最新高中一年级体育选修武术课教案教学文案

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高中武术课准备活动教案

正文：

在高中体育课程中，融入了武术教学不仅能够丰富学生的运动体验，还能增强他们的身体素质和民族文化认同感。一份精心设计的武术课准备活动教案是确保教学效果的关键。以下是一份高中武术课准备活动的教案范本，旨在帮助教师高效、有序地开展课程。

一、教学目标

1. 提升学生的柔韧性和协调性，为正式的武术训练作好铺垫。

2. 让学生了解武术的基本知识与文化背景。

3. 强化学生对武术动作的理解和模仿能力。

4. 培养学生的集体荣誉感和团队合作精神。

二、教学内容

1. 热身运动：全身关节活动、拉伸运动，以及基本的跑步、跳绳等。

2. 基本功练习：马步、弓步等基础站桩功和简单的拳法套路。

3. 辅助训练：平衡力、反应速度和力量训练。

4. 理论学习：介绍武术的历史发展和各流派特点。

三、教学方法

1. 示范引领：教师需对每个动作进行标准示范，并解释动作要领。

2. 分组练习：学生分小组进行练习，互相观察、学习和指导。

3. 互动讨论：鼓励学生提出问题，教师及时解答，形成良好互

动。

4. 循环练习：不同内容轮换练习，保证学生全面均衡发展。

四、教学步骤

1. 开始部分：简短介绍课程内容和目标，调动学生积极性。

2. 热身阶段：组织学生完成全身性的热身运动，预防伤害。

3. 基本技能：教授并练习基础站桩功及简单拳法套路。

4. 辅助训练：通过游戏或小型竞技活动加强特定素质训练。

5. 理论学习：简述武术文化，拓宽学生的知识视野。

6. 结束部分：总结本次课程要点，预告下一节课内容，放松整理。

五、注意事项

1. 确保所有学生都穿着适合运动的服装和鞋子，避免意外受伤。

武术教案教学文案

课的内容：武术基本功练习和五步拳

一、课的导入和热身阶段

体委整队，汇报人数。师生问好，宣布课的内容、目标。安排见习生。

队形：成四列集合队形

×××××××××

○○○○○○○○○

教师带领学生进行3分钟绕场行进、“蛇”形行进队形变换的慢跑

队形：一列纵队

3、徒手操（4*8拍）（2分钟）

学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。

教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教师的讲解和要求。学生听口令模仿教师一起做。

（1）头部运动

（2）扩胸运动

（3）体侧运动

（4）弓步压腿

（5）手腕脚踝运动

要求：动作整齐、有节奏、有力度

队形：成四列集合队形

× × × × × ×

○ ○ ○ ○ ○ ○

二、达成目标阶段

（一）、武术基本手法腿法：（10分钟）

1、手型：

1）掌：掌心开展，竖直，大拇指紧扣

2）拳：拳紧握，拳面平，直腕

3）勾：五指捏拢屈腕

2、步型

1）弓步：挺胸，立腰，前腿弓，后退绷

2）马步：头正，挺胸，立腰，扣足

3）仆步：挺胸，立腰开髋，全脚掌着地。

4）弓步冲拳：冲拳出拳快速有力。

（二）、五步拳（一）（13分钟）

1、教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

（1）预备姿势：并步抱拳

动作要领：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头转向左边。

（2）搂手弓步冲拳

动作要领：左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左平搂后抱于腰间，右拳前冲成平拳。目视前方。

人教版高中(一年级)《体育与健康》全一册《形意拳(武术基本功)——弓步、马步》公开课教案

e.膝关节运动f.手腕、踝关节运动
②武术组合练习
a.拳、掌、勾组合练习
b.拳、掌组合练习
c.提膝组合练习
图示：1、
○
○ ○ ● ● ● ● ●
△
（图-2）
要求：学生积极热身、队伍整齐
2、
（图-3）
游戏规则：所有学生成一路纵队跑成椭圆形，由教师发出游戏口令，如当听到教师发出“2”的口令时，所有同学两个为一组“抱”在一起，多“抱”或少“抱”的同学即为失败，接受惩5个深蹲的罚，游戏中教师可以进行数脚和出算术题的方式进行。
方法：第1.3排同学蹲下，每组选出2-3名学生会进行组合拳展示，学生进行评价，教师进行总结性评价。
4、如图-4
要求：同学认真积极做动作。坚持做完每一组动作。
1
二十分钟
强
结束部分
1、集合整队
2、放松活动
3、课后总结
4、宣布下课
图示：
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
（5）、听老师节奏认真做练习，不懂的地方及时提问
2、图示：
☆
○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆
☆ ○ ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ● ☆
● ● ● ● ● ●
（图-6） ☆：小组长
方法：学生认真做武术基本功——弓步、马步、组合拳练习。教师巡视指导，发现错误动作的学生，及时进行一对一指导。

武术教案教学文案模板范文

一、课程名称：

武术基本技能训练

二、课时安排：

1课时

三、教学目标：

1. 让学生掌握武术的基本手型和步型。

2. 培养学生的协调性、灵活性和力量。

3. 增强学生的自我保护意识和团队协作精神。

四、教学内容：

1. 武术基本手型：拳、掌、勾、指。

2. 武术基本步型：弓步、马步、歇步、仆步、虚步。

3. 简单组合动作。

五、教学过程：

一、导入

1. 教师简要介绍武术的起源、发展和特点，激发学生的学习兴趣。

2. 通过展示武术表演视频，让学生对武术有更直观的认识。

二、基本手型训练

1. 教师示范拳、掌、勾、指的基本手型，并讲解每个手型的特点。

2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导。

三、基本步型训练

1. 教师示范弓步、马步、歇步、仆步、虚步的基本步型，并讲解每个步型的特点。

2. 学生跟随教师进行模仿练习，教师巡回指导。

四、简单组合动作训练

1. 教师示范简单组合动作，并讲解动作要领。

2. 学生分组练习，教师巡回指导。

五、教学巩固

1. 学生进行个人展示，教师点评并给予指导。

2. 学生分组进行对抗练习，教师观察并给予指导。

六、总结与反思

1. 教师总结本节课所学内容，强调武术训练的重要性和注意事项。

2. 学生分享学习心得，教师进行点评。

六、教学评价：

1. 观察学生在课堂上的参与度，了解学生的学习态度。

2. 通过学生的个人展示和对抗练习，评价学生的技能掌握程度。

3. 教师根据学生的反馈，调整教学方法和内容。

七、教学资源：

1. 武术教学视频

2. 武术训练器材（如拳套、护具等）

八、教学注意事项：

1. 教师应确保学生在训练过程中安全第一，避免发生意外伤害。

第一节武术课的教案怎么写

教案标题：第一节武术课的教案

教学目标：

1. 了解武术的基本概念和起源；

2. 学习并掌握武术基本动作和姿势；

3. 培养学生的身体协调性、灵活性和耐力；

4. 培养学生的自信心和团队合作精神。

教学准备：

1. 教室或室外场地；

2. 足够的空间供学生进行武术动作；

3. 音乐播放设备；

4. 武术教具，如木刀、棍子等。

教学过程：

一、导入（5分钟）

1. 引导学生回顾武术的定义和起源，激发学生对武术的兴趣和好奇心；

2. 播放一段武术表演视频，让学生观看并讨论他们观察到的动作和特点。

二、知识讲解（10分钟）

1. 介绍武术的基本动作和姿势，如站立姿势、基本拳法动作等；

2. 示范并解释每个动作的正确执行方法，强调身体的姿势和动作的流畅性；

3. 鼓励学生提问并解答他们可能有的疑惑。

三、动作练习（20分钟）

1. 将学生分成小组，每个小组由一名学生担任领导；

2. 领导学生示范一个动作，其他小组成员跟随练习；

3. 老师巡视指导，纠正学生的动作错误，并鼓励他们不断尝试和改进；

4. 适时播放激励音乐，增加学生的积极性和动力。

四、合作活动（10分钟）

1. 将学生分成小组，每个小组有2-3名学生；

2. 每个小组设计一个简单的武术表演，包括之前学习的基本动作；

3. 学生们在小组内分工合作，排练表演；

4. 每个小组轮流表演，其他学生观看并给予鼓励和建议。

五、总结与反思（5分钟）

1. 让学生回顾今天学到的武术动作和姿势；

2. 鼓励学生分享他们的收获和困难；

3. 提醒学生在家中练习，并期待下一节课的学习。

教学方案武术文案

一、引言

武术是中华民族独有的文化遗产，具有悠久的历史和深厚的文化

内涵。作为中国传统文化的重要组成部分，武术教育在培养人才、传

承文化等方面具有重要意义。针对现代社会的需要，本教学方案将以

不同年龄段的学习者为对象，开展科学化的武术教育，使学生能够养

成健康的身体素质、优秀的学习习惯和正确的人生观念，为个人的成

长和社会的发展做出贡献。

二、教学目标

1.提高学生的身体素质，培养良好的体育习惯；

2.增强学生的自信心和勇气，树立正确的生活态度和人生观；

3.促进学生心理健康，培养高尚的人格品质；

4.了解武术文化的历史和发展，增进中华传统文化的认识和

理解；

5.培养学生的思维能力和创新能力，在学习武术过程中提升

学生的思维水平。

三、教学内容

1.武术基本功训练：踏步、拉筋、握拳等基本动作训练；

2.武器操练：拜月拳、拜月刀、青龙偃月刀等武器的使用方

法和操作技巧的训练；

3.武术套路训练：学习和掌握拳、剑、刀等武术套路的技巧；

4.武术对练：学习和练习武术对练技巧，进一步增强学生的

身体素质和实战能力。

四、教学方法

1.组织学生观看武术表演，并利用视频、图片等媒介对武术

的发展历程、流派特点、与中国文化的联系等进行介绍；

2.教练进行现场指导和演示，鼓励学生多进行练习和实践，

强化技巧训练；

3.引导学生观察分析，在教练的示范下自己进行武术套路训练，培养学生独立思考和创新能力；

4.采用分组比赛、小批量教学等方式，激发学生的学习热情

和兴趣，增强学生间的互动和合作意识。

五、教学要点

1.强化武术训练中的基本功练习，提高学生的身体素质和灵

武术课教学设计

一、教学内容分析

本课内容为五步拳全套动作及部分技术动作的攻守对抗新授,选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳;这项内容既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高一学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则;五步拳是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力;武术基本功组合拳共4个课次,本课为第1课次,是新学教材,重点是基本手型和步型的身体协调,攻中有防;为第2课次的少年拳教学作好准备;

二、教学目标

根据高一学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标：

1认知目标：通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对武术的兴趣;

2技能目标：让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素;

3情感目标：发展学生的创造力和表现力,在体育活动中培养学生的创新意识;

三、学情分析

本课教学对象为高一年级的学生;高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力;武术是他们所喜爱的一项运动之一,虽没有基础,但对学习对抗性练习特别感兴趣;教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果;

四、教学策略选择与设计

武术课教案

教学目标：

1. 了解武术的基本概念和历史背景。

2. 掌握基本的武术动作和技巧。

3. 培养良好的身体素质和协调能力。

4. 增强自信心和自我保护意识。

教学内容：

1. 武术基本理论知识介绍：武术的起源、发展和分类。

2. 武术基本动作和技巧：基本的进攻、防御和反击动作，如直拳、下踢、跳踹等。

3. 武术套路：教授一至两个基础套路，如太极拳基本套路或少林拳基本套路。

4. 武术器械：介绍常见的武术器械，如刀、剑、棍等，进行基本的器械操练。

教学过程：

1. 热身运动：进行全身运动热身，包括跑步、拉伸、肌肉放松等，为后续的课堂活动做好准备。

2. 基本动作教学：介绍和演示基本的武术动作和技巧，确保学生理解和掌握。

3. 练习训练：学生们分组进行练习，老师逐个指导和点评，帮助他们纠正动作中的错误。

4. 套路练习：学生们按照教师的指导，逐步学习和练习所选的武术套路，注意动作的流畅性和技巧的准确性。

5. 器械操练：介绍武术器械的基本用法和动作要领，进行器械的基本操练，强调安全和正确使用方法。

教学评估：

1. 基本动作和技巧的评估：观察学生在练习过程中动作的准确性和流畅性，及时给予肯定和建议。

2. 套路和器械操练的评估：观察学生是否能够熟练地完成所学的武术套路和器械操练动作，同时注重他们的身体协调能力和创造力。

3. 学生自我评估：鼓励学生对自己的表现进行自我评估，提供机会让学生分享自己的感受和成长。

拓展活动：

1. 武术表演：给学生提供展示的机会，让他们展示所学的武术动作或套路，加强他们的自信心和表达能力。

武术教案10篇

武术教案10篇教案标题：武术教案10篇

教案1：介绍武术的起源和发展

目标：了解武术的历史背景和文化意义

年级：初中

课时：1课时

教案2：基础武术动作练习

目标：掌握武术的基本动作和姿势

年级：小学

课时：2课时

教案3：武术套路训练

目标：学习并表演一套武术套路

年级：中学

课时：3课时

教案4：武术器械的使用

目标：了解不同武术器械的特点和使用方法

年级：高中

课时：2课时

教案5：武术与身体协调性训练

目标：提高学生的身体协调性和灵活性

年级：小学

课时：2课时

教案6：武术与道德教育

目标：探讨武术与道德的关系，培养学生的品德素养

年级：初中

课时：1课时

教案7：武术与身心健康

目标：了解武术对身心健康的益处，并进行相关训练

年级：中学

课时：2课时

教案8：武术比赛技巧训练

目标：提高学生在武术比赛中的技巧和竞技水平

年级：高中

课时：3课时

教案9：武术与舞蹈结合

目标：将武术动作与舞蹈元素相结合，创作舞蹈作品

年级：小学

课时：2课时

教案10：武术与表演艺术

目标：学习武术表演技巧，进行武术表演

年级：中学

课时：3课时

以上是针对不同年级和教育阶段的武术教案建议，每个教案都有明确的目标和课时安排，以帮助学生全面学习和发展武术技能。根据具体的教学情况和学生

需求，可以适当调整教案内容和课时安排。

实践活动武术教案模板及范文

一、教案模板

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一、活动名称：

武术基本动作实践

二、活动目标：

1. 知识与技能目标：掌握武术的基本动作和要领，提高身体协调性和灵活性。

2. 过程与方法目标：通过实践练习，培养学生对武术的兴趣，提高团队协作能力。

3. 情感态度与价值观目标：增强学生的民族自豪感，培养勇敢、坚毅的品质。

三、活动重难点：

1. 活动重点：武术基本动作的掌握和运用。

2. 活动难点：动作的连贯性和协调性。

四、活动准备：

1. 场地：宽敞的操场或体育馆。

2. 器材：武术器材（拳套、剑、棍等）。

五、活动过程：

1. 热身活动

2. 武术基本动作讲解与示范

3. 分组练习

4. 个人展示与点评

5. 总结与放松

六、活动评价：

1. 参与度：是否积极参与活动，认真练习。

2. 动作规范性：武术动作是否符合标准。

3. 团队协作：是否能够与队友配合完成动作。

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二、范文

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活动名称：武术基本动作实践

一、活动目标：

1. 让学生了解武术的基本动作和要领。

2. 通过实践，提高学生的身体协调性和灵活性。

3. 培养学生对武术的兴趣，增强民族自豪感。

二、活动重难点：

1. 重点：掌握武术基本动作。

2. 难点：动作的连贯性和协调性。

三、活动准备：

1. 场地：体育馆。

2. 器材：武术器材（拳套、剑、棍等）。

四、活动过程：

1. 热身活动（10分钟）

- 简单的跑步、拉伸运动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。

2. 武术基本动作讲解与示范（15分钟）

- 教师讲解武术的基本动作，如拳法、腿法、步法等，并进行示范。 - 强调动作要领，如姿势、力度、节奏等。

3. 分组练习（20分钟）

武术体育课教案

教案标题：武术体育课教案

教学目标：

1. 了解武术的起源、发展和特点。

2. 掌握基本的武术动作和技巧。

3. 培养学生的身体素质和协调能力。

4. 培养学生的自信心和团队合作精神。

教学重点：

1. 武术的基本动作和技巧。

2. 武术的精神和价值观。

教学难点：

1. 武术动作的细节和要领。

2. 武术的哲学思想和文化内涵。

教学准备：

1. 教学材料：武术教学视频、图片和资料。

2. 教学场地：宽敞的体育馆或操场。

3. 教学器材：武术道具（如剑、刀、棍等）。

教学过程：

引入（5分钟）：

1. 利用图片或视频介绍武术的起源和发展历程。

2. 向学生提出问题，引导他们思考武术的特点和意义。讲解基本动作和技巧（15分钟）：

1. 通过视频展示和示范，讲解武术的基本动作和技巧（如拳法、腿法、身法等）。

2. 强调动作的正确性和流畅性，鼓励学生模仿和练习。

练习基本动作和技巧（20分钟）：

1. 分组进行基本动作的练习，每个组选择一种动作进行演示。

2. 教师巡视指导，纠正学生的动作错误并提供改进建议。

介绍武术的精神和价值观（10分钟）：

1. 讲解武术的精神内涵，如尊师重道、坚韧不拔、自律等。

2. 引导学生思考武术对个人发展和社会和谐的积极影响。

团队合作练习（15分钟）：

1. 将学生分成小组，进行合作练习，如对练、套路表演等。

2. 强调团队合作的重要性，鼓励学生互相帮助和鼓励。

总结（5分钟）：

1. 总结今天的教学内容和学习收获。

2. 引导学生思考如何将武术的精神应用到生活中。

拓展活动：

1. 鼓励学生参加武术俱乐部或社团，深入学习和练习武术。

武术教案-高一上学期体育与健康人教版

《体育与健康》武术（少年拳第二套）教学设计

一、指导思想：

武术作为中华民族传统体育的形式和健身方法对强身健体，发展身体素质具有积极地促进作用。依据国家《体育与健康课程标准》，在初中阶段，要注重不同项目技术的学习和应用，重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习，结合少年拳基本技术的教学特点，进行了本课设计。

二、教材、教学对象分析

少年拳是武术套路类体育项目，对学习其他武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯有重要作用。

本课的教学对象是高一年级学生，本年级段学生生理、心理的发育特点使他们对兴趣事物极易兴奋，枯燥事物又极易抑制；另外，他们对知识、原理等体育教学因素虽有一定的局限性，但也有一定的理解能力。教学中，在教法组织、器材、场地的创新方面作一些努力与尝试，使之达到预期的教学目标与要求。

三、设计思路

本课设计的基本思路是：通过学生模仿练习、自主学习、自我检查、相互纠错，正确掌握少年拳1——4动动作，在武术学习中体验传统文化，感受共同学习的快乐。

激发学生学习兴趣，带动学生进入武术课堂。通过模仿——学习——检查——纠错——体验——展示，使学生从知道动作名称、划出动作路线、理解动作要领到强化动作规格，提高动作质量层层递进，正确掌握1——4动动作。

教学中，力求突出，突破动作的重难点，帮助学生建立正确的动作概念，知道并能判断正确与错误动作。

通过素质练习，调节学生学习兴趣，达到体能练习目的。

四、特色体现

1、江南地区多雨，大多数学校条件欠佳，体育课常常只能呆在教室里。本次课的设计便将武术技能课搬进课堂，充分利用室内场地与桌椅，进行武术常规课教学，发展学生综合素质。

高中武术课堂教案设计模板

一、教学目标

1. 知识与技能目标：

- 学生能够掌握武术的基本动作和技巧。

- 学生能够理解武术的起源、发展及文化内涵。

2. 过程与方法目标：

- 通过实践练习，提高学生的动作协调性和身体灵活性。 - 通过小组合作，培养学生的团队协作精神和沟通能力。

3. 情感态度与价值观目标：

- 培养学生对武术的兴趣和热爱，增强民族自豪感。

- 培养学生坚韧不拔的意志品质和自我保护意识。

二、教学重难点

1. 教学重点：

- 武术基本动作的正确掌握和运用。

- 武术动作的连贯性和协调性。

2. 教学难点：

- 高难动作的技术要领和身体协调能力的培养。

- 武术精神的传承和价值观的培育。

三、教学准备

1. 教师准备：

- 教学场地：宽敞的武术训练场地。

- 教学器材：武术器械（如剑、棍等）、音响设备。

- 教学课件：武术基本动作演示视频、武术文化介绍PPT。

2. 学生准备：

- 穿着合适的武术训练服。

- 保持良好的精神状态，积极参与训练。

四、教学过程

（一）导入新课（5分钟）

1. 播放武术表演视频，激发学生学习兴趣。

2. 简要介绍武术的起源、发展和文化内涵。

3. 提出本节课的学习目标和任务。

（二）基本动作教学（30分钟）

1. 动作示范：

- 教师示范武术基本动作，如拳法、腿法、步法等。

- 学生跟随教师动作，初步了解动作要领。

2. 分解练习：

- 将基本动作分解成若干步骤，逐一讲解和练习。

- 教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。

3. 组合练习：

- 将基本动作组合成连贯的套路，进行练习。

- 学生分组练习，教师巡回指导，提高动作连贯性和协调性。（三）高难动作教学（15分钟）

武术课教案

武术课教案1

一、设计理念

本节课遵循体育与健康课程基本理念，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求。创设愉悦的教学情境，引导学生在玩中学，学中练、练中创，充分发挥学生的学习主观能动性。从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合，融为一体，宏扬民族文化，提高学生对健身武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。

二、教材分析

以《体育与健康课程标准》为依据，选择传统的武术基本功动作为本节课的教学内容。它动作简单明快，刚柔相济，张弛有致，造型优美，有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求，在不断体验武术的精、气、神以及它独特的造型美、节奏美、动态美的过程中，激发学生对武术的兴趣，弘扬民族文化。

三、学情分析

小学二年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；想象力强；好动、好奇心强；敢于自我表现。

由于学生运动参与能力、性格爱好都具有教大的差异。因此，一些带有模仿性、表演性、游戏性的练习内容及形式，很能激起学生的学习兴趣，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

四、教学目标

其主要是以培养学生对武术的兴趣及崇尚武德的精神为本次课的主要目标。正确掌握武术的基本手型、步法及五步拳的三个动作要领，同时发展学生速度、灵敏、力量、和协调等身体素质。

五、教学中难点

重点：武术基本手型、步法和五步拳的动作要领。难点：手型、步法正确到位。

六、教法

1、讲解示范法：教师可以通过精炼适度的语言讲解，使学生获得准确的动作概念；以准确的示范，让学生去心生崇拜,进而形成正确的动作表象。

人教版高中(一年级)《体育与健康》(水平五)全一册《武术抱拳礼及基本手型手法步型步法》教案设计

《武术抱拳礼及基本手型手法步型步法》教案设计

授课教师：

一、教学内容

学习武术抱拳礼及基本手型手法步型步法。

二、指导思想

本次课以《体育与健康》课程标准为依据，结合高一年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。

三、教材分析

武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习，初步建立武术动作概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。使学生在提高所学动作质量的基础上，培养崇尚武德的精神。

四、学情分析

教学对象是高一年级学生，本次课是第一次课。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，基本掌握武术基本功。通过学习，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。

五、整体设想

本节课的内容武术基本功练习。是依照体育与健康课程标准规定，符合高一年级学生的生理和心理特点。在达成目标阶段我首先安排的是武术基本功练习，它是为了更好的掌握武术技法的基础功法练习，为以后武术套路的教学作铺垫。我在讲解示范的的基础上让学生的动作和我的动作做比较，找出学生所做的不足，从而加深他们对该动作要领的印象。教师首先通过武术明星图片展示调动学生的积极性，然后逐一示范单个动作，让学生模仿学练，再让学生以小组形式演练，通过表演的形式来激励学生。