最新高中一年级体育选修武术课教案教学文案

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高中武术课优质教案模板

高中武术课优质教案模板

课时:1课时年级:高二年级教材:《体育与健康》武术项目实践部分教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握五步拳的基本动作要领,提高学生的武术基础技能。

2. 过程与方法目标:通过分组练习、集体示范、个别指导等方法,培养学生团队协作能力和自主学习能力。

3. 情感态度与价值观目标:激发学生对武术运动的兴趣,培养学生热爱传统文化、增强民族自豪感。

教学重点:1. 五步拳的基本动作要领。

2. 全身各部分的协调性。

教学难点:1. 动作的连贯性和节奏感。

2. 动作的力度和速度。

教学准备:1. 武术场地:练习场、音响设备。

2. 武术器材:拳套、护具。

3. 教学课件:五步拳动作分解图、教学视频。

教学过程:一、课堂导入1. 教师简要介绍五步拳的起源、发展及在我国武术运动中的地位。

2. 播放五步拳表演视频,激发学生兴趣。

二、基本技能教学1. 教师讲解五步拳的基本动作要领,包括拳法、步法、身法等。

2. 学生跟随教师进行动作模仿,教师巡回指导。

三、分组练习1. 学生分成若干小组,每组指定一名组长。

2. 组长带领组员进行五步拳动作练习,教师巡回指导。

3. 每组练习完毕后,教师点评并给予指导。

四、集体示范1. 教师进行五步拳完整动作示范,强调动作的连贯性和节奏感。

2. 学生跟随教师进行集体练习,教师指导。

五、个别指导1. 教师针对学生在练习中存在的问题,进行个别指导。

2. 学生相互观摩、学习,共同提高。

六、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容,强调五步拳的基本动作要领。

2. 学生分享学习心得,教师点评。

七、课后作业1. 学生回家后,跟随家长或教练进行五步拳动作练习。

2. 每周向教师汇报练习情况。

教学评价:1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的练习情况,评价学生的积极性。

2. 动作规范度:评价学生在练习中五步拳动作的规范程度。

3. 协调性:评价学生在练习中全身各部分的协调性。

4. 课后作业完成情况:评价学生课后练习的积极性。

高中体育武术教案模板范文

高中体育武术教案模板范文

一、教学目标1. 知识与技能目标:- 学生了解武术的基本概念、起源与发展。

- 学生掌握至少一种武术的基本动作与套路。

2. 过程与方法目标:- 通过实践练习,提高学生的动作协调性、灵敏性和力量。

- 通过小组合作,培养学生的团队协作精神。

3. 情感态度与价值观目标:- 培养学生对武术运动的兴趣,增强自信心。

- 培养学生坚韧不拔、勇于挑战的精神。

二、教学重难点1. 教学重点:- 武术基本动作的规范性和连贯性。

- 套路的动作熟练度和表现力。

2. 教学难点:- 动作的协调性和节奏感。

- 套路的整体性和连贯性。

三、教学准备1. 场地器材:- 教学场地:宽敞的室内或室外场地。

- 教学器材:武术器械(如剑、枪、棍等)、音乐播放设备。

2. 教师准备:- 教学课件:武术基本动作、套路讲解及示范视频。

- 教学教案:详细的教学步骤、练习方法、注意事项等。

四、教学过程1. 导入新课:- 教师简要介绍武术的起源、发展及其在我国的地位。

- 通过播放武术表演视频,激发学生的学习兴趣。

2. 基本技术教学:- 教师讲解武术基本动作要领,并进行示范。

- 学生跟学,教师个别指导。

- 学生分组练习,互相纠正动作。

3. 套路教学:- 教师讲解套路动作结构、要领及练习方法。

- 学生跟学,教师个别指导。

- 学生分组练习,互相纠正动作。

4. 分组练习:- 学生分组进行基本动作和套路的练习,教师巡回指导。

- 鼓励学生发挥想象力,创新动作组合。

5. 游戏环节:- 设计武术相关的游戏,如“找影子”、“攻防对抗”等,让学生在游戏中巩固所学内容。

6. 总结与反思:- 教师点评学生的表现,总结本节课的教学内容。

- 学生分享学习心得,提出改进意见。

五、教学评价1. 课堂表现:- 学生出勤率、课堂纪律、学习态度。

2. 动作规范:- 学生对武术基本动作的掌握程度。

3. 套路表现:- 学生对套路的动作熟练度和表现力。

4. 创新能力:- 学生在练习中的创新动作组合。

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案教案:高中人教版体育与健康《武术》一、教学内容1. 武术的基本概念:介绍武术的起源、发展、分类和特点,帮助学生了解武术的历史和文化内涵。

2. 武术的基本动作:讲解和示范武术的基本动作,如拳法、掌法、肘法、腿法等,引导学生掌握武术的基本动作要领。

3. 武术的基本套路:介绍几种常见的武术套路,如太极拳、长拳、南拳等,让学生通过学习套路,提高武术技能和身体协调性。

二、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念,增强对武术文化的认识。

2. 培养学生掌握武术的基本动作,提高身体素质和动作协调性。

3. 使学生能够练习简单的武术套路,培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

三、教学难点与重点重点:武术的基本动作和基本套路的练习。

难点:动作的准确性和协调性,以及套路的熟练掌握。

四、教具与学具准备教具:教学视频、图片、PPT、武术器材(如剑、棍等)。

学具:笔记本、水杯、运动服装和鞋子。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意动作的幅度和力度,避免运动损伤。

2. 教学导入(5分钟):通过展示武术视频、图片和讲解,引入本节课的教学内容,激发学生的兴趣。

3. 基本概念讲解(10分钟):讲解武术的起源、发展、分类和特点,让学生了解武术的历史和文化内涵。

4. 基本动作示范与练习(15分钟):讲解和示范武术的基本动作,如拳法、掌法、肘法、腿法等,引导学生掌握武术的基本动作要领。

学生在教师的指导下进行练习,注意动作的准确性和协调性。

5. 基本套路学习(15分钟):介绍几种常见的武术套路,如太极拳、长拳、南拳等,让学生通过学习套路,提高武术技能和身体协调性。

学生在教师的指导下进行练习,逐渐熟练掌握套路。

7. 课后作业(课后自主完成):(1)复习武术的基本动作,拍摄视频或照片,自我评价动作的准确性和协调性。

(2)学习一首武术套路,如太极拳、长拳、南拳等,并在下一节课上进行展示。

武术体育课教案模板高中

武术体育课教案模板高中

课时:1课时年级:高中教材:《高中体育与健康》教学目标:1. 让学生了解武术的基本知识,掌握武术的基本动作要领。

2. 培养学生热爱武术运动,增强体质,提高身体协调性和灵活性。

3. 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神品质。

教学内容:1. 武术基本手型、步型、手法、步法。

2. 武术套路练习。

教学重点:1. 武术基本手型、步型、手法、步法的正确掌握。

2. 武术套路动作的连贯性和协调性。

教学难点:1. 武术套路动作的连贯性和协调性。

2. 学生在练习过程中的动作规范性。

教学过程:一、课堂常规1. 教师宣布本节课的内容和目标。

2. 学生集合整队,报告人数。

3. 教师检查学生服装,强调课堂纪律。

二、准备活动1. 教师带领学生进行慢跑两圈,热身活动。

2. 教师带领学生进行徒手操,活动各个关节。

三、基本技能教学1. 教师讲解武术基本手型、步型、手法、步法。

2. 学生跟随教师练习,教师巡回指导。

3. 学生分组练习,教师巡回指导。

四、武术套路练习1. 教师示范武术套路动作,讲解动作要领。

2. 学生跟随教师练习,教师巡回指导。

3. 学生分组练习,教师巡回指导。

五、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。

2. 学生分享学习心得,教师给予点评。

教学评价:1. 学生对武术基本手型、步型、手法、步法的掌握程度。

2. 学生在武术套路练习中的动作连贯性和协调性。

3. 学生在课堂上的学习态度和纪律表现。

教学反思:1. 教师根据学生的掌握情况,调整教学内容和教学方法。

2. 教师关注学生的个体差异,给予针对性的指导。

3. 教师注重培养学生的团队精神和拼搏精神。

教学资源:1. 武术教材和辅助教学设备。

2. 教师根据教学需要制作的课件和视频。

教学延伸:1. 鼓励学生在课后进行武术练习,提高技能水平。

2. 组织学生参加武术比赛,检验学习成果。

3. 开展武术讲座,丰富学生的武术知识。

武术教案教学文案模板范文

武术教案教学文案模板范文

一、课程名称:武术基本技能训练二、课时安排:1课时三、教学目标:1. 让学生掌握武术的基本手型和步型。

2. 培养学生的协调性、灵活性和力量。

3. 增强学生的自我保护意识和团队协作精神。

四、教学内容:1. 武术基本手型:拳、掌、勾、指。

2. 武术基本步型:弓步、马步、歇步、仆步、虚步。

3. 简单组合动作。

五、教学过程:一、导入1. 教师简要介绍武术的起源、发展和特点,激发学生的学习兴趣。

2. 通过展示武术表演视频,让学生对武术有更直观的认识。

二、基本手型训练1. 教师示范拳、掌、勾、指的基本手型,并讲解每个手型的特点。

2. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导。

三、基本步型训练1. 教师示范弓步、马步、歇步、仆步、虚步的基本步型,并讲解每个步型的特点。

2. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导。

四、简单组合动作训练1. 教师示范简单组合动作,并讲解动作要领。

2. 学生分组练习,教师巡回指导。

五、教学巩固1. 学生进行个人展示,教师点评并给予指导。

2. 学生分组进行对抗练习,教师观察并给予指导。

六、总结与反思1. 教师总结本节课所学内容,强调武术训练的重要性和注意事项。

2. 学生分享学习心得,教师进行点评。

六、教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与度,了解学生的学习态度。

2. 通过学生的个人展示和对抗练习,评价学生的技能掌握程度。

3. 教师根据学生的反馈,调整教学方法和内容。

七、教学资源:1. 武术教学视频2. 武术训练器材(如拳套、护具等)八、教学注意事项:1. 教师应确保学生在训练过程中安全第一,避免发生意外伤害。

2. 教师应关注学生的个体差异,因材施教,让每个学生都能在训练中得到提高。

3. 教师应营造良好的课堂氛围,激发学生的学习兴趣,培养学生的团队协作精神。

本教案旨在帮助学生掌握武术的基本技能,提高学生的身体素质和自卫能力,同时培养学生的团队协作精神。

在教学过程中,教师应根据学生的实际情况,灵活调整教学内容和方法,确保教学效果。

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案一、教学内容本节课选自高中人教版体育与健康教材,第四章《武术》中的第2节,详细内容包括武术的基本概念、功法、套路和实用技能。

通过本节课的学习,让学生了解武术的起源、发展历程,掌握武术的基本功,学会简单的武术套路。

二、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念、历史背景和实用价值,提高学生对武术运动的兴趣。

2. 使学生掌握武术的基本功和简单套路,提高学生的身体素质和协调性。

3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的自信心和表现力。

三、教学难点与重点教学难点:武术基本功的练习和套路的掌握。

教学重点:武术的基本概念、历史背景和实用价值的理解;基本动作的准确性和协调性。

四、教具与学具准备教具:音响设备、教学视频、示范道具。

学具:武术服装、护具、练习场地。

五、教学过程1. 导入(5分钟)(1)介绍武术的起源、发展历程和实用价值,激发学生的兴趣。

(2)播放武术教学视频,让学生初步了解武术的基本动作。

2. 基本功训练(15分钟)(1)示范并讲解武术的基本功动作,如拳、掌、勾、踢、跳等。

(2)学生跟随示范进行分组练习,教师巡回指导。

3. 简单套路学习(15分钟)(1)示范并讲解一套简单的武术套路。

(2)学生跟随示范进行分组练习,教师巡回指导。

4. 随堂练习(10分钟)(1)学生分组进行套路练习,教师点评并指导。

(2)学生互相交流学习心得,共同进步。

5. 实践情景引入(10分钟)(1)设置一个实战情景,让学生运用所学武术动作进行攻防练习。

(2)教师点评并指导,强调动作的实用性和技巧。

(2)布置课后作业,鼓励学生课后进行武术练习。

六、板书设计1. 武术的基本概念、历史背景和实用价值。

2. 武术基本功动作名称及要领。

3. 简单武术套路动作流程。

七、作业设计1. 作业题目:练习所学的武术基本功和简单套路,录制练习视频。

2. 答案:正确完成动作,动作流畅、有力。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂上的参与程度,对学生的表现进行评价,及时调整教学方法。

2024年高中人教版体育与健康《武术》精彩教案

2024年高中人教版体育与健康《武术》精彩教案

2024年高中人教版体育与健康《武术》精彩教案一、教学内容本节课选自2024年高中人教版体育与健康教材《武术》章节,详细内容包括武术的基本功、武术套路、武术实用技巧以及武术的精神文化等内容。

二、教学目标1. 让学生了解和掌握武术的基本功和套路,提高学生的身体素质和协调能力。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的意志品质,增强集体荣誉感和团队合作精神。

3. 使学生了解武术的历史文化,培养对传统文化的尊重和热爱。

三、教学难点与重点教学难点:武术套路中的动作连贯性和协调性。

教学重点:武术基本功的训练和武术精神的培养。

四、教具与学具准备教具:教学视频、音响设备、示范器材。

学具:武术服装、护具、练习器材。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用教学视频展示武术的魅力,激发学生的学习兴趣。

2. 基本功训练(15分钟)(1)热身活动:带领学生进行全身关节活动,降低运动损伤风险。

(2)基本功训练:教授武术的基本手型、步型和身型,并进行分组练习。

3. 武术套路学习(10分钟)(1)教师示范:讲解并示范武术套路动作。

(2)学生模仿:学生跟随教师学习武术套路,注重动作的连贯性和协调性。

(3)分组练习:学生分组进行套路练习,教师个别指导。

4. 例题讲解(5分钟)选取一个典型武术动作,分析动作要领和技巧,帮助学生更好地掌握动作。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行武术动作的实战演练,教师给予评价和指导。

6. 武术精神文化学习(5分钟)讲解武术的历史文化,强调武术精神的重要性。

六、板书设计1. 课程武术2. 基本功:手型、步型、身型3. 武术套路:动作名称、动作要领4. 武术精神:勇敢、自信、坚韧七、作业设计1. 作业题目:练习武术套路,录制视频并提交。

2. 答案:学生提交的视频中,动作要规范、连贯,体现出武术精神。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:推荐学生观看经典武术电影,了解武术在影视作品中的表现,激发学生对武术的兴趣。

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案一、教学内容1. 武术基本功:柔韧性、力量、速度、协调性训练。

2. 武术套路:五步拳、少年拳、简化太极拳等。

3. 武术实用技术:防守与进攻技术。

二、教学目标1. 让学生了解武术的基本知识和技巧,提高对武术的认识和兴趣。

2. 通过学习武术,培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

三、教学难点与重点1. 教学难点:武术动作的协调性、连贯性和力度。

2. 教学重点:五步拳、少年拳、简化太极拳等套路的掌握。

四、教具与学具准备1. 教具:录音机、音响、教学视频、示范器材。

2. 学具:武术服装、护具、拳套、脚靶。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生观看武术表演视频,激发学生兴趣。

邀请校武术队进行现场表演,让学生更直观地了解武术。

2. 基本功训练(10分钟)柔韧性训练:指导学生进行腿部、腰部、肩部等关节的拉伸练习。

力量训练:进行俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等练习。

速度训练:进行折返跑、跳绳等练习。

协调性训练:进行步伐、手眼协调等练习。

3. 套路教学(10分钟)五步拳:分解动作教学,强调动作要领。

少年拳:示范教学,指导学生跟练。

简化太极拳:分组练习,教师巡回指导。

4. 实用技术教学(10分钟)防守技术:教授挡、闪、躲等防守动作。

进攻技术:教授拳、脚、摔等进攻动作。

5. 例题讲解(10分钟)选取一个武术动作,分析其动作要领和技巧。

示范并指导学生进行练习。

6. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导。

纠正动作不规范之处,强调动作要领。

六、板书设计1. 五步拳动作要领2. 少年拳动作要领3. 简化太极拳动作要领4. 防守与进攻技术动作要领七、作业设计1. 作业题目:家庭作业:每天进行武术基本功训练,每周至少完成两个套路的练习。

课后实践:观察生活中的武术元素,如武侠电影、电视剧等,分析其动作技巧。

2. 答案:家庭作业:根据学生完成情况进行评价。

高中武术教案模板范文

高中武术教案模板范文

一、教案名称:高中武术课程——五步拳教学二、教学目标:1. 知识目标:了解五步拳的基本动作、步型、手型及其变化。

2. 技能目标:掌握五步拳的基本动作要领,能够连贯完成五步拳套路。

3. 情感目标:培养学生对武术运动的兴趣,增强民族自豪感,提高团队协作能力。

三、教学重难点:1. 教学重点:五步拳动作的连贯性、手眼身步的协调性。

2. 教学难点:五步拳动作的节奏感和力度控制。

四、教学课时:2课时五、教学对象:高中一年级学生六、教学准备:1. 教学场地:宽敞的体育场地。

2. 教学器材:音响设备、武术道具(拳套、腰刀等)。

七、教学过程:第一课时1. 导入新课(5分钟)- 教师简要介绍五步拳的起源、发展及其在武术中的地位。

- 通过图片、视频等形式展示五步拳的动作特点。

2. 基本动作学习(20分钟)- 教师示范五步拳的基本动作,包括弓步、马步、歇步、仆步、虚步等。

- 学生跟随教师练习,教师巡回指导。

3. 手型、步型练习(20分钟)- 教师讲解手型、步型的名称、特点及运用。

- 学生分组练习,教师指导。

4. 动作连贯性练习(15分钟)- 教师带领学生练习五步拳的连贯动作,注意节奏感和力度控制。

- 学生分组练习,教师巡回指导。

5. 总结与反馈(5分钟)- 教师总结本节课的学习内容,对学生的表现进行评价。

- 学生提出疑问,教师解答。

第二课时1. 复习与巩固(10分钟)- 教师带领学生复习五步拳动作,检查学生的学习成果。

- 学生分组练习,教师巡回指导。

2. 高级动作学习(20分钟)- 教师讲解五步拳的高级动作,如踢腿、跳跃等。

- 学生跟随教师练习,教师巡回指导。

3. 组合动作练习(20分钟)- 教师带领学生练习五步拳的完整套路,注意动作的连贯性和节奏感。

- 学生分组练习,教师巡回指导。

4. 比赛与展示(15分钟)- 学生分组进行五步拳比赛,评选出优秀小组。

- 教师对比赛进行点评,总结教学成果。

5. 总结与反馈(5分钟)- 教师总结本节课的学习内容,对学生的表现进行评价。

武术教案模板高中

武术教案模板高中

课程名称:高中武术课程教学目标:1. 让学生了解武术的基本概念、起源和发展。

2. 培养学生对武术的兴趣和爱好,提高学生的身体素质。

3. 通过学习武术的基本动作和套路,提高学生的协调性、灵活性和力量。

4. 培养学生的团队协作精神和意志品质。

教学对象:高中一年级学生教学时间:每周2课时,共10周教学内容:1. 武术基本理论2. 武术基本动作3. 武术套路练习4. 武术表演与比赛教学过程:第一周:武术基本理论1. 导入:通过展示武术视频,激发学生的学习兴趣。

2. 新课讲授:- 介绍武术的基本概念、起源和发展。

- 讲解武术的健身价值和文化内涵。

3. 课堂练习:- 让学生模仿视频中的武术动作,初步感受武术的魅力。

4. 总结:强调武术的基本理论和重要性。

第二周:武术基本动作1. 导入:回顾上一节课的内容,引导学生思考武术动作的特点。

2. 新课讲授:- 讲解武术基本动作的分类和特点。

- 详细示范和讲解基本动作要领。

3. 课堂练习:- 学生跟随教师进行基本动作的练习,注意动作的规范性和协调性。

4. 总结:强调基本动作的重要性,鼓励学生在日常生活中多加练习。

第三周至第五周:武术套路练习1. 导入:复习上一节课的基本动作,引入武术套路的练习。

2. 新课讲授:- 选择适合学生的武术套路进行讲解和示范。

- 详细讲解套路的结构、动作要领和注意事项。

3. 课堂练习:- 学生分组练习套路,教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 总结:强调套路练习的连贯性和节奏感。

第六周至第八周:武术表演与比赛1. 导入:回顾前几周的学习内容,引导学生思考如何将所学运用到实践中。

2. 新课讲授:- 讲解武术表演的基本技巧和注意事项。

- 组织学生进行武术表演的排练。

3. 课堂练习:- 学生分组进行武术表演,教师进行点评和指导。

4. 总结:鼓励学生在比赛中展现自我,提高自信心。

第九周至第十周:武术比赛与总结1. 导入:回顾整个学期的学习内容,总结武术学习的成果。

武术教学教案[篇]

武术教学教案[篇]

武术教学教案[篇]一、教学内容本节课的教学内容选自《中学体育课程标准》中“武术”章节,详细内容为“基本武术动作和组合练习”。

具体包括基本拳法、基本腿法以及简单的组合动作。

二、教学目标1. 让学生掌握武术的基本拳法和腿法,能熟练完成规定动作。

2. 培养学生的集体协作能力和团队精神,提高学生身体素质。

3. 增强学生对中华传统文化的了解和热爱,培养民族自豪感。

三、教学难点与重点教学难点:基本腿法的掌握和组合动作的熟练程度。

教学重点:基本拳法、腿法的正确动作要领和练习方法。

四、教具与学具准备教具:音响设备、示范架、教学视频。

学具:武术服装、护具、拳套、脚靶。

五、教学过程1. 导入(5分钟):通过播放武术表演视频,激发学生的兴趣,引入本节课的教学内容。

2. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的热身运动,包括跑步、关节活动等。

3. 基本拳法教学(10分钟):教师示范基本拳法,讲解动作要领,学生跟随练习。

4. 基本腿法教学(10分钟):教师示范基本腿法,讲解动作要领,学生跟随练习。

5. 组合动作教学(15分钟):将基本拳法和腿法进行组合,教师示范并带领学生练习。

6. 随堂练习(15分钟):学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

六、板书设计1. 武术基本动作与组合练习2. 内容:基本拳法:冲拳、掼拳、顶拳、撩拳基本腿法:弹腿、踹腿、扫腿、摆腿组合动作:拳法+腿法,如冲拳+弹腿、掼拳+踹腿等七、作业设计1. 作业题目:复习本节课所学的基本拳法、腿法和组合动作,录制练习视频。

2. 答案:学生完成作业后,教师对视频进行评价,指出动作不规范的地方,给予指导。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加课后武术兴趣班,深入了解武术文化,提高技能水平。

同时,组织学生参加校内外武术比赛,展示学习成果。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 教学过程中的基本拳法、腿法教学3. 组合动作教学4. 随堂练习的个别指导5. 作业设计与评价6. 课后反思与拓展延伸一、教学难点与重点的设定(1)基本腿法的掌握:重点在于腿法的动作要领,如弹腿时脚尖向上,踹腿时力达脚跟,扫腿时身体协调等。

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案一、教材分析:本节课是人教版高中体育与健康必修第一册第十一章的第一节,主题为《武术》。

本节课主要介绍了武术的定义、特点以及在中国传统文化和体育运动中的地位和作用。

通过学习本节课,学生可以了解武术的基本知识和技能,培养对武术的兴趣和理解,并提高学生的身体素质和动作协调能力。

二、教学目标:1. 知识目标:了解武术的定义、特点和分类;掌握武术的基本技能和动作要领。

2. 能力目标:培养学生的身体素质和动作协调能力;提高学生对武术的兴趣和理解。

3. 情感目标:培养学生对中国传统文化和体育运动的热爱和认同感。

三、教学重点和教学难点:教学重点:武术的定义、特点和分类;基本武术技能和动作要领的掌握。

教学难点:培养学生对武术的兴趣和理解;提高学生的身体素质和动作协调能力。

四、学情分析:学生对武术可能存在一定的误解和陌生感,因此在教学过程中需要引导学生正确理解武术的内涵和价值。

学生身体素质和动作协调能力存在差异,需要根据学生的实际情况进行个别化指导和训练。

五、教学过程:第一环节:新课导入教师可以准备一段精彩的武术表演视频,如太极拳、少林功夫等,播放给学生观看。

教师可以提问学生观看视频后的感受和印象,引导学生分享他们对武术的认知和兴趣。

第二环节:知识讲解1. 教师向学生介绍武术的定义和特点。

可以说:“武术是中国传统文化的瑰宝,它是一种集身体技巧、心理修养和道德观念于一体的综合性体育活动。

武术注重身心统一,强调技击性和艺术性。

”2. 教师介绍中国传统武术的分类。

可以说:“中国传统武术有许多流派和拳种,如太极拳、形意拳、八卦掌等。

每种武术都有其独特的特点和风格。

”第三环节:技能训练1. 教师选择一种简单易学的武术动作,如基本拳法或基本腿法,进行示范和解说。

例如,教师可以示范太极拳的“起势”动作,并解说动作的要领和注意事项。

2. 教师引导学生分组进行练习,根据学生的实际情况进行个别指导和纠正。

武术教案模板范文高中生

武术教案模板范文高中生

课程名称:武术基础训练授课年级:高一授课班级:1班授课时间:每周二下午第三节课教学目标:1. 让学生了解武术的基本概念、起源和发展。

2. 培养学生对武术的兴趣和热爱,增强体质。

3. 学习基本的武术动作,提高学生的协调性、灵活性和力量。

4. 培养学生的团队协作精神和意志品质。

教学内容:1. 武术概述2. 基本动作训练- 站桩- 手法- 腿法- 身法- 基本步法3. 简单套路学习4. 武术操练与体能训练教学过程:一、导入新课(5分钟)1. 教师简要介绍武术的历史、文化和健身价值。

2. 提问:同学们对武术有什么了解?3. 学生分享,教师总结。

二、基本动作训练(20分钟)1. 站桩训练- 教师示范站桩动作要领。

- 学生跟学,教师纠正动作。

- 分组练习,互相监督。

2. 手法训练- 教师讲解和示范基本手法。

- 学生模仿,教师指导。

3. 腿法训练- 教师讲解和示范基本腿法。

- 学生模仿,教师指导。

4. 身法训练- 教师讲解和示范基本身法。

- 学生模仿,教师指导。

5. 基本步法训练- 教师讲解和示范基本步法。

- 学生模仿,教师指导。

三、简单套路学习(15分钟)1. 教师讲解和示范简单套路。

2. 学生跟学,教师纠正动作。

3. 分组练习,互相监督。

四、武术操练与体能训练(10分钟)1. 教师带领学生进行武术操练。

2. 学生跟练,教师检查动作质量。

3. 体能训练,如俯卧撑、仰卧起坐等。

五、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容。

2. 学生分享学习心得。

3. 教师布置课后作业。

课后作业:1. 复习本节课学习的武术动作。

2. 家长签字确认。

教学反思:1. 本节课学生的学习兴趣如何?2. 学生的动作掌握情况如何?3. 教学方法是否有效?4. 需要改进的地方有哪些?备注:1. 教学过程中,注意学生的安全,避免运动损伤。

2. 鼓励学生积极参与,培养团队协作精神。

3. 根据学生的实际情况,调整教学内容和进度。

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案一、教学内容本节课选自人教版高中体育与健康教材《武术》章节,内容包括武术的基本功、武术套路和武术实用技术。

详细内容为:第一章武术概述,第二节武术的基本功,第三节武术套路,第四节武术实用技术。

二、教学目标1. 让学生了解武术的发展历程、特点和基本动作,增强对民族传统文化的认识。

2. 培养学生具备基本的武术技能,提高身体协调性、灵活性和力量。

3. 培养学生团队协作精神,提高自信心和勇敢顽强的品质。

三、教学难点与重点教学难点:武术动作的连贯性和力度控制。

教学重点:武术基本动作的掌握和武术套路的练习。

四、教具与学具准备教具:黑板、粉笔、教学光盘、音响设备。

学具:武术服装、武术鞋、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生观看武术表演视频,激发学生学习兴趣。

邀请校武术队成员进行现场表演,让学生感受武术的魅力。

2. 理论知识讲解(10分钟)讲解武术的发展历程、特点和作用。

介绍本节课的教学目标和内容。

3. 基本功训练(15分钟)教师示范,学生跟随练习。

纠正学生动作,强调动作要领。

4. 武术套路练习(15分钟)分组练习,教师个别指导。

组织学生进行套路表演,互相观摩、学习。

5. 实用技术学习(10分钟)讲解实用技术动作,示范演练。

学生分组练习,教师指导。

6. 随堂练习(10分钟)设置练习题目,组织学生进行实战演练。

教师点评,学生互相评价。

学生分享学习心得,提出改进建议。

六、板书设计1. 武术概述2. 武术基本功3. 武术套路4. 武术实用技术七、作业设计1. 作业题目:每天进行武术基本功练习,拍摄练习视频,至班级群。

学习并熟练掌握一种武术套路,下节课进行展示。

2. 答案:视频中需展示正确的动作要领和连贯性。

套路展示需具备一定的流畅性和力度。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂上的表现,及时发现问题,调整教学方法。

2. 拓展延伸:组织学生参加校内外武术比赛,提高竞技水平。

体育武术课教学教案模板范文

体育武术课教学教案模板范文

一、课程基本信息1. 课程名称:体育武术课2. 授课班级:[班级名称]3. 授课教师:[教师姓名]4. 授课时间:[具体日期] [具体时间段]5. 授课地点:[具体地点]二、教学目标1. 知识与技能:- 学生能够掌握武术的基本手型、步型、基本动作和组合动作。

- 学生能够运用武术动作进行简单的自卫和健身。

2. 过程与方法:- 通过示范、模仿、练习等方法,让学生逐步掌握武术技能。

- 通过分组练习、集体练习等形式,培养学生的合作精神和团队意识。

3. 情感态度与价值观:- 培养学生对武术运动的兴趣和热爱。

- 培养学生坚韧不拔、勇于挑战的品质。

- 培养学生的民族自豪感和爱国主义精神。

三、教学内容1. 教学内容:- 武术基本手型、步型- 武术基本动作(拳、掌、勾、踢、摔等)- 武术组合动作- 武术套路(可选)2. 教学重点:- 武术基本手型、步型的掌握- 武术基本动作的熟练运用3. 教学难点:- 武术组合动作的连贯性和协调性- 武术套路的完整性和规范性四、教学过程1. 准备部分(10分钟):- 师生问好、检查服装、清点人数。

- 进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。

2. 基本部分(30分钟):- 教师示范武术基本手型、步型,并讲解动作要领。

- 学生模仿练习,教师个别指导。

- 教师示范武术基本动作,学生分组练习。

- 教师示范武术组合动作,学生集体练习。

- 教师示范武术套路(可选),学生集体学习。

3. 巩固部分(15分钟):- 学生进行分组练习,巩固所学内容。

- 教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 放松部分(5分钟):- 学生进行放松活动,如慢跑、深呼吸等。

五、教学评价1. 评价方式:- 观察学生课堂表现,包括出勤、学习态度、动作掌握情况等。

- 评价学生动作的规范性、连贯性和协调性。

2. 评价标准:- 学生能够熟练掌握武术基本手型、步型。

- 学生能够运用武术动作进行简单的自卫和健身。

- 学生在练习中展现出良好的合作精神和团队意识。

高中体育武术教案模板范文

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教学目标:1. 让学生了解武术的基本知识和健身拳的特点,培养对武术的兴趣。

2. 使学生掌握健身拳的基本动作,提高身体协调性和灵活性。

3. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。

4. 通过武术练习,提高学生的身体素质,增强体质。

教学重点:1. 健身拳的基本动作要领。

2. 动作之间的衔接与连贯。

教学难点:1. 动作要领的掌握。

2. 动作之间的连贯性。

教学过程:一、准备活动(5分钟)1. 教师带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。

2. 学生跟随教师进行太极拳动作的模仿,放松身心。

二、基本知识讲解(10分钟)1. 教师简要介绍武术的历史、特点和健身价值。

2. 重点讲解健身拳的基本手型和步型,让学生了解其特点。

三、动作示范与学习(25分钟)1. 教师进行健身拳动作的示范,讲解动作要领。

2. 学生跟随教师一起练习,教师巡回指导,纠正动作。

四、分组练习与纠正(15分钟)1. 将学生分成若干小组,每组指定一名组长,负责组织练习。

2. 学生在组长的带领下,进行健身拳动作的练习,组长及时向教师汇报练习情况。

3. 教师针对学生的动作问题进行个别指导,纠正动作。

五、动作连贯性练习(10分钟)1. 学生按照教师的要求,进行动作连贯性练习。

2. 教师观察学生的动作,及时给予指导。

六、团队协作练习(10分钟)1. 将学生分成若干小组,进行健身拳的团队协作练习。

2. 学生在小组内互相配合,完成健身拳动作。

七、放松活动(5分钟)1. 教师带领学生进行放松活动,如太极拳动作的模仿、深呼吸等。

2. 学生跟随教师进行放松,缓解疲劳。

教学评价:1. 学生对武术和健身拳的了解程度。

2. 学生掌握健身拳基本动作的情况。

3. 学生在团队协作中的表现。

教学反思:1. 教师在讲解和示范过程中,要注意语言的简洁明了,让学生容易理解。

2. 在练习过程中,教师要关注每个学生的动作,及时给予指导,确保学生掌握动作要领。

3. 在团队协作练习中,教师要引导学生互相帮助,培养团队精神。

武术教案教学文案模板范文

武术教案教学文案模板范文

---一、教学目标1. 知识与技能目标:- 让学生掌握武术的基本动作和套路。

- 理解武术的攻防含义,提高自我保护能力。

2. 过程与方法目标:- 通过示范、模仿、分组练习等方法,培养学生观察、思考、合作的学习能力。

- 培养学生遵守纪律、团结协作的精神。

3. 情感态度与价值观目标:- 培养学生对武术运动的兴趣和爱好。

- 增强学生的民族自豪感和爱国主义精神。

二、教学内容1. 武术基本动作:- 马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

- 拳法:冲拳、推拳、挑拳、贯拳。

- 腿法:弹腿、蹬腿、踹腿、扫腿。

2. 武术套路:- 选择适合学生年龄和水平的武术套路进行教学。

三、教学重点与难点1. 教学重点:- 武术基本动作的规范性和准确性。

- 武术套路的连贯性和完整性。

2. 教学难点:- 武术动作的协调性和节奏感。

- 武术套路的节奏把握和动作衔接。

四、教学方法1. 讲解法:讲解武术动作要领、技巧和注意事项。

2. 示范法:教师进行标准动作示范,使学生直观了解动作要领。

3. 练习法:分组练习、个别辅导、集体练习等。

4. 游戏法:通过游戏活动,提高学生的学习兴趣和积极性。

五、教学过程1. 开始部分:- 组织学生进行热身活动,如慢跑、徒手操等。

- 宣布本节课的教学内容与要求。

2. 基本部分:- 讲解武术基本动作要领。

- 示范武术基本动作。

- 学生分组练习基本动作。

- 教师个别辅导,纠正动作错误。

- 组织学生进行武术套路练习。

- 教师巡回指导,纠正动作错误。

3. 结束部分:- 组织学生进行放松活动,如慢跑、徒手操等。

- 总结本节课的学习内容,表扬优秀学生。

- 布置课后练习任务。

六、教学评价1. 过程性评价:- 观察学生在课堂上的学习态度、参与程度和进步情况。

- 记录学生在练习过程中的表现。

2. 结果性评价:- 期末考核学生的武术技能水平。

- 评价学生的武术套路掌握程度。

七、教学反思1. 教学过程中,关注学生的个体差异,因材施教。

2. 创设轻松愉快的学习氛围,激发学生的学习兴趣。

武术课教学设计方案范文

武术课教学设计方案范文

一、教学目标1. 知识目标:了解武术的基本概念、起源和发展,掌握武术的基本动作和套路。

2. 技能目标:培养学生正确掌握武术动作,提高身体协调性和灵活性。

3. 情感目标:激发学生对武术运动的兴趣,培养勇敢、顽强、团结协作的精神。

4. 健康目标:通过武术训练,增强体质,提高免疫力,预防疾病。

二、教学内容1. 武术基本概念、起源和发展2. 武术基本动作和套路3. 武术基本步型、手型、腿型、眼法4. 武术基本战术和技巧5. 武术健身与养生三、教学对象本方案适用于初中、高中、大学等阶段的学生。

四、教学时间本方案共计8周,每周2课时。

五、教学方法1. 讲授法:讲解武术基本概念、起源和发展,以及动作要领。

2. 示范法:教师亲自示范,学生跟随模仿。

3. 练习法:分组练习,互相纠正错误动作。

4. 比赛法:组织学生进行武术比赛,提高学生兴趣。

5. 游戏法:设计趣味性游戏,提高学生参与度。

六、教学步骤1. 第一周:介绍武术基本概念、起源和发展,让学生了解武术文化。

2. 第二周:教授武术基本动作和套路,学生跟随教师练习。

3. 第三周:讲解武术基本步型、手型、腿型、眼法,学生进行针对性练习。

4. 第四周:教授武术基本战术和技巧,学生分组练习对抗。

5. 第五周:组织学生进行武术比赛,激发学生兴趣。

6. 第六周:讲解武术健身与养生知识,让学生了解武术对身心健康的益处。

7. 第七周:复习巩固所学内容,进行综合练习。

8. 第八周:总结课程,布置课后作业。

七、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的出勤率、学习态度、动作规范程度等。

2. 练习成果:检查学生在课后练习中的进步情况。

3. 比赛成绩:根据学生在武术比赛中的表现进行评价。

4. 学生自评:让学生对自己的学习情况进行自我评价。

八、教学资源1. 武术教材:选用合适的武术教材,确保教学内容丰富、系统。

2. 武术器材:准备武术器材,如剑、棍、拳套等。

3. 武术场地:选择宽敞、安全的场地进行教学。

体育武术课程导入方案模板

体育武术课程导入方案模板

一、课程名称《体育武术课程》二、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念、起源和发展历程。

2. 培养学生对武术运动的兴趣,提高学生参与武术运动的积极性。

3. 通过武术基本动作的学习,增强学生的身体素质,提高学生的协调性和灵活性。

4. 培养学生团队合作精神,增强学生的自信心和意志力。

三、导入方案一、课堂导入1. 播放武术视频,让学生初步了解武术运动的特点和魅力。

2. 教师简要介绍武术的历史渊源、文化内涵和健身价值。

二、课堂互动1. 提问:同学们,你们对武术有什么了解?请分享一下。

2. 学生回答后,教师进行点评和补充。

三、课堂体验1. 教师示范武术基本动作,如起式、步型、手法、步法等。

2. 学生跟随教师一起练习,初步感受武术动作的节奏和要领。

四、课堂小结1. 教师总结本节课的主要内容,强调武术的基本动作和要领。

2. 鼓励学生在课后加强练习,提高自己的武术水平。

五、课后作业1. 观看武术比赛或相关视频,了解武术的不同流派和特点。

2. 练习武术基本动作,提高自己的身体素质。

六、教学评价1. 学生参与课堂互动的积极性。

2. 学生对武术基本动作的掌握程度。

3. 学生在课后练习中的进步情况。

七、教学反思1. 教师根据学生的反馈,调整教学内容和方法。

2. 关注学生的学习需求,提高教学质量。

3. 结合实际情况,创新教学方法,激发学生的学习兴趣。

以下为具体导入方案:一、课堂导入1. 播放武术视频,如《功夫熊猫》、《黄飞鸿》等,让学生初步了解武术运动的特点和魅力。

2. 教师简要介绍武术的历史渊源、文化内涵和健身价值。

二、课堂互动1. 提问:同学们,你们对武术有什么了解?请分享一下。

2. 学生回答后,教师进行点评和补充。

三、课堂体验1. 教师示范武术基本动作,如起式、步型、手法、步法等。

2. 学生跟随教师一起练习,初步感受武术动作的节奏和要领。

四、课堂小结1. 教师总结本节课的主要内容,强调武术的基本动作和要领。

2. 鼓励学生在课后加强练习,提高自己的武术水平。

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名师精编 优秀教案
高中一年级体育选修武术课教案
授课教师:
Hale Waihona Puke 第1 页 共2 页教学 内容
1. 学习武术的基本动作。 2. 学习学习武术健身操《英雄少年》第一、二节。
1.使学生掌握武术健身操 《英雄少年》 的基本动作, 激发学生爱校情感;
教 使学生能够积极参加武术课外活动,认识到学习武术能对身体技能产生
学 良好影响。
♀♀♀♀♀ ♀ △
♀♀♀♀♀ ♀
♂♂♂♂♂ ♂
♂♂♂♂♂ ♂
一。
结 束 部 分 5
每课后换 不同的学生 带领放松练 习。
1. 放 松 练 习 2. 小结 3. 收器械 4. 师 生 再 见
1. 教师指
导学生放
学生自 评或互评 提出建议
松,表扬 先进。 2. 提出期 望。
3. 布置作
业。
组织: oooooooo oooooooo oooooooo oooooooo
松,表扬 先进。 2. 提出期 望。
3. 布置作
业。
组织: oooooooo oooooooo oooooooo oooooooo

教学 反思
错误 更正
名师精编 优秀教案
高中一年级体育选修武术课教案
授课教师:
第1 页 共2 页
教学 内容
1. 学习武术的基本动作。 2. 学习 学习武术健身操《英雄少年》第四节 。
2.发展学生自身的力量、灵敏、协调等身体素质,提高学生心、神、意
目 等心智活动和气息的运行以及手、眼、身、步等形体活动。
标 3.培养勇敢面对现实、不断超越的竞争意识和诚实正直,谦和忍让,见
义勇为,遵守社会公德的优良品质。
重点 武术健身操《英雄少年》前两节动作及方向路线的掌握。
难点 学生在练习时动作协调,目的明确。

教学 反思
错误 更正
名师精编 优秀教案
高中一年级体育选修武术课教案
授课教师:
第1 页 共2 页
教学 内容
1. 学习武术的基本动作。 2. 学习 学习武术健身操《英雄少年》第三节 。
1.使学生掌握武术健身操 《英雄少年》 的基本动作, 激发学生爱校情感;
教 使学生能够积极参加武术课外活动,认识到学习武术能对身体技能产生
明确本 节课的教 学意图和 目标。 要求:
1.声音 洪亮,精 神饱满。
2. 教师 领着准备 活动。
组织: ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♂♂♂ ♂♂♂♂♂
♂♂♂♂

名师精编 优秀教案
1. 统 一 学
组织:
基 本 部 分 27
1. 建立合作 关系,确定 体育骨干。
2. 相互帮 助,提高合 作意识和交 友能力。
过程
准 备 部 分 8
达成目标
学习内容
学习活动 策略
指导 策略
组织形式与 方法
1. 养成良好 的课堂常 规; 2. 身心得到 动员。
1. 培养学生 听从命令、 能指挥
课堂常规
1. 准 备 活 动
1. 体 委 整 队报告人 数。 2. 教 师 检 查人数、 服 装,安排见 习生。 1. 学 生 注 意力集中。 2. 专 门 性 练习
1.使学生掌握武术健身操 《英雄少年》 的基本动作, 激发学生爱校情感;
教 使学生能够积极参加武术课外活动,认识到学习武术能对身体技能产生
过程
准 备 部 分 8
达成目标
学习内容
学习活动 策略
指导 策略
组织形式与 方法
1. 养成良好 的课堂常 规; 2. 身心得到 动员。
1. 培养学生 听从命令、 能指挥
课堂常规
1. 准 备 活 动
1. 体 委 整 队报告人 数。 2. 教 师 检 查人数、 服 装,安排见 习生。 1. 学 生 注 意力集中。 2. 专 门 性 练习
2.积极参 与武术健身
操《英雄少
年》的动作 学习: (1)武术 的基本动 作 (2)学习
武术健身操
《英 雄少
年》的第三
节动作 (3)纠正 错误后的 学习 (4)所学 的技术动 作的完整 演练
1. 统 一 学 习了解武 术的基本 动作。 2. 认 真 观 察教师示 范,明白技 术动作。 3. 统 一 练 习 武术健身
3. 在练习的 过程中体验 成功的乐 趣,调节情 绪。
2.积极参 与武术健身
操《英雄少
年》的动作 学习: (1)武术 的基本动 作。 (2)学习
武术健身操
《英 雄少
年》的前面
两节 动作。 (3)纠正 错误后的 学习。 (4)所学 的技术动 作的完整 演练。
习了解武 术的基本 动作。 2. 认 真 观 察教师示 范,明白技 术动作。 3. 统 一 练 习 武术健身
明确本 节课的教 学意图和 目标。 要求:
1.声音 洪亮,精 神饱满。
2. 教师 领着准备 活动。
组织: ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♂♂♂ ♂♂♂♂♂
♂♂♂♂

名师精编 优秀教案
基 本 部 分 27
1. 学生掌握 所学动作技 术。
2. 相互帮 助,提高合 作意识和交 友能力。
3. 在练习的 过程中体验 成功的乐 趣,调节情 绪。
学 良好影响。
2.发展学生自身的力量、灵敏、协调等身体素质,提高学生心、神、意
目 等心智活动和气息的运行以及手、眼、身、步等形体活动。
标 3.培养勇敢面对现实、不断超越的竞争意识和诚实正直,谦和忍让,见
义勇为,遵守社会公德的优良品质。
重点 武术健身操《英雄少年》前两节动作及方向路线的掌握。
难点 学生在练习时动作协调,目的明确。
操《 英雄 少
年》的前面两
节动作。 4. 分 组 练 习所学的 技术动作。 要求:
互帮互 学、互相评 价、不怕吃 苦、互相监 督四组合
教师示范 讲解、巡 回指导, 预测学生 易犯错 误。 ( 1)学习 武术基本 动作时动 作太过僵 硬 ( 2)在练 习武 术健
身操《英雄
少年》的前
面两 节动 作时要完 整协调
组织:
♀♀♀♀♀ ♀ △
♀♀♀♀♀ ♀
♂♂♂♂♂ ♂
♂♂♂♂♂ ♂
要求: 对上述
采取现场个 别指导、鼓 励学生增加
督。
气势,做出
表率。
结 束 部 分 5
每课后换 不同的学生 带领放松练 习。
1. 放 松 练 习 2. 小结 3. 收器械 4. 师 生 再 见
1. 教师指
导学生放
学生自 评或互评 提出建议
操《 英雄 少
年》的第三节
动作。 4. 分 组 练 习所学的 技术动作。 要求:
互帮互 学、互相评 价、不怕吃 苦、互相监
教师示范 讲解、巡 回指导, 预测学生 易犯错 误。 ( 1)学习 武术 健 身 操 基本动 作时动作 太过僵 硬。 ( 2)在练 习武 术健
身操《英雄
少年》的前
面三 节动 作时要完 整协调。
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