老年人的定义精

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介助老人

随着我国人口高龄化和老人养老方式的转变，使得处于介助状态的老年人（生活行

为依赖扶手、拐杖、轮椅和升降设施等帮助的老年人，以下简称介助老人）的日常生活

状态日益受到公众的关注和重视，特别是如何解决介助老人生活细节方面的问题就显得

尤为重要。为介助老人开发人性化的行动扶助产品，是设计师在中国人口老龄化加速发

展背景下，从事设计实践和服务社会的有益尝试。

一．老年人界定

世界卫生组织最新的年龄划分标准是：44 岁以下为青年人；45-59岁的为中年人；

60～74 岁称为准老年期老年人；75 岁以上称老年人；90 岁以上称长寿老人。我国则将60 岁及以上年龄者划为老年人的范围，而许多发达国家都把年龄在65

岁以上的人称为老年人。

二.老年人划分

按照老年人生理机能衰退程度及因生活能力减退而需要提供帮助的程度，可将老年

人区分为“自理老人，介助老人和介护老人”三种状态。“自理老人指生活能完全自理，

行为不依赖他人帮助的老年人。介助老人指生活基本自理，行为需依赖扶手、拐杖、轮

椅和升降设施等帮助的老年人。介护老人指生活行为基本依赖他人护理的老年人。”

三.介助老人

老年人生理机能衰退程度及因生活能力减退而需要提供帮助的程度为参照：介助老人是指处于体力和智力等生理机能衰退较明显状态，生活基本自理，但行动能力较弱，生活行为需要依赖扶手、拐杖、轮椅和升降设施等辅助程度较大的老年人。

四.介助老人的生理机能变化

人的身体的机能随着年龄的增长而发生变化。视觉，听觉，味觉以及触觉等感觉器

官都随着年龄的增长发生退行性变化，运动机能和神经系统的退化对老年人造成了种种

老年人的定义(精)

教育部老年服务与管理专业教学资源库
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老年人的定义
• 2013年7月我国新修订实施的《中华人民共和国老年人权益保护法》中，老年人是指六十周岁以
上的公民。
•赵川芳
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从身心灵认识老年人
老年人
我们将一般意义上的“老年期” 概括为日历年龄在60岁以上的人所处的生命周期，将60岁以上的人称为“老年人”。
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从身心灵认识老年人
老年人的定义
北京社会管理职业学院
•作者：赵百度文库芳
教育部老年服务与管理专业教学资源库
“老年人”是一个动态的概念，它随着人类寿命的不断延长而变化。
• 联合国世界卫生组织提出老年人的划分标准是：发达国家65 岁以上者，发展中国家60岁以上者为老年人。

少年、青年、中年、老年的年龄段的划分A

国际年龄标准-少年、青年、中年、老年的年龄段的划分A

一般来说，古人这样划分时间：

童年是12岁以下，

12岁以上称为少年总角时代．20岁弱冠，就是青年了，也有人认为18以后为青年．

30而立，就进入了中年，

40不惑，称为壮年．

50而之天命，当然算老年了．

还有60花甲，

70古稀.

80，90 岁耄耋之年

100岁颐之年．．．

（中国文化里定义的年龄标准）

1994年以前，国际上对年龄段的划分一般认同的是：

14岁以前为少儿，15岁至64岁为青壮年和逐渐进入的劳动年龄段（中国是到60岁）；64岁以上为老年人。

中国的年龄分段：

1．童年。

0岁—6岁(周岁，下同)

(1)婴儿期0－3周月；

(2)小儿期4周月—2.5岁;

(3)幼儿期2.5岁后—6岁;

2．少年。

7岁—17岁。

(1)启蒙期7岁—10岁;

(2)逆反期11岁—14岁;

(3)成长期15岁—17岁。3．青年。

18岁—40岁。

(1)青春期18—28岁;

(2)成熟期29—40岁; 4．中年。

41—65岁。

(1)壮实期41—48岁;

(2)稳健期49—55岁；

(3)调整期56－65岁; 5．老年。

66岁以后。

(1)初老期67—72岁；

(2)中老期73—84岁；

(3)年老期85岁以后。

中国的年龄分段:

年龄人生段落

0岁—6岁童年(1)婴儿期0－3周月；(2)小儿期4周月—2.5岁; (3)幼儿期

2.5岁后—6岁

7岁—17岁少年(1)启蒙期7岁—10岁; (2)逆反期11岁—14岁; (3)成长期15岁—17岁

18岁—40岁青年(1)青春期18—28岁; (2)成熟期29—40岁

健康老年人标准(2013)

·标准·

中国健康老年人标准（２０１３）

中华医学会老年医学分会　中华老年医学杂志编辑部ＤＯＩ：１０畅３７６０／ｃｍａ畅ｊ畅ｉｓｓｎ畅０２５４‐９０２６畅２０１３畅０８畅００１

作者单位：中华医学会老年医学分会；中华老年医学杂志编辑部通信作者：李小鹰，Ｅｍａｉｌ：ｘｙｌｉ３０１＠１６３畅ｃｏｍ

１畅重要脏器的增龄性改变未导致功能异常；无重大疾病；相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内；具有一定的抗病能力。

２畅认知功能基本正常；能适应环境；处事乐观积极；自我满意或自我评价好。

３畅能恰当处理家庭和社会人际关系；积极参与家庭和社会活动。

４畅日常生活活动正常，生活自理或基本自理。５畅营养状况良好，体重适中，保持良好生活方式。注解：

１畅本标准适用于≥６０岁人群，老年人指６０～７９岁人群，高龄老年人指≥８０岁人群。

２畅相关高危因素指心脑血管疾病的相关危险因素，主要有高血压、糖尿病、血脂紊乱。（１）老年人血压范围：血压正常为＜１４０／９０ｍｍＨｇ，其中高龄老年人应不低于１２０／６０ｍｍＨｇ；高血压（除年龄外无其他危险因素和病史）患者降压目标值＜１５０／９０ｍｍＨｇ，其中高龄老年人应不低于１３０／６０ｍｍＨｇ。（２）老年人糖化血红蛋白（ＨｂＡ１ｃ）范围：血糖正常者５畅０％～６畅５％；糖尿病（无糖尿病慢性并发症）患者６畅０％～７畅０％。（３）老年人血脂范围：胆固醇（ＴＣ）３畅１～６畅２ｍｍｏｌ／Ｌ，低密度脂蛋白胆固醇（ＬＤＬ‐Ｃ）１畅８～３畅９ｍｍｏｌ／Ｌ，高密度脂蛋白胆固醇（ＨＤＬ‐Ｃ）＞１畅０ｍｍｏｌ／Ｌ，三酰甘油（ＴＧ）０畅８～２畅３ｍｍｏｌ／Ｌ。

老年人健康生活小常识

老年人的基本健康知识

老年人的生理特点

老年人的心理特点

老年人良好健康状态的保护老年人的饮食与健康（合理膳食、戒烟限酒）老年人的睡眠与健康（良好睡眠）

老年人的运动与健康（适量运动）

老年人的养生与健康（心理平衡）

一、老年人的基本健康知识

1．老年人的定义联合国提出老年人的划分标准发达国家 65岁以上者发展中国家 60岁以上者老年期的阶段 ---年轻老人老老人高龄老人 60岁 65—74岁 75—84 ＞85岁老年人的基本健康知识我国划分老年期的标准老年前期老年期长寿期百岁老人 (中年人) (老年人) (长寿老人) —————————45—59岁 60—89岁＞90岁＞100岁

老年人的基本健康知识

2．人口老龄化是指在社会人口的年龄结构中，60岁或65岁以上的老年人口系数增加的一种发展趋势。影响人口老化的因素；出生率和死亡率下降；平均预期寿命延长；青年人口外迁增多。

老年人的基本健康知识

3．社会老龄化老年人口系数增加导致社会老龄化。联合国规定：一个国家和地区，年满65岁的老年人口占总人口数的7%以上，或年满60岁老年人占总人口数的10%以上，即可定为老年型社会（社会老龄化）。中国老年报报道，我国老年人口系数已于1999年10月1日＞10%，已成为老年型社会，预计到2025年我国老年人口系数将达到20%，成为超老年型社会。什么是健康

健康一词，在古代有强壮、结实和完整的意思。现代健康的定义：1948年，WHO在其宪章中明确将健康定义为“健康不仅是指没有疾

病或身体虚弱，而且还要有生理、心理和社会的完全安适状态”。

空巢老人(最新整理)

1.定义

3.调查目的

调查了解空巢家庭老年人生活状况及存在的问题，总结帮扶空巢家庭老年人的经验做法，研究探讨对策办法，加强城镇空巢家庭艰巨老年人的帮扶工作。4.调查对象

5、研究方法

文献资料法、问卷调查法。

6、调查成果

（一）空巢老人生活现状

通过问卷调查，我们对空巢老人问题进行了数据统计，下面分析。

据市统计局城调队统计，城市居民家庭中空巢老人家庭已占到54.0%。空巢老人的养老问题，正成为一个需要迫切研究和解决的重大社会问题。老人们通过填写调查问卷，真实地反映了自己的经济状况、健康医疗情况、住房情况、生活照料情况、精神文化生活状况、养老意愿和需求等等，同时也表达了自己的心声。

（1）空巢老人中女性多于男性，70岁以上的占多数。本次调查对象24人，男性9人，占被调查对象的37.5%，女性15人，占被调查对象的62.5%；60-69

岁7人，占被调查对象的29.2%，70岁以上17人，占被调查对象的70.8%，其中80岁以上的6人，占被调查对象的25%。

（2）大部分是有工作单位的，生活来源靠退休金的占多数。在被调查的空巢老人中，有工作单位的20人，占83.3%，无工作单位的4人，占16.7%；以领

取退休金为生活来源的20人，占83.3%，靠社会救助的2人，占8.3%，靠其它生活来源的2人，占8.3%。无一人靠子女资助。

（3）小学及初中文化程度占绝大多数。在被调查中，文盲1人，仅占4.2%，

小学11人，占45.8%，初中6人，占25%，高中5人，占20.8%，大专1人，占4.2%。

（4）身体状况及生活能力。在被调查的24位老人中，身体健康的有15人，

老年健康与保健

合理饮食，健体防病
合理补钙太阳晒，筋骨强健步四海
老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症和骨折。 1．补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等，其中水产品的钙和磷的比例在1∶1—1∶2，最适合钙的吸收，应多吃些水产品为好。补钙时莫忘吃醋，醋与食物中的钙能产生化学反应，生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。２．经常晒太阳也是很好的补钙办法。冬季阳光温暖柔和，适合在户外晒太阳。特别是每天上午9时至下午4时，阳光以温暖柔和的红外线为主，是一天中晒太阳的黄金时段。
“四”: 四句话: 有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七
八分饱。
“五”: 500克蔬菜和水果。
红、黄、Βιβλιοθήκη Baidu、白、黑
红：红枣黄：黄豆绿：绿色蔬菜、水果，绿茶
白：燕麦粉、燕麦片
黑：黑木耳、黑豆
合理饮食，健体防病
饮水
• 睡前杯水防梗塞，
• 半夜饮水少中风。 • 清晨2杯温开水，
• 洗涤肠胃又防病。
• 总量(如无特殊):
w最好的医生是自己 w最好的药物是时间 w 最好的心情是宁静
祝所有老年人
戒烟限酒
★戒烟的方法减少每天吸烟的支数，延长吸烟的间歇，以戒烟糖或喜爱的零食代替。戒烟需要决心及家人朋友的支持，分散吸烟的欲望，才能成功。戒烟者自己要有信心，有毅力。

古人对不同年龄的称谓

古人对不同年龄的称谓是让我们思考世间的变迁的有效触发点：经

过那么多年的历史变迁，我们今天已经不再有这样的礼节矫正或限制。

早在古代，人们就将不同的年龄阶段划分出来。对不同的年龄的称谓，超过了一般的年纪区分，更多的是针对其身份地位和社会角色上

的赋予。

古人将不同的年龄赋予不同的称谓，概括起来，就是七岁及以下为雏，九岁及以上为童，十三岁至十五岁为少年，十六岁至八十岁为壮年，八十以上为老年。

相对而言，“雏”的含义是七岁及以下的年龄层。古人将自然归类，认为“雏”是幼小的，可爱的，不懂事的，即七岁及以下的孩子。传

说中，古代曾经有过各种文明、节日及宗教，也适用于这一年龄段。

七岁及以下的孩子可以被称之为“雏”。

接下来是童，九岁及以上的年龄段可以被称之为“童”，就像之前

一样，古代传说中记载有各种关于这年龄阶段的礼仪、仪式及学业。

在当时，教育也以此年龄段开始，可以说，“童”的含义也代表着古

代的学者们的启蒙时期。

继而是少年，十三岁至十五岁的年龄段可以被称呼为“少年”。此

时的孩子正处于少年期，他们得以权衡和体会人生的价值，从而发展

出脾气，在此时此时他们开始做出让自己感到骄傲的行为。孩子们变

得独立，是相对自主的。

接着是壮年，古人将十六岁至八十岁都定义为壮年。此时的人一开

始就得站起来承担责任，又得继续考虑和考验自我。同时，也是时候

勇敢面对困难和挑战，同时保持对自己的尊重。古人将“壮年”定义

为一个必须学着补足和教育自己的时代，在此期间，你可以去经历、

去尝试、去突破自己的极限！

最后，我们有“老年”，八十多岁的人被定义为“老年”，也给老

老年医学现状及展望

老年医学的现状与展望
1
老年人和老龄化的定义
2
老年人定义东汉成书《说文解字》在对“老”解释时曾经提出: “考也。七十曰老……言须发变白也。” 老是“须发变白”的衰朽状态,机体外显退行性变化被看作老年的典型特质。家庭代际传递：《礼·曲礼》有类似的文字: “七十曰老，而传” ，可将家事托付后人。秦汉时代将60 岁定为平民的老年起点。
6
人口统计学变化
7
人口老龄化席卷全球
8
中国历次人口普查数据
2020年，我国老年人口将达2.4亿，占总人口的17.17%；2050年，老年人口将超4亿，老龄化水平将达 30%以上
9
80岁以上人口最多国家 World Population Ageing 2013 • United Nations • New York, 2013
Geriatric Interdisciplinary Team
多学科团队模式
47
老年综合评估 ➢ 采用多学科方法来评估老年人生理、心理、社会等方面问题以及现有功能，根据患者及家属的需求和愿望，
制订全方位的防治计划，以求治愈可逆性疾病、控制慢性病、强化身心与社会功能。 ➢ 最终目标是改善老年人的功能状态，回归家庭、回归社会。
48
老年综合征 ➢ 是指多种疾病或多种因素导致老年人发生同一种临床表现，既不能确定其发病部位，也无法用传统的病名来

一老社会工作理论基础精品PPT课件

关的社会政策，
d. 帮助解决老年人日常生活中的各种问题，满
足其需求
老年社会工作可被定义为：一种针对老年人的问题与需要而产生的一种专业服务活动。
(吴华 & 张韧韧, 2011)
老年社会工作的对象是谁？
老年社会工作的工作对象仅仅只有老年群体吗？
仝利民（2006）两种划分依据
依老年人的问题种类划分： a:长期患病、生理机能严重衰退或残疾的老年人 b:经济困难的老年人 c:人际关系不良的老年人 d:受虐待的老年人 e:退休后生活无法适应的老年人 f:丧失子女或丧偶的老年人
一、老年人与老龄化
老年人
老年人的界定（p1-3）
年代年龄生理年龄心理年龄社会年龄
老年社会工作
老年人的年龄划分标准
谁是老年人？＞65岁（发达国家）＞60岁（发展中国家） 60-74岁年轻老人 (the young old) 75-89岁老老年人(the old old) ＞ 80岁高龄老人＞ 90岁很老的老年人(the very old) 长寿老人 (the longevous）
老年社会工作
课程概况
总学时：48（44+4）考核方式：
平时40%（实验20%，作业20%）；期末60%
参考书目：
赵学慧主编．《老年社会工作理论与实务》（第一版）．北京：北京大学出版社．2013年。梅陈玉婵，齐铱，徐永德．《老年社会工作》（第一版）．格致出版社．2009年。

老年人心理健康ppt课件

健康与长寿
进取淡泊遗忘宣泄
进取
进取心是一种积极的心理状态，是长寿的重要因素之一。可使人体各机能互相协调、平衡、促进健康。
多动脑，坚持力所能及的体力活动，可以延缓大脑的衰老，又可延缓机体的衰退。
淡泊
保持愉快、满意与积极情绪，自然有益于健康。老人要做情绪的主人，要制怒，“宁静”，要能控
健康的生活方式
健康的生活方式
“红”指每日可饮少量红葡萄酒50---100毫升。每日进食1至2个西红柿。 “黄”指黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、南瓜等，对儿童及成人均能提高免疫力。 “绿”指绿茶及深绿色蔬菜。具有防感染、防肿瘤的作用。“白”指燕麦粉或燕麦片。食燕麦对糖尿病患者效果更显著。“黑”指黑木耳，有助于预防血栓形成。
活动。能有效的适应社会环境变化。
老年期的心理卫生
v 1、有条件可尽量发挥余热，参加一些适合自己体力和专业的社会活动； 2、培养兴趣爱好，如钓鱼、养花、练习书法、绘画、参加文体活动、上老年大学等。 3、生命在于运动。老年人多参加一些力所能及的活动，如郊游、练太极拳、打球、下棋、跳舞、读书看报、看电视等，合理安排各种活动，克服老年人常有的空虚感，延缓和推迟衰老。
影响健康的五个因素
（一）生活方式因素（二）心理因素（三）生物因素（四）环境因素（五）卫生保健服务因素
健康的生活方式

世界卫生组织发布的老年人分类标准

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健康老人标准

一,世界卫生组织的健康老人标准1,有充沛精力,能从容不迫地担负日常繁重的工作.有充沛精力,能从容不迫地担负日常繁重的工作.处世乐观,态度积极,乐于承担责任.2,处

世乐观,态度积极,乐于承担责任.善于休息,睡眠良好.3,善于休息,睡眠良好.应变能力强,能适应环境的各种变化.4,应变能力强,能适应环境的各种变化.能抵抗一般的感冒和传染病.5,能抵抗一般的感冒和传染病.体重适中,身体匀称,站立时头,臂位置协调.6,体重适中,身体匀称,站立时头,肩,臂位置协调.眼睛明亮,反应敏捷,眼和眼睑不发光.7,眼睛明亮,反应敏捷,眼和眼睑不发光.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈无出血现象.8,牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈无出血现象.头发有光泽,无头屑.9,头发有光泽,无头屑.10,肌肉丰满,皮肤有弹性.10,肌肉丰满,皮肤有弹性.

世界卫生组织对老人健康的标准还提出了多维评价,世界卫生组织对老人健康的标准

还提出了多维评价,具世界卫生组织对老人健康的标准还提出了多维评价体包括五个方面:体包括五个方面:1.精神健康老人一定要有良好的心理,心态要平和,精神健康.1.精神健康.老人一定要有良好的心理,心态要平和,宽容,切忌焦虑,疑心.用爱滋润身边的一切事物.宽容,切忌焦虑,疑心.用爱滋润身边的一切事物.2.躯体健康这就是平时说的健康.躯体健

康.2.躯体健康.这就是平时说的健康.老人易见的病有高血压,冠心病等,而且易出现中风.所以,血压,冠心病等,而且易出现中风.所以,老人一定要经常锻炼,保证有一个健康的身体.锻炼,保证有一个健康的身体.

中国老年人的划分标准

全文共四篇示例，供读者参考

第一篇示例：

中国老年人的划分标准

随着社会的发展和人口结构的变化，老年人群体在中国社会中占据越来越重要的地位。为了更好地关心和服务老年人群体，对老年人进行科学合理的分类和划分具有重要意义。在对老年人进行分类和划分时，需要根据不同的因素和特征来确定划分标准。本文将探讨关于中国老年人的划分标准。

一、年龄划分标准

年龄是划分老年人的最基本的标准之一。一般来说，我国将60周岁以上的人口定义为老年人。这一标准是中国政府规定的官方标准，也是国际上通用的老年人定义标准之一。根据这个标准，我国老年人可以分为三个阶段：60-70岁为中年老年人，70-80岁为普通老年人，80岁以上为长寿老人。

二、健康状况划分标准

老年人的健康状况是划分老年人的重要标准之一。根据老年人的健康状况不同，可以将老年人划分为健康老年人、慢性病患者、残疾老年人等。健康老年人是指身体健康、生活自理能力强、没有严重疾

病的老年人；慢性病患者是指患有慢性疾病或慢性疼痛的老年人；残

疾老年人是指因意外或疾病导致身体功能受损或丧失的老年人。

三、经济条件划分标准

老年人的经济条件也是划分老年人的重要标准之一。根据老年人

的经济状况不同，可以将老年人划分为经济富裕老人、经济一般老人、经济困难老人等。经济富裕老人是指有较好经济条件、生活富足、能

够自主选择生活方式的老年人；经济一般老人是指经济条件一般、需

要依靠子女或社会福利生活的老年人；经济困难老人是指经济困难、

生活困难、需要社会帮助的老年人。

五、社会参与划分标准

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与家长协商，双方都作些让步，可能双方都满意。
不理家长的要求，写完作业、看完录像再回来，这会让家长担心、着急，说不定到现场亲自捉拿
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敢问路在何方—尊重理解是关键
母亲要到另一个城市去，临行前母亲问女儿：“回来我想给你买件衣服，可不知你喜欢什么样的？女儿回答：“您只要把服装店里您瞧着最不顺眼的衣服买回来就行了。”
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孩子何时回来？
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面对矛盾和代沟，我们既不能否认，也不能漠视，更不能夸大，我们唯一所能做的就是用心去和父母沟通。
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尊老爱亲回报爱
小结：

中国对老年人的定义

老年人，又称老年性，是一种概念，它指的是过了发展生理期的成年人，这些成年人正在从身体机能和活动中变老，并进入年老期。

根据我国《老年人保护法》，老年人是指年龄在60岁及以上的人，老年性是指60岁以上的人的生理状态、心理状态和行为特征，包括身体衰弱、精力萎靡、思维反应迟钝、抵抗力下降、心理调适能力减退、沟通交流受限、情绪失调厌烦、孤独无依的行为特征。

老年性有些是由于年老期身体和精神状态的改变而引起的，而有些则是外在因素所引起的，因此，应该结合多种因素来考虑老年人的定义。包括老年人的年龄、身体健康状况、心理状态、行为表现、社会生活方式等多方面的因素。

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