产褥期护理措施产褥期护理措施

产褥期护理措施产褥期护理措施

（一）生活护理

1.活动与休息：提供一个舒适、安静的环境，推广家庭化病房；

2.营养与饮食：分娩后，为满足泌乳活动所消耗的热能及婴儿生长发育的需要，产妇应吃高热量、高蛋白质、高维生素和富含矿物质的食物，多喝汤。注意平衡膳食，避免偏食。

3.排泄

(1)产后4～6小时要鼓励产妇及时排尿以防尿潴留及子宫收缩乏力而发生产后出血，若不能自行排尿，应帮助寻找原因，采取相应措施。①解除产妇对排尿疼痛的顾虑。②坐起排尿，用热水熏洗外阴或温开水冲洗尿道口周围，诱导排尿。③床边加屏风，扶产妇下床或去厕所排尿。④热水袋放置于下腹部，刺激膀胱肌内收缩。⑤强刺激手法，针刺关元、三阴交等穴位。⑥肌注新斯的明。

⑦上述处理无效时，予以导尿，必要时留置导尿管1～2天，注意预防感染。

(2) 便秘

产妇容易发生便秘，长期便秘影响盆底肌肉的恢复，易发生子宫脱垂，预防的措施是：①养成定时排便的习惯。②多吃蔬菜、水果，适量食用含纤维素的食物。③鼓励早期下床活动，产后2～3天未解大便者，宜给缓泻剂或肥皂水灌肠。

（二）子宫复旧及恶露护理

先嘱产妇自解小便后，平躺在床上，护理人员用一只手从产妇脐上几厘米处逐渐地往下触诊子宫底，测量子宫底高度、宫缩、观察恶露情况（色、量、味），入休养室时、入休养室后30分钟、1小时、2小时各观察一次，每次观察均按压宫底以免血液积压影响子宫收缩，更换会阴垫并记录宫底高度及出血量，以后每天均应观察子宫复旧情况及恶露。

（三）会阴护理

分娩后宫腔内有较大创面，宫颈口松弛，会阴部可能有切口或裂伤，以及恶露的排出，因此必须作好会阴护理，以促进舒适、预防感染。

1.每日2次及大便后用1:5000高猛酸钾液或1:2000新洁尔灭液擦洗会阴。

2.产后第2日，应用肥皂水将臀部、大腿内侧血迹洗净，垫消毒会阴垫，以后按情况嘱产妇及时更换，保持局部清洁。

(四)心理社会护理

1.建立以家庭为中心的产后期护理，保持家庭的完整。

2.关心和鼓励。

3.对高危人群，重点保健，有针对性的给予心理指导。

（五）健康教育与指导

一般来说，产妇的产褥期过程大部分时间是出院后在家度过的，医务人员必须为其提供健康咨询服务，既保证产妇自身健康及母亲角色的正常获得和执行，又保证产妇家庭的和美和婴儿的正常生长发育。针对产褥期不同的生理、心理需要，提供相应的健康指导。

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