最新小学篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动名称
篮球兴趣小组活动名称
摘要:
1.篮球兴趣小组活动背景
2.篮球兴趣小组活动目的
3.篮球兴趣小组活动内容
4.篮球兴趣小组活动时间与地点
5.篮球兴趣小组活动参与方式
正文:
篮球兴趣小组活动旨在促进人们对篮球运动的热爱,增强身体素质,提高篮球技能,培养团队合作精神。
活动背景是在我国广泛开展全民健身活动,篮球作为一项普及性极高的运动项目,在人们日常生活中占有重要地位。
本次活动的目的是让更多的人了解篮球,参与篮球运动,并在活动中结识志同道合的朋友,共同提高篮球技艺。
为实现这一目标,篮球兴趣小组精心策划了以下活动内容:篮球基本技巧培训、篮球比赛、篮球知识讲座以及篮球明星见面会等。
篮球兴趣小组活动将在每周六下午3 点至5 点在市体育馆举行,届时会有专业教练为大家进行篮球基本技巧培训,并组织篮球比赛。
此外,每月还将邀请篮球明星与大家见面交流,分享篮球心得。
为了方便大家参与,我们提供了以下几种报名方式:现场报名、电话报名以及网络报名。
我们诚挚地邀请广大市民朋友加入篮球兴趣小组,一起感受篮球带来的快乐。
在这里,你可以结识到志同道合的朋友,与他们共同成长,共同进步。
相信通过篮球兴趣小组的活动,大家的篮球技能将得到很大提高,身体素质也将
得到增强。
小学篮球兴趣小组活动计划范文(精选20篇)
小学篮球兴趣小组活动计划范文(精选20篇)小学篮球兴趣小组活动计划范文篇1一、指导思想:为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。
二、人员组成:(条件)1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;2、身体健康,有较强的意志品质;3、思想健康,能遵守校纪校规;4、学习态度端正。
三、篮球训练时间安排及内容:周次地点内容篮球场球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)篮球场球感训练(运球),移动,传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习,一对一练习,渗透简单篮球比赛规则篮球场球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容,一对一练习(突破训练),渗透简单篮球比赛规则篮球场球感训练,体前变向运球,传接球(双手胸前传接球),投篮练习(原地)、一对一练习,渗透简单篮球比赛规则篮球场球感训练,体前变向不换手、背后运球,行进接传接球,投篮练习,二对一练习(突破训练),篮球场巩固以上学习内容,组织队员比赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长篮球场前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹)组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作),投篮练习篮球场复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习篮球场三对二练习,移动训练(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投篮,转身运球,假动作训练篮球场三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习篮球场四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习篮球场单手肩上传球,有能力的队员练习单手肩上投篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员比赛篮球场突破训练,快攻训练,简单战术训练(掩护),身体素质训练,假动作,训练组织队员比赛篮球场身体素质训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学比赛篮球场组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习篮球场五对四练习,突破训练,快攻训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,跳投训练篮球场五对五练习,学习各种掩护,假动作训练,组织比赛,篮球场组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练。
六年级小学体育兴趣小组活动记录
六年级小学体育兴趣小组活动记录活动1:足球比赛- 日期:2022年5月10日- 地点:学校操场- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了一场友谊足球比赛,分为两队进行比赛,每队5名学生,比赛时间为30分钟。
比赛过程中,学生们积极参与,展现出良好的团队合作和技术水平。
最后,比赛以平局结束,大家都玩得很开心。
活动2:篮球训练- 日期:2022年5月15日- 地点:学校篮球场- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了篮球训练,主要包括传球、投篮和运球等基本技巧的练。
教练详细讲解了每个技巧的要领,并进行了示范。
学生们积极跟随教练的指导进行练,逐渐提高了篮球技术水平。
活动3:田径比赛- 日期:2022年5月20日- 地点:学校田径场- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了田径比赛,包括跑步、跳远和投掷项目。
学生们分别参加自己擅长的项目,积极奋战,并取得了不错的成绩。
比赛结束后,学生们互相鼓励,展示了体育竞技精神。
活动4:游泳课程- 日期:2022年5月25日- 地点:学校游泳池- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了游泳课程,学生们研究了不同的游泳姿势和呼吸方法,以及基本的游泳技巧。
教练耐心指导,学生们积极参与,大家都取得了不错的进步。
活动5:体育知识竞赛- 日期:2022年5月30日- 地点:学校教室- 参与学生:小明、小红、小刚、小李、小华- 活动内容:进行了体育知识竞赛,学生们回答了关于体育运动、奥运会等方面的问题。
竞赛过程中,学生们展现出扎实的知识基础和良好的思维能力。
比赛结束后,颁发了奖品给取得好成绩的学生。
以上是六年级小学体育兴趣小组的活动记录,活动内容丰富多样,学生们积极参与,展现出了团队合作和竞技精神。
希望通过这些活动可以培养学生们的体育兴趣,提高体育技能,促进他们的身心健康发展。
2024年小学篮球兴趣小组计划(二篇)
2024年小学篮球兴趣小组计划一、指导思想兴趣小组活动目标开放,不以知识为唯一目标,强化“过程”意识,淡化“结果”意识,收获在于学生各方面的锻炼、提高、创新,使学生在兴趣盎然的活动中感受欢乐有趣,增长才干。
在活动教学中引导学生关注生存、关注环境、关注学习、关注发展,通过探究、交往、创造等实践活动的体验,促使学生结合现实生活、实现对体育文化的吸收、体育技能的运用和思维的创造。
篮球发展到现在,已不仅仅是一种体育活动,而是成为了一种文化,特别是美国的“NBA”,已经被广大中国球迷所接受,也影响到了小学生。
从“生活体育,体育生活”的角度出发,在篮球的活动中适时、适当开展“NBA”篮球欣赏和模仿活动,是小学生活动的一种补充,是符合体育新课程理念的。
二、教学目标通过活动,培养学生对体育活动的.兴趣,从活动中体验成功的乐趣,加强体育教学与日常生活的联系,提高体育活动的实用性。
让学生在游戏情景中学习篮球技能,提高体育欣赏能力,发展学生手臂力量及身体协调性,充分调动学生积极思维,培养学生的实践能力和创新精神,营造合作学习的氛围,让学生通过相互观察、相互帮助、相互学习、相互评价,不断提高动作质量,培养学生的自学、自练能力、合作意识、竞争意识和交往能力。
三、学生与教材分析1、学生小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。
他们的合作意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣,开始注意教师和同学对自己的态度,并通过语言或表情来表现自己的情绪。
同时他们具备小学生时期的年龄特征,爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。
2、教材在本次活动安排了以欣赏、模仿和比赛为主的教材,并以综合游戏、篮球游戏合作拓展游戏进行辅助教学。
四、教材重点、难点:提高学生的欣赏能力,进一步提高的篮球的基本技术,发展学生的社会适应能力。
篮球技术的掌握和对比赛的理解。
五、教法与学法1、多媒体教学运用多媒体教学软件进行授课,教学中教师的动作讲解与示范直接播放给学生听与看,对于重点与难点进行反复慢放,并用特定的声音、图象显示,突出重点与难点,让学生直观、主动、立体、全面的掌握动作,提高教学实效。
打篮球兴趣小组活动方案
打篮球兴趣小组活动方案
一、活动背景
打篮球是一项受欢迎的运动项目,可以锻炼身体、培养团队合作和提高技能。
为了激发大家对篮球的兴趣,我们计划组织一个打篮球兴趣小组活动。
二、活动目的
1.增强团队凝聚力
2.提高篮球技能
3.促进身体健康
三、活动内容
1. 时间安排
•活动时间:每周三/六晚上19:00-21:00
•活动周期:持续8周
2. 活动安排
•第一周 - 熟悉篮球规则:介绍篮球规则、基本动作和技巧
•第二周 - 技能提升训练:练习投篮、传球、盘带等基本技能
•第三周 - 分组对抗赛:组队进行对抗赛,加强团队合作
•第四周 - 客串教练:邀请专业篮球教练指导训练
•第五周 - 策略分析:学习战术和策略,提高比赛水平
•第六周 - 集体训练:全员参与集体训练,提高整体战斗力
•第七周 - 精彩表演赛:组织精彩的表演赛,展示所学技能
•第八周 - 总结表彰:总结活动成果,颁发奖项,展望未来
四、活动要求
1.每位参与者需要具备一定篮球基础
2.着装要求:运动服装、运动鞋
3.集体活动要遵守活动规则,尊重教练和队友
五、活动费用
参与本次活动需要支付一定的场地费和教练费用,具体费用将在活动开始前通知大家。
六、报名方式
请于活动开始前填写报名表,并将报名费交齐。
七、活动效果与后续计划
通过本次活动,希望大家能提高篮球技能,增强团队凝聚力,并在以后的活动中不断提升。
欢迎有兴趣的朋友踊跃报名!
以上为打篮球兴趣小组活动方案,具体活动细节可能会有调整,敬请留意后续通知。
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案一、教案背景篮球是一项深受广大学生喜爱的运动项目。
为了满足学生们对篮球运动的兴趣和需求,学校设立了篮球兴趣小组。
本教案旨在为篮球兴趣小组教练和学生提供一套系统的篮球训练计划,帮助他们提高篮球技能,增强团队合作意识,提升身体素质。
二、教学目标1. 熟练掌握基本的篮球技巧,包括运球、投篮、传球、防守等。
2. 培养学生团队合作意识,加强队员之间的配合能力。
3. 提高学生的身体素质,增加肌肉力量、灵活性和耐力。
4. 培养学生的领导能力和组织能力,让他们在比赛中发挥出自己的潜力。
三、教学内容1. 篮球基本动作训练a. 运球技巧:学习正确的运球姿势、基本运球动作,提高运球速度和控球能力。
b. 投篮技巧:学习正确的投篮姿势、投篮角度,提高准确度和命中率。
c. 传球技巧:学习正确的传球姿势、传球路线,培养准确的传球能力。
d. 防守技巧:学习正确的防守姿势、盯防技巧,提高盯人和拦截能力。
2. 篮球战术训练a. 进攻战术:学习不同的进攻战术,包括快攻、反击、挡拆等,提高进攻效率。
b. 防守战术:学习不同的防守战术,包括全场紧逼、半场包夹等,提高防守能力。
c. 团队配合:学习球员之间的配合技巧,包括传接配合、空切配合等,增强整体战术意识。
3. 篮球比赛训练a. 小组内 scrimmage 比赛:组织小组内部的 scrimmage 比赛,提供实战训练和竞技机会。
b. 与其他小组友谊赛:组织与其他小组的友谊赛,培养学生的比赛经验和团队协作能力。
四、教学方法1. 示范法:教练示范正确的动作姿势和技巧,学生模仿并练习。
2. 分组训练法:将学生分成几个小组,进行技能训练和战术配合训练。
3. 比赛模拟法:模拟比赛场景进行实战训练,提高学生在比赛中的应变能力和技巧运用能力。
4. 个别辅导法:根据学生的不同情况和需求,进行个别指导和辅导,促进学生的全面发展。
五、教学评估1. 技能评估:通过观察和记录学生在训练中的表现,进行技能评估,及时发现和纠正问题。
小学篮球兴趣小组活动记录50篇
小学篮球兴趣小组活动记录50篇1.第一次活动,大家都还不太熟悉,先做了些简单的热身运动和传球练习。
2. 着重练习了投篮和接球,还学习了一些基本战术。
3. 尝试了一些练习篮球技巧的小游戏,大家都很开心。
4. 今天我们进行了一场小型比赛,虽然还有很多失误,但大家都很努力。
5. 带着降温的天气,我们进行了户外篮球比赛,感觉很有成就感。
6. 学习了一些防守技巧,并尝试在比赛中运用,收获很多。
7. 初步了解了篮球规则,对于以后的比赛有很大帮助。
8. 尝试了一些团队合作的练习,感觉大家更加默契了。
9. 继续练习投篮和接球,感觉自己的技巧有了很大提高。
10. 学习了一些篮球术语和信号,以后和队友间的沟通会更加顺畅。
11. 进行了一场大家期待已久的内部比赛,很刺激也很有趣。
12. 继续深入学习篮球战术,希望能在下一场比赛中运用。
13. 在比赛中出现了很多挑战,但我们团队合作,最终获得了胜利。
14. 学习了如何做好队员的角色,让整个小组更加团结。
15. 今天是个好天气,我们在阳光下进行了比赛,感觉身心愉悦。
16. 做了些力量训练和跳跃练习,感觉自己的身体素质有所提高。
17. 学习了如何做好队长的职责,希望能更好地带领队友前行。
18. 在比赛中我们遇到了强劲的对手,但大家仍然拼尽全力。
19. 听了教练的讲解,我们开始学习如何进行篮球战术的调整。
20. 学习了一些防守时的技巧,感觉自己的反应速度有所提高。
21. 这次比赛中我们出现了一些失误,但及时调整,最终还是获得了胜利。
22. 继续深入学习防守时的技巧,感觉自己短时间内有很大的进步。
23. 今天我们进行了一次反击练习,感觉很有意思,也很考验对手的反应速度。
24. 学习了如何进行快攻和反击,以后的比赛会更加灵活。
25. 今天进行的是一场三对三比赛,感觉自己的身体素质和反应速度得到了锻炼。
26. 尝试了一些个人技巧的练习,感觉自己的篮球技巧更加全面了。
27. 在比赛中,我们经历了很多波折,但最终还是凭借团队合作获得了胜利。
小学课外活动篮球方案
小学课外活动篮球方案一、活动目标1. 培养学生对篮球运动的兴趣,提高身体素质和协调能力;2. 锻炼学生的团队合作意识和互助精神;3. 培养学生的竞争精神和积极进取的心态;4. 培养学生的自信心和自我管理能力。
二、活动内容1. 球技指导:基本动作、投篮、运球、传球、防守、拼抢等;2. 竞技对抗:组织小型对抗赛,培养学生的竞技精神和团队合作意识;3. 美式篮球:介绍篮球文化和规则,引导学生参与篮球比赛;4. 篮球展示:组织学生进行篮球表演,提高学生的自信心和表演能力;5. 篮球讲座:邀请专家教练为学生讲解篮球知识和技巧,提升学生的篮球水平;6. 篮球活动日:设置篮球挑战项目,让学生充分发挥自己的篮球能力。
三、活动安排1. 活动前期准备(1周):- 确定活动目标和内容;- 安排篮球教练参与活动;- 准备篮球器材;- 宣传活动,让学生提前了解。
2. 篮球教学阶段(4周):- 每周两次篮球教学课,每次2小时;- 教练介绍基本动作和技巧;- 学生进行基本动作练习;- 小组内对抗训练。
3. 篮球比赛阶段(3周):- 组织小型对抗赛,每周一次,每场比赛45分钟;- 安排比赛场地和裁判;- 学生按照分组进行比赛;- 比赛结束后进行评分和奖励。
4. 篮球展示和讲座阶段(1周):- 学生进行篮球表演;- 邀请篮球专家进行讲座。
5. 篮球活动日(1天):- 设计篮球挑战项目;- 学生自主参与挑战;- 进行颁奖和表彰。
四、活动评估1. 学生成果展示:- 学生进行篮球表演,展示学到的技巧;- 学生参与篮球比赛,检验学习成果。
2. 学生反馈:- 组织学生填写活动满意度调查问卷;- 进行学生座谈会,听取意见和建议;- 总结活动经验和不足,为今后的活动做准备。
五、活动预算1. 器材费用:篮球、篮球架等;2. 教练费用:请篮球教练进行指导训练;3. 场地费用:租用篮球场地;4. 奖励费用:用于对优秀学生的奖励。
六、活动效果通过本次篮球活动,学生将能够提高自己的篮球水平和身体素质,培养团队合作意识和竞争精神。
篮球兴趣小组活动计划
篮球兴趣小组活动计划一、活动目的。
篮球兴趣小组是为了满足广大篮球爱好者的需求,提供一个交流、学习和锻炼的平台。
通过举办各类篮球活动,增强团队合作意识,提高个人技术水平,促进身心健康。
二、活动时间和地点。
1. 活动时间,每周六下午2点至4点。
2. 活动地点,学校篮球场。
三、活动内容。
1. 球队训练。
每次活动开始前,进行15分钟的热身运动,包括拉伸、跑步等,然后进行篮球基本功训练,如投篮、运球、传球等,以提高技术水平。
2. 对抗赛。
在基本功训练后,分成两队进行对抗赛,加强团队协作能力,提高比赛技巧,增进队员之间的友谊。
3. 知识分享。
活动结束前,安排15分钟的篮球知识分享环节,由资深球员或教练员讲解篮球战术、技巧等,让大家在轻松愉快的氛围中学习到更多篮球知识。
四、活动要求。
1. 准时参加活动,如有特殊情况需提前请假。
2. 爱护篮球场设施,保持场地整洁。
3. 遵守比赛规则,尊重裁判和队友。
4. 积极参与活动,保持良好的体育精神。
五、活动安全。
1. 活动期间,要注意自身安全,避免受伤。
2. 如有突发情况,立即向组织者报告,组织者要做好应急处理。
六、活动评估。
每月底进行一次活动评估,听取队员意见和建议,及时调整活动内容和方式,确保活动的高质量进行。
七、活动宣传。
通过学校官方微信公众号、QQ群等平台进行活动宣传,吸引更多篮球爱好者参与。
八、活动费用。
活动费用由每位成员平摊,用于篮球场地租赁、篮球购买等。
以上为篮球兴趣小组活动计划,希望大家能积极参与,共同营造一个热爱篮球、健康快乐的氛围。
让我们一起挥洒汗水,享受篮球带来的快乐!。
小学篮球兴趣小组活动计划15篇
小学篮球兴趣小组活动计划15篇小学篮球兴趣小组活动计划1一、指导思想:为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。
二、人员组成:(条件)1、热爱篮球运动,具有一定的`篮球技术基础;2、身体健康,有较强的意志品质;3、思想健康,能遵守校纪校规;4、学习态度端正。
三、篮球训练时间:每周三课外活动时间四、指导教师:何建民五、安排及内容:略小学篮球兴趣小组活动计划2一、目的要求音乐是人类最古老,最具普遍性和感染力的艺术形式之一,是人类通过特定的音响结构实现思想和感情、表现与交流的必不可少的重要形式,是人类精神生活的有机组成部分;作为人类文化的一种重要形式,是人类精神生活的有机组成部分;作为人类文化的'一种重要形态的载体,蕴涵着丰富的文化的历史内涵,其独特的艺术魅力伴随人类历史的发展,满足人们的精神文化需求,对音乐的感悟、表现和创造,是人类基本素质和能力的一种反映。
兴趣是学习音乐的基本动力,是学生与音乐保持密切联系、享受音乐,用音乐美化人生的前提。
音乐课应充分发挥艺术特有的魅力,在不同的教学阶段,根据学生身心发展规律和审美心理特征,以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式,激发和培养学生的学习兴趣。
为了丰富学生课外文化生活,满足大家心理需求助于,特在校园内成立音乐兴趣小组,以声乐训练为主。
二、活动时间安排星期二、星期四三、活动地点音乐教室、舞蹈教室、器乐排练室四、活动项目1、基础乐理知识以及声乐训练(独唱及表演唱)2、形体训练3、器乐演奏五、教学要求1、教师认真的准备好每一次活动,要求知识通俗易懂并有一定的兴趣性。
2、学生不得旷课,学生认真完成老师布置的任务。
3、学生积极和辅导教师进行配合,以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。
六、具体工作措施1、上好音乐兴趣活动课,做到"四定"。
篮球兴趣小组活动记录
篮球兴趣小组活动记录日期:20XX年X月X日时间:下午2:00-4:00地点:学校篮球场活动内容:1.热身运动:活动开始前,我们进行了一些热身运动,包括跑步、拉伸和简单的篮球运球练习。
这能够有效预防运动伤害,为我们的篮球比赛做好准备。
2.技巧训练:活动中,我们从基础技巧开始,如传球、运球、投篮等。
随着时间的推移,我们逐渐增加了一些复杂的技巧,如背身进攻、投篮后仰等。
这样的训练帮助我们提高了技术水平,增强了篮球基本功。
3.对抗训练:为了给大家提供更真实的比赛体验,我们进行了对抗训练。
我们将队员分成两队进行五对五的比赛,每个队员都有机会在比赛中展现自己的能力。
这不仅提高了个体球技,还锻炼了团队合作意识和沟通能力。
4.知识分享:活动结束前,我们组织了一个篮球知识分享的环节。
每个人都分享了自己在篮球运动中的经验和心得,包括技术、战术、训练方法等。
这样的交流使我们更好地了解篮球,也激发了大家对篮球的热情。
活动心得与收获:1.提高了技术水平:通过不断的技巧训练,我们的传球、运球和投篮能力都有了明显的提升,感到自己的篮球水平得到了有效的改善。
2.增强了团队合作能力:对抗训练中,我们需要相互合作、互相协作才能赢得比赛。
这锻炼了我们的团队意识和团队合作能力,让我们更加团结。
3.培养了坚持不懈的精神:在训练过程中,我们遇到了许多困难和挑战,但是我们并没有放弃,而是坚持下来,并从中找到了成长的机会。
4.培养了健康的生活方式:参与篮球运动使我们每个人都有了一个健康活跃的生活方式,我们学会了享受运动带来的快乐,并认识到健康是幸福生活的基础。
未来计划:基于本次活动的成功经验,我们计划在接下来的月份继续开展篮球兴趣小组的活动,计划如下:1.继续进行技巧训练,提高个体球技水平。
2.加强对战术的学习和实践,提高团队合作与配合能力。
3.开展小型篮球比赛,与其他小组进行切磋,更好地提高实战经验。
4.邀请专业篮球教练来指导我们的训练,从专业的角度来提高我们的技术水平。
小学篮球兴趣小组活动计划三篇
小学篮球兴趣小组活动计划三篇篇一:20XX学年度XX小学篮球兴趣小组活动计划一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。
参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。
随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。
二、目的任务:为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平。
三、基本情况:学校篮球兴趣小组处于初创阶段,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。
其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。
在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。
四、训练次数与时间:每次1小时左右,每周训练一天。
五、考核:1、各专项要求每月一次到二次的计时跑。
2、学生按自己的专项每学期进行一次考核。
3、学期底进行一次高要求的考核。
六、训练要求:1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。
七、思想教育和管理:要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生"爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦"的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无"后顾之忧"。
七、运动员名单:附表八、具体训练要求:准备期:(一周)1、招集运动员,召开全队队员会议。
2、宣布训练制度纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段:(3月):身体素质训练阶段,以身体训练为主。
1、以力量训练为主,辅以基本技术。
2、以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。
3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。
第二阶段:(4月):基本技术训练,巩固及提高阶段1、以基本技术为主,辅以力量训练。
小学篮球兴趣小组活动内容学习资料
小学篮球兴趣小组活动内容学习资料近年来,随着篮球运动的不断普及,越来越多的小学生加入到了篮球兴趣小组中,通过参加活动,锻炼身体、培养兴趣、增加友谊。
篮球兴趣小组活动的内容和学习资料也是相当重要的,下面我们就来详细了解一下。
一、篮球基本技能训练篮球兴趣小组的活动内容一般从基本的技能训练开始,包括传球、投篮、运球、防守等。
这些技能不仅是篮球运动的基础,也是小球员们打好篮球的基础。
学习基本技能的好处在于,不仅可以提高篮球水平,还可以在以后的比赛中更加顺畅地进行组织配合。
二、团队协作体验篮球兴趣小组的另一个重要的活动内容是团队协作体验。
篮球运动需要团队协作,这个时候球员需要学会如何互相配合,合理分配球权,获得最佳得分机会。
在团队中如何分配好角色和责任,相互信赖、相互尊重也是非常重要的。
在活动中,带领小球员感受团队协作体验,可以让小球员们不断提高协作和组织能力。
三、篮球知识学习篮球兴趣小组的活动内容和学习资料还包括了篮球知识的学习。
篮球是一项技术和策略高度融合的运动,需要球员在场上不断调整策略和战术,增加胜率。
教练可以通过视频教学、书籍、资料等多种形式为小球员们传授篮球知识和技能,让他们更加全面地了解篮球运动。
四、场上实战经验场上实战经验是篮球兴趣小组活动内容众多的一个重要部分。
通过实践,小球员们可以更好地了解篮球比赛的规则和操作技巧。
同时还可以接触到更多的球员,领略到不同的篮球文化和比赛风格,以及发现自己的优点和不足,进一步提升篮球水平。
五、篮球文化和生活方式篮球不仅是一项运动,也是一种文化和生活方式。
篮球兴趣小组活动内容一般也包含一些篮球文化和生活方式的学习,例如了解一些篮球历史和巨星,学习一些篮球的行话和口号,了解情感历程和故事等等。
这样可以让小球员们更好地了解篮球文化和生活方式,增加兴趣,坚定跟随篮球的决心和信仰。
总之,篮球兴趣小组的活动内容和学习资料是非常丰富的,包括篮球基本技能训练、团队协作体验、篮球知识学习、场上实战经验、篮球文化和生活方式。
小学篮球兴趣小组规章制度
小学篮球兴趣小组规章制度第一条:宗旨小学篮球兴趣小组是为了提高同学们的篮球技术水平、培养团队合作精神、促进身心健康发展而设立的,希望通过篮球运动,让同学们更加健康、阳光地成长。
第二条:组织结构1. 小学篮球兴趣小组由指导老师负责管理,成员包括小学生。
2. 指导老师负责组织训练、比赛等活动,并督促同学们认真遵守规章制度。
第三条:入团条件小学生无论男女均可加入篮球兴趣小组,需具备一定的篮球基础知识和技能,热爱篮球运动,愿意遵守规章制度,服从指导老师的管理。
第四条:活动内容1. 篮球训练:每周定期开展篮球训练课,包括基本技术训练、战术训练等。
2. 比赛活动:定期组织校内篮球比赛,根据实际情况还可以参加外校比赛。
3. 篮球知识普及:组织篮球知识讲座、观看比赛视频等活动,提高同学们的篮球知识水平。
第五条:权利与义务1. 权利:享有参加训练、比赛等活动的权利,享有指导老师的教学指导。
2. 义务:遵守规章制度,按时参加训练、比赛等活动,服从指导老师的管理安排,互相尊重、团结合作。
第六条:纪律要求1. 服从管理:听从指导老师的管理和指导,服从训练、比赛等活动的安排。
2. 互相尊重:遵守礼仪,尊重队友、对手和裁判,建立和谐的团队氛围。
3. 爱护设施:爱护篮球场地和器材,不私自损坏或乱扔杂物。
4. 安全第一:注意安全,在训练和比赛中遵守规则,不打闹、不擅自离开场地。
第七条:违规处理1. 若发现有同学违反规章制度,指导老师将根据情节轻重,采取相应的处理措施,包括口头警告、书面批评、暂停训练等。
2. 严重违规行为将被取消参加活动资格。
第八条:处罚与制裁1. 严重违反规章制度的同学将被暂停参加活动,必要时将被清退出小组。
2. 对于造成较大影响、严重破坏团队氛围的行为,将追究相应的法律责任。
第九条:其他1. 规章制度如有变动,由指导老师通知所有成员。
2. 欢迎同学们提出建议和意见,共同营造良好的篮球活动氛围。
以上是小学篮球兴趣小组的规章制度,希望同学们能严格遵守,使篮球活动更加有效、有序进行。
小学的篮球社团活动设计
小学的篮球社团活动设计介绍篮球是一项受到小学生欢迎的运动项目,通过组织篮球社团活动,可以帮助学生提高篮球技能、增强团队合作意识,并培养他们的身体素质。
本文档将提供一份设计篮球社团活动的方案,旨在为小学生打造有趣而具有教育意义的活动。
活动目标- 提高学生的篮球技能水平。
- 培养学生的团队合作与沟通能力。
- 培养学生的领导能力和责任感。
- 培养学生的体育精神和健康意识。
活动内容1. 技能训练:设置篮球技能训练课程,包括基本运球、投篮、传球和防守等技能的训练。
根据学生的水平,分为初级、中级和高级课程,确保每个学生都能得到适宜的训练。
2. 比赛活动:组织小规模的内部比赛,让学生有机会在实战中运用所学技能。
比赛可以采用3对3或5对5的形式,每个队伍由不同年级的学生组成,以促进跨年级之间的交流与合作。
3. 友谊赛交流:与其他学校的篮球社团进行友谊赛交流,让学生们有机会与其他学校的小篮球运动员切磋技艺,增加比赛经验和拓宽视野。
4. 篮球知识讲座:邀请专业篮球教练或运动员来学校进行篮球知识讲座,向学生介绍篮球的规则、战术和技巧等内容,激发学生对篮球的兴趣。
5. 篮球文化体验:组织观看篮球比赛、篮球电影或纪录片,举办篮球文化展览等活动,让学生了解篮球的历史和发展,培养对篮球的热爱和敬意。
活动安排- 每周组织2-3次技能训练课程,每次1小时。
- 每月举办一次内部比赛活动,比赛时间为2小时。
- 每学期组织一次友谊赛交流,比赛时间为半天至一天。
- 不定期邀请专业篮球教练或运动员进行讲座,讲座时间为1小时。
- 定期组织篮球文化体验活动,时间根据具体活动而定。
活动评估为了确保活动的有效性和学生的参与度,应进行定期的活动评估。
评估可以通过以下方式进行:1. 学生反馈调查:向学生收集对活动的反馈和建议,了解他们对活动的喜好和改进意见。
2. 观察和记录:观察学生在活动中的参与度、技能表现和团队合作情况,并进行记录和分析,以评估活动的效果。
小学低段篮球社团教案
小学低段篮球社团教案教案标题:小学低段篮球社团教案教案目标:1. 培养学生对篮球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的基本篮球技能,如传球、投篮、运球和防守。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质和协调能力。
教案内容:一、热身活动(10分钟)1. 跑步和拉伸:组织学生进行慢跑和全身拉伸,以准备身体进行后续的活动。
二、基本篮球技能训练(30分钟)1. 传球练习:教授学生正确的传球姿势和技巧,如胸传、头传和地传。
让学生两人一组进行传球练习,注重准确性和力量控制。
2. 投篮练习:教授学生正确的投篮姿势和技巧,如站姿、跳投和上篮。
让学生在篮球架下进行投篮练习,逐渐增加难度和距离。
3. 运球练习:教授学生正确的运球姿势和技巧,如单手运球和交叉运球。
让学生在指定区域内进行运球练习,注重控球和速度。
4. 防守练习:教授学生基本的防守姿势和技巧,如站位、盯人和拦截。
让学生两人一组进行对抗性的防守练习,注重观察对手和灵活移动。
三、团队合作训练(15分钟)1. 分组活动:将学生分成小组,每个小组进行篮球小比赛。
鼓励学生团队合作,互相配合,共同完成比赛任务。
2. 战术训练:教授学生一些基本的篮球战术,如快攻、反击和固定战术。
让学生在小组内进行战术练习,培养他们的战术意识和沟通能力。
四、比赛和总结(5分钟)1. 小比赛:组织学生进行一场小规模的篮球比赛,让他们运用所学技能和战术进行实践。
2. 总结反思:与学生一起回顾今天的训练内容和比赛表现,鼓励学生分享自己的心得体会和提出改进建议。
教案评估:1. 观察学生在训练过程中的参与度和表现。
2. 通过小比赛和总结反思,了解学生对所学知识和技能的掌握程度。
3. 鼓励学生互相评价和给予建议,促进他们的自我评估和成长。
教案扩展:1. 组织学生参加校内或校际的篮球比赛,提供更多实战机会和挑战。
2. 邀请专业篮球教练或运动员进行指导和示范,激发学生的学习热情和榜样效应。
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(8)技术动作辅助练习
〈1〉行进间高运球慢跑
〈2〉体前变速变向运球
〈3〉运球绕杆跑
〈4〉S形运球跑
三、放松总结
篮球兴趣小组活动内容
第7周
训练专题
原地高运球,行进间高运球
课时安排
2
训练目标
掌握控球技术,感受身体接触球的部位与球的协调性
第十三周:传接球的技术动作(右手单手接球)
第十三周:接球与跑位的要领
第十五周:原地单手肩上投球
第十六周:抢篮板球技术
篮球兴趣小组活动内容
第四周
训练专题
身体素质练习
课时安排
2
训练目标
加强身体素质练习,让身体机能适应篮球运动的强度
训练过程:(或简单教案)
指导思想:首次课,先不让学生接触篮球,要学生充分活动身体各部位,全身协调用力,动作有力到位,感受身体机能的变化,提高身体素质。
动作要领:身体协调统一,动作连贯,能将球很好的控制在自己的手中,让人球成为一体。
组织形式:分组进行Fra bibliotek教法:一、课堂常规
二、训练内容
(1)运球慢跑绕圈
(2)原地双手拍打球2组×100次
(3)原地左右绕球环身2组×100次
(4)原地持球拉伸肩部2组×20次
(5)两脚前后站立
〈1〉8字形跨下前绕球环身2组×30次
(6)单、双脚跳4组×15米
(7)冲刺跑2组×30M
(8)游戏:“长江黄河”
四、放松总结
篮球兴趣小组活动内容
第5周
训练专题
球性的辅助练习
课时安排
2
训练目标
熟悉球性,学会很好地控制篮球,建立篮球球感
训练过程:(或简单教案)
指导思想:通过各种静止与行进间中的球性辅助练习,使学生双手能够很好地控制球,建立一种动作联系。
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“碧芝”最吸引人的是那些小巧的珠子、亮片等,都是平日里不常见的。据店长梁小姐介绍,店内的饰珠有威尼斯印第安的玻璃珠、秘鲁的陶珠、奥地利的施华洛世奇水晶、法国的仿金片、日本的梦幻珠等,五彩缤纷,流光异彩。按照饰珠的质地可分为玻璃、骨质、角质、陶制、水晶、仿金、木制等种类,其造型更是千姿百态:珠型、圆柱型、动物造型、多边形、图腾形象等,美不胜收。全部都是进口的,从几毛钱一个到几十元一个的珠子,做一个成品饰物大约需要几十元,当然,还要决定于你的心意尽管售价不菲,却仍没挡住喜欢它的人。
价格便宜些□服务热情周到□店面装饰有个性□商品新颖多样□
(3)个性体现
开了连锁店,最大的好处是让别人记住你。“漂亮女生”一律采用湖蓝底色的装修风格,简洁、时尚、醒目。“品牌效应”是商家梦寐以求的制胜法宝。
2003年,上海市人均GDP按户籍人口计算就达到46700元,是1995年的2.5倍;居民家庭人均月可支配收入为14867元,是1995年的2.1倍。收入不断增加的同时,居民的消费支出也在增加。2003年上海居民人均消费支出为11040元,其中服务性消费支出为3369元,是1995年的3.6倍。
动作要领:充分活动身体各部位,全身协调用力,动作到位。
组织形式:分组进行
教法:
一、课堂常规;
二、对学生进行思想动员,强调训练的相关要求;
三、训练内容;
(1)绕篮球场慢跑热身
(2)篮球场折返跑2组×15米
(3)篮球场变线跑2组×15米
(4)俯卧撑3组×20个(间隔1分钟)
(5)原地蹲跳3组×25次(间隔1分钟)
教法:
一、课堂常规
二、训练内容
(1)运球慢跑绕圈
(2)原地双手拍打球2组×50次
(3)原地左右绕球环身2组×50次
(4)原地持球拉伸肩部2组×20次
(5)基本步法练习
<1>滑步:左右滑步4组×15M折返
<2>跨步:左右跨步4组×15M折返
<3>侧身跑:4组×15M折返
(6)原地抛接高空球练习2组×50次
〈2〉8字形跨下后绕球环身2组×30次
(6)原地抛接高空球练习2组×100次
(7)原地抛接击地球练习2组×100次
(8)身体素质练习:
跑:冲刺跑2组×30M
跳:单、双脚跳4组×15M
滑步:左右滑步4组×5M折返
跨步:左右跨步4组×5M折返
三.放松总结
篮球兴趣小组活动内容
第6周
训练专题
移动技术、运球技术练习
我们长期呆在校园里,没有工作收入一直都是靠父母生活,在资金方面会表现的比较棘手。不过,对我们的小店来说还好,因为我们不需要太多的投资。
在上海,随着轨道交通的发展,地铁商铺应运而生,并且在重要的商业圈已经形成一定的气候,投资经营地铁商铺逐渐成为一大热门。在人民广场地下“的美”购物中心,有一家DIY自制饰品店---“碧芝自制饰品店”。
课时安排
2
训练目标
让学生掌握基本姿势、滑步、侧身跑,并强化运球技术
训练过程:(或简单教案)
指导思想:进行基本步法练习,使学生掌握移动技术,能够更好地适应篮球场上的跑位要求,加强运球练习,进一步提高球性、建立球感。
动作要领:身体协调统一,动作连贯,能将球很好的控制在自己的手中,让人球成为一体。
组织形式:分组进行
中式饰品风格的饰品绝对不拒绝采用金属,而且珠子的种类也更加多样。五光十色的水晶珠、仿古雅致的嵌丝珐琅珠、充满贵族气息的景泰蓝珠、粗糙前卫的金属字母珠片的材质也多种多样。
3、你是否购买过DIY手工艺制品?
三、主要竞争者分析24
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篮球兴趣小组活动计划
一、指导思想
篮球是一项集对抗性与团队性于一体的球类运动,美国职业篮球联赛NBA以及中国篮球联赛CBA的快速发展,让更多的人认识篮球、熟悉篮球。本课程教学坚持健康第一的指导思想,激发学生学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。
二、内容安排
第四周:身体素质练习
第五周:球性的辅助练习
第六周:移动技术、运球技术练习
第七周:原地高运球、行进间高运球
第八周:原地高低运球结合,行进间高低运球
第九周:复习高低运球、学习传接球的技术动作(胸前球)
第十周:传接球的技术动作(双手胸前球)
第十一周:传接球的技术动作(双手胸前击地球)
第十二周:传接球的技术动作(左手单手接球)
加榜中心小学2017~2018学年第一学期
兴趣小组活动记录
小组名称:篮球
指导教师:杨廷坤
加榜中心小学兴趣活动小组成员点名名单
负责老师:杨廷坤
编号
学生姓名
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
1
黄小韦
2
王应石
3
王里陈
4
王秦
5
韦良兵
6
王应高
7
韦朗生
8
王小方
9
黄韦双
10
王小义
11
12
13
14
15
16
17