生涯规划及答案(个人的)

邮政局长 机械操作领班 土木领班 建筑管理员 工业工程师 渔船船长 驾驶员领班 地产管理员 商业管理员 信用管理员
ERC ERC ERC ERI ERI ERC ERC ECI ECI ECI
注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？
2. 你的 MBTI 类型所建议的职业 根据你的 MBTI 类型偏好，从相关测评或资料所列举的职业中挑出你感兴趣的职业，至
2．你最重要的五项可迁移技能（动词）
（1）敏锐洞察 （2）设计、策划 （3）领导和激励他人 （4）人际交往 （5）快速学习
3. 你最重要的五项专业技能（动词）
（1）心理学知识 （2）写作和报刊编辑知识 （3）文化和历史知识 （4）国际贸易 （5）日语
六、继续探索的职业清单
重阅你在前面所列出的所有职业，根据你对自我的了解，结合你的价值观和技能，在下
新闻传媒 职业规划师 职业顾问
职业指导师
工业工程师 美编
注意：这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一步的探索。
第三类：有些可能 根据你的兴趣和个性探索，符合你的一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业：
无
注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况？是否会有矛盾冲突？如何 解决？
第四类：其他的职业 在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之没有共同点的，但你感兴趣的职业： 厨师
少要有 10 种。 职业
（1）
职业指导师
（2）
职业顾问
（3）
职业规划师
（4）
新闻传媒
（5）
美编
（6）
美工
（7）
平面设计
（8）
广告设计
（9）
演员
（10）
评论家
（11）
（12）
（13）
注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的 MBTI 类型思考，什么样的职业能
使你感到满意。
共通之处在与都是去指导或引导别人，需要很强的沟通能力。 管理的职业能使我
能力。
二、职业清单
1. 你的霍兰德职业兴趣类型建议你考虑的职业
根据你的兴趣探索结果，列出至少 10 种与你的霍兰德职业兴趣类型相对应（或近似）
的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。
职业
霍兰德代码（3 个字母）
（1） （2） （3） （4） （5） （6） （7） （8） （9） （10） （11） （12） （13）
生涯规划档案
一、你如何描述自己？
1. 你的霍兰德类型：___管理型 现实型__常规型_______________________________ 请根据正文中表 3-7“霍兰德职业兴趣类型”和职业兴趣测试报告中对 6 种类型的描述，
在下面列出最能描述你自己的话语。 表 3-7“霍兰德职业兴趣类型”表中符合你自身情况的描述： 邮政局长 机械操作领班 土木领班 渔船船长
满意 。
三、请将你的清单上的职业进行分类和进一步探索
对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若
“医生”这个职业在你的兴趣列表和 MBTI 列表中都有出现，就将它列在第一类中。在第四
类中，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。
第一类：很有可能
在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业：
3. 快乐与感恩：每天所发生的事，都是最对的事，都是上天赐给我的最好礼物，我心 存感恩。并能从中学习，进步，受启发，因此要好好珍惜它，快乐对待他，发挥他最大价值。
4. 、智慧：接受差异，有着宽容博大的心。
5.学习与成长：只要有时间，我就要学习一些有用的知识，并要随时随地活学活用。
五、你的技能
找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。 1．你最重要的五项自我管理技能（形容词） （1）富于想象力和创造力 （2）热情 （3）敏锐 （4）真诚友好 （5）自信
七、目标设立与行动计划
1. 我的长期目标 1.经过不懈努力通过 4 级英语 2.通过努力通过 2 级电脑
2. 为了做到这一点，我还需要以下信息和帮助 需要英语 4 级的复习材料，和电脑 2 级的材料
3. 为了实现这一目标，在这个月内我应该做的事 每天早晨起来晨读，每天做一份英语 4 级练习，一道程序编程
作为职业探索的一部分，下一步我打算： □ 收集、研究与特定领域的职业有关的书面信息 □ 采访有关人士，对我感兴趣的职业领域有进一步的了解 □ 从职业咨询老师或其他老师那里寻求更多的个人帮助 □ 通过选修课程来检测自己对某一相关职业领域的兴趣 □ 通过参加社团活动来检测自己对某一相关职业领域的兴趣 □ 通过业余兼职、实习或做志愿者等方式来检测自己对某一职业领域的兴趣 □
无
注意：这些职业都值得你去深入的探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。 了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下 你将会如何从事这份工作。
第二类：比较有可能
在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业：
评论家 邮政局长 机械操作领班 信用管理员 地产管理员
建筑管理员 土木领班 演员 广告设计 平面设计 美工
注意：这些职业的可能性通常不是很大。问问自己：为什么会对它感兴趣？是出于什 么样的动机？想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。
四、你的价值观
你最重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。 1. 爱与尊重：任何时候我都要努力去爱我自己和家人，多表达我对他们的爱，让他们 感受我的爱。 2. 自信：遇到任何事，我总能灵活地去想办法，很有能力地去做。
2. 你的 MBTI 偏好类型：
ENFP
请根据正文中表 3-1、表 3-2、表 3-3、表 3-4“MBTI 维度解释”和表 3-5“MBTI 16 种
人格类型对应的职业倾向”，写下最能描述你自己的语句。
自信、乐观、热情且有热心，富有想象力，很需要别人的肯定。又乐于
欣赏与支持别人，即兴而富于弹性，时常Baidu Nhomakorabea赖自己的临场表现和流畅的语言
面空白处列出那些你想继探索的职业（可以是上面曾出现过的，也可以是未曾出现但符合上
面共同特点的职业）。
新闻传媒
建筑管理员
机械操作领班
土木领班
厨师
评论家
注意：在选择你想继续探索的职业时，请不要在未对它有任何了解前就轻易地将它排除。 在这张清单上，你需要有足够的职业供自己探索但也有有一定的目标。也就是说，最好不少 于 5 个、不多于 10 个。将你的精力集中在下面的这些职业上。