中学生人际交往讲座
“人际交往,沟通技巧”的中学主题班会教案2篇
“人际交往,沟通技巧”的中学主题班会教案2篇
第一篇:人际交往与沟通技巧
一、课前准备
1、课堂环境:教室尽量保持安静,留出足够的活动空间。
2、教学准备:PPT、白板、笔、小纸条等。
二、课堂导入
以一个问题开场:“你在班级或者家庭中遇到过哪些人际交往问题?”
让同学们在小组里一起探讨,分享一下自己的经历,让他们意识到日常生活中的人际交往问题的普遍性。
三、课堂讲解
1、人际交往的重要性
人是社会性动物,与人沟通交往是我们生活中必不可少的一部分。无论是在学校还是在社会上,我们都需要与各类人进行交往,这为我们的生活与学习带来了极大的影响。
2、人际交往的技巧
(1)新陈代谢式的沟通技巧
不要扯太多废话,摆脱多余的烦恼和不必要的压力,学会适当的沉默,让你有更多的思考时间。
(2)走进对方的世界
面对对方时,要想一想对方在想什么,需要什么,遇到什么问题,做什么反应。这样你就可以更好地帮助他们、引导他们。
(3)独立思考,及时反应
在交谈中,应该大胆地表达自己的观点,而不是一味迎合,不做自己。同时,也要学会及时地回应,让交谈更流畅。
(4)建立关系,创造价值
在沟通中要学会表现出友善、诚实、热情等正面情绪,这样可以更好地建立关系,也可以唤起对方的共鸣,创造有价值的交流。
四、课堂实践
将同学们分成小组,每组选出一名代表,进行演练,让同学们更好地体会交流过程中的技巧和方法。
五、课堂总结
给同学们几分钟时间,让他们总结一下今天所学的知识和技巧,
并向他们强调,在日常生活中一定要注重人际交往的技巧,这样才能使我们更好地与他人沟通交流。
六、作业布置
人际交往讲座
人际交往讲座
1、“走进心灵〞系列讲座之心理安康的定义:从广义上讲,心理安康是指一种高效而满足的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理安康是指人的根本心理活动的过程内容完好、协调全都,即生疏、情感、意志、行为、人格完好和协调,能适应社会,与社会保持同步。青少年1、能正确生疏自我和接纳自我心理
2、能保持和谐的人际关系健、有良好的适应力气康3的4、具有坚韧的意志六大5、具有良好的心情状态标准6、具有完好和谐的安康人格青少年的生理特点:青少年的心理特点:青少年常见的心理问题1、生活适应问题2、学习问题
3、人际关系问题
4、青春期与性心理问题
5、性格与心情问题
6、神经症人际关系是指人与人之间的关系,是人与人交往过程中所产生的各种社会关系的总和。人际交往也称人际
2、沟通。指个体通过确定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。什么是人际关系和人际交往呢?人际交往的重要性:1、身心安康的需要2、个人社会化的必经之路
3、自我生疏的途径
4、获得学问的手段
5、获得成功的重要条件1、错误的交友观念人〔1〕对友情存在错误认知〔2〕“多个伴侣多条路〞的错误交友观际〔3〕“对伴侣不必客气〞的错误生疏交〔4〕“只结交比自己强的〞错误生疏往2、不良独特障碍的〔1〕依靠性强三〔2〕自私自利大〔3〕简洁冲动障〔4〕嫉妒心重碍3、缺乏交往技能高中生人际交往的七种不良心理:1、自我中心2、嫉妒心理3、猜疑心理4、自卑心理5、自满心理
6、冷漠心理
7、可怕心理人际交往的技巧:一、倾听的技巧二、 3、谈话的技巧三、非言语谈话技巧四、消退同学误会的策略五、正确对待同学背后谈论的策略处理人际关系,必需遵守四条根本的心理学原那么:〔1〕充分敬重对方的内心隐秘或隐私。〔2〕会话交谈时,目光凝视对方。〔3〕在听到对方的内心隐秘后不要把内容泄露给他人。〔4〕不在背后批判别人,保住对方的面子。建立和谐的师生关系:1、正确对待师生关系2、正确对待老师和自己的错误★建立良好的同伴关系的重要性:1、同伴可以满足青少年归属、哎以及敬重的需要;2、同伴之间的交往为青少年供应了学习他人的时机;3、同伴是青少年获得特殊信息的渠道和参照对象;4、同伴是青少年获得社会支持的一个重要方面。★如何建立良好的同伴关系:1、要加强人际认知的正确性;2、不得封闭自己;
高中生人际关系心理健康讲座
。
人际关系 | 生生关系 | 师生关系 |
异性关系
2023年5月21日
首先请大家伸出双手 ,将中指向下弯曲 ,将中指的第二个指关节对靠在一起。
然后将其他的4对手指分别指尖对碰。 确保在游戏过程中 ,中指始终紧靠在一起 ,其余手指只允许一对手指分开。( 1 )请张开你们的一对大拇指 ,然后合拢大拇指;张开食指 ,合拢食指;张开小拇指 ,合拢小拇指。
( 2 )最后请试着张开无名指 … …
人际关系也称人际交往 ,是指人与人之间通过直接交往形成起来的较为稳定的倾向性情感联系。 这种联系是交往所产 生的情感的积淀 ,是人与人之间相对稳定的情感纽带。 关系 一经形成 ,就会作为进一步相互作用的背景和导向系统 ,对
后续的交往形成定向性影响。
师生
交往
异性
交往同学
交往
同学交往中易犯的错误
1 、 错误的交友观念
( 1 )对 友 谊 存 在 错 误 认 知 ,我 们 是 兄 弟 ,你 就 应 该 陪 我 一 起 · · · ·( 2 )“ 多个朋友多条路 ” 的错误交友观 ,路不管有多少条 ,腿只 有一双 ,只能选择一条路 。
(3)“对朋友不必客气 ” 的错误认识 ,朋友需要保持距离 ,距离太近太远都会不舒服 。
( 4)“只结交比自己强的 ” 错误认识 ,弱者只会影响我拔刀的速度 ,强者才是我成功的磨刀石 。
同学交往中易犯的错误
2 、 不良个性障碍
( 1 )依赖性强 ,没有人会习惯带着一个拖油瓶
( 2 )自私自利 ,只为自己着想的人 ,却要求别人也为自己着想 ,怎么才能交到真心朋友呢 ?
( 3 )容易冲动 ,矛盾必然存在 ,冲动是魔鬼
中学生人际交往讲座
学会人际交往提高协调能力
一、几个故事
两个例子:
1938年,美国宾夕法尼亚州政府,在该州一个农民家里意外的发现了一位已满5岁的小女孩安娜。她出生以后,母亲就把她单独关在楼上的黑暗房间里,每天仅仅给她维持生命的牛奶,此外不与她接触。当地官员发现她的时候,小安娜又瞎又聋,不会说话,不会笑,不会走,不会咀嚼。
1920年,印度神父辛格在森林中救出两个狼孩,狼孩被救回到人类社会时,约七、八岁,从动作姿势,情绪反应、生活方式等都表现出狼的习性。她用四肢行走,不会说话。她惧怕人,白天躲藏起来,夜间潜行。每天午夜到早上3点钟,象狼似的引颈长嚎。据研究,卡玛拉当时虽然已七、八岁,但她的智力却相当于6个月的乳儿水平。人们花了很大气力都不能使她适应人类的社会生活方式。卡玛拉4年内只学会了6个词,听懂几句简单的话,她在7年后才学会45个词,能勉强地学说几句话。卡玛拉死时已经十六、七岁,但她的智力仅相当于3-4岁的孩子。
上面这两个故事都告诉我们,一个人如果失去交往的机会,对个体的心理和生理都会造成极大的破坏。也许有的同学会说,上面的故事将的是小孩,当一个人长大了,不与别人交往,独自悠闲自在,不也挺愉快的吗?那么让我们再来看一个心理学实验。美国有位心理学家在普林斯顿大学里,做过一个孤独对人影响的实验。他请一些大学生中的志愿应试者单独住进一间与他人隔绝、悄然无声的封闭小屋里。里面放有各种食物,尽可以自由吃、喝、睡,但不能与任何人交往,也不能看任何书籍。应试者只要在实验室住上4天即可获得一笔相当丰厚的酬金。这些应试者刚开始时轻松自在,可是两天后所有的应试者开始拼命地敲打墙壁,要求出来。当他们重回"人世"时,个个神情痴呆,表情麻木,动作的协调性和灵活性大大降低,并且经过一段时间后才完全恢复。这个实验告诉我们一个道理:一个人一旦脱离了社会群体,失去了社会交往,就会产生孤独感和恐惧感,给人的心理健康带来严重的破坏。所以,同学们应该明白,人需要交往就像需要吃、喝、睡一样。交往对我们每个人的生理和心理健康起着至关重要的作用。因此,有人把人际交往称为健康所不可缺少的"维生素"。
高中生的人际交往问题——心理健康教育讲座讲稿
高中生的人际交往问题——心理健康教育
讲座讲稿
你们好!作为学生,我们每个人都有着自己的烦恼。今天我的讲座主要涉及两个方面的内容:(1)我们怎么处理日渐麻烦的人际关系;(2)青春期我们的性心理特点及其应对方法。首先,我们讲第一个问题:怎样处理日渐麻烦的人际交往问题。所谓人际交往就是人与人之间通过一定方式实行接触,从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。我们的人际交往对象主要是三类:朋友和同学、老师以及父母。
一、如何与同学交往
中学生人际交往的特点主要有这样几点:
朋友之间的情谊为友谊,它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。研究表面,儿童时期情感上最依恋的是父母,朋友则处于相对次要的地位。随着年龄的增长,这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友,并日益得以确定和增强。有研究说明,绝大局部人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
2.小团表达象突出
因为空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响,绝大局部中学生都加入到非正式的小团体中。这些小团体一般由39人组成,其成员相互间有高度的忠诚感,在行为方面也有很大的约束力。
3.师生关系有所削弱
对老师有了新的理解,并有了更高的要求,他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4.易与父母产生隔阂
很多中学生都觉得与父母难以沟通,有话宁可与朋友讲,也不愿对父母说。无论在价值观点、交友方式、生活习惯,乃至着装打扮等方面,都容易与父母产生摩擦,持续加剧与父母间的心理隔阂。
总之,因为自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强,中学生渴望人际交往的同时,有容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍,应该注意加以克服。
中学生的人际交往PPT课件
你改变不了环境,但你可以改变自己; 你改变不了事实,但你可以改变态度; 你改变不了过去,但你可以改变现在; 你改变不了他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以把握今天; 你不能样样顺利,但你可以事事尽心;
第29页/共31页
你不能延伸生命的长度, 但你可以决定生命的宽度; 你不能左右天气, 但你可以改变心情; 你不能选择容貌, 但你可以展现笑容
第30页/共31页
感谢您的观看。
第31页/共31页
第10页/共31页
人际沟通原则15条
1、讲出来
2、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
3、互相尊重
4、绝不口出恶言
5、不说不该说的话
6、情绪中不要沟通,尤其是不能做决定
7、理性的沟通,不理性不要沟通
8、觉知
第11页/共31页
9、承认我错了 10、说对不起! 11、让奇迹发生 12、爱 13、等待转机 14、耐心 15、智能
第5页/共31页
(4)可以促进人的成熟。在交往 过程中,可以体会到对方的为人出 世、待人接物的方式以及思想水准、 道德修养,从而得到教益。同时, 在交往还可以体验到自己对他人的 影响、他人对自己的影响,根据他 人对自己言行的反应,进行自省和 自我调节,使自己逐步完善起来, 形成健全的人格特征以适应复杂的 社会。
一、要热情交往 人际关系是互动的,不要总是消极
中学生积极人际关系心理课的设计
中学生积极人际关系心理课的设计
一、课程背景
随着社会的发展,中学生面临着越来越多的人际关系问题,如留守儿童的人际交往能力不足、网络暴力的出现等。为了帮助中学生建立积极健康的人际关系,提升他们的人际交往能力和情绪管理能力,本课程旨在通过启发性、参与性学习的方式,引导中学生积极面对人际关系,培养其积极人际交往能力。
二、课程目标
1.了解人际关系的重要性及对中学生的影响。
2.掌握积极人际交往技巧,提高与他人的沟通能力。
3.增强情绪管理能力,培养自信心和自我控制能力。
4.培养合作意识和团队精神,提升与他人合作的能力。
5.树立健康人际关系观念,培养正面思维方式。
三、教学过程
第一课:认识人际关系
1.通过小组讨论的方式,师生一起探讨什么是人际关系,人际关系对中学生的重要性。
2.观看相关视频,让学生了解人际关系对个人成长的影响。
3.进行角色扮演,让学生体验不同人际关系下的情境,讨论不同人际关系的特点。
第二课:积极沟通技巧
1.介绍积极沟通的特点和重要性。
2.组织学生进行小组活动,探讨积极沟通技巧,如倾听、尊重、换位思考等。
3.通过游戏方式,让学生在实践中掌握积极沟通技巧。
第三课:情绪管理
1.介绍情绪管理的重要性和方法。
2.教授简单的情绪调节方法,如深呼吸、放松训练等。
3.进行情感训练游戏,让学生在游戏中学习情绪管理的技巧。
第四课:合作与团队
1.讨论合作与团队的重要性及对中学生的影响。
2.介绍合作与团队中的角色分工和沟通技巧。
3.组织学生进行团队合作活动,锻炼学生的合作意识和团队精神。
1.介绍健康人际关系的特点和标准。
《中学生人际交往》ppt课件
解决冲突和建立信任策略
主动与对方进行沟通 ,表达自己的想法和 需求,同时倾听对方 的观点。
共同探讨解决方案, 寻求双方都能接受的 妥协或协议。
了解冲突来源
积极沟通
寻求共同点
提出解决方案
跟进和反馈
分析冲突产生的原因 ,明确问题所在。
在沟通过程中,尽量 寻找共同点,以建立 互相理解和信任的基 础。
01
个人因素
性格、兴趣、价值观 等。
02
家庭因素
家庭氛围、父母教养 方式等。
03
学校因素
学校文化、师生关系 、同学关系等。
04
社会因素
社会文化、社会风气 、媒体影响等。
02
人际交往技巧与策略
Chapter
倾听技巧
保持眼神交流
显示对说话者的尊重和 关注。
避免打断
给予说话者充分的时间 来表达自己的观点。
学会辨别网络信息的真伪,不轻易相 信未经证实的消息和谣言。
遵守网络礼仪和规则
尊重他人,文明用语,遵守网络社交 平台的规则和礼仪。
保护个人隐私和安全
不随意透露个人信息和隐私,设置复 杂的密码和定期更换,防范网络攻击 和侵犯。
培养健康的网络社交习惯
积极参与有益的网络活动,如知识分 享、学习交流等,避免过度沉迷于网 络游戏和娱乐。
学员心得体会分享
心理讲座-人际交往
促进心理成长
在人际交往中,人们可以 学会处理复杂情绪和冲突, 提高心理适应能力。
02
人际交往的基本原则
真诚原则
总结词
真诚是人际交往中的基石,是建立信 任和良好关系的关键。
详细描述
真诚意味着在交往中展现真实的自我 ,不伪装、不做作。通过真诚的言行 ,可以获得他人的信任和好感,从而 建立稳固的人际关系。
避免过早评判
不要过早地对对方的话语进行 评判或批评。
表达意见的技巧
尊重对方
表达意见时尊重对方的感受和 观点,避免攻击或贬低。
以事实为基础
提供具体的事实和证据来支持 自己的观点。
避免绝对化
避免使用绝对化的言辞,保持 开放和灵活的态度。
提出解决方案
在表达意见的同时,提出建设 性的解决方案。
处理人际冲突的技巧
接触阶段
总结词
开始了解对方,逐渐消除陌生感
详细描述
随着接触的增多,双方开始了解对方的言行举止和性格特点,逐渐消除陌生感,建立起初步的信任。
熟识阶段
总结词
深入了解对方,关系更加亲密
详细描述
在这个阶段,双方开始深入了解对方的生活、价值观和情感状态,建立起较为亲密的关系。
亲密阶段
总结词
情感高度交融,互相支持与依赖
尊重原则
总结词
尊重是人际交往的核心,是维护彼此尊严和权益的基础。
中学生如何与人更好相处ppt课件
1 要熟练地记住别人的名字。如果做不到,意味着你对那个人不太关 心。
2 你要成为和蔼可亲的人,不要让和你在一起的人感到拘束。 3 要养成轻松愉快的性格,对任何事都不要烦恼。 4 切不可成为炫耀自己的人。要避免给人你自己什么都懂的印象。 5 培养自己成为博学的人,以便和你交往的人有所受益。 6 要认真努力地消除你与交往的人过去或现在的误会。 7 要努力从行动上喜欢别人,直到真正做到为止。 8 要及时祝贺成功者,不失时机地安慰悲伤者和失望者。 9 要化“敌”为友,对待中伤,要学会一笑了之,情待他(她),注
——巴尔扎克 ——卡莱尔 ——培根
我的原则是不到万不得已绝不发脾气。——奥凯西 赞美别人,就是把自己放在同他一样的水平上。
——歌德
好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。
——都德
谁要求没有缺点的朋友,谁就没有朋友。
称许要真诚,赞美要慷慨。 基
——伊莎贝拉 ——美·戴尔·卡耐
中学生如何与人更好相处
1
组员分工
刘勇:出问卷、查资料、写论文; 廖龙:查资料、问卷调查、分析问卷; 李煌辉:制作课件、问卷调查; 尹攀:查资料、问卷调查、分析问卷; 杨丁:问卷调查、整理调查问卷。
2
最新初中生如何拥有良好的人际关系——主题班会ppt课件
通过自己的言行传递正能量和积极信息,鼓励他人积极向 上。
建立良好的人际关系
通过积极的社交行为,与他人建立良好的人际关系,共同 进步。
06
总结与展望:共同创造和谐校 园环境
回顾本次班会内容
情绪管理
沟通与倾听
学习有效的沟通技巧,包括积极 倾听、表达清晰、注意非语言交 流等。
掌握情绪调节的方法,如深呼吸 、积极思考、寻求帮助等。
共同解决
在解决人际冲突的过程中,要尽量与对方达成共识,共同寻找解 决问题的办法。
05
培养良好的社交习惯与礼仪
遵守规则,尊重他人
遵守学校规章制度
了解并遵守学校的各项规章制度,尊重师长,维护良好的教学秩 序。
尊重同学
学会尊重他人的意见和感受,不歧视、不欺负同学,建立良好的同 学关系。
尊重差异
理解并尊重他人的文化背景、生活习惯和个性差异,包容多样性。
目的和意义
帮助初中生认识到良 好人际关系的重要性
促进初中生的身心健 康发展
提高初中生的人际交 往能力和技巧
02
初中生人际关系现状分析
初中生人际关系特点
单纯性
初中生处于生长发育的关键期, 他们的思想、行为和情感都相对 单纯,对人际关系的需求也相对
简单。
敏感性
初中生对人际关系的变化非常敏感 ,他们往往能够察觉到微小的情感 变化,并受到他人的影响。
高中生的人际交往主题班会PPT课件
拓展人脉资源
与同学建立良好的关系可以为学 生积累宝贵的人脉资源,为未来
的事业和生活提供支持。
提高综合素质
通过与不同背景的同学交流和合 作,学生可以培养自己的综合素 质和适应能力,更好地适应未来
的社会环境。
02
高中生人际交往的现状与 问题
人际关系紧张
总结词
高中生面临繁重的学业压力和升学竞 争,导致同学间关系紧张,缺乏信任 和理解。
通和合作。
人际交往小游戏
总结词
通过设计有趣的人际交往小游戏,可以 让学生在轻松愉快的氛围中学习人际交 往的技巧和方法。
VS
详细描述
可以设计一些涉及到团队百度文库作、沟通、信 任等方面的游戏,比如“心有灵犀”、“ 盲人摸象”等。这些游戏可以让学生在实 践中体验人际交往的重要性,并学习如何 更好地与他人沟通和合作。同时,游戏的 形式也可以增加班会的趣味性和互动性, 提高学生的参与度和积极性。
增强学习动力
与同学建立良好的关系可以激发学 生的学习热情,让他们更有动力去 追求学业上的进步。
促进全面发展
在学习过程中,通过与同学交流和 合作,学生可以拓宽知识面、培养 团队协作能力和沟通技巧,从而促 进全面发展。
对心理健康的影响
减轻压力
预防心理问题
与同学建立良好的人际关系可以让高 中生在面对学业压力时得到支持和安 慰,有助于减轻心理压力。
初中生心理健康教育:建立良好的人际交往与合作技巧
初中生心理健康教育:建立良好的人际交往
与合作技巧
初中时期是青少年心理发育的关键时期,也是他们与社会接触的重要阶段。因此,针对初中生进行心理健康教育尤为重要。建立良好的人际交往与合作技巧是初中生心理健康教育中的重要内容之一。下面将详细介绍关于初中生心理健康教育中建立良好人际交往与合作技巧的步骤。
一、培养良好的沟通技巧
1. 教授基本的沟通技巧,包括倾听、表达和理解等方面的能力。告诉学生要学
会倾听别人的意见,尊重他人的观点,并学会有效表达自己的想法。
2. 引导学生学会表达自己的情感和需求,让他们了解沟通的重要性和积极影响。
3. 组织一些小组活动,让学生在团队中学会相互间的沟通与合作,鼓励他们互
相支持并共同解决问题。
二、培养友善与互助的意识
1. 培养学生对他人的尊重和关心。鼓励他们对同学、老师和家人等身边的人保
持友好态度,并通过示范和鼓励来推崇友善和互助的行为。
2. 组织一些互助活动,让学生体验到互相帮助的积极感受,促进他们之间的友
谊和合作。
3. 鼓励学生向他人提供帮助,并教会他们学会感恩,感激他人对自己所做的一切。
三、培养合作与团队意识
1. 帮助学生理解合作的重要性,告诉他们合作可以让事情变得更加容易,也能培养团队意识。
2. 组织一些合作游戏,让学生在游戏中学会与他人合作解决问题,并培养他们的团队合作技巧。
3. 引导学生学会团队合作中的分工与协作,让他们能够充分发挥自己的优势,同时尊重并接纳他人的意见和建议。
四、培养冲突解决的能力
1. 教授初中生如何有效地解决冲突。告诉他们要保持冷静,理性地面对冲突,并借助沟通和妥协的方式来解决问题。
七年级心理健康课人际关系教案
七年级心理健康课人际关系教案
一、教学目标
1. 让学生了解人际关系的概念及其重要性。
2. 培养学生与人沟通、交流的能力。
3. 引导学生学会换位思考,理解他人。
4. 提高学生的人际交往素养,促进同学间的和谐相处。
二、教学内容
1. 人际关系的定义与类型
2. 人际沟通的重要性
3. 换位思考与同理心
4. 增进人际关系的技巧
5. 同学间的人际冲突与解决方法
三、教学方法
1. 讲授法:讲解人际关系的基本概念、类型及重要性。
2. 案例分析法:分析典型的人际关系案例,引导学生学会换位思考。
3. 小组讨论法:分组讨论增进人际关系的技巧,培养学生沟通能力。
4. 角色扮演法:模拟人际关系场景,让学生在实践中学会与人相处。
四、教学过程
1. 导入:通过一个有趣的故事引出人际关系的话题,激发学生兴趣。
2. 讲解:介绍人际关系的定义、类型和重要性。
3. 案例分析:分析典型案例,引导学生学会换位思考。
4. 小组讨论:分组讨论如何增进人际关系,培养学生沟通能力。
五、课后作业
1. 思考自己在人际交往中存在的问题,制定改进措施。
2. 写一篇关于人际关系的感悟文章。
3. 家长参与评价:了解学生在家庭中的人际交往情况,给予指导和鼓励。
教学评价:通过课后作业、课堂表现和家长的反馈,评价学生在人际关系方面的进步。
六、教学活动
1. 小组活动:学生分组,每组选择一个现实生活中的人际关系问题进行讨论,并提出解决方案。
2. 角色扮演:学生分组进行角色扮演,模拟不同的人际交往场景,体会交往技巧的应用。
3. 分享经验:邀请学生分享他们在人际交往中成功或失败的经验,促进学生之间的相互学习和鼓励。
中学生人际交往教案
中学生人际交往教案
一、教学目标:
1.了解人际交往的重要性和基本原则。
2.了解中学生人际交往中存在的问题和挑战。
3.培养中学生积极主动的人际交往能力。
二、教学内容:
1.人际交往的重要性和基本原则。
2.中学生人际交往的问题和挑战。
3.培养中学生积极主动的人际交往能力。
三、教学步骤:
1.导入(10分钟)
引导学生思考人际交往对于个人发展的重要性,以及良好的人际关系对生活的积极影响。
2.教学(30分钟)
a.介绍人际交往的基本原则,如尊重他人、真诚待人、关心他人等。通过实例和情景模拟,让学生理解这些原则的作用和应用方法。
b.分析中学生在人际交往中可能遇到的问题,如羞涩、不自信、不会与人沟通等。鼓励学生提出自己在人际交往中的困惑和挑战,并分析可能的解决方法。
3.讨论(20分钟)
让学生分小组讨论并分享自己在人际交往中的经验和困惑。教师从中挑选一些问题进行全班讨论,引导学生产生积极的交流和思考。
4.活动(30分钟)
a.设计小组活动,让学生在小组内进行角色扮演,模拟不同的人际交往场景。每位学生都要扮演过程中遇到的不同角色,如主动提出邀请、回应他人的邀请、表达不满意等。鼓励学生使用之前学到的原则并提供积极的建议。
b.让学生分小组制定人际交往的“成功宝典”,包括在交往中需要注意的事项、解决问题的方法和技巧等。每个小组向全班展示他们的成果,并进行讨论和分享。
5.总结(10分钟)
通过互动和讨论,总结人际交往的重要性、基本原则和培养积极主动的能力的方法。鼓励学生在日常生活中多加练习和实践,以提高自己的人际交往能力。
中学生人际交往主题班会教案
中学生人际交往主题班会教案
生活在这个世界上,学会与人交往是很重要的事情,其实,我们有很多的时候都不会自己一个人的,都必须要和他人合作,才能够完成。在现实生活中,学会与他人交往,这是我们一辈子都在学习的事情。对于只能中学生来说,人际交往主要是与老师,同学和家长。
一、活动目标:
(一)认识到人生活在社会中必须与他人交往;这是人类群体生活所决定的,21世纪更需要学会交往;
(二)明白中学生交往的主要对象是老师、同学和家长;
(三掌握正确处理好与同学、老师和家长之间关系的技巧,注意提高自己的交往能力。
二、活动重点:
着重启发学生注意提高交往的技巧,包括在家如何与父母相处,在校如何与老师、同学相处,在校外如何与他人交往。
三、活动形式:
小品、演讲、讨论
四、活动准备:
(一)确定活动主持人,并认真做好主持过程的准备工作。
(二)编排小品剧。采取自愿报名的方式,分别编写小品内容及表演形式,提前做好排练工作。
(三)请文笔好且善长演讲者准备演讲稿及配乐演练。
五、活动过程:
主持人:我们从呱呱坠地时,就开始生活在社会之中,最初接触的是父母,接着就是家庭中的其他人员、亲朋、邻里、幼儿园老师,随着年龄的增长,交往圈越来来越扩大,中学生交往的主要对象是父母、同学和老师。此外,还有社会中的其他人。人为什么要和他人交往?在人与人的交往过程中应掌握哪些技巧才能建立和谐的人际关系呢?是我们这次班会探讨的主题。“中学生的交往”主题班会现在开始
(一)看画悟理
主持人:首先思考的问题是人为什么要和他人交往?请大家观看这样一个画面,(投景仪在屏幕上显示出一只孤雁无助地在天空中飞翔)然后思考下画中的含义是什么?请同学们自由发言。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
中学生人际交往讲座内部编号:(YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128)
学会人际交往提高协调能力
一、几个故事
两个例子:
1938年,美国宾夕法尼亚州政府,在该州一个农民家里意外的发现了一位已满5岁的小女孩安娜。她出生以后,母亲就把她单独关在楼上的黑暗房间里,每天仅仅给她维持生命的牛奶,此外不与她接触。当地官员发现她的时候,小安娜又瞎又聋,不会说话,不会笑,不会走,不会咀嚼。
1920年,印度神父辛格在森林中救出两个狼孩,狼孩被救回到人类社会时,约七、八岁,从动作姿势,情绪反应、生活方式等都表现出狼的习性。她用四肢行走,不会说话。她惧怕人,白天躲藏起来,夜间潜行。每天午夜到早上3点钟,象狼似的引颈长嚎。据研究,卡玛拉当时虽然已七、八岁,但她的智力却相当于6个月的乳儿水平。人们花了很大气力都不能使她适应人类的社会生活方式。卡玛拉4年内只学会了6个词,听懂几句简单的话,她在7年后才学会45个词,能勉强地学说几句话。卡玛拉死时已经十六、七岁,但她的智力仅相当于3-4岁的孩子。
上面这两个故事都告诉我们,一个人如果失去交往的机会,对个体的心理和生理都会造成极大的破坏。也许有的同学会说,上面的故事将的是小孩,当一个人长大了,不与别人交往,独自悠闲自在,不也挺愉快的吗?那么让我们再来看一个心理学实验。美国有位心理学家在普林
斯顿大学里,做过一个孤独对人影响的实验。他请一些大学生中的志愿应试者单独住进一间与他人隔绝、悄然无声的封闭小屋里。里面放有各种食物,尽可以自由吃、喝、睡,但不能与任何人交往,也不能看任何书籍。应试者只要在实验室住上4天即可获得一笔相当丰厚的酬金。这些应试者刚开始时轻松自在,可是两天后所有的应试者开始拼命地敲打墙壁,要求出来。当他们重回"人世"时,个个神情痴呆,表情麻木,动作的协调性和灵活性大大降低,并且经过一段时间后才完全恢复。这个实验告诉我们一个道理:一个人一旦脱离了社会群体,失去了社会交往,就会产生孤独感和恐惧感,给人的心理健康带来严重的破坏。所以,同学们应该明白,人需要交往就像需要吃、喝、睡一样。交往对我们每个人的生理和心理健康起着至关重要的作用。因此,有人把人际交往称为健康所不可缺少的"维生素"。
二、我们离不开人际交往
中学生的主要任务是学习,这一点谁都无可厚非。但学习文化知识并不是唯一的任务,除此之外,良好道德的养成,人际交往能力的培养都是人生的必修课。
人际交往:在社会生活中,人们运用语言符号系统或非语言符号系统,相互之间交流信息,沟通情感的过程。通俗的讲,就是人们与社会广泛接触,建立起各种各样联系的过程。今天的社会是一个开放的信息社会,人与人之间的交流越来越频繁。因此,一个现代社会的青少年,如果将来想要有所成就,那么必须具备人际交往的能力。我在学校的心理辅导室介绍的材料中也提到过:只有优异成绩,却不懂得与他人交往,
是个寂寞的人;只有过人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人。人际交往的作用主要体现在以下一些方面:
1.互相交流信息、思想,有利于生活与学习。
前人曾说过:"听君一席话,胜读十年书。"当今的社会被比喻为信息的海洋,如果任何信息都要自己亲自去筛选辨别的话,那人不活活累死才怪。而人与人这种交往,最初的一个目的就是信息的交流与共享。举世闻名的发明家爱迪生一生有2000多项发明,这些都是和他实验室的工作人员共同探讨,反复实验而研究成功的。离开了这些助手,爱迪生单枪匹马是很难成功的。美国阿波罗登月计划有两万多家企业、200多所大学和80多个科研机构,总人数超过30万人。
2.排除内心的孤独,宣泄不良情绪。
人同时具有生物属性和社会属性。每个人都渴望与别人的交往,通过交往来获得别人的认可,证明自己的价值所在。大家都不喜欢孤独,而人际交往就是很好的清除孤独的办法。通过与别人的交往,能够将自己心中的积怨、忧愁和悲哀倾吐出来,减轻心理压力,同时从别人那里获得生活的力量和勇气。同学们都有这样的体会,有了苦恼找好朋友聊聊,心情就会变好很多。而且从已有的研究表明,许多心理问题的产生最初都与不良的人际关系有关。
三、影响中学生人际交往关系的不良心态
1.自负心理。
现在的中学生大多数是独生子女,自我中心意识过于强烈。凡事都希望以自己的喜好为出发点,不大顾及别人的感受。在家里可能长辈会让
着自己,而到了学校,由于大家都是处于平等的地位。再用那种态度去与同学交往就很容易碰钉子。不知道大家注意到没有,在一大群人中,受到更多人喜欢的往往是那些能够耐心倾听,并能在适当的时机对你所说的话作出反映的人。而那些夸夸其谈,口若悬河的人经常是自我感觉良好,但别人不一定买他的帐。这种人就是违反了人际交往的一个原则:对等原则。因为他只顾展现自己过人的口才,表现自己渊博的知识,丝毫没有考虑到别人是否对你所说的话题感兴趣。
2.自卑心理。
这种情况就与上面所提到的情况相反。由于大家的生活环境和家庭背景不同,在某些方面可能会有所差异。在前面我们说过人与人之间角色是平等的。这是作为自然角色而言。而在另一方面,从社会角色来说,由于社会分工的不同,所扮演的角色之间难免会存在差异。以前曾经有同学在心灵信箱的来信中说到:自己是来自农村,家庭条件不是太好。所以会担心别人看不起自己,不敢与同学交往,甚至有时还会刻意的回避。这也是不可取的。因为在你与别人交往之前,就先给自己扣上了一个低人一等的帽子,那么一但必须要与他人交往的时候,很可能就会表现得畏缩不前,无法自然的展现你自己。
3.嫉妒心理。
一方面很想与别人做朋友,另一方面又因为对方在某些地方表现得比你优秀而心怀嫉妒。那么这样的人际关系是不会维持长久的。西班牙作家塞万斯曾经说过:"嫉妒者总是用望远镜观察一切,在望远镜中,小物体变大,矮个子变巨人,疑点变成事实。"三国里的周瑜就是一个很好的
例子。本来周瑜也算得上是一个人才,但由于心胸太狭隘,总想算计诸葛亮。到最后气得吐血身亡。更为可悲的是到临死的时候他还不愿意从自己身上找原因,而是怪罪上天说:"既生瑜,何生亮。"一代英才就这样死于自己的嫉妒之心。
4.多疑心理。
有些同学在与朋友交往的时候,往往会不大信任对方。总担心自己会上当受骗,处处都提防别人。这其实是对于友谊最大的挑战。有些同学习惯挂在口头的一句话就是:"他不信任我,总是怀疑我的真诚。"这句话的潜台词就是说:"是因为他不信任我,所以我也不信任他。"这其实是一种自我投射心理。很多时候我们都习惯把自己的一些想法强加到别人头上。说这句话的同学是因为自己不信任别人,所以才会固执的认为别人不信任自己。而这种心态对于友谊来说,只会起到破坏性的作用。经常怀疑别人的同学要看到这一点:要想别人能相信你,首先自己要做到信任别人。古人认为交往的最高境界就是:"士为知己者死。"强调的一点也就是人都渴望别人的理解。一个总是对朋友心存怀疑的人,他的朋友也必定不会把他当才一个真正的知己。
四、如何在人际交往中做到游刃有余?
1.树立自信心。
一次一个同学来到心理辅导室找我做心理咨询,他一开口就说:"老师我明明是很想与别的同学交往,一但进入到与他人交往的情景时,心情就会非常紧张,感到无话可说,有时还有神情不自然、目光躲闪、手足无措的行为表现。"