比较教学法在健美操普修课教学中的运用

比较教学法在健美操普修课教学中的运用
摘要：比较教学法在许多学科的教学中都有着广泛的应用，本文通过查阅大量的文献资料，结合自己的教学经验和对健美操教学方面的专家进行的访谈，总结出在健美操普修课教学中合理的运用比较法，能够激发学生进行健美操练习的积极性；促使学生把握健美操动作技术的关键，建立正确的动作念；提高学生分析问题和解决问题的能力。

关键词：健美操教学；比较法；运用
中图分类号：g83文献标识码：a 文章编号：1009-0118（2011）-06-00-02
比较教学法在很多学科的教学中都有着广泛的应用，顾名思义，比较法就是把两种不同的事物进行比较，抓住它们的共同本质和主要差别，把两者相同的部分和不同部分抽象出来，进行分析、对照，使我们从本质上认识这两种事物。

《现代汉语词典》上“比较”的定义是：“就两种或两种以上同类的事物辨别异同和高下”。

健美操普修课是大学大学生的核心课程之一，健美操动作技术是一个结构复杂、内涵丰富、涉及因素繁多，而又相互作用、相互依赖的动作体系，要在有限的时间里获得最优的教学效果，必须根据健美操运动的项目特征和大学大学生的生理心理基础来选择恰当的教学方法，而比较法不失为一个较为合适的方法之一。

一、健美操教学中合理运用比较法的作用
人们认识事物往往是从区别事物的本质特征开始的，而要区别就
要有比较，有比较才有鉴别。

教学过程中运用比较法，可以帮助学生接受动作概念并加深对动作概念的理解，能使知识融会贯通，开拓学生的思维，并培养学生的知识迁移能力，提高学生的学习兴趣，发展学生的学习能力，优化学生的学习方法。

（一）激发学生练习的积极性
健美操普修课的教学内容不但比较多，而且由于健美操动作变化多样，要在两个学期内（大学大学生修完这门课的时间一般为两个学期）使学生能够系统学习大纲规定的健美操运动技能，教师应根据大学生“朝气蓬勃、要求进步、好胜心强，每一个动作都想比别人做得好”这一心理特点，在健美操课教学过程中恰当的运用比较教学法（或比赛法），可以活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。

在学习新的动作技术时，如单杠支撑后回环、纵马分腿腾越等，可以让学生比得分的高低；在进行素质练习时，如引体向上、仰卧两头起，可定时比数量，头手倒立、燕式平衡等可比保持静止姿势的时间。

通过这种教学方法，激发学生进行健美操练习的热情，有利于学生提高动作技术水平，发展身体素质。

（二）促使学生把握动作技术关键，建立正确的动作概念
健美操动作技术较为复杂，每当教师讲授一种新的运动技术时，学生往往不能很快地领悟、接受，难以把握教师讲解和示范的关键，以至不能成功地进行模仿，甚至还经常出现很多错误动作，这时教师若能根据学生的实际，适当运用比较教学法，引导学生把新学的动作技术与自己已经熟悉的其它事物他们比较、分析，则能收到更
好的教学效果。

如“团身前滚翻”这一动作的技术关键是团身要紧，为了更好的让学生理解这一关键，可以让学生想象“球”比“方木快”更易向前滚动这一简单的物理现象，使学生理解团身要紧的原因及掌握团身的方法，从而使学生把握动作技术关键，建立正确的动作概念。

（三）提高学生分析问题和解决问题的能力
动作技能的形成有其特定的规律，健美操动作技能的学习是学生通过对知识的认识和迁移来实现的，是学生动作技能储备的延伸。

在健美操普修课教学中引导学生对健美操技术动作进行纵横向比较，找出健美操技术动作中的共同要素，为学生实现相同或相似的动作技能间的正确迁移提供可能。

如教学中，在学习双杠这一项目时，可引导学生对双杠屈伸类的动作“短振屈伸上、长振屈伸上、挂臂屈伸上”进行横向比较，找出它们的拓展点，通过拓展点，让学生产生联想，促进新旧动作的迁移，这样就能由此及彼，触类旁通，从而提高学生的分析问题和解决问题的能力。

二、比较教学法在大学健美操普修课教学中的运用形式
比较方法类型比较多，在不同的学科中都有着不同的运用形式，文镜容在《浅谈比较法在语文教学中的运用》一文中把比较法分为古今比较、中外比较、正误比较、点面比较、虚实比较，异同比较等类型，根据健美操这一运动的项目特征，在健美操普修课的教学过程中常用的比较教学法的类型有以下几种：
（一）求同比较
健美操是典型的非周期性运动项目，技术类型、难度层次多，但各动作技术内部诸要素之间存在着一定的联系，即在动作形式、技术结构、完成各技术环节的运动方向、肌肉用力的部位、大小、时机上存在着类同或不同的技术要素。

因此，在教学中要分析动作各技术要素的异同点，根据运动技能的迁移原理，合理安排和组织教材内容，超前选择与所学动作技术具有相似性的素质和辅助练习，以促进技能间的积极性迁移。

比如，在学习“双杠长振屈伸上”这一动作技术时，可以与学生以前学过的、在技术结构上很相近的“低单杠长振屈伸上”这一动作技术联系起来，强调完成这类屈伸动作的关键是前摆要充分，收腹举腿要把握好时机，压杠和伸髋动作要协调配合。

我国学者文红斌对健美操同类动作结构教学作过研究，他在《高校体育教育专业健美操普修课同类结构动作教学的实验研究》一文中对技巧、双杠、单杠和跳马四个项目同类简单动作进行了分类，对不同项目同类动作进行了比较，通过教学实验研究表明：在技巧、跳马两个项目上，运用同类结构动作教学与传统的教学相比，学生考核成绩有着显著性差异；在单杠、双杠两个项目上，运用同类结构动作教学与传统的教学相比，学生考核成绩有着极显著性差异，采用同类动作结构教学要明显优于传统教法。

因此，在大学健美操普修课的教学中，根据教学内容运用求同比较进行教学，可以加快学生动作技术的掌握，提高教学效果。

（二）优劣比较
在健美操普修课中的教学中，即使采用同样的教学内容、教学方
法，由于学生的接受能力、身体形态、身体素质以及他们已掌握的运动专项的技能对健美操技能学习的影响程度等因素，导致学生在学习过程中会出现优劣之分，教师可根据青少年学生朝气蓬勃、要求进步、好胜心强的心理特点因势利导地进行优劣比较，激发学生练习的积极性。

比如，教师可以在一个动作学习完以后，先找出一个完成的很漂亮的同学出来为大家做示范，再找出一个动作做的不规范的学生来做示范，让学生观察、比较优劣的动作的同时，总结完成动作的关键，从而在自己的练习中加以改进。

在健美操普修课中的教学中，可以运用优劣比较法的教学内容有很多，比如队列练习，可比较队列是否整齐、行动是否迅速、口令是否响亮等；身体素质练习，可比较是否按质、按量完成；学习新动作，可比学习的快，完成的规范等等。

（三）形象比较
人们的大脑在日常生活中对许多事物有感性形象，而某些健美操动作的外在表现又和人们在对其他事物的感性认识有相似之处。

在健美操教学中，把比较抽象的动作技术、要领与学生熟知的一般事物进行比较，使学生能具体、形象的了解那些抽象的事物。

特别是进行新动作的教学时，由于学生健美操知识、技能储备不足，他们往往不能充分理解教师讲解的动作要领，这时教师通过形象比较，借助学生储备的生活常识和健美操技能信息，把健美操动作技术和要领形象化，使学生容易理解和掌握。

例如：把单杠“经直角悬垂屈伸上”这一动作中的伸腿技术的辅助练习用“仰卧穿裤子”这一
形象的动作进行练习，从而促进学生形成动作表象，理解动作概念，提高教学效率。

三、小结
在健美操普修课的教学过程中，教师在应根据教学进度、学生的生理心理基础和特点以及学生之间的个体差异选择和运用合理的
比较形式，恰当的运用比较教学法进行教学，从而激发学生参加健美操练习的积极性，促使学生把握正确的动作技术关键、建立正确的动作概念，提高学生分析问题和解决问题的能力，最大限度的提高教学效果。

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