养成良好的行走站立姿势;3、培养学生刻苦学习积极上进的优良品质以及团结协作,共同进步的团队观,终身体育的观念;教学重、难点传接球手法结构时间教学内容教师活动学生活动组织形式与方法开始部分2一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、检查服装四、宣布本节课教学内容及要求五、安排见习生要求:声音洪亮精神饱满体育委员按四列横队整队要求:快、静、齐☼××××××××××××××××××××∆培养学生的组织纪律性准备部分8一、球性练习1、球头、腰绕环2、双手抛接球3、双手向上抛球后击掌4、双手拨球练习二、游戏:找朋友一、组织:全班成四列横队站立二、教法:教师边喊口令边示范动作一、组织:1.全班由四路纵队变篮球场边线跑动2.听到教师喊数后立即抱团二、教法:教师灵活喊数,制定出错学生的惩罚办法。
一、练习要求1.做到动作准确、到位,充分活动开身体各个部位。
2.学生认真听讲,认真做操。
二、学练法:听教师口令练习学练法与步骤:1.认真理解游戏方法2.学生注意力高度集中听口令做游戏一、练习队形☼× × × ××× × × × ×× × × × ×× × × × ×∆培养学生相互配合的能力基本部分25内容:1、双手胸前传接球2、单手肩上传球3、击地传接球组织:全班同时练习教法与步骤:1.在教师的示范后,先做练习,练习过程中严格按照教师的动作要求去学,去练。
初中篮球 反弹传接球教案
初中篮球反弹传接球教案1. 让学生掌握篮球反弹传接球的基本技术,提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和篮球意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 篮球反弹传接球技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 身体素质训练。
三、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球热身活动,如运球、投篮等。
2. 技术讲解与实践(15分钟)2.1 讲解篮球反弹传接球的动作要领,强调传球手型、力量和角度。
2.2 学生分组进行实践,教师巡回指导。
2.3 组织学生进行对抗练习,提高传接球技巧。
3. 团队配合练习(15分钟)3.1 组织学生进行全场传接球练习,培养团队协作能力。
3.2 进行一些团队对抗比赛,如“四对四”比赛,让学生在实战中运用反弹传接球技术。
4. 身体素质训练(10分钟)4.1 进行一些针对性的身体素质训练,如速度、力量、耐力等。
4.2 结合篮球运动特点,进行一些篮球专项素质训练。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师引导学生总结本次课程的收获,让学生明确自己的不足之处。
5.2 鼓励学生在课后加强自主训练,提高篮球技能。
四、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注传球手型、力量和角度的正确性。
2. 评价学生的团队协作能力,看是否能够做到默契配合。
3. 观察学生的身体素质变化,看是否在训练中得到提高。
五、教学注意事项1. 注重学生的安全意识,避免发生运动损伤。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在训练中得到提高。
3. 强调团队合作,培养学生的集体荣誉感。
4. 注重训练学生的身体素质,提高学生的运动能力。
通过以上教学设计,相信学生能够在篮球反弹传接球方面取得较好的成绩,同时也能提高他们的团队协作能力和身体素质。
初中体育与健康人教八年级(2023年修订) 篮球篮球传接球技术及运用教学设计
篮球传接球技术及运用教学设计一、指导思想激发学生学习体育的兴趣,既是新课标的重要理念,也是体育教学实践工作的需要。
我们应该认真贯彻新课程中“健康第一”、“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的精神实质。
通过对体育课程内容、教学方法、学习方式的转变,激发学生学习体育的积极性、主动性,从而提高体育教学质量,培养学生的终身体育意识。
二、教学目标知识与技能目标:通过教学使学生了解并掌握利用传接球发展各项身体能力的锻炼方法。
能力与方法目标:通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣,双手胸前传接球技术,明确技能要点,培养学生的合作意识和创新精神,养成坚持锻炼的习惯,为终身体育莫定基础。
情感与价值目标:通过教学增强学生的自尊心和自信心,磨练学生的意志品质。
利用游戏练习,使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识,学会与他人合作的方法和获得成功感。
三、重点、难点1.本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响,从而养成长期参与运动锻炼的习惯,为终身体育莫定基础。
2.难点是掌握双手胸前传接球技术技能要点及利用这些方法发展各项身体能力。
四、设计思路(一)教材的选择发展体、技能是体育与健康课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。
篮球双手胸前传接球技术是初中学段体育与健康课程中的重要组成部分。
本课根据本年级学生的身心特点,根据学校场地、器村等实际情况,选择以多种跑的游戏练习为教学内容,使学生达到发展体、技能的目的。
(二)教学策略由于本课的教学技术内容含里少,技术动作比较单一。
若只是反复进行传接球的练习,不但容易使学生过度疲劳,收不到良好的学习效果,而且容易使学生失去学习的兴趣。
因此,本课改变了传统的由教师灌输,学生被动接受的传统教学模式,而是以“三趣”教学,即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导,以多种形式的游戏练习为教学方法,以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法,将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。
初中体育教案二:篮球传接球技巧训练
初中体育教案二:篮球传接球技巧训练近年来,篮球运动在中国的受欢迎程度不断上升。
篮球运动作为一项团体竞技运动,往往需要球员之间的配合协调,因此传接球技巧的熟练程度至关重要。
在篮球的比赛中,传接球技巧不仅决定了球队的进攻效率,还直接影响到比赛的胜负。
因此,如何有效训练篮球传接球技巧,是每一位篮球教练都需要考虑的问题。
本文将围绕初中体育课程的篮球传接球技巧训练,进行详细介绍和分析。
本次传接球训练将分为三个阶段:基础练习、变化训练和应用训练。
希望通过本文的介绍,对篮球传接球技巧训练有更深刻的认识。
第一阶段:基础练习基础练习是传接球技巧训练的基础环节。
经过基础练习的训练,可以使球员们掌握传接球姿势、发力点、传接点等基本技巧。
1.双手传接球练习传接球技巧的基础是双手传接球。
在这个环节,球员需要掌握双手传接球的技巧和姿势。
具体练习方法如下:(1) 球员两人一组,站在相距5-10米的距离,面对面站立。
(2) 球员将球放在胸前,依照正确的姿势进行传球。
(3) 传完一次后,站立的球员向后退一步,保持原来的姿势进行传球。
传完后再向后退一步,每次退一步后,传接球的距离也随之增加。
2.单手传接球练习单手传接球是传接球技巧的延伸。
球员可以在比赛中运用单手传接球来出其不意地进行传球。
具体练习方法如下:(1) 球员两人一组,站在相距5-10米的距离,面对面站立。
(2) 球员将球放在身体一侧,进行单手传球。
(3) 传完一次后,站立的球员向后退一步,保持原来的姿势进行传球。
传完后再向后退一步,每次退一步后,传接球的距离也随之增加。
第二阶段:变化训练基础练习之后,需要进行变化训练。
在这个环节,球员们需要学习如何在比赛中适时地变换传球的方式,使对方难以捉摸,增加球队的进攻成功率。
1.间隔变化传接球练习在比赛中,间隔变化传接球是一项非常实用的技能。
该技能可以使得对手无法预测下一次传球的传接点,从而增加了攻击的难度。
具体的练习方法如下:(1) 球分组练习,三人一组,站成三角形。
初二体育《篮球双手传接球》教案
指导思想本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生分组反复练习的教学策略,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变的手段,做到身心结合,努力达到学习目标设计意图本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以本课针对初中生的思维能力和体育运动实践能力已得到一定发展的实际情况,选用篮球运动技术中的双手胸前传接球技术为主教材,以多练习,反复练习为主,引导学生探究、交流、互动地学练,从而达成学习目标。
篮球双手传接球教案水平四第一课时学校:授课班级:初二3班授课教师:班级人数:男生20人、女生13人课型:新授课学习内容篮球双手传接球学习目标学生能积极参与双手胸前传球练习。
85%的男生、75%的女生能掌握篮球双手胸前传球的发力的技术要领学生通过练习建立自信心,培养积极进取的精神重点难点重点传球时的发力难点动作的协调、连贯性课序教学内容学生活动教师活动组织时间分配强度身心准备球性练习部分课堂常规体育委员整队了解学生出勤情况四列横队2ˊ检查人数汇报老师要求:快、静、齐明确本课的学习目标宣布本课内容及要求准备活动及球性练习按要求进行运球练习教师讲解规则及要求认真听讲教师带领熟悉球性:3ˊ中练习动作到位双手正面拨球听老师口令统一练习头、腰绕球4ˊ中主动体验、大胆表现高抬腿抄球小胯下8字绕球左/右手拍球球性练习为:高低运球四列横队技能掌握部分正面传接球动作讲解认真听讲,了解双手教师讲解动作要领:队形队列:胸前传接球的动作要领持球:双手自然分开拇指成八字○○○○○○型,用指跟以上部位握住球的两○○○○○○观察对比教师和同学侧后下方,手心空出,两臂弯曲●←——→△示范的区别,肘关节下垂,持球于胸前。
●●●●●●3ˊ小依据教师的示范和讲传球:蹬地→伸臂→抖腕→拨指●●●●●●解,徒手模仿持球、接球:伸臂迎球、接球后引缓冲传球和接球动作教师与同学示范原地正面传接球练认真听讲教师讲解练习要求练习队形队列:按要求分成男女各2 指导学生进行分组练习●●●●●●组,进行练习巡回指导,纠正发现的错误↑↑↑↑↑↑6ˊ中相互观察,模仿动作↓↓↓↓↓↓习●●●●●●技能巩固部分多人原地传接球练习学生认真听讲,并找教师讲解前面练习中常见的女生:出自己是否存在所讲错误动作。
篮球传接球教案
篮球传接球教案一、教学目标1.了解篮球传接球的基本技术要求和技巧;2.掌握篮球传接球的基本动作和姿势;3.培养学生的协作意识和团队精神;4.提高学生的身体协调性和反应能力。
二、教学内容1.篮球传球的基本技术要求和技巧;2.篮球接球的基本动作和姿势;3.篮球传接球的练习方法和注意事项。
三、教学过程1. 篮球传球的基本技术要求和技巧篮球传球是篮球比赛中最基本的技术动作之一,它是球队进攻和防守的重要手段。
篮球传球的基本技术要求和技巧如下:1.球员应该站稳,双脚分开与肩同宽,身体微微向前倾斜,保持平衡;2.手臂自然下垂,手掌张开,握住篮球,双手握球的位置应该在球的两侧,手指分别放在球的两侧,手肘微微弯曲;3.篮球传球时,应该用手掌将球推出,手臂应该伸直,手腕应该用力抛球,球的速度应该适中,不要过于用力;4.篮球传球的方向应该准确,传球的高度应该适中,不要过高或过低;5.篮球传球的距离应该适中,不要过远或过近;6.篮球传球的节奏应该稳定,不要过快或过慢。
2. 篮球接球的基本动作和姿势篮球接球是篮球比赛中同样重要的技术动作之一,它是球队进攻和防守的重要手段。
篮球接球的基本动作和姿势如下:1.球员应该站稳,双脚分开与肩同宽,身体微微向前倾斜,保持平衡;2.手臂自然下垂,手掌张开,准备接球,双手握球的位置应该在球的两侧,手指分别放在球的两侧,手肘微微弯曲;3.篮球接球时,应该用手掌将球接住,手臂应该伸直,手腕应该用力接球,接球的力度应该适中,不要过于用力;4.篮球接球的方向应该准确,接球的高度应该适中,不要过高或过低;5.篮球接球的距离应该适中,不要过远或过近;6.篮球接球的节奏应该稳定,不要过快或过慢。
3. 篮球传接球的练习方法和注意事项篮球传接球是一项需要长期练习的技术动作,以下是一些练习方法和注意事项:1.练习传球时,应该找一个合适的距离和目标,逐渐增加传球的难度和距离;2.练习接球时,应该找一个合适的距离和目标,逐渐增加接球的难度和距离;3.练习传接球时,应该注意传球的方向、高度、距离和节奏,接球的姿势和力度;4.练习传接球时,应该注意团队协作和配合,提高团队精神和协作意识;5.练习传接球时,应该注意身体协调性和反应能力,提高身体素质和运动能力。
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3.学生相互观察,互相评价动作。
一、讲 解示范与练习队形
二、学 练法与步骤:
1.认真观察理解重点
2.分组练习各种传接球技术
3.自评与互评相结合每组代表示范
4.自评后进行更完整、准确的练习。
× × × × ×
× × × × ×
∆
× × × × ×
× × × × ×
二、游戏:
找朋友
一、组织:全班成四列横队站立
二、教法:教师边喊口令边示范动作
一、组织:
1.全班由四路纵队 变篮球场边线跑动
2.听到教师喊数后立即抱团
二、教法:教师灵活喊数,制定出错学生的惩罚办法。
一、练习要求
1.做到动作准确、到位,充分活动开身体各个部位。
2.学生认真听讲,认真做操。
二、学练法:听教师口令练习
部
分
2
一、体育委员整队报告人数
二、师生问好
三、检查服 装
四、宣布本节课教学内容及要求
五、安排见习生
要求:声音洪亮
精神饱满
体育委员按四列横队整队
要求:快、静、齐
☼
×××××
×××××
×××××
×××××
∆
培养学生的组织 纪律性
准
备
部
分
8
一、球性练习
1、球头、腰绕环
2、双手抛接球
3、双手向上抛球后击掌
4、双手拨球练习
学练法与步骤:
1.认真理解游戏方法
2.学生注意力高度集中听口令做游戏
一、练习队形
☼
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
∆
培养学生相互配合的能力
基
本
部
分
25
内容:
1、双手胸前传接球
2、单手肩上传球
3、击地传接球
组织:全班练习,练习过程中严格按照教师的动作要求去学,去练。
培养学生积极上进刻苦学习精神
结
束
部
分
10
1.集合整队
2.放松练习
3.评价、小结本节课
4.收交 器材,
5宣布下课
一、组织:
全班集体进行
二、教法与步骤:
1.口令指挥放松操
2.简要归纳、小结本节课
一、学生成四列横队站立
二、要求:
学生放松充分,收交器材积极。
☼
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
∆
场地
器材
篮球场
篮球48个
课后反思
学生对各种传接球技术掌握较好,基本达到预期目的。
学习篮球传接球技术
教学内容
教
学
目
标
1、初步学习学习篮球传接球技术技术结构和动作技巧,
2、发展学生的灵敏协调等身体素质,养成良好的行走站立姿势;
3、培养学生刻苦学习积极上进的优良品质以及团结协作,共同进步的团队观,终身体育的观念;
教学重、
难点
传接球手法
结构
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
与方法
开
始