骨科助行器使用指南

骨科助行器使用指南

一、适用人群

多用於力量較弱、需要进行功能锻炼的患者，例如：骨科术后的老年人，髋关节膝、关节置换术后的患者。另外對於其他殘障患者學習步行時沒信心保持平衡，亦可使用助行器协助之。

二、助行器的种类

有固定型助行器、折叠式助行器、交替式助行器、三轮刹车助行器等，本科常使用折叠式助行器。在使用時，必須先往上抬离地面才能向前，患者必須要有足夠的站立平衡感及上肢的力量。由于可以折叠，所以有方便携带及不占空間的优点。

三、助行器的使用

1、调整助行器

要使手臂感觉舒服，必须调整好助行器。看助行器的高度是否适合，要走到助行器里，然后：1）. 检查肘关节弯曲处。将手放在把手上。肘关节弯曲的角度应该使手感觉舒服——大约30度左右。

2）. 检查手腕的高度。两只手臂放松。助行器的顶部必须与手腕向里的结合处齐平。

一个调整好的助行器可以减少在行走过程中助行器在前面时对肩膀和背部产生的压力。

2、开始第一步

如果有一只腿受伤或者残疾，首先需要将助行器向前推一步，同时必须保持身体挺直，迈进助行器中。然后要把一只脚踏助行器中，当走的时候要保持助行器不动。

3、踏出另外一只脚

最后，将另外一只脚迈进助行器里，助行器仍然保持不动。

不断移动助行器向前，重复以上过程。当连续使用的时候，这三个步骤就会变得更加顺畅。

4、如果并没有受伤或者残疾，只需要助行器来取平衡的话，可以简单地向平时行走那样，只是将其放在前面。当将其助行器在前面之后，要站到助行器的里面，不要站在后面。

四、其他注意事項：

1、虽然助行器能提供更宽、更稳的支持面，但因其体积較大，且會妨碍正常交互步态的發展，所以多在复健初期或對残障情況严重、但又有可能诱发其走路潛能時使用。对于助行器如果真的有必要長期使用，也要注意不要过分依賴它。

2、使用助行器在走路時速度要放慢，而且不适合在室外及上下楼梯時使用。

3、确定定穿著合适的鞋子－网球鞋及系鞋帶的橡胶底鞋最好。避免穿著容易松脱的拖鞋、高跟鞋以及其他便鞋。

4、选择平坦，干净沒有垃圾或其他杂物、干燥且光线良好的路面行走。

行進間，一定保持眼看前方，不要盯著自己的腳行進。

5、每次使用助行器时，一定先站立片刻达到平衡。並切記站立之初的輕微头暈並非异常。但头暈未改善或加剧時，一定不能移动。赶快坐下，寻求协助。

6、使用的常见错误之一就是将助行器放得太前。保持走进助行器里面，而不是走在它的后面，所以在行走的时候必须保持身体挺直。另一种常见的错误就是将助行器调得过高。这两种错误都会使行走起来没有那么舒服，而且更有可能摔倒。