健康与疾病PPT成品课件
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1健康与疾病精品PPT课件
健康的价值
新的健康观认为，健康的价值不单单把追求 身体健康看作生活的最终目的，而应是争取使生 命更高尚、更丰富所必须具备的物质基础。据统 计，在我国国民经济总产值的增加值中约有20% 是由于保健工作降低了职工的发病率，提高出勤 率获得的。健康是经济社会发展的重要条件，是
奔小康和实现现代化的前提之一。
健康促进是指个人、家庭、社区与国家一起 采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处 理自身健康的能力。
（二）健康促进必须做到：
① 减少人民享有卫生服务方面的不平等，增加预 防和提高自我保健与应激能力；
② 减少高收入与低收入人群在享有卫生保健资源 上的不平等，要从社会根源和社会责任方面进 行努力；
③ 从健康促进机制到具体策略都要承担组织机构 和环境的改变。
1．躯体健康(生理健康)：躯体健康是指身体结构 和功能正常，具有生活的自理能力。
2．心理健康：心理健康是指个体能够正确认识自 己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态 以适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分： 狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题 的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力， 发展心理效能能力。
1．身高: 身高是指人体站立时，头颅顶点到脚跟 的垂直高度，是最基本的形态指标。常用以表示全 身生长的水平和速度。
2．体重: 体重是指人体的总重量，在一定程度上 代表人体的骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏重量及其 增长的综合情况，它和身高的比例可说明人体当时 的营养状态。
3．坐高：坐高是指人坐位时，从头颅顶点至臀部 坐平面的垂直高度。它表示躯干的发育情况，与身 高的比例可反映躯干与下肢的比例关系。
(四) 卫生保健因素
卫生保健设施是直接影响人的健康因素，是 保障人们健康的重要因素。例如，供水安全及基 本环境设施是否健全；预防疾病的措施，适用的 防病、治病机构设施；影响健康的场所是否有监 督检查设施机构。所有这些都为人的健康提供了 新的保障。
《健康与疾病》PPT课件
条件：促进疾病发生的有关因素，但与疾病 的特异性无关
常见病因：物理性因素，化学性因素，生物性因素，营养性因素，遗传 性因素，免疫性因素，先天性因素，精神心理和社会因素
精选ppt课件
Part1
5
疾病发发展过程中的共同规律 稳态的紊乱
因果转化
原始病因作用引起机体的损害作为原因引起 新的变化
损害与抗损坏反应
精选ppt课件
Part1
7
病理过程
组织和细胞的适应，损伤与修复
局部血液循环障碍
炎症
发热
休克
肿瘤
精选ppt课件
Part1
8
细胞与组织的适应与损伤与修复
组织和细胞的适应性反应
肥大：由于功能增加，合成代谢旺盛，使细胞、组 织或器官体积增大，称为肥大组织和器官的肥大通常 是由于实质细胞体积的增大所致，但也可伴有实质细 胞数量的增加。
致病因素作用于机体时， 在引起机体损伤的同时， 引起机体的各种损伤反应，两者相互斗争，推动着疾病 的发展
精选ppt课件
Part1
6
疾病的转归
完全康复 受损组织得到修复，功能代谢完全恢复正常，一切症状与体征先后消退， 重新处于“稳态” 不完全康复 机体的损伤性变化得到控制，主要症状已经消失，但机能，代谢和形态结 构变化并未完全恢复正常，而是通过某些器官的代偿来维持正常的生命活 动 死亡 分为濒死期，临床死亡期，生物学死亡期
精选ppt课件
Part1
3
现代疾病观的基本特征
（1）疾病是发生在人体上一定部位、一定层次的整体反应过程，是生命现象中与 健康相对立的一种特殊征象。
（2）疾病是人体正常活动的偏离或破坏，表现为功能、代谢、形态结构及其 相互关系超出正常范围，以及由此而产生的机体内部各系统之间和机体与外界环 境之问的协调发生障碍。
健康和疾病ppt课件
C . 用冷毛巾轻压血肿部位。
2、你的家人在搬动重物时扭了腰，你该怎么处理？ （C ） A . 让他平躺着休息一下，再直立起来行走。 B . 将其身体后仰，以缓解腰痛。 C. 找一副担架让其平躺，再送往医院检查。
2
3、病原体是指
（B ）
A.能够传播病原体的人和动物
B.能够传染疾病的细菌、病毒和寄生虫
（3）从艾滋病的传播特点分析，你认为_吸__毒___者、 不洁身自好者等人群容易被传染。
（4）由艾滋病推导出传染病传播流行的三个基本环 节是_传_染__源__、_传__播_途__径__和易__感__人_群__。
12
日常生活中可能会遇到触电、溺水、煤气中毒、车祸 等其它严重伤害，一旦发生心搏骤停，必须立即进 行心肺复苏术，否则，在4-6分钟以后，患者脑细胞 就可能发生不可逆的损伤。
菌/细菌/病毒），它是通过破坏人体的
系统而引发其它并发症致死的。
11
（2）姚明可以和患艾滋病的约翰逊一起工作、共同 生活，但不能共用一把剃须刀，原因是共用一把剃 须刀可能会通过___血__液_____传播途径而被传染，艾 滋病传播流行主要有三大传播途径，另外还有性接 触传播和_____母_婴_____传播，因此象姚明一样正常 地与艾滋病患者交往并不会被传染，我们应该用 __正__常_友__爱____的态度对待艾滋病人。
4）若患者既无脉搏也无呼吸，除要进行人工
呼吸外还要进行按压，按压频率为80次/分
~100次/分。按压与人工呼吸比例单人复苏
为
；双人复苏为
。
15：2
5：1
14
• 某日，小明起床后觉得浑身酸痛无力，头痛鼻塞，咳嗽不 断。小明的妈妈让小明自己先测量体温。请根据下列要求 回答问题：（括号内填备选答案的代号）
健康与疾病ppt课件
一级预防 常规体检及筛查
二级预防 早期发现，早期治疗
三级预防 康复
促进及保持健康 预防疾病 促进康复
第三节 医疗卫生保健体系 Health care system
一、全球卫生保健的战略目标
人人享有卫生保健的含义： WHO提出了“人人享有卫生保健”的战略目标 旨在改变卫生资源分配严重不公局面，缩小有卫生 保健和无卫生保健的鸿沟，使人人享有预防保健， 目标的重点是针对发展中国家人民。
（Terminology）
健康（health） 亚健康（sub-health ） 行为与生活方式（behavior and lifestyles） 生存质量（quality of life ) 疾病（disease） 健康相关行为（health related behavior） 健康-疾病连续相模式（the health-illness continuum） 病人角色（patient role） 初级卫生保健（primary health care）
疾病特征
局部与整体 相互影响
损伤与抗损 伤贯穿始终
因果关系 交替转化
二、健康与疾病的关系
死亡
极差 不良 正常 良好 高度 最佳
二、健康与疾病的关系
三、病人行为及心理
行为反应
无就医行为或 延迟就医行为
寻求帮助 犹豫不决 对抗行为
心理反应
焦虑、恐惧 猜疑心加重 依赖性增强 主观感觉异常 孤独感 心理性休克
难点：
阐述全球卫生保健的战略目标及健康中国战略。
第一节 健康 Health
一、健康的概述
健康标准
身体健康 心理健康 良好的社会适应性 道德健康
一、健康的概述
亚健康（sub-health）
《健康与疾病》课件
营养均衡的重要性
探究营养均衡饮食对身体健康的影响，如维持 能量平衡和提供各种营养物质。
常见营养不良症状
介绍常见营养不良症状，如贫血、维生素缺乏 和骨骼问题。
健康与运动
1
运动对身体的好处
讨论运动对健康的重要性，如增强心肺功能和增强免疫力。
2
不良的运动习惯及其影响
提供关于错误运动姿势和过度运动的信息，及其可能的负面影响。
3
如何制定合理的运动计划
介绍制定个人合理运动计划的方法，如考虑兴趣、能力和时间。
健康与心理
健康心理的定义及表现
解释什么是健康心理以及具备健康心理的 特点，如积极乐观的态度和良好的情绪管 理能力。
常见的心理问题与应对方法
介绍常见的心理问题，如焦虑和抑郁，以 及相应的应对方法，如心理咨询和调节技 巧。
总结
1 健康与疾病的关系 2 健康的重要性
总结探讨健康和疾病 之间的关系，如健康 是疾病的对立面。
强调健康对个人和社 会的重要价值，如促 进个人幸福和社会发 展结提供保持健康的 方法和注意事项，如 良好的生活习惯和定 期体检。
常见疾病与防治
传染病及其防治
介绍常见传染病，如流感 和肺炎，以及预防措施， 如接种疫苗和保持卫生。
非传染病及其防治
探讨非传染性疾病，如心 脏病和糖尿病，以及控制 和预防这些疾病的方法， 如改善饮食习惯和积极生 活方式。
常见疾病的预防 方法
介绍预防常见疾病的方法， 如注重个人卫生、定期体 检和避免不良生活习惯。
《健康与疾病》PPT课件
这是一份关于健康与疾病的PPT课件，探讨健康的定义、饮食与运动的关系， 心理健康的重要性，及常见疾病的防治方法。
什么是健康？
健康与疾病ppt课件
影响
健康是正常的生理、心理 ——忽视了人的社会适应性 活动.
5
（一）健康的概念
2.健康的宏观概念
1946年WHO的定义: 健康不但是没有疾病和身体缺陷,还
要有完整的生理、心理状态和良好的社 会适应能力。
6
（一）健康的概念
2.健康的宏观概念
1989年WHO的定义： 健康不仅是没有疾病，而且包括躯
11
社会适应良好：
指一个人的心理活动和行为，能适应当时复 杂的环境变化，为他人所理解，为大家所接受。
道德健康：最主要的
不损害他人利益来满足自己的需要； 有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观； 能按社会规范的准则约束、支配自己行为； 能为人类的幸福作贡献；
12
巴西医学家10年的研究发现：
屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏 病和精神过敏症。
健康与疾病 Health and disease
Health and disease
1
第一节 健 康
一、健康及有关概念
健康与疾病是医学科学中两个基本概念 是人类生命活动的本质及质量的反应
2
怎么样才算健康？----他健康吗？
曾获得“全国奥林匹克物理竞赛的二等奖”的马加爵于2004年 在云南大学杀死4名同窗
特点：
“自感不适，检查无
病”
16
( 卫23分： 你的健康状况良好，继续保持 。 24-41分： 你的健康状况开始令人担忧，
以后要注意了； 42-60分： 你的健康状态比较糟糕，建议
马上去医院查查 ；
18
认为从健康到疾病是一个从量变到质变的过程。 研究人体亚健康问题，积极促进其向健康转化。 注意亚健康状态与疾病无症状现象相鉴别。
如：糖尿病、血友病、地中海贫血、色盲等 遗传倾向较大—肿瘤、心血管疾病
健康是正常的生理、心理 ——忽视了人的社会适应性 活动.
5
（一）健康的概念
2.健康的宏观概念
1946年WHO的定义: 健康不但是没有疾病和身体缺陷,还
要有完整的生理、心理状态和良好的社 会适应能力。
6
（一）健康的概念
2.健康的宏观概念
1989年WHO的定义： 健康不仅是没有疾病，而且包括躯
11
社会适应良好：
指一个人的心理活动和行为，能适应当时复 杂的环境变化，为他人所理解，为大家所接受。
道德健康：最主要的
不损害他人利益来满足自己的需要； 有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观； 能按社会规范的准则约束、支配自己行为； 能为人类的幸福作贡献；
12
巴西医学家10年的研究发现：
屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏 病和精神过敏症。
健康与疾病 Health and disease
Health and disease
1
第一节 健 康
一、健康及有关概念
健康与疾病是医学科学中两个基本概念 是人类生命活动的本质及质量的反应
2
怎么样才算健康？----他健康吗？
曾获得“全国奥林匹克物理竞赛的二等奖”的马加爵于2004年 在云南大学杀死4名同窗
特点：
“自感不适，检查无
病”
16
( 卫23分： 你的健康状况良好，继续保持 。 24-41分： 你的健康状况开始令人担忧，
以后要注意了； 42-60分： 你的健康状态比较糟糕，建议
马上去医院查查 ；
18
认为从健康到疾病是一个从量变到质变的过程。 研究人体亚健康问题，积极促进其向健康转化。 注意亚健康状态与疾病无症状现象相鉴别。
如：糖尿病、血友病、地中海贫血、色盲等 遗传倾向较大—肿瘤、心血管疾病
健康与疾病.ppt
健康是不是一项义务
疾病对个人及社会的影响
（一）对个人的影响 负性影响：
生理方面：个人自主性与生活方式的影响 心理方面：个人行为与情绪方面的影响，自我 概念紊乱 3.对个人和家庭经济的影响
（二）对家庭的影响
1、经济负担加重 2、家庭成员的精神心理压力增加 3、家庭角色的改变
（三）对社会的影响 1、降低社会生产力 2、消耗社会资源 3、成为传染源，威胁他人健康
健康和疾病的关系
健康是指人在不断适应内外环境变化过程所维 持的生理、心理、情绪、智力及社会等方面的动态 平衡的状态；疾病则是指人的某方面功能较之于以 前的状况处于失常的状态。由此可见，健康与疾病 之间没有明显的界限，是一种连续过程，二者各自 独立且相互对立，可在个体身上同时并存，在一定 条件下可以相互转化，是处在动态当中的。
现代疾病观特点
1、疾病是发生在人体一定部位﹑一定 层次的整体反应过程。 2、是正常活动的偏离或破坏。 3、不仅是体内的病理过程，还是内外 环境适应的失调。 4、不仅是躯体上的，也包括精神、心 理方面的疾病。
他健康么
个体能够适应发展着的环境，具有完善的 个性特征；且其认知，情绪反应，意志行 为处于积极状态，并能保持正常的调控能 力。 生活实践中，能够正确认识自我，自 觉控制自己，正确对待外界影响，使心理 保持平衡协调，就已具备了心理健康的基 本特征。
包括生理、心理、社会功能及物质状态四个方面。
促进健康及提高生存质量的护理活动
促进健康的行为： 1、日常健康行为 2、保健行为 3、避免有害环境行为 4、戒除不良嗜好行为 5、预警行为 6、求医行为 7、遵医行为 8、病人角色行为
疾病,有如健康一样,从不同角 度考查可以给出不同的定义。
三、疾病概念
第二章 健康与疾病 PPT课件
食道癌患者张桂芝，临终的最大愿望 就是能喝上一口干净的水
在污染区流传着这样一首民谣 五十年代淘米洗菜 六十年代洗衣灌溉 七十年代水质败坏 八十年代鱼虾绝代 九十年代拉稀（拉肚子）生癌
无数株枯木魂归大地，无数条 死鱼怒问苍天，一片片庄稼颗 粒无收，一口口水井五毒俱全， 一个个行人掩鼻而过，一座座
新坟飞扬纸钱
心理因素Psychologic factors
喜伤心 怒伤肝 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾
环境因素 Environmental Factor
地方性甲状腺肿
克山病
氟骨症
河水污染而生出的泡沫
住在河边没水喝
曾经戴着防毒面具去拍照
收
集
民间环保组织淮河卫士会长霍岱珊
岸
2007绿色中国年度人物
（请同学们收集各因素对健康的影响，下节课进一步探讨）
肥胖的后果
呼吸系统疾病 心脏病 胆石症
激素分泌异常
高尿酸血症和痛风
中风
心血管危险因素 糖尿病
骨关节炎 癌肿
作业
1.请根据所学内容参考以下书目列举出影 响您健康的各种因素，说说如何保持健康。
中年知识分子和从事脑力劳动为主的白领人士、 领导干部、企业家、影视明星是亚健康高发人群
—— 摘自亚健康研究网
两个特点
双向性和可逆性 普遍性和危险性
既可向疾病状态发展,又 可向健康状态逆转,如果 Ｗ保健Ｈ和Ｏ治一疗项措全施球得性当调,会查 表重新明获真得正健健康康,的如人果仅不重占 5视%不, 患治疗有,就疾会病导的致人疾病占 20%,而75%人处于亚健 康状态
生态平衡健康观
环境（environment )
致病因素(agent)
宿主(host)
健康——人体各种平衡处于协调状态
在污染区流传着这样一首民谣 五十年代淘米洗菜 六十年代洗衣灌溉 七十年代水质败坏 八十年代鱼虾绝代 九十年代拉稀（拉肚子）生癌
无数株枯木魂归大地，无数条 死鱼怒问苍天，一片片庄稼颗 粒无收，一口口水井五毒俱全， 一个个行人掩鼻而过，一座座
新坟飞扬纸钱
心理因素Psychologic factors
喜伤心 怒伤肝 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾
环境因素 Environmental Factor
地方性甲状腺肿
克山病
氟骨症
河水污染而生出的泡沫
住在河边没水喝
曾经戴着防毒面具去拍照
收
集
民间环保组织淮河卫士会长霍岱珊
岸
2007绿色中国年度人物
（请同学们收集各因素对健康的影响，下节课进一步探讨）
肥胖的后果
呼吸系统疾病 心脏病 胆石症
激素分泌异常
高尿酸血症和痛风
中风
心血管危险因素 糖尿病
骨关节炎 癌肿
作业
1.请根据所学内容参考以下书目列举出影 响您健康的各种因素，说说如何保持健康。
中年知识分子和从事脑力劳动为主的白领人士、 领导干部、企业家、影视明星是亚健康高发人群
—— 摘自亚健康研究网
两个特点
双向性和可逆性 普遍性和危险性
既可向疾病状态发展,又 可向健康状态逆转,如果 Ｗ保健Ｈ和Ｏ治一疗项措全施球得性当调,会查 表重新明获真得正健健康康,的如人果仅不重占 5视%不, 患治疗有,就疾会病导的致人疾病占 20%,而75%人处于亚健 康状态
生态平衡健康观
环境（environment )
致病因素(agent)
宿主(host)
健康——人体各种平衡处于协调状态
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分析：
1.能正确解释下列概念：健康、生存质量、疾病、 健康促进、初级卫生保健 2.能正确理解和分析促进健康的行为 3.举例说明疾病对患者及家庭的影响
学习目的
学生在学完本章后，能够： 综合和运用：
能运用现代健康观和疾病观，评述护士在健康保健 事业中的作用。
知识点1 健L康OREM IPSUM
影DO响LO健R 康SIT的AM因ET 素
LOREM IPSUM
知D识OL点OR5SIT AMET 促进健康行为 危害健康行为
LOREM IPSUM
DO知LO识R点SIT4AMET 健康促进的概念 健康促进的策略
第一节 健康与健 康促进
LOREM IPSUM
D知OL识OR点S2IT AMET 健康的测量指标 健康的评价标准
道德健康对医务人员的特殊要求
• 要积极向病人、社会开展健康教育、传授 和普及保健知识
• 要积极参加初级卫生保健工作
• 医务人员必须在实践中不断提高健康道德 修养，不断完善自我
WHO对健康定义的优点
• 从过去局限于生物学范围，扩大到生物、 心理、社会及经济等多方面
• 把健康看做是动态的变化过程 • 从关注个体健康扩大到重视群体健康 • 健康是国家和社会的目标
二、影响健康的因素
——环境因素
• 自然环境因素 空气、水、阳光、食物、气候等
• 社会环境因素 社会经济因素 文化教育因素
二、影响健康的因素
——生活方式
• 不良的生活方式可导致机体内部失调而致 病
• 美国保健学家毕洛克（Belloc NB)和布瑞斯 洛（Breslow L）
LOREM IPSUM
知DO识LO点R 3SIT AMET 生存质量
现代人的生活写照
吃得越来越好 污染越来越重 运动越来越少 压力越来越大
空气污染
水质污染
• 我国七大水系普遍受到污染 • 87%左右的河流受到不同程度的污染，其
中11%属重度污染，15%属中度污染
食品污染
道德污染
• 假冒、伪劣商品充斥市场 • 注水猪、瘦肉精、家居材料甲醛超标
亚健康状态
• 又称次健康状态或第三状态
• 当一个人的机体介于健康与疾病之间的边 缘状态，临床检查无明显疾病，但机体的 系统生理功能和代谢过程活力降低，表现 为身心疲劳、创造力下降，并伴有自感不 适症状时的生理状态。
亚健康状态
• 亚健康状态的起因 脑力和体力超负荷 不良的生活习惯 心理失衡 衰老 疾病前兆 人体生物周期中的低潮时期
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健康与疾病
有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。
友情提示
感谢您不吸烟
手机调成静音
欢迎随时提问
学习目的
学生在学完本章后，能够： 认识与记忆：
1.能正确陈述影响健康的因素 2.能正确陈述预防疾病的措施 3.能正确陈述常见的病人角色适应不良及心理原因 4.能正确陈述健康促进的原则和策略
健康的概念
健康 标准
（WHO,1989）
身体健康
心理健康
良好的社会适 应性
道德健康
道德健康
• 内容：健康者不以损害他人的利益来满足 自己的需要，具有辨别真与伪、善与恶、 美与丑、荣与辱等是非观念，能按社会行 为的规范准则来约束自己及支配自己的思 想行为。
• 原则：一是维护个人健康；二是不损害他 人的健康；三是积极增进他人的健康。
• 舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥，小便短赤， 爱无名发火
二、影响健康的因素
生物因 素
医疗卫生 服务体系
健康
心理因 素
生活方 式
环境因 素
二、影响健康的因素
——生物因素（主要）
• 生物性致病因素
由病原微生物引起的传染病、寄生虫病 和感染性疾病（艾滋病病毒、结核杆菌）
解决方法：抗生素、疫苗
• 英国哲学家培根说： “健康犹如真正的朋友， 不到失去的时候，不知道它的珍贵”
• 德国诗人哈格多恩说：“唯有健康才是人生”
• 美国的管理学家皮德鲁克说：
•
“健康本身是欢乐与满足的源泉”
一、健康的概念
——微观概念
• 健康就是没有疾病 传统的生物个体健康观
• 健康是人们身体感到舒适 功利主义 舒适≠健康
• 健康是人体正常的功能活动 忽视了人体精神心理的作用
• 健康是人体正常的生理、心理活动 忽视人的社会适应性
一、健康的概念
——宏观概念
WHO（1946年） 健康不但是没有疾病和身体缺陷，还
要有完整的生理、心理状态和良好的社 会适应能力。
---生理健康、心理健康、社会适应良好 WHO（1978年）
健康不仅是疾病与羸弱的匿迹，而且是身 心健康和社会幸福的完美状态
习惯污染
• 常喝很热的浓茶 • 经常熬夜 • 憋大小便 • 偏吃肉食 • 每日吸烟 • 进食较快、饮烈酒 • 腌制的蔬菜、油煎熏制的食物 • 体力活动少，脑力活动紧张
65%
5%
30%
健康 疾病 亚健康
• 法国物理学家居里夫人说：
•
“幸福的基础是健康的身体”
• 德国哲学家叔本华说：
•
“健康的乞丐比有病的国王更幸福”
亚健康状态
五大危害
•亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态 •亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量 •心理亚健康极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀 或家庭伤害
•多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接 影响睡眠质量，加重身心疲劳
•严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早 逝、早病或早残
亚健康自测
• 常常对着书本发呆
• 情绪压抑，做什么事情都不高兴，本来很喜欢的游戏或项 目也提不起兴趣
• 经常想不起老师布置的作业，或者明明已经放好的东西却 找不到
• 不想去上课，害怕面对同学和老师，只想呆在自己的小房 间里
• 宁可把自己的心思写在日记里也不愿意告诉同伴或者父母 • 学习一会就觉得特别累，总想睡觉 • 晚上睡不好，总是做梦，睡眠状况差，经常黑眼圈 • 免疫力下降，经常盗汗、出虚汗，容易感冒或过敏 • 看到自己很喜欢的美味佳肴食欲也不高
• 生物遗传因素
导致人体发育畸形、代谢障碍、内分泌失调和免 疫功能异常（白化病、血友病、肿瘤、心血管疾病）
解决方法：提倡科学婚配，优生优育
二、影响健康的因素
——心理因素
• 通过情绪、情感起作用 《黄帝内经》“怒伤肝”“喜伤心”“思伤
脾”“忧伤肺”“恐伤肾”
• 积极的情绪可增进健康，延缓衰老；
• 消极的情绪可损害健康，导致疾病。
1.能正确解释下列概念：健康、生存质量、疾病、 健康促进、初级卫生保健 2.能正确理解和分析促进健康的行为 3.举例说明疾病对患者及家庭的影响
学习目的
学生在学完本章后，能够： 综合和运用：
能运用现代健康观和疾病观，评述护士在健康保健 事业中的作用。
知识点1 健L康OREM IPSUM
影DO响LO健R 康SIT的AM因ET 素
LOREM IPSUM
知D识OL点OR5SIT AMET 促进健康行为 危害健康行为
LOREM IPSUM
DO知LO识R点SIT4AMET 健康促进的概念 健康促进的策略
第一节 健康与健 康促进
LOREM IPSUM
D知OL识OR点S2IT AMET 健康的测量指标 健康的评价标准
道德健康对医务人员的特殊要求
• 要积极向病人、社会开展健康教育、传授 和普及保健知识
• 要积极参加初级卫生保健工作
• 医务人员必须在实践中不断提高健康道德 修养，不断完善自我
WHO对健康定义的优点
• 从过去局限于生物学范围，扩大到生物、 心理、社会及经济等多方面
• 把健康看做是动态的变化过程 • 从关注个体健康扩大到重视群体健康 • 健康是国家和社会的目标
二、影响健康的因素
——环境因素
• 自然环境因素 空气、水、阳光、食物、气候等
• 社会环境因素 社会经济因素 文化教育因素
二、影响健康的因素
——生活方式
• 不良的生活方式可导致机体内部失调而致 病
• 美国保健学家毕洛克（Belloc NB)和布瑞斯 洛（Breslow L）
LOREM IPSUM
知DO识LO点R 3SIT AMET 生存质量
现代人的生活写照
吃得越来越好 污染越来越重 运动越来越少 压力越来越大
空气污染
水质污染
• 我国七大水系普遍受到污染 • 87%左右的河流受到不同程度的污染，其
中11%属重度污染，15%属中度污染
食品污染
道德污染
• 假冒、伪劣商品充斥市场 • 注水猪、瘦肉精、家居材料甲醛超标
亚健康状态
• 又称次健康状态或第三状态
• 当一个人的机体介于健康与疾病之间的边 缘状态，临床检查无明显疾病，但机体的 系统生理功能和代谢过程活力降低，表现 为身心疲劳、创造力下降，并伴有自感不 适症状时的生理状态。
亚健康状态
• 亚健康状态的起因 脑力和体力超负荷 不良的生活习惯 心理失衡 衰老 疾病前兆 人体生物周期中的低潮时期
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健康与疾病
有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。
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学习目的
学生在学完本章后，能够： 认识与记忆：
1.能正确陈述影响健康的因素 2.能正确陈述预防疾病的措施 3.能正确陈述常见的病人角色适应不良及心理原因 4.能正确陈述健康促进的原则和策略
健康的概念
健康 标准
（WHO,1989）
身体健康
心理健康
良好的社会适 应性
道德健康
道德健康
• 内容：健康者不以损害他人的利益来满足 自己的需要，具有辨别真与伪、善与恶、 美与丑、荣与辱等是非观念，能按社会行 为的规范准则来约束自己及支配自己的思 想行为。
• 原则：一是维护个人健康；二是不损害他 人的健康；三是积极增进他人的健康。
• 舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥，小便短赤， 爱无名发火
二、影响健康的因素
生物因 素
医疗卫生 服务体系
健康
心理因 素
生活方 式
环境因 素
二、影响健康的因素
——生物因素（主要）
• 生物性致病因素
由病原微生物引起的传染病、寄生虫病 和感染性疾病（艾滋病病毒、结核杆菌）
解决方法：抗生素、疫苗
• 英国哲学家培根说： “健康犹如真正的朋友， 不到失去的时候，不知道它的珍贵”
• 德国诗人哈格多恩说：“唯有健康才是人生”
• 美国的管理学家皮德鲁克说：
•
“健康本身是欢乐与满足的源泉”
一、健康的概念
——微观概念
• 健康就是没有疾病 传统的生物个体健康观
• 健康是人们身体感到舒适 功利主义 舒适≠健康
• 健康是人体正常的功能活动 忽视了人体精神心理的作用
• 健康是人体正常的生理、心理活动 忽视人的社会适应性
一、健康的概念
——宏观概念
WHO（1946年） 健康不但是没有疾病和身体缺陷，还
要有完整的生理、心理状态和良好的社 会适应能力。
---生理健康、心理健康、社会适应良好 WHO（1978年）
健康不仅是疾病与羸弱的匿迹，而且是身 心健康和社会幸福的完美状态
习惯污染
• 常喝很热的浓茶 • 经常熬夜 • 憋大小便 • 偏吃肉食 • 每日吸烟 • 进食较快、饮烈酒 • 腌制的蔬菜、油煎熏制的食物 • 体力活动少，脑力活动紧张
65%
5%
30%
健康 疾病 亚健康
• 法国物理学家居里夫人说：
•
“幸福的基础是健康的身体”
• 德国哲学家叔本华说：
•
“健康的乞丐比有病的国王更幸福”
亚健康状态
五大危害
•亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态 •亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量 •心理亚健康极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀 或家庭伤害
•多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接 影响睡眠质量，加重身心疲劳
•严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早 逝、早病或早残
亚健康自测
• 常常对着书本发呆
• 情绪压抑，做什么事情都不高兴，本来很喜欢的游戏或项 目也提不起兴趣
• 经常想不起老师布置的作业，或者明明已经放好的东西却 找不到
• 不想去上课，害怕面对同学和老师，只想呆在自己的小房 间里
• 宁可把自己的心思写在日记里也不愿意告诉同伴或者父母 • 学习一会就觉得特别累，总想睡觉 • 晚上睡不好，总是做梦，睡眠状况差，经常黑眼圈 • 免疫力下降，经常盗汗、出虚汗，容易感冒或过敏 • 看到自己很喜欢的美味佳肴食欲也不高
• 生物遗传因素
导致人体发育畸形、代谢障碍、内分泌失调和免 疫功能异常（白化病、血友病、肿瘤、心血管疾病）
解决方法：提倡科学婚配，优生优育
二、影响健康的因素
——心理因素
• 通过情绪、情感起作用 《黄帝内经》“怒伤肝”“喜伤心”“思伤
脾”“忧伤肺”“恐伤肾”
• 积极的情绪可增进健康，延缓衰老；
• 消极的情绪可损害健康，导致疾病。