快乐工作快乐生活学习资料

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《快乐生活-快乐工作》PPT优质课件

《快乐生活-快乐工作》PPT优质课件
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感动的瞬间
请把你生 命中最宝 贵的一次 感动,与 所有人分 享。
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一、快乐生活 二、百度文库乐工作
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有几句能让您快乐的话☺
请相信… 人生快乐的根源不是财富、
不是学历、不是外观、
而是感恩
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自身能力
飞机上, 乌鸦对乘务员说:给爷来杯水! 猪听后也学道:给爷也来杯水! 乘务员把猪和乌鸦扔出机舱, 乌鸦笑着对猪说:傻了吧?爷会飞!
原来掌握命运的方法很简单,
远离懒惰就行了。
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人生的光彩在哪里?
早上醒来,光彩在脸上,充满 笑容地迎接未来; 到了中午,光彩在腰上,挺直 腰杆活在当下; 到了晚上,光彩在脚上,脚踏 实地地做好自己。
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原来生活也很简单, 只要懂得珍惜、自然, 你就拥有了生命的光彩。
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我们的微笑宣言
一个微笑是自己的 两个微笑是我们的 三个微笑…… 四个微笑…… N个微笑是大家的
原来培养孩子很简单,
让他吃点苦头就行了。
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有一个网球教练对学生说:“如果 一个网球掉进草堆,应该如何找?”有 人说“从草堆中心线开始找。”有人说 “从草堆的最凹处开始找。”教练说 “按部就班地从草地的一头,搜寻到草 地的另一头。”
原来寻找成功的方法很简单,
从一数到十不要跳过就行了。
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住在田里的青蛙:“你这里太危险了, 搬来和我住吧。”路边的青蛙说:“我已 经习惯了,懒得搬了。”几天后,田里的 青蛙去探望路边的青蛙,却发现他已经被 车子轧死,暴尸在路边。

阳光心态快乐工作与生活

阳光心态快乐工作与生活

阳光心态快乐工作与生活

阳光心态是指一个人以积极乐观的态度面对工作和生活的一种心态。它是一种开放、积极向上的心态,可以帮助我们更好地应对各种困难和挑战,提高工作效率,拥有幸福快乐的生活。

首先,阳光心态让我们更乐观地看待工作。在工作中,我们难免会遇到各种挑战和困难,但是如果我们保持积极向上的态度,就能够更容易地找到解决问题的方法。遇到困难时,我们可以先冷静下来,分析问题的原因,然后积极寻找解决办法。有时候,就算我们尝试了多次都没有解决问题,也不应该气馁,而是要坚持不懈地努力,相信自己一定能够找到解决问题的办法。只有以积极乐观的态度面对工作,我们才能够更好地应对工作中的压力和困难,提高工作效率,取得更好的成果。

其次,阳光心态让我们更快乐地生活。生活中的快乐来自于我们对生活的态度。如果我们拥有一个开放、积极向上的心态,就能够更好地欣赏生活中的美好和幸福。阳光心态让我们更容易感到满足和快乐,每天都能够积极面对生活,享受其中的乐趣。不论是遇到挫折还是困难,我们都可以以乐观的心态去面对,相信问题最终会解决,困境最终会过去。这样,我们就能够更好地享受生活,拥有幸福快乐的每一天。

如何培养和保持阳光心态呢?首先,我们要学会调整自己的情绪,不要过于悲观和消极。当我们遇到困难时,可以试着换个角度去看问题,寻找积极的一面。其次,与乐观向上的人为伍。与乐观向上的人交往,可以帮助我们更好地保持积极的心态,从而影响自己的情绪和态度。同时,我们也可以通过读书、听

音乐、旅行等方式来调节自己的心态,保持积极乐观的状态。最重要的是,我们要相信自己,相信自己的能力,相信一切问题都可以解决,一切困境都会过去。相信自己,就能够更好地面对工作和生活中的各种挑战,保持阳光心态。

快乐工作从容生活

快乐工作从容生活

如何平衡工作与生活的关系
制定合理的工作计划
合理安排工作时间,设定优先级,避 免拖延和过度劳累。
培养健康的生活习惯
保持规律的作息时间,注重饮食和运 动,有助于提高身体素质和心理健康。
学会放松和休息
在工作之余安排一些休闲活动,如旅 游、看电影、阅读等,有助于放松身 心,缓解工作压力。
建立良好的人际关系
快乐工作从容生活
目录
• 工作篇 • 生活篇 • 工作与生活的平衡 • 总结与展望
01 工作篇
快乐工作的意义
01
02
03
提高工作效率
快乐工作能够激发员工的 积极性和创造力,从而提 高工作效率。
增强团队凝聚力
快乐的团队氛围能够增强 团队凝聚力,提高团队协 作效率。
促进个人成长
在快乐的工作环境中,员 工能够更好地发挥自己的 潜力,提升个人能力。
VS
李小姐是一位市场营销经理,她通过 灵活的工作方式和时间安排,实现了 工作与生活的平衡。她经常与客户和 同事进行远程沟通,避免了长时间的 通勤时间。同时,她也会在工作之余 安排一些旅游和家庭聚会活动,放松 身心,提高工作效率。
04 总结与展望
快乐工作从容生活的意义和价值
提高工作效率
快乐工作能够激发员工 的积极性和创造力,从
感谢您的观看
公司B
鼓励员工参与决策和管理,提供 良好的职业发展机会,让员工感 受到自己的价值和重要性。

快乐工作快乐生活

快乐工作快乐生活

快乐工作快乐生活

快乐工作,快乐生活——这是每个人心中的向往和追求。工作不只是一份生计,更是人生的一部分。如果工作让你感到快乐,生活也就更加充实和美好。

快乐工作,源于对自己职业的热爱和认可。当你做的事

情符合自己的兴趣和能力,获得的成就感和满足感就会更强烈。因此我们需要找到适合自己的工作,发挥自己的才华和优势。每个人的天赋和能力都是不同的,要根据自己的情况选择职业方向,做到内外兼修,保持学习和进步的心态。

快乐工作,需要和谐的工作环境和良好的人际关系。一

个良好的工作环境可以让工作效率更高,减少因工作压力而带来的身心负担。与此同时,与同事之间的良好相处也是快乐工作的关键。在与人交往中要尊重别人、信任别人、理解别人,学会用心倾听和沟通交流,不断增进友谊和信任。

快乐生活,需要健康的身体和丰富多彩的生活。身体是

革命的本钱,只有拥有健康的身体才能享受生活的美好。适度的运动和饮食习惯是保持身体健康的基础。此外,生活也需要有多样化的内容,记得安排时间和精力去追求自己的爱好和兴趣,让自己的生活更加精彩和有意义。

除了自我管理和调节之外,快乐工作和快乐生活也需要

家庭和社会的支持和帮助。家庭是每个人最温馨的港湾,是我们追求快乐生活的基石。在家庭中,我们要彼此关心和理解,建立和谐的家庭氛围。同时,在社会中,我们也要积极参与公益活动和志愿服务,承担起自己的社会责任,树立良好的社会

形象。

最后,快乐工作快乐生活是一种状态,它来源于我们对自己的认知和对生活的态度。只有在心态积极的情况下,我们才能快乐地工作和生活。只有不断追求进步和完善自我,我们才能享受到快乐和幸福的生活。希望每个人都能找到自己喜欢的工作,享受快乐的生活。

《快乐工作快乐生活》课件

《快乐工作快乐生活》课件

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结束语
通过实现快乐工作快乐生活,我们可以提高生活的质量,创造更多的幸福和 满足。 感谢大家的聆听。如有任何问题,请随时与我联系。 联系方式:[邮箱地址] 或 [电话号码]
实践案例分享
公司案例1
怎样创造愉快和谐的团队工作氛围?
公司案例2
如何在创业过程中保持快乐和动力?
个人案例1
分享一个快乐生活的个人经历和心得。
个人案例2
如何在家庭生活中找到快乐与平衡?
快乐工作快乐生活的未来展望
趋势分析
越来越多的人开始重视工作 和生活的平衡。
意义探讨
探讨快乐工作快乐生活的意 义和影响。
3 社交关系
良好的社交关系可以给人带来支持和快乐。
4 兴趣爱好
培养兴趣爱好能够丰富生活,带来快乐感。
如何实现快乐工作快乐生活?
1
物质方面
拥有良好的物质条件,例如舒适的住房
精神方面
2
和满足的物质需求。
发展积极的思维方式和情感管理能力,
提升心理素质。
3Biblioteka Baidu
情感方面
建立良好的人际关系,与他人分享喜悦 与苦恼。
快乐工作的关键因素
工作内容
工作内容的兴趣和挑战度对快 乐工作起着重要作用。
工作环境

认真生活快乐工作

认真生活快乐工作

认真生活快乐工作

生活中,我们每个人都希望过得快乐、充实,而工作则是我们实现这一目标的

重要途径之一。认真生活和快乐工作并不是互相排斥的,相反,它们可以互相促进,让我们的生活更加有意义。

首先,认真生活意味着对生活负责任,对自己、家人和社会负责。我们要对自

己的生活负责,意味着要认真对待自己的身体健康、心理健康、情感健康。这包括要有规律的作息时间、均衡的饮食、适当的运动和休息,以及积极的心态和情感管理。对家人负责,意味着要尊重和关爱家人,与他们建立良好的沟通和关系。对社会负责,意味着要尊重他人,遵纪守法,积极参与社会公益活动,为社会贡献自己的一份力量。

而快乐工作则是实现认真生活的重要途径之一。工作是我们实现自我价值、获

得物质和精神满足的重要方式。当我们对工作认真负责,努力学习和提升自己的专业能力,积极投入工作,为公司和社会创造价值时,我们会感到工作的意义和快乐。此外,与同事和领导之间的良好关系、工作中的成就感和奖励,也会让我们感到快乐和满足。

因此,认真生活和快乐工作并不是矛盾的。相反,它们可以互相促进,让我们

的生活更加充实和有意义。我们应该在生活中认真负责,对自己、家人和社会负责,同时也要在工作中认真负责,努力学习和提升自己的能力,积极投入工作,为公司和社会创造价值。只有这样,我们才能真正实现认真生活和快乐工作的目标,让自己的生活更加充实和快乐。

快乐工作-快乐生活 PPT课件

快乐工作-快乐生活 PPT课件
1、有效沟通 2. 三欣会:欣赏自己 欣赏同事 欣赏团队; 3、爱心留言、感恩会、生日会; 4、制作荣誉榜; 5、快乐工间操; 6、与领导面对面; 7、主动沟通汇报工作;
32
世界上最有学习力的组织在哪里?
学校
学习型组织通过劳动培育人才,非学习型组织 通过人才进行劳动。
彼得—圣吉
33
➢投资学习就是最大的福利 ➢培养自信就是最大的福气 ➢没有思想与技能培训的个人是最大的负债
别人行,我为什么不行 永争第一 坚持到底永不放弃 命运在自己的手里 不成功,便成仁 不做则以,要做就做最好 付出皆有回报
12
我是我认为的我
13
14
悲观的人觉得只剩下半杯水,乐观的人觉得还拥有半杯水
15
• 一位父亲,他有了一对孪生双胞胎儿子,然而这两个孩子有着极端的性格,其中一个过分乐观,而 另一个则过分悲观。父亲希望能够让这两个孩子通过培养将各自极端的性格变得中和起来。他会想 很多办法来尝试,有一次,他实施了自己的一个想法:
快乐工作,快乐生活
L/O/G/O
1
空杯心态
心理学中有种心态叫“空杯心态”。何谓“空 杯心态”?古时候一个佛学造诣很深的人,听说 某个寺庙里有位德高望重的老禅师,便去拜访。 老禅师的徒弟接待他时,他态度傲慢,心想:我 是佛学造诣很深的人,你算老几?后来老禅师十 分恭敬地接待了他,并为他沏茶。可在倒水时, 明明杯子已经满了,老禅师还不停地倒。他不解 地问:“大师,为什么杯子已经满了,还要往里 倒?”大师说:“是啊,既然已满了,干嘛还倒 呢?”禅师的意思是,既然你已经很有学问了, 干嘛还要到我这里求教?这就是“空杯心态”的 起源,象征意义是,做事的前提是先要有好心态。

快乐工作幸福生活演讲稿

快乐工作幸福生活演讲稿

快乐工作幸福生活演讲稿

尊敬的领导、尊敬的各位来宾,大家好!

我很荣幸能够站在这里发表演讲。今天,我想和大家分享的主题是“快乐工作,幸福生活”。

工作是我们每个人生活中不可或缺的一部分,它不仅给予我们物质上的满足,还能帮助我们实现自我价值。而快乐工作则是一个更高层次的追求,它不仅仅是对工作本身的满意度,更是对我们人生的整体幸福感。

那么,怎样才能在工作中找到快乐呢?首先,我认为工作的本质是一种责任和奉献。无论我们从事的工作是什么,都要有对工作的敬业精神和责任心。只有对工作充满热情,才能够更好地发挥自己的能力和才华。而当我们看到自己的付出得到认可和回报时,就会感到满足和快乐。

其次,团队合作也是实现快乐工作的重要因素。一个和谐的工作环境能够激发团队成员的潜能,提高工作效率。在团队中,每个人都扮演着不同的角色,相互之间需要互补和合作。只有通过良好的沟通和合作,才能够实现共同的目标,获得工作的成就感和快乐。

此外,持续学习和自我提升也是实现快乐工作的关键。我们生活在一个竞争日益激烈的时代,只有不断学习新知识、掌握新技能,才能够应对工作中的挑战。随着社会的不断发展,新的工作岗位和职业也

在不断涌现。只有不断学习和更新自己的知识和技能,才能够适应这

个快速变化的世界,保持竞争力,并在工作中取得更大的成就。

当然,除了工作之外,我们的生活中还有许多其他的方面。如何在

工作之余拥有幸福的生活同样重要。首先,我们要保持良好的工作与

生活平衡。工作是为了生活,而不应该成为生活的全部。我们应该合

理安排工作和休息时间,保持身心健康。相信大家都有过这样的经历,当我们精力充沛地投入工作之后,感觉生活的方方面面都有了改善。

快乐生活快乐工作PPT(41张)

快乐生活快乐工作PPT(41张)

跑步
减少摄取卡路里
不要久坐
吃姜
吃绿叶菜
吃花椰菜
睡眠质量
拥抱
开心
少吃糖
保持镇静
饮茶
少看电视
吃苹果
跳舞
吃大蒜
吃坚果
大笑
护理牙齿
心情好,薪情会更好
好心情
好薪情
《宽心谣》
• 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。 • 遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 • 每月领取养老钱,多也喜欢,少也喜欢。 • 少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜。 • 新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒。 • 常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。 • 内孙外孙同样看,儿也心欢,女也心欢。 • 全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安。 • 早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观。 • 心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。
不紧急也不重要的
不重要
孩子的压力:
1、养成健康习惯,为孩子树立榜样。 2、教导孩子如何放松压力 (生理与心理的辅导) 3、不要让孩子为你自己的压力承担责任
压力自尊体系
自 越尊 完体 整系
不 完 整
心理压力计 大
压 力

这个世界上没有人可以伤害你,除非你自己允许。--杨绛
长寿的21个秘诀
唱歌
快乐生活 快乐工作
HR Dept
测试: 你的压力有多大?

最新资料:心理学讲座-快乐工作、享受生活

最新资料:心理学讲座-快乐工作、享受生活

我的事
我的身高
我的工作

我的领导爱发脾气
天气
他对Hale Waihona Puke Baidu大喊大叫
我喜欢他

他不喜欢我
我帮助你

别人的事 老天爷的事

! !


人的烦恼 要轻松自在
忘了自己的事 爱管别人的事 担心老天爷的事
负责 “自己的事”
尊重 “别人的事”
臣服 “老天爷的事”
沟通技术:先跟后带
情绪和动机没有对错 : —— 认可情绪,认可动机
不到过程的重要性。
“幸福型”
享受当下所从事的事 情,而且通过目前的 行为他们可以获得更 加满意的未来。
永远可以幸福
怎么享受这个过程?
——把注意力放在积极的事情上
生命如同旅游, 记忆如同摄像, 注意决定选择 选择决定内容
塑造阳光心态
【活在当下】
(按照自己的现状制定目标)
你最重要的事? 你最重要的人? 你最重要的时间?
他们所关注的是下一个升职的机会。
使命感
把工作看成使命的人,工作本身就是目标。 他们工作是因为他们想要做这份工作。 他们的力量源于内在,同时也在工作上感到了充实; 工作对他们来说是一种恩典,而不是打工。
塑造我们的使命感:
对工作的认可比工作本身重要
改变对工作的偏见

2024年快乐工作幸福生活演讲稿2篇

2024年快乐工作幸福生活演讲稿2篇

2024快乐工作幸福生活演讲稿2篇

快乐工作幸福生活演讲稿1

尊敬的各位领导、可爱的同事们:

我很欣赏一句话,那就是:工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体,人的一生可以没有很大的名望,也可以没有很多的财富,但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天,聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分,对于一个上班族而言,无论你是否喜欢工作,它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上,工作占据我们生命的大部分时间,如果我们不能对的工作产生兴趣,那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段,更是实现自我价值的过程,是获得快乐的源泉。

以正确的心态对待工作,可以使我们活的充实,有满足感。我们在座的大部分都是辅导员,每天有绝大部分的时间都是在工作,在每天这么长的时间呆在工作岗位上,如果不能快乐的工作,那么一天我们可能有那么那么多的时间是不开心的,这样我们怎么可以很好的'工作、学习和生活呢?而我在商学院最大的感触就是,这里的工作氛围,这里的领导,这里的同事,带给我这么愉快的工作环境,使我不断快乐迪成长。所以,我以我所从事的工作而快乐,我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去,我能够每天早晨满怀希望的出门,晚上快快乐乐的回到宿舍来,都是工作带给我的乐趣。

从开始工作的那天起,我一直都在经受着生活的各种考验;接受各种挑战,为自己的理想而努力拼搏,为着生活而奔波;失败着,经历着,

磨练着,酸甜苦辣,只有经历了,才会明白。只有经历,才会懂得;只有懂得,才会珍惜。有些事,错过了就不能再回来;珍惜眼前的一切,因为这一切来得不容易。

快乐工作开心生活PPT模板

快乐工作开心生活PPT模板

活着永久有两个挑选:快乐和悲伤,快乐的人活得潇洒活得满足, 悲伤的 人活得苦恼活得压抑。 工作的乐趣就在工作是生活中的一部分,用好的心 态去对待工作 中的每一件事,快乐地完成它,这样我们就可以享受Байду номын сангаас作带 来的乐趣, 并且可以在全部工作进程中感遭到自己成长的幸福。 生活的乐 趣本来就是生存中非常重要的内容,但是由于社会竞争 的空前猛烈和工作 强度的不断提高,现代社会的人性,已经完全被金钱 埋住在无停止的打拼 和无尽头的奋斗中了,很多人为了寻求金钱和名 誉,把自己的健康、闲暇 时间、舒畅的心情等等全都牺牲掉了。
NO.1 / 快乐工作源于自己的挑选
NO.8 / 用心去生活
目录
CONTENTS
NO.7 / 做个快乐生活的人 NO.6 / 让快乐变得简单
NO.3 / 快乐工作不能缺少的要素 NO.4 / 展现自己的价值
NO.5 / 让快乐环绕在身边
NO.1 快乐工作源于自己的挑选
NO.1 快乐工作源于自己的挑选

快乐工作-幸福生活

快乐工作-幸福生活

平安就是幸 知足就是福
一个快乐的人
不是拥有的多而是计较的少
校长语重心长地对新入职的教师说:
考100分的学生你要对他好,以后 他会成为科学家; 考80分的学生你要对他好,以后 他可能和你做同事; 考试不及格的学生你要对他好, 以后他会捐钱给学校的;
中途退学的同学,你也要对他好,他会 成为比尔盖茨或乔布斯; 爱打架的同学你要对他好,将来他会成 为警察官; 早恋的同学你要对他好,将来他会成为 文学家; 爱撒谎的同学你要对他好,将来他会成 为名记者; 胡搅蛮缠的同学你要对他好,将来他会 成为优秀城管; 考试弄虚作假的同学你要对他好,将来 他要进发改委; 说话不着边际的同学你也要对她好 将 来会成为政府发言人。
吃饭为了活着 活着为了吃饭吗?
人为什么活着?
快 乐 工 作 幸 福 生 活
主讲:中共锦州市委党校 田玉娟
影响情绪的因素
环 境 事 情
别 人 自 己
改变不了环境,就适应环境 环境 改变不了别人,就改变自己 别人 改变不了结果,就改变态度 事情
不堪那样比较,就这样比较 自己 (在目标利益一致的前提下)
比 特点 专家 白痴
四、不堪那样比较,就这样比较
比 拥有 物质 精神
世界排名前五位的
奢侈品:
第五位:
安稳平和的睡眠
第四位:
愉悦舒心的心境
第三位:

快乐工作快乐生活

快乐工作快乐生活

快乐工作快乐生活

快乐工作和快乐生活是每个人都向往的生活状态。工作是我们生活中不可或缺的一部分,而快乐工作则是让我们每天都充满动力和激情地去面对工作的状态。同样地,快乐生活也是我们追求的目标,让我们在生活中充满快乐和幸福。

快乐工作意味着我们对工作充满热情和动力。当我们热爱自己的工作时,我们会更加努力地去完成每一个任务,追求更高的目标。我们会享受工作中的挑战和成就,让自己在工作中不断成长和进步。快乐工作也会让我们更加乐观和积极,面对工作中的困难和挑战时,我们会更加坚定地去面对,相信自己能够克服一切困难。

而快乐生活则是我们在工作之外的时间里追求的。在快乐生活中,我们会找到自己的兴趣爱好,让自己在生活中得到满足和快乐。我们会和家人朋友一起享受生活,去旅行、去运动、去品尝美食,让自己的生活充满多彩和快乐。快乐生活也意味着我们要学会放松和调节自己的生活节奏,让自己在快节奏的生活中也能够找到平衡和幸福。

快乐工作和快乐生活是相辅相成的。当我们在工作中得到快乐和满足时,我们也会更加享受生活,让自己在工作和生活中都能够得到满足和快乐。因此,让我们每天都充满热情地去工作,让自己在工作中得到快乐和成就;同时也要让自己在生活中找到快乐和幸福,让自己的生活充满色彩和快乐。这样,我们才能真正实现快乐工作快乐生活的目标,让自己的生活充满快乐和幸福。

快乐工作幸福生活[5篇材料][修改版]

快乐工作幸福生活[5篇材料][修改版]

快乐工作幸福生活[5篇材料][修改版]

第一篇:快乐工作幸福生活

快乐工作幸福生活

一个人如果用积极地心态去工作,就能够激发出自己工作的积极性、主动性和创造性,就能够最大限度的发挥出自己的聪明才智,那么也就有机会实现自身的价值,从而带来更多的快乐和生活的幸福。“快乐工作,幸福生活”诠释着积极。

高尔基曾经说过“工作快乐,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地狱”。人的一生大约有三分之一的时间是在工作中度过的,是选择快乐,还是选择忧郁,是选择幸福,还是选择痛苦,主要取决于对生活一种认知,对人生的一种态度。因此,我们要以积极心态,面对工作、面对生活、面对他人,多看别人的长处,多研究他人的优点,快乐工作每一天,幸福生活每一刻。

作为商场一名普通的服务人员,我想“快乐工作,幸福生活”能时刻让我的心灵触角伸长一毫米,更能让我们每一个人的工作更向上,生活更阳光。我非常珍惜现在这来之不易的工作岗位,只有能在岗位上快乐地工作,才能更好地享受生活。很多时候,我都在用感受职场人在工作之余的快乐点滴。看,

所有人都正在努力工作,正在享受幸福生活……工作的忙碌,让我们无暇去做一个贪图安逸的人;在商场工作,我们是工作中的“乐活一派”。百忙之中,抽出时间,与朝夕相处的同事沟通下放松身心,这种惬意让我这样的

“服务人”享受到了。在这里我们一起商场的明天大鹏展翅,在这里我们一起一线冲天,在这里我们挥洒着积蓄在内心中的欢乐,感受这工作带来的幸福生活,忘掉职业差异,忘记年龄,我们大声喊,大声笑,享受着属于我们的快乐生活。感谢商场对我们的关爱”是大家共同的心声。让我们来自不同地狱、不同年龄的员工聚到了一起,我现在才发现,原来我身边有这么多的好朋友”,原来“快乐工作,幸福生活”,让我们和谐融合在一起!不管在哪里,不管以什么形式,我们都有一个共同的感受——快乐,我们都在用自己方式享受着商场带给我们的幸福。让工作忙碌的同事增强互相了解的机会。

快乐工作健康生活3篇

快乐工作健康生活3篇

快乐工作健康生活

第一篇:快乐工作

工作是人们生活的必需品,我们要为生活而辛苦工作。但是,如何让工作不成为我们生命的负担,如何在工作中保持快乐,这成为很多人的追求。

首先,我们应该选择喜欢的工作。选择喜欢的工作,就能使我们从内心深处感到快乐,从而在工作中更加投入、更加专注。如果能喜欢自己的工作,就能保持高度的工作热情和动力,并且不断提升自己的能力和水平。

其次,我们要居高临下地对待工作。无论是什么工作,都应该肯定它的价值和意义。每个人在自己的岗位上发挥着重要的作用,都对社会和公司有着贡献。当我们能够理解并感性认同这一点时,便可以把工作视为一种快乐的角色扮演,享受其中的成就和乐趣。

最后,我们需要建立良好的工作习惯。养成积极向上的习惯,早睡早起、按时吃饭、规律锻炼等,能增强身体素质,提高工作效率。在工作上,要善于管理自己的时间,合理安排每一项工作,充分利用工作中的每一分钟,减少浪费时间的现象,使自己的工作更具质量和效率。

快乐工作,需要我们的自我要求和不断探索。当我们能够在工作中找到快乐,并享受其中的成果时,工作也将成为一种幸福的追求。让我们在工作中保持积极向上的态度,继续探寻生命中更多的乐趣,让工作成为生命的一道亮丽风景线。

第二篇:健康生活

身体是革命的本钱。保持健康生活,是我们每个人需要认真对待的事情。

首先,我们要有规律的生活习惯。人的身体需要有规律的休息和饮食。每天工作和休息的时间要有所区分,按时吃早饭、午饭、晚饭,并注意荤素搭配、均衡膳食。此外,适当的运动也是保持健康的重要途径。比如,跑步、健身、瑜伽等,都是很好的运动方式。

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教师的微笑是春天里绽放的花朵,能释去 学生一天的疲倦,同时也能消除教师自身 的压力,“笑一笑十年少”,何乐而不为? 微笑会为你的人格魅力再加一个重重的砝 码。
土地宽容了种子,拥有了收获; 大海宽容了江河,拥有了浩瀚; 天空宽容了云霞,拥有了神采; 人生宽容了遗憾,拥有了未来。
教师宽容了学生,拥有了快乐,宽容学生 就是宽容我们自己,也能快乐我们自己.愿 我们的每一位学生都能享受到我们宽容的 阳光,愿我们每一位教师都能拥有幸福而快乐 的教师人生 !
三、学会微笑
1、宽容应该是一种豁达和挚 爱,它如一泓清泉可化干戈为 玉帛;苏霍姆林斯基说过,有 时宽容引起的道德震动比惩罚 更强烈。
四颗糖的故事
四颗糖的故事
一次,陶行知看到有个学生用泥块砸同学,他当 即制止,并让这名同学放学后到校长室。当陶行 知来到校长室时,这名同学已经等在门口,准备 挨训了。没想到陶行知却从口袋里掏出了一颗糖 给了他,并说:“这是奖给你的,因为你很准时, 而我却迟到了。”这名学生惊疑地瞪大了眼睛。
3、宽容就是要我们做到“己所 不欲,勿施于人”
在教学中,学生的成绩常常会左右我们的情绪, 让我们为了学生又是欢喜又是忧。面对成绩 落后的学生,我们不免感到烦躁、焦虑。然 而一想起小时候的我自己,我就会慢慢静下 心来,因为小时候的自己不也常常要错作业? 常常做不出难题?于是,我不再对那些做错 作业的学生大动肝火,我会弯下腰,和他 (她)一起寻找错误的原因,然后告诉他 (她),下次不要犯同样的错误。
教师的微笑会使课堂的气氛充满和谐,您的 微笑是信任、是鼓励,会使疑惑中的学生茅 塞顿开、豁然开朗;微笑也是调节师生间的 润滑剂,当学生与你发生冲突时,您试着用 微笑去面对,一定是春风细雨,云开日出; 教师的微笑,对于后进生无疑更是一种极大 的关爱,当你第一次对他们微笑,他们得到 快乐与幸福的同时,内心也充满了自信,更 会对老师怀有感恩之心。即使学生们走进高 一级学校时,心中的那份感激仍会长久回荡。
你啊!”这名学生感动极了,哭着说:“陶校 长,你打我两下吧 ,我错了,我砸的不是坏
人,是自己的同学……”
陶行知这时笑了,马上掏出第四颗糖: “你能够正确地认识错误,我再奖给你一颗糖。
我只有四颗糖,都奖给你了,这件事就到这里
吧!”
2、宽容能让我们的心变得细致 而柔软,并且懂得拥有的可贵
现在的学生并不是很“无情”,只是我们常常被学生的 成绩蒙蔽了眼睛。当我们拥有的时候常常不懂得珍惜, 而当失去的时候,却惊异地发现,过去的多么美好。 就如我们拥有自己学生的时候,常常会厌烦他们, 斥责他们,而在离开他们的时候,却觉得这班学生 原来是多么可爱,就连平时最让你头疼的顽皮鬼, 你会发现他有许多的可爱之处,比如懂礼貌,爱劳 动等,所以,一句话,回忆是最美好的!
宽容,是一名教师必备的美德。有了宽容, 才会有爱,因为教育处处充满着爱。在宽 容的滋润下,我们的学生才能时时、处处 感受着爱,在爱的阳光下,活泼、健康地 成长。宽容是伞,为学生们撑起一片晴朗 的心灵天空;宽容是一曲优美的音乐,学
生们时时能感受到生活的美好。
禅师故事
在这种宽容的无声的教育中,弟子不是被 他的错误惩罚了,而是被教育了。
珍珠上小黑点 的故事
有个渔夫捕鱼时从海里捞到一颗大珍珠。珍珠晶莹剔透, 渔夫爱不释手。然而,美中不足的是珍珠上有一个小黑点。 渔夫想,如果将小黑点去掉,珍珠将成为无价之宝。可是, 剥掉一层,黑点还在,再剥掉一层,黑点仍然在,剥到最 后,黑点终于没有了,但珍珠也不复存在了。
【评点】世界上不存在十全十美的事物,人自然更不能 例外。每个人都有缺点,而且,有的缺点是不必要认真对 待的,正如有人会打鼾,有人多呓语;有的缺点是不需要 改正的,正如有人多话,有人寡言。所以,无论是对事对 物还是对人,都不可以求全责备。“一颗大珍珠”上长着 “一个小黑点”,属于“白璧微瑕”,原本是正常的状况, 无需挑剔,但渔夫却想去掉小黑点让珍珠成为无价之宝, 结果是黑点剥尽,珍珠不存。不容一个小黑点,却毁了一 颗大珍珠,渔夫的教训是深刻的。
《教育的理想与信念》的作者肖川教授说: 教育就是引领人们从狭隘走向广阔的过程. 学会宽容,就是努力使自己变得胸襟开阔,气 度恢弘,就是心智不那么闭锁, 头脑不那么 固执,思想不那么僵化,眼界不那么狭隘,就 是尽可能尊重多样性,珍视个性,尽可能地从 多种角度看待事物,尽可能习惯“一个世界, 多种声音” .
“气环境”
1、不良情绪往往具有传递性。 2、不良情绪往往产生破坏的力量。 3、学生不良情绪对教育教学工作负面作用明
显。
2、塑Biblioteka Baidu阳光心态。
上课就如鱼儿回到了水里
清华大学吴维库博士在给建行北京分行讲学时介绍了 他塑造阳光心态的方法: 1、改变态度。 2、学会享受过程:生命是一个过程不是一个结果。 3、活在当下。
接着,陶行知又掏出第二颗糖给这名学生,说: “这第二颗糖也是奖给你的,因为我不让你再打 人时,你立即就停止了。这说明你是一个听话的 孩子,而且对我很尊重。”
四颗糖的故事
接着,陶行知又掏出了第三颗糖说:“我
调查过了,你砸那些男生,是因为他们不遵守
游戏规则,欺负女生。你砸他们,说明你很正
直善良,且有跟坏人作斗争的勇气,应该奖励
珍珠上小黑点 的故事
学生或多或少地都存在着这样或那样的“黑 点”——不时会犯或轻或重的错误。我们又总是 在苦苦地追求着学生的那种“白璧无瑕”的完美 境界。学生一时成绩不好,如果往往采用简单粗 暴甚至体罚的方法对付孩子;学生一时不听话, 我们就气愤不已,吹胡子瞪眼;孩子一时做得不 合己意,我们经常随口而出:“怎么这么 笨”……久而久之,学生的心理压力越来越大, 对学习也开始产生厌倦情绪,学生的天真无邪和 好奇心也被扼杀了。
快乐工作 快乐生活
库庄一中 李聚涛
一、调整好心态。
1、保持平和的心态 教师工作是一项长期的工作,保持
平和心态尤为重要。
学生犯了错怎样处理?
问清事实。调查原因。和蔼谈心。不要 训斥,让学生说说错误带来的负面效应。 禁忌:不要轻易向家长打小报告。不要 轻易说请家长。这往往让学生认为教师 的无能,也不利于问题的解决。
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